Ierodoules.com

Forum => Υγεία => Μήνυμα ξεκίνησε από: KaVLOF στις Ιουλίου 30, 2012, 02:50:34 ΜΜ

Ψηφοφορία
Ερώτηση: Βοηθάνε?
Επιλογή 1: ΝΑΙ
Επιλογή 2: ΟΧΙ
Τίτλος: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 30, 2012, 02:50:34 ΜΜ
Βοηθάνε,τα δίνουν εύκολα στο φαρμακείο?Εχετε δοκιμαση?Πείτε την γνώμη σας!!Αφροδισια νοσηματα και προληψη.
Γυμναστικη-Διατροφη και συμπληρωματα,βοηθαν στο sex?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 30, 2012, 02:55:29 ΜΜ
Π.χ.
Τι είναι το CIALIS;

Το CIALIS είναι φάρµακο που περιέχει τη δραστική ουσία ταδαλαφίλη. ∆ιατίθεται σε δισκία (2,5, 5, 10 και 20 mg).

Σε ποιες περιπτώσεις χρησιµοποιείται το CIALIS;

Το CIALIS χρησιµοποιείται για τη θεραπεία ανδρών που αντιµετωπίζουν προβλήµατα στυτικής δυσλειτουργίας (ορισµένες φορές αποκαλείται ανικανότητα), όταν δεν µπορούν να επιτύχουν ή να διατηρήσουν επαρκή στύση στο πέος, για ικανοποιητική σεξουαλική δραστηριότητα. Για να φέρει αποτέλεσµα το CIALIS, πρέπει να υπάρχει σεξουαλική διέγερση. Το φάρµακο χορηγείται µόνο µε ιατρική συνταγή.

Πώς χρησιµοποιείται το CIALIS;

Η συνιστώµενη δόση του CIALIS είναι 10 mg, η οποία λαµβάνεται µε ή χωρίς τροφή, όταν ο ασθενής το επιθυµεί, τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από τη σεξουαλική δραστηριότητα. Η δόση µπορεί να αυξηθεί στα 20 mg για τους άνδρες που δεν ανταποκρίνονται στη δόση των 10 mg. Η µέγιστη συνιστώµενη συχνότητα λήψης του φαρµάκου είναι µία φορά την ηµέρα, ωστόσο, η συνεχής καθηµερινή λήψη του CIALIS σε δόση των 10 ή 20 mg δεν συνιστάται.

Το CIALIS µπορεί να λαµβάνεται µία φορά την ηµέρα από τους άνδρες που σκοπεύουν να κάνουν συχνή χρήση του σκευάσµατος (δύο φορές την εβδοµάδα ή και συχνότερη), βάσει της κρίσης του ιατρού. Η δόση έχει οριστεί στα 5 mg µία φορά ηµερησίως, άλλα µπορεί να µειωθεί στα 2,5 mg µία φορά ηµερησίως ανάλογα µε το πόσο καλά γίνεται ανεκτό το σκεύασµα. Το φάρµακο πρέπει να λαµβάνεται περίπου την ίδια ώρα κάθε ηµέρα και η καταλληλότητα της ηµερήσιας δοσολογίας πρέπει να επανεκτιµάται τακτικά.

Οι ασθενείς που αντιµετωπίζουν σοβαρά προβλήµατα στο ήπαρ ή τους νεφρούς τους δεν πρέπει να λαµβάνουν περισσότερα από 10 mg σε µία δόση. Η χορήγηση του φαρµάκου µία φορά ηµερησίως δεν συνιστάται στην περίπτωση ασθενών που αντιµετωπίζουν σοβαρά προβλήµατα µε τους νεφρούς τους και πρέπει να συνταγογραφείται σε ασθενείς που αντιµετωπίζουν σοβαρά προβλήµατα στο ήπαρ κατόπιν προσεκτικής εκτίµησης του οφέλους και των κινδύνων που συνεπάγεται η λήψη του.

Πώς δρα το CIALIS;

Η δραστική ουσία του CIALIS, η ταδαλαφίλη, ανήκει σε µια οµάδα φαρµάκων που αποκαλούνται αναστολείς της φωσφοδιεστεράσης τύπου 5 (PDE5). ∆ρα αναστέλλοντας το ένζυµο της φωσφοδιεστεράσης, το οποίο συνήθως διασπά µια ουσία γνωστή ως κυκλική µονοφωσφορική γουανοσίνη (cGMP). Κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής σεξουαλικής διέγερσης παράγεται στο πέος η cGMP, η οποία προκαλεί τη χαλάρωση του λείου µυϊκού ιστού του πέους (του corpora cavernosa),

επιτρέποντας την εισροή του αίµατος στο corpora, προκαλώντας την στύση. Αναστέλλοντας τη διάσπαση της cGMP, το CIALIS αποκαθιστά τη στυτική λειτουργία. Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι απαραίτητη η σεξουαλική διέγερση.

Ποιες µελέτες εκπονήθηκαν για το CIALIS; Το CIALIS, λαµβανόµενο κατ' επιθυµία του ασθενή, µελετήθηκε σε έξι κύριες µελέτες στις οποίες συµµετείχαν 1.328 ασθενείς. Σε µία από τις µελέτες αυτές συµµετείχαν µόνο άνδρες µε σακχαρώδη διαβήτη. Η λήψη του CIALIS µία φορά την ηµέρα εξετάστηκε σε τρεις περαιτέρω µελέτες οι οποίες διήρκεσαν από 12 έως 24 εβδοµάδες και στις οποίες συμμετείχαν συνολικά 853 ασθενείς. Σε όλες τις µελέτες η αποτελεσµατικότητα του CIALIS συγκρίθηκε µε εκείνη εικονικού φαρµάκου (εικονική θεραπεία). Ο κύριος δείκτης µέτρησης της αποτελεσµατικότητας ήταν η ικανότητα επίτευξης και διατήρησης της στύσης. Αυτό καταγράφηκε σε δύο ερωτηµατολόγια που συµπληρώθηκαν κατ' οίκον.

Ποιο είναι το όφελος του CIALIS σύµφωνα µε τις µελέτες;

Το CIALIS αποδείχθηκε σε σηµαντικό βαθµό αποτελεσµατικότερο από το εικονικό φάρµακο σε όλες τις µελέτες. Σε ένα από τα ερωτηµατολόγια µε µέγιστη βαθµολογία τους 30 βαθµούς, οι ασθενείς που συγκέντρωσαν περίπου 15 βαθµούς πριν από τη θεραπεία συγκέντρωσαν περίπου 22.6 ή 25 βαθµούς κατόπιν της χορήγησης CIALIS 10 mg ή 20 mg, αντιστοίχως. Γενικά, στις µελέτες που πραγµατοποιήθηκαν σε γενικό πληθυσµό, ποσοστό 81% των ασθενών που έλαβαν CIALIS «κατ' επιθυµία του» ανέφερε βελτίωση στη στυτική λειτουργία του σε σύγκριση µε ποσοστό 35% των ασθενών που έλαβε εικονικό φάρµακο.

Οι ασθενείς που έλαβαν CIALIS µία φορά ηµερησίως σε δόσεις των 2,5 ή 5 mg ανέφεραν επίσης βελτίωση στη στυτική τους λειτουργία σε σύγκριση µε τους ασθενείς που έλαβαν εικονικό φάρµακο.

Ποιοι κίνδυνοι συνδέονται µε το CIALIS;

Οι πιο συχνές ανεπιθύµητες ενέργειες (που εµφανίζονται σε περισσότερους από 1 στους 10 ασθενείς) είναι πονοκέφαλος και δυσπεψία. Ο πλήρης κατάλογος όλων των ανεπιθύµητων ενεργειών που αναφέρθηκαν µε το CIALIS περιλαµβάνεται στο φύλλο οδηγιών χρήσης.

Το CIALIS δεν πρέπει να χορηγείται σε ασθενείς που ενδέχεται να παρουσιάσουν υπερευαισθησία (αλλεργία) στην ταδαλαφίλη ή σε κάποιο από τα υπόλοιπα συστατικά του και για τους οποίους δεν συνιστάται η σεξουαλική δραστηριότητα (π.χ. άνδρες που πάσχουν από καρδιοπάθεια). ∆εν πρέπει επίσης να χορηγείται σε ασθενείς που σε κάποια χρονική στιγµή παρουσίασαν απώλεια όρασης λόγω της ροής του αίµατος στο νεύρο του µατιού (ΝΑΙΟΝ, ή µη αρτηριτιδική πρόσθια ισχαιµική οπτική νευροπάθεια). Το CIALIS δεν πρέπει να χορηγείται ταυτόχρονα µε νιτρικά (είδος φαρµάκου για τη θεραπεία της στηθάγχης). Ο ιατρός πρέπει να εκτιµήσει τους ενδεχόµενους κινδύνους, από τη σεξουαλική δραστηριότητα, σε ασθενείς που πάσχουν από καρδιαγγειακή νόσο. Επειδή το CIALIS δεν έχει µελετηθεί σε ασθενείς οι οποίοι υπέστησαν καρδιακή προσβολή τους τελευταίους 3 µήνες, εγκεφαλικό επεισόδιο τους τελευταίους 6 µήνες, εµφανίζουν υψηλή αρτηριακή πίεση ή καρδιακές διαταραχές (αρρυθµίες), όλες οι προαναφερθείσες κατηγορίες ασθενών δεν πρέπει να το χρησιμοποιούν.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: mono sto stoma στις Ιουλίου 30, 2012, 03:39:55 ΜΜ
Παράθεση από: sotirof στις Ιουλίου 30, 2012, 02:50:34 ΜΜ
Βοηθάνε,τα δίνουν εύκολα στο φαρμακείο?Εχετε δοκιμαση?Πείτε την γνώμη σας!!
Εγω παντα παιρνω βοηθεια οχι γιατι το εχω αναγκη αλλα για να μπορεσω να τελειωσω και να διατηρησω την στυση μου απο τις βλαμμενες που θελουν να μας ξεπεταξουν.
Εχω παρει και levitra και cialis,με τα τελευταια να δουλευουν σε εμενα πιο καλα.Πρωτα ζητουσαν χαρτι απο γιατρο οταν πηγαινα στο φαρμακειο,κατι ξενερωτες,τωρα δεν μου ζητανε.
Συνηθως 2,5-5 mg για μενα ειναι αρκετα.Περνω τον 20 και τα κοβω στα τεσσερα,συμφερει απο αποψει τιμης,σε συσκευασια των 2 η 4 αν δεν εχει,βεβαια αλλο 40ε και αλλο 20ε αλλα δεν πανε ποτε χαμενα.
Προσοχη ομως καντε και καμια εξεταση πριν τα παρετε,εγω εκανα τα σχετικα και ρωτησα γιατρο αν και μου ειπε να μην τα παρω γιατι ειμαι σε ηλικια που δεν χρειαζετε,μιας και δεν εχω προβλημα!!
Αυτα τα λιγα.Τα viagra τι λενε?τα δοκιμασε κανενας?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: seals69 στις Ιουλίου 30, 2012, 05:02:03 ΜΜ
Εντάξη τα cialis έχουν διάρκεια όμως γιά μία δύο μέρες,προτιμώ το levitra πού είναι γιά κανά 4ώρο.Έπειτα δέν έχεις και καούρες πού έχει το cialis.
Tέλος πάντων ποικίλουν στην χρήση τους.Αλλά πάντα με προσοχή.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Ιουλίου 30, 2012, 05:26:11 ΜΜ
καλα μιλαμε οπιοσ κουμπονι τετια χαπια ειναι τεραστιοσ πιρφοροσ!!!
αμα ο ελινασ πιρφοροσ δεν εκανε τι σκατοζοι που κανι δε θα χριαζοταν τετια χαπια.
τορα ομοσ  χορισ αυτα ο κακομιρισ ελινασ φουκαρασ πιρφοροσ δε μπορι να πιτσιλισι :lol:

αμα απο μικροσ γιμναζεσε και ακολουθισ μια ισοροπιμενι διατροφι και δοσισ και εμφασι σε πορνοδεσ τροφεσ που σε κανουν ντουρο δε θα χριαζεσε ποτε τετιεσ πιρφοριεσ!τουλαχιστον μεχρι τα 40 κατι.
αντε τουλαχιστο να κουμποσισ κανα τριμπουλοσ που ειναι εντελοσ ακινδινο.
βοτανο που ανεβαζι τιν ενδογενι τεστο.

αλλα ο ελινασ πιρφοροσ με τιν κλασικι κοιλουμπα το μονο που σκευτετε εινια ποσ θα κουμποσι κανα λιποσ και κανα μπιρονι!
ντροπι!!!!!


Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 30, 2012, 07:05:02 ΜΜ
α χαπάκια του έρωτα. Κρατηθείτε στο ύψος σας... χωρίς παρενέργειες!

Eμφανίστηκε στην αγορά πριν από 10 χρόνια περίπου και άλλαξε την ιστορία των φαρμάκων. Υπήρξε το πρώτο φάρμακο που έγινε σλόγκαν! Oι άνδρες τo αντιμετώπισαν ως το μυστικό τους σύμμαχο και οι ειδικοί γιατροί ως μια επαναστατική θεραπεία για ένα πολύ συχνό πρόβλημα που ταλαιπωρεί το «ισχυρό» φύλο: τη στυτική δυσλειτουργία. Παρ' όλα αυτά, το Viagra και τα άλλα δύο φάρμακα που κυκλοφόρησαν αργότερα -το Levitra και το Cialis- δεν έγιναν απαραίτητα μόνο σε όσους άνδρες έχουν διαγνωσμένο πρόβλημα επαρκούς στύσης. Τα «θαυματουργά» αυτά χαπάκια καθιερώθηκαν και ως φάρμακα «lifestyle», που οδήγησαν στα φαρμακεία και άλλους άνδρες, που έχουν την ψευδαίσθηση ότι μπορούν να εξασφαλίσουν ικανοποιητική ερωτική απόδοση.


Η παράνομη αγορά του Διαδικτύου
Αποτελούν πιθανώς την πλειονότητα των spam e-mail (ενοχλητική αλληλογραφία) που λαμβάνουμε όλοι καθημερινά και προσπαθούν να πουλήσουν τα «χαπάκια του έρωτα» σε χαμηλότερες τιμές από αυτές στις οποίες θα τα βρούμε στο φαρμακείο. Πιθανώς σε κάποιους το ενδεχόμενο της αγοράς των εν λόγω φαρμάκων από το Διαδίκτυο να φαντάζει ενδιαφέρον, αφού δεν θα χρειαστεί να μπουν στη διαδικασία των επισκέψεων σε γιατρό, της συνταγογράφησης ή ακόμα και της επαφής με το φαρμακοποιό. Παρ' όλα αυτά, οι αρμόδιες υγειονομικές υπηρεσίες, αλλά και ο Ε.O.Φ. προειδοποιούν ότι στο Διαδίκτυο κυκλοφορούν σκευάσματα «μαϊμού», αμφιβόλου ποιότητας.


Φάρμακο lifestyle ή ερωτικό βοήθημα;
Θα έλεγε κανείς ότι φάρμακα όπως το Cialis ή το Viagra θα αντιμετωπίζονταν με προσοχή ή ακόμα και σκεπτικισμό από το ευρύ κοινό, τόσο επειδή αφορούν ένα πρόβλημα ταμπού -αυτό της στυτικής δυσλειτουργίας- όσο και επειδή -ειδικά όταν πρωτοκυκλοφόρησαν- υπήρξε μια μεγάλη φιλολογία σχετικά με τις παρενέργειες, καθώς και τις αντενδείξεις που τα συνοδεύουν. Παρ' όλα αυτά, κάτι τέτοιο δεν συνέβη, και τα «θαυματουργά χαπάκια» μετατράπηκαν πολύ γρήγορα στη συνείδηση πολλών ανδρών, από φάρμακα που πρέπει να συνταγογραφούνται όταν υπάρχουν οι σχετικές ενδείξεις, σε lifestyle βοηθήματα για εξαιρετικές ερωτικές επιδόσεις. Γι' αυτό, ίσως και το 63% των ανθρώπων που παίρνουν τέτοια χάπια τα λαμβάνουν χωρίς συνταγή γιατρού.
ΓΙΑΤΙ ΤO ΠΑΙΡΝOΥΝ ΧΩΡΙΣ ΣΥΝΤΑΓΗ; Oι απαντήσεις δίνονται από τους ίδιους τους άνδρες: «Δεν ήξερα πού να απευθυνθώ», «Μου το έδωσε ο φαρμακοποιός μου», «Δεν χρειάζεται να πάω σε γιατρό», «Μου το πρότεινε η σύντροφός μου», «Το πήρα από περιέργεια», «Μου το έδωσε ένας φίλος», «Ντρέπομαι να πάω στο γιατρό», «Όλοι έτσι το παίρνουν».
ΓΙΑΤΙ ΤO ΧΡΗΣΙΜOΠOΙOΥΝ; Στην πλειονότητά τους καταφεύγουν σε ένα τέτοιο χάπι «για σιγουριά», όπως απαντά το 57% των ερωτηθέντων σε σχετική έρευνα. Στην ίδια έρευνα, το 29% παίρνουν τα φάρμακα αυτά επειδή τα χρειάζονται και το 14% για καλύτερες επιδόσεις. Μάλιστα, αρκετοί άνδρες επιλέγουν τα εν λόγω φάρμακα για να αυξήσουν τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Σύμφωνα με τους ειδικούς, μια τέτοια αντίληψη δεν είναι λανθασμένη, καθώς φαίνεται ότι αυξάνουν τη διάρκεια της επαφής, αν και για την αντιμετώπιση της πρόωρης εκσπερμάτισης συγχορηγείται με άλλα φάρμακα.
ΠOΣO ΣΥΧΝΑ ΤO ΠΑΙΡΝOΥΝ; Πολλοί το παίρνουν από περιέργεια. Το 11% των ερωτηθέντων σε σχετική έρευνα ομολογούν ότι έχουν πάρει μία φορά κάποιο από τα τρία σκευάσματα που κυκλοφορούν στην αγορά, το 22% συχνά και το 67% περιστασιακά. Oι επιστήμονες τονίζουν ότι σε έναν άνδρα που δεν το έχει πραγματικά ανάγκη, το εν λόγω χάπι μπορεί να του προσφέρει καλύτερη στύση (καθώς έχει αγγειοδιασταλτική δράση), αλλά μπορεί και να μη δημιουργήσει καμία διαφορά ή ακόμη να του προκαλέσει κάποια παρενέργεια (π.χ. ζάλη).


Tα προβλήματα στύσης μπορεί να οφείλονται σε οργανικές παθήσεις σε ποσοστό 50-80%



Αφροδισιακό ή φάρμακο;
Σε σχετική έρευνα, το 19% των ερωτηθέντων το χαρακτηρίζουν ως αφροδισιακό, το 11% δεν γνωρίζουν τι ακριβώς είναι και -ευτυχώς- το 70% συνειδητοποιούν ότι πρόκειται για φάρμακο. Αν και οι ειδικοί τονίζουν ότι τα εν λόγω φάρμακα δεν μπορούν να προσφέρουν τίποτα όταν δεν προϋπάρχει ερωτική διέγερση, το 19% όσων τα αγοράζουν τα επιλέγουν για να νιώσουν ερωτική επιθυμία. Βέβαια, οι ειδικοί δεν αρνούνται ότι τα σκευάσματα αυτά μπορούν να βοηθήσουν και την επιθυμία, καθώς φαίνεται να έχουν ένα placebo effect (ο χρήστης αυθυποβάλλεται ότι θα βοηθηθεί από αυτά) που φτάνει στο 30%.
ΧΡΗΣΙΜΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ; Τα φάρμακα αυτά φαίνεται ότι έχουν απήχηση και στις γυναίκες, αφού σε σχετική έρευνα το 20% των γυναικών -που γνώριζαν ότι το Viagra είναι φάρμακο- ρώτησαν αν θα μπορούσαν να το πάρουν και οι ίδιες. Όσον αφορά το «ασθενές» φύλο, οι ειδικοί εξηγούν ότι τα σκευάσματα αυτά φαίνεται ότι μπορεί να βοηθήσουν επειδή αυξάνουν την αιμάτωση της κλειτορίδας - αν και το ζήτημα της διέγερσης αλλά και του οργασμού των γυναικών είναι πολύπλοκο.


«Θαυματουργά» χαπάκια: Oδηγίες χρήσης
Κυκλοφορούν τρία διαφορετικά τέτοια χάπια στην αγορά: το Viagra, το Levitra και το Cialis και η χρήση τους ενδείκνυται για τους περισσότερους άνδρες που αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας, παρουσιάζοντας αποτελεσματικότητα της τάξης του 60-80%, ανάλογα με το αίτιο που την προκαλεί. Το ποιο φάρμακο θα χρειαστεί να πάρετε εσείς και σε ποια δοσολογία θα εξατομικευτεί ανάλογα με το πρόβλημα, τις ανάγκες αλλά και τον τρόπο ζωής σας, πάντα σε συνεργασία με το γιατρό σας.



Εμπορική ονομασία   Levitra (βαρτεναφίλη)   Cialis (ταδαλαφίλη)    Viagra(σιλδεναφιλη)
Τρόπος δράσης    Δεν είναι αφροδισιακό. Απαραίτητη η ύπαρξη σεξουαλικής διέγερσης.Τον πρώτο μήνα χρειάζεται συστηματική χορήγηση πριν την πράξη ή και κάθε βράδυ θεραπευτικά.   Δεν είναι αφροδισιακό. Απαραίτητη η ύπαρξη σεξουαλικής διέγερσης.Τον πρώτο μήνα χρειάζεται συστηματική χορήγηση πριν την πράξη ή και κάθε βράδυ θεραπευτικά.   Δεν είναι αφροδισιακό. Απαραίτητη η ύπαρξη σεξουαλικής διέγερσης.Τον πρώτο μήνα χρειάζεται συστηματική χορήγηση πριν την πράξη ή και κάθε βράδυ θεραπευτικά.
Χρόνος δράσης    20΄ περίπου μετά τη λήψη   2-3 ώρες περίπου μετά τη λήψη   1 ώρα περίπου μετά τη λήψη
Περίοδος δράσης   4 ώρες περίπου   36 ώρες περίπου   4 ώρες περίπου
Αλληλεπίδραση με φαγητό ή αλκοόλ   Δεν φαίνεται να αλληλεπιδρά με φαγητό ή αλκοόλ.   Δεν φαίνεται να αλληλεπιδρά με φαγητό ή αλκοόλ.   Δεν πρέπει να έχετε φάει τίποτα για 2 ώρες πριν το πάρετε
Συνιστώμενη ανώτερη δόση   20 mg (κυκλοφορεί σε δισκία των 10 και των 20 mg).   20 mg (κυκλοφορεί σε δισκία των 10 και των 20 mg).   100 mg (κυκλοφορεί σε δισκία των 25 και των 50 και των 100 mg)
Παρενέργειες   Ζαλάδα, εξάψεις, ρινίτιδα   Ζαλάδα, εξάψεις, ρινίτιδα, πόνος στη ράχη.   Ζαλάδα, εξάψεις, ρινίτιδα, "όραση του μπλε"


*Προσοχή! Τα φάρμακα αυτά (αναστολείς της φωσφοδιεστεράσης) έχουν και αντενδείξεις. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να τα παίρνετε αν ακολουθείτε αγωγή με νιτρώδη (μπορεί να προκαλέσουν μεγάλη πτώση της πίεσης, αλλά ακόμα και θάνατο), καθώς επίσης και αν υποφέρετε από βαριά καρδιακή ανεπάρκεια. Σε κάθε περίπτωση, αν έχετε πρόβλημα με την καρδιά σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον καρδιολόγο σας.

Προβλήματα στύσης: απευθείνετε στους ειδικούς
Τα προβλήματα στύσης μπορεί να οφείλονται είτε σε οργανικές παθήσεις (σε ποσοστό 50-80%) είτε σε ψυχολογικές παραμέτρους, που είναι συχνότερες σε νέους άνδρες σε ποσοστό 70%. O καταλληλότερος για να διαγνώσει την αιτία του προβλήματός σας είναι ο ουρολόγος-ανδρολόγος, που μπορείτε να επισκεφτείτε ιδιωτικά ή να αναζητήσετε σε κάποιο από τα ανδρολογικά ιατρεία που λειτουργούν σε πολλά δημόσια και ιδιωτικά νοσοκομεία της χώρας μας. O ειδικός γιατρός, με τη λήψη του ιστορικού σας, την κλινική εξέταση, αλλά και με τη διενέργεια ειδικών εξετάσεων, θα σας καθοδηγήσει σχετικά με το ποια θεραπεία χρειάζεται να ακολουθήσετε.
ΤΙ ΜΠOΡΕΙ ΝΑ ΦΤΑΙΕΙ: Oι οργανικοί παράγοντες που σχετίζονται με τη στυτική δυσλειτουργία είναι: Αγγειακά αίτια (παράγοντες, δηλαδή, που επηρεάζουν τα αγγεία, όπως η αυξημένη χοληστερίνη, η παχυσαρκία, το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ κ.ά.), σακχαρώδης διαβήτης (επηρεάζει τόσο τα αγγεία όσο και τα νεύρα), νευρολογικά αίτια (π.χ. εγκεφαλικό επεισόδιο, κάποια νευρολογική πάθηση), ορμονικά αίτια (π.χ. διαταραχές της λειτουργίας του θυρεοειδούς), τραυματισμοί στην εν λόγω περιοχή, χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης (προκαλούν προβλήματα στη libido), καθώς και η λήψη συγκεκριμένων φαρμάκων (π.χ. κάποια αντιυπερτασικά φάρμακα για το έλκος του στομάχου ή αντικαταθλιπτικά).
O ΡOΛOΣ ΤΗΣ ΨΥΧOΛOΓΙΑΣ: Η σχέση ανάμεσα στη στυτική δυσλειτουργία και τους ψυχολογικούς παράγοντες είναι αμφίδρομη. Oι ψυχολογικοί παράγοντες μπορεί να ευθύνονται για την εμφάνιση της δυσλειτουργίας και αυτή με τη σειρά της αυξάνει σίγουρα την ψυχολογική δυσφορία. Γι' αυτές τις περιπτώσεις, απευθυνθείτε καλύτερα σε έναν ψυχολόγο.


Η στυτική δυσλειτουργία με νούμερα

•Στην Ελλάδα πωλούνται ετησίως 770.000 κουτιά αναστολέων της φωσφοδιεστεράσης.
Από αυτά το 47% είναι Viagra, το 35% Cialis και το 18% Levitra.
•Στην Ελλάδα η στυτική δυσλειτουργία οργανικής αιτιολογίας απασχολεί περίπου 300.000 άνδρες (τα νούμερα σκαρφαλώνουν στο 1.000.000 όταν μιλάμε για περιοδικά προβλήματα).
•Το 8-10% των ανδρών έχουν κάποιο πρόβλημα στύσης.
•Το 7-8% των ανδρών ηλικίας 18-45 έχουν πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας.
•Στις ηλικίες μετά τα 45, το ποσοστό των ανδρών με προβλήματα στύσης κυμαίνεται στο 25-40%.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 30, 2012, 07:21:38 ΜΜ
Παράθεση από: pitsilistis στις Ιουλίου 30, 2012, 05:26:11 ΜΜ
καλα μιλαμε οπιοσ κουμπονι τετια χαπια ειναι τεραστιοσ πιρφοροσ!!!
αμα ο ελινασ πιρφοροσ δεν εκανε τι σκατοζοι που κανι δε θα χριαζοταν τετια χαπια.
τορα ομοσ  χορισ αυτα ο κακομιρισ ελινασ φουκαρασ πιρφοροσ δε μπορι να πιτσιλισι :lol:

αμα απο μικροσ γιμναζεσε και ακολουθισ μια ισοροπιμενι διατροφι και δοσισ και εμφασι σε πορνοδεσ τροφεσ που σε κανουν ντουρο δε θα χριαζεσε ποτε τετιεσ πιρφοριεσ!τουλαχιστον μεχρι τα 40 κατι.
αντε τουλαχιστο να κουμποσισ κανα τριμπουλοσ που ειναι εντελοσ ακινδινο.
βοτανο που ανεβαζι τιν ενδογενι τεστο.

αλλα ο ελινασ πιρφοροσ με τιν κλασικι κοιλουμπα το μονο που σκευτετε εινια ποσ θα κουμποσι κανα λιποσ και κανα μπιρονι!
ντροπι!!!!!
Τσιτσιναμπα μου το θρεντ απευθυνεται σε αυτους που τα εχουν πραγματι αναγκη και ξερουν μερικα πραγματα.
Οι πιτσιρικαδες καλο ειναι να μην τα χρησιμοποιουν!
Θα γραψουμε αλλωστε και τα σχετικα ιατρικα!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 30, 2012, 08:25:26 ΜΜ
Βιάγκρα: 10 χρόνια σεξ για όλους


Δημοσίευση: 28-9-2009, 09:19 Τελευταία ανανέωση: 28-9-2009, 16:00

Ρεπορτάζ: Γιάννης Δεβετζόγλου, gdevetzoglou@dolnet.gr
Δέκα χρόνια κυκλοφορίας συμπλήρωσε χθες η πρώτη αγωγή για την αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας στην Ελλάδα και όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, δεν ικανοποίησε μόνο τους άνδρες αλλά και τις γυναίκες.

«Γιορτάζουμε 10 χρόνια σεξουαλικής επανάστασης, διότι στην πραγματικότητα είμαστε περισσότερο σεξουαλική, παρά ερωτική κοινωνία», λέει στα «ΝΕΑ» ο ψυχίατρος- σεξολόγος Θάνος Ασκητής, ο οποίος μίλησε σε ειδική εκδήλωση για τη συμπλήρωση των δέκα ετών κυκλοφορίας του Viagra στην Ελλάδα.

«Η κυκλοφορία του Viagra είχε ως αποτέλεσμα να απελευθερωθεί ο άνδρας που έπασχε από την εσωστρέφειά του, να συνειδητοποιήσει ότι υπάρχει μια αξιόπιστη και ασφαλής λύση και να απευθυνθεί στους ειδικούς ιατρούς αναζητώντας θεραπεία. Το φάρμακο έχει μελετηθεί αναλυτικά και περισσότερες από 2.000 επιστημονικές μελέτες έχουν τεκμηριώσει την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά του», εξηγεί.

Η επίλυση ενός σεξουαλικού προβλήματος όπως είναι αυτό της στύσης, επισημαίνουν οι ειδικοί, είναι αρκετά σημαντική διότι συμβάλλει σημαντικά στη βελτίωση του επιπέδου του άγχους, με αποτέλεσμα να παρουσιάζονται σημαντικά οφέλη, όπως είναι η αύξηση της αυτοπεποίθησης και της αυτοεκτίμησης, καθώς και η βελτίωση της σεξουαλικής σχέσης και της συνολικής σχέσης με τη σύντροφο.

Όλα αυτά βέβαια οδηγούν σε σημαντική αύξηση της ικανοποίησης που αντλεί κάποιος από τη σεξουαλική επαφή όταν έχει φυσιολογική στύση. «Μελέτες έχουν δείξει ότι μετάβαση στον βαθμό 3 και 4 σκληρότητας του πέους αυξάνουν τόσο την αυτοπεποίθηση, την αυτοεκτίμηση όσο και την ικανοποίηση από την επαφή. Και αυτό δεν αφορά μόνο τους άνδρες, αλλά και τις συντρόφους τους που δείχνουν ικανοποιημένες σε βαθμό σημαντικό- πάνω από 90%- με τα αποτελέσματα της θεραπείας», εξηγεί ο κ. Ασκητής.

«Τα φάρμακα για τη στυτική δυσλειτουργία θα πρέπει να δίνονται μόνον κατόπιν εξέτασης από γιατρό, διότι είναι επικίνδυνο να τα λάβει κάποιος που έχει ψυχική νόσο όπως είναι η κατάθλιψη, αλλά και άλλες. Και αυτό, επειδή ο τρόπος δράσης του δεν έχει να κάνει με την πρόκληση σεξουαλικής επιθυμίας, η οποία θα πρέπει να προϋπάρχει για να λειτουργήσει το φάρμακο. Σε αυτές τις περιπτώσεις πρώτα θεραπεύουμε την ψυχική διαταραχή και μετά, εάν δεν λειτουργήσει, του χορηγούμε και φάρμακο. Ο κίνδυνος που διατρέχει αυτός που θα το πάρει και δεν θα λειτουργήσει είναι να έλθει σε μεγαλύτερη απογοήτευση, αφού θα του αυξήσει τον φόβο της στυτικής αποτυχίας», λέει ο κ. Ασκητής.

Σύμφωνα με τον ουρολόγο του Ινστιτούτου Ψυχική και Σεξουαλικής Υγείας κ. Κώστα Ρόκκα, «Η ποιότητα της στύση έχει καλύτερη αίσθηση και καλύτερη εκσπερμάτιση, δηλαδή έχει καλύτερη ψυχική κορύφωση. Η σκληρότητα της στύσης είναι μετρίσιμη και αξιολογείται με ειδικές εξετάσεις. Ακολούθως ταξινομείται σε τέσσερις βαθμούς, αρχίζοντας από το βαθμό 1 που χαρακτηρίζεται από πέος διογκωμένο αλλά όχι σκληρό, περνώντας στον βαθμό 2 με πέος σκληρό αλλά όχι αρκετά σκληρό για διείσδυση, το βαθμό 3 με πέος ικανοποιητικά σκληρό αλλά όχι άκαμπτο και φτάνοντας το βαθμό 4 όπου το πέος είναι τελείως σκληρό και άκαμπτο».

Ο πρώτος βαθμός χαρακτηρίζει την σοβαρού βαθμού στυτική διαταραχή, ενώ ο βαθμός 4 την φυσιολογική λειτουργία. Οι σύγχρονες θεραπείες έχουν και σκοπό να αυξήσουν την σκληρότητα της στύσης, φτάνοντας στην τέταρτη βαθμίδα και το καταφέρνουν σε ποσοστό περίπου το 80% των ασθενών, εξηγούν οι ειδικοί.

Κάνει καλό και στις αρτηρίες

Το Viagra, αλλά και τα άλλα φάρμακα που ανήκουν στην κατηγορία ΡDΕ-5, μελετώνται για την ευνοϊκή τους επίδραση και στη λειτουργικότητα των αρτηριών. «Η στυτική δυσλειτουργία στους περισσότερους ασθενείς είναι προάγγελος καρδιαγγειακού νοσήματος», διευκρινίζει ο λέκτορας Καρδιολογίας στο Πανεπιστήμιο Αθηνών Χαράλαμπος Βλαχόπουλος.

Από στοιχεία μελέτης στην οποία συμμετείχε και η Α΄ Καρδιολογική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών προκύπτει ότι η χορήγησή τους σε καθημερινή βάση για χρονικό διάστημα 2-4 εβδομάδων, βελτιώνει σημαντικά τη λειτουργικότητα της αορτής και των μεγάλων αρτηριών.

Άλλη μελέτη της Α΄ Καρδιολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών που έτυχε διεθνούς αναγνώρισης, έδειξε ότι περίπου ένας στους 5 ασθενείς με στυτική δυσλειτουργία πάσχει ταυτόχρονα από στεφανιαία νόσο, απόφραξη δηλαδή των αρτηριών της καρδιάς, χωρίς να το γνωρίζει.

Οι γιατροί πάντως προειδοποιούν πως για να έχουν οι ασθενείς πιθανότητες να διατηρήσουν μια σωστή στύση χωρίς τη λήψη φαρμάκων θα πρέπει να βελτιώσουν ορισμένες παραμέτρους του τρόπου ζωής τους, όπως να διακόψουν το κάπνισμα, να μειώσουν την κατανάλωση αλκοόλ και λίπους, να μειώσουν το stress και να ασκούνται σε τακτά χρονικά διαστήματα.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 30, 2012, 08:37:34 ΜΜ
Βεβαια υπαρχη και η λυση...
ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ
Τα 60 λεπτά που μπορούν να αλλάξουν την σεξουαλική σας ζωή για πάντα!




Η ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ είναι μια πάθηση που ορίζεται ως αδυναμία να επιτευχθεί και να διατηρηθεί στύση κατάλληλη για σεξουαλική επαφή.

Η μόνιμη δυσλειτουργία της στύσης δεν είναι πλέον σπάνια σε νεαρούς άνδρες αλλά αυξάνει κατακόρυφα μετά την ηλικία των 40 ετών.

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες το 40% των ανδρών ηλικίας 40 έως 70 ετών υποφέρουν από κάποιου βαθμού ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ.

Υπολογίζεται ότι στην Ελλάδα, περίπου 300.000 άνδρες παρουσιάζουν κάποιου βαθμού ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ. Ωστόσο, η άγνοια και ο φόβος που την συνοδεύουν, κάνουν αδύνατη την αντιμετώπιση της, καθώς μόνο το 5% των ασθενών που αντιμετωπίζει προβλήματα στύσης απευθύνεται σε ειδικά εκπαιδευμένους ουρολόγους, αν και υπάρχει θεραπεία για το 95% των περιπτώσεων.

Περίπου 80% των περιπτώσεων ΣΤΥΤΙΚΗΣ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ οφείλεται σε οργανικά αίτια όπως διαβήτης, υπέρταση, ριζική επέμβαση στον προστάτη, σκλήρυνση κατά πλάκας, τραύματα στην σπονδυλική στήλη, κάμψη του πέους, κλπ.

Ο ειδικός ουρολόγος μπορεί να καταλήξει στην σωστή διάγνωση με βάση το ιστορικό και την κλινική εξέταση.



ΤΙ ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΗΝ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΣΤΥΤΙΚΗΣ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ

Η κυκλοφορία αποτελεσματικών φαρμάκων από το στόμα τα τελευταία χρόνια, έφερε επανάσταση στην αντιμετώπιση της ΣΤΥΤΙΚΗΣ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ και πολλαπλασίασε τον αριθμό των πασχόντων που αναζητούν λύση στο πρόβλημα τους.

Ωστόσο, το 1/3 των πασχόντων δεν ανταποκρίνονται στη φαρμακευτική αγωγή, είτε λόγω παρενεργειών, είτε λόγω μη αποτελεσματικότητας.

Τέτοιες περιπτώσεις είναι κυρίως πάσχοντες με δυσλειτουργία της στύσης που οφείλεται σε διαβήτη (4 στους 10 δεν ανταποκρίνονται) και σε ριζική επέμβαση στον προστάτη (6 στους 10 δεν ανταποκρίνονται).

Στις περιπτώσεις που δεν υπάρχει ανταπόκριση στην φαρμακευτική αγωγή, η μόνη ριζική θεραπεία είναι η τοποθέτηση πεικής πρόθεσης, γι' αυτό και ο πάσχοντας θα πρέπει να απευθύνεται σε ειδικά εκπαιδευμένους ουρολόγους.

ΠΕΙΚΕΣ ΠΡΟΘΕΣΕΙΣ - ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ

Η τοποθέτηση πεικής πρόθεσης είναι μια από τις πλέον επιτυχημένες θεραπευτικές μεθόδους για την ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ και προσφέρει μόνιμη, ριζική λύση σε πολλούς πάσχοντες στους οποίους οι συντηρητικές θεραπείες δεν είχαν αποτέλεσμα.

Πεική πρόθεση είναι μια συσκευή η οποία τοποθετείται στο πέος του πάσχοντα με σκοπό την επίτευξη στύσης όποτε αυτός το επιθυμεί. Η επέμβαση γίνεται από ειδικά εκπαιδευμένους ουρολόγους, με επισκληρίδιο αναισθησία (από τη μέση και κάτω) και διαρκεί περίπου 30 λεπτά.

Οι πεικές προθέσεις μεταβλητής σκληρότητας είναι αποτέλεσμα προηγμένης μηχανικής και ιατρικής έρευνας και προτιμούνται από τους ασθενείς καθώς μιμούνται τα χαρακτηριστικά της φυσιολογικής στύσης και χάλασης του πέους.

Επιπλέον, δίνουν την δυνατότητα στον πάσχοντα να προκαλεί και να ελέγχει τη στύση του όποτε αυτός επιθυμεί, ενώ δεν γίνεται ορατή η ύπαρξη της πρόθεσης.

Σύμφωνα με δημοσιευμένες μελέτες, το ποσοστό ικανοποίησης των πασχόντων και των συντρόφων τους και η μηχανική αξιοπιστία της πεικής πρόθεσης ανέρχεται στο 90%.

Με τη μέθοδο αυτή, η στύση είναι απόλυτα φυσική και το αισθητικό και λειτουργικό αποτέλεσμα άριστο. Επίσης, επιτρέπεται η αυθόρμητη σεξουαλική επαφή, με τη στύση να επιτυγχάνεται αυτόματα, οπoυδήποτε, οποτεδήποτε και για όσο χρόνο επιθυμεί, σε αντίθεση με τις άλλες θεραπευτικές επιλογές. Η όλη διαδικασία απαιτεί νοσηλεία μίας ημέρας.

Η μέθοδος αυτή έχει εφαρμοσθεί στις ΗΠΑ εδώ και 25 χρόνια σε περίπου 250.000 άνδρες.
Στην Ελλάδα, η μέθοδος εφαρμόζεται τα τελευταία 15 χρόνια με πολύ υψηλά ποσοστά επιτυχίας.


Π Ρ Ο Ϊ Ο Ν Τ Α


• Πεική Πρόθεση AMS 700LGX
Η Πεική Πρόθεση 3 Τμημάτων AMS 700 LGX είναι η μοναδική πεική πρόθεση η οποία προσφέρει ελεγχόμενη αύξηση του μήκους και της διαμέτρου των κυλίνδρων.

     Ο ειδικός σχεδιασμός της επιτρέπει την αύξηση του μήκους  του πέους έως 15-20% και πάχυνση, ανάλογα με την ανατομία του πάσχοντα.
     Επιπλέον, η Πεική Πρόθεση AMS 700 LGX προσφέρει τα παρακάτω μοναδικά πλεονεκτήματα :


    Ειδική επικάλυψη InhibiZone από μείγμα δύο αντιβιοτικών που ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο επιμόλυνσης
    Ειδική αντλία ελέγχου MomentarySqueeze με την οποία επιτυγχάνεται η στιγμιαία χαλάρωση του πέους μετά την σεξουαλική επαφή και αποτρέπεται η ακούσια στύση  λόγω της ανεπίστροφης βαλβίδας LockOut που διαθέτει
    Ειδική επικάλυψη Parylene που ενισχύει την αντοχή των κυλίνδρων και της δεξαμενής του υγρού


• Πεική Πρόθεση AMS 700MS
    Πεική Πρόθεση 3 Τμημάτων AMS 700 MS προσφέρει όλα τα πλεονεκτήματα της πεικής πρόθεσης AMS 700 CX, και επιπλέον,  τα παρακάτω μοναδικά πλεονεκτήματα :

    -Ειδική επικάλυψη InhibiZone από μείγμα δύο αντιβιοτικών που ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο επιμόλυνσης
    -Ειδική αντλία ελέγχου MomentarySqueeze με την οποία επιτυγχάνεται η στιγμιαία χαλάρωση του πέους μετά την σεξουαλική επαφή και αποτρέπεται η ακούσια στύση λόγω της ανεπίστροφης βαλβίδας LockOut που διαθέτει
    -Ειδική επικάλυψη Parylene που ενισχύει την αντοχή των κυλίνδρων και της δεξαμενής του υγρού

• Πεική Πρόθεση AMS 700CX
Υδραυλική πεική πρόθεση 3 τμημάτων. Η στύση (φούσκωμα των κυλίνδρων) και η χάλαση (ξεφούσκωμα των κυλίνδρων) επιτυγχάνεται με την χρήση μικροσκοπικής αντλίας και η διαδικασία και η αίσθηση της στύσης που επιτυγχάνεται είναι παρόμοια της φυσιολογικής.

Όλα τα τμήματα τοποθετούνται εξ' ολοκλήρου μέσα στο σώμα (δεν γίνονται αντιληπτά).
Η πρόθεση εξασφαλίζει άριστο λειτουργικό και αισθητικό αποτέλεσμα.

• Πεική Πρόθεση AMS Ambicor
Υδραυλική πεική πρόθεση 2 τμημάτων. Η στύση (φούσκωμα των κυλίνδρων) επιτυγχάνεται με την χρήση μικροσκοπικής αντλίας η οποία είναι εύχρηστη.

Όλα τα τμήματα της μικροσκοπικής αυτής συσκευής τοποθετούνται εξ' ολοκλήρου μέσα στο σώμα (δεν γίνονται αντιληπτά).

Η πρόθεση εξασφαλίζει άριστο λειτουργικό και αισθητικό αποτέλεσμα.

• Πεική Πρόθεση AMS SPECTRA
Ημίσκληρη πεική πρόθεση η οποία λειτουργεί με τοποθέτηση των κυλίνδρων σε ευθεία θέση (στύση) η σε θέση κάμψης (μη στύση). Η πρόθεση αυτή είναι μια καλή λύση για ασθενείς με μειωμένη ικανότητα χρήσης της αντλίας.



Μη-Χειρουργικά

• Συσκευή Κενού ErecAid

Συσκευή η οποία χρησιμοποιείται μετά από σύσταση γιατρού σε περιπτώσεις ΣΤΥΤΙΚΗΣ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ  όπου δεν ενδείκνυται η φαρμακευτική ή χειρουργική θεραπεία.

Η συσκευή ErecAid βασίζεται στην αρχή της αρνητικής πίεσης (εφαρμογή κενού με ειδικά σχεδιασμένη αντλία το οποίο τραβά αίμα στο πέος με σκοπό την επίτευξη στύσης).

Στη συνέχεια, η στύση διατηρείται για διάστημα έως 30 λεπτά με τη βοήθεια ελαστικού δακτυλίου στη βάση του πέους.

Η μέθοδος είναι ασφαλής και αποτελεσματική σε περισσότερους από το 90% των ασθενών που την έχουν εφαρμόσει.
http://www.intelmed.gr/0010000008/%CE%B4%CF%85%CF%83%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CF%84%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CF%83%CF%84%CF%85%CF%83%CE%B7%CF%82.html?gclid=CIDC5dT3wbECFQpd3wodoWsA_w (http://www.intelmed.gr/0010000008/%CE%B4%CF%85%CF%83%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CF%84%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CF%83%CF%84%CF%85%CF%83%CE%B7%CF%82.html?gclid=CIDC5dT3wbECFQpd3wodoWsA_w)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 30, 2012, 08:44:13 ΜΜ
Επισης υπαρχη και το φυσικο συμπληρωμα...
Power Health Mens-X

To Mens-X complex είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που βοηθά με φυσικό και ασφαλή τρόπο στην αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας. Η σύνθεσή του με L- Αργινίνη και άλλα θρεπτικά συστατικά βελτιώνει σταδιακά αλλά σταθερά την παροχή αίματος στο πέος και βοηθά στη στύση, ενώ συγχρόνως συμβάλλει στη συνολικότερη καλή υγεία του οργανισμού.



Σύνθεση ανά stick:

    L-Αργινίνη 2.000 mg
    L-Ιστιδίνη  20mg
    Ψευδάργυρος 5mg (50% Σ.Η.Π.*)
    Βιταμίνη C 45mg (100% Σ.Η.Π.*)
    Προανθοκυανιδίνες από κόκκινο σταφύλι 0,95mg

* Σ.Η.Π. : Συνιστώμενη Ημερήσια Πρόσληψη



To Mens-X complex:



    Βελτιώνει τη στυτική λειτουργία
    Αυξάνει τη σεξουαλική δραστηριότητα
    Προσφέρει μεγαλύτερη ικανοποίηση
    Βελτιώνει τη συχνότητα, τη διάρκεια και την ποιότητα της στύσης
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 30, 2012, 08:46:47 ΜΜ
Επισης..

Juvamine Maca 60caps



Το φυτό Maca είναι γνωστό ως Περουβιανό Ginseng, το οποίο καλλιεργούσαν οι Ίνκας πριν 2000 χρόνια και προάγει τη ζωτικότητα και τη ζωντάνια.

Προσφέρει:

    ενίσχυση της ζωντάνιας και της ενέργειας
    διατήρηση της σωματικής απόδοσης
    διέγερση της σεξουαλικής επιθυμίας χάρη στις αφροδισιακές του ιδιότητες

Οδηγίες χρήσης: Λαμβάνετε 1 έως 3 δισκία την ημέρα κατά τη διάρκεια του φαγητού.

To προϊόν είναι κατάλλλο και για γυναίκες.
Περισσοτερες πληροφοριες......
http://www.to-pharmakeio.gr/product.php?products_id=1819 (http://www.to-pharmakeio.gr/product.php?products_id=1819)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 30, 2012, 08:49:14 ΜΜ
Επισης υπαρχη....
Ψυχογενής στυτική δυσλειτουργία

young_couple_00012Η ψυχογενής στυτική δυσλειτουργία, δηλαδή η στυτική δυσλειτουργία που οφείλεται σε αμιγώς ψυχολογικά αίτια, απασχολεί ως πρόβλημα σημαντικό ποσοστό του αντρικού πληθυσμού όλων των ηλικιών, των κοινωνικοοικονομικών ομάδων, των μορφωτικών επιπέδων κλπ.

Σε πολλές περιπτώσεις το πρόβλημα αντιμετωπίζεται περιστασιακά και παρέρχεται ή, σε άλλες περιπτώσεις, ταλαιπωρεί τον άντρα για αρκετό χρονικό διάστημα και καθίσταται χρόνιο.
Το βέβαιο πάντως είναι ότι η στυτική δυσλειτουργία βιώνεται από τον ίδιο τον άντρα και πιθανώς και από τη σύντροφό του ως μια κατάσταση ματαιωτική και ταπεινωτική και σίγουρα δύσκολη στο χειρισμό, νοητικό και συναισθηματικό.

Το γεγονός αυτό οφείλεται στην υψηλή «επένδυση» της αντρικής αυτοεικόνας και αυτοεκτίμησης στο αντρικό γεννητικό όργανο, το φαλλό, και τη λειτουργία της στύσης ως σύμβολο της αντρικής δύναμης και επάρκειας.

Η παραμικρή «δυσκολία» στη στυτική λειτουργία, έστω και συμπτωματική, εύκολα γιγαντώνεται και εξελίσσεται σε ανησυχία, εκνευρισμό, καταστροφολογική σκέψη και άγχος απόδοσης κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης.


Πολλοί άντρες θεωρούν ότι το πρόβλημα της στυτικής δυσλειτουργίας θα διαρκέσει για πάντα, θα τους απασχολεί για πάντα ή ότι έχουν στιγματιστεί για πάντα! Πολλές γυναίκες επίσης αντιδρούν με άγνοια ή αίσθηση υποτίμησης, γεγονός που δυσχεραίνει ακόμη περισσότερο την κατάσταση.

-Πότε συμβαίνει
young_coupleΗ ψυχογενής στυτική δυσλειτουργία ουσιαστικά προκύπτει όταν ο άντρας αγχώνεται. Το άγχος δυσχεραίνει τη γενικότερη αίσθηση χαλάρωσης και ομαλής λειτουργίας του σώματος αλλά, κυρίως, την ομαλή λειτουργία του φυσικού αντανακλαστικού της στύσης. Η στιγμή όμως που κάθε άντρας αγχώνεται διαφέρει κατά περίπτωση.

Ένας άντρας μπορεί να αγχώνεται κατά τη διάρκεια των προκαταρκτικών σταδίων της ερωτικής πράξης, ενώ κάποιος άλλος να νιώθει ότι το άγχος του κορυφώνεται σε επόμενα στάδια κατά τα οποία η στιγμή της διείσδυσης πλησιάζει, για παράδειγμα, πριν από τη διείσδυση ή κατά τη διάρκεια της διείσδυσης.

Πολλοί άντρες επίσης δεν έχουν στύση κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης, διατηρούν όμως τη στυτική τους λειτουργία κατά τη διάρκεια του αυνανισμού ή του στοματικού έρωτα.

Μπορεί επίσης να επέρχεται ικανοποιητική στύση όσο είναι ντυμένοι αλλά να χάνεται εύκολα μόλις το πέος εκτεθεί «γυμνό».

Η συμπεριφορά της συντρόφου παίζει επίσης καθοριστικό ρόλο: ένας άντρας μπορεί να χάσει τη στύση του κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης αν αντιληφθεί ότι η σύντροφός του είναι επικριτική, απαιτητική, «επιβάλλεται» ή αποπειράται να πάρει τον έλεγχο της κατάστασης.

Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να είναι και «περιστασιακή». Μπορεί να αντιμετωπίζεται μόνο κατά την επαφή με μια περιστασιακή ερωτική σύντροφο, αλλά να μην εκδηλώνεται κατά τη σεξουαλική επαφή με τη σύζυγο. Ή, αντίθετα, ένας άντρας μπορεί να μην λειτουργεί επαρκώς με την ερωμένη του την οποία θαυμάζει και βρίσκει εξαιρετικά ελκυστική, αλλά να λειτουργεί απολύτως φυσιολογικά με τη σύζυγο την οποία βρίσκει βαρετή και νιώθει θυμό και πικρία απέναντί της.

-Πρωτογενής και δευτερογενής στυτική δυσλειτουργία
Η πρωτογενής στυτική δυσλειτουργία αναφέρεται σε περιπτώσεις κατά τις οποίες ο άντρας δεν έχει λειτουργήσει ποτέ επαρκώς σε επίπεδο στύσης και είναι περισσότερο σπάνιες.

Στις περιπτώσεις αυτές μπορεί να επιτυγχάνεται ικανοποιητική στύση μέσω αυνανισμού ή να επέρχονται αυθόρμητες στύσεις υπό άλλες περιστάσεις ή συνθήκες, όχι όμως κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης. Οι περιπτώσεις πρωτογενούς στυτικής δυσλειτουργίας οφείλονται κυρίως σε βαθύτερα ψυχολογικά αίτια, που αγγίζουν βαθύτερες ζώνες της ψυχικής σφαίρας.

Πολλές τέτοιες περιπτώσεις αντρών έχουν συχνά ανατραφεί σε ένα οικογενειακό περιβάλλον όπου η συναισθηματική έκφραση και επικοινωνία δεν ήταν αποδεκτά ή θεωρούντο απολύτως «θηλυπρεπείς» συμπεριφορές.

Ο πατέρας δεν έχει στηρίξει το γιο στην επιβεβαίωση της ανδρικής του ταυτότητας και ο γιος έχει μάθει να φοβάται τα συναισθήματά του, να ντρέπεται για τον εαυτό του κοκ. Αποφεύγει να πλησιάσει το αντίθετο φύλο, φοβάται την αποτυχία, τον ανταγωνισμό με τους άλλους άντρες και πανικοβάλλεται στην ιδέα και μόνο της σεξουαλικής επαφής καθώς πάντα εγκυμονεί ο φόβος της «αποτυχίας».

Το υψηλότερο όμως ποσοστό του αντρικού πληθυσμού εντάσσεται στις περιπτώσεις δευτερογενούς στυτικής δυσλειτουργίας, στις περιπτώσεις δηλαδή εκείνες που ο άντρας έχει αντιμετωπίσει μία ή και περισσότερες φορές κατά τη διάρκεια της ερωτικής του ζωής προβλήματα στυτικής λειτουργίας τα οποία έχουν παρέλθει και ουσιαστικά εντάσσονται μέσα στα πλαίσια της φυσιολογικής σεξουαλικής συμπεριφοράς.

Οι άντρες με δευτερογενή στυτική δυσλειτουργία έχουν λειτουργήσει απολύτως φυσιολογικά για αρκετό χρονικό διάστημα πριν από τη δημιουργία του προβλήματος και αντιμετωπίζουν πρόσφατα ή έχουν αντιμετωπίσει στο παρελθόν δυσκολίες στυτικής λειτουργίας.

Είναι γεγονός όμως ότι πολλά περιστατικά δευτερογενούς στυτικής δυσλειτουργίας ουσιαστικά εκκινούν από απλές και ασήμαντες αφορμές, όπως η κούραση της καθημερινότητας, το στρες λόγω επαγγελματικών ή άλλων υποχρεώσεων ή και από «απλές» παρεξηγήσεις ανάμεσα στο ζευγάρι που όμως εύκολα «γιγαντώνονται», παρερμηνεύονται και μπορούν να εξελιχθούν σε σημαντικά προβλήματα που απαιτούν ειδική αντιμετώπιση.

-Φαύλος κύκλος
Στο σημείο αυτό υπεισέρχεται η σημασία της δημιουργίας ενός φαύλου κύκλου συμπεριφοράς ως σημαντικού παράγοντα αιτιότητας και εγκαθίδρυσης (διατήρησης) ενός προβλήματος στυτικής δυσλειτουργίας.

Όπως προαναφέρθηκε, δυσκολίες στυτικής λειτουργίας μπορεί να προκύψουν από καθαρά τυχαίους ή συμπτωματικούς λόγους, όπως για παράδειγμα, η κόπωση της ημέρας, η έλλειψη ερωτικής διάθεσης σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή κοκ.

Αυτά τα περιστατικά συνήθως εύκολα παρέρχονται και δεν τους αποδίδεται ποτέ ιδιαίτερη σημασία από το ίδιο το ζευγάρι. Αν όμως το ζευγάρι αρχίσει να «εστιάζει» στα περιστατικά αυτά και να τους δίνει ιδιαίτερη σημασία, να παρερμηνεύει, να αναρωτιέται για τους λόγους που συνέβη αυτό που συνέβη και, κυρίως, για το «αν» και «πότε» θα ξανασυμβεί, αρχίζει σταδιακά να εγκαθίσταται ένας φαύλος κύκλος άγχους και αρνητικής σκέψης που διατηρεί και εγκαθιστά ουσιαστικά ένα πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας.

Σε αυτή την περίπτωση η επόμενη ερωτική επαφή προσεγγίζεται από τον ίδιο τον άντρα αλλά και από τη σύντροφό του με αγωνία και την ασυνείδητη επιθυμία να διαπιστωθεί αν πράγματι «υπάρχει πρόβλημα» και «αν όλα θα λειτουργήσουν φυσιολογικά»!

Μπορεί μάλιστα να επιδιωχθεί άμεσα ερωτική επαφή προκειμένου να ελεγχθεί τι ακριβώς συμβαίνει! Έτσι όμως ο άντρας είναι ήδη αρνητικά προκατειλημμένος, αγχωμένος, με έντονη τάση αυτοπαρατήρησης και κριτικής, στοιχεία που δεν τον βοηθούν ιδιαίτερα.

Υπό αυτές τις περιστάσεις είναι πολύ φυσικό η στυτική δυσλειτουργία να προκύψει και πάλι λόγω του άγχους που επικρατεί και όχι επειδή υπάρχει κάποιο πρόβλημα στυτικής λειτουργίας. Οι υποψίες όμως έχουν ήδη εγκατασταθεί στην ερωτική σχέση του ζευγαριού και ένα πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας έχει αρχίσει να «γεννάται» ουσιαστικά βάσει ενός τυχαίου γεγονότος.

Το ζευγάρι έχει εμπλακεί σε φαύλο κύκλο αρνητικών σκέψεων και προσδοκιών, πιστεύει ότι «έχει αποκτήσει πρόβλημα» και αναρωτιέται για τη σεξουαλική του απόδοση και ευχαρίστηση. Το ερώτημα «τι θα γίνει αν δεν μπορέσουμε ξανά...», έχει πια εγκατασταθεί στη σχέση απειλητικά...

-Ιατρικοποίηση του προβλήματος
Ένας δεύτερος σημαντικός παράγοντας που συντελεί στη δημιουργία και, κυρίως, την εγκαθίδρυση ενός προβλήματος στυτικής δυσλειτουργίας είναι και η τάση «ιατρικοποίησης» του προβλήματος.

Στα ψυχοσωματικά προβλήματα ο πάσχων δεν μπορεί να «συνδέσει» εύκολα την ψυχική, συναισθηματική του κατάσταση με τη σωματική του λειτουργία. Για παράδειγμα, αναφέρει ότι πονάει το στομάχι του χωρίς να αναρωτιέται ποτέ τι ένιωθε, τι σκεφτόταν, πώς ήταν, όταν ξεκίνησε ο πόνος αυτός. Θεωρεί ότι το σώμα του μπορεί να λειτουργεί πάντα, ανεξάρτητα από οτιδήποτε άλλο.

Παρόμοια, ένα πρόβλημα στύσης θεωρείται τις περισσότερες φορές ότι αφορά τη λειτουργία ενός συγκεκριμένου οργάνου του σώματος, του φαλλού, το οποίο, αν δεν λειτουργεί σωστά, κάποιο ιατρικό πρόβλημα θα υπάρχει το οποίο πρέπει να θεραπευτεί.

Για το λόγο αυτό πολλοί άντρες απευθύνονται άμεσα σε ιατρό αναζητώντας ειδικά φαρμακευτική αγωγή προκειμένου να θεραπεύσουν το πρόβλημα της στυτικής δυσλειτουργίας. Η ψυχογενής στυτική δυσλειτουργία όμως αφορά τη διαχείριση της ψυχολογικής κατάστασης του άντρα και της συντρόφου του κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης.

Υψηλό ποσοστό αντρών δυσκολεύεται να διαχειριστεί τη συναισθηματική του κατάσταση και να κατανοήσει την ολότητα λειτουργίας ψυχής και σώματος κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης. Ότι το σεξ αποτελεί ψυχοσυναισθηματική επικοινωνία και όχι μια πρακτική λειτουργία που λειτουργεί ανεξάρτητα από οτιδήποτε άλλο συμβαίνει εκείνη τη στιγμή στο σώμα, την ψυχή και το περιβάλλον γύρω μας.

-Επίδραση σχέσης
Παρόμοια, πολλά ζευγάρια θεωρούν ότι η σεξουαλική λειτουργία, και η «στύση» ειδικότερα, μπορούν να λειτουργούν ανεξάρτητα από την ποιότητα της σχέσης και της επικοινωνίας τους. Μια επιθετική, καταστροφική σχέση μπορεί κυριολεκτικά να «καταστρέψει» τη στύση ενός άντρα και να δημιουργήσει ένα πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας.

Πολλές γυναίκες επίσης «ευνουχίζουν» τους συντρόφους τους συμπεριφερόμενες καταστροφικά κατά την ερωτική πράξη ως μια έκφραση της επιθετικότητάς τους. Πολλές φορές και οι ίδιες δεν το συνειδητοποιούν και δηλώνουν χαρακτηριστικά ότι δεν αποδοκιμάζουν ποτέ το σύντροφό τους. Η γλώσσα του σώματος όμως και η αρνητική ενέργειά τους δηλώνουν πολύ διαφορετικά πράγματα!

Σε άλλες περιπτώσεις η γυναίκα μπορεί να νιώθει απόρριψη και να απειλείται από τη στυτική δυσλειτουργία του συντρόφου της, για παράδειγμα, να νιώθει ότι δεν του αρέσει, ότι θα την εγκαταλείψει κοκ. Υπό αυτές τις περιστάσεις, προσπαθεί να αντιμετωπίσει την άμεση ανάγκη της για επιβεβαίωση απαιτώντας κυριολεκτικά από το σύντροφό τους να «αποδώσει» σεξουαλικά, δημιουργώντας έντονη πίεση, γεγονός που μεγεθύνει ακόμη περισσότερο το πρόβλημα και καθιστά την κατάσταση πιο δύσκολη.

Στο σημείο αυτό υπεισέρχεται και πάλι η τάση θεώρησης της σεξουαλικής πράξης ως μιας λειτουργίας μηχανικής, πρακτικής, που μπορεί να λειτουργεί ανεξάρτητα από οτιδήποτε άλλο συντελείται κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης. Όμως, η ποιότητα της σχέσης του ζευγαριού και η συναισθηματική επικοινωνία μεταξύ τους καθρεφτίζονται άμεσα στην ποιότητα της σεξουαλικής τους ζωής και επομένως και στην ικανοποιητική ή μη λειτουργία της στύσης!

-Άμεσοι αιτιολογικοί παράγοντες
Τρεις σημαντικοί αιτιολογικοί παράγοντες μπορούν να λειτουργήσουν άμεσα αρνητικά κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης και να επιφέρουν στυτική δυσλειτουργία: ο φόβος της αποτυχίας, η πίεση για «απόδοση» και η μη δυνατότητα του άντρα να αφεθεί (λόγω ενοχής, ενδοψυχικής σύγκρουσης κλπ.) στα ερωτικά του αισθήματα.

Ο φόβος της αποτυχίας, με πιθανό συνοδοιπόρο αυτού το φόβο της εγκατάλειψης από τη σύντροφο σε περίπτωση αποτυχίας, θεωρούνται κατά βάση πολύ ισχυροί «ευνουχιστικοί» παράγοντες.

Ο φόβος μιας επερχόμενης αποτυχίας της στύσης μπορεί να μην επιτρέπει στον άντρα να χαλαρώσει και να λειτουργήσει φυσιολογικά κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης, να τον οδηγεί σε έντονη αυτοπαρατήρηση και επικριτική στάση απέναντι στον εαυτό του αυξάνοντας το άγχος του και την ένταση που νιώθει εκείνη τη στιγμή. Η επανάκτηση της εμπιστοσύνης και της αυτοπεποίθησης θεωρούνται πολύ σημαντικά βήματα.

Η πίεση και η απαίτηση για «απόδοση» επιφέρουν σημαντικά δυσμενείς επιδράσεις.

Πολλές φορές εκκινούν από την ίδια τη γυναίκα η οποία, όπως προαναφέρθηκε, πανικοβάλλεται από τη στυτική δυσκολία και απαιτεί από το σύντροφό της να λειτουργήσει φυσιολογικά προκειμένου να της αποδείξει πόσο την αγαπά, πόσο ελκυστική είναι κοκ. Το παράδοξο στοιχείο όμως είναι ότι πολλές σχετικές απαιτήσεις για «απόδοση» τίθενται και από τον ίδιο τον άντρα και την αντίληψη ή νοοτροπία που φέρει σχετικά με την αναμενόμενη σεξουαλική του συμπεριφορά: ότι «ένας άντρας πρέπει να μπορεί να λειτουργεί πάντα»! Πολλά προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας εκκινούν υπό την επήρεια σχετικών προσδοκιών και περιστάσεων.

Η διαδικασία της σεξουαλικής διέγερσης όμως, για άντρες και γυναίκες, αποτελεί μια φυσική αυθόρμητη αντίδραση στην αίσθηση της ερωτικής έλξης και διέγερσης. Δεν μπορεί να απαιτείται... Πολλές γυναίκες αναπτύσσουν επίσης σχετικά προβλήματα σεξουαλικής δυσλειτουργίας υπό την επήρεια παρόμοιων λανθασμένων προσδοκιών και αντιλήψεων.

Η χαλάρωση, ψυχική και σωματική, είναι απαραίτητη, γι' αυτό και σε πολλές περιπτώσεις στυτικής δυσλειτουργίας συνιστάται η προσπάθεια σεξουαλικής επαφής και συνεύρεσης του ζευγαριού «χωρίς διείσδυση», έτσι ώστε οι δύο σύντροφοι να απαλλάσσονται από το άγχος «απόδοσης» και την επήρεια αρνητικών σκέψεων και προσδοκιών.

Τέλος, προκειμένου το φυσικό αντανακλαστικό της στύσης να μπορεί να λειτουργήσει αυθόρμητα, χωρίς εξωτερικές επιδράσεις και παρεμποδίσεις, θα πρέπει ο άντρας να μπορεί να αφήνεται στις αισθήσεις και την εμπειρία που βιώνει εκείνη τη στιγμή.

Η τάση αυτοπαρατήρησης, οι έμμονες ιδέες, το υπέρμετρο ενδιαφέρον για τη γνώμη και την κριτική στάση της συντρόφου και η υπέρμετρη ανησυχία και ενασχόληση με την ποιότητα της «απόδοσής» του δεν του επιτρέπουν να αφεθεί στις αισθήσεις της στιγμής.

Η διαδικασία αυτή είναι άμεσα ανασταλτική και μπορεί κάλλιστα να διασπάσει την προσοχή του και την ικανότητά του να λειτουργήσει ικανοποιητικά κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης.

Συμπερασματικά, η ψυχογενής στυτική δυσλειτουργία, και ιδιαίτερα η δευτερογενής στυτική δυσλειτουργία, αποτελεί μια διαταραχή η οποία στην πλειονότητα των περιπτώσεων εκκινεί από ασήμαντες αφορμές και αιτίες, οι οποίες όμως στη συνέχεια μεγεθύνονται και αποκτούν τεράστια σημασία λόγω της υπερβολικής επένδυσης στη λειτουργία της στύσης και τη δύναμη του φαλλού στην απόδοση και λειτουργία της σεξουαλικής πράξης.

Είναι σημαντικό το ζευγάρι να κατανοήσει ότι η στυτική λειτουργία δεν αποτελεί μια «μηχανή» η οποία πρέπει πάντα και υπό οποιεσδήποτε συνθήκες να λειτουργεί τέλεια!

Ο επαναπροσδιορισμός της σημασίας της στύσης και η αλλαγή νοοτροπίας περί της σεξουαλικής πράξης βοηθούν σε πολλές περιπτώσεις μικρές δυσκολίες να ξεπερνιούνται πιο εύκολα και να θεωρούνται φυσιολογικές και αναμενόμενες.

Είναι σημαντικό το βάρος της συναισθηματικής επένδυσης και οι προσδοκίες σχετικά με τη λειτουργία της στύσης να μεταφέρονται άμεσα σε αυτό που διαδραματίζεται ανάμεσα στο ζευγάρι κατά τη στιγμή της ερωτικής πράξης, στα συναισθήματά τους, τις σκέψεις τους, τις προσδοκίες τους.

Αυτά επέφεραν το πρόβλημα της στύσης και αυτά μπορούν, αν κατανοηθούν και διαχειριστούν κατάλληλα εκείνη τη στιγμή, να την επαναφέρουν!

Πολλοί μύθοι επικρατούν σχετικά με τη στυτική λειτουργία οι οποίοι πρέπει σταδιακά να αρχίσουν να καταρρίπτονται!

Ειρήνη Τζελέπη,
Συμβουλευτική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια,
PgDipl., MSc., City University, Λονδίνο
URL: www.psychologynet.gr (http://www.psychologynet.gr)
E-mail: irini.tzelepi@yahoo.gr
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 30, 2012, 08:56:39 ΜΜ
Επισης...
Η Νευρογενής Στυτική Δυσλειτουργία & η Θεραπευτική Αντιμετώπισή της.
http://www.disabled.gr/lib/?p=12926 (http://www.disabled.gr/lib/?p=12926)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: seals69 στις Ιουλίου 30, 2012, 09:04:50 ΜΜ
Παράθεση από: pitsilistis στις Ιουλίου 30, 2012, 05:26:11 ΜΜ
καλα μιλαμε οπιοσ κουμπονι τετια χαπια ειναι τεραστιοσ πιρφοροσ!!!
αμα ο ελινασ πιρφοροσ δεν εκανε τι σκατοζοι που κανι δε θα χριαζοταν τετια χαπια.
τορα ομοσ  χορισ αυτα ο κακομιρισ ελινασ φουκαρασ πιρφοροσ δε μπορι να πιτσιλισι :lol:

αμα απο μικροσ γιμναζεσε και ακολουθισ μια ισοροπιμενι διατροφι και δοσισ και εμφασι σε πορνοδεσ τροφεσ που σε κανουν ντουρο δε θα χριαζεσε ποτε τετιεσ πιρφοριεσ!τουλαχιστον μεχρι τα 40 κατι.
αντε τουλαχιστο να κουμποσισ κανα τριμπουλοσ που ειναι εντελοσ ακινδινο.
βοτανο που ανεβαζι τιν ενδογενι τεστο.

αλλα ο ελινασ πιρφοροσ με τιν κλασικι κοιλουμπα το μονο που σκευτετε εινια ποσ θα κουμποσι κανα λιποσ και κανα μπιρονι!
ντροπι!!!!!
Αγαπητέ δεν είναι όλες οι περιπτώσεις ίδιες.Εγώ π.χ.πάω γυμναστήριο,κάνω υγειινή διατροφή και ζωή αλλά δυστηχώς εχω διαβήτη,πού δέν με βοηθάει αυτό στή στύση,οπότε η λύση του γιατρού είναι αυτή.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 30, 2012, 10:02:27 ΜΜ
Παν μετρο αριστον.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: seals69 στις Ιουλίου 30, 2012, 10:51:09 ΜΜ
Διαταραχές στύσεως

   

Διαταραχές στύσεως



Ψυχογενή αίτια

    Αγχώδεις καταστάσεις
    Κατάθλιψη
    Ενδοοικογενειακές συγκρούσεις

Φάρμακα

    Αντιυπερτασικά φάρμακα (b-blockers, diuretics, alpha blockers)
    Αντικαταθλιπτικά φάρμακα
    H2 blockers
    Λήψη ορμονών
    Finasterine

Ενδοκρινικές νόσοι

    Σακχαρώδης διαβήτης
    Υπερπρολακτιναιμία
    Υπογοναδισμός
    Περίσσεια οιστρογόνων

Τραύματα

    Κάταγμα πέους
    Τραυματισμός όρχεων
    Χειρουργική επέμβαση στον προστάτη
    Κάταγμα πυέλου

Συστηματικές νόσοι

    Σακχαρώδης διαβήτης
    Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια
    Κίρρωση ήπατος

Κατάχρηση αλκοόλης

Νευρογενή αίτια

    Παθήσεις Κ.Ν.Σ.
    Περιφερικές νευροπάθειες

Δομικές ανωμαλίες

    Peyronie's disease

http://www.doctorforall.gr/portal/index.php?option=com_content&view=article&id=163:2009-06-01-15-14-54&catid=19:2009-06-01-10-37-52&Itemid=38 (http://www.doctorforall.gr/portal/index.php?option=com_content&view=article&id=163:2009-06-01-15-14-54&catid=19:2009-06-01-10-37-52&Itemid=38)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ANDREIOS στις Ιουλίου 31, 2012, 03:17:13 ΠΜ
θα ειναι καλύτερα να εισαστε μακριά απο χάπια και χημικά μάγκες
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 31, 2012, 09:30:38 ΠΜ
Πρεπει να τα χρησιμοποιουν οσοι τα χρειαζονται πραγματικα,δλδ.εχουν καποιο προβλημα και τους τα εδωσε γιατρος!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Ιουλίου 31, 2012, 10:35:59 ΠΜ
Παράθεση από: sotirof στις Ιουλίου 30, 2012, 08:46:47 ΜΜ
Επισης..

Juvamine Maca 60caps



Το φυτό Maca είναι γνωστό ως Περουβιανό Ginseng, το οποίο καλλιεργούσαν οι Ίνκας πριν 2000 χρόνια και προάγει τη ζωτικότητα και τη ζωντάνια.

Προσφέρει:

    ενίσχυση της ζωντάνιας και της ενέργειας
    διατήρηση της σωματικής απόδοσης
    διέγερση της σεξουαλικής επιθυμίας χάρη στις αφροδισιακές του ιδιότητες

Οδηγίες χρήσης: Λαμβάνετε 1 έως 3 δισκία την ημέρα κατά τη διάρκεια του φαγητού.

To προϊόν είναι κατάλλλο και για γυναίκες.
Περισσοτερες πληροφοριες......
http://www.to-pharmakeio.gr/product.php?products_id=1819 (http://www.to-pharmakeio.gr/product.php?products_id=1819)
ιπαρχι και το σιβιριανο Ginseng
http://healthyme.gr/product/siberian-ginseng-root-extract (http://healthyme.gr/product/siberian-ginseng-root-extract)

και το κορεατικο
http://healthyme.gr/product/korean-ginseng-root-extract (http://healthyme.gr/product/korean-ginseng-root-extract)

εχο ακουσι οτι το κορεατικο ειναι πιο καλο.

βεβεα μιν περιμενε να δουλεψι αν δεν γιμναζεστε ....τσαμπα τα λεφτα...που θα δοσετε...
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 31, 2012, 01:48:24 ΜΜ
Παράθεση από: pitsilistis στις Ιουλίου 31, 2012, 10:35:59 ΠΜ
ιπαρχι και το σιβιριανο Ginseng
http://healthyme.gr/product/siberian-ginseng-root-extract (http://healthyme.gr/product/siberian-ginseng-root-extract)

και το κορεατικο
http://healthyme.gr/product/korean-ginseng-root-extract (http://healthyme.gr/product/korean-ginseng-root-extract)

εχο ακουσι οτι το κορεατικο ειναι πιο καλο.

βεβεα μιν περιμενε να δουλεψι αν δεν γιμναζεστε ....τσαμπα τα λεφτα...που θα δοσετε...
Σωστος!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Ιουλίου 31, 2012, 02:23:40 ΜΜ
Παράθεση από: sotirof στις Ιουλίου 30, 2012, 08:44:13 ΜΜ
Επισης υπαρχη και το φυσικο συμπληρωμα...
Power Health Mens-X

To Mens-X complex είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που βοηθά με φυσικό και ασφαλή τρόπο στην αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας. Η σύνθεσή του με L- Αργινίνη και άλλα θρεπτικά συστατικά βελτιώνει σταδιακά αλλά σταθερά την παροχή αίματος στο πέος και βοηθά στη στύση, ενώ συγχρόνως συμβάλλει στη συνολικότερη καλή υγεία του οργανισμού.



Σύνθεση ανά stick:

    L-Αργινίνη 2.000 mg
    L-Ιστιδίνη  20mg
    Ψευδάργυρος 5mg (50% Σ.Η.Π.*)
    Βιταμίνη C 45mg (100% Σ.Η.Π.*)
    Προανθοκυανιδίνες από κόκκινο σταφύλι 0,95mg

* Σ.Η.Π. : Συνιστώμενη Ημερήσια Πρόσληψη



To Mens-X complex:



    Βελτιώνει τη στυτική λειτουργία
    Αυξάνει τη σεξουαλική δραστηριότητα
    Προσφέρει μεγαλύτερη ικανοποίηση
    Βελτιώνει τη συχνότητα, τη διάρκεια και την ποιότητα της στύσης
καλιτερα θα δουλευε ενα zma με ενα tribulus.
το ζμα εχι μεσα ψευδαργιρο,βιταμινι β6 και μαγνισιο.ο ψευδαργιροσ ειναι που κανι τιν ολι δουλια.
που εχι και το σιμπλιρομα που ποσταρε ο προεδροσ,βεβεα σε μικρι ποσοτιτα το εχι σε σχεσι με το σιμπλιρομα ζμα.που αν το σινδιασισ με τριμπουλουσ (πορνοβοτανο που ανεβαζι τιν ενδογενι τεστο)
σε εναν πορνοπαπου που κανι γιμναστικι θα κανι παπαδεσ!
χορισ γιμναστικι δε θα δουλεψι κανενα σιμπλιρομα!

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 31, 2012, 05:11:01 ΜΜ

Στυτική Δυσλειτουργία και Σεξουαλικές Διαταραχές

Οι Σεξουαλικές Δυσλειτουργίες είναι διαταραχές που δεν επιτρέπουν σ' ένα άτομο τη σεξουαλική ευχαρίστηση ή μερικές φορές ακόμη και την οποιαδήποτε σεξουαλική επαφή. Συνήθως αφορούν αναστολές φυσιολογικών αντιδράσεων - δηλαδή της φλεβικής διόγκωσης των σεξουαλικών οργάνων, της οργασμικής αντίδρασης ή και των δύο - που κάνουν την εμπειρία της σεξουαλικής δραστηριότητας τελικά δυσάρεστη. Οι Σεξουαλικές Δυσλειτουργίες (όπως στυτική δυσλειτουργία) είναι κοινά φαινόμενα και απαντούν σε ειδικούς τύπους θεραπείας του σεξ ή σε συνδυασμό θεραπείας του σεξ και αποκαλυπτικής ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας.

Για να αξιολογηθεί η σεξουαλική λειτουργικότητα του εξεταζόμενου ατόμου θα πρέπει να γνωρίζουμε τον φυσιολογικό κύκλο των σεξουαλικών αντιδράσεων του ανθρώπου, που είναι:

Φάση Ι: Διέγερση. Σεξουαλική διέγερση επιτυγχάνεται με ψυχολογικά ερεθίσματα (μέσω φαντασιώσεων ή με την παρουσία ενός επιθυμητού προσώπου) ή μπορεί να επιτευχθεί με σωματικά ερεθίσματα (π.χ. φιλιά, χάδια).
Φάση ΙΙ: Πλατώ. Εφόσον συνεχίζουν τα σεξουαλικά ερεθίσματα, το άτομο φθάνει στον ουδό του οργασμού, μέσα από παραπέρα φυσιολογικές μεταβολές και αύξηση της σεξουαλικής έντασης και ευχαρίστησης και στους άντρες και στις γυναίκες.
Φάση III: Οργασμός. Καθώς η σεξουαλική ένταση και ευχαρίστηση αυξάνει,  τελικά κορυφώνεται και καταλήγει σε οργασμό. Αυτός βιώνεται σαν έντονη ευχαρίστηση και απελευθέρωση της σεξουαλικής έντασης και χαρακτηρίζεται από ρυθμικές συσπάσεις των περινεϊκών μυών και των πυελικών αναπαραγωγικών οργάνων.
Φάση IV: Λύση. Μετά από τον οργασμό, η φάση της λύσης επαναφέρει το σώμα στην κατάσταση ηρεμίας, πράγμα που επιτυγχάνεται με τη σταδιακή απομάκρυνση του αίματος από τα γεννητικά όργανα και την επιστροφή τους στο μέγεθος που έχουν σε κατάσταση ηρεμίας. Αν ο οργασμός συντελεσθεί, η λύση είναι γρήγορη και μπορεί να διαρκέσει μόνο 10 ως 15 λεπτά. Αν όμως δεν συμβεί οργασμός, η λύση μπορεί να διαρκέσει δύο με έξι ώρες (σε ορισμένες περιπτώσεις μέχρι και μια μέρα) και μπορεί να συνοδεύεται από πυελική δυσφορία. Η λύση μετά τον οργασμό χαρακτηρίζεται από αίσθηση γενικής χαλάρωσης και ευεξίας.

Σεξουαλική απάντηση στη γυναίκα

Οι πιο πολλές γυναίκες εκτός από τις παραπάνω αντιδράσεις έχουν και ορισμένες άλλες σωματικές αντιδράσεις. Ο γυναικείος κόλπος διευρύνεται κατά την σεξουαλική διέγερση και φυσιολογικά προσαρμόζεται στο μέγεθος του πέους. Ενώ επιτυγχάνεται λίπανση εσωτερικά, το εξωτερικό μέρος του αιδοίου λιπαίνεται με τη βοήθεια του χεριού ή με την επαναλαμβανόμενη εισχώρηση του πέους. Κατά τον οργασμό, οι γυναίκες έχουν την τάση να αυξάνουν τις πυελικές κινήσεις, ενώ οι κινήσεις διείσδυσης των αντρών σταματούν.

Σεξουαλική απάντηση στον άντρα

Οι άντρες δεν μπορούν να έχουν συνουσία χωρίς προηγουμένως να έχουν στύση τέτοια που να επιτρέπει τη διείσδυση του πέους στον κόλπο (στυτική δυσλειτουργία). Εφόσον επιτευχθεί η στύση, συνήθως υπάρχουν διακυμάνσεις στο μέγεθος του πέους, ιδιαίτερα αν η φάση της διέγερσης παρατείνεται. Αυτό είναι μια φυσική αντίδραση και δεν υπάρχει θέμα ανησυχίας για τη σεξουαλική ικανότητα.
Όταν υπάρχουν διαταραχές της σεξουαλικής απάντησης σε μια ή περισσότερες από αυτές τις φάσεις τότε μιλάμε για σεξουαλική δυσλειτουργία και συγκεκριμένα στυτική δυσλειτουργία. Οι συνηθέστεροι τύποι σεξουαλικής δυσλειτουργίας είναι:

Διαταραχές της Σεξουαλικής Επιθυμίας

    Διαταραχή Υποτονικής Σεξουαλικής Επιθυμίας (Επίμονα ή επανειλημμένα ανεπαρκείς  σεξουαλικές φαντασιώσεις και επιθυμία για σεξουαλική δραστηριότητα. Χρόνιες σωματικές νόσοι μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη σεξουαλική επιθυμία - με την αδυναμία, τον πόνο, τα προβλήματα με τη σωματική εικόνα (π.χ. ειλεοστομία, μαστεκτομή), που δημιουργούν κάποιες ασθένιες. Επίσης ψυχικές νόσοι όπως η κατάθλιψη μπορούν να δημιουργήσουν υποτονική σεξουαλική επιθυμία).
    Διαταραχή Σεξουαλικής Αποστροφής (Επίμονη ή επανειλημμένη ακραία αποστροφή και αποφυγή κάθε (ή σχεδόν κάθε) γεννητικής σεξουαλικής επαφής με ένα σεξουαλικό σύντροφο. Η αποστροφή για τη σεξουαλική επαφή μπορεί να εστιάζεται σε κάποια συγκεκριμένη πλευρά της σεξουαλικής εμπειρίας (π.χ. στις εκκρίσεις των γεννητικών οργάνων, στην είσοδο του πέους στον κόλπο) ή να υπάρχει γενικευμένη αποστροφή και αηδία για κάθε σεξουαλικό ερέθισμα συμπεριλαμβανομένων των φιλιών, των χαδιών κτλ. Ορισμένα άτομα μπορεί να παθαίνουν ακόμα και Προσβολές Πανικού, αν βρεθούν αντιμέτωπα με μια σεξουαλική συγκυρία).


Διαταραχές της Σεξουαλικής Διέγερσης - Στυτική Δυσλειτουργία


    Διαταραχή της Σεξουαλικής Διέγερσης στη Γυναίκα (Επίμονη ή επανειλημμένη αδυναμία της γυναίκας να επιτύχει ή να διατηρήσει επαρκή απάντηση λίπανσης - εξοίδησης κατά τη σεξουαλική διέγερση μέχρι την ολοκλήρωση της σεξουαλικής δραστηριότητας. Ορισμένες γυναίκες που παρουσιάζουν τη διαταραχή αυτή μπορούν να χαρούν τις μη ερωτικές πλευρές της σεξουαλικής επαφής (π.χ. το χάδι, το πλησίασμα) παρά την έλλειψη σεξουαλικής απαντητικότητα. Παράγοντες που έχουν ενοχοποιηθεί γι' αυτή τη διαταραχή είναι η αυστηρή ανατροφή, το έντονο άγχος και εχθρότητα προς τους άντρες. Η διαταραχή μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνη συνουσία και αποφυγή του σεξ).
    Διαταραχή της Στύσης στον Άντρα - Στυτική Δυσλειτουργία (Επίμονη ή επανειλημμένη αδυναμία ενός άντρα να επιτύχει ή να διατηρήσει επαρκή στύση μέχρι την ολοκλήρωση της σεξουαλικής δραστηριότητας. Καθώς ένας μεγάλος βαθμός αυτοεκτίμησης του άντρα επενδύεται στην ικανότητα του για στύση, είναι φανερό ότι η διαταραχή αυτή είναι δυνητικά από τις πιο ταπεινωτικές για τον άντρα. Οι ψυχολογικοί παράγοντες παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαταραχή αυτή. Πολλές φορές τα άτομα χάνουν τη στύση τους με κάποιον συγκεκριμένο σύντροφο κι όχι με άλλον, άλλα τη χάνουν κατά την είσοδο στον κόλπο, ενώ άλλα τη χάνουν πριν μπουν στον κόλπο κι άλλα με τις πρώτες κινήσεις του πέους μέσα στον κόλπο, ενώ τέλος άλλα δεν πετυχαίνουν καν ικανοποιητική στύση για να μπουν στον κόλπο. Γενικά, κάποιας μορφής απειλή προκαλεί άγχος κι αυτό δημιουργεί τη διαταραχή).


Διαταραχές του Οργασμού


    Διαταραχή του Οργασμού στη Γυναίκα (Επίμονη ή επανειλημμένη καθυστέρηση ή απουσία οργασμού σε μια γυναίκα, ύστερα από μια φάση φυσιολογικής σεξουαλικής διέγερσης. Οι γυναίκες εμφανίζουν μεγάλη ποικιλία στον τύπο ή την ένταση του ερεθισμού που προκαλεί οργασμό. Ορισμένοι ψυχολογικοί παράγοντες, όπως φόβος απώλειας του ελέγχου, εσωτερική σύγκρουση και ενοχή για την ένταση των ερωτικών συναισθημάτων, εχθρότητα προς τον σύντροφο, φόβος εγκυμοσύνης ή απόρριψης από τον σύντροφο, μπορεί να συντελούν στην ανάπτυξη της διαταραχής αυτής).
    Διαταραχή του Οργασμού στον Άντρα (Επίμονη ή επανειλημμένη καθυστέρηση ή απουσία οργασμού σε έναν άντρα, ύστερα από μια φάση φυσιολογικής σεξουαλικής διέγερσης. Πρόκειται για επιβράδυνση μέχρι απουσία της εκσπερμάτωσης στον άντρα, ενώ η στύση είναι συνήθως φυσιολογική. Μερικές φορές, η κατάσταση είναι τόσο σοβαρή, που το άτομο δεν μπορεί να εκσπερματίσει ούτε κατά τον αυνανισμό του).
    Πρόωρη Εκσπερμάτωση (Επίμονα ή επανειλημμένα η εκσπερμάτωση συμβαίνει με ελάχιστο σεξουαλική ερεθισμό πριν, κατά ή λίγο μετά τη διείσδυση του πέους και πριν τη θελήσει το άτομο).


Διαταραχές Σεξουαλικού Πόνου


    Δυσπαρευνία (Επανειλημμένος ή επίμονος πόνος στα γεννητικά όργανα είτε στον άντρα είτε στη γυναίκα που συνδέεται με τη συνουσία. Ψυχολογικοί παράγοντες που ενοχοποιούνται για τη Δυσπαρευνία είναι φόβοι και ασυνείδητες συγκρούσεις για τη σεξουαλική δραστηριότητα. Ιστορικό βιασμού ή σεξουαλικής κακοποίησης στην παιδική ηλικία μπορεί επίσης να συμβάλλει στην εμφάνιση της συγκεκριμένης διαταραχής).
    Κολεόσπασμος (Επανειλημμένος ή επίμονος ακούσιος σπασμός των μυών του έξω τριτημορίου του κόλπου που παρεμποδίζει τη συνουσία. Ο σπασμός του κόλπου δεν επιτρέπει συνήθως τη συνουσία ή ακόμη και την κολπική εξέταση, η οποία μπορεί να χρειασθεί να γίνει με αναισθησία. Είναι φυσικό ότι η κατάσταση αυτή οδηγεί σε φοβία και αποφυγή της συνουσίας).


Κάθε άτομο που παραπονείται για σεξουαλικά προβλήματα θα πρέπει να έχει μια λεπτομερή εξέταση για να αποφασισθεί το είδος της θεραπείας που χρειάζεται. Η λεπτομερής αυτή εξέταση θα πρέπει να περιλαμβάνει προσεκτική λήψη ιατρικού και ψυχιατρικού ιστορικού, προσεκτική φυσική και ψυχιατρική εξέταση και κατάλληλες εργαστηριακές εξετάσεις. Συχνά μπορεί να χρειασθεί και νευρολογική, ουρολογική ή γυναικολογική εξέταση. Αν αποδειχθεί ότι κάποια άλλη ψυχική διαταραχή (π.χ. κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές κ.ά.) ευθύνεται κυρίως για τη σεξουαλική δυσλειτουργία, η θεραπεία θα πρέπει ν' απευθυνθεί σ' αυτήν και η βελτίωση της ψυχικής υγείας συνήθως οδηγεί και σε βελτίωση της σεξουαλικής ζωής.
http://www.klinikilyrakou.gr/ekswterika_iatria-gr/ektakto-peristatiko/stytikh-dysleiturgia.html (http://www.klinikilyrakou.gr/ekswterika_iatria-gr/ektakto-peristatiko/stytikh-dysleiturgia.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 31, 2012, 05:16:15 ΜΜ

Τι είναι η πεική πρόθεση ?

Η ζωή δεν τελειώνει με την Δυσλειτουργία Στύσης. 300.000 άνδρες σε όλο τον κόσμο έχουν επανέλθει σε μια δραστήρια και ικανοποιητική σεξουαλική ζωή με μια απλή επέμβαση τοποθέτησης πεικής πρόθεσης.

Επιπλέον, περισσότεροι από 1.000 Ελληνες έχουν τοποθετήσει πεική πρόθεση AMS τα τελευταία 15 χρόνια.

Οι άνδρες αυτοί ανέφεραν πολύ μεγαλύτερη ικανοποίηση σε σύγκριση με τα φάρμακα από το στόμα και τις ενέσεις στο πέος. Κλινικές μελέτες αναφέρουν επίσης, ότι περισσότεροι από το 90% αυτών ήταν ικανοποιημένοι από την επιλογή τους.
Η πεική πρόθεση δεν γίνεται ορατή και αντιληπτή είτε το πέος βρίσκεται σε στύση είτε σε χαλάρωση.

Επίσης, δίνει τη δυνατότητα πρόκλησης και ελέγχου της στύσης οποιαδήποτε χρονική στιγμή για όσο διάστημα επιθυμεί ο χρήστης.




Ποια είναι η σύγκριση μεταξύ των πεικών προθέσεων και των άλλων θεραπευτικών επιλογών ?

Πρόσφατη κλινική μελέτη απέδειξε ότι η τοποθέτηση πεικών προθέσεων είχε ως αποτέλεσμα την πολύ μεγαλύτερη ικανοποίηση των ανδρών σε σύγκριση με τα φάρμακα από το στόμα και τις ενέσεις:

    Ποσοστό Ικανοποίησης μετά από τοποθέτηση πεικής πρόθεσης: 93%
     
    Ποσοστό Ικανοποίησης μετά από λήψη φαρμάκων από το στόμα: 51%
     
    Ποσοστό Ικανοποίησης μετά από ένεση φαρμάκου: 40%



Αυτή η συντριπτική υπεροχή της Πεικής Πρόθεσης σχετίζεται με δύο σημαντικούς παράγοντες:

    Είναι η μοναδική θεραπεία που επιτρέπει την αυθόρμητη σεξουαλική επαφή καθώς η στύση επιτυγχάνεται μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα και δεν απαιτείται ΄προετοιμασία΄ και αναμονή του άνδρα (όπως συμβαίνει με τα φάρμακα από το στόμα και τις ενέσεις)
     
    Η στύση διατηρείται για όσο διάστημα επιθυμεί ο άνδρας



Επιπλέον, σύμφωνα με άλλες δημοσιευμένες κλινικές μελέτες, το ποσοστό ικανοποίησης των ανδρών και των συντρόφων τους, καθώς και η μηχανική αξιοπιστία της πεικής πρόθεσης ανέρχεται στο 90%.




Ποια είναι τα Οφέλη που προσφέρουν οι Πεικές Προθέσεις ?



Οι πεικές προθέσεις μεταβλητής σκληρότητας τελευταίου

τύπου είναι αποτέλεσμα προηγμένης ιατρικής και μηχανικής τεχνολογίας και προσφέρουν μοναδικά οφέλη:



    Αυθόρμητη σεξουαλική επαφή
     
    Αριστο λειτουργικό αποτέλεσμα (δυνατότητα πρόκλησης και ελέγχου της στύσης οποιαδήποτε χρονική στιγμή)
     
    Δυνατότητα διατήρησης της στύσης για όσο διάστημα επιθυμεί ο χρήστης
     
    Αριστο αισθητικό αποτέλεσμα (η πεική πρόθεση δεν γίνεται ορατή και αντιληπτή είτε το πέος βρίσκεται σε στύση είτε σε χαλάρωση)
     
    Μόνιμη λύση
     
    H εκσπερμάτιση και ο οργασμός γίνονται φυσιολογικά
     
    Αποφεύγεται η συνεχής οικονομική επιβάρυνση για την αγορά ακριβών φαρμάκων και ενέσεων
http://www.provlima-stysis.gr/0010000002/provlima-stysis.html (http://www.provlima-stysis.gr/0010000002/provlima-stysis.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: seals69 στις Ιουλίου 31, 2012, 06:38:32 ΜΜ
Παράθεση από: pitsilistis στις Ιουλίου 31, 2012, 10:35:59 ΠΜ
ιπαρχι και το σιβιριανο Ginseng
http://healthyme.gr/product/siberian-ginseng-root-extract (http://healthyme.gr/product/siberian-ginseng-root-extract)

και το κορεατικο
http://healthyme.gr/product/korean-ginseng-root-extract (http://healthyme.gr/product/korean-ginseng-root-extract)

εχο ακουσι οτι το κορεατικο ειναι πιο καλο.

βεβεα μιν περιμενε να δουλεψι αν δεν γιμναζεστε ....τσαμπα τα λεφτα...που θα δοσετε...
Το πάν δεν είναι η γυμναστική φίλε,γενικά είναι ο τρόπος ζωής και το πρόβλημα που έχει ο καθένας,δεν μπορεί ενα 23χρονο π.χ.να παίρνη τέτοια βοηθήματα με ψυχολογία μήπως δεν τα καταφέρει,ενώ δεν έχει πρόβλημα,γιατί χωρίς εγκεφαλική δίεγερση δέν δουλεύουν.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Ιουλίου 31, 2012, 08:36:39 ΜΜ
Παράθεση από: agios panteleimon στις Ιουλίου 31, 2012, 06:38:32 ΜΜ
Το πάν δεν είναι η γυμναστική φίλε,γενικά είναι ο τρόπος ζωής και το πρόβλημα που έχει ο καθένας,δεν μπορεί ενα 23χρονο π.χ.να παίρνη τέτοια βοηθήματα με ψυχολογία μήπως δεν τα καταφέρει,ενώ δεν έχει πρόβλημα,γιατί χωρίς εγκεφαλική δίεγερση δέν δουλεύουν.
εγο μιλαο παντα για εναν ιγιι ανθροπο!
ποσ αμα κανι γιμναστικι και καλι διατροφι θα γαμαι μεχρι τα 35 τουλαχιστον χορισ καπιο σιμπλιροματα.
μετα τα 35 μπορι να κουμποσι μερικα απο τα οποια αναφερο.σιαλισ και λιπεσ παπαριεσ δε χριαζοντε σε ενα ιγιι ανδρα που γιμναζετε.
βεβεα πεζι και ρολο ι ψιχολογια...αμα εχισ χαλια ψιχολογια που εχουμε οι περισοτεροι στο πιρφορισταν γαμισε τα.
γι αυτο πρεπει να πορνομεταναστευσουμε σα γαμαμε σαν ανθροποι!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 31, 2012, 11:19:38 ΜΜ
Παιδες το θρεντ θα εχει πολλους τομεις.
Πρωτα θα πουμε μερικα χρησιμα πραγματα για αυτους που εχουν πραγματι προβλημα,μετα θα πουμε για τους κινδυνους απο την χρηση τους για τους νεους ανθρωπους,διατροφη και γυμναστικη που βελτιωνουν την σεξουαλικη ζωη,και αλλα προβληματα οπως προωρη εκσπερματωση.
Τωρα αν θελη κανης να πουμε και κατι αλλο ας ποσταρη!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 31, 2012, 11:22:49 ΜΜ
Επισης μπορουμε να πουμε και για αφροδισια,ειναι θεμα υγειας για ολους τους μπουρδελιαριδες!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Αυγούστου 01, 2012, 02:05:05 ΜΜ
ξεροχινοοοοοοοο με προεδραραααα!!!

μπορο να μιλισο για εναν ιγιι ανθροπο που γιμναζετε εντατικα με βαρι(γιατι ετσι ανεβενι ι τεστο στον αντρα) και κανι καλι διατροφι χορισ σαβουρεσ οτι ι πουτσα του τριπαι τιχουσ.
απο σιμπλιροματα ενοιτε οτι περνι τα βασικα.οποσ προτεινι.
κατι αλο δε χριαζετε..απλα για να ενισχισι τι πουτσα πρεπει να ψαχνετε και να τροι φαγιτα που ενισχιουν τι πουτσα.και αυτα ειναι φαγιτα με ψευδαργιρο.
οποσ τονοσ,καριδια και γενικα ολα τα ψαρια.
εγο ασ πουμε τροο καριδια καθε μερα και ι ψολι μου ξεχιλιζι σπερμα.το βρακι μου ειναι παντα ιγρο και ι πορνοβαλανοσ μου χοροπιδαι ανεξελεκτα.
βεβεα ειναι και ι γιμναστικι.

να δουμε με αυτα τα απλα πραματα μεχρι ποτε θα μπορο να γαμαο.
οταν δο οτι πεφτο και δε μπορο να γαμαο θα κουμποσο ενεσιμι τεστο.
πιστευο μετα τα 40 αυτο.
ασ ελπισουμε μεχρι τοτε να γαμαμε με απλι διατροφι κ γιμναστικι!
το γαμισι ειναι ι ζοι μασ.
δε μπορο να σκευτο τι ζοι χορισ γαμισι.
μερικεσ φορεσ αναροτιεμε μεχρι ποτε θα γαμαμε και μελανχολο.
κ γι αυτο γιμναζομε απο μικρο πεδι για να γαμαο τουλαχιστον σαν ανθροποσ μεχρι καπια ανοτατι ιλικια.
ΜΕ ΦΟΒΙΖΙ Ι ΙΔΕΑ ΟΤΙ ΚΑΠΙΑ ΣΤΙΓΜΙ ΔΕ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΓΑΜΑΜΕ ΚΑΙ ΜΕΛΑΝΧΟΛΟ.
ΓΙ ΑΥΤΟ ΚΑΙ ΚΟΥΜΠΟΝΟ ΓΙΜΝΑΣΤΙΚΙ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΝΑ ΚΡΑΤΙΕΤΕ Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΑΚΜΕΟΤΑΤΟΣ!

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 01, 2012, 02:24:31 ΜΜ
Παράθεση από: pitsilistis στις Αυγούστου 01, 2012, 02:05:05 ΜΜ
ξεροχινοοοοοοοο με προεδραραααα!!!

μπορο να μιλισο για εναν ιγιι ανθροπο που γιμναζετε εντατικα με βαρι(γιατι ετσι ανεβενι ι τεστο στον αντρα) και κανι καλι διατροφι χορισ σαβουρεσ οτι ι πουτσα του τριπαι τιχουσ.
απο σιμπλιροματα ενοιτε οτι περνι τα βασικα.οποσ προτεινι.
κατι αλο δε χριαζετε..απλα για να ενισχισι τι πουτσα πρεπει να ψαχνετε και να τροι φαγιτα που ενισχιουν τι πουτσα.και αυτα ειναι φαγιτα με ψευδαργιρο.
οποσ τονοσ,καριδια και γενικα ολα τα ψαρια.
εγο ασ πουμε τροο καριδια καθε μερα και ι ψολι μου ξεχιλιζι σπερμα.το βρακι μου ειναι παντα ιγρο και ι πορνοβαλανοσ μου χοροπιδαι ανεξελεκτα.
βεβεα ειναι και ι γιμναστικι.

να δουμε με αυτα τα απλα πραματα μεχρι ποτε θα μπορο να γαμαο.
οταν δο οτι πεφτο και δε μπορο να γαμαο θα κουμποσο ενεσιμι τεστο.
πιστευο μετα τα 40 αυτο.
ασ ελπισουμε μεχρι τοτε να γαμαμε με απλι διατροφι κ γιμναστικι!
το γαμισι ειναι ι ζοι μασ.
δε μπορο να σκευτο τι ζοι χορισ γαμισι.
μερικεσ φορεσ αναροτιεμε μεχρι ποτε θα γαμαμε και μελανχολο.
κ γι αυτο γιμναζομε απο μικρο πεδι για να γαμαο τουλαχιστον σαν ανθροποσ μεχρι καπια ανοτατι ιλικια.
ΜΕ ΦΟΒΙΖΙ Ι ΙΔΕΑ ΟΤΙ ΚΑΠΙΑ ΣΤΙΓΜΙ ΔΕ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΓΑΜΑΜΕ ΚΑΙ ΜΕΛΑΝΧΟΛΟ.
ΓΙ ΑΥΤΟ ΚΑΙ ΚΟΥΜΠΟΝΟ ΓΙΜΝΑΣΤΙΚΙ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΝΑ ΚΡΑΤΙΕΤΕ Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΑΚΜΕΟΤΑΤΟΣ!
Μην φοβασαι πιτσι,μεχρι τα 70 ανετα θα μπορουμε θα τρωμε φαλαφελ με ταχινι και γιαουρτι,καρυδια,ψιχα αμυγδαλου και θα ειμασται ντουροι  ;D.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 01, 2012, 03:34:39 ΜΜ
Πώς μπορείς να κοντρολάρεις την πρόωρη εκσπερμάτιση; Υπάρχουν φάρμακα ή πρέπει να είσαι χαλαρός, ίσως με λίγο αλκοόλ; Υπάρχουν άλλοι

Ναι, υπάρχουν τρόποι για να αντιμετωπίσετε την πρόωρη εκσπερμάτωση, αλλά όχι, το αλκοόλ δεν συγκαταλέγεται ανάμεσά τους. Επίσης δεν συνιστώνται: η απευαισθητοποίηση του πέους σας με απανωτά στρώματα προφυλακτικών, ο εντατικός αυνανισμός ως μέθοδος παράτασης μέσω εξάντλησης και οι αντιαφροδισιακές νοητικές αναπαραστάσεις (συγγενών, νεκρών, βουλευτών κ.λπ.).

Όσο για φαρμακευτική αγωγή, επίσης υπάρχει. Συχνά συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά φάρμακα που ρυθμίζουν το σύστημα της σεροτονίνης, κυρίως επειδή η αναστολή του οργασμού περιλαμβάνεται μεταξύ των κύριων παρενεργειών τους, αλλά και επιπρόσθετα, όπως προτείνεται από πρόσφατες έρευνες, επειδή τα χαμηλά επίπεδα της σεροτονίνης φαίνεται τελικά ότι σχετίζονται αιτιακά με την πρόωρη εκσπερμάτιση, όταν αυτή εμφανίζεται σταθερά στη σεξουαλική ζωή του άνδρα κι όχι υπό την επίδραση συγκυριακών παραγόντων.

Υπάρχουν όμως και εναλλακτικοί, μη φαρμακευτικοί τρόποι για να παρατείνετε τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης. Σε σχετικό άρθρο του in2life στο οποίο θα μπορούσατε να ανατρέξετε, αναφέρονται μεταξύ άλλων οι ασκήσεις Kegel, που έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στον έλεγχο της πρόωρης εκσπερμάτωσης, αλλά και στην ενδυνάμωση της στύσης. Αυτές μπορείτε να τις κάνετε και μόνος σας.

Αν όμως έχετε και σύντροφο που ενδιαφέρεται να βοηθήσει, θα επωφεληθείτε σίγουρα και από την τεχνική των Masters & Johnson, που φημίζεται για την επιτυχία της και προτείνεται κατά κόρον από τους σεξολόγους. Πρόκειται για μια απλή συμπεριφορική εκπαίδευση στην καθυστέρηση του οργασμού: η σύντροφός σας αναλαμβάνει να σας διεγείρει, χωρίς να γίνεται διείσδυση, ενώ εσείς, κάθε φορά που αισθάνεστε ότι πλησιάζετε τον οργασμό, την ειδοποιείτε να σταματήσει, αν χρειαστεί συμπιέζοντας κιόλας την κεφαλή του πέους δυνατά. Επαναλαμβάνοντας την άσκηση αυτή, μαθαίνετε να αναγνωρίζετε το σημείο στο οποίο η διέγερσή σας κορυφώνεται χωρίς επιστροφή, να το ελέγχετε και να το παρατείνετε.

Θα μπορούσατε λοιπόν να ξεκινήσετε με τις ασκήσεις. Αν δεν τα καταφέρετε, θα χρειαστεί να λάβετε δραστικότερα μέτρα, προσφεύγοντας ίσως και σε κάποιον ειδικό που θα διαγνώσει επακριβώς τα αίτια του προβλήματός σας και θα σας προτείνει την καταλληλότερη θεραπεία.
http://sex.in2life.gr/faq/post/2010/04/28/proorh-ekspermatosh.aspx (http://sex.in2life.gr/faq/post/2010/04/28/proorh-ekspermatosh.aspx)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: chris1971 στις Αυγούστου 01, 2012, 05:03:32 ΜΜ
Παράθεση από: sotirof στις Ιουλίου 31, 2012, 11:19:38 ΜΜ
Παιδες το θρεντ θα εχει πολλους τομεις.
Πρωτα θα πουμε μερικα χρησιμα πραγματα για αυτους που εχουν πραγματι προβλημα,μετα θα πουμε για τους κινδυνους απο την χρηση τους για τους νεους ανθρωπους,διατροφη και γυμναστικη που βελτιωνουν την σεξουαλικη ζωη,και αλλα προβληματα οπως προωρη εκσπερματωση.
Τωρα αν θελη κανης να πουμε και κατι αλλο ας ποσταρη!!
προεδρε πρεπει να πουμε ειδικα στα νεα παιδια οτι οποιαδηποτε ουσια χρησιμοποιουν πρεπει υποχρεωτικα(το ξαναλεω υποχρεωτικα)να ειναι εγκεκριμενη απο τον εοφ(εθνικο οργανισμο φαρμακου)
οτιδηποτε αλλο ενεχει μεγιστα ρισκα(που μπορει να φτασουν μεχρι να χασετε και την ιδια σας τη ζωη)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 01, 2012, 10:23:16 ΜΜ
Παράθεση από: chris1971 στις Αυγούστου 01, 2012, 05:03:32 ΜΜ
προεδρε πρεπει να πουμε ειδικα στα νεα παιδια οτι οποιαδηποτε ουσια χρησιμοποιουν πρεπει υποχρεωτικα(το ξαναλεω υποχρεωτικα)να ειναι εγκεκριμενη απο τον εοφ(εθνικο οργανισμο φαρμακου)
οτιδηποτε αλλο ενεχει μεγιστα ρισκα(που μπορει να φτασουν μεχρι να χασετε και την ιδια σας τη ζωη)
Ναι θειε κρις θα συμφωνησω.Μακρια απο χαπια που πουλανε στο ιντερνετ γενοσημα κλπ.καλυτερα αγορασε λιγα και ακριβοτερα απο το φαρμακειο,να εισαι και σιγουρος για την ζωη σου.
Επισης μακρια απο οποιοδηποτε χαπι υποσχετε παπαδες,αδυνατισμα στυση,μεγαλομα του πεους κατα καποιες ιντσες κλπ.Μην εκμεταλευονται καποιοι τον πονο σας το χομπυ σας η την τρελα σας και κονομανε αλλα παιζουν και με την ζωη σας!!!
                                                         
ΠΡΟΣΟΧΗ
                                             
     Η αγνοια σκοτωνη!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 01, 2012, 10:41:11 ΜΜ
Πρόωρη εκσπερμάτωση: Νέα θεραπεία με σπρέι επιτρέπει στους άνδρες 6 φορές μεγαλύτερη διάρκεια συνουσίας
http://www.medlook.net.cy/article.asp?item_id=2888 (http://www.medlook.net.cy/article.asp?item_id=2888)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 01, 2012, 10:50:44 ΜΜ
http://www.epimikinsipeous.com/penis-growth/premature-ejaculation.php (http://www.epimikinsipeous.com/penis-growth/premature-ejaculation.php)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pare ena bourito στις Αυγούστου 02, 2012, 03:26:30 ΜΜ
pali iatrikes filosofies les sto lao koumpare?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: mono sto stoma στις Αυγούστου 02, 2012, 04:41:03 ΜΜ
Ναι αυτο με την αλοιφη την εχω πατηση,μια φορα ειχα βαλη για να παρω ενα σφικτο κωλο και φοβομουν μην τελειωσω αμεσως,το αποτελεσμα πηδα πηδα εγινε σαν πηγαδι και δεν μπορουσα να τελειωσω γιατι δεν αισθανομουν τιποτα και σπαστικα,ευτυχως τον εβαλα μπροστα οπου ειχα λιγη αισθηση και τελειωσα αλλα και παλι σπαστικα,για αυτο προσοχη στις οδηγιες παιδες.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 02, 2012, 05:43:34 ΜΜ
Παράθεση από: Torpilas στις Αυγούστου 02, 2012, 05:16:21 ΜΜ
Παιδια εγω πιστευω λιγο τρεξιμο,βαρακια καλη διατροφη,οχι λυπος, σαλτσες, γλυκα,καμια πρωτεινη,λιγο βασιλικο πολτο κανα καρυδι και αμυγδαλοψυχα σε κανει ντουρασελ,εγω τρυπαω και τοιχο.
Προς το παρων,το παν ειναι υγεια για αυτο μακρια απο χαπια,υπαρχουν και φυσικα συμπληρωματα που βοηθανε,διβασα πιο πανω απο συναθλητη εχη και λινκγ.
Μην περιμενετε η κοιλια σας να σκεπαση το καυλι σας και να θελετε να σας σηκωνετε,αυτο μπορη να το κανουν τροπο ζωης ολοι και να πηδανε.
Χαπια να παρουν μονο αυτοι που τα εχουν αναγκη,διαβητη,χοληστερινη κλπ.
Βεβαια υπαρχουν ανθρωποι που ειναι σαν σκελετοι και εχουν, αλλα τι να κανουμε.Μονο με προβλημα,νεα παιδια μην πινετε παπαριες,αν απο 20-40 περνετε στα 50 τι θα θελετε?γερανο?
Πολυ σωστος φιλε και καλως ηρθες,βεβαια σε καπως μεγαλυτερες ηλικιες χρειαζετε ενα σπρωξιμο,αλλα πιστευω με εναν καλο τροπο ζωης ολα ειναι καλα!!Το μονο δυσκολο ειναι το ανχος που θεριζη στις μερες μας αλλα τι να κανουμε!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 02, 2012, 10:33:29 ΜΜ
Για αλοιφες καλυτερα παρτε απο το φαρμακειο,η απο επωνυμο sex-shop,λεβιτρα ναι υπαρχη σε αλοιφη καθυστερησης και μαλιστα σε δυο εκδοσεις,της 1/2ωρας και του τεταρτου και την stop men stop,απο τις καλυτερες, 25-35 ευρω,αλλα για πολλες χρησεις!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 03, 2012, 12:25:57 ΠΜ
Παράθεση από: Torpilas στις Αυγούστου 03, 2012, 12:17:51 ΠΜ
Δεν ξερω παιχτες για αλοιφες αλλα ειχα παρει ενα κουτι καποτες που ελεγαν για καθυστερηση.Το αποτελεσμα την πρωτη που την εβαλα δεν μου εκανε τιποτα,τελειωσα αμεσως.Την επομενη ομως την εβαλα αλλα εκανα διαφορα παιχνιδακια και καθυστερησα να πηδηξω με επιασε και αντε να τελειωσω,αναγκαστικα να την βγαλω με την δικαιο΄λογια οτι με σφιγγη,εβαλα απλη αφου πρωτα σκουπισα τα υγρα και ετσι μπορεσα να τελειωσω.
Το ιδιο πραγμα ειναι αφου και αυτη περιεχει μεσα τετοια αλοιφη ανακατεμενη με λαδι!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 03, 2012, 02:09:58 ΜΜ
Σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα
Από τη Βικιπαίδεια, την ελεύθερη εγκυκλοπαίδεια
Μετάβαση σε: πλοήγηση, αναζήτηση
Σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα
Κατηγοριοποίηση και εξωτερικές αναφορές

Αφροδίσια Νοσήματα και τρόπος διάγνωσης
Ταξινόμηση ICD-10   A64
Ταξινόμηση ICD-9   099.9
DiseasesDB   27130
MeSH   D012749

Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα ή σεξουαλικώς μεταδιδόμενες ασθένειες ή αφροδίσια νοσήματα ονομάζονται ασθένειες ή μολύνσεις οι οποίες μεταδίδονται από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσω της ανθρώπινης σεξουαλικής συμπεριφοράς, συμπεριλαμβανομένων του σεξ, του στοματικού σεξ και του πρωκτικού σεξ. Ενώ στο παρελθόν αυτές οι ασθένειες συνήθως αναφέρονταν ως σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα ή αφροδίσια νοσήματα, τα τελευταία χρόνια ο όρος σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις προτιμάται, καθώς έχει ένα ευρύτερο φάσμα εννοιών: ένα άτομο μπορεί να μολυνθεί και μπορεί να μολύνει άλλους δυνητικά, χωρίς να έχει μια ασθένεια. Μερικά ΣΜΝ μπορούν να μεταδίδονται και μέσω της χρήσης βελονών μετά τη χρήση τους από ένα μολυσμένο άτομο, καθώς και μέσω της γέννας ή του θηλασμού. Οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις είναι γνωστές εδώ και εκατοντάδες χρόνια.
Πίνακας περιεχομένων

    1 Κατάταξη
    2 Αιτίες
        2.1 Βακτηριακές
        2.2 Μυκητιασικές
        2.3 Ιογενείς
        2.4 Παράσιτα
        2.5 Πρωτοζωικές
    3 Παθοφυσιολογία
    4 Πρόληψη
        4.1 Εμβόλια
        4.2 Προφυλακτικά
        4.3 Nonoxynol
    5 Διάγνωση
    6 Αντιμετώπιση
    7 Επιδημιολογία
    8 Ιστορία

Κατάταξη

Μέχρι τη δεκαετία του 1990, τα ΣΜΝ ήταν ευρέως γνωστά ως αφροδίσια νοσήματα (venereal diseases). Το επίθετο "αφροδίσιος" προέρχεται από το όνομα Αφροδίτη (Venereal από το λατινικό Venus), που ήταν η αρχαιοελληνική και ρωμαϊκή θεά του έρωτα. Κοινωνική νόσος ήταν ένας άλλος ευφημισμός.

Σεξουαλικώς μεταδιδόμενη λοίμωξη είναι ένας ευρύτερος όρος απ' ό,τι το σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα. Μια λοίμωξη είναι μια αποίκιση από ένα παρασιτικό είδος, το οποίο μπορεί να μην έχει αρνητικές επιπτώσεις. Σε μια ασθένεια η λοίμωξη οδηγεί σε μειωμένη ή μη φυσιολογική λειτουργία. Και στις δύο περιπτώσεις η κατάσταση μπορεί να μην παρουσιάζει σημάδια ή συμπτώματα. Αυξημένη κατανόηση των λοιμώξεων, όπως η HPV, οι οποίες μολύνουν τα περισσότερα σεξουαλικά ενεργά άτομα, αλλά προκαλούν ασθένειες μόνο σε λίγα, έχει οδηγήσει σε αυξημένη χρήση του όρου STI. Οι υπάλληλοι δημόσιας υγείας αρχικά εισήγαγαν τον όρο σεξουαλικώς μεταδιδόμενη λοίμωξη, τον οποίο οι κλινικοί γιατροί χρησιμοποιούν όλο και περισσότερο παράλληλα με τον όρο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα, για να το διακρίνουν από το πρώτο.

Το σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα (ΣΜΝ) μπορεί να αναφέρεται μόνο σε λοιμώξεις που προκαλούν ασθένειες ή μπορεί να χρησιμοποιηθεί πιο χαλαρά ως συνώνυμο της σεξουαλικώς μεταδιδόμενης λοίμωξης (ΣΜΛ). Επειδή οι περισσότεροι από τους ανθρώπους δεν γνωρίζουν ότι έχουν μολυνθεί από ένα ΣΜΝ μέχρι να εξεταστούν ή να αρχίσουν να εμφανίζουν συμπτώματα της νόσου, οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν τον όρο ΣΜΝ, ακόμα κι αν ο όρος ΣΜΛ είναι επίσης σωστός σε πολλές περιπτώσεις. Επιπλέον, ο όρος σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα μερικές φορές χρησιμοποιείται δεδομένου ότι είναι λιγότερο περιοριστικός όσο αφορά άλλους παράγοντες ή τρόπους μετάδοσης. Για παράδειγμα, η μηνιγγίτιδα μεταδίδεται μέσω της σεξουαλικής επαφής αλλά δεν είναι χαρακτηρισμένη ως ένα ΣΜΝ, επειδή η σεξουαλική επαφή δεν είναι το κύριο μέσο μετάδοσης για τα παθογόνα που προκαλούν μηνιγγίτιδα. Η διαφορά αυτή αντιμετωπίζεται από την πιθανότητα μόλυνσης με άλλα μέσα εκτός της σεξουαλικής επαφής. Σε γενικές γραμμές, ένα ΣΜΝ είναι μια μόλυνση που έχει αμελητέα πιθανότητα μετάδοσης με άλλα μέσα εκτός της σεξουαλικής επαφής, αλλά έχει ένα ρεαλιστικό μέσο μετάδοσης με τη σεξουαλική επαφή (Πιο εξελιγμένα μέσα-μετάγγιση αίματος, κοινή χρήση υποδερμικών βελονών-δεν λαμβάνονται υπόψη). Έτσι, μπορεί κανείς να υποθέσει ότι, αν ένα άτομο έχει προσβληθεί από ένα ΣΜΝ, π.χ. χλαμύδια, γονόρροια, έρπητα των γεννητικών οργάνων, τότε αυτά διαβιβάστηκαν σε αυτό μέσω της σεξουαλικής επαφής.

Οι ασθένειες σε αυτόν τον κατάλογο πιο συχνά μεταδίδονται αποκλειστικά και μόνο από τη σεξουαλική δραστηριότητα. Πολλές μολυσματικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του κοινού κρυολογήματος, της γρίπης, της πνευμονίας, και οι περισσότερες άλλες που μεταδίδονται από άτομο σε άτομο, μπορούν επίσης να μεταδοθούν κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, εάν ένα άτομο έχει μολυνθεί, λόγω της στενής επαφής που υπάρχει. Ωστόσο, ακόμη και αν αυτές τις ασθένειες μπορούν να μεταδοθούν κατά τη διάρκεια του σεξ, δεν θεωρούνται ΣΜΝ.
Αιτίες
Βακτηριακές

    Μαλακό έλκος (Haemophilus ducreyi)
    Χλαμύδια (Chlamydia trachomatis)
    Κοκκίωμα βουβωνικό (Klebsiella granulomatis)
    Γονόρροια (Neisseria gonorrhoeae)
    Σύφιλη (Treponema pallidum)

Μυκητιασικές

    Καντιντίαση (μυκητίαση)

Ιογενείς

    Ιογενής ηπατίτιδα (ιού της ηπατίτιδας Β)-σάλιο, αφροδίσια υγρά. Η ηπατίτιδα Α και ηπατίτιδα Ε μεταδίδονται μέσω των οδών των κοπράνων και του στόματος. Η ηπατίτιδα C είναι σπάνια σεξουαλικώς μεταδιδόμενη και η διαδρομή της μετάδοσης της ηπατίτιδας Δ (μόνο εάν υπάρχει μόλυνση με B) είναι αβέβαιη, αλλά μπορεί να περιλαμβάνει τη σεξουαλική μετάδοση.
    Απλός έρπητας (Ιός του απλού έρπητα 1, 2) δέρμα και βλεννογόνοι, μεταδοτική με ή χωρίς ορατές φουσκάλες
    Ιός HIV (Human Immunodeficiency Virus)-αφροδίσια υγρά, σπέρμα, μητρικό γάλα, αίμα
    HPV (Ανθρωπίνων Θηλωμάτων)-δέρμα και βλεννογόνοι. Τύποι «υψηλού κινδύνου» του ιού HPV προκαλούν όλες σχεδόν τις μορφές καρκίνου του τραχήλου της μήτρας, καθώς και ορισμένες του πρωκτού, του πέους, και του αιδοίου. Κάποιοι άλλοι τύποι του ιού HPV προκαλούν κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων.
    Μολυσματική τέρμινθος (μολυσματική τέρμινθος ιός MCV)-στενή επαφή

Παράσιτα

    Ψείρα καβούρι, κοινώς γνωστή ως «καβούρια» ή «ψείρες του εφηβαίου» (Pthirus pubis)
    Ψώρα (Sarcoptes scabiei)

Πρωτοζωικές

    Τριχομονάδες (Trichomonas vaginalis)

Παθοφυσιολογία

Πολλά STD μεταδίδονται (πιο εύκολα) μέσω των βλεννογόνων του πέους, του αιδοίου, του ορθού, του ουροποιητικού συστήματος και (λιγότερο συχνά-ανάλογα με τον τύπο της λοίμωξης) από το βλεννογόνο του στόματος, του λαιμού, του αναπνευστικού συστήματος και από τα μάτια. Η ορατή μεμβράνη που καλύπτει το κεφάλι του πέους είναι μια βλεννογόνος, αν και δεν παράγει βλέννα (παρόμοια με τα χείλη του στόματος). Οι βλεννώδεις μεμβράνες διαφέρουν από το δέρμα στο ότι επιτρέπουν ορισμένα παθογόνα στο σώμα. Τα παθογόνα είναι επίσης σε θέση να περάσουν μέσα από ασυνέχειες ή εκδορές του δέρματος, ακόμη και πολύ μικρές.

Το σώμα του πέους είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο λόγω της τριβής που προκαλείται κατά τη διάρκεια του διεισδυτικού σεξ. Οι κύριες πηγές μόλυνσης σε αύξουσα σειρά είναι τα αφροδίσια υγρά, το σάλιο, ο βλεννογόνος ή το δέρμα (ιδιαίτερα του πέους), ενώ λοιμώξεις μπορούν επίσης να μεταδοθούν από τα περιττώματα, τα ούρα και τον ιδρώτα. Το ποσό της επαφής με μολυσματικές πηγές που προκαλούν λοίμωξη διαφέρει σε κάθε παθογόνο, αλλά σε όλες τις περιπτώσεις μία ασθένεια μπορεί να είναι αποτέλεσμα ακόμη και μικρής επαφή με το υγρό των μεταφορέων, όπως τα αφροδίσια υγρά, σε ένα βλεννογόνο. Αυτός είναι ένας λόγος που η πιθανότητα μετάδοσης πολλών λοιμώξεων είναι πολύ υψηλότερη με το σεξ, παρά με πιο περιστασιακό τρόπο μετάδοσης, όπως η μη-σεξουαλική επαφή-άγγιγμα, αγκάλιασμα, χειραψία-, αλλά δεν είναι ο μόνος λόγος.

Αν και βλεννογόνοι υπάρχουν στο στόμα, όπως και στα γεννητικά όργανα, πολλά ΣΜΝ φαίνεται να είναι ευκολότερο να μεταδοθούν μέσω του στοματικού σεξ. Πολλές λοιμώξεις που μεταδίδονται εύκολα από το στόμα στα γεννητικά όργανα ή από τα γεννητικά όργανα στο στόμα, είναι πολύ πιο δύσκολο να μεταδοθούν από στοματικέ επαφή μόνο. Στην περίπτωση του ιού HIV, τα υγρά των γεννητικών οργάνων τυχαίνει να περιέχουν πολύ μεγαλύτερη ποσότητα του παθογόνου παράγοντα από ό,τι το σάλιο. Ορισμένες λοιμώξεις που επισημαίνονται ως STI μπορούν να μεταδοθούν μέσω άμεσης επαφής με το δέρμα. Ο απλός έρπητας και ο HPV είναι δύο παραδείγματα. Το KSHV, από την άλλη, μπορεί να μεταδοθεί ακόμα και με στοματική επαφή, αλλά και από το σάλιο, όταν χρησιμοποιείται ως σεξουαλικό λιπαντικό.

Ανάλογα με το ΣΜΝ, ένα άτομο μπορεί ακόμα να είναι σε θέση να μεταδώσει μια μόλυνση, ακόμα και εάν δεν υπάρχουν ενδείξεις της νόσου. Ωστόσο ένα άτομο μπορεί να μεταδώσει τον ιό HIV (ΣΜΝ) ανά πάσα στιγμή, ακόμη και αν αυτός δεν έχει αναπτύξει τα συμπτώματα του AIDS (ΣΜΝ).

Όλες οι σεξουαλικές συμπεριφορές που περιλαμβάνουν επαφή με τα σωματικά υγρά ενός άλλου προσώπου θα πρέπει να θεωρείται ότι εμπεριέχουν κάποιο κίνδυνο μετάδοσης των σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών. Η περισσότερη προσοχή έχει δοθεί στον έλεγχο του HIV, που προκαλεί το AIDS, αλλά κάθε ΣΜΝ παρουσιάζει μια διαφορετική κατάσταση.

Όπως μπορεί να παρατηρηθεί από το όνομα, οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες μεταδίδονται από το ένα άτομο στο άλλο με ορισμένες σεξουαλικές δραστηριότητες αλλά δεν προκαλούνται στην πραγματικότητα από τις ίδιες τις σεξουαλικές δραστηριότητες. Τα βακτήρια, οι μύκητες, τα πρωτόζωα και οι ιοί εξακολουθούν να είναι αιτιώδεις παράγοντες. Δεν είναι δυνατόν να καλύψουμε οποιαδήποτε σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια από μια σεξουαλική δραστηριότητα με ένα πρόσωπο που δεν μεταφέρει μια ασθένεια αντιστρόφως, ένα άτομο που έχει ένα ΣΜΝ το πήρε από την επαφή του (σεξουαλική ή μη) με κάποιον που είχε, ή το είχαν τα υγρά του σώματος του. Κάποια ΣΜΝ, όπως ο HIV μπορεί να μεταδοθεί από τη μητέρα στο παιδί είτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είτε του θηλασμού.

Αν και η πιθανότητα μετάδοσης διαφόρων ασθενειών από διάφορες σεξουαλικές δραστηριότητες, ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό, σε γενικές γραμμές, όλες οι σεξουαλικές δραστηριότητες μεταξύ δύο (ή περισσοτέρων) ατόμων πρέπει να θεωρούνται ως μια αμφίδρομη διαδρομή για τη διαβίβαση των σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων.

Οι επαγγελματίες της υγείας προτείνουν ασφαλέστερο σεξ με τη χρήση προφυλακτικών, θεωρώντας τον ως το πιο αξιόπιστο τρόπο για τη μείωση του κινδύνου μόλυνσης από κάποια σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αλλά το ασφαλέστερο σεξ δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να θεωρηθεί ως απόλυτη εγγύηση. Η μεταφορά και η έκθεση σε σωματικά υγρά, όπως η μετάγγιση αίματος και άλλων προϊόντων αίματος, η κοινή χρήση βελονών ένεσης, οι τραυματισμοί από βελόνες (όταν το ιατρικό προσωπικό τρυπηθεί ακούσια με βελόνες κατά τη διάρκεια ιατρικών διαδικασιών), η κοινή χρήση βελονών δερματοστιξιών (βελόνες για τατουάζ) και ο τοκετός αποτελούν διόδους μετάδοσης. Από αυτά τα διαφορετικά μέσα διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο ομάδες όπως το ιατρικό προσωπικό, οι αιμοφιλικοί και οι χρήστες ναρκωτικών.

Πρόσφατες επιδημιολογικές μελέτες έχουν ερευνήσει τα δίκτυα που ορίζονται από τις σεξουαλικές σχέσεις μεταξύ ατόμων, και ανακάλυψαν ότι οι ιδιότητες των σεξουαλικών δικτύων είναι ζωτικής σημασίας για την εξάπλωση των σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών.
Πρόληψη

Η πρόληψη είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση ανίατων σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων, όπως ο ιός HIV και ο έρπης. Κλινικές σεξουαλικής υγείας αγωνίζονται για την προώθηση της χρήσης των προφυλακτικών και της προβολής των ομάδων υψηλού κινδύνου.

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη της σεξουαλικής μετάδοσης των ΣΜΝ είναι να αποφεύγεται η επαφή με μέλη του σώματος ή υγρά που μπορεί να οδηγήσουν σε μεταφορά με ένα μολυσμένο σύντροφο. Δεν αφορούν όλες οι σεξουαλικές δραστηριότητες την επαφή: το cybersex, το τηλεφωνικό σεξ ή ο αυνανισμός από απόσταση είναι οι μέθοδοι για την αποφυγή επαφής. Η σωστή χρήση των προφυλακτικών μειώνει την επαφή και τους κινδύνους. Παρά το γεγονός ότι το προφυλακτικό είναι αποτελεσματικό για τον περιορισμό της έκθεσης, κάποια μετάδοση της νόσου μπορεί να συμβεί ακόμα και με ένα προφυλακτικό.

Στην ιδανική περίπτωση, οι δύο σύντροφοι θα πρέπει να εξετάζονται για ΣΜΝ πριν την έναρξη της σεξουαλικής επαφής ή πριν ξαναρχίσουν και πάλι μαζί, όταν ο ένας από τους δύο είχε επαφή με κάποιον άλλο. Πολλές λοιμώξεις δεν ανιχνεύονται αμέσως μετά την έκθεση, έτσι αρκετό χρονικό διάστημα θα πρέπει να υπάρχει μεταξύ των πιθανών εκθέσεων και των εξετάσεων ώστε αυτές να είναι ακριβής. Ορισμένα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, ιδιαίτερα ορισμένοι ανθεκτικοί ιοί όπως ο ιός HPV, μπορεί να είναι αδύνατο να ανιχνευθούν με τις τρέχουσες ιατρικές διαδικασίες.

Πολλές ασθένειες που θεσμοθετούν μόνιμη λοίμωξη μπορούν έτσι να καταλαμβάνουν το ανοσοποιητικό σύστημα στο οποίο άλλες ασθένειες μεταδίδονται πιο εύκολα.
Εμβόλια

Υπάρχουν εμβόλια που προστατεύουν από κάποια ιογενή σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, όπως η ηπατίτιδα Α, ηπατίτιδα Β και ορισμένοι τύποι του ιού HPV. Ο εμβολιασμός πριν από την έναρξη της σεξουαλικής επαφής συνιστάται να διασφαλίσει τη μέγιστη προστασία.
Προφυλακτικά

Τα προφυλακτικά παρέχουν προστασία μόνο όταν χρησιμοποιούνται σωστά και μόνο από και προς την περιοχή που καλύπτουν. Ακάλυπτες περιοχές εξακολουθούν να είναι ευπαθείς σε πολλά ΣΜΝ. Στη περίπτωση του HIV, η σεξουαλική οδός μετάδοσης αφορά σχεδόν πάντα το πέος. Μιας και ο ιός HIV δεν μπορεί να εξαπλωθεί μέσω αδιάσπαστου δέρματος, η σωστή θωράκιση του πέους με ένα σωστά φορεμένο προφυλακτικό σταματά αποτελεσματικά τη μετάδοση του HIV από το κόλπο ή τον πρωκτό.

Ένα μολυσμένο υγρό που θα μεταδώσει απευθείας τον ιού του HIV μπορεί ακόμα θεωρητικά να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Αυτό μπορεί να αποφευχθεί απλώς με το να μην προβούν σε πράξεις σεξουαλικής επαφής όταν υπάρχουν ανοιχτές πληγές ή αιμορραγία. Άλλα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, ακόμα και ιογενείς λοιμώξεις, μπορούν να προληφθούν με τη χρήση του λατέξ, της πολυουρεθάνης ή των προφυλακτικών πολυισοπρένιου. Μερικοί μικροοργανισμοί και οι ιοί είναι αρκετά μικροί για να περάσουν μέσω των πόρων του φυσικού προφυλακτικού, του δέρματος, αλλά εξακολουθούν να είναι πολύ μεγάλοι για να περάσουν μέσα από το λατέξ ή τα συνθετικά προφυλακτικά.

Η σωστή χρήση προϋποθέτει τα εξής:

    Να μην είναι το προφυλακτικό πολύ σφιχτά στο τέλος, αφήνοντας 1,5 cm (3 / 4 ίντσας) χώρου στην άκρη για εκσπερμάτιση.
    Όχι πολύ χαλαρό το προφυλακτικό γιατί υπερνικάται η προστασία που αυτό προσφέρει.
    Αποφεύγοντας την επαναλαμβανόμενη χρήση του προφυλακτικού, φορώντας το προφυλακτικό μία φορά με ή χωρίς εκσπερμάτιση.
    Αποφυγή προφυλακτικών κατασκευασμένα από ουσίες διαφορετικές από λατέξ, πολυισοπρένιο ή από πολυουρεθάνη διότι δεν προστατεύουν από τον ιό HIV.
    Αποφεύγοντας τη χρήση λιπαντικών που έχουν ως βάση το πετρέλαιο με προφυλακτικά λατέξ, μιας και το πετρέλαιο μπορεί να δημιουργήσει τρύπες σε αυτά.
    Χρησιμοποιώντας προφυλακτικά με γεύση για στοματικό σεξ και μόνο, καθώς η ζάχαρη στην αρωματική ύλη μπορεί να οδηγήσει σε μολύνσεις αν χρησιμοποιείται για την διείσδυση.

Μην ακολουθώντας τις πέντε κατευθυντήριες γραμμές παραπάνω διαιωνίζεται η κοινή παρερμηνεία ότι τα προφυλακτικά δεν έχουν ελεγχθεί ή έχουν σχεδιαστεί σωστά. Νέο προφυλακτικό θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε κάθε πράξη της επαφής. Η πολλαπλή χρήση του αυξάνει την πιθανότητα θραύσης, νικώντας έτσι την αποτελεσματικότητα του.
Nonoxynol

Οι ερευνητές ήλπιζαν ότι το nonoxynol-9, ένα κολπικό μικροβιοκτόνο θα βοηθούσε στη μείωση των ποσοστών εμφάνισης ΣΜΝ. Δοκιμές, όμως, έχουν βρει την εφαρμογή μη αποτελεσματική. Στην πραγματικότητα, η χρήση του nonoxynol-9 μπορεί να βάλει τις γυναίκες σε μεγαλύτερο κίνδυνο μόλυνσης από τον HIV.
Διάγνωση

Οι εξετάσεις ΣΜΝ μπορούν να δοκιμαστούν για μια μόνο λοίμωξη, ή να αποτελούνται από μια σειρά μεμονωμένων δοκιμών για οποιαδήποτε λοίμωξη από ένα ευρύ φάσμα των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων, συμπεριλαμβανομένων των δοκιμών για σύφιλη, τριχομονάδες, γονόρροια, χλαμύδια, έρπητα, ηπατίτιδα και τεστ για τον ιό HIV. Δεν υπάρχουν δοκιμαστικά τεστ για όλους τους μολυσματικούς παράγοντες.

Δεν είναι όλα τα ΣΜΝ συμπτωματικά και τα συμπτώματα μπορεί να μην εμφανιστούν αμέσως μετά τη μόλυνση. Σε μερικές περιπτώσεις μία ασθένεια μπορεί να πραγματοποιηθεί χωρίς συμπτώματα, γεγονός που αφήνει ένα μεγαλύτερο κίνδυνο μετάδοσης της νόσου σε άλλους. Ανάλογα με τη νόσο, μερικά ΣΜΝ χωρίς θεραπεία μπορεί να οδηγήσουν σε υπογονιμότητα, χρόνιο πόνο ή ακόμα και θάνατο. Ο έγκαιρος εντοπισμός και η θεραπεία έχει ως αποτέλεσμα λιγότερες πιθανότητες να μεταδώσουν την ασθένεια, και για ορισμένες συνθήκες μπορεί να βελτιώσει τα αποτελέσματα της θεραπείας.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 03, 2012, 02:10:30 ΜΜ

Υπάρχει συχνά μια περίοδος μετά την αρχική λοίμωξη, κατά την οποία ένα τεστ STI θα είναι αρνητικό. Κατά την περίοδο αυτή η λοίμωξη μπορεί να είναι μεταδοτική. Η διάρκεια αυτής της περιόδου διαφέρει ανάλογα με τη μόλυνση και το τεστ.

Η διάγνωση μπορεί επίσης να καθυστερήσει εξαιτίας της απροθυμίας των μολυσμένων ατόμων να αναζητήσουν έναν ιατρικό επαγγελματία. Μία έρευνα έδειξε ότι άνθρωποι που πάσχουν στρέφονται προς το Διαδίκτυο και όχι σε έναν γιατρό για πληροφορίες σχετικά με σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις σε μεγαλύτερο βαθμό από ό, τι για τα άλλα σεξουαλικά προβλήματα.
Αντιμετώπιση

Υψηλή έκθεση σε κίνδυνο, όπως αυτή που συμβαίνει σε περιπτώσεις βιασμού, μπορεί να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικούς συνδυασμούς όπως αζιθρομυκίνη, cefixime και μετρονιδαζόλη. Μια επιλογή για την θεραπεία των συντρόφων των ασθενών (ενδεικτικές περιπτώσεις) που διαγνώστηκαν με χλαμύδια ή γονόρροια είναι η κλινική πρακτική της αντιμετώπισης των περιπτώσεων των σεξουαλικών συντρόφων με την παροχή οδηγιών ή φαρμακευτικής αγωγής στον ασθενή χωρίς ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης προηγουμένως να έχει εξετάσει τον σύντροφο.
Επιδημιολογία

Τα ποσοστά STD παραμένουν υψηλά στα περισσότερα μέρη του κόσμου, παρά τις διαγνωστικές και θεραπευτικές εξελίξεις. Σε πολλούς πολιτισμούς, η αλλαγή σεξουαλικών ηθών και η χρήση αντισυλληπτικών χαπιών έχουν εξαλείψει τους παραδοσιακούς σεξουαλικούς περιορισμούς, ιδίως για τις γυναίκες, και οι γιατροί και οι ασθενείς έχουν δυσκολία στην αντιμετώπιση ανοιχτά και με ειλικρίνεια των σεξουαλικών ζητημάτων. Επιπλέον, η ανάπτυξη και εξάπλωση των ανθεκτικών στα φάρμακα βακτήρια (π.χ., ανθεκτικό στην πενικιλλίνη gonococci) κάνει κάποια ΣΜΝ πιο δύσκολο να θεραπευτούν. Αυτό αποδεικνύεται από την ταχεία εξάπλωση του ιού του AIDS (HIV-1) από την Αφρική προς την Ευρώπη και την Αμερική στα τέλη της δεκαετίας του 1970.

Το 1996, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτίμησε ότι πάνω από 1 εκατομμύριο άνθρωποι μολύνονταν καθημερινά. Περίπου το 60% των λοιμώξεων αυτών συμβαίνουν σε νέους ανθρώπους κάτω των 25 ετών και από αυτούς 30% είναι κάτω των 20 ετών. Μεταξύ των ηλικιών 14-19, ΣΜΝ εμφανίζονται συχνότερα στα κορίτσια από τα αγόρια σε μια αναλογία σχεδόν 2:1. Αυτό εξισώνεται στην ηλικία των 20. Υπολογίζεται ότι 340 εκατομμύρια νέα κρούσματα σύφιλης, γονόρροιας, χλαμυδίων και τριχομονάδων συνέβησαν σε όλο τον κόσμο το 1999.

Συχνές αναφορές των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων μεταξύ των σεξουαλικά ενεργών εφήβων κοριτσιών με και χωρίς συμπτώματα κατώτερου γεννητικού συστήματος περιλαμβάνουν τα χλαμύδια (10-25%), τη γονόρροια (3-18%), τη σύφιλη (0-3%), τριχομονάδες (8-16%) και τον ιό του απλού έρπητα (2-12%). Μεταξύ των εφήβων που δεν παρουσιάζουν συμπτώματα της ουρηθρίτιδας, τα ποσοστά απομόνωσης περιλαμβάνουν τα χλαμύδια (9-11%) και τη βλεννόρροια (2-3%). Τουλάχιστον μια στις τέσσερις έφηβες στις ΗΠΑ έχει ένα σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα. Μεταξύ των κοριτσιών που παραδέχτηκαν ότι έκαναν σεξ, το ποσοστό ήταν 40%.

Το AIDS είναι η κυριότερη αιτία θνησιμότητας στην σημερινή Αφρική νοτίως της Σαχάρας. Η πλειοψηφία των μολύνσεων από τον HIV έχουν αποκτηθεί μέσω σεξουαλικών σχέσεων χωρίς προφυλάξεις μεταξύ συντρόφων, ένας εκ των οποίων έχει τον ιό HIV. Περίπου 1,1 εκατομμύρια άτομα ζουν με HIV / AIDS στις Ηνωμένες Πολιτείες και το AIDS παραμένει η κύρια αιτία θανάτου για τις Αφρο-Αμερικανίδες ηλικιών 25-34. Η ηπατίτιδα χει επίσης χαρακτηριστεί ως μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια, διότι μπορεί να μεταδοθεί σεξουαλικά. Η νόσος βρίσκεται σε παγκόσμιο επίπεδο με τα υψηλότερα ποσοστά στην Ασία και την Αφρική και τα χαμηλότερα ποσοστά στην Αμερική και Ευρώπη. Παγκοσμίως, έχουν μολυνθεί περίπου δύο δισεκατομμύρια άνθρωποι από τον ιό της ηπατίτιδας Β.
Ιστορία

Τα πρώτα καταγεγραμμένα ευρωπαϊκά ξεσπάσματα της ασθένειας που είναι γνωστή ως σύφιλη εμφανίστηκαν το 1494, όταν ξέσπασε μεταξύ γαλλικών στρατευμάτων που πολιορκούσαν τη Νάπολη. Η νόσος σάρωσε ολόκληρη την Ευρώπη, σκοτώνοντας περισσότερους από πέντε εκατομμύρια ανθρώπους. Όπως ο Jared Diamond περιγράφει: "Όταν η σύφιλη για πρώτη φορά σίγουρα καταγράφηκε στην Ευρώπη το 1495, οι φλύκταινές κάλυπταν συχνά το σώμα από το κεφάλι μέχρι τα γόνατα και είχε σαν αποτέλεσμα η σάρκα να πέφτει από πρόσωπα των ανθρώπων και οδήγησε στο θάνατο μέσα σε λίγους μήνες", πράγμα που την καθιστά πολύ πιο θανατηφόρα από ό,τι είναι σήμερα. Ο Diamond καταλήγει: «Μέχρι το 1546, η νόσος είχε εξελιχθεί στην ασθένεια με τα συμπτώματα που είναι τόσο γνωστά σε μας σήμερα».

Πριν από την εφεύρεση των σύγχρονων φαρμάκων, σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα ήταν γενικά ανίατα και η θεραπεία περιοριζόταν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της νόσου. Το πρώτο εθελοντικό νοσοκομείο για αφροδίσια νοσήματα ιδρύθηκε το 1746 και ονομαζόταν London Lock Hospital. Η θεραπεία δεν ήταν πάντα εθελοντική: κατά το δεύτερο μισό του 19ου αιώνα, το Διάταγμα Μεταδοτικών Ασθενειών τέθηκε σε ισχύ για τη σύλληψη ύποπτων ιερόδουλων.

Η πρώτη αποτελεσματική θεραπεία για μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια ήταν η Salvarsan, μια θεραπεία για σύφιλη. Με την ανακάλυψη των αντιβιοτικών, ένας μεγάλος αριθμός των σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών έγιναν εύκολα ιάσιμες, και αυτό, σε συνδυασμό με αποτελεσματικές εκστρατείες δημόσιας υγείας, οδήγησε στην εντύπωση στο κοινό κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του '60 και του '70 ότι έχουν πάψει να είναι μια σοβαρή ιατρική απειλή.

Κατά την περίοδο αυτή, η σημασία της ανίχνευσης των επαφών για τη θεραπεία σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων είχε αναγνωριστεί. Με τον εντοπισμό των σεξουαλικών συντρόφων των μολυσμένων ατόμων, τον έλεγχο τους για λοίμωξη, τη θεραπεία του μολυσμένου και τον εντοπισμό των επαφών τους με τη σειρά του, οι κλινικές ΣΜΝ θα μπορούσαν να είναι πολύ αποτελεσματικές στην καταστολή λοιμώξεων στο γενικό πληθυσμό.

Στη δεκαετία του '80, πρώτα ο έρπης των γεννητικών οργάνων και στη συνέχεια το AIDS εμφανίστηκαν στην συνείδηση του κοινού ως σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες που δεν θα μπορούσαν να θεραπευτούν από τη σύγχρονη ιατρική. Το AIDS συγκεκριμένα έχει μια μακρά ασυμπτωματική περίοδο, διάστημα κατά το οποίο ο HIV μπορεί να αναπαράγεται και η ασθένεια μπορεί να μεταδοθεί σε άλλους - ακολουθούμενη από μια συμπτωματική περίοδο, η οποία οδηγεί γρήγορα στο θάνατο εάν δεν θεραπευθεί.
http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A3%CE%B5%CE%BE%CE%BF%CF%85%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CF%8E%CF%82_%CE%BC%CE%B5%CF%84%CE%B1%CE%B4%CE%B9%CE%B4%CF%8C%CE%BC%CE%B5%CE%BD%CE%BF_%CE%BD%CF%8C%CF%83%CE%B7%CE%BC%CE%B1 (http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A3%CE%B5%CE%BE%CE%BF%CF%85%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CF%8E%CF%82_%CE%BC%CE%B5%CF%84%CE%B1%CE%B4%CE%B9%CE%B4%CF%8C%CE%BC%CE%B5%CE%BD%CE%BF_%CE%BD%CF%8C%CF%83%CE%B7%CE%BC%CE%B1)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 03, 2012, 09:56:33 ΜΜ
Για να μην φρικαρετε με τα κονδυλωματα,παραθετω το λινκ...
http://www.proctology.gr/default.asp?catid=313&gclid=CIq55eqQzLECFUhD3wodDxAA8A (http://www.proctology.gr/default.asp?catid=313&gclid=CIq55eqQzLECFUhD3wodDxAA8A)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 03, 2012, 09:59:43 ΜΜ
Κονδυλώματα / HPV
Τι είναι;

Τα κονδυλώματα είναι μια από τις πιο συχνές σεξουαλικώς μεταδιδόμενες παθήσεις. Οφείλονται σε διάφορους ιούς της οικογενείας των Ιών των Ανθρωπίνων Θηλωμάτων (Human Papilloma Virus, HPV), η οποία περιλαμβάνει πάνω από 100 στελέχη. Από αυτά περίπου τα 30 μεταδίδονται με το σεξ.

Μερικά στελέχη προκαλούν τα κλασικά, τυπικά κονδυλώματα πάνω στο δέρμα. Άλλα στελέχη δεν προκαλούν εμφανή κονδυλώματα, αλλά έχουν καρκινογόνο δράση στους βλεννογόνους (εσωτερική επίστρωση) του κόλπου και του ορθού (πρωκτός). Αυτά τα στελέχη ενοχοποιούνται για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας στις γυναίκες, ενώ είναι γνωστό ότι μπορούν να προκαλέσουν και καρκίνο του ορθού.
Πού εντοπίζονται;
kondylwmata.jpg

Τα κλασσικά κονδυλώματα προσβάλλουν το δέρμα γύρω και πάνω στα γεννητικά όργανα, τον πρωκτό, αλλά και τον βλεννογόνο (δηλαδή την εσωτερική επίστρωση) του κόλπου και του ορθού. Μερικές φορές μπορεί να εντοπίζονται και μέσα στην ουρήθρα. Πολύ σπάνια μπορεί να εμφανιστούν και μέσα στο στόμα.
Πώς είναι;

Σχηματίζουν μικρές, μυτερές προεξοχές που αρχικά είναι μεμονωμένες, ανώδυνες, στο χρώμα του δέρματος και δεν παρουσιάζουν πρήξιμο ή κοκκινίλα. Με την πάροδο του χρόνου όμως διογκώνονται και μπορεί να ματώσουν και γίνουν επώδυνα (ιδίως αν βρίσκονται μέσα στον πρωκτό ή γύρω του).

Τα καρκινογόνα στελέχη του ιού HPV δεν προκαλούν ορατά κονδυλώματα. Προκαλούν όμως δυσπλασία, μια προκαρκινική βλάβη στα κύτταρα του τραχήλου της μήτρας ή του ορθού. Όμως αυτό δεν σημαίνει ότι όποιος έχει εμφανίσει δυσπλαστικές αλλοιώσεις λόγω του ιού, θα εμφανίσει καρκίνο. (Μόνο το 2% των γυναικών που εμφανίζουν δυσπλασία εμφανίζουν καρκίνο του τραχήλου της μήτρας).


Μετάδοση

    Δεν είναι ξεκάθαρο πόσο καιρό μετά από τη μόλυνση θα εμφανιστούν κονδυλώματα.
    Δεν είναι ξεκάθαρο πόσο καιρό μετά από τη θεραπεία θα πάψει να μεταδίδεται ο ιός από τη θεραπευμένη περιοχή.

Μεταδίδονται τόσο με την απευθείας επαφή με την προσβεβλημένη περιοχή, όσο και με άμεση επαφή (π.χ. αν αγγίξει κάποιος ένα κονδύλωμα και με το ίδιο χέρι αγγίξει γα γεννητικά του όργανα ή τον πρωκτό ή αν χρησιμοποιήσει έναν μολυσμένο δονητή). Είναι άγνωστη η ελάχιστη ποσότητα ιού που απαιτείται για να προκληθεί η μόλυνση. Δεδομένου ότι τα κονδυλώματα μπορούν να εντοπίζονται σε τόσο μεγάλη περιοχή πάνω και γύρω από τα γεννητικά όργανα, είναι πιθανόν το προφυλακτικό, το οποίο καλύπτει μόνον το σώμα του πέους, να μην προσφέρει απόλυτη ασφάλεια.

Ο χρόνος επωάσεως είναι ακαθόριστος. Τα κονδυλώματα εμφανίζονται λίγες εβδομάδες (το νωρίτερο έναν μήνα) έως 3 μήνες μετά την επαφή, καμία φορά και χρόνια μετά. Είναι επίσης πιθανόν κάποιος να μολυνθεί από τον ιό, αλλά να μην εμφανίσει ποτέ κονδυλώματα. Αυτό εξαρτάται από την κατάσταση του ανοσοποιητικού του συστήματος. Τα κονδυλώματα μπορεί να εμφανιστούν σε περιόδους που το ανοσοποιητικό εξασθενεί και δεν μπορεί να καταστείλει τον ιό. Παράγοντες που μπορούν να πυροδοτήσουν την εμφάνισή τους (από μια παλιότερη μόλυνση) είναι:

    Ψυχολογική πίεση, στρες
    Ορμονικές διαταραχές λόγω εγκυμοσύνης ή αντισυλληπτικών
    Ανοσοκατασταλτικά φάρμακα
    Μόλυνση από τον ιό HIV (ο ιός που προκαλεί AIDS)

Υπολογίζεται πάντως ότι κονδυλώματα εμφανίζονται μόνον στο 1-2% όσων μολύνονται από τα στελέχη που προκαλούν κονδυλώματα. Δυσπλασία εμφανίζεται μόνο στο 3-5% όσων προσβάλλονται από τα στελέχη που προκαλούν δυσπλασία. Οι περισσότεροι απ' όσους μολύνονται παραμένουν ασυμπτωματικοί φορείς. Υπολογίζεται ότι τα σεξουαλικώς ενεργά άτομα έχουν πολύ μεγάλη πιθανότητα να κολλήσουν τον ιό κάποια στιγμή της ζωής τους.

Δεν είναι γνωστό αν και για πόσον χρόνο μετά την θεραπεία κονδυλωμάτων ο ιός μπορεί να μεταδίδεται από τη θεραπευμένη περιοχή.

Τα κονδυλώματα δεν προκαλούνται από τους ίδιους τύπους του HPV που προκαλούν δυσπλασία και καρκίνο. Όμως αν κάποιος έχει παρουσιάσει κονδυλώματα, είναι πιθανόν να έχει εκτεθεί και στα καρκινογόνα στελέχη του ιού.

Τα καρκινογόνα στελέχη του ιού HPV δεν προκαλούν ορατά κονδυλώματα. Έτσι είναι πολύ πιθανόν κάποιος να είναι μολυσμένος από καρκινογόνα στελέχη, να μην έχει κανένα ορατό σύμπτωμα και να τα μεταδίδει εν αγνοία του αν κάνει σεξ χωρίς προφυλακτικό.
Διάγνωση

Για τη διάγνωση του HPV οι γιατροί ψάχνουν τις εκδηλώσεις του: κονδυλώματα και δυσπλασία. Δεν υπάρχει εξέταση αίματος για τον ΗPV.

Η εξέταση για τα κονδυλώματα είναι απλή, ανώδυνη και ο γιατρός μπορεί να τα διαγνώσει με γυμνό μάτι ή με μεγεθυντικό φακό. Για κονδυλώματα που βρίσκονται στον πρωκτό ή στον κόλπο χρειάζεται να γίνει μια πιο ειδική εξέταση (ορθοσκόπηση ή κολποσκόπηση αντίστοιχα). Όταν βρίσκονται κονδυλώματα στα εξωτερικά γεννητικά όργανα είναι καλό να γίνεται επίσης εξέταση του πρωκτού (σε όλους) και του κόλπου (στις γυναίκες).

Καμία από αυτές τις εξετάσεις δεν είναι επώδυνη ή περίπλοκη.

Η δυσπλασία διαγιγνώσκεται με βιοψία ή με τεστ Παπ, τόσο για τον κόλπο, όσο και για το ορθό. Υπάρχει διχογνωμία για το τεστ Παπ ορθού. Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι αυτή την εξέταση (τεστ Παπ ορθού) είναι απαραίτητο να την κάνουν κάθε χρόνο τα άτομα που διατρέχουν ψηλό κίνδυνο:

    Άτομα που έχουν (παθητική) σεξουαλική επαφή από τον πρωκτό
    Γυναίκες που έχουν διαγνωσμένη νεοπλασία στον τράχηλο της μήτρας
    Όλοι όσοι έχουν λιγότερα από 500 Τ λεμφοκύτταρα (π.χ. οροθετικοί στον ΗΙV)

Ωστόσο άλλοι ερευνητές πιστεύουν ότι μια καλή κλινική εξέταση μπορεί να αντικαταστήσει το τεστ Παπ ορθού. Το Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC) δεν συνιστά αυτή την εξέταση προς το παρόν τουλάχιστον, εν αναμονή περισσότερων επιστημονικών στοιχείων.
Θεραπεία

Ο ιός δεν μπορεί να απομακρυνθεί από τον οργανισμό. Μολύνει τα κύτταρα και παραμένει για πάντα μέσα τους. Όμως οι δυσπλασίες και τα κονδυλώματα μπορούν να αφαιρεθούν.

Για τα κονδυλώματα οι διαθέσιμες θεραπείες είναι:

    Κάψιμο με βελόνα ή με λέιζερ.
    Πάγωμα με υγρό άζωτο (κρυοπηξία)
    Χειρουργική αφαίρεση
    Θεραπεία με χημικές ουσίες (π.χ. ποδοφυλλοτοξίνη)

Καμία θεραπευτική μέθοδος δεν είναι καλύτερη από την άλλη και καμία δεν είναι ιδανική για όλες τις περιπτώσεις.

Πολλές φορές μερικούς μήνες μετά από μια επιτυχή θεραπεία εμφανίζονται ξανά κονδυλώματα στην ίδια περιοχή. Αυτό συμβαίνει γιατί όταν έχει μολυνθεί μια περιοχή, διάφορα κύτταρά της μπορεί να εμφανίσουν τη μόλυνση σε διάφορους χρόνους. Έτσι, παρότι ορισμένες θέσεις που είχαν κονδυλώματα θεραπεύτηκαν, γειτονικές θέσεις που φαίνονταν υγιείς μπορεί να εμφανίσουν κονδυλώματα αργότερα. Γι' αυτό τον λόγο, ακόμη και μετά από θεραπεία, οι περιοχές που είχαν κονδυλώματα που δεν είναι σε εμφανή σημεία (πρωκτός, κόλπος) χρειάζονται επανεξέταση.

Σε περιοχές που με θεραπευμένα κονδυλώματα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται στο μέλλον αλοιφές με κορτιζόνη. Υπάρχει κίνδυνος να ελαττωθεί τοπικά η ανοσία και να αναζωπυρωθούν τα κονδυλώματα στο συγκεκριμένο σημείο.

Για τη θεραπεία της δυσπλασίας του τραχήλου της μήτρας πρέπει να απευθυνθεί κανείς σε γυναικολόγο.


Μετάδοση μετά από θεραπεία

Κανείς δεν μπορεί να πει με βεβαιότητα αν και για πόσο χρόνο μετά τη θεραπεία κονδυλωμάτων ο ιός συνεχίζει να μεταδίδεται από τη συγκεκριμένη περιοχή. Στην πράξη, αν μερικούς μήνες μετά από τη θεραπεία δεν εμφανιστούν νέα κονδυλώματα συνήθως η περιοχή θεωρείται θεραπευμένη. Κανείς δεν ξέρει πόσοι μήνες ακριβώς χρειάζεται να περάσουν.


Εμβόλιο

Κυκλοφορεί ένα εμβόλιο, το οποίο προστατεύει από τα στελέχη του ιού που προκαλούν καρκίνο του τραχήλου της μήτρας ή του ορθού. Δεν προστατεύει από τα υπόλοιπα στελέχη που προκαλούν τις τυπικές δερματικές αλλοιώσεις των κονδυλωμάτων. Προς το παρόν χορηγείται (δωρεάν) μόνο σε κορίτσια προεφηβικής ηλικίας. Δηλαδή το εμβόλιο δεν μας απαλλάσσει από τη χρήση του προφυλακτικού.
Με λίγα λόγια

Προκαλούνται από ιό που προσβάλλει το δέρμα και τους βλεννογόνους του στόματος, του εντέρου και του κόλπου (δηλαδή την εσωτερική επένδυση των κοιλοτήτων του σώματος).

Μεταδίδονται με (άμεση ή έμμεση) επαφή με κονδυλώματα.

Συμπτώματα: Σκληρά και μυτερά εξογκώματα (σαν μυρμηγκιές), άλλοτε μεμονωμένα άλλοτε πολλά μαζί στα γεννητικά όργανα και γύρω από τον πρωκτό. Αρχικά είναι ανώδυνα, στο χρώμα του δέρματος και δεν παρουσιάζουν πρήξιμο ή κοκκινίλα.

Εξέλιξη: Με τη πάροδο του χρόνου διογκώνονται και μπορεί να ματώνουν. Ορισμένα είδη του ιού των κονδυλωμάτων προδιαθέτουν για την εμφάνιση καρκίνου σε άνδρες (ορθό έντερο) και σε γυναίκες (τράχηλος της μήτρας). Ο ιός μένει για πάντα στο σώμα, αλλά το ανοσοποιητικό σύστημα καταφέρνει να τον κρατήσει υπό έλεγχο.

Θεραπεία: Αφαιρούνται με καυτηριασμό, κρυοπηξία, με επάλειψη με ειδικές ουσίες ή χειρουργικά. Η θεραπεία πρέπει να γίνει το συντομότερο δυνατό, γιατί έτσι εξασφαλίζονται περισσότερες πιθανότητες γρήγορης και πλήρους θεραπείας.

Προφύλαξη: Το προφυλακτικό προσφέρει προστασία, αλλά μόνο αν τα κονδυλώματα βρίσκονται στην περιοχή που καλύπτει.

Το προφυλακτικό είναι αποτελεσματικό για την προστασία από τα καρκινογόνα στελέχη του ιού. Για αυτά τα στελέχη και μόνον υπάρχει εμβόλιο.

Προσοχή: Επειδή τα κονδυλώματα δεν πονάνε, εύκολα διαφεύγουν της προσοχής. Εάν δείτε μικρά, ανώδυνα σπυράκια με σκληρή «μύτη» στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, απευθυνθείτε αμέσως σε δερματολόγο. Όσο νωρίτερα, τόσο καλύτερα.
http://www.hiv.gr/prolipsi-kai-seksoualiki-ygeia/arrwsties-pou-metadidontai-me-to-sex/20-kondylwmata-hpv.html (http://www.hiv.gr/prolipsi-kai-seksoualiki-ygeia/arrwsties-pou-metadidontai-me-to-sex/20-kondylwmata-hpv.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 04, 2012, 01:24:00 ΜΜ
Κονδυλώματα (http://www.youtube.com/watch?v=zUUv6EqXC98#ws)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 04, 2012, 01:28:07 ΜΜ
Λιγο σοκαριστικο,αλλα καλυτερα να μην εχης αγνοια....
Πρωκτικά Κονδυλώματα (http://www.youtube.com/watch?v=gtNnuDJexPs#ws)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: mono sto stoma στις Αυγούστου 04, 2012, 03:34:56 ΜΜ
Αμαν τι μας κανεις τυπε,θα παιρνω και εξτρα καποτα απο το σπιτι,θα γινουμε ταξιαρχοι και δεν θα παρουμε πρεφα.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Joker riding στις Αυγούστου 04, 2012, 04:34:47 ΜΜ
Ενδιαφερουσα ενημερωση και ωραιο σαιτ,γι αυτο αποφασησα να γραφτω.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Joker riding στις Αυγούστου 04, 2012, 05:52:32 ΜΜ

ΤΟ FITNESS TIP ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
2 μεγάλα ψέματα για τους κοιλιακούς (και η πραγματικότητα)
Το ψέμα: Η καλύτερη ώρα για να γυμνάσετε τους κοιλιακούς σας είναι στο τέλος της προπόνησή σας.
    Η αλήθεια: Δεν παίζει απολύτως κανένα ρόλο το πότε θα γυμνάσετε τους κοιλιακούς σας. Απλά φροντίστε να έχετε κάνει προθέρμανση για να αποφύγετε κράμπες και τραυματισμούς.
    Το ψέμα: Για να γραμμωθούν οι κοιλιακοί πρέπει να γυμνάζεστε κάθε ημέρα.
    Η αλήθεια: Οι μύες χτίζονται τις ώρες που ξεκουράζονται. Έτσι λοιπόν 3-5 φορές την εβδομάδα είναι αρκετές για να αποκτήσετε δυνατούς κοιλιακούς.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 04, 2012, 09:49:54 ΜΜ
Παράθεση από: Joker riding στις Αυγούστου 04, 2012, 04:34:47 ΜΜ
Ενδιαφερουσα ενημερωση και ωραιο σαιτ,γι αυτο αποφασησα να γραφτω.
Καλως ηρθες φιλε!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 05, 2012, 02:27:41 ΜΜ

Σύφιλη
Γράφει: Κατρίνης Μιχάλης, Μαιευτήρας - Γυναικολόγος

Αίτιο:
Τρεπόνημα το ωχρό, ένα μικρό βακτηρίδιο

Περίοδος επώασης:
Μια εβδομάδα μέχρι τρεις μήνες, κατά μέσο όρο τρεις βδομάδες πριν δείτε οποιοδήποτε σύμπτωμα.

Μετάδοση:
Φυσικά μπορείτε να κολλήσετε με παθητική ή ενεργητική επαφή, στοματική, κολπική, ή πρωκτική. Μπορείτε επίσης να την κολλήσετε από άλλου τύπου στενής επαφής του δέρματος. Οι μητέρες μπορεί να την μεταδώσουν στα παιδιά τους κατά την διάρκεια της γέννας. Το φιλί το χάδι και το ερωτικό παιχνίδι , αποτελούν στενή επαφή. Επίσης μπορείτε να κολλήσετε από ένα άτομο που δεν έχει καμία πληγή αλλά δεν έχει υποβληθεί ποτέ σε θεραπεία.

Τι να ψάξετε:
Υπάρχουν τρία στάδια της σύφιλης. Πρώτα, εμφανίζεται μια μεγάλη, ανοικτή πληγή, που ονομάζεται πρωτοπαθές έλκος. Είναι ανώδυνο και σχηματίζεται στο σημείο που είχατε πρώτα επαφή με το βακτηρίδιο της σύφιλης.
Στους άνδρες, το έλκος μπορεί να βρεθεί οπουδήποτε στο πέος, στο εσωτερικό της ουρήθρας, ή στους όρχεις. Στις γυναίκες τα έλκη μπορεί να εμφανισθούν έξω ή μέσα στον κόλπο, στον τράχηλο, και μέσα στη ουρήθρα.
Και στους δύο, τα έλκη μπορεί να εμφανισθούν στα χείλη. τη γλώσσα, και οπουδήποτε μέσα στο στόμα. Επίσης στα βλέφαρα, το πρόσωπο, το στήθος, τα δάκτυλα, τους μαστούς. το έντερο, και το περίνεο.
Τα έλκη διαρκούν δύο βδομάδες, αλλά η αρρώστια συνεχίζει να βρίσκεται στο σώμα σας

Θεραπεία:
Η σύφιλη είναι πλήρως και εύκολα αντιμετωπίσιμη με τα αντιβιοτικά. Το πρώτο βήμα είναι να αναγνωρίσετε ότι την έχετε Οι πληγές είναι εύκολο να αναγνωρισθούν. Εν τούτοις , αν οι πληγές είναι σε τέτοιο σημείο που δεν είναι ορατές,(π.χ στο έντερο ή τον λάρυγγα) τότε δεν θα το καταλάβετε ποτέ.

Επιπλοκές:
Όπως είπαμε πριν το βακτηρίδιο της σύφιλης συνεχίζει να ζει στο σώμα σας ακόμη και όταν το πρωτοπαθές έλκος κλείσει.. Οι άνθρωποι συχνά δεν γνωρίζουν ακόμη ότι είχαν το πρώτο στάδιο. Μέσα σε 6 μήνες, εμφανίζονται περισσότερες πληγές παντού στο σώμα. Αισθάνεστε άρρωστος σαν να έχετε γρίπη, έχετε πυρετό, δερματικό εξάνθημα παντού, πρησμένους αδένες, στίγματα στη γλώσσα και κάτι σαν κρεατοελιές στα γεννητικά όργανα. Αυτά μπορεί να διαρκέσουν για ένα χρόνο. Μετά αυτά τα συμπτώματα εξαφανίζονται μέχρι το τελευταίο στάδιο. Το έλκος μπορεί να μην εξαφανιστεί..
Στο τελευταίο στάδιο, η σύφιλη προκαλεί μεγάλες δυσμορφίες με το φάγωμα τον οστών και του δέρματος .Μπορεί να προκαλέσει τύφλωση, καρδιοπάθεια και βλάβη του εγκεφάλου Αυτό το στάδιο σπάνια το συναντούμε σήμερα Σε αυτό το στάδιο η αρρώστια δεν μεταδίδεται.
Επειδή οι γυναίκες μπορεί να μεταδώσουν τον ιό στο παιδί κατά τον τοκετό, τα παιδιά είναι σε υψηλό κίνδυνο για συγγενείς ανωμαλίες. Μπορούμε να θεραπεύσουμε τη σύφιλη αλλά όχι και τις ανωμαλίες που παραμένουν για όλη τη ζωή. Έτσι έχει μεγάλη σημασία να υποβάλλονται οι γυναίκες σε έλεγχο αν πρόκειται να μείνουν έγκυες Αν έχετε μια ανοικτή πληγή, είναι πολύ πιο εύκολο να κολλήσετε ένα άλλο σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα. Αυτό είναι ειδικά για το AIDS αρκετά εύκολο, όπως επίσης αν έχετε AIDS είναι πολύ πιο εύκολο να το μεταδώσετε αν έχετε μια ανοικτή πληγή από σύφιλη.
http://www.iatronet.gr/article.asp?art_id=338 (http://www.iatronet.gr/article.asp?art_id=338)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: seals69 στις Αυγούστου 05, 2012, 03:52:34 ΜΜ
(http://i49.tinypic.com/k50izn.jpg)

(http://i49.tinypic.com/15i9209.jpg)

(http://i50.tinypic.com/24nk9r7.jpg)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 05, 2012, 11:04:18 ΜΜ
Παράθεση από: agios panteleimon στις Αυγούστου 05, 2012, 03:52:34 ΜΜ
(http://i49.tinypic.com/k50izn.jpg)

(http://i49.tinypic.com/15i9209.jpg)

(http://i50.tinypic.com/24nk9r7.jpg)
:thumbsup: :hi:.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 06, 2012, 02:32:46 ΜΜ
Δινω ενα λινκ που αφορα χαμηλες τιμες για αγορα χαπιων που σε κανουν ντουρο,αλλα προσοχη καλο ειναι να τα παρουν μονο ΟΣΟΙ ΤΑ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ!!
http://www.24h-onlinedrugstore.com/ (http://www.24h-onlinedrugstore.com/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 06, 2012, 02:37:26 ΜΜ
Επισης θα δειτε τα καινουργια χαπια Kamagra

Sildenafil Citrate
Kamagra is applied for the treatment of erectile dysfunction in men and pulmonary arterial hypertension.
€2.21
BUY NOW
Lasix
Lasix

Furosemide
Lasix belongs to a class of diuretics, it is prescribed in patients with swelling caused by congestive ...
€0.23
BUY NOW
Levitra
Levitra

Vardenafil
Levitra is responsible for widening and relaxation of the blood vessels carrying blood to the penis.
€1.91
BUY NOW
Propecia
Propecia
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Joker riding στις Αυγούστου 06, 2012, 05:08:18 ΜΜ
Αυτα ειναι τα γενοσημα?Νομιζω οτι τα φαρμακα αυτα εχουν καποια χρονια εκμεταλλευσης εμπορικων δικαιωματων,για αυτο ειναι ακριβα ακομα.
Τα αλλα που δεν εχουν  πανω το σημα της εταιριας ειναι φθηνα!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 07, 2012, 02:39:39 ΜΜ
Παράθεση από: Αγελαδαρης στις Αυγούστου 06, 2012, 11:40:01 ΜΜ
Παντως καλο ειναι να αγοραζετε απο το φαρμακειο ολα τα γνωστα φαρμακα,πληρωνεις κατι παραπανω,αλλα εισαι σιγουρος μιας και εχουν εγκριση,προσοχη παιδες με την υγεια σας.
Σωστος και εγω φοβαμαι τα σκευασματα ειναι πιο φθηνα βεβαια,αλλα δεν ξερουμε την σωστη λειτουργια τους και τις παρενεργειες που εχουν,ειναι ιδιες?αλλες?
Αν καποιος εχει δοκιμασει ας μας πει!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 07, 2012, 10:51:49 ΜΜ

Τι είναι τα "generic" φάρμακα?

Το "generic" (γενόσημο) είναι ένα φάρμακο που παρασκευάζεται και διανέμεται χωρίς επίσημη ονομασία. Το γενόσημο φάρμακο περιέχει τα ίδια ενεργά συστατικά με την αυθεντική συνταγή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θεωρείται βιολογικά ταυτόσημο με το πρωτότυπο φάρμακο όσον αφορά τις φαρμακοκινητικές και τις φαρμακοδυναμικές του ιδιότητες. Επίσης, τα generics θεωρούνται ισοδύναμα ως προς τη δόση, την απόδοση, το πεδίο εφαρμογής, την ασφάλεια, την αποτελεσματικότητα και την προβλεπόμενη χρήση.
Υπάρχει καμια διαφορά μεταξύ του γενόσημου φαρμάκου και του επίσημου?

Οχι σημαντική. Υπάρχει όμως. Για να κατανοήσετε καλά τις διαφορές μεταξύ τους, ανατρέξτε στον παρακάτω πίνακα: πατήστε εδώ
Γιατί τα "generic" φάρμακα είναι πιο φτηνά από τα γνήσια?

Ο κύριος λόγος της μειωμένης τιμής των γενόσημων φαρμάκων είναι ότι η παραγωγή των generics έχει χαμηλότερο κόστος και επομένως τα φάρμακα μπορούν να προσφερθούν σε χαμηλότερη τιμή χωρίς απώλεια κέρδους.
Οι κατασκευαστές των γενόσημων φαρμάκων έχουν τη δυνατότητα να αποφύγουν πολλά έξοδα που αντιμετωπίζουν οι γνωστές φαρμακευτικές εταιρείες, όπως: 

    το κόστος της έρευνας και της ανάπτυξης φαρμάκου
    το κόστος των διαδικασιών έγκρισης φαρμάκου
    το κόστος του μάρκετινγκ

Από που προέρχονται τα φάρμακα που προσφέρετε?

Τα φάρμακα που προσφέρουμε παράγονται στην Ινδία από γνωστές φαρμακευτικές εταιρείες και αποστέλλονται κατ'ευθείαν από αυτές. Έχουμε αναπτύξει μακροχρόνια συνεργασία με αυτούς τους αξιόπιστους προμηθευτές, με αποτέλεσμα οι πελάτες μας να είναι πάντα ευχαριστημένοι με την ποιότητα των προϊόντων που τους προσφέρουμε. Μπορείτε να δείτε τη λίστα των συνεργαζόμενων προμηθευτών μας, πατώντας εδώ.
Είναι πιστοποιημένα τα φάρμακα που προσφέρετε?

Όλα τα φάρμακα που προσφέρουμε έχουν πιστοποίηση της ινδικής FDA (Food and Drug Administration). Οι κατασκευαστές είναι υποχρεωμένοι να εκτελούν τακτικά τις διαδικασίες ελέγχου κατά την διάρκεια της παραγωγής φαρμάκων καθώς και μετά την ολοκλήρωσή της, έτσι ώστε κάθε φάρμακο να πληρεί τις προδιαγραφές του. Όπως και με τα φάρμακα, τα εργοστάσια κατασκευής φαρμάκων παιρνούν από αυστηρούς ελέχγους της FDA έτσι ώστε να τηρούν τα πρότυπά της.
Ποια η διαφορά μεταξύ των Soft και Regular χαπιών? Εχω παραγγείλει "μαλακές" ταμπλέτες αλλά αυτές που μου ήρθαν είναι σκληρές!

Τα "Soft" και "regular" δεν είναι τύποτε άλλο παρά ονομασίες που χρησιμοποιούνται για τη περιγραφή του τρόπου χρήσης ενός φαρμάκου. Μαλακές ταμπλέτες τοποθετούνται κάτω από τη γλώσσα μέχρι να λιώσουν, ενώ τα κανονικά χάπια καταπίνονται ολόκληρα με νερό. Οσο τα "soft", τόσο και τα "regular" χάπια είναι σε σκληρή μορφή.
Αποστολές προϊόντων
Τι τρόποι αποστολής υπάρχουν?
Υπάρχουν δύο τρόποι αποστολής:

    Υπηρεσία Courier με δυνατότητα tracking
    Διεθνές απλό ταχυδρομείο

Σε ποιές χώρες γίνονται αποστολές? Πόσο κοστίζουν? Τι χρόνο παράδοσης έχουν?

Παρακαλώ δείτε τον παρακάτων πίνακα:

Ερωτήσεις    Υπηρεσία Trackable Courier    Διεθνές Απλό Ταχυδρομείο
Χρόνος παράδοσης    7-9 εργάσιμες μέρες    14-21 μέρες
Εξοδα αποστολής    22,67 € ανά δέμα    7,56 €
Χώρες παράδοσης    Δεν είναι διαθέσιμη για τις χώρες:

    Σουηδία
    Φινλανδία
    Αυστρία
    Βέλγιο

   Παγκοσμίως

Πως αποστέλλονται οι παραγγελίες? Θα πρέπει να υπογράψω για το δέμα?

Εάν έχετε επιλέξει την αποστολή με απλό ταχυδρομείο, η παραγγελία σας θα έρθει μέσα σε φάκελο χωρίς καμια ένδειξη για το περιεχόμενό του. Ο φάκελος θα έρθει στο σπίτι σας. Δεν χρειάζεται να υπογράφετε τίποτα. Στην περίπτωση αποστολής με courier, ο παραλήπτης πρέπει να υπογράψει για τον φάκελο. Σε κάθε περίπτωση, οι παραγγελίες αποστέλλονται σε διακρητική συσκευασία. Δεν αναγράφεται πουθενά το τι έχει μέσα. Το όνομά σας καθώς και οποιαδήποτε άλλα προσωπικά στοιχεία δεν θα γνωστοποιηθούν σε καμια περίπτωση. Ο σημαντικότερος στόχος μας είναι να κρατήσουμε απόλυτη εχεμύθεια.
Αν η παραγγελία μου είναι μεγάλη θα μου τη στείλετε σε μία συσκευασία ή θα την αποσπάσετε σε μικρότερες?

Αν η παραγγελία σας αποτελείται από 90 ή περισσότερα χάπια ή αν περιέχει και άλλα φάρμακα, τότε η παραγγελία θα αποσταλεί σε 2 ή 3 φακέλους με διάστημα 7 ημερών το ένα μετά το άλλο για λόγους ασφαλείας.
Τι γίνεται σε περίπτωση που η παραγγελία δεν έρθει μέσα στο χρονικό όριο παράδοσης?

Ο κύριος στόχος μας είναι να μείνετε ευχαριστημένοι από τα προϊόντα και τις υπηρεσίες μας. Σε περίπτωση που η παραγγελία δεν έρθει μέσα στο συμφωνηθέν χρονικό όριο παράδοσης, θα σας την ξαναστείλουμε εντελώς δωρεάν ή θα την αποζημιώσουμε χρηματικά!
Παραγγελίες
Είναι ασφαλής η ιστοσελίδα σας?
Εχεμύθεια

Ολα τα στοιχεία που μας δίνετε κρατούνται σε απόλυτη εχεμύθεια και δεν διατίθενται σε τρίτους.
Στην ιστοσελίδα μας παρέχουμε ειδική φόρμα παραγγελίας φαρμάκων. Τα στοιχεία που εισάγετε στην φόρμα χρησιμοποιούνται για την αποστολή των παραγγελιών σας και των μηνυμάτων επιβεβαίωσης παραγγελίας.
Επίσης, τα στοιχεία αυτά χρησιμοποιούνται για να έρθουμε σε επαφή με πελάτη, αν χρειαστεί. Δεν χρησιμοποιούνται ποτέ για spam ή διαφημιστικά μηνύματα.
Ασφάλεια

Το προσωπικό μας δεν έχει πρόσβαση στα στοιχεία της πιστωτικής κάρτας του πελάτη. Οι υπάλληλοι υποστήριξης πελατών μπορούν να δουν μόνο τα τέσσερα τελευταία ψηφία της πιστωτικής κάρτας στη βάση δεδομένων.
Ολα τα στοιχεία της σελίδας πληρωμής μεταφέρονται κατ'ευθείαν στο ασφαλές server του συστήματος εκτέλεσης συναλλαγών.
Η ασφάλεια πληρωμών εξασφαλίζεται με την κωδικοποίηση προσωπικών στοιχείων κατά τη μεταφορά αυτών από τον πελάτη προς τράπεζα. Χρησιμοποιούμε το πρωτόκολλο 128 bit Secure Sockets Layer (SSL) για κωδικοποίηση των στοιχείων που πληκτρολογείτε.
Πρέπει να έχω συνταγή γιατρού για να παραγγείλω ένα φάρμακο?

Κάποια φάρμακα του καταλόγου μας απαιτούν μια έγκυρη ιατρική συνταγή. Γι'αυτό μπορεί να σας ζητηθεί από το τμημα υποστήριξης πελατών να προσκομίσετε τη συνταγή ιατρού για το φάρμακο που πρόκειται να παραγγείλετε από μας. Σε αυτή την περίπτωση, παρακαλούμε να αποστείλετε τη συνταγή μέσω fax: +44-20-35190209 ή email: contact@west-sup.com, για να ολοκληρωθεί επιτυχώς η παραγγελία σας.
Τι τρόποι πληρωμής υπάρχουν?

Μπορείτε να εξοφλήσετε την παραγγελία σας με μια από τις ακόλουθες μεθόδους:

    Πιστωτική κάρτα Visa, Mastercard, American Express
    Τραπεζικό έμβασμα
    Money Gram
    Western Union

Υπάρχει η εγγύηση επιστροφής χρημάτων?

Φυσικά υπάρχει. Σας προσφέρουμε την εγγύηση επιστροφής χρημάτων σε περίπτωση που δεν μείνετε ευχαριστημένοι με τα προϊόντα μας. Πατήστε εδώ για να ενημερωθείτε για την πολιτική επιστροφών.
Ποια η διαφορά μεταξύ των κανονικών χαπιών και των χαπιών με συντομογραφίες "SR, ER, XR, XL, TR, CR"?

Τα χάπια Sustained-release (SR), extended-release (ER, XR, or XL), time-release or timed-release, controlled-release (CR), or continuous-release (CR or Contin) είναι δισκία ή κάψουλες με ειδική φόρμουλα για να λιώνουν αργά και να απελευθερώνουν το φάρμακο σταδιακά. Τα πλεονεκτήματα των sustained-release δισκίων ή καψουλων είναι ότι μπορούν να λαμβάνονται με λιγότερη συχνότητα σε σχέση με την κανονική έκδοση του ίδιου φαρμάκου και επίσης διασφαλίζουν πιο σταθερά επίπεδα του φαρμάκου στο αίμα. Τα sustained-release δισκία έχουν ειδική φόρμουλα όπου το ενεργό συστατικό είναι ενσωματωμένο στο πλέγμα του αδιάλυτου υλικού έτσι ώστε το φάρμακο που λιώνει να περνάει μέσα από τις οπές του πλέγματος. Σε ορισμένες SR φόρμουλες το πλέγμα φουσκώνει και γίνεται σαν ζελέ, έτσι ώστε το φάρμακο πρέπει πρώτα να λιώσει μέσα στο πλέγμα και ύστερα να φύγει από την εξωτερική επιφάνεια.
http://www.sildenafil.gr/faq_en-us.php (http://www.sildenafil.gr/faq_en-us.php)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 07, 2012, 10:58:45 ΜΜ
Στυτική Δυσλειτουργία

ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ

Ουρολόγος Γ.Ν. Χίου Σκυλίτσειο


Ορισμός - Συχνότητα

            Ως στυτική δυσλειτουργία (Στ.Δ.) ορίζεται η αδυναμία επίτευξης ή διατήρησης στύσης, η οποία είναι επαρκής και ικανή για συνουσία. Η Στ.Δ. είναι δυνατόν να συνυπάρχει με διαταραχές στη libido ή στην εκσπερμάτωση. To πρόβλημα είναι αρκετά συχνό και έχει υπολογιστεί ότι περίπου 1 στους 10 άνδρες εμφανίζει Στ.Δ.. Περίπου το 5% των ανδρών στην ηλικία των 40 ετών παρουσιάζουν πλήρη απώλεια στύσης, ενώ το ποσοστό ανεβαίνει στο 15% στην ηλικία των 70 ετών. Μερικού βαθμού Στ.Δ. υπάρχει στο 50% περίπου των ασθενών μεταξύ των ηλικιών 40 και 70 ετών. Σε ηλικίες άνω των 40 ετών, το ποσοστό εμφάνισης αυξάνεται σημαντικά και περίπου το 40% των ανδρών εμφανίζουν πρόβλημα με την στύση τους. Πάντως όπως υπολογίζεται, σήμερα πάνω από 200.000.000 άνδρες στον κόσμο πάσχουν από Στ.Δ.. 
Φυσιολογία της στύσης

            Η στύση του πέους συμβαίνει όταν η αιματική ροή στον στυτικό ιστό του πέους (σηραγγώδη σώματα και σπογγιώδες σώμα της ουρήθρας) αυξάνεται ως αποτέλεσμα της διαστολής της έσω αιδοιικής αρτηρίας και των κλάδων της (βολβοουρηθραίας, σηραγγώδους και ραχιαίας αρτηρίας του πέους). Αυτό συμβαίνει μετά από ψυχογενή και αισθητικά ερεθίσματα, τα οποία μεταφέρονται στο μεταιχμιακό σύστημα διαμέσου του θωρακοοσφυϊκού και ιερού πλέγματος του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Η χάλαση των λείων μυϊκών ινών των αρτηριολίων και η διάταση των κολποειδών των σηραγγωδών σωμάτων, συμβαίνει μετά από διέγερση των ιερών παρασυμπαθητικών νεύρων (Ι2-4), η οποία οδηγεί σε απελευθέρωση νευροδιαβιβαστών της στύσης, όπως ακετυλοχολίνη, αγγειοδραστικό εντερικό πεπτίδιο και μονοξείδιο του αζώτου. Όσο το κολποειδή διογκώνονται, συμπιέζονται πάνω στον ινώδη χιτώνα του πέους, με αποτέλεσμα να παρεμποδίζεται η έξοδος του αίματος από αυτά. Η σύσπαση των βολβοσηραγγωδών μυών μέσω ερεθισμάτων από το σωματικούς κλάδους των Ι2-4 αιδιοϊκών νεύρων, αυξάνει ακόμη περισσότερο την πίεση μέσα στα σηραγγώδη. Οι παραπάνω λειτουργίες καταλήγουν στην διάταση, διόγκωση και σκλήρυνση του πέους, που συνιστά την στύση.





Αίτια της Στυτικής Δυσλειτουργίας



Σε γενικές γραμμές, η Στ.Δ. μπορεί να διαχωριστεί σε ψυχογενούς και οργανικής αιτιολογίας. Επιδημιολογικά παράγοντες που έχουν συσχετισθεί με την Στ.Δ. είναι ο διαβήτης, η υπέρταση, η κατάθλιψη, το κάπνισμα και η γήρανση. Στο Πίνακα 1 αναγράφονται διάφορες παθολογικές καταστάσεις και φάρμακα τα οποία συσχετίζονται με Στ.Δ..

Πίνακας 1

Οργανικές αιτίες Στυτικής Δυσλειτουργίας
Νευρολογικές

                Βλάβες του πρόσθιου κροταφικού λοβού

                Βλάβες της σπονδυλικής στήλης

                Νευροπάθεια του αυτόνομου ν.σ.
Αγγειακές

                Σύνδρομο Leriche

                Ανεπάρκεια αγγείων πυέλου

                Δρεπανοκυτταρική αναιμία

                Φλεβική ανεπάρκεια

                Γήρανση
Ενδοκρινικές

                Σακχαρώδης διαβήτης

                Υπογοναδισμός

                Υπερπρολακτιναιμία

                Επινεφριδιακή ανεπάρκεια

                Θηλεοποιητικοί όγκοι             Υποθυρεοειδισμός

                Υπερθυρεοειδισμός
Ουρογεννητικές

                Τραύμα

                Ευνουχισμός

                Πριαπισμός

                Νόσος του Peyronie

Συστηματικές νόσοι

                Καρδιακή ανεπάρκεια

                Κίρρωση

                Ουραιμία

Αναπνευστική ανεπάρκεια

Δηλητηρίαση με μόλυβδο

               
Μετεγχειρητικές

                Αορτολαγόνια ή

                Αορτομηριαία παράκαμψη

                Οσφυϊκή συμπαθεκτομή

                Περινεϊκή προστατεκτομή

                Οπισθοπεριτοναϊκή λεμφαδενεκτομή
Φάρμακα

                Ορμόνες

                -αντιανδρογόνα

                -οιστρογόνα

                -αναστολείς 5α-ρεδουκτάσης

                -αγωνιστές GnRH

                Αντιυπερτασικά

                Διουρητικά

                Ψυχοτρόποι παράγοντες

                Ηρεμιστικά

                Αναστολείς μονοαμινοξειδάσης

                Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά

                -Άλλα

                -Καπνός

                -Αλκοόλ

                -Οπιοειδή

                -Ανταγωνιστές Η2-υποδοχέων

                -Γεμφιπροζίλη

                -Αμφεταμίνες

                -Κοκκαϊνη

            Οι περισσότερες από τις οργανικές αιτίες Στ.Δ. οφείλονται σε διαταραχές των νευρικών οδών που είναι αναγκαίες για την έναρξη και την διατήρηση της στύσης ή σε διαταραχές που αφορούν την επαρκή αιμάτωση του πέους. Σε μερικούς ασθενείς, η αιτιολογία της Στ.Δ. είναι πολυπαραγοντική. Για παράδειγμα, κάποιου βαθμού Στ.Δ. αναφέρεται σε περισσότερο από 50% των ασθενών με σακχαρώδη διαβήτη. Η βάση της Στ.Δ. είναι συνήθως νευροπάθεια του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Παρόλα αυτά αγγειακή ανεπάρκεια, αντιυπερτασική αγωγή, ουραιμία, και κατάθλιψη μπορεί να είναι ή αιτία ή να συμβάλλουν στο πρόβλημα σε ασθενείς με διαβήτη. Ο προσδιορισμός της αιτίας είναι καθοριστικός τόσο για την αντιμετώπιση όσο και για τη θεραπεία της Στ.Δ..


Στα οργανικά αίτια περιλαμβάνονται τα

    Αγγειακά. Όταν υπάρχει αγγειακή βλάβη, ή μειώνεται η ροή του αίματος στο πέος (αρτηριοσκλήρυνση) ή υπάρχει αδυναμία συγκράτησης του αίματος στο στυτικό ιστό (φλεβική ανεπάρκεια). Παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση αρτηριοσκλήρυνσης είναι το κάπνισμα, η υπέρταση, ο διαβήτης, οι καρδιοπάθειες και η υπερχοληστερολαιμία.
    Νευρολογικά. Όταν οι νευρικές οδοί που σχετίζονται με την λειτουργία του πέους δεν λειτουργούν ικανοποιητικά, προκαλείται διαταραχή στη μεταφορά του ερεθίσματος/μηνύματος από τον εγκέφαλο προς το πέος. Νευρολογικές παθήσεις όπως οι κακώσεις της σπονδυλικής στήλης και η σκλήρυνση κατά πλάκας, καθώς και χειρουργικές επεμβάσεις που γίνονται στην περιοχή της πυέλου είναι κάποια από τα νευρολογικά αίτια της Στ.Δ..
    Ορμονικά. Σπάνια η Στ.Δ. οφείλεται σε ορμονικά αίτια, όπως για παράδειγμα, σε έλλειψη ανδρογόνων.
    Φαρμακευτικές Ουσίες. Αρκετά φάρμακα, κυρίως όμως αυτά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υπέρτασης, των καρδιοπαθειών και των ψυχικών διαταραχών έχει βρεθεί πως μπορούν να επηρεάσουν την επίτευξη στύσης.

Όσον αφορά τα ψυχογενή, συχνά αίτια της Στ.Δ. είναι η κατάθλιψη, που αποτελεί σύνηθες πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους, και το άγχος σεξουαλικής επίδοσης. Με τον όρο άγχος επίδοσης, αναφερόμαστε στο άγχος που δημιουργείται την ώρα της σεξουαλικής επαφής ή και πριν από αυτήν. Σημαντικοί παράγοντες που επηρεάζουν την μείωση ή την αύξηση του άγχους επίδοσης, είναι επίσης η σχέση του ζευγαριού αλλά και η οικειότητα ανάμεσα στους συντρόφους.
Συμπτώματα και κλινικά σημεία

Οι ασθενείς είναι δυνατόν να αναφέρουν  μόνιμη ή παροδική αδυναμία να επιτύχουν ή να διατηρήσουν στύση, ελαττωμένη σκληρότητα (rigidy) κατά την στύση, ελαττωμένο libido, ή συνδυασμούς των παραπάνω. Πέρα από τα ειδικά συμπτώματα της σεξουαλικής δυσλειτουργίας, συμπτώματα και σημεία συναισθηματικών διαταραχών ή ψυχιατρικών προβλημάτων είναι δυνατόν να εκμαιευθούν. Εάν η υποκείμενη νευρολογική, αγγειακή ή συστηματική διαταραχή είναι η αιτία της Στ.Δ.ς, επιπλέον συμπτώματα και σημεία που αναφέρονται στην υπάρχουσα ανατομική ή μεταβολική διαταραχή είναι δυνατόν να υπάρχουν, π.χ. ιστορικό διαλείπουσας χωλότητας των γλουτών ή των κάτω άκρων πρέπει να στρέψει την προσοχή προς αγγειακή ανεπάρκεια.

            Η διαφορική διάγνωση μεταξύ ψυχογενούς και οργανικής αιτιολογίας Στ.Δ. μπορεί συνήθως να γίνει μόνο με την λήψη ιστορικού. Ακόμη και αν ο ασθενής εκλεκτικά παρουσιάζει αδυναμία να επιτύχει  ικανοποιητική στύση για την ολοκλήρωση της σεξουαλικής επαφής, ιστορικό επαναλαμβανόμενων φυσιολογικών στύσεων σε άλλες χρονικές στιγμές είναι ενδεικτικό ψυχογενούς αιτίας Στ.Δ.. Άρα, ιστορικό νυχτερινών στύσεων, στύσεων κατά τον αυνανισμό, κατά την διάρκεια της προκαταρτικής συνουσίας ή κατά την συνουσία με άλλο σύντροφο αποκλείει σημαντική νευρολογική, αγγειακή ή ενδοκρινική αιτία Στ.Δ.. Ασθενείς με ψυχογενή Στ.Δ. βιώνουν απότομη εισβολή της σεξουαλικής δυσλειτουργίας, συνήθως μετά από κάποιο σημαντικό γεγονός στην ζωή τους,  όπως απώλεια φιλικού ή συγγενικού προσώπου, μιας εξωσυζυγικής σχέσης ή απώλειας εργασίας.

            Ασθενείς με οργανικής αιτιολογίας Στ.Δ. γενικά παρατηρούν μια πιο σταδιακή και μη αναστρέψιμη απώλεια της ικανότητας στύσης. Αρχικά, τα άτομα αυτά είναι ικανά να επιτύχουν στύση μετά από ισχυρά σεξουαλικά ερεθίσματα, αλλά στο τέλος είναι αδύνατο να επιτύχουν πλήρη στύση κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες. Αντίθετα με τους ασθενείς με ψυχογενή Στ.Δ., οι ασθενείς με οργανική Στ.Δ. γενικά έχουν φυσιολογικό libido. Παρόλα αυτά ασθενείς με συστηματική νόσο μπορεί να εμφανίσουν ταυτόχρονη ελάττωση του libido και της ικανότητας. Η περίπτωση υπογοναδισμού πρέπει να πιθανολογείται όταν ένας ασθενής δεν κατάφερε ποτέ να επιτύχει στύση (πρωτοπαθής Στ.Δ.).
Διάγνωση της Στυτικής Δυσλειτουργίας

Η διάγνωση του προβλήματος της στυτικής δυσλειτουργίας βασίζεται στα ακόλουθα:
   Περιγραφή του προβλήματος, όπως η διάρκεια και η σταθερότητα των συμπτωμάτων, αν υπάρχουν πρωινές στύσεις, ποια είναι η συναισθηματική κατάσταση, αν υπάρχει libido, πως είναι διαπροσωπικές σχέσεις και φυσικά τυχόν προηγούμενη θεραπευτική αγωγή για την Στ.Δ..
   Λεπτομερές ιατρικό και ψυχιατρικό ιστορικό, συλλογή πληροφοριών για τυχόν χειρουργικές επεμβάσεις στο παρελθόν, λήψη φαρμάκων ή πιθανή κατάχρησή τους.
   Κλινική εξέταση των συστημάτων που μπορεί να σχετίζονται με το πρόβλημα της στύσης: του ουροποιογεννητικού, του ενδοκρινικού, του αγγειακού και του νευρικού συστήματος. Σε άνδρες με Στ.Δ., των οποίων η ηλικία είναι μεγαλύτερη των 50 ετών, σκόπιμο είναι να γίνεται και δακτυλική εξέταση του προστάτη.
   Εργαστηριακός έλεγχος που περιλαμβάνει τον έλεγχο στο αίμα του σακχάρου, της τεστοστερόνης, και σε κάποιες περιπτώσεις, της προλακτίνης, του PSA και των λιπιδίων.

Για να είναι πληρέστερη η διάγνωση του προβλήματος, σημαντικό είναι να συμμετέχει και η σύντροφος του άνδρα που αντιμετωπίζει το πρόβλημα. Επίσης έργο του γιατρού είναι η επικοινωνία με τον ασθενή και τη σύντροφο του, ώστε να κατανοηθεί η διάγνωση, αλλά και η συνιστώμενη στρατηγική για τη θεραπεία που θα πρέπει να ακολουθηθεί.


Εργαστηριακά ευρήματα και Ειδικές Εξετάσεις

Η ακεραιότητα των νευρικών οδών και η δυνατότητα των αγγείων να μεταφέρουν επαρκή ποσότητα αίματος για να επιτευχθεί στύση του πέους, μπορεί απλά να εξεταστεί με την τοποθέτηση τεντωμένης γάζας (snap gauge) γύρω από την βάλανο του πέους  κατά την ώρα που ο ασθενής πηγαίνει για ύπνο. H γάζα αποτελείται από τρείς ταινίες διαφορετικού χρώματος και αντοχής και, ανάλογα με το πόσες έχουν κοπεί, η εμφάνιση νυχτερινών διογκώσεων του πέους μπορεί να καταγραφεί. Οι υγιείς άνδρες και αυτοί οι οποίοι παρουσιάζουν ψυχογενή Στ.Δ. έχουν τρεις με πέντε νυχτερινές στύσεις που εμφανίζονται κατά το στάδιο του REM ύπνου. Απουσία ή ελαττωμένη συχνότητα νυχτερινών διογκώσεων του πέους είναι ενδεικτική οργανικής βλάβης. Η σκληρότητα καθώς και η διόγκωση του πέους μπορούν να αξιολογηθούν με φορητό σύστημα καταγραφής που καλείται Νυκτερινή Πληθυσμογραφία Πέους (Rigiscan). Ο ασθενής φέρει το σύστημα κατά την διάρκεια του ύπνου τη νύχτα και αυτό καταγράφει τις μεταβολές του όγκου και της σκληρότητας του πέους κατά την διάρκεια του ύπνου. Ένα φυσιολογικό rigiscan προϋποθέτει 3 στυτικά επεισόδια διάρκειας τουλάχιστον 10-15 λεπτών, που οδηγούν σε αύξηση του πεϊκού όγκου κατά 3 cm και πεϊκή σκληρότητα 70% (μονάδες rig%).

Αντί της καταγραφής των νυχτερινών στύσεων του πέους, πολλοί ουρολόγοι επιλέγουν την άμεση ενδοσηραγγώδη έγχυση αγγειοδραστικής ουσίας (αλπροσταδίλη) για την αξιολόγηση της ποιότητας της στύσης. H εξέταση καλείται Δυναμική Σηραγγομετρία Πραγματικού Χρόνου ( Real time Monitoring Rigiscan). Η επίτευξη πλήρους στύσης είναι ενδεικτική επαρκούς αρτηριακού και φλεβικού συστήματος στο πέος. Η λειτουργικότητα των αγγείων του πέους ελέγχεται με υπερηχοτομογραφία φασματικού Doppler μετά από ενδοσηραγγώδη ένεση αγγειοδραστικού φαρμάκου. Η μέθοδος αυτή επιτρέπει την ανεύρεση φλεβικών διαφυγών  με ευαισθησία 55-100% και ειδικότητα 69-88%. Αρτηριακά προβλήματα ανιχνεύονται επίσης με ευαισθησία 82-100% και ειδικότητα 64-96%. Η νεύρωση του πέους μπορεί να εξεταστεί με την μέτρηση του χρόνου έκλυσης του αντανακλαστικού του βολβοσηραγγώδους ή με κυστεομανομετρία. Αυτές οι εξετάσεις σπανίως χρειάζονται, μιας και ασθενείς με νευροπάθεια του αυτόνομου λόγω γενικευμένης διαταραχής, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης και το σύνδρομο Shy-Drager, θα παρουσιάσουν και άλλα χαρακτηριστικά δυσλειτουργίας του αυτόνομου όπως αγγειοκινητική αστάθεια και ακράτεια. Μετρήσεις της τεστοστερόνης του ορού είναι δυνατόν να αποκαλύψουν ήπια και κατά τ' άλλα ασυμπτωματική  ανδρογονική ανεπάρκεια. Εάν τα επίπεδα της τεστοστερόνης είναι χαμηλά, τότε η προλακτίνη του ορού πρέπει να μετρηθεί, μιας και η υπερπρολακτιναιμία, φαρμακευτική ή λόγω υποφυσιακής βλάβης, μπορεί να εμποδίζει την παραγωγή ανδρογόνων. Επειδή ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια σχετικά συχνή αιτία Στ.Δ.ς και επειδή η Στ.Δ.  μπορεί να είναι σύμπτωμα πρωτοεμφανιζόμενου διαβήτη, πρέπει να ζητηθούν μετρήσεις γλυκόζης νηστείας και δύο ωρών μετά το γεύμα. Η επιλογή άλλων εργαστηριακών εξετάσεων όπως σηραγγομετρία, σηραγγογραφία ή αρτηριογραφία εξαρτάται από την ύπαρξη συνοδών συμπτωμάτων και σημείων. Τέλος είναι δυνατόν να γίνει και βιοψία σηρραγγωδών σωμάτων.


Snap gauge
    Rigiscan NPT, νυκτερινή πληθυσμογραφία
    CIS test
    Βιοχημικες, ορμονικές

   
    Doppler

    PBI, πεο-βραχιόνιος δείκτης
    Δυναμική πληθυσμογραφία
    Δυναμική σηραγγογραφία
    Δυναμική σηραγγομετρία
    Αγγειογραφία
    Βιοψία σηρραγγωδών σωμάτων


Θεραπευτική αντιμετώπιση

Πολλές θεραπευτικές επιλογές είναι διαθέσιμες σήμερα για την αντιμετώπιση της Στ.Δ.. Αυτές μπορεί να είναι ψυχοθεραπευτικές, φαρμακευτικές ή χειρουργικές. Σε κάθε περίπτωση, η Στ.Δ. είναι ένα σύμπτωμα. Επομένως, καλούμαστε να αναγνωρίσουμε τα αίτια που δημιούργησαν το σύμπτωμα, καθώς και τους παράγοντες που το συντηρούν ή το επιδεινώνουν. Οι ασθενείς αλλά και οι σύντροφοι τους τέλος, πρέπει να ενημερωθούν για όλες τις διαθέσιμες θεραπευτικές δυνατότητες όσον αφορά τόσο τα αποτελέσματα όσο και τις ανεπιθύμητες ενέργειες που τις συνοδεύουν. Η θεραπευτική επιλογή στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζει το σύμπτωμα, πιο σπάνια την αιτία, ενώ πάντα πρέπει να περιλαμβάνει την τροποποίηση των παραγόντων κινδύνου. Οι ασθενείς αλλά και οι σύντροφοί τους πρέπει να ενημερωθούν για όλες τις διαθέσιμες θεραπευτικές δυνατότητες, όσον αφορά τα αποτελέσματα και τις ανεπιθύμητες ενέργειες που τις συνοδεύουν. Το πρώτο βήμα στη θεραπευτική αντιμετώπιση είναι η αναγνώριση των παραγόντων κινδύνου και η τροποποίηση τους αν είναι δυνατόν. Αυτοί περιλαμβάνουν όλους τους παράγοντες που επηρεάζουν την λειτουργία των αγγείων, όπως είναι ο διαβήτης, η υπέρταση και αυξημένη χοληστερίνη, το κάπνισμα, και η έλλειψη άσκησης. Η τροποποίηση των παραγόντων αυτών θα βοηθήσει στη σταθεροποίηση της πάθησης και στην αποφυγή μελλοντικής επιδείνωσης. Κάποιες φορές αρκεί η τροποποίηση των παραγόντων αυτών για να αντιμετωπιστεί η Στ.Δ..

Το δεύτερο βήμα είναι να διαπιστωθεί αν μπορούν να αντιμετωπιστούν τα αίτια που δημιουργούν τη Στ.Δ.. Στην περίπτωση αυτή, ο σκοπός είναι η ίαση. Τα αίτια που μπορούν να αντιμετωπιστούν περιλαμβάνουν τα αμιγώς ψυχογενή αίτια, τις ενδοκρινοπάθειες και την απόφραξη των αρτηριών μετά από τραύμα σε νέους ασθενείς. Τα ψυχογενή αίτια μπορούν να αντιμετωπιστούν με την εφαρμογή της κατάλληλης ψυχοθεραπευτικής αντιμετώπισης. Τα ενδοκρινικά αίτια αφορούν κυρίως δύο παθήσεις: τον υπογοναδισμό και την υπερπρολακτιναιμία. Στην πρώτη περίπτωση η αντιμετώπιση περιλαμβάνει την ορμονοθεραπεία, ενώ στην δεύτερη, εκτός από φαρμακευτική αγωγή ενδέχεται να χρειαστεί και χειρουργική θεραπεία. Η απόφραξη των αρτηριών μετά από τραύμα στο πέος αντιμετωπίζεται με χειρουργική επέμβαση.

Στη συντριπτική πλειονότητα των ασθενών αντιμετωπίζεται το σύμπτωμα, δηλαδή, η Στ.Δ..  Αυτό συμβαίνει, όταν η Στ.Δ. οφείλεται σε  αγγειακά ή νευρολογικά αίτια που δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν. Οι θεραπευτικές επιλογές περιλαμβάνουν την φαρμακευτική και την χειρουργική αντιμετώπιση.
         
   

        







Φαρμακευτική αντιμετώπιση της Στ.Δ.


Αναστολείς της φωσφοδιεστεράσης

Οι αναστολείς της φωσφοδιεστεράσης αποτελούν μια κατηγορία φαρμάκων που αυξάνουν την παροχή αίματος στο πέος. Στο 70% των περιπτώσεων επιτυγχάνεται στύση με σκληρότητα ικανή για κολπική διείσδυση. Τρία φάρμακα ανήκουν σε αυτή την κατηγορία: η σιλδεναφίλη, η βαρδεναφίλη και η ταδαλαφίλη. Για να είναι αποτελεσματικά πρέπει να υπάρχει σεξουαλική επιθυμία και επαρκής σεξουαλικός ερεθισμός. Λαμβάνονται από το στόμα πριν από την σεξουαλική επαφή. Τα φάρμακα αυτά είναι παρόμοια ως προς την αποτελεσματικότητά τους, την ασφάλειά τους και τις ανεπιθύμητες ενέργειες. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες διαφορές, κυρίως ως προς τον χρόνο δράσης τους.

Η σιλδεναφίλη (Viagra™) είναι το πρώτο φάρμακο αυτής της κατηγορίας που έγινε που έγινε διαθέσιμο το 1998. Χορηγείται σε δόσεις των 25, 50 και 100mg. Η αρχικά συνιστώμενη δόση είναι συνήθως τα 50mg και στην συνέχεια τροποποιείται, ανάλογα με την αποτελεσματικότητα. Οι ασθενείς πρέπει να λαμβάνουν τη σιλδεναφίλη 1 ώρα πριν από τη σεξουαλική επαφή τους. Η μέγιστη συχνότητα λήψης είναι μία φορά το 24ωρο. Η ουσία αρχίζει να δρα σε χρονικό διάστημα μικρότερο της μίας ώρας και διαρκεί τουλάχιστον για 4-5 ώρες (μπορεί να φτάσει όμως και τις 12 ώρες). Δεν συνιστάται ο συνδυασμός του φαρμάκου με πλούσιο σε λίπος γεύμα. Η χρήση αλκοόλ, σε συνήθεις δόσεις, δεν επηρεάζει την αποτελεσματικότητα.

Η βαρδεναφίλη (Levitra™) χορηγείται σε δόσεις των 10 και 20mg. Η αρχικά συνιστώμενη δόση είναι συνήθως τα 10mg και προσαρμόζεται ανάλογα με την αποτελεσματικότητα και την ανοχή της. Οι ασθενείς πρέπει να λαμβάνουν τη βαρδεναφίλη 25-60 λεπτά πριν από τη σεξουαλική επαφή. Η μέγιστη συχνότητα λήψης είναι μία φορά το 24ωρο. Το φάρμακο αρχίζει να δρα στα πρώτα 10min και διαρκεί τουλάχιστον για 12 ώρες .

Η ταδαλαφίλη (Cialis™) είναι ένας άλλος αναστολέας της φωσφοδιεστεράσης. Χορηγείται σε δόσεις των 10 και 20mg. Η αρχικά συνιστώμενη δόση είναι τα 10mg και προσαρμόζεται ανάλογα με την αποτελεσματικότητα και την ανοχή της από τον οργανισμό. Η χορήγησή της συνιστάται να γίνεται τουλάχιστον 30 – 60 λεπτά πριν από τη σεξουαλική επαφή, αν και η μέγιστη αποτελεσματικότητα της παρατηρείται 2 ώρες μετά από την λήψη της. Η δράση της όμως διαρκεί τουλάχιστον για 36 - 48 ώρες από τη λήψη της. Είναι σημαντικό πως η αποτελεσματικότητά της δεν επηρεάζεται από την λήψη τροφής ή την χρήση αλκοόλ.


Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 07, 2012, 11:00:58 ΜΜ
Απομορφίνη (Uprima™)

Η απομορφίνη είναι ένα φάρμακο που δεν ανήκει στην παραπάνω κατηγορία των αναστολέων της φωσφοδιεστεράσης αλλά έχει κεντρική δράση (είναι εκλεκτικός αγωνιστής D2 υποδοχέων ντοπαμίνης). Η χορήγησή της βελτιώνει τη στυτική λειτουργία ενισχύοντας τα κεντρικά ερεθίσματα κατόπιν σεξουαλικής διέγερσης. Χορηγείται υπογλώσσια σε δόσεις των 2 και 3mg. Στις περισσότερες περιπτώσεις επιτυγχάνεται στύση στα επόμενα 20 λεπτά από τη λήψη της. Οι συχνότερες ανεπιθύμητες ενέργειες είναι η ναυτία, η κεφαλαλγία και η ζάλη. Η χορήγηση της δεν αντενδείκνυται στους ασθενείς που λαμβάνουν νιτρώδη ή αντιυπερτασικά φάρμακα. Σήμερα, λόγω της μειωμένης αποτελεσματικότητας της απομορφίνης, η χορήγησή της περιορίζεται σε ασθενείς, στους οποίους η χορήγηση των αναστολέων της φωσφοδιεστεράσης αντενδείκνυται ή συνοδεύεται από ανεπιθύμητες ενέργειες.
Εν δοσηραγγώδεις ενέσεις

Η αλπροσταδίλη (Caverject®) είναι η πρώτη φαρμακευτική ουσία που έλαβε έγκριση για την αντιμετώπιση της Στ.Δ. και η μόνη που χορηγείται με ενέσεις. Η αποτελεσματικότητά της (στύσεις ικανές για κολπική διείσδυση) κυμαίνεται στο 70% των περιπτώσεων. Όταν συνδυάζεται η αλπροσταδίλη με άλλες ουσίες (κυρίως ο τριπλός συνδυασμός TRIMIX αλπροσταδίλης – παπαβερίνης – φαιντολαμίνης) η αποτελεσματικότητα των ενέσεων φτάνει στο 92%. Σε αντίθεση με τα φάρμακα που λαμβάνονται από το στόμα, οι ενδοπεϊκές ενέσεις προκαλούν στύση ανεξάρτητα από την παρουσία σεξουαλικής επιθυμίας και ερεθισμού. Ωστόσο, αν υπάρχει επιθυμία και σεξουαλικός ερεθισμός, τα αποτελέσματα είναι ακόμα καλύτερα. Η πρόκληση της στύσης με τις ενδοσηραγγώδεις ενέσεις γίνεται 5 – 15 λεπτά μετά από την χορήγηση της και διαρκεί ανάλογα με τη χορηγούμενη δόση.  Οι ενδοσηραγγώδεις ενέσεις αφορούν την εισροή συγκεκριμένης δόσης του φαρμάκου απευθείας στο πέος, με μια πολύ λεπτή βελόνη. Για την εφαρμογή των ενέσεων από τον ίδιο τον ασθενή απαιτείται εκπαίδευση του στο Ανδρολογικό Ιατρείο. Σήμερα, η χρήση αυτόματων συστημάτων χορήγησης (στυλό) έχει απλοποιήσει την τεχνική και γίνεται ευκολότερα αποδεκτή ακόμα και από ασθενείς με φόβο των ενέσεων. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν πόνο στο πέος (50%), παρατεταμένες στύσεις (5%), πριαπισμός (1%) και ίνωση (2%). Αν η στύση υπερβεί σε χρονική διάρκεια τις 4 – 6 ώρες, πρέπει να αντιμετωπισθεί καθώς ο πριαπισμός μπορεί να προκαλέσει μόνιμες ανεπανόρθωτες βλάβες στα σηραγγώδη σώματα.
Ενδοουρηθρική χορήγηση της αλπροσταδίλης (Muse™)

Πρόκειται για ένα ειδικό σύστημα που έχει σχεδιαστεί για την χορήγηση του φαρμάκου μέσω της ουρήθρας. Με την τεχνική αυτή, αρχικά εισάγεται ένας μικρός κύλινδρος στην ουρήθρα, και απελευθερώνει ένα πολύ μικρό δισκίο που περιέχει την ουσία αλπροσταδίλη. Το σύστημα αυτό χρησιμοποιείται 10-15 λεπτά πριν την σεξουαλική επαφή. Η αποτελεσματικότητα, που δεν υπερβαίνει το 30-50% είναι πολύ μικρότερη συγκριτικά με τα φάρμακα που λαμβάνονται από το στόμα και τις ενέσεις. Η τοποθέτηση ενός ελαστικού δακτυλίου στη βάση του πέους (Actis™) βελτιώνει την αποτελεσματικότητα της. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες αφορούν κυρίως τον πόνο στο πέος και μικρή αιμορραγία από την ουρήθρα.
Xειρουργικές μέθοδοι αντιμετώπισης της Στυτικής Δυσλειτουργίας.
Συσκευές αρνητικής πίεσης (αντλίες κενού)

Οι συσκευές αρνητικής πίεσης περιλαμβάνουν μια αντλία και ένα κύλινδρο που δημιουργεί κενό γύρω από το πέος που προκαλεί την διόγκωσή του. Ο πλαστικός κύλινδρος τοποθετείται γύρω από το πέος και κάθετα προς το σώμα. Χρησιμοποιώντας ένα λιπαντικό ζελέ, η συσκευή κλείνει αεροστεγώς. Στη συνέχεια, χρησιμοποιείται μία αντλία που μπορεί να είναι χειροκίνητη ή με μπαταρία, έτσι ώστε να αφαιρεθεί ο αέρας μέσα από τον κύλινδρο. Δημιουργώντας κενό μέσα στον κύλινδρο, εισρέει αίμα στο πέος έτσι ώστε να γίνεται άκαμπτο. Στη συνέχεια, ένας δακτύλιος αποδεσμεύεται από τον κύλινδρο στο σημείο που εφάπτεται και γύρω από την βάση του πέους, με σκοπό ουσιαστικά να παγιδεύσει το αίμα. Με τον τρόπο αυτό  διατηρείται η στύση και τότε μπορεί να απομακρυνθεί ο κύλινδρος. Η στύση που προκαλείται με την μέθοδο αυτή δεν είναι φυσιολογική και για τον λόγο αυτό δεν γίνεται γενικά αποδεκτή από νέους ασθενείς. Μπορεί όμως οι συσκευές αυτές να αποτελέσουν τη θεραπευτική επιλογή σε ηλικιωμένους ασθενείς, οι οποίοι έχουν περιστασιακές σεξουαλικές επαφές. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό πως όταν οι ασθενείς είναι κατάλληλα ενημερωμένοι, το μεγαλύτερο ποσοστό αυτών, είναι ικανοποιημένο με την χρήση της μεθόδου. Οι συχνότερες ανεπιθύμητες ενέργειες που αναφέρονται είναι ο πόνος στο πέος, κάποια τοπικά αιματώματα ή εκχυμώσεις και καθυστερημένη ή απουσία εκσπερμάτισης, αφού ο δακτύλιος που συγκρατεί το αίμα στο εσωτερικό του πέους, δεν επιτρέπει την έξοδο του σπέρματος. Η εφαρμογή των συσκευών αρνητικής πίεσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 30 λεπτά.
Πεϊκές προθέσεις





Η χειρουργική εμφύτευση μιας πεϊκής πρόθεσης αποτελεί την τελευταία λύση σε ασθενείς που δεν έχουν ανταποκριθεί στη φαρμακευτική αγωγή ή επιθυμούν μια μόνιμη λύση στο πρόβλημα τους. Δύο κύριοι τύποι προθέσεων είναι σήμερα διαθέσιμες: οι εύκαμπτες (μόνιμης σκληρότητας) και οι υδραυλικά διογκούμενες (δύο ή τριών τεμαχίων).







Όταν χρησιμοποιούνται εύκαμπτες προθέσεις, ο ουρολόγος τοποθετεί μέσα στο πέος κατά την διάρκεια επέμβασης, δύο συνθετικούς κυλίνδρους, οι οποίοι κάνουν το πέος να βρίσκεται διαρκώς σε μια κατάσταση μερικής διόγκωσης, αλλά αρκετά σκληρό για να επιτευχθεί η διείσδυση. Όταν χρησιμοποιούνται οι υδραυλικά διογκούμενες προθέσεις, τοποθετούνται κατά την διάρκεια επέμβασης, μέσα στο πέος δύο κύλινδροι οι οποίοι όμως συνδέονται με μια μικρή «δεξαμενή υγρού» και έναν μηχανισμό αντλίας που έχει τοποθετηθεί στους όρχεις. Πιέζοντας σε ένα σημείο (κοντά στους όρχεις), η αντλία γεμίζει τους κυλίνδρους με το υγρό και έτσι επιτυγχάνεται η διόγκωση του πέους. Με τον ίδιο τρόπο, μετά την σεξουαλική επαφή, απομακρύνεται το υγρό από τους κυλίνδρους, αποθηκεύεται στην μικρή δεξαμενή και το πέος βρίσκεται σε χάλαση. Οι περισσότεροι ασθενείς προτιμούν τις τριών τεμαχίων υδραυλικά διογκούμενες προθέσεις λόγω της «φυσιολογικότερης» στύσης και χάλασης του πέους, αν και είναι σημαντικά ακριβότερες. Όταν οι ασθενείς είναι κατάλληλα ενημερωμένοι, το 70-87% αυτών, μένει ικανοποιημένο από αυτή τη μέθοδο. Οι δύο κύριες επιπλοκές από την τοποθέτηση των πεϊκών προθέσεων είναι οι μηχανικές βλάβες τους (οι οποίες είναι λιγότερο από 5% μετά την πάροδο 5 χρόνων από την τοποθέτηση των σύγχρονων προθέσεων -της AMS 700CX/CXR™ και της Mentor Alpha I™) και οι τυχόν φλεγμονές. Η εμφάνιση φλεγμονής απαιτεί αφαίρεση της πρόθεσης, χορήγηση αντιβιοτικών και εμφύτευση νέας πρόθεσης μετά την πάροδο 6 – 12 μηνών.
http://www.chios-medical.gr/giannopoulos2.htm (http://www.chios-medical.gr/giannopoulos2.htm)

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 07, 2012, 11:23:33 ΜΜ
Χορήγηση φαρμάκων lifestyle
Σύμφωνα με το νόμο 3457/2006 αλλά και την ΚΥΑ ΔΥΓ3α/Γ.Π. 84921, τα lifestyle φάρμακα, π.χ. για την αντιμετώπιση της
παχυσαρκίας, στυτικής δυσλειτουργίας κ.ά., «θα συνταγογραφούνται πλέον με συνταγή συνοδευόμενη από ειδική γνω-
μάτευση, που θα αναφέρει συνοδές νόσους για τις οποίες απαιτείται το φάρμακο αυτό για τον ασθενή».
Δυστυχώς ακόμη και σήμερα πολλά ασφαλιστικά ταμεία, όπως π.χ. ΟΠΑΔ, ΟΑΕΕ, ΟΤΕ κ.ά., αγνοούν ηθελημένα τους
νόμους και περικόπτουν συνταγές οι οποίες είναι έγκυρες αφού φέρουν την ειδική γνωμάτευση. Συγκεκριμένα, ο ΟΠΑΔ
(ειδικά ο κεντρικός τομέας) σε διαμαρτυρίες μας, απαντά ότι «...εμείς τα μόνα φάρμακα που χορηγούμε και για τα οποία
εγκρίνεται η δαπάνη τους είναι τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας. Δεν έχουμε ενημερωθεί για την ύπαρξη νέων διατά-
ξεων και νόμων»!!!
Ο Φαρμακευτικός Σύλλογος Αττικής, από την πρώτη μέρα της έκδοσης των σχετικών νόμων απέστειλε συστημένα προς
όλα τα ασφαλιστικά ταμεία τους νόμους, ώστε να μην υπάρξουν παρεξηγήσεις και παρερμηνείες. Είναι απαράδεκτο δη-
μόσιες υπηρεσίες να ισχυρίζονται άγνοια νόμων. Δεν ευθυνόμαστε εμείς για το αν δεν λειτουργούν σωστά οι δημόσιες
υπηρεσίες και τα ασφαλιστικά ταμεία.
Για να αποφευχθούν στο μέλλον διάφορες παρερμηνείες και δικαιολογίες για περικοπές των συνταγών, σάς υπενθυμί-
ζουμε το νόμο: «Οι ασφαλιστικοί οργανισμοί δεν θα εξοφλούν τις συνταγές που περιέχουν τα λεγόμενα lifestyle
φάρμακα, παρά μόνο εάν η συνταγή συνοδεύεται από αιτιολογημένη γνωμάτευση του ιατρού για συνυπάρχου-
σα πάθηση».
Αυτό σημαίνει ότι π.χ. το Xenical δεν χορηγείται για παχυσαρκία (ένδειξη η οποία θα αναγράφεται στη συνταγή του
ταμείου σαν πάθηση), αλλά μόνο εάν υπάρχει συνοδευτική γνωμάτευση που θα αναφέρει ότι το φάρμακο αυτό κρίνεται
απαραίτητο, διότι το άτομο που πρόκειται να το χρησιμοποιήσει πάσχει π.χ. από σακχαρώδη διαβήτη. Ακόμα, το φάρμα-
κο Cialis ή Viagra ή Levitra δεν χορηγείται για στυτική δυσλειτουργία (ένδειξη η οποία θα αναγράφεται στη συνταγή του
ταμείου σαν πάθηση), αλλά μόνο αν υπάρχει συνοδευτική γνωμάτευση η οποία θα αναφέρει συνοδό νόσο που προκαλεί
τη στυτική δυσλειτουργία, π.χ. CA προστάτη.
http://www.fsa.gr/Circulars/eggiklios_14upload.pdf (http://www.fsa.gr/Circulars/eggiklios_14upload.pdf)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 08, 2012, 04:50:30 ΜΜ

Βλεννόροια ή γονόρροια



Η γονοκοκκική λοίμωξη οφείλεται σε μικρόβιο τον διπλόκοκκο της γονόρροιας (Neisseria gonorrheae). Προσβάλλει συνήθως τους βλεννογόνους και τους αδένες του ουρογεννητικού συστήματος.


Συνήθεις θέσεις εντόπισης η ουρήθρα, ο τράχηλος της μήτρας, το ορθό αλλά και ο φάρυγγας, και οι επιπεφυκότες. Γονοκοκκική επιπεφυκίτιδα εμφανίζεται συνήθως σε νεογνά που γεννήθηκαν με κολπικό τοκετό από πάσχουσες μητέρες.


Τρόπος μετάδοσης η σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλακτικό, αλλά και η επαφή με μολυσμένα χέρια, γι' αυτό και επιβάλλεται καλό πλύσιμο των χεριών μετά από άγγιγμα της πάσχουσας περιοχής.


Έως και 10 μέρες μετά τη μόλυνση παρουσιάζεται καύσος κατά την ούρηση, συχνοουρία και πυώδης έκκριση, επώδυνη διόγκωση των βαρθολίνειων αδένων (βαρθολινίτιδα), τέλος αν έχει μολυνθεί το ορθό εμφανίζεται κνησμός, εσωτερικό άλγος και έκκριμα.


Η διάγνωση γίνεται με εξέταση του εκκρίματος, η αντιμετώπιση εξαρτάται από το χρόνο που πέρασε από τη μόλυνση. Στις παραμελημένες περιπτώσεις (δημιουργία πυοσαλπίγγων, σαλπιγγοωοθηκικών αποστημάτων και πυελοπεριτονίτιδας) χρειάζεται χορήγηση ισχυρής αντιβίωσης.
http://www.skalafouri.gr/vlenoria.html (http://www.skalafouri.gr/vlenoria.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Joker riding στις Αυγούστου 08, 2012, 07:37:56 ΜΜ
Παράθεση από: sotirof στις Αυγούστου 08, 2012, 04:50:30 ΜΜ
Βλεννόροια ή γονόρροια



Η γονοκοκκική λοίμωξη οφείλεται σε μικρόβιο τον διπλόκοκκο της γονόρροιας (Neisseria gonorrheae). Προσβάλλει συνήθως τους βλεννογόνους και τους αδένες του ουρογεννητικού συστήματος.


Συνήθεις θέσεις εντόπισης η ουρήθρα, ο τράχηλος της μήτρας, το ορθό αλλά και ο φάρυγγας, και οι επιπεφυκότες. Γονοκοκκική επιπεφυκίτιδα εμφανίζεται συνήθως σε νεογνά που γεννήθηκαν με κολπικό τοκετό από πάσχουσες μητέρες.


Τρόπος μετάδοσης η σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλακτικό, αλλά και η επαφή με μολυσμένα χέρια, γι' αυτό και επιβάλλεται καλό πλύσιμο των χεριών μετά από άγγιγμα της πάσχουσας περιοχής.


Έως και 10 μέρες μετά τη μόλυνση παρουσιάζεται καύσος κατά την ούρηση, συχνοουρία και πυώδης έκκριση, επώδυνη διόγκωση των βαρθολίνειων αδένων (βαρθολινίτιδα), τέλος αν έχει μολυνθεί το ορθό εμφανίζεται κνησμός, εσωτερικό άλγος και έκκριμα.


Η διάγνωση γίνεται με εξέταση του εκκρίματος, η αντιμετώπιση εξαρτάται από το χρόνο που πέρασε από τη μόλυνση. Στις παραμελημένες περιπτώσεις (δημιουργία πυοσαλπίγγων, σαλπιγγοωοθηκικών αποστημάτων και πυελοπεριτονίτιδας) χρειάζεται χορήγηση ισχυρής αντιβίωσης.
http://www.skalafouri.gr/vlenoria.html (http://www.skalafouri.gr/vlenoria.html)
Με λιγα λογια μακρια απο τα ακαποτα,δεν ξερεις ποτε τι γινετε.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 08, 2012, 11:50:20 ΜΜ
Τι είναι Kamagra?
http://www.eurodrugstore.eu/sexual-health__11__gr/kamagra__32.html (http://www.eurodrugstore.eu/sexual-health__11__gr/kamagra__32.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 09, 2012, 03:39:05 ΜΜ
Σεξουαλικη υγεια
φαρμακο λιστα

Apcalis
Caverta
Cialis
Cialis soft
Dapoxetine
Estrace
Estradiol
Kamagra
Levitra
Oestradiol
Priligy
Silagra
Sildenafil citrate
Sildenafil citrate + Dapoxetine
Sildenafil citrate + Duloxetine
Sildenafil citrate + Fluoxetine
Sildenafil soft tabs
Super P Force
Tadalafil
Tadalafil + Dapoxetine
Vardenafil
Vardenafil + Dapoxetine
Viagra
Viagra + Priligy
Vivanza
http://www.eurodrugstore.eu/sexual-health__11__gr/apcalis__209.html (http://www.eurodrugstore.eu/sexual-health__11__gr/apcalis__209.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 10, 2012, 12:36:17 ΠΜ
Στυτική δυσλειτουργία - Από τη διάγνωση στη θεραπεία
http://www.iatronet.gr/article.asp?art_id=1118 (http://www.iatronet.gr/article.asp?art_id=1118)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 10, 2012, 01:43:55 ΜΜ
Αφροδισια Νοσηματα / Σεξουαλικως Μεταδιδομενα Νοσηματα   
   

       Γιώργος Λάριος MD, MSc

Ιατρός Δερματολόγος Αφροδισιολόγος   

                           



Σεξουαλικως Μεταδιδομενα Νοσηματα - Αφροδίσια Νοσήματα

Με τον όρο Σεξουαλικως Μεταδιδομενα Νοσηματα (ΣΜΝ) ή αφροδισια νοσηματα ονομάζουμε τα νοσήματα που μπορεί να μεταδοθούν μετά από σεξουαλική επαφή (κολπική, πρωκτική, στοματική). Δυστυχώς, ορισμένα από τα ΣΜΝ είναι ιδιαίτερα συχνά στις μέρες μας. Μερικά από τα ΣΜΝ μεταδίδονται σε περίοδο που ο ασθενής δεν εμφανίζει συμπτώματα παρά τη μόλυνση του. Επίσης, όταν κάποιος γνωρίζει ότι έχει ΣΜΝ είναι πιθανόν να μην το αναφέρει στον/στην σύντροφο του. Ως εκ τούτου, όλοι, ανεξαρτήτως φύλου, θρησκείας, ηλικίας ή οικονομικής κατάστασης, είναι δυνατόν να μολυνθούν από ΣΜΝ. Αν και υπάρχουν πάνω από 20 διαφορετικά είδη ΣΜΝ, τα πλέον συχνά θεωρούνται ο έρπητας των γεννητικών οργάνων, τα οξυτενή κονδυλώματα, τα χλαμύδια, η βλεννόρροια, η σύφιλη.

Συχνότερα ΣΜΝ

Έρπης Γεννητικών Οργάνων

Ο έρπης των γεννητικών οργάνων οφείλεται στον ιό του απλού έρπητα (Herpes simplex virus). Υπάρχουν δύο είδη αυτού του ιού, οι τύποι 1 και 2, που προκαλούν την ανάπτυξη διαβρώσεων-ελκών (μικρές πληγές) στην γεννητική περιοχή. Πιο συγκεκριμένα, ο τύπος 2 είναι το πιο συχνό αίτιο για τον γεννητικό έρπη αλλά τα τελευταία χρόνια αυξάνονται και τα περιστατικά από τύπο 1 (που προκαλεί συνήθως τον απλό έρπητα στα χείλη και στο στόμα), λόγω πιθανά αλλαγών σε σεξουαλικές πρακτικές. Ο ιός μεταδίδεται από άτομο σε άτομο ακόμα και σε περιοχές διαφορετικές από τα γεννητικά όργανα όταν υπάρχει στενή σωματική επαφή. Ο ιός μπορεί να μεταδοθεί ακόμα και όταν ο φορέας του ιού δεν έχει εμφανίσει έλκη ή άλλα συμπτώματα. Όταν κάποιος μολυνθεί για πρώτη φορά από τον ιό μπορεί να εμφανίσει μικρές φουσκάλες (φυσαλίδες) στα γεννητικά όργανα με πόνο ή αίσθημα καψίματος (καύσος) που σύντομα αλλάζουν περιεχόμενο από διάφανο σε πιο σκούρο ενώ καταλήγουν να δημιουργούν μικρές πληγές (έλκη).

(βλ. Φωτο)


Τελικά, αυτές οι πληγές επουλώνονται χωρίς να αφήνουν ουλές. Τα ανωτέρω συμπτώματα διαρκούν 2-3 βδομάδες ενώ υποτροπές του γεννητικού έρπητα εμφανίζονται σε ποσοστό 70-80% των ασθενών μέσα στο πρώτο χρόνο. Στις περιπτώσεις υποτροπών, τα συμπτώματα διαρκούν 5-10 ημέρες και είναι συνήθως πιο ήπια. Σε έγκυες γυναίκες που έχουν έρπητα γεννητικών οργάνων λαμβάνονται ειδικά μέτρα την ώρα του τοκετού ώστε να μη μολυνθεί το νεογέννητο από τον ιό (νεογνικός έρπης). Η διάγνωση τίθεται πάντα από τον ιατρό και η θεραπεία περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή για την μόλυνση (πρωτολοίμωξη) και τις υπότροπες. Τέλος, η αντιμετώπιση θα πρέπει να περιλαμβάνει και την πρόληψη της μετάδοσης του ιού από τον πάσχοντα στο/ στη σύντροφο.

Οξυτενή Κονδυλώματα

Ο ιός HPV-Human Papilloma Virus ( Ιός των Ανθρωπίνων Θηλωμάτων) προκαλεί στα γεννητικά όργανα, στο πρωκτό ή την ουρήθρα μικρές βλάβες με σχήμα ανθοκραμβοειδές (σαν μικρό κουνουπίδι), τα οποία ονομάζονται οξυτενή κονδυλώματα. Τα κονδυλώματα είναι συνήθως ανώδυνα, ερυθρορόδινου ή φαιόγκριζου χρώματος και η σύσταση τους είναι μαλακή ενώ έχουν βάση πεπλατυσμένη ή με μίσχο. (βλ. Φωτογραφίες)




Οι βλάβες αυτές μπορεί να αυξηθούν σε διαστάσεις και σε αριθμό ενώ η μετάδοση του ιού γίνεται από άτομο σε άτομο με σωματική επαφή. Υπάρχουν πάνω από 100 τύποι ιών HPV, ορισμένοι εκ των οποίων σχετίζονται με καρκίνους των γεννητικών οργάνων. Ειδικά στις γυναίκες, οι τύποι 16 και 18 προκαλούν περίπου το 70% των καρκίνων του τραχήλου της μήτρας. Η διάγνωση της μόλυνσης από ιό HPV γίνεται από τον ιατρό μετά από κλινική εξέταση. Επίσης, σε γυναίκες είναι πιθανό να ζητηθεί να γίνει η εξέταση Τέστ-Παπανικολάου (Παπ-Τεστ). Σε γυναίκες που βρίσκονται σε εγκυμοσύνη και εμφανίζουν μόλυνση από HPV, είναι δυνατόν το νεογέννητο να μολυνθεί κατά τη διάρκεια του τοκετού, οπότε θα πρέπει να λαμβάνονται ειδικά προληπτικά μέτρα. Η αντιμετώπιση των κονδυλωμάτων γίνεται είτε με φαρμακευτικές είτε με επεμβατικές θεραπείες (κρυοχειρουργική, laser CO2, ηλεκτροχειρουργική, κ.α.).

(βλ. Εικονες)


Δυστυχώς, λόγω του γεγονότος ότι υπάρχει συχνή υποτροπή αυτών μπορεί να χρειαστεί να γίνουν πολλαπλές επισκέψεις στον ιατρό. Τα τελευταία έτη έχουν ενταχθεί στο εθνικό πρόγραμμα εμβολιασμών, εμβόλια για τον ιό HPV για χορήγηση σε γυναίκες ηλικίας 12 έως 26 ετών.

Χλαμύδια

Τα χλαμύδια (Chlamydia trachomatis) αποτελούν το πιο συχνό ΣΜΝ από την κατηγορία των βακτηρίων. Αυτά μπορεί να μεταδοθούν μετά από κολπική, πρωκτική ή στοματική ερωτική επαφή. Επίσης, εάν μια έγκυος γυναίκα έχει μολυνθεί από χλαμύδια, το νεογέννητο μπορεί να μολυνθεί κατά τον τοκετό. Τα χλαμύδια αποτελούν γενικά μια «σιωπηρή νόσο» επειδή το 75% των γυναικών και το 50% των ανδρών που έχουν μολυνθεί μπορεί να μην εμφανίζουν συμπτώματα. Άλλοτε (μετά από μόλυνση του τραχήλου ή της ουρήθρας) μπορεί να προκληθούν ασυνήθιστες εκκρίσεις από τον κόλπο ή το πέος ή καύσος κατά την ούρηση. Ορισμένες γυναίκες, όταν το νόσημα επεκταθεί από το τράχηλο της μήτρας στις σάλπιγγες μπορεί να παρουσιάσουν πυρετό, πόνο στο κατώτερο τμήμα της κοιλιάς, πόνο κατά την ερωτική επαφή, ναυτία, ή αιμορραγία μεταξύ των περιόδων. Επιπρόσθετα, αν δεν θεραπευθούν τα χλαμύδια μπορεί να αποτελέσουν αίτια στειρότητας. Λόγω των ανωτέρω, η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία είναι απαραίτητη. Η διάγνωση των χλαμυδίων τίθεται από τον ιατρό μετά από εργαστηριακές εξετάσεις ενώ η θεραπεία τους γίνεται με την κατάλληλη αντιβιοτική αγωγή. Τα άτομα με χλαμύδια θα πρέπει να απέχουν από ερωτικές επαφές μέχρι να θεραπευθούν, τόσο αυτά όσο και οι σύντροφοι τους, διότι διαφορετικά είναι πιθανή η επαναμόλυνση τους.   

Μόλυνση από τριχομονάδες

Αυτή οφείλεται σε ένα παράσιτο, την τριχομονάδα (trichomonas vaginalis) που προσβάλλει άνδρες και γυναίκες (στην ουρήθρα και το κόλπο αντίστοιχα) μετά από σεξουαλική επαφή. Οι άνδρες όταν μολύνονται δεν εμφανίζουν ιδιαίτερα συμπτώματα πέρα από ήπιο ερεθισμός του πέους ή ήπιες εκκρίσεις.

Σε γυναίκες 5-28 μέρες μετά τη μόλυνση  παρατηρείται δύσοσμη κολπική έκκριση, κιτρινοπράσινου χρώματος, συχνά αφρώδης, που συνοδεύεται από ερυθρότητα φαγούρα (κνησμό) και μερικές φορές ήπιο πόνο. Η διάγνωση τίθεται από τον ιατρό ενώ χορηγείται αντιβιοτική αγωγή και στους δύο συντρόφους.

Βλεννόρροια (Γονοκοκκική Ουρηθρίτιδα)

Το αίτιο της βλεννόρροιας είναι ο γονόκοκκος του Neisser, ένα βακτήριο που μεταδίδεται με σεξουαλική επαφή. Η βλεννόρροια μπορεί είτε να μην εμφανίζει συμπτώματα είτε να προκαλέσει αίσθημα καύσου κατά την ούρηση, εκκρίσεις (2-5 μέρες μετά την μόλυνση) από το πέος στους άνδρες ή τον κόλπο σε γυναίκες. Αν επεκταθεί το νόσημα αυτό στις γυναίκες μπορεί να προκληθεί φλεγμονώδης νόσο της πυέλου και στειρότητα. Επίσης, αν μία γυναίκα μολυνθεί κατά την περίοδο που κυοφορεί, τότε το νεογέννητο είναι δυνατόν να μολυνθεί κατά το τοκετό. Όταν τεθεί η διάγνωση με εργαστηριακές εξετάσεις, ο ιατρός χορηγεί σχετική αντιβιοτική αγωγή τόσο στον ασθενή όσο και στον/στην σύντροφο.

Σύφιλη

Το αίτιο της σύφιλης είναι η ωχρά σπειροχαίτη, ένα μικρόβιο νηματοειδές με 14-20 σπείρες. Αρχικά 2-6 βδομάδες μετά τη μόλυνση, εκδηλώνεται συνήθως  ένα ανώδυνο μονό κυκλικό έλκος στα γεννητικά όργανα, στο πρωκτό ή στο στόμα, με διόγκωση των λεμφαδένων της περιοχής (πρωτογόνος σύφιλη). Αν δεν τεθεί η διάγνωση και δεν χορηγηθεί θεραπεία τότε δια μέσω του λεμφικού συστήματος διασπείρεται στον οργανισμό και το νόσημα εξελίσσεται στο δευτερογόνο στάδιο. Στη συνέχεια μετά από 1-6 μήνες μπορεί να εμφανισθούν διάφορα εξανθήματα σε μία ή περισσότερες περιοχές του σώματος (παλάμες, πέλματα, κορμός), με γενική αδιαθεσία, κακουχία, πυρετό, αρθραλγίες, κ.α. (δευτερογόνος σύφιλη). Η σύφιλη χωρίς θεραπεία μπορεί να προκαλέσει βλάβες στη καρδιά, τα αγγεία τον εγκέφαλο, το νευρικό σύστημα και αλλού. Κατά την εγκυμοσύνη, αν δεν τεθεί εγκαίρως η διάγνωση και χορηγηθεί σχετική θεραπεία, μπορεί να μολυνθεί το νεογέννητο (συγγενής σύφιλη). Η διάγνωση του νοσήματος γίνεται μέσα από εργαστηριακές εξετάσεις που θα ζητήσει ο ιατρός. Η θεραπεία χορηγείται όχι μόνο στον ασθενή αλλά και τον/την σύντροφό του.

HIV/AIDS

Ο ιός ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV-Human Immunodeficiency Virus) είναι  ένας ιός που χρησιμοποιεί τον γενετικό μηχανισμό των Τ- λεμφοκυττάρων του οργανισμού για να αναπαραχθεί και να προκαλέσει το σύνδρομο επίκτητης ανοσοανεπάρκειας (AIDS). Όταν κάποιο άτομο μολυνθεί από τον ιό HIV μπορεί να τον μεταδώσει και σε άλλους. Ο φορέας του ιού-HIV διανύει κάποια χρονική περίοδο, (η οποία διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο) κατά την οποία δεν εμφανίζει τα συμπτώματα της ασθένειας του AIDS. Όταν αναπτυχθεί το AIDS τότε ο φορέας του ιού-HIV αρχίζει να «νοσεί» και εμφανίζονται συμπτώματα της ασθένειας του AIDS. Ο ιός αυτός μέσω της προσβολής του ανοσοποιητικού συστήματος προκαλεί την εμφάνιση πυρετού, διάρροιας, απώλειας βάρους, διαφόρων λοιμώξεων και μπορεί να είναι θανατηφόρος. Στις μέρες μας, είναι πλέον διαθέσιμες διάφορες θεραπείες για την αντιμετώπιση του ιού του AIDS με συνδυασμούς φαρμάκων που μπορούν να παρατείνουν τη ζωή για πολλά χρόνια και να βελτιώσουν την ποιότητα της ζωής των πασχόντων.


Εξετάσεις για Αφροδίσια Νοσήματα - Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα ΣΜΝ

Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν ότι εάν είχαν κάποιο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα (ΣΜΝ) θα το αναγνώριζαν αμέσως. Αυτό όμως είναι κάτι το οποίο δυστυχώς δεν ισχύει. Η αλήθεια είναι ότι τα αφροδίσια νοσήματα δεν εκδηλώνονται πάντα με κάποια σημάδια ή συμπτώματα στους ανθρώπους που έχουν προσβληθεί από αυτά.
Ο μοναδικός τρόπος για να μάθει κάποιος εάν έχει μολυνθεί από σεξουαλικώς μεταδιδόμενο/α νόσημα/τα είναι να κάνει σχετικές διαγνωστικές εξετάσεις.
Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι μπερδεμένοι σχετικά με τις εξετάσεις που αφορούν τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσημάτα. Για παράδειγμα, πολλοί θεωρούν εσφαλμένα ότι ο ετήσιος προληπτικός ιατρικός έλεγχος (check-up) συμπεριλαμβάνει και τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα...
Εάν κάνετε σεξ χωρίς προφυλάξεις, έχετε νέο σύντροφο (ή περισσότερους από έναν συντρόφους), ή για κάποιο λόγο ανησυχείτε ότι έχετε εκτεθεί σε σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, μιλήστε με το Δερματολόγο- Αφροδισιολόγο σας για εξετάσεις που αφορούν αφροδίσια νοσήματα όπως χλαμύδια, γονόρροια, HIV, έρπητας γεννητικών οργάνων, HPV, σύφιλις και τριχομονάδες. Μετά την κλινική εξέταση ο ιατρός σας θα συστήσει τις κατάλληλες εξετάσεις και θα καθορίσει το πότε θα πρέπει να γίνουν αυτές.

Συμπεράσματα

Κάθε άτομο που διαπιστώνει κάτι διαφορετικό ή εμφανίζει συμπτώματα στα γεννητικά όργανα θα πρέπει να εξετάζεται από ιατρό. Ο ειδικός, με την κλινική εξέταση ή/και την διενέργεια πρόσθετων εργαστηριακών εξετάσεων θα θέσει τη διάγνωση. Σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχουν κάποια νοσήματα που δεν είναι σεξουαλικώς μεταδιδόμενα αλλά εμφανίζονται στα γεννητικά όργανα.

Η μόνη αποτελεσματική μέθοδος προστασίας από τα ΣΜΝ θα μπορούσε να είναι η πλήρης αποχή από στοματική, πρωκτική, κολπική ερωτική επαφή ή η μονογαμική σχέση με σύντροφο που δεν έχει μολυνθεί. Τα προφυλακτικά εάν χρησιμοποιούνται σωστά μπορεί να μειώσουν το κίνδυνο μετάδοσης ΣΜΝ σε περιπτώσεις όπου η μόλυνση γίνεται με σωματικά υγρά όπως κολπικές εκκρίσεις, σπέρμα και αίμα. Δυστυχώς, επειδή κατά την ερωτική επαφή τα προφυλακτικά καλύπτουν μόνο συγκεκριμένα ανατομικά μέρη, δεν είναι δυνατόν να προσφέρουν πλήρη προστασία από ΣΜΝ όπως ο έρπητας, τα κονδυλώματα, η σύφιλη, κ.α.. Επίσης, είναι σημαντικό να γνωρίζει κανείς ότι κατά την ερωτική επαφή μπορεί να μεταδοθούν ταυτόχρονα, περισσότερα του ενός ΣΜΝ. Επιπλέον, ενώ τα αντισυλληπτικά μπορεί να προστατεύουν από μία ανεπιθύμητη κύηση, δυστυχώς στη περίπτωση των ΣΜΝ δεν προσφέρουν καμία προστασία. Επίσης, τα ναρκωτικά και το αλκοόλ λόγω του γεγονότος ότι συχνά επηρεάζουν την κρίση αυτού που τα λαμβάνει (με άρση των αναστολών) κάνουν τη σωστή προφύλαξη έναντι των ΣΜΝ ακόμα δυσκολότερη.

Ο έλεγχος και η θεραπεία των ΣΜΝ μπορεί να αποτελέσει ένα σημαντικό εργαλείο για την πρόληψη μετάδοσης  του ιού ΗIV. Αυτό συμβαίνει γιατί τα άτομα με ΣΜΝ είναι 2-5 φορές πιο πιθανό να μολυνθούν με τον ιό HIV σε σχέση με το υπόλοιπο πληθυσμό αν εκτεθούν στο ιό κατά τη σεξουαλική επαφή. Επιπρόσθετα, ένας φορέας του HIV όταν εμφανίζει και ένα άλλο ΣΜΝ γίνεται περισσότερο μεταδοτικός.
http://www.derm.gr/afrodisia.php (http://www.derm.gr/afrodisia.php)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 10, 2012, 10:00:29 ΜΜ
Εδω συζητησεις για το αθλημα..
http://www.bodybuilders.gr/forum/showthread.php?t=26055 (http://www.bodybuilders.gr/forum/showthread.php?t=26055)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 11, 2012, 09:21:02 ΠΜ
Διαβαστε για τους κοιλιακους......
32 Ασκήσεις Για Τέλειους Κοιλιακούς
http://www.bodybuilding.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=76:32-&catid=2&Itemid=3 (http://www.bodybuilding.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=76:32-&catid=2&Itemid=3)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 11, 2012, 11:53:16 ΜΜ
Παράθεση από: Αγελαδαρης στις Αυγούστου 11, 2012, 05:37:01 ΜΜ
Τελικα εχουν βγει πολλα ενισχυτικα,θελουν προσοχη ομως.
Που μαλλον λειτουργουν.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: mr anderson 21 στις Αυγούστου 12, 2012, 12:37:21 ΠΜ
Eνα centrum την ημέρα.... Πιείτε ένα centrum την ημέρα και θα δείτε πόσο ντούροι θα είστε ειδικά πριν το sex ή το gym.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 12, 2012, 09:32:12 ΠΜ
Παράθεση από: mr anderson 21 στις Αυγούστου 12, 2012, 12:37:21 ΠΜ
Eνα centrum την ημέρα.... Πιείτε ένα centrum την ημέρα και θα δείτε πόσο ντούροι θα είστε ειδικά πριν το sex ή το gym.
Δωσε ιnfo.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Joker riding στις Αυγούστου 12, 2012, 04:24:06 ΜΜ
Δεν νομιζω οτι θα μπορεσει να κανει κατι,στην περιπτωση της στυτικης δυσλειτουργιας..
   
Centrum Select 50+ 30 δισκία
Εταιρεία: Centrum

Centrum Select 50+

Με πολλαπλά οφέλη

Με την πάροδο του χρόνου, μειώνεται η ικανότητα του οργανισμού να απορροφά τις βιταμίνες και τα μέταλλα μέσω της διατροφής.

Το CENTRUM Select 50+ είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με ειδικά ισορροπημένη σύνθεση βιταμινών, μετάλλων, ιχνοστοιχείων και λουτεΐνης. Ένα δισκίο CENTRUM Select 50+ ημερησίως βοηθά στην κάλυψη των μεταβαλλόμενων αναγκών για βιταμίνες και μέταλλα.

Ζωτικότητα:
Σύμπλεγμα βιταμινών B και Σίδηρος, απαραίτητα για τον μεταβολισμό των τροφών σε ενέργεια.

Ανοσία:
Αντιοξειδωτικά απαραίτητα για την φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Υγεία των Ματιών:
Λουτεΐνη και Βιταμίνη A για τη διατήρηση της υγείας των ματιών.

Υγεία των Οστών:
Ασβέστιο, Βιταμίνες D, C και K χρήσιμα συστατικά για υγιή οστά.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Κουρασμένα Δάχτυλα στις Αυγούστου 12, 2012, 04:44:12 ΜΜ
Μαγγες βαρατε μαλακια συνεχεια,ξεπερνατε ετσι ολα τα προβληματα,και κανετε ασκηση να μπορειτε να ειστε σε ετοιμοτητα αλλα και να μην χυνετε γρηγορα,μαλακια η μονη ανεξοδη λυση.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 12, 2012, 09:53:44 ΜΜ
Παράθεση από: Κουρασμένα Δάχτυλα στις Αυγούστου 12, 2012, 04:44:12 ΜΜ
Μαγγες βαρατε μαλακια συνεχεια,ξεπερνατε ετσι ολα τα προβληματα,και κανετε ασκηση να μπορειτε να ειστε σε ετοιμοτητα αλλα και να μην χυνετε γρηγορα,μαλακια η μονη ανεξοδη λυση.
:free-sexy-smileys-947: :mrs_eusa_dance:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 13, 2012, 09:22:12 ΠΜ
 :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883:
Όσο σκληρή και αν είναι η προπόνηση σας, αν η διατροφή σας δεν είναι πλούσια στα απαράιτητα θρεπτικά συστατικά, δε θα αποκτήσετε ποτέ ένα μυώδες και γραμμωμένο σώμα. Στο άθλημα του bodybuilding το "είμαστε ό,τι τρώμε" ισχύει περισσότερο από κάθε άλλη περίπτωση...

Μπορεί οι διαφημίσεις των συμπληρωμάτων να υπόσχονται ραγδαίες αλλαγές, αλλά τίποτε από αυτά δεν πρόκειται ποτέ να συμβεί αν η διατροφή σας δεν έχει τη συνέπεια και την προσοχή που χρειάζεται. Η σωστή κατανάλωση πρωτείνών, υδατανθράκων και λίπους, καθώς η έξυπνη χρήση των συμπληρωματών διατροφής είναι βασικές γνώσεις που πρέπει να έχει ο αθλητής του bodybuilding.

Διατροφικά μυστικά για να χτίσετε ένα όμορφο σώμα δεν υπάρχουν, μια ανάγνωση των παρακάτω άρθρων είναι αρκετή για να αποκτήσετε μια εικόνα για τη διατροφή του bodybuilding, καθώς και τη χρησιμότητα των διαφόρων συμπηρωμάτων διατροφής.http://www.bodybuilding.gr/index.php?option=com_content&view=category&id=3&Itemid=4 (http://www.bodybuilding.gr/index.php?option=com_content&view=category&id=3&Itemid=4)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 13, 2012, 02:51:18 ΜΜ
 Μπορείς και Καλύτερα sex .....5 στάσεις που θα την κάνουν ευτυχισμένη σε χρόνο-ρεκόρ

Δοκίμασέ το. Ο πειραματισμός στη σεξουαλική ζωή σου θα φτάσει σε αδιέξοδο αν δεν έχεις ένα στόχο στο μυαλό σου: τη δική της κορύφωση. Αυτές είναι οι 5 στάσεις που θα την κάνουν ευτυχισμένη σε χρόνο-ρεκόρ.
Τετ α τετ
Γιατί: Εξαφανίζει οποιαδήποτε διαφορά ύψους.
Πώς: Κάθεσαι στην άκρη μίας καρέκλας ή κρεβατιού κι αυτή κάθεται πάνω σου.
Πλεονέκτημα: Πολύ μεγάλη ευλυγισία. «Αυτή μπορεί να ελέγξει εύκολα τη στάση και το βάθος της διείσδυσης. Ετσι εσύ μπορείς να καταλάβεις και να μάθεις το ρυθμό που προτιμά η παρτενέρ σου» λέει η Wiley. Οταν είσαι καθιστός είναι καλύτερα για επιδόσεις μαραθώνιου έρωτα, γιατί «κανείς δεν ανησυχεί μην κουραστούν τα πόδια ή τα χέρια του» λέει η Rebecca Rosenblat, συγγραφέας του Αποπλανώντας το Σύντροφό σου.
Συμβουλή: Τα χέρια σου μπορούν άνετα να περιπλανηθούν. Εκμεταλλεύσου τα 8.000 νεύρα της κλειτορίδας ή τα εκατομμύρια νεύρα σε όλο το σώμα της.
Η στάση του σκύλου
Γιατί: Επιτρέπει πιο βαθιά διείσδυση.
Πώς: Αυτή είναι ξαπλωμένη μπρούμυτα στο κρεβάτι κι έχει ανασηκωμένους τους γλουτούς της.
Πλεονέκτημα: Προσφέρει στενή εφαρμογή «κάνοντάς σε να νιώθεις γίγαντας» λέει η Rosenblat. Επιπλέον, αυτή η στάση ασκεί πίεση στις δύσκολα προσβάσιμες ζώνες ευχαρίστησης πίσω από τον κόλπο της. Για μεγαλύτερη διάρκεια δοκίμασε «να αναπνέεις αργά και σταθερά σε κάθε ώθηση» προτείνει η April Rosenblat, συγγραφέας του Date out of your league.
Συμβουλή: «Κούνα τους γοφούς σου δεξιά-αριστερά συγχρόνως» λέει η Rosenblat.
Τυλιχτό ψωμάκι
Γιατί: Συνδυάζει τη στάση του ιεραποστολικού με τη στάση του σκύλου.
Πώς: Αυτή είναι ξαπλωμένη στη δεξιά πλευρά. Εσύ γονατίζεις ανάμεσα στα πόδια της αγκαλιάζοντας το αριστερό πόδι της γύρω από την αριστερή πλευρά σου και καβαλώντας το δεξί πόδι της.
Πλεονέκτημα: Η μεγαλύτερη διείσδυση που προσφέρει η στάση του σκύλου σε συνδυασμό με τη face to face επαφή. Κερδίζεις και σε εργονομία: «Κάποιες δεν αντέχουν τη στάση του σκύλου, γιατί πονάει η μέση τους» λέει η Rosenblat.
Συμβουλή: Το αριστερό χέρι σου είναι στην κατάλληλη θέση για να σηκώσει το δεξί πόδι της δίνοντας ένα χέρι βοηθείας. «Αυτός ο συνδυασμός έχει σίγουρα αποτελέσματα».
Ορθιο κουτάλι
Γιατί: Στοχεύει στο σημείο G της και σε κάνει να νιώθεις πιο μεγάλος.
Πώς: Ακουμπάει τα πόδια της στον έναν ώμο σου.
Πλεονέκτημα: «Οποιαδήποτε στάση στην οποία η γυναίκα έχει τα πόδια της ψηλά κάνει τον κόλπο της πιο στενό» λέει η Rosenblat. Ασε τα πόδια της να γλιστρήσουν στο στήθος σου, το κάθε πόδι στον κάθε θωρακικό μυ σου και ξεκίνα τα πλαϊνά ή τα πάνω-κάτω ροκανίσματα. Αυτή βρίσκεται στην ιδανική θέση για διέγερση του σημείου G.
Συμβουλή: Να έχεις τους αισθητήρες σου συντονισμένους. «Εάν σε πιέζει προς το μέρος της, σημαίνει ότι της αρέσει η στάση. Εάν τραβιέται, προσπάθησε κάτι άλλο» λέει η Rosenblat.
Γελαδάρισσα
Γιατί: Της δίνεις τον έλεγχο της κατάστασης και μπορείς να βοηθάς όποτε χρειαστεί.
Πώς: Αυτή κάθεται πάνω σου και πάει πάνω-κάτω με τους μηρούς της. Εσύ την υποστηρίζεις κρατώντας τους γοφούς της και ανασηκώνεσαι σε κάθε διείσδυση.
Πλεονέκτημα: Αυτή η στάση της επιτρέπει να επιλέξει μεταξύ ρηχής ή βαθιάς διείσδυσης. «Η ήρεμη διείσδυση θα διεγείρει το μπροστινό μέρος του κόλπου της, που είναι και το πιο ευαίσθητο σημείο» λέει η Rosenblat.
Συμβουλή: Για να μπορέσει να κάτσει πολλή ώρα σε αυτήν τη στάση, πρέπει να έχει γυμνασμένα πόδια. Για να σηκώσεις μέρος του βάρους και να μην κουραστείς γρήγορα, βοήθα τη με τα χέρια σου.
http://fantasioseis.blogspot.gr/2011/08/sex-5.html (http://fantasioseis.blogspot.gr/2011/08/sex-5.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: kozakos στις Αυγούστου 14, 2012, 10:46:39 ΜΜ
Παράθεση από: Κουρασμένα Δάχτυλα στις Αυγούστου 12, 2012, 04:44:12 ΜΜ
Μαγγες βαρατε μαλακια συνεχεια,ξεπερνατε ετσι ολα τα προβληματα,και κανετε ασκηση να μπορειτε να ειστε σε ετοιμοτητα αλλα και να μην χυνετε γρηγορα,μαλακια η μονη ανεξοδη λυση.
Τι με λες φιλε,σωστος,αν εισαι αφραγκος τι θα κανεις,θα τον παιξεις  :wanker:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 15, 2012, 11:34:41 ΠΜ
Λοιπον,γιαουρτι με μελι καλης ποιοτητας,η λιγο βασιλικο πολτο με καρυδια και αμυγδαλοψυχα και γινεσε ντουρος,επισης αν τα καταπινει η συντροφος τρωτε ανανα με κανελα για να εχει το σπερμα γλυκια γευση!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 15, 2012, 11:05:37 ΜΜ
Παράθεση από: Torpilas στις Αυγούστου 15, 2012, 04:17:37 ΜΜ
Τι συνταγες ειναι αυτες?Ο μαμαλακης εισαι? :icon_lol: :icon_lol: :icon_lol:
Του σεξ :tooth: :tooth: :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 16, 2012, 04:26:01 ΜΜ

Τροφές που ανεβάζουν τη λίμπιντο

Πέρα από τα αμέτρητα δημοσιεύματα που μιλάνε για μαγικές αφροδισιακές τροφές που ανεβάζουν τη λίμπιντο στα ύψη, οι επιστημονικές μελέτες δεν επιβεβαιώνουν τίποτα από όλα αυτά.
Τροφές που ανεβάζουν τη λίμπιντο

Πάνω από όλα, η καλή ψυχολογία και η αυτοπεποίθηση είναι τα βασικά συστατικά της καλής σεξουαλικής απόδοσης.

Παρά ταύτα, η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην ομαλή λειτουργία των αναπαραγωγικών οργάνων, ενώ μπορεί να αυξήσει και τα επίπεδα της σεξουαλικότητας. Αναφορικά λοιπόν με τα συστατικά της διατροφής για τα οποία υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα, οι βιταμίνες B διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στη λειτουργία των νευροδιαβιβαστών που συμμετέχουν στη σεξουαλική διέγερση, ενώ η βιταμίνη C, το μαγνήσιο και το σελήνιο, συντελούν στην προστασία των νευροδιαβιβαστών από βλάβες αλλά και στη λειτουργία των μηχανισμών επιδιόρθωσής τους.

Όσον αφορά τις διαιτητικές πηγές τους:

Βιταμίνη Β1: φασόλια, αρακάς, φακές, καρύδια, μαύρο ρύζι, αλεύρι ολικής αλέσεως, γιαούρτι, χοιρινό κρέας

Βιταμίνη Β3: παντζάρι, μαγιά μπίρας, φιστίκια, ξιφίας, σολομός, τόνος, χοιρινό

Βιταμίνη Β6: μπανάνες, καρότα, αβοκάντο, αυγά, φιστίκια, γαρίδες, τόνος

Φυλικό οξύ: πράσινα λαχανικά, ρεβίθια, φιστίκια, τυρί, τόνος, σολομός

Βιταμίνη C: πορτοκάλια, ντομάτες, πράσινα λαχανικάΒ-καροτένιο: κίτρινα και κόκκινα λαχανικά, φρούτα

Μαγνήσιο: ψωμί και δημητριακά ολικής αλέσεως, κακάο, ξηροί καρποί, καλαμπόκι, σπανάκι

Σελήνιο: μαγιά, σπόροι ολικής αλέσεως
http://www.newsbomb.gr/sex/story/216451/trofes-poy-anevazoyn-ti-limpinto (http://www.newsbomb.gr/sex/story/216451/trofes-poy-anevazoyn-ti-limpinto)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Joker riding στις Αυγούστου 16, 2012, 11:22:20 ΜΜ
Συμφωνα με αμερικανους επιστημονες,το ειπε σημερα στις ειδησεις,75 γραμ.καρυδια ημερεσιως και επι 3 μηνες συνεχως αυξανουν την σεξουαλικη ζωη του αντρα και κανει καλυτερο σπερμα και πιο ποιοτικο.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 17, 2012, 01:36:44 ΜΜ
Παράθεση από: Joker riding στις Αυγούστου 16, 2012, 11:22:20 ΜΜ
Συμφωνα με αμερικανους επιστημονες,το ειπε σημερα στις ειδησεις,75 γραμ.καρυδια ημερεσιως και επι 3 μηνες συνεχως αυξανουν την σεξουαλικη ζωη του αντρα και κανει καλυτερο σπερμα και πιο ποιοτικο.
Καρυδια και αμυγδαλοψυχα και εισε ντουρος  :headbaning3:.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 17, 2012, 10:56:19 ΜΜ
Cialis vs Viagra
http://www.wbahealth.com/viagra-vs-cialis.htm (http://www.wbahealth.com/viagra-vs-cialis.htm)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 18, 2012, 09:34:23 ΠΜ
Πιθανως,δεν μπορει 4 χαπια να στα φορτωνουν 40 ε και εξω με 60-65 να παιρνης 30,κατι γινετε!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: mono sto stoma στις Αυγούστου 18, 2012, 11:51:16 ΜΜ
Παράθεση από: sotirof στις Αυγούστου 18, 2012, 09:34:23 ΠΜ
Πιθανως,δεν μπορει 4 χαπια να στα φορτωνουν 40 ε και εξω με 60-65 να παιρνης 30,κατι γινετε!!
Ζημια δλδ.10ε το πηδημα.Αυτο δεν μπορεις να το κοψεις?Το παιρνεις ολο?Τι παιζει παιδες?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 19, 2012, 01:21:32 ΜΜ
Παράθεση από: mono sto stoma στις Αυγούστου 18, 2012, 11:51:16 ΜΜ
Ζημια δλδ.10ε το πηδημα.Αυτο δεν μπορεις να το κοψεις?Το παιρνεις ολο?Τι παιζει παιδες?
Αυτο λεγαμε,οτι ειναι ακριβα,απο το ιντερνετ ειναι πιο φθηνα.Και στα 2-3-4 μπορεις να το κοψεις,βεβαια εξαρταται τα mg.Συνηθως για 20αρι στα 4 η 10 στα 2 αν το θελεις απλα για ενισχυση,παντως αν δεν το εχεις αναγκη μην το παιρνεις,συμβουλεψου εναν γιατρο.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 20, 2012, 12:17:03 ΜΜ
Το "πορτοκαλί" χάπι κυκλοφορεί και στην Ελλάδα.

Λεβιτρα.


Ναι στον έρωτα μπορούν τώρα να πουν εννέα στους δέκα άνδρες με προβλήματα στύσης. Το Levitra (Λεβίτρα), το νέο "πορτοκαλί χάπι" που εξασφαλίζει στύση ακόμη και σε άνδρες με άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως είναι οι διαβητικοί, πήρε τιμή και βρίσκεται ήδη στα ράφια των ελληνικών φαρμακείων.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των κλινικών μελετών, το Levitra (βαρντεναφίλη), που αναπτύχθηκε και κυκλοφορεί από δύο μεγάλες φαρμακευτικές εταιρείες, την Bayer & την GlaxoSmithKline, αντιμετωπίζει αποτελεσματικά σε ποσοστό πάνω από 91% τη στυτική δυσλειτουργία, με διάρκεια δράσης περίπου πέντε ώρες. Βέβαια, για την αποτελεσματική δράση της νέας θεραπείας πρέπει απαραιτήτως να υπάρχει ερωτικό ερέθισμα.
Οι κλινικές μελέτες για τη νέα θεραπεία συμπεριέλαβαν συνολικά 5.000 άνδρες, ηλικίας από 18 έως 89 ετών, με διάφορα επίπεδα βαρύτητας στυτικής δυσλειτουργίας, καθώς και άνδρες των οποίων η στυτική δυσλειτουργία οφείλεται σε οργανικά και ψυχολογικά αίτια. Το Levitra αποδείχθηκε αποτελεσματικό ανεξάρτητα από την ηλικία, την αιτιολογία ή τη βαρύτητα των συμπτωμάτων.
Από τους άνδρες με διαβήτη, το 73% των ασθενών που ακολούθησαν τη νέα θεραπεία παρουσίασαν σημαντική βελτίωση των στύσεων. Εξίσου υψηλό (71%) ήταν το ποσοστό ανταπόκρισης ανδρών που είχαν υποβληθεί σε ριζική προστατεκτομή -με διατήρηση των νεύρων αμφοτερόπλευρα- λόγω καρκίνου του προστάτη.
Το "Levitra" είναι ο νεότερος & ισχυρότερος αναστολέας της PDE-5 (ένζυμο που συναντάται στο στυτικό ιστό του πέους και εμπλέκεται στη στύση). Μεταβολίζεται στο ήπαρ και αποβάλλεται από το παχύ έντερο μέσα σε 24 ώρες. Κυκλοφορεί σε στρογγυλά επικαλυμμένα χάπια, χρώματος πορτοκαλί, σε δόσεις των 5, 10 και 20mg. Για τους περισσότερους ασθενείς, η συνιστώμενη δόση έναρξης είναι τα 10mg (μία φορά την ημέρα), τα οποία λαμβάνονται από το στόμα 25 έως 60 λεπτά πριν την έναρξη της σεξουαλικής πράξης και ανεξάρτητα από τη λήψη τροφής ή αλκοόλ. Σε ορισμένους άνδρες που έλαβαν μέρος στις μελέτες κατέστη δυνατό να επιτύχουν στύση μέχρι και 15 λεπτά μετά τη λήψη του πορτοκαλί χαπιού. Η διάρκεια δράσης της νέας θεραπείας είναι περίπου πέντε ώρες.
Επίσης, κλινικές μελέτες στις οποίες πήραν μέρος 4.000 άνδρες, έδειξαν την ασφάλεια της νέας θεραπείας, ενώ οι ανεπιθύμητες ενέργειες ήταν γενικά ήπιες έως μέτριες σε ένταση και παροδικές στη φύση τους. Οι πιο συνηθισμένες ήταν η κεφαλαλγία, οι εξάψεις και η ρινίτιδα. Ωστόσο, το φάρμακο αντενδείκνυται στους άνδρες που λαμβάνουν νιτρώδη ή φάρμακα για την αντιμετώπιση της στηθάγχης, καθώς και σε ασθενείς με γνωστή υπερευαισθησία σε οποιοδήποτε από τα συστατικά του φαρμάκου. Αντενδείκνυται, επίσης, σε άνδρες οι οποίοι πρέπει να αποφεύγουν τη σεξουαλική δραστηριότητα, καθώς και σε ασθενείς με σοβαρή ηπατική ανεπάρκεια, πρόσφατο ιστορικό εγκεφαλικού επεισοδίου ή εμφράγματος του μυοκαρδίου.

Η στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ)
Στυτική δυσλειτουργία είναι η συνεχής ή επαναλαμβανόμενη ανικανότητα επίτευξης ή και διατήρησης στύσης ικανής για ολοκλήρωση της σεξουαλικής επαφής. Εκτιμάται ότι περισσότεροι από τους μισούς άνδρες ηλικίας άνω των 40 ετών παρουσιάζουν κάποιο βαθμό στυτικής δυσλειτουργίας.
Περίπου 152 εκατομμύρια άνδρες παγκοσμίως αντιμετωπίζουν το συγκεκριμένο πρόβλημα, αριθμός ο οποίος αναμένεται ότι θα υπερδιπλασιαστεί μέχρι το έτος 2025, φτάνοντας τα 322 εκατομμύρια.
Τρεις στους τέσσερις άνδρες με στυτική δυσλειτουργία, οι οποίοι ακολουθούν σήμερα θεραπεία, είναι πρόθυμοι να δοκιμάσουν νέες θεραπευτικές επιλογές, ενώ περισσότεροι από το 70% των ιατρών θα συνταγογραφούσαν νέες θεραπείες στους ασθενείς τους.
Για περισσότερες πληροφορίες:
Σύνη Αυγερινού, Communications In PRactice
τηλ.: 210 6889200
E-mail : savgerinou@cip.gr
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 20, 2012, 12:24:35 ΜΜ
Ειδα κατι ενδιαφερον...
Health Services International
Γονίδια και διατροφή

Ένα νέο γονιδιακό τεστ, της αγγλικής εταιρείας βιοτεχνολογίας και γενετικής, Sciona, το Body Benefits-nutrition test, παρουσιάστηκε για πρώτη φορά στην Ελλάδα, στα πλαίσια του Παγκόσμιου Συνεδρίου Βιοτεχνολογίας, καθώς και του 5ου Παγκόσμιου Συνεδρίου nutrition and fitness που πραγματοποιήθηκαν στην Αθήνα τον Ιούνιο του 2004.
Πρόκειται για μια ανώδυνη και αναίμακτη εξέταση μέσω της οποίας αποκρυπτογραφούνται τα μηνύματα που δίνουν τα γονίδιά μας, και φανερώνει την αυξημένη προδιάθεση του οργανισμού μας σε διάφορες παθήσεις εξαιτίας των γονιδιακών πολυμορφισμών. Άνθρωποι με διαφορετικά γονίδια ανταποκρίνονται διαφορετικά στις τροφές σύμφωνα με τον προσωπικό μας γονότυπο (γονιδιακή διατροφή - Nutrition).
Το ΒΒΝ test, ελέγχει 19 γονίδια που σχετίζονται με βασικές λειτουργίες του οργανισμού, όπως, η αποτοξίνωση, ο μεταβολισμός, η υγεία της καρδιάς και γενικότερα του καρδιαγγειακού συστήματος, η αντίσταση της ινσουλίνης, η υγεία των οστών, η οστεοπόρωση, η αντιοξειδωτική ικανότητα του οργανισμού, ο μεταβολισμός του συμπλέγματος των Βιταμινών Β και του φυλλικού οξέος, η διαδικασία της φλεγμονής.
Οι συμβουλές που μας παρέχει το ΒΒΝ test προκύπτουν από το συνδυασμό των γενετικών αποτελεσμάτων και του ιστορικού των διατροφικών και προσωπικών μας συνηθειών και αποτελούν το κλειδί για τη μακροχρόνια πρόληψη της υγείας, αφού μας επιτρέπουν, παρεμβαίνοντας διατροφικά, να εμποδίσουμε την εμφάνιση ή την εξέλιξη των διαφόρων παθήσεων.
Το ΒΒΝ test, έχει σημαντικότατες εφαρμογές στον τομέα του αθλητισμού, (βελτίωση επιδόσεων των αθλητών).
Την αποκλειστική αντιπροσώπευση του τεστ για την Ελλάδα και την Κύπρο έχει η εταιρεία RAS Health Services International.

Πληροφ.: Τηλ.: 210 6003940, 210 6081665, Website: www.dnatest.gr (http://www.dnatest.gr), E-mail: data@dnatest.gr.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 21, 2012, 02:16:11 ΜΜ
CIALIS

Τι είναι το CIALIS;

Το CIALIS είναι φάρµακο που περιέχει τη δραστική ουσία ταδαλαφίλη. ∆ιατίθεται σε δισκία (2,5, 5, 10 και 20 mg).

Σε ποιες περιπτώσεις χρησιµοποιείται το CIALIS;

Το CIALIS χρησιµοποιείται για τη θεραπεία ανδρών που αντιµετωπίζουν προβλήµατα στυτικής δυσλειτουργίας (ορισµένες φορές αποκαλείται ανικανότητα), όταν δεν µπορούν να επιτύχουν ή να διατηρήσουν επαρκή στύση στο πέος, για ικανοποιητική σεξουαλική δραστηριότητα. Για να φέρει αποτέλεσµα το CIALIS, πρέπει να υπάρχει σεξουαλική διέγερση. Το φάρµακο χορηγείται µόνο µε ιατρική συνταγή.

Πώς χρησιµοποιείται το CIALIS;

Η συνιστώµενη δόση του CIALIS είναι 10 mg, η οποία λαµβάνεται µε ή χωρίς τροφή, όταν ο ασθενής το επιθυµεί, τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από τη σεξουαλική δραστηριότητα. Η δόση µπορεί να αυξηθεί στα 20 mg για τους άνδρες που δεν ανταποκρίνονται στη δόση των 10 mg. Η µέγιστη συνιστώµενη συχνότητα λήψης του φαρµάκου είναι µία φορά την ηµέρα, ωστόσο, η συνεχής καθηµερινή λήψη του CIALIS σε δόση των 10 ή 20 mg δεν συνιστάται.

Το CIALIS µπορεί να λαµβάνεται µία φορά την ηµέρα από τους άνδρες που σκοπεύουν να κάνουν συχνή χρήση του σκευάσµατος (δύο φορές την εβδοµάδα ή και συχνότερη), βάσει της κρίσης του ιατρού. Η δόση έχει οριστεί στα 5 mg µία φορά ηµερησίως, άλλα µπορεί να µειωθεί στα 2,5 mg µία φορά ηµερησίως ανάλογα µε το πόσο καλά γίνεται ανεκτό το σκεύασµα. Το φάρµακο πρέπει να λαµβάνεται περίπου την ίδια ώρα κάθε ηµέρα και η καταλληλότητα της ηµερήσιας δοσολογίας πρέπει να επανεκτιµάται τακτικά.

Οι ασθενείς που αντιµετωπίζουν σοβαρά προβλήµατα στο ήπαρ ή τους νεφρούς τους δεν πρέπει να λαµβάνουν περισσότερα από 10 mg σε µία δόση. Η χορήγηση του φαρµάκου µία φορά ηµερησίως δεν συνιστάται στην περίπτωση ασθενών που αντιµετωπίζουν σοβαρά προβλήµατα µε τους νεφρούς τους και πρέπει να συνταγογραφείται σε ασθενείς που αντιµετωπίζουν σοβαρά προβλήµατα στο ήπαρ κατόπιν προσεκτικής εκτίµησης του οφέλους και των κινδύνων που συνεπάγεται η λήψη του.

Πώς δρα το CIALIS;

Η δραστική ουσία του CIALIS, η ταδαλαφίλη, ανήκει σε µια οµάδα φαρµάκων που αποκαλούνται αναστολείς της φωσφοδιεστεράσης τύπου 5 (PDE5). ∆ρα αναστέλλοντας το ένζυµο της φωσφοδιεστεράσης, το οποίο συνήθως διασπά µια ουσία γνωστή ως κυκλική µονοφωσφορική γουανοσίνη (cGMP). Κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής σεξουαλικής διέγερσης παράγεται στο πέος η cGMP, η οποία προκαλεί τη χαλάρωση του λείου µυϊκού ιστού του πέους (του corpora cavernosa),

επιτρέποντας την εισροή του αίµατος στο corpora, προκαλώντας την στύση. Αναστέλλοντας τη διάσπαση της cGMP, το CIALIS αποκαθιστά τη στυτική λειτουργία. Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι απαραίτητη η σεξουαλική διέγερση.

Ποιες µελέτες εκπονήθηκαν για το CIALIS; Το CIALIS, λαµβανόµενο κατ' επιθυµία του ασθενή, µελετήθηκε σε έξι κύριες µελέτες στις οποίες συµµετείχαν 1.328 ασθενείς. Σε µία από τις µελέτες αυτές συµµετείχαν µόνο άνδρες µε σακχαρώδη διαβήτη. Η λήψη του CIALIS µία φορά την ηµέρα εξετάστηκε σε τρεις περαιτέρω µελέτες οι οποίες διήρκεσαν από 12 έως 24 εβδοµάδες και στις οποίες συμμετείχαν συνολικά 853 ασθενείς. Σε όλες τις µελέτες η αποτελεσµατικότητα του CIALIS συγκρίθηκε µε εκείνη εικονικού φαρµάκου (εικονική θεραπεία). Ο κύριος δείκτης µέτρησης της αποτελεσµατικότητας ήταν η ικανότητα επίτευξης και διατήρησης της στύσης. Αυτό καταγράφηκε σε δύο ερωτηµατολόγια που συµπληρώθηκαν κατ' οίκον.

Ποιο είναι το όφελος του CIALIS σύµφωνα µε τις µελέτες;

Το CIALIS αποδείχθηκε σε σηµαντικό βαθµό αποτελεσµατικότερο από το εικονικό φάρµακο σε όλες τις µελέτες. Σε ένα από τα ερωτηµατολόγια µε µέγιστη βαθµολογία τους 30 βαθµούς, οι ασθενείς που συγκέντρωσαν περίπου 15 βαθµούς πριν από τη θεραπεία συγκέντρωσαν περίπου 22.6 ή 25 βαθµούς κατόπιν της χορήγησης CIALIS 10 mg ή 20 mg, αντιστοίχως. Γενικά, στις µελέτες που πραγµατοποιήθηκαν σε γενικό πληθυσµό, ποσοστό 81% των ασθενών που έλαβαν CIALIS «κατ' επιθυµία του» ανέφερε βελτίωση στη στυτική λειτουργία του σε σύγκριση µε ποσοστό 35% των ασθενών που έλαβε εικονικό φάρµακο.

Οι ασθενείς που έλαβαν CIALIS µία φορά ηµερησίως σε δόσεις των 2,5 ή 5 mg ανέφεραν επίσης βελτίωση στη στυτική τους λειτουργία σε σύγκριση µε τους ασθενείς που έλαβαν εικονικό φάρµακο.

Ποιοι κίνδυνοι συνδέονται µε το CIALIS;

Οι πιο συχνές ανεπιθύµητες ενέργειες (που εµφανίζονται σε περισσότερους από 1 στους 10 ασθενείς) είναι πονοκέφαλος και δυσπεψία. Ο πλήρης κατάλογος όλων των ανεπιθύµητων ενεργειών που αναφέρθηκαν µε το CIALIS περιλαµβάνεται στο φύλλο οδηγιών χρήσης.

Το CIALIS δεν πρέπει να χορηγείται σε ασθενείς που ενδέχεται να παρουσιάσουν υπερευαισθησία (αλλεργία) στην ταδαλαφίλη ή σε κάποιο από τα υπόλοιπα συστατικά του και για τους οποίους δεν συνιστάται η σεξουαλική δραστηριότητα (π.χ. άνδρες που πάσχουν από καρδιοπάθεια). ∆εν πρέπει επίσης να χορηγείται σε ασθενείς που σε κάποια χρονική στιγµή παρουσίασαν απώλεια όρασης λόγω της ροής του αίµατος στο νεύρο του µατιού (ΝΑΙΟΝ, ή µη αρτηριτιδική πρόσθια ισχαιµική οπτική νευροπάθεια). Το CIALIS δεν πρέπει να χορηγείται ταυτόχρονα µε νιτρικά (είδος φαρµάκου για τη θεραπεία της στηθάγχης). Ο ιατρός πρέπει να εκτιµήσει τους ενδεχόµενους κινδύνους, από τη σεξουαλική δραστηριότητα, σε ασθενείς που πάσχουν από καρδιαγγειακή νόσο. Επειδή το CIALIS δεν έχει µελετηθεί σε ασθενείς οι οποίοι υπέστησαν καρδιακή προσβολή τους τελευταίους 3 µήνες, εγκεφαλικό επεισόδιο τους τελευταίους 6 µήνες, εµφανίζουν υψηλή αρτηριακή πίεση ή καρδιακές διαταραχές (αρρυθµίες), όλες οι προαναφερθείσες κατηγορίες ασθενών δεν πρέπει να το χρησιμοποιούν.
http://www.incardiology.gr/pathiseis_alles/cialis.htm (http://www.incardiology.gr/pathiseis_alles/cialis.htm)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 22, 2012, 10:18:45 ΜΜ
Viagra

Τι είναι το VIAGRA;

Το VIAGRA είναι µπλε δισκία, σχήµατος ρόµβου που περιέχουν τη δραστική ουσία sildenafil (25, 50, ή 100 mg).

Σε ποιες περιπτώσεις χρησιµοποιείται το VIAGRA;

Το VIAGRA χρησιµοποιείται για τη θεραπεία ενήλικων ανδρών που αντιµετωπίζουν προβλήµατα στυτικής δυσλειτουργίας (ορισµένες φορές αποκαλείται ανικανότητα), όταν δεν µπορούν να επιτύχουν ή να διατηρήσουν επαρκή στύση στο πέος, για ικανοποιητική σεξουαλική δραστηριότητα.

Για να φέρει αποτέλεσµα το VIAGRA, πρέπει να υπάρχει σεξουαλική διέγερση. Το φάρµακο χορηγείται µόνο µε ιατρική συνταγή.

Πώς χρησιµοποιείται το VIAGRA ;

Η συνιστώµενη δόση VIAGRA είναι 50 mg και λαµβάνεται κατά περίπτωση µία ώρα πριν τη

σεξουαλική δραστηριότητα. Όταν το VIAGRA λαµβάνεται µαζί µε τροφή, η έναρξη της δράσης του µπορεί να καθυστερήσει σε σχέση µε την κατάσταση νηστείας. Η δόση µπορεί να αυξηθεί σε 100 mg κατ' ανώτατο όριο ή να ελαττωθεί σε 25 mg ανάλογα µε την αποτελεσµατικότητα και τις ανεπιθύµητες ενέργειες. Η δόση έναρξης για τους ασθενείς µε σοβαρά ηπατικά ή νεφρικά προβλήµατα πρέπει να είναι τα 25 mg. Η µέγιστη συνιστώµενη συχνότητα λήψης του φαρµάκου είναι µία φορά την ηµέρα.

Πώς δρα το VIAGRA;

Η δραστική ουσία του VIAGRA, το sildenafil, ανήκει σε µια οµάδα φαρµάκων που αποκαλούνται αναστολείς της φωσφοδιεστεράσης τύπου 5 (PDE5). ∆ρα αναστέλλοντας το ένζυµο της φωσφοδιεστεράσης, το οποίο συνήθως διασπά µία ουσία γνωστή ως κυκλική µονοφωσφορική γουανοσίνη (cGMP). Κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής σεξουαλικής διέγερσης παράγεται στο πέος η cGMP, η οποία προκαλεί τη χαλάρωση του λείου µυϊκού ιστού του πέους (του corpora cavernosa), επιτρέποντας την εισροή του αίµατος στο corpora η οποία προκαλεί την στύση. Αναστέλλοντας τη διάσπαση της cGMP, το VIAGRA αποκαθιστά τη στυτική λειτουργία. Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι απαραίτητη η σεξουαλική διέγερση για την επίτευξη της λειτουργίας αυτής.

Ποιες µελέτες εκπονήθηκαν για το VIAGRA;

Το Viagra µελετήθηκε σε τέσσερις κύριες µελέτες που περιελάµβαναν 1.690 ασθενείς ηλικίας 19-87 ετών, όπου συγκρίθηκε µε εικονικό φάρµακο (εικονική θεραπεία) για διάρκεια 12 και 26 εβδοµάδων.

Σε δύο από τις µελέτες αυτές η δόση ήταν καθορισµένη (µε χορηγηθείσα δόση 25, 50, ή 100 mg) ενώ οι άλλες δύο µελέτες ήταν ευέλικτες (οι ασθενείς ξεκίνησαν µε δόση 25 mg και εν συνεχεία έλαβαν δόση 50 ή 100 mg, ανάλογα µε την απόκρισή τους). Επιπλέον, πραγµατοποιήθηκαν µελέτες σε ασθενείς µε τραυµατισµό του νωτιαίου µυελού και µε σακχαρώδη διαβήτη. Ο κύριος δείκτης µέτρησης αποτελεσµατικότητας ήταν η ικανότητα επίτευξης και διατήρησης της στύσης. Αυτό καταγράφηκε σε ειδικό ερωτηµατολόγιο που συµπληρώθηκε κατ' οίκον, µε τη χρήση συστήµατος βαθµολόγησης που βασίζεται σε κλίµακα 5 βαθµών (όπου το 5 αντιστοιχεί στο καλύτερο αποτέλεσµα).

Ποιο είναι το όφελος του VIAGRA σύµφωνα µε τις µελέτες;

Το VIAGRA αποδείχθηκε σε σηµαντικό βαθµό αποτελεσµατικότερο από το εικονικό φάρµακο σε όλες τις μελέτες. Τα αποτελέσματα του ερωτηματολογίου για την ερώτηση που αφορούσε τη συχνότητα µε την οποία ο ασθενής κατάφερε να έχει σεξουαλική επαφή κυµαίνονταν από 2, χωρίς θεραπεία, έως 3 και 4 κατόπιν χορήγησης 50 mg Viagra. Σε µελέτες µε σταθερή δόση τα ποσοστά των ασθενών που ανέφεραν ότι η θεραπεία βελτίωσε την στύση τους ήταν 62% (25 mg), 74% (50 mg) και 82% (100 mg) σε σύγκριση µε το 25% για τους ασθενείς που λάµβαναν το εικονικό φάρμακο.

Ποιοι κίνδυνοι συνδέονται µε το VIAGRA;

Οι συνηθέστερες ανεπιθύµητες ενέργειες (που παρουσιάζονται σε περισσότερους από 1 στους 10 ασθενείς) είναι πονοκέφαλος και έξαψη. Ο πλήρης κατάλογος όλων των ανεπιθύµητων ενεργειών που αναφέρθηκαν µε το VIAGRA περιλαµβάνεται στο φύλλο οδηγιών χρήσης.

Το VIAGRA δεν πρέπει να χορηγείται σε ασθενείς που ενδέχεται να παρουσιάζουν υπερευαισθησία (αλλεργία) στο sildenafil ή σε κάποιο από τα υπόλοιπα συστατικά του και για τους οποίους δεν συνιστάται η σεξουαλική δραστηριότητα (π.χ. άνδρες που πάσχουν από σοβαρή καρδιοπάθεια, όπως ασταθή στηθάγχη ή σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια). ∆εν πρέπει επίσης να χορηγείται σε ασθενείς που σε κάποια χρονική στιγµή παρουσίασαν απώλεια όρασης λόγω της ροής του αίµατος στο νεύρο του µατιού (ΝΑΙΟΝ, ή µη αρτηριτιδική πρόσθια ισχαιµική οπτική νευροπάθεια). Το VIAGRA δεν πρέπει να χορηγείται ταυτόχρονα µε νιτρικά (είδος φαρµάκου για τη θεραπεία της στηθάγχης). Επειδή το VIAGRA δεν έχει µελετηθεί σε ασθενείς που αντιµετωπίζουν σοβαρά ηπατικά προβλήµατα, υπόταση (πολύ χαµηλή αρτηριακή πίεση) ή που πρόσφατα υπέστησαν εγκεφαλικό επεισόδιο ή έµφραγµα του µυοκαρδίου (καρδιακή προσβολή), όλες οι προαναφερθείσες κατηγορίες ασθενών δεν πρέπει να το χρησιµοποιούν. ∆εν πρέπει να γίνεται χρήση του VIAGRA από άτοµα που πάσχουν διαπιστωµένα από κληρονοµικές παθήσεις των µατιών όπως η µελαγχρωστική αµφιβληστροπάθεια
http://www.incardiology.gr/pathiseis_alles/viagra.htm (http://www.incardiology.gr/pathiseis_alles/viagra.htm)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Αυγούστου 23, 2012, 10:39:25 ΠΜ
viagra .......... δοκιμασμένο και καρατσεκαρισμένο  άπό έμένα,
παμπολες φορες ...........

50mg   4 χάπια 24.65 ευρώ !!!!!!

υ.γ. 1

ψές έκανα έφοδιασμό !!!!!!

υ.γ. 2

100mg  4χάπια 29.50 ευρώ !!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 23, 2012, 02:12:33 ΜΜ
Παράθεση από: Padron στις Αυγούστου 23, 2012, 10:39:25 ΠΜ
viagra .......... δοκιμασμένο και καρατσεκαρισμένο  άπό έμένα,
παμπολες φορες ...........

50mg   4 χάπια 24.65 ευρώ !!!!!!

υ.γ. 1

ψές έκανα έφοδιασμό !!!!!!

υ.γ. 2

100mg  4χάπια 29.50 ευρώ !!!
Τιμες φαρμακειου?Τα χρησιμοποιεις ολοκληρα?Δημιουργουν παρενεργειες?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: O Παίχτης στις Αυγούστου 24, 2012, 12:39:17 ΠΜ
Εγω τα κοβω στην μεση των 25 δεν με πειραξαν σε τιποτα.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Αυγούστου 24, 2012, 10:10:30 ΠΜ
Παράθεση από: sotirof στις Αυγούστου 23, 2012, 02:12:33 ΜΜ
Τιμες φαρμακειου?Τα χρησιμοποιεις ολοκληρα?Δημιουργουν παρενεργειες?

Ναί τιμή φαρμακείου είναι...

Πάντα χρησιμοποιώ 50άρι κομμμμμμμμμμμμένο στή μέση
μισή ώρα πρίν τη συνεύρεση...

ΔΕΝ ΝΤΡΕΠΟΜΑΙ ΠΟΥ ΤΌ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩ ΑΓΑΠΗΤΕ ΜΟΥ......
ΜΕΓΑΛΩΣΑΜΕ ΦΙΛΕ ΜΟΥ !!!!!!

Υ.Γ. Θέλουμε βλέπης νά τό παίζουμε ..... pitsilistes χα χα χα χα
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: talos43 στις Αυγούστου 24, 2012, 08:59:52 ΜΜ
Παράθεση από: Padron στις Αυγούστου 24, 2012, 10:10:30 ΠΜ
Ναί τιμή φαρμακείου είναι...

Πάντα χρησιμοποιώ 50άρι κομμμμμμμμμμμμένο στή μέση
μισή ώρα πρίν τη συνεύρεση...

ΔΕΝ ΝΤΡΕΠΟΜΑΙ ΠΟΥ ΤΌ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩ ΑΓΑΠΗΤΕ ΜΟΥ......
ΜΕΓΑΛΩΣΑΜΕ ΦΙΛΕ ΜΟΥ !!!!!!

Υ.Γ. Θέλουμε βλέπης νά τό παίζουμε ..... pitsilistes χα χα χα χα
αν εσύ θέλεις μισό σκέψου η πούστρα ο μπέικον τι θέλει..................ολόκληρο το φαρμακείο..... :wanker: :wanker: :wanker: :wanker:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 24, 2012, 11:27:02 ΜΜ
Παράθεση από: Padron στις Αυγούστου 24, 2012, 10:10:30 ΠΜ
Ναί τιμή φαρμακείου είναι...

Πάντα χρησιμοποιώ 50άρι κομμμμμμμμμμμμένο στή μέση
μισή ώρα πρίν τη συνεύρεση...

ΔΕΝ ΝΤΡΕΠΟΜΑΙ ΠΟΥ ΤΌ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩ ΑΓΑΠΗΤΕ ΜΟΥ......
ΜΕΓΑΛΩΣΑΜΕ ΦΙΛΕ ΜΟΥ !!!!!!

Υ.Γ. Θέλουμε βλέπης νά τό παίζουμε ..... pitsilistes χα χα χα χα
Και πιος ειπε οτι πρεπει να ντρεπεσαι,καλα κανεις!!Ειναι μεγαλη αναγκη το πιτσιλισμα,αναζογονει τον εγκεφαλο και το σωμα :D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Αυγούστου 25, 2012, 09:20:31 ΠΜ
Παράθεση από: sotirof στις Αυγούστου 24, 2012, 11:27:02 ΜΜ
Και πιος ειπε οτι πρεπει να ντρεπεσαι,καλα κανεις!!Ειναι μεγαλη αναγκη το πιτσιλισμα,αναζογονει τον εγκεφαλο και το σωμα :D

(http://s9.postimage.org/m4ctu5g17/foto_8_154.jpg) (http://postimage.org/image/m4ctu5g17/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 25, 2012, 06:06:03 ΜΜ
Παράθεση από: Padron στις Αυγούστου 25, 2012, 09:20:31 ΠΜ
(http://s9.postimage.org/m4ctu5g17/foto_8_154.jpg) (http://postimage.org/image/m4ctu5g17/)
:thumbsup:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 27, 2012, 09:01:08 ΠΜ
 Η σκληρή αλήθεια για... το αντρικό μέγεθος!
(http://i47.tinypic.com/34i4xvr.jpg)



Μία έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τη National Academy of Surgery στη Γαλλία αποκάλυψε τη σκληρή αλήθεια για το μέσο όρο μεγέθους του ανδρικού μορίου.
Η σκληρή αλήθεια για... το αντρικό μέγεθος!
Οι επιστήμονες λένε πως η έρευνα αυτή ξεκαθαρίζει το τοπίο και είτε θα καθησυχάσει τους άνδρες, είτε θα τους αγχώσει για τα καλά!

Η επιστημονική παρατήρηση λοιπόν έδειξε πως το μέσο μέγεθος του πέους κυμαίνεται από 9-9,5 εκατοστά σε χαλαρή κατάσταση και από 12,8-14 εκατοστά σε στύση.

Ο λόγος που πραγματοποιήθηκε η έρευνα ήταν, εκτός των άλλων, και η ανάγκη για... ξεκαθάρισμα των φυσιολογικών μεγεθών.
http://www.newsbomb.gr/sex/story/227400/i-skliri-alitheia-gia-to-antriko-megethos (http://www.newsbomb.gr/sex/story/227400/i-skliri-alitheia-gia-to-antriko-megethos)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 28, 2012, 04:01:59 ΜΜ
Diseases database - Medical News - Contact

Μάθετε Για Το Cialis

Οι τυποποιημένες πληροφορίες δόση Cialis έχει ως εξής: Cialis έρχεται σε δόσεις των 5 mg, 10mg και 20mg σε προφορική μορφή δισκίου ...

Σε γενικές γραμμές, θα βρείτε γενικές εναλλακτικές λύσεις για να Cialis σε αυτή τη σελίδα, αλλά τα έχουμε δεν είναι συνδεδεμένες με Cialis κατασκευαστή. ...

Αυτες οι πληροφοριες που σχετιζονται με το Ανθρωπος υγεια και Cialis σας ειναι για ενημερωτικους λογους μονο, οτι δεν εχει πληροφοριες σχετικα με το οτι αυτο το Ανθρωπος υγεια και Cialis καλυπτει ολες τις χρησεις, τις κατευθυνσεις, τις φαρμακευτικες αλληλεπιδρασεις, προφυλαξεις, η δυσμενεις επιπτωσεις του φαρμακου σας ...

Τα δισκία Cialis Soft δημιουργήθηκαν για άνδρες οι οποίοι χρειάζονται μια πιο γρήγορη δράση της έκδοσης του Cialis ...

Τα αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν με το Cialis Soft Tabs μέσα σε 15 λεπτά, σε σύγκριση με 60 έως 90 λεπτά αναμονής που θα είχατε με το Cialis σε μορφή χαπιού ...

Η σύγκριση με το Βιάγκρα δεν απαιτείται συνταγή , Cialis έργα το συντομότερο 30 λεπτά και διαρκεί περίπου 36 ώρες, ενώ το Viagra αποτέλεσμα διαρκεί έως και 5 hours.Besides, σύμφωνα με τα επιστημονικά αποτελέσματα, Cialis δεν επηρεάζεται από τα τρόφιμα ή ποτά ...

Το λέω σπόροι εξετάστηκαν και Cialis έχουν προειδοποιήσει cialis χάπια για την εξουδετέρωση του οξυγόνου ανικανότητα χάπια στο ...

Μπορεί να ληφθει τόσο λίγο όπως 15 λεπτά πριν τη σεξουαλική επαφή και παραμένει ενεργό μέχρι και 36 ώρες.Το Generic Cialis soft tabs έχει το ίδιο ενεργό συστατικό όπως και το επωνυμο Cialis, και είναι ισοδύναμο στο αποτέλεσμα, τη δύναμη και τη δοσολογία. ...

Το Generic Cialis Soft Tabs ειναι ενα προφορικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ανικανοτητας των ανδρών.Η Soft εκδόση του εχει την ιδια επιτυχία με το επωνυμο Generic Cialis με τη διαφορα οτι αφομοιωνεται στην κυκλοφορία του αίματός σας πολυ πιο γρήγορα και είναι ισοδύναμο στο αποτέλεσμα, τη δύναμη και τη δοσολογία. ...

Λόγω της παρατεταμένης μισής περιόδου ζωής το Cialis μπορεί να λειτουργήσει για μια περίοδο 36 ωρών που σημαίνει ότι οι άνδρες που λαμβάνουν ένα χάπι Cialis μπορεί να επιτύχουν στύση κατά τη διάρκεια των 36 ωρών. ...

Το Cialis Professional έχει το ίδιο ενεργό συστατικό όπως και εμπορική ονομασία Cialis, και ισοδυναμεί στην αποτελεσματικοτητα, τη δύναμη και τη δοσολογία. ...

Η λήψη του Cialis, μαζί με άλλα φάρμακα που μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την απότομη πτώση της πίεσης του αίματος σας σε ένα επίπεδο που είναι ασφαλές για σας ...

Είναι πάντα καλύτερο να αποφασίσουν τη δοσολογία του Cialis, αφού συζητήσουμε ιατρική κατάσταση σας με ένα γιατρό ...

Κάποιος πρέπει να επιδεικνύει τη δέουσα προσοχή, λαμβάνοντας παράλληλα απολογισμό της αποθήκευσης Cialis ...

Τα Cialis ® δισκία με τη δραστική ουσία, ταδαλαφίλη κιτρικό, ηρεμεί το μυϊκό ιστό του πέους αυξάνοντας ταυτόχρονα τη ροή του αίματος στο όργανο ...

Η χημική επίδραση του Cialis ®, ένα από τα πιο γνωστά φάρμακα όλων των εποχών, είναι όμοια με άλλες θεραπείες στυτικής δυσλειτουργίας, που ηρεμεί το μυϊκό ιστό του πέους αυξάνοντας ταυτόχρονα τη ροή του αίματος στο όργανο ...

Το Cialis® θα πρέπει να χρησιμοποιειται όταν υπάρχει ανάγκη και εκεί για σας δεν είναι πιθανό να χάσετε μια δόση. ...

Πρέπει να συμβουλεύεστει το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας πριν πάρετε Cialis® για να εξασφαλιστεί ότι είναι κατάλληλο για σας και διαβάστε τις οδηγίες που παρέχονται ...

Μην πάρετε το Cialis ®, εάν χρησιμοποιείτε επίσης το νιτρικό φάρμακο για τον πόνο στο στήθος ή προβλήματα στην καρδιά ...

Ο συνδυασμός της Tadalafil (επίσης γνωστή ως Cialis) και Dapoxetine (γνωστή επίσης με την εμπορική ονομασία Priligy) ...

Ειδική Disclaimer: ονόματα εμπορικών σημάτων σε αυτό το site περιλαμβάνει Cialis είναι ιδιοκτησία του δικαιούχου του σήματος για κάθε προϊόν ...

Κάνει τον σχεδιασμό των ειδικών σας σεξουαλικών δραστηριοτήτων ακόμα πιο εύκολες χωρίς να χρειάζεται να περιμένετε για το φάρμακο να δράση, αφού μπορείτε να είστε έτοιμοι για δράση όταν ο σύντροφός σας είναι με Cialis Soft Tabs. ...

Όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά με το Cialis Soft Tabs, η κανονική συνιστώμενη δόση είναι 10mg πριν από τη σεξουαλική δραστηριότητα ...

Εάν αυτή η δόση δεν λειτουργήσει για σας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια υψηλότερη δόση (20mg).Το Cialis δεν πρέπει επίσης να λαμβάνεται μαζί με άλλα φάρμακα ΣΔ όπως το Viagra. ...

Με βάση αυτές τις μελέτες, οι ανεπιθύμητες ενέργειες του Cialis, προκύπτουν σε περισσότερο από 2 τοις εκατό των ανθρώπων, περιλαμβάνουν: ...

Κατά τη διάρκεια κλινικών μελετών, υπήρξαν ορισμένες άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες που εμφανίστηκαν σε λιγότερο από το 2 τοις εκατό των ατόμων, ενώ έπαιρναν το Cialis ...

Στοκ Φωτογραφία - cialis, ναρκωτικό, μόριο u10758329 - Αναζήτηση στην τράπεζα φωτογραφιών, φωτογραφιών, αφισών, εικόνων και εικόνων Clipart - u10758329.jpg ...

Ένας αυξανόμενος αριθμός είναι αποτελεσματική στη cialiis αιμοφόρων αγγείων είναι ένα αφροδισιακό των όρχεων αιμορραγία από την περιφερική κυκλοφορία αγγειοδιαστολή ιστούς σε μια σεξουαλική ζωή ...

Εάν όφελος των ανδρών μέσω της ανανέωσης της σεξουαλικής δραστηριότητας ή την επόμενη συνεδρίαση σωστή ροή του αίματος ελέγχων αλλεργική φλεγμονή του συστήματος cialia και με το πάχος και χιλιάδες άνδρες δικτυακού τόπου και τη θεραπεία του άσθματος και της σεξουαλικής επιθυμίας ...

Τα χάπια Cialis κατασκευάζεται από την φαρμακευτική εταιρεία Eli Lilly, για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας ...

Σε κλινικές δοκιμές, Cialis, αποδείχθηκε επιτυχής σε όλα τα ήπια, μέτρια και σοβαρή περιπτώσεις ED.Pleural μεσοθηλίωμα είναι μια σπάνια μορφή καρκίνου που προκαλείται από την έκθεση στον αμίαντο που επιτίθεται στην επένδυση των πνευμόνων. ...

Μπορείτε να πάρετε το Generic Cialis soft tabs μόλις 15 λεπτά πριν τη σεξουαλική επαφή και να παραμείνει ενεργό μέχρι και 36 ώρες ...

Το CIALIS χρησιµοποιείται για τη θεραπεία ανδρών που αντιµετωπίζουν προβλήµατα στυτικής δυσλειτουργίας (ορισµένες φορές αποκαλείται ανικανότητα), όταν δεν µπορούν να επιτύχουν ή να διατηρήσουν επαρκή στύση στο πέος, για ικανοποιητική σεξουαλική δραστηριότητα ...

Η συνιστώµενη δόση του CIALIS είναι 10 mg, η οποία λαµβάνεται µε ή χωρίς τροφή, όταν ο ασθενής το επιθυµεί, τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από τη σεξουαλική δραστηριότητα ...

Η µέγιστη συνιστώµενη συχνότητα λήψης του φαρµάκου είναι µία φορά την ηµέρα, ωστόσο, η συνεχής καθηµερινή λήψη του CIALIS σε δόση των 10 ή 20 mg δεν συνιστάται. ...

Η δραστική ουσία του CIALIS, η ταδαλαφίλη, ανήκει σε µια οµάδα φαρµάκων που αποκαλούνται αναστολείς της φωσφοδιεστεράσης τύπου 5 (PDE5) ...

Σε όλες τις µελέτες η αποτελεσµατικότητα του CIALIS συγκρίθηκε µε εκείνη εικονικού φαρµάκου (εικονική θεραπεία) ...

Σε ένα από τα ερωτηµατολόγια µε µέγιστη βαθµολογία τους 30 βαθµούς, οι ασθενείς που συγκέντρωσαν περίπου 15 βαθµούς πριν από τη θεραπεία συγκέντρωσαν περίπου 22.6 ή 25 βαθµούς κατόπιν της χορήγησης CIALIS 10 mg ή 20 mg, αντιστοίχως ...

Οι ασθενείς που έλαβαν CIALIS µία φορά ηµερησίως σε δόσεις των 2,5 ή 5 mg ανέφεραν επίσης βελτίωση στη στυτική τους λειτουργία σε σύγκριση µε τους ασθενείς που έλαβαν εικονικό φάρµακο. ...
http://www.netclipping.gr/ci/cialis.html (http://www.netclipping.gr/ci/cialis.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 29, 2012, 03:17:53 ΜΜ
To AIDS θερίζει -κυριολεκτικά- και αποτελεί κάτι παραπάνω από μια απλή μάστιγα.

Το μεγάλο ερώτημα που πρέπει να βασανίζει όλους όσοι ρισκάρουν καθημερινά τη ζωή τους, κάνοντας μη ασφαλές σεξ είναι ένα και μοναδικό: Αξίζει το ρίσκο μιας ολόκληρης ζωής, για λίγα λεπτά «ελεύθερης» απόλαυσης;
AIDS (http://www.youtube.com/watch?v=cw_GIBfuZ3Y#)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 30, 2012, 01:18:14 ΠΜ
Παιδες προσοχη,αποφευγετε τα ακαποτα πηδηματα ακομα και πιπες,μην αφησετε μια στιγμη καυλας να σας δημιουργησει προβλημα σε ολη σας την ζωη,ισως και να σας την αφαιρεση.
ΠΡΟΣΟΧΗ λοιπον!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 30, 2012, 05:10:37 ΜΜ
Δείτε πως φτιάχνονται τα προφυλακτικά...
http://www.menslounge.gr/sex__sxeseis/sex_tips/deite_pos_ftiaxnontai_ta_profulaktika.html (http://www.menslounge.gr/sex__sxeseis/sex_tips/deite_pos_ftiaxnontai_ta_profulaktika.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Αυγούστου 30, 2012, 06:31:22 ΜΜ
Παράθεση από: sotirof στις Αυγούστου 16, 2012, 04:26:01 ΜΜ
Τροφές που ανεβάζουν τη λίμπιντο

Πέρα από τα αμέτρητα δημοσιεύματα που μιλάνε για μαγικές αφροδισιακές τροφές που ανεβάζουν τη λίμπιντο στα ύψη, οι επιστημονικές μελέτες δεν επιβεβαιώνουν τίποτα από όλα αυτά.
Τροφές που ανεβάζουν τη λίμπιντο

Πάνω από όλα, η καλή ψυχολογία και η αυτοπεποίθηση είναι τα βασικά συστατικά της καλής σεξουαλικής απόδοσης.

Παρά ταύτα, η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην ομαλή λειτουργία των αναπαραγωγικών οργάνων, ενώ μπορεί να αυξήσει και τα επίπεδα της σεξουαλικότητας. Αναφορικά λοιπόν με τα συστατικά της διατροφής για τα οποία υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα, οι βιταμίνες B διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στη λειτουργία των νευροδιαβιβαστών που συμμετέχουν στη σεξουαλική διέγερση, ενώ η βιταμίνη C, το μαγνήσιο και το σελήνιο, συντελούν στην προστασία των νευροδιαβιβαστών από βλάβες αλλά και στη λειτουργία των μηχανισμών επιδιόρθωσής τους.

Όσον αφορά τις διαιτητικές πηγές τους:

Βιταμίνη Β1: φασόλια, αρακάς, φακές, καρύδια, μαύρο ρύζι, αλεύρι ολικής αλέσεως, γιαούρτι, χοιρινό κρέας

Βιταμίνη Β3: παντζάρι, μαγιά μπίρας, φιστίκια, ξιφίας, σολομός, τόνος, χοιρινό

Βιταμίνη Β6: μπανάνες, καρότα, αβοκάντο, αυγά, φιστίκια, γαρίδες, τόνος

Φυλικό οξύ: πράσινα λαχανικά, ρεβίθια, φιστίκια, τυρί, τόνος, σολομός

Βιταμίνη C: πορτοκάλια, ντομάτες, πράσινα λαχανικάΒ-καροτένιο: κίτρινα και κόκκινα λαχανικά, φρούτα

Μαγνήσιο: ψωμί και δημητριακά ολικής αλέσεως, κακάο, ξηροί καρποί, καλαμπόκι, σπανάκι

Σελήνιο: μαγιά, σπόροι ολικής αλέσεως
http://www.newsbomb.gr/sex/story/216451/trofes-poy-anevazoyn-ti-limpinto (http://www.newsbomb.gr/sex/story/216451/trofes-poy-anevazoyn-ti-limpinto)
ρισπεκτ :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 31, 2012, 01:08:08 ΠΜ
Παράθεση από: pitsilistis στις Αυγούστου 30, 2012, 06:31:22 ΜΜ
ρισπεκτ :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:
Ξερω σου αρεσε τσιτσιναμπα μου  ;).
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 31, 2012, 09:59:24 ΜΜ
Το σεξ παρατείνει τη νεότητα – ποιές τροφές βοηθούν κατά τον Έρικ Μπρέιβερμαν
Το νέο βιβλίο του Αμερικανού γιατρού Έρικ Μπρέιβερμαν, ειδικού σε θέματα αντιγήρανσης

Η καλή ερωτική ζωή όχι μόνον σας κάνει να νιώθετε και να δείχνετε νεώτεροι, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο. Αυτός είναι ο ισχυρισμός ενός νέου βιβλίου που τιτλοφορείται «Younger (Sexier) You» (θα μπορούσε να μεταφραστεί «Πιο νέοι και πιο σέξι») και το υπογράφει ο δρ Έρικ Μπρέιβερμαν, ειδικός σε θέματα αντιγήρανσης από τις ΗΠΑ. Ο δρ Μπρέιβερμαν, που είναι επίκουρος καθηγητής Ιατρικής στο Ιατρικό Κολέγιο Weill Cornell του Πανεπιστημίου Cornell της Νέας Υόρκης, λέει ότι το σεξ αυξάνει τα επίπεδα των ορμονών, παρατείνοντας την νιότη. Επιπλέον, διεγείρει τον μεταβολισμό, την εγκεφαλική λειτουργία, την καρδιολογική υγεία και την ευρωστία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Και αν η ερωτική σας ζωή βρίσκεται σε... λανθάνουσα κατάσταση, δεν συντρέχει λόγος απελπισίας, διαβεβαιώνει. Είτε είστε 30 είτε 100, ο συνδυασμός προσεγμένης διατροφής, συμπληρωμάτων και ορισμένων «φυσικών» ορμονών μπορεί να αποκαταστήσει τη λίμπιντό σας και να ωφελήσει την υγεία σας.

Ο δρ Μπρέιβερμαν γράφει ότι πολλά σεξουαλικά προβλήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με την κατάλληλη διατροφή.

Η κατανάλωση καφέ, λ.χ., μπορεί να τονώσει την φθίνουσα λίμπιντο, ενώ λίγα φιστίκια ως σνακ μπορούν να αυξήσουν την ερωτική διέγερση. Το καφέ ρύζι εξάλλου μπορεί να μετατρέψει σε... ηφαίστειο μια ψυχρή γυναίκα, ενώ τα αβοκάντο αυξάνουν την ικανότητα να αποκομίζει κανείς ικανοποίηση από το σεξ.
Τα οφέλη στην υγεία

Ποια είναι λοιπόν τα οφέλη του σεξ στην υγεία; Μεταξύ αυτών που παραθέτει ο δρ Μπρέιβερμαν συμπεριλαμβάνονται πιο γεροί μυς και οστά – ως φαίνεται, η υγιής ερωτική επιθυμία βοηθεί το δέρμα να παράγει περισσότερη βιταμίνη D όταν εκτίθεται στον ήλιο, και η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την μυοσκελετική υγεία.

Το σεξ διεγείρει επίσης την παραγωγή της «ορμόνης της αγάπης», της οξυτοκίνης, η οποία βοηθεί τον εγκέφαλο να λειτουργεί καλά και διατηρεί την μνήμη-ξυράφι.

Ο δρ Μπρέιβερμαν παραθέτει επίσης μία μελέτη που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Κουήνς, στο Μπέλφαστ, και έδειξε ότι το σεξ τρεις ή περισσότερες φορές την εβδομάδα μειώνει κατά το ήμισυ τις πιθανότητες εμφράγματος και εγκεφαλικού στους άντρες.

Οι οργασμοί, εξάλλου, πιστεύεται ότι καταπολεμούν τις λοιμώξεις, καθώς αυξάνουν έως 20% τον αριθμό των κυττάρων που καταπολεμούν ιούς και βακτήρια. Σύμφωνα με μια αμερικανική μελέτη, το τακτικό σεξ αυξάνει επίσης τα επίπεδα ενός αντισώματος απαραίτητου για την προστασία από τους ιούς της γρίπης και του κρυολογήματος.

Επιπλέον, πρόσφατα αποκαλύφθηκε ότι η αυξημένη σεξουαλική δραστηριότητα σε μεγάλη ηλικία, μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες που έχουν οι άνδρες να εκδηλώσουν καρκίνο του προστάτη.

Όλ' αυτά όμως μπορεί να ηχούν πολύ βαρετά σε όσους δεν έχουν ικανοποιητική ερωτική ζωή. Συνήθως αυτό αποδίδεται στο ότι τους κούρασε η μόνιμη σχέση τους ή στο ότι έχουν τα «ψυχολογικά» τους. Ο δρ Μπρέιβερμαν, όμως, υποστηρίζει ότι το αληθινό τους πρόβλημα είναι η βιολογική γήρανση.

Η γήρανση αυτή εν μέρει οφείλεται στην ανάπτυξη χρόνιων νοσημάτων, που είναι πολύ συνηθισμένη μετά τα 40. Τα καρδιολογικά και τα νεφρολογικά προβλήματα λ.χ. μπορεί να προκαλέσουν στυτική δυσλειτουργία, ενώ ο διαβήτης μπορεί να ελαττώσει την ερωτική επιθυμία και διέγερση επειδή πλήττει ευαίσθητα νεύρα του σώματος.

Η λήψη φαρμάκων, από αντικαταθλιπτικά έως φάρμακα για την πίεση, επίσης μπορεί να ασκήσει κάποια αρνητική επίδραση.

Και μετά είναι η κλιμακτήριος, ένας από τους «μεγαλύτερους εχθρούς της υγιούς ερωτικής ζωής», κατά τον δρα Μπρέιβερμαν. Είτε αφορά τη γυναίκα, είτε τον άντρα, η κλιμακτήριος συνοδεύεται από μείωση των επιπέδων των ορμονών του φύλου, με συνέπεια να πλήττεται η ερωτική επιθυμία και λειτουργία.
Ο εγκέφαλος

«Η υγιής σεξουαλική λειτουργία, όμως, εξαρτάται και από το πώς αντιδρά ο εγκέφαλος στα μηνύματα που δέχεται από το σώμα», προσθέτει ο δρ Μπρέιβερμαν.

Όταν ο εγκέφαλος λειτουργεί τέλεια, οι χημικές ουσίες του παράγονται και διανέμονται με ιδανικό τρόπο. Η μειωμένη ερωτική επιθυμία μπορεί να αποτελεί την πρώτη ένδειξη πως υπάρχει πρόβλημα με μία από τις τέσσερις βασικές χημικές ουσίες του.

Οι ουσίες αυτές είναι η ντοπαμίνη, η ακετυλοχολίνη, η GABA και η σεροτονίνη. Η ανεπάρκεια σε οποιαδήποτε από αυτές, δημιουργεί συγκεκριμένο σεξουαλικό πρόβλημα.

Η ανεπάρκεια αυτή μπορεί να οφείλεται σε νόσο ή απλώς στο γήρας, εξηγεί ο δρ Μπρέιβερμαν. Και προσθέτει πως αναλόγως με το πρόβλημα και την ουσία από την οποία πηγάζει, υπάρχουν οι κατάλληλες τροποποιήσεις στη διατροφή, οι οποίες θα μπορούσαν να βοηθήσουν – το ίδιο και κάποια διατροφικά συμπληρώματα, τα οποία όμως δεν πρέπει να πάρετε πριν συμβουλευθείτε τον γιατρό σας, ιδίως εάν πάσχετε από κάποιο νόσημα.

Να λοιπόν τι μπορεί να συμβαίνει και τι μπορείτε να κάνετε...

Μειωμένη ερωτική επιθυμία

Μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη ντοπαμίνης. Τα τρόφιμα που διεγείρουν την παραγωγή της είναι τα πρωτεϊνούχα, δηλαδή το κρέας, τα πουλερικά, τα γαλακτοκομικά και το φύτρο του σταριού. Θα πρέπει να περιέχει πρωτεΐνες κάθε ένα από τα τρία κύρια γεύματα της ημέρας.

Την παραγωγή της μπορεί επίσης να τονώσουν ο βασιλικός, το μαύρο πιπέρι, το πιπέρι καγιέν, οι καυτερές πιπεριές, το μάραθο, το σκόρδο, η πιπερόριζα, το δεντρολίβανο, το κύμινο, το σουσάμι, ο καφές και το τσάι.

Όσον αφορά τα συμπληρώματα, αυτά που μπορεί να βοηθήσουν είναι το φολικό οξύ, το ginseng, η θειαμίνη και ο ψευδάργυρος.

Μειωμένη ερωτική διέγερση

Μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη ακετυλοχολίνης. Συκώτι, αυγά, φύτρο σταριού, αράπικα φιστίκια, αμύγδαλα, μπρόκολο, λάχανο, βασιλικός, κύμινο, μέντα, φασκόμηλο, θυμάρι και κουρκούμη μπορεί να βοηθήσουν. Το ίδιο και τα συμπληρώματα χολίνη και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

Άγχος για το σεξ

Η μειωμένη παραγωγή της ουσίας GABA αυξάνει το άγχος και ο πάσχων δεν μπορεί να χαλαρώσει για να απολαύσει το σεξ. Μπορεί να σας βοηθήσουν τα πλούσια σε υδατάνθρακες τρόφιμα (καφέ ρύζι, δημητριακά ολικής αλέσεως, πατάτες), το μπρόκολο, το σπανάκι, οι φακές, οι μπανάνες, τα εσπεριδοειδή, το αγριοκύμινο, το κάρδαμο, η κανέλα, το γαρίφαλο, ο κόλιαντρος, η λουϊζα, η ρίγανη, η πάπρικα, οι σπόροι παπαρούνας, το δεντρολίβανο, το φασκόμηλο, το χαμομήλι, το ρόφημα λεμονιού και ένα-δύο ποτηράκια κρασί την ημέρα.

Από τα συμπληρώματα, χρήσιμα μπορεί να είναι το μαγνήσιο και η βιταμίνη Β6.

Κακή ψυχική διάθεση

Η έλλειψη σεροτονίνης μπορεί να προκαλέσει αίσθημα δυστυχίας και μελαγχολίας, καθιστώντας έτσι το σεξ απαγορευτικό. Μπορεί να βοηθήσουν το χοιρινό, το αβοκάντο, το κόττατζ τσηζ, η πάπια, τα αυγά, το φύτρο του σταριού, η γαλοπούλα, το κοτόπουλο, η σοκολάτα, ο άνηθος, η ματζουράνα, το μοσχοκάρυδο, η μέντα, το φυτό κρόκος, ο δυόσμος και το κουρκούμη.

Μαγνήσιο και βιταμίνη D επίσης μπορεί να σας ωφελήσουν.
Τα καλύτερα αφροδισιακά

* Σπαράγγια. Είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, η οποία διεγείρει την παραγωγή των ορμονών που είναι απαραίτητες για μια δραστήρια σεξουαλική ζωή

* Μπανάνες. Περιέχουν το ένζυμο βρομελίνη, το οποίο πιστεύεται ότι βελτιώνει την ερωτική επιθυμία των ανδρών. Είναι επίσης καλή πηγή καλίου και ριβοφλαβίνης (βιταμίνη Β2), που αυξάνουν την ενεργητικότητα.

* Λάχανο. Περιέχει ουσίες που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και έτσι την αιμάτωση των γεννητικών οργάνων.

* Σέλερι. Περιέχει ανδοστερόνη, μια ανδρική ορμόνη που πιστεύεται ότι διεγείρει ερωτικά τις γυναίκες.

* Άγρια γλυκοπατάτα. Περιέχει χημικές ουσίες που αυξάνουν την ευαισθησία των γεννητικών οργάνων.

* Σύκα. Αυξάνουν την λίμπιντο και βελτιώνουν την σεξουαλική αντοχή, επειδή είναι πλούσια σε αμινοξέα – τους θεμέλιους λίθους των πρωτεϊνών που είναι απαραίτητες στον εγκέφαλο για την παραγωγή της χημικής ουσίας ντοπαμίνη.

* Στρείδια. Είναι πλούσια σε ψευδάργυρο, ο οποίος είναι απαραίτητος για την παραγωγή τεστοστερόνης (είναι η κύρια ορμόνη του ανδρικού φύλου και παίζει καθοριστικό ρόλο στην ερωτική επιθυμία και στην στύση). Περιέχουν επίσης ντοπαμίνη.

* Φύκια. Περιέχουν ασβέστιο, ιώδιο και σίδηρο, που πιστεύεται ότι τονώνουν την ερωτική επιθυμία
http://www.healthyliving.gr/2011/02/01/%CF%84%CE%BF-%CF%83%CE%B5%CE%BE-%CF%80%CE%B1%CF%81%CE%B1%CF%84%CE%B5%CE%AF%CE%BD%CE%B5%CE%B9-%CF%84%CE%B7-%CE%BD%CE%B5%CF%8C%CF%84%CE%B7%CF%84%CE%B1-%CF%80%CE%BF%CE%B9%CE%AD%CF%82-%CF%84%CF%81%CE%BF/ (http://www.healthyliving.gr/2011/02/01/%CF%84%CE%BF-%CF%83%CE%B5%CE%BE-%CF%80%CE%B1%CF%81%CE%B1%CF%84%CE%B5%CE%AF%CE%BD%CE%B5%CE%B9-%CF%84%CE%B7-%CE%BD%CE%B5%CF%8C%CF%84%CE%B7%CF%84%CE%B1-%CF%80%CE%BF%CE%B9%CE%AD%CF%82-%CF%84%CF%81%CE%BF/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 01, 2012, 06:31:54 ΜΜ
VIALAFIL XR με TONGKAT - Φυσικό συμπλήρωμα διατροφής για καλύτερη στύση
Αρχισαν να βγαινουν δειλα στην αγορα φυσικα συμπληρωματα διατροφης,ας διαβασουμε....

Η φυσική απάντηση στη στυτική δυσλειτουργία και στην απογείωση των σεξουαλικών επιδόσεων

Το VIALAFIL® XR είναι η ισχυρότερη εναλλακτική λύση του Viagra στη αγορά. Περιέχει μία νέα εμπλουτισμένη σύνθεση με Tongkat η οποία έχει σχεδιαστεί για να βελτιώνει τη διάρκεια και τη ποιότητα της αντρικής στύσης. Πρόκειται για μία πατενταρισμένη σύνθεση η οποία αποτελείται από συστατικά τα οποία έχουν αποδεδειγμένα αγγειοδιασταλτική δράση τα οποία σε πολλές περιπτώσεις προσφέρουν υγιή στύση.


Τι είναι το Tongkat;



Το Tongkat έχει αναφερθεί ότι υποστηρίζει την ορμονική ισορροπία (συμπεριλαμβανομένης και των επιπέδων τεστοστερόνης), τη λίμπιντο και τις επιδόσεις στο σεξ. Το Tongkat χρησιμοποιείται παραδοσιακά για να ανεβάσει τα επίπεδα ενέργειας, αντοχής και διάρκειας. Αυξάνει τη παραγωγή ATP. Το ATP, ή τριφωσφορική αδενοσίνη, είναι η βασική μονάδα ενέργειας του σώματος, υπεύθυνη για τη διατήρηση της ζωής. Με το να αυξάνει το ATP, αυξάνεται η συνολική ενέργεια και ζωτικότητα. Οι περισσότεροι άντρες ψάχνουν για περισσότερη ενέργεια και το Tongkat σας τη παρέχει χωρίς υπερδιέγερση, χωρίς αϋπνίες και τεντωμένα νεύρα. Η τεστοστερόνη δε μένει για πάντα μαζί μας. Από την ηλικία των 30 και μετά, τα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα μας  μειώνονται με έναν ρυθμό 2% κάθε χρόνο. Στην ηλικία των 50, το επίπεδο είναι περίπου 55%. Με τη μείωση της τεστοστερόνης έχουμε και μείωση της σεξουλικής ορμής και αντοχής.



Μία από τις ερωτήσεις που κάνουν πολλοί ερευνητές είναι: Τι θα γινόταν αν μπορούσαμε να δώσουμε μία ώθηση στα επίπεδα τεστοστερόνης σε πιο "νεανικά" επίπεδα; Με το Tongkat μπορείς!



Το VIALAFIL® XR παράχθηκε μετά από βαθιά έρευνα για τη πιο ισχυρή φόρμουλα για τη μέγιστη αποτελεσματικότητα στους άντρες. Έχουμε επίσης φροντίσει ώστε η ημερήσια δόση δεν ξεπερνά τις οδηγίες ασφαλείας. Αυτή η σύνθεση βοηθάει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στη περιοχή των αντρικών γεννητικών οργάνων για τη σωστή στύση. Τα πολύτιμα αποτελέσματα του VIALAFIL® XR προκύπτουν από το ρόλο του ως πρόδρομος του μονοξειδίου του αζώτου (NO). Το VIALAFIL® XR ενεργοποιεί την απελευθέρωση του μονοξειδίου του αζώτου από τα τοιχώματα των αγγείων του αίματος, βοηθώντας τα με φυσικό τρόπο να διασταλθούν και να βελτιωθεί έτσι η κυκλοφορία του αίματος. Έτσι το VIALAFIL® XR είναι σηματικό για τη γενική υγεία και το κυκλοφορικό. Το μονοξείδιο του αζώτου παράγεται μετά από μηνύματα που στέλνει ο εγκέφαλος και τα οποία δείχνουν ότι έχει ερεθιστεί σεξουαλικά. Πυροδοτεί την ελευθέρωση ενός συστατικού το οποίο χαλαρώνει του μύες του πέους κάνοντας τους ιστούς του πέους να γεμίσουν με αίμα. Σε όλες αυτές τις διεργασίες το VIALAFIL® XR παίνρει μέρος. Έχει αποδειχτεί η ότι το Vialafil είναι χρήσιμο στην αναζωογόνηση των σεαντρικών σεξουαλικών επιδόσεων αυξάνοντας την ροή του αίματος στο πέος. Επίσης ενεργοποιεί τον μηχανισμό στύσης.



Το μεγαλύτερο μέγεθος πέους μπορεί να είναι ένα από τα αποτελέσματας της φυσικής αγωγής με Vialafil xr. Επειδή είναι μη συνθετικό προϊόν, δουλεύει υποστηρίζοντας και ενισχύοντας τους μηχανισμούς που ενεργοποιούν, εκτελούν και διατηρούν τη στύση.



Οι κάψουλες του VIALAFIL® XR's έχουν δύο κύρια αποτελέσματα:



1. Υγιή μηχανισμό στύσης

2. Ενίσχυση κυκλοφορίας στο σώμα



Το VIALAFIL® XR μπορεί να βοηθήσει στη πληρότητα και στη διάρκεια της στύσης. Οι πελάτες μας αναφέρουν μία "ανώτερη" σεξουαλική εμπερειρία, ισχυρότερη αυτοπεποίθηση και την ικανότητα να εκπερματώνουν περισσότερες συνεχόμενες φορές. Λαμβάνετε 2 κάψουλες την ημέρα, κατά προτίμηση 30-45 λεπτά, πριν να κάνετε σεξ για να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Δίνοντας μόνο τα μισά από αυτά που απαιτούνται για αντίστοιχα συνταγογραφούμενα φάρμακα δεν έχετε κάποιο ιδιαίτερο ρίσκο.


Πως λειτουργούν οι σεξουαλικές λειτουργίες του άντρα



Μήπως έχετε περιστασιακά δυσκολίες στο να έχετε ή να διατηρήσετε τη στύση σας; Ίσως έχετε στυτική δυσλειτουργία η οποία είναι γνωστή και ως ανικανότητα. Πρέπει να ξέρετε ότι δεν είστε ο μόνος, συμβαίνει σε πάρα πολλούς άντρες. Οι περισσότεροι άντρες θα αντιμετωπίσουν κάποια στυτική δυσλειτουργία στη διάρκεια της ζωής τους, ωστόσο για κάποιους μπορεί να συμβαίνει τόσο συχνά που να μειώνεται η ποιότητα της ζωής του. Καθώς περνούν τα χρόνια θα δείτε αλλαγές στη σεξουαλική ζωή σας. Εκεί ακριβώς μπορεί να βοηθήσει το VIALAFIL®.



Kάτι το οποίο θα παρατηρήσετε είναι ότι απαιτείται όλο και μεγαλύτερος ερεθισμός για να έχετε στύση. Ίσως επίσης παρατηρήσετε ότι χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να εκσπερματώσετε και η ποιότητα της εκσπερμάτωσης μειώνεται καθώς μεγαλώνετε. Η μείωση των σεξουαλικών επιδόσεων είναι κάτι το κοινό. Ωστόσο πολλοί έχουν παρατηρήσει ότι η ποιότητα της ερωτικής ζωής μπορεί να πέσει τόσο ώστε στην ουσία πλέον να μην έχουν ερωτική ζωή. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται στυτική δυσλειτουργία (ED).



Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να είναι παθολογικό πρόβλημα. Όταν κάποιος άντρας ερεθίζεται σεξουαλικά, το πέος του γεμίζει με άιμα και έρχεται σε κατάσταση στύσης. Όταν κάποιος πάσχει από στυτική δυσλειτουργία στο πέος του δεν χορηγείται αρκετό αίμα για να είναι αρκετά σκληρό ή σε όρθια στάση. Επίσης μπορεί να μην παραμένει σε κατάσταση στύσης αρκετή ώρα ώστε να έχει ολοκληρωμένες σεξουαλικές σχέσεις.



Πολλοί άντρες έχουν αυτό το πρόβλημα υγείας. Στη πραγματικότητα, έρευνες δείχνουν ότι περίπου οι μισοί άντρες μεταξύ 40 και 70 ετών πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία κάποιου βαθμού. Ακόμη και αν συμβαίνει σπάνια, εξακολουθεί να είναι στυτική δυσλειτουργία.


Τι προκαλεί τη στυτική δυσλειτουργία;



Εφόσον η στύση απαιτεί μία σειρά γεγονότων, η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να συμβεί όταν οποιοδήποτε από αυτά διακοπεί. Στη σειρά των γεγονότων περιλαμβάνεται ο νευρικός ερεθισμός στον εγκέφαλο και μέσω της σπονδυλικής στήλης φτάνει στη περιοχή γύρω από το πέος, στη συνέχεια συμβαίνει η ανταπόκριση των μυών, των ινωδών ιστών, το φλεβών και των αρτηριών.



Οποιαδήποτε ζημιά στα νεύρα, στις αρτηρίες, στους μύες και στους ινώδεις ιστούς, οι οποίες συνήθως προκαλούνται από κάποια ασθένεια, είναι η πιο κοινή αιτία της στυτικής δυσλειτουργίας. Ασθένειες όπως το ζάχαρο, η νεφρική δυσλειτουργία, ο αλκοολισμός, η αθηροσκλήρωση, ασθένειες των αγγείων και νευρολογικές ασθένειες, είναι η αιτία για το 70% περίπου των περιπτώσεων στυτικής δυσλειτουργίας. Περίπου το 35-50% των ατόμων που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη αντιμετωπίζουν στυτική δυσλειτουργίας.



Επίσης, χειρουργικές επεμβάσεις (όπως χειρουργείο για τον καρκίνο του προστάτη) μπορούν να τραυματίσουν νεύρα και αστηρίες κοντά στο πέος προκαλώντας στυτική δυσλειτουργία. Χειρουργικές επεμβάσεις στο πέος, στο νωτιαίο μυελό, στον προστάτη, στην ουροδόχο κύστη και στη λεκάνη μπορούν να προκαλέσουν στυτική δυσλειτουργία. Ακόμη πολλά φάρμακα (όπως αυτά για την αρτηριακή πίεση, τα αντικαταθλιπτικά, τα χαλαρωτικά και τα αντισταμινικά) μπορούν να έχουν σαν παρενέργεια τη στυτική δυσλειτουργία.



Οι ειδικοί πιστεύουν ότι ψυχολογικοί παράγοντες όπως το άγχος, η κατάθλιψη, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, ο φόβος και η σεξουαλική ανεπάρκεια προκαλούν ένα 10-20% των περιπτώσεων στυτικής δυσλειτουργίας. Άλλη πιθανή αιτία για τη στυτική δυσλειτουργία είναι το κάπνισμα, το οποίο επηρρεάζει τη ροή του αίματος στις φλέβες και στις αρτηρίες , δημιουργεί ορμονικές ανισορροπίες όπως η μείωση της τεστοστερόνης.


Ποια είναι η αναμενόμενη στύση για κάθε ηλικία


Από τη ενηλικίωση ως τα 40



Όταν είναι νέος, η στύση έρχεται γρήγορα και εύκολα. Επίσης λίγο μετά την εκσπερμάτωση μπορεί ένα υγιές νεαρό άτομο να έχει ξανά σχέσεις. Καθώς μεγαλώνεις ίσως παρατηρήσεις ότι οι σεξουαλικές αντιδράσεις γίνονται όλο και πιο αργά στο σώμα σου. Μάλιστα ίσως υπάρχει απώλεια της ικανότητας για στύση μετά από εκσπερμάτωση. Η στυτική δυσλειτουργία δεν είναι απαραίτητο επακόλουθο του χρόνου. Ωστόσο υπάρχει μία σύνδεση ανάμεσα στη στυτική δυσλειτουργία και στο γήρας. Σε μία μελέτη 1240 αντρών ηλικία 18-91 το 39% των αντρών ανέφεραν ότι κάποια στιγμή αντιμετώπισαν στυτική δυσλειτουργία. Αλλά κανένας άντρας κάτω των 20 δεν ανέφερε κάτι τέτοιο. Το ποσοστό ανέβαινε στο 13% για τις ηλικίες 40-49, ενώ για τις ηλικίες από 80 και πάνω το ποσοστό ανεβαίνει στο 76%.


Από 40 έως 70 ετών



Καθώς μεγαλώνετε ίσως χρειάζεται περισσότερος χρόνος και περισσότερη προσπάθεια για τον σεξουαλικό ερεθισμό για να έχετε στύση, αλλά ακόμη και όταν αυτή επιτευχθεί μπορεί να μην είναι τόσο δυνατή. Η μικρή διάρκεια της στύσης μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στη ερωτική ζωή κάποιου. Μία έρευνα έδειξε ότι περίπου 34% των αντρών ηλικίας 40-69 είχαν αντιμετωπίσει ως κάποιο βαθμό στυτική δυσλειτουργία και περίπου 12% είχε μόνιμη στυτική δυσλειτουργία.


Άντρες άνω των 70



Αν είσαι πάνω από 70, υπάρχει πιθανότητα να έχεις επηρεαστεί από στυτική δυσλειτουργία. Αυτό δεν είναι απαραίτητο να συμβεί λόγω της προχωρημένης ηλικίας. Πολλοί άντρες στα 70 ή στα 80 τους μπορούν να έχουν υγιή σεξουαλική ζωή. Σε μία έρευνα διαπιστώθηκε ότι περίπου το 60% των αντρών στην ηλικία των 40% δεν είχαν πρόβλημα με τη στύση τους, αλλά μόνο το 33% των αντρών στα 70  δεν αντιμετώπιζαν τέτοιο ζήτημα.



Το νιτρικό οξείδιο, χάρη στις χαλαρωτικές του ιδιότητες στα μυικά κύτταρα, είναι ευρέως αποδεκτό ως το κύριο, αν όχι το μόνο, συστατικό το οποίο είναι υπεύθυνο για τη στύση. Έχει διαπιστωθεί ότι χωρίς το νιτρικό οξείδιο δεν μπορεί να υπάρξει στύση.



Είναι σημαντικό να κατανοήσετε γιατί συμβαίνει η στυτική δυσλειτουργία. Οι άντρες έχουν στύση όταν σεξουαλικές σκέψεις δημιουργούν νευρικά σήματα στον εγκέφαλο τα οποία μεταδίδονται μέσω της σπονδυλικής στήλης και καταλήγουν στους μύες του πέους. Όταν λαμβάνονται αυτά τα σήματαοι αρτηρίες οι οποίες στέλνουν αίμα στο πέος διαστέλλονται και οι μύες οι οποίο ελλέγχουν τα δύο σηραγγώδη σώματα χαλαρώνουν. Καθώς χαλαρώνουν η επιτρέπουν την εισροή αίματος στο πέος αλλά μπλοκάρουν την έξοδο του. Η υψηλή πίεση που δημιουργείται δημιουργεί διόγκωση και σκλήρυνση του πέους. Όσο πιο πολύ αίμα διοχετεύεται στο πέος τόσο πιο σκληρό και μεγαλύτερο γίνεται αυτό.



Το πέος επιστρέφει στη προηγούμενη κατάσταση του όταν οι ατηρίες The penis returns to its flaccid state when the penile arteries συστέλλονται χαλαρώνοντας τη πίεση στις φλέβες και επιτρέποντας το αίμα να επιστρέψει. Όλες αυτές οι δραστηριότητες έίναι υπό τον έλεγχο του νιτρικού οξειδίου. Δεν είναι παράξενο ότι τα εμπλεκόμενα νεύρα και οι ερτηρίες του πέους είναι πλούσιες σε νιτρικό οξείδιο. Έτσι, όταν κάποιος ερεθίζεται σεξουαλικά, τα νεύρα τα οποία είναι πλούσια σε νιτρικό οξείδιο αναλαμβάνουν δράση.



Η σύνθεση του νιτρικού οξειδίου μπορεί να ενεργοποιηθεί από αρκετές ουσίες οι οποίες ελευθερώνονται στα νεύρα. Ιδιαίτερα σημαντικό είναι ο νευροδιαβιβαστής ακετυλοχολίνη.







Σαν συμπλήρωμα διατροφής, οι ενήλικοι παίρνουν 2 κάψουλες την ημέρα, καλύτερα μαζί με ένα γεύμα.



Προειδοποίηση: Αν είστε έγκυος, ασθενής ή παίρνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Φροντίστε να είναι μακριά από παιδιά. Αν δείτε κάποια ανεπιθύμητα συμπτώματα σταματήστε την λήψηκαι συμβουλευτείτε γιατρό. Μη χρησιμοποιείτε αν έχει χαλάσει το σφράγισμα ασφαλείας.







Τι είναι το VIALAFIL® XR?



Το VIALAFIL® XR είναι μία ισχυρή σύνθεση η οποία βοηθάει τη ροή του αίματος στο πέος κατά τη στύση. Το νιτρικό οξείδιο όταν είναι παρόν στο σώμα μπορεί να πυροδοτήσει μία στύση διαστέλοντας τα αιμοφόρα αγγεία του στυτικού μηχανισμού.



Ποια σχέση έχει το νιτρικό οξείδιο (NO) με το Sex?



Το νιτρικό οξείδιο είναι ένας σημαντικός ρυθμιστής στο σώμα.  Αυτό περιλαμβάνει τη χαλάρωση των αγγείων του αίματος, ειδικά των μικρών αγγείων, το οποίο οδηγεί σε αυξημένη κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς. Είναι κύριος λόγος ατελούς στύσης στους άντρες και μειωμένου οργασμού στις γυναίκες είναι η έλλειψη επαρκούς ροής αίματος στη περιοχή των γεννητικών οργάνων. Πιο συχνά αυτό είναι αποτέλεσμα της κατασκευής των μικρών αιμοφόρων αγγείων. Το νιτρικό οξείδιο, μέσω χαλάρωσης των τοιχομάτων των αιμοφόρων αγγείων, έχει αποδειχτεί ότι βελτιώνει τη κυκλοφορία του αίματος.



Είναι το VIALAFIL® XR όπως τα επικίνδυνα συνθετικά και χημικά φάρμακα;



Η μεγαλύτερη ομοιότητα με αυτά τα προϊόντα είναι η γρήγορη δράση, μεγαλύτερες σε διάρκεια και ποιοτικότερες στύσεις. Αυτό επιτυγχάνεται με τα αγγειοδιασταλτικά προϊόντα που περιέχονται στο VIALAFIL® XR. Αυτά επιτρέπουν τη μέγιστη ροή αίματος προς το πέος. Σε αντίθεση με τα συνθετικά φάρμακα, δεν θα έχετε ανεπιθύμητες στύσεις ή στύσεις που δεν τελειώνουν. Θα μπορείτε να έχετε πολλαπλές στύσεις σε ένα βράδι αν το επιθυμείτε.



Το VIALAFIL® XR απέναντι σε άλλα φάρμακα για τη στυτική δυσλειτουργία.



Το VIALAFIL® XR είναι μία σημαντική φυσική πηγή για την αύξηση του νιτρικού οξειδίου στο σώμα. Τα άλλα φάρμακα ανακατευθύνουν το ήδη υπάρχον νιτρικό οξείδιο του σώματος, προκαλώντας πιθανότατα πολλές παρενέργειες. Σε αντίθεση με αυτό, το VIALAFIL® XR προσφέρει μία πιο φυσική και ήρεμη προσέγγιση στη βελτίωση της σεξουαλικής υγείας χωρίς όλες τις επικίνδυνες παρενέργειες οι οποίες σχετίζονται με τα συνθετικά χημικά φάρμακα.



Υπάρχουν κάποιες ανεπιθύμητες παρενέργειες;



Σε αντίθεση με τα συνθετικά και χηικά φάρμακα, το VIALAFIL® XR δεν έχει ανεπιθύμητες παρενέργειες.



Θα επηρεάσει το VIALAFIL® XR την αρτηριακή πίεση;



Το VIALAFIL® XR βοηθάει το σώμα να συνθέσει νιτρικό οξείδιο. Το νιτρικό οξείδιο τα αρτηριακά τοιχώματα να χαλαρώσουν, κάτι το οποίο επιτρέπει το αίμα να ρέει πιο ομαλά μέσα στο σώμα. Αυτό με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε προσταστία από το εγκεφαλικό, σε αυξημένες αθλητικές επιδόσεις, διόρθωση της αρτηριακής πίεσης, βελτιωμένες στύσεις, και σε μειωμένο κίνδυνο εμφράγματος.



Τα συστατικά του VIALAFIL® XR δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι πηρεάζουν αρνητικά την αρτηριακή πίεση. Αντίθετα έχει αναφερθεί ότι την βελτιώνουν. Αν έχετε ανησυχίες ή αν πέρνετε φάρμακα για τα οποία δεν είστε σίγουρος, καλύτερα θα ήταν να ρωτήσετε έναν γιατρό πριν πάρετε το VIALAFIL® XR.



Το VIALAFIL® XR δουλεύει για άντρες κάθε ηλικίας;



Το VIALAFIL® XR μπορεί να δουλέψει για άντρες όλων των ηλικιών. Συμβουλεύουμε τους ώριμους άντρες με υψηλή αρτηριακή πίεση ή κάποια άλλη πάθηση να συμβουλευτούν τον γιατρό τους πριν τη λήψη VIALAFIL® XR ή οποιουδήποτε συμπληρώματος διατροφής.



Είναι το VIALAFIL® XR ασφαλές;



Η ασφάλεια είναι πάντα το μέλημα μας. Πολλά προϊόντα υπόσχονται να διατηρήσουν τη στύση, αλλά πόσα είναι αποτελεσματικά, ή ακόμη και ασφαλή; Μία σημαντική παρενέργεια που έχουν πολλά φάρμακα είναι το έμφραγμα. Επίσης πολλά έχουν απαγορευτικό κόστος. Το VIALAFIL® XR δεν απαιτεί κάποια συσκευή, κάποιο είδος επέμβασης ή ασκήσεις για να είναι αποτελεσματικό. Τα συστατικά που περιέχει έχει αποδειχτεί ότι είναι ασφαλή και αποτελεσματικά.





Δόση: 2 κάψουλες

Δόσεις ανά συσκευασία: 15



Ποσότητα ανά δόση

• Zinc 15mg



Proprietary Blend 1500mg

L-Arginine HCL, Epimedium Extract, Maca, Siberian Ginseng Extract 35:1, Tongkat Ali LJ100, Cnidium Monnier Extract 4:1, Xathoparmella Scabrosa Extract 10:1, Catuaba



4:1, Avena Sativa 10:1, Muira Puama 4:1, Ginkgo Biloba 24:6.



Άλλα συστατικά: Gelatin, Rice Flour, Silicon Dioxide Magnesium Stearate, FD&C Blue #1, Titanium Dioxide.
http://www.greenmed.gr/vialafil-xr-me-tongkat-fysiko-sympliroma-diatrofis-gia-kalyteri-stysi.html (http://www.greenmed.gr/vialafil-xr-me-tongkat-fysiko-sympliroma-diatrofis-gia-kalyteri-stysi.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: O Παίχτης στις Σεπτεμβρίου 02, 2012, 01:00:47 ΠΜ
Και οσο περνα ο καιρος θα βγαινουν νεα.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 02, 2012, 01:18:57 ΜΜ
ISOTROPIN® MALE ORAL SPRAY - Αποτελεσματικό spray για αντρικές υποθέσεις!

Το ISOTROPIN® MALE (Για άντρες) είναι μία θαυμάσια και επαναστατική ομοιοπαθητική φόρμουλα με HGH.Έχει σχεδιαστεί για να βελτιώνει τη συνολική υγεία των αντρών παρέχοντας στο σώμα με σημαντικά συστατικά και ισορροπώντας τον οργανισμό για τη βελτίωση των αντρικών λειτουργιών.

Χαρακτηριστικά και οφέλη:
Σας προμηθεύει με ενέργεια και αυξάνει την αντοχή
    Συμβάλλει στην αύξηση της μυικής μάζας
    Βοηθάει στην εξισορρόπηση των αντρικών ορμονών
    Βοηθάει στην υγεία του προστάτη
    Ενισχύει το κυκλοφορικό



Το ISOTROPIN® MALE έχει σχεδιαστεί για την συνολική βελτίωση της υγείας του άντρα με το να προμηθεύει στο σώμα πολύτιμα δομικά συστατικά, με το να αυξάνει την αντοχή στο σεξ, ανεβάζοντας την επιθυμία για σεξ (λίμπιντο) και ενισχύοντας τη στυτική λειτουργία. Βοηθάει στην ομαλή λειτουργία του προστάτη, ενισχύει τη παραγωγή σπέρματος και την αντοχή στο σεξ. Επίσης βελτιώνει την κυκλοφορία τονώνει το σώμα.
Συστατικά:

Περιέχει GH, Cervi Cornu (περιέχει IGF-1) και άλλα συστατικά τα οποία βοηθούν στη φυσική δύναμη και αυξάνει τις επιδόσεις στο σεξ. Συνδυάζει τέσσερις ποικιλίες Ginseng για να επιτύχει βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, αύξηση της ενέργειας και βέβαια ανεβασμένη διάθεση! Τα orchic and adrenal περιέχονται για την υγεία του προστάτη, για την ενίσχυση της παραγωγής σπέρματος και εξισορρόπηση των σεξουαλικών ορμονών.
HGH - δίνει ενέργεια, δύναμη και αντοχή στο αντρικό γενετικό σύστημα.
    Τεστοστερόνη - χαρίζει μυική δύναμη, ενέργεια και αντοχή στο σεξ. Επίσης αυξάνει την ερωτική διαθεση.
    Άγριο Αμερικάνικο / Κορεάτικο / Κινέζικο / Σιβηρικό /Ginseng - χρησιμοποιείται για "αντρικές επιδόσεις". Πιθανότατα αυξάνει τις αντρικές ορμόνες και τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης.
    Adrenal - Όταν τα επινεφρίδια λειτουργούν σωστά ενισχύουν τις σεξουαλικές δραστηριότητες ακι το σφρίγος. Επίσης βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου και χαρίζουν περισσότερη ενέργεια.
Τι είναι το HGH (Αυξητική ορμόνη)
Η αυξητική ορμόνη είναι μία ισχυρή ορμόνη η οποία παράγεται φυσικά στο σώμα μας. Παράγεται κυρίως στον εγκέφαλο και ενεργοποιεί την ανάπτυξη των μυών, των οστών και των χόνδρων. Παράγεται σε όλη τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου αλλά σε πολύ μεγαλύτερες ποσότητες στη διάρκεια της νεότητας. Ενεργοποιεί τη σωματική ανάπτυξη στα παιδιά και παίζει σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό των ενηλίκων. Οι γιατροί και επαγγελματίες του χώρου της υγείας πιστεύουν ότι αυξάνοντας τα επίπεδα της αυξητικής ορμόνης μπορεί να βελτιώθει η υγεία, να αυξηθεί η ζωτικότητα, να βελτιωθεί η διαδικασία του μεταβολισμού (συνεπάγεται και απώλεια βάρους), να βελτιώσει τις αθλητικές επιδόσεις και να εξισορροπήσει το ορμονικό σύστημα.
Επιπλέον η Αυξητική ορμόνη (HGH) βοηθάει στη ποιότητα του δέρματος. Αυξάνει το πάχος, την ελαστικότητα, στη μείωση των ρυτίδων και στην ενδυνάμωση των μαλλιών και των νυχιών. Ενεργοποιεί την καύση του λίπους κάνοντας το διαθέσιμο για το σώμα ως καύσιμο ενώ αυξάνει και τη μυική μάζα. Επίσης, η αυξητική ορμόνη, ενισχύει τη σεξουαλική λειτουργία και σε άντρες και σε γυναίκες. Επιπλέον ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιακών προβλημάτων μειώνοντας την πίεση του αίματος καθώς και τα επίπεδα της χοληστερόλης.  Η HGH βελτιώνει τη πρόσληψη οξυγόνου και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της οστεοπόρωσης. Επιπλέον η HGH βοηθάει στην απώλεια βάρους και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.

Somatotrophin (HGH) 3C, Cervi Cornu 3C (contains IGF-1), 12 Cell Minerals 6X, 12X, 30X, Wild American Ginseng, Korean Ginseng, Chinese Ginseng, Siberian Ginseng 1X/3X/6X/12X, Zinc 3C/100C, Lecithin 3C, Selenium 3C, L-Arginine 3C, Mag. Phos. 3C, Orchic 3C, Nat. Mur. 3C, Ferrum Phos. 6C, Adrenal 3C, Silicea 3C, Testosterone 3C, Niacin 3C, L-Histidine 6C/12C/30C, B Vitamins 3C, L-Phenylalanine 6C/12C/30C, L-Methionine 6C/12C/30C, purified water, and 20% USP Alcohol.
Οι ενήλικες άντρες λαμβάνουν από τρεις δόσεις τρεις φορές την ημέρα. Ψεκάζετε κάτω από τη γλώσσα. Το στόμα δεν πρέπει να έχει δεχτεί τροφή ή ποτό για τουλάχιστος 30 λεπτά πρίν ή μετά τη λήψη. Κρατήστε το κάτω από τη γλώσσα για τουλάχιστον 10 δευτερόλεπτα πριν το καταπιείτε. Λαμβάνετε το 5 μέρες την εβδομάδα ή όπως σας υποδεικνύει ο γιατρός σας.
http://www.greenmed.gr/isotropinr-male-oral-spray-apotelesmatiko-spray-gia-antrikes-ypothesis.html (http://www.greenmed.gr/isotropinr-male-oral-spray-apotelesmatiko-spray-gia-antrikes-ypothesis.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 02, 2012, 10:02:54 ΜΜ

VIALAFIL®-CR - Eνισχύει την απόλαυση του σεξ.



Τιμή: 29,95€ (Περιλαμβάνεται ο ΦΠΑ)
ML: 30
Ποσότητα:



Ενισχύστε τη δύναμη της κάψουλας VIALAFIL® με το νέο VIALAFIL® CR-Gel για τους άνδρες!



Το VIALAFIL®-CR είναι ένα ταχείας δράσης τζελ για την ενίσχυση των σεξουαλικών επιδόσεων των αντρών που εγγυάται να σας δώσει την μέγιστη απόδοση ακριβώς όταν και όπου τη χρειάζεστε περισσότερο. Για μέγιστη απόδοση, συνιστάται να χρησιμοποιείται μαζί με τη λήψη VIALAFIL® σε κάψουλες.



Το VIALAFIL®-CR παρέχει φυσικά θρεπτικά συστατικά και εκχυλίσματα άμεσα στην περιοχή της εφαρμογής μέσω ενός επαναστατικού συστήματος διαδερμικής παροχής. Το σύστημα για τη διαδερμική μετακίνηση των ωφέλιμων συστατικών του VIALAFIL® θα φέρει μεγαλύτερη διόγκωση των ιστών της περιοχής, και μειωμένη εμφάνιση της πρόωρης εκσπερμάτωσης.



Σχεδιασμένο ως μία τοπική λοσιόν, το VIALAFIL®-CR είναι μια γρήγορη λύση που ενεργεί σχεδιασμένο για να αυξήσει τη ροή του αίματος και την κυκλοφορία στα γεννητικά όργανα του άντρα. Το VIALAFIL®-CR εφαρμόζεται απευθείας στα κρίσιμα σημεία, εκεί που ενεργοποιείται η αγγειοδιαστολή και ενδυναμώνει τις σεξουαλικές αισθήσεις. Η χαλαρωτική και λιπαντική του δράση θα ενθουσιάσει αμέσως κάθε άνθρωπο που θέλει να προσθέσει μια σπίθα στη σεξουαλική του εμπειρία. Το VIALAFIL® CR θα σας βοηθήσει να επιτύχετε μια πιο ικανοποιητική σεξουαλική ζωή.



Τα αποτελέσματα που μπορούν να προκύψουν κατά τη χρήση VIALAFIL®:



    Αυξημένη σεξουαλική ορμή
    Γενική διέγερση των γεννητικών οργάνων και αυξημένη σεξουαλική απόλαυση
    Μεγαλύτερες και σταθερότερες στύσεις
    Βελτιωμένη σεξουαλική ικανοποίηση
    Ισχυρούς, έντονους οργασμούς
    Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στα γεννητικά όργανα
    Αυξημένη αντοχή



Ένα από τα κύρια βασικά συστατικά στην VIALAFIL®-CR (η υοχιμβίνη) ενισχύει το ανδρικό μόριο και τη σεξουαλική απόδοση. Ο τρόπος δράσης του μιμείται μία βιοχημική διαδικασία κλειδί στην αντρική στύση και δρα σε ένα συγκεκριμένο δίκτυο νευρικών κυττάρων, τα οποία αποκαλούνται alpha-2-adrengeric system. Το VIALAFIL® συμβάλει στην αύξηση της εισροής αίματος στο πέος μέσω των αρτηριών και συγχρόνως μειώνει τη παροχή αίματος από το πέος μέσω των φλεβών.



Το μονοξείδιο του αζώτου (ΝΟ), του οποίου η δράση είναι μία από τις πρόσφατες ανακαλύψεις, είναι το πιο αποτελεσματικό μέσο για την αύξηση της σεξουαλικής απόδοσης τόσο σε υγιείς άνδρες, όσο και στους άντρες εκείνους που αντιμετωπίζουν την πτώση της λίμπιντο. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι το νιτρικό οξείδιο "μπορεί να διορθώσει έως και 90% του συνόλου των περιπτώσεων της στυτικής δυσλειτουργίας". Οι στύσεις είναι αποτέλεσμα της αύξησης της παροχής αίματος στο πέος. Το μονοξείδιο του αζώτου επιτρέπει την αγγειοδιαστολή που απαιτείται για μια στύση να συμβεί και η ανικανότητα μπορεί να προκληθεί από την έλλειψη του μονοξειδίου του αζώτου.



Το δεύτερο σημαντικό στοιχείο στην ένωση του VIALAFIL®-CR είναι η L-αργινίνη. Η L-αργινίνη μειώνει την αρτηριακή δυσκαμψία, αυξάνει τη ροή του αίματος και βελτιώνει την λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων. Το VIALAFIL®-CR διεγείρει την απελευθέρωση του νιτρικού οξειδίου από τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, βοηθώντας τους να διασταλθουν φυσικά προωθώντας την καλή κυκλοφορία. Το μονοξείδιο του αζώτου παράγεται μετά από μηνύματα διεγερσης από τον εγκέφαλο. Το μονοξείδιο του αζώτου προκαλεί την απελευθέρωση μιας χημικής ένωσης που προκαλεί τη χαλάρωση των μυών του πέους επιτρέπωντας πιο δυνατές και μεγαλύτερες σε διάρκεια στύσεις.



Κανονικά, με την τη σεξουαλική διέγερση, η ροή του αίματος κατευθύνεται στο σώμα του πέους. Η προκύπτουσα ροή του αίματος οδηγεί στη διεύρυνση και σκλήρυνση του πέους. Αυτή η διόγκωση ενεργοποιείται από έναν βραχύβιο νευροδιαβιβαστή. Το μονοξείδιο του αζώτου, που συντίθεται από την οξείδωση του αμινοξέους αργινίνη, ενεργοποιεί ένα ένζυμο που παράγει κυκλική μονοφωσφορική γουανοσίνη (cGMP), η οποία είναι ένα ένζυμο βιοχημική σηματοδότησης. Υπό κανονικές συνθήκες, η cGMP κάνει τα κύτταρα των μυών να χαλαρώσουν, με αποτέλεσμα τη διαστολή των αρτηριών του πέους. Το τρίτο βασικό συστατικό του VIALAFIL®-CR, το Epimedium Sagittatum, χρησιμοποιείται για την αύξηση της λίμπιντο σε άνδρες και για να βελτιωθεί η λειτουργία της στύσης. Πρόκειται για ένα φυτο-αφροδισιακό που υποστηρίζει τη λίμπιντο και τη στυτική λειτουργία με την τόνωση των νεύρων των γεννητικών οργάνων. Η δραστική ουσία αυξάνει επίσης τα επίπεδα μονοξειδίου του αζώτου, τα οποία χαλαρώνουν τους μύες του πέους και αυτό επιτρέπει μεγαλύτερη ροή αίματος στο πέος.



Το VIALAFIL® CR δρα άμεσα. Θα προκαλέσει σταθερότερες και μεγαλύτερες σε διάρκεια στύσεις. Επίσης θα σας χαρίσει αυξημένη σεξουαλική απόλαυση. Το VIALAFIL® CR θα κάνει την επαφή πιο ευχάριστη. Δοκιμάστε το σήμερα!





Συστατικά: Yohimbine 8% Extract, Ginseng (Panax) Ext 30% ,Ginkgo Biloba Ext 24% / 6% , Catuaba Bark Ext 4:1, Epimedium Sagittatum Ext 15% Dodder Seed (Seman Cuscutae), Glycerine, Hydroxyethyl Cellulose, Methylparaben, Edta, Peppermint Oil, Imidazolidinyl Urea, L-Arginine, Niacin, Menthol, Anise Extract, Polysorbate 20, Vitamin E.





ΓΙΑ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΧΡΗΣΗ ΜΟΝΟ: Αποφύγετε την επαφή με τα μάτια. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Παρακαλούμε συμβουλευτείτε ένα γιατρό πριν τη χρήση, εάν έχετε οποιαδήποτε ιατρικά προβλήματα.



Οδηγίες: Απλώστε απαλά και μασάζ στο δέρμα δέκα λεπτά πριν από την επαφή.
http://www.greenmed.gr/vialafilr-cr-enischyi-tin-apolavsi-tou-sex.html (http://www.greenmed.gr/vialafilr-cr-enischyi-tin-apolavsi-tou-sex.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 03, 2012, 02:23:36 ΜΜ
ΝΕΑ ΔΙΑΙΤΑ: Το πρόγραμμα των 7 ημερών που καίει το λίπος
Άννα Δάλλα
Εσείς έχετε ποτέ προσπαθήσει να εκμεταλλευτείτε το γλυκαιμικό δείκτη των τροφίμων, ώστε να μπορέσετε να χάσετε κιλά; Αν το προσπαθήσετε, μπορείτε να χάσετε μέχρι και 1 κιλό την εβδομάδα και μάλιστα καθαρό λίπος. Με τη βοήθεια του γλυκαιμικού δείκτη, τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες μπαίνουν σε κατηγορίες ανάλογα με το πόσο αυξάνουν το σάκχαρο του αίματός μας μετά την κατανάλωσή τους. Επιλέγουμε, λοιπόν, τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, που -αντίθετα με όσα έχουν υψηλό δείκτη- δεν αυξάνουν πολύ τα επίπεδα του σακχάρου στον οργανισμό και παράλληλα έχουν την ιδιότητα να μας χορταίνουν για πολύ περισσότερο (κυρίως όταν είναι πλούσια σε φυτικές ίνες). Στα όσα ακολουθούν, τα τρόφιμα που είναι «στο κόκκινο» πρέπει να αποφεύγονται, αυτά που είναι «στο πορτοκαλί» μπορούμε να τα καταναλώνουμε σε περιόδους συντήρησης του βάρους μας και μόνο με μέτρο στη δίαιτα και όσα είναι «στο πράσινο» αποτελούν το «κλειδί» για να χάσουμε κιλά.

Και με επιστημονική σφραγίδα

Έρευνα του Πανεπιστημίου του Σίντνεϊ δείχνει ότι η δίαιτα του γλυκαιμικού δείκτη είναι μια πολύ καλή λύση για να χάσουμε λίπος και ταυτόχρονα βάρος, αλλά και για να μειώσουμε τα επίπεδα της χοληστερίνης μας. Οι επιστήμονες ζήτησαν από 189 άνδρες και γυναίκες, ηλικίας από 18 έως 40 ετών, να κάνουν διαφορετικές δίαιτες: με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, αλλά και μία άλλη, χαμηλή σε υδατάνθρακες. Ενώ όλοι έχασαν ανάμεσα στο 4,2% και το 6,2% του βάρους τους, εκείνοι που έκαναν τη δίαιτα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη έχασαν 80% περισσότερο λίπος από όσους έκαναν τις άλλες δίαιτες.

Μια υγιεινή διατροφή για όλη μας τη ζωή

Η αλήθεια είναι ότι μπορούμε να χάσουμε βάρος με όλες σχεδόν τις δίαιτες, αρκεί βέβαια να καταφέρουμε να τις κρατήσουμε! Κάποιες από αυτές, βέβαια, μπορεί να είναι επιζήμιες για την υγεία μας και άλλες να μας κάνουν να υποφέρουμε από την πείνα. Η
δίαιτα του χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη όμως -με κάποιες τροποποιήσεις ίσως- μπορεί να αποτελέσει και μια υγιεινή διατροφή που θα ακολουθήσουμε σε όλη μας τη ζωή, δίνοντάς μας, επιπλέον, πολλές υγιεινές επιλογές, χωρίς τελικά να βαριόμαστε, να πεινάμε ή να μένουμε ανικανοποίητοι.

Ας έχουμε υπόψη:Τα τρόφιμα που είναι «στο πορτοκαλί» μπορούν να καταναλώνονται σε περιορισμένες ποσότητες.

Πρωτεΐνες

Στο πράσινο
Κοτόπουλο χωρίς πέτσα, γαλοπούλα, μοσχάρι, άπαχος κιμάς, ψάρι

Στο πορτοκαλί
Παϊδάκια, πανσέτες, αυγά

Στο κόκκινο Μπέικον, λουκάνικα, πατέ, αλλαντικά και επεξεργασμένα κρέατα


Φρούτα και λαχανικά

Στο πράσινο
Τα περισσότερα φρούτα και λαχανικά

Στο πορτοκαλί
Αγκινάρες, παντζάρια, βραστές πατάτες, κολοκύθα, καλαμπόκι, γλυκοπατάτες, ανανάς, μπανάνες, ακτινίδια, πεπόνι, καρπούζι, σταφύλια, μάνγκο, παπάγια

Στο κόκκινο
Πατάτες τηγανητές, ψητές ή σε μορφή πουρέ, αποξηραμένα φρούτα


Υδατάνθρακες

Στο πράσινο
Όλα τα είδη ψωμιού και ζυμαρικών ολικής άλεσης, καστανό και άγριο ή μαύρο ρύζι

Στο πορτοκαλί Παξιμάδια, φρυγανιές, αραβικές πίτες

Στο κόκκινο Όλα τα είδη λευκού ψωμιού, λευκό/επεξεργασμένο ρύζι και ζυμαρικά, νουντλς, τορτελίνια, ραβιόλια, πίτσα, μπισκότα, κέικ, κρουασάν, κρουτόν, μάφινς, βάφλες, κρέπες


Λίπη και γαλακτοκομικά

Στο πράσινο
Ελαιόλαδο, άπαχο γάλα, τυρί και γιαούρτι, αμύγδαλα, φουντούκια και καρύδια

Στο πορτοκαλί
Μαγιονέζα light, μαργαρίνη και άλλες σος, καθώς και οι υπόλοιποι ξηροί καρποί

Στο κόκκινο
Βούτυρο, μαργαρίνη, τυριά, κρέμα γάλακτος, πλήρες γάλα και γιαούρτι, μαγιονέζα, σος, φιστικοβούτυρο, φυτικά έλαια

Το πρόγραμμα των 7 ημερών

Όσα ακολουθούν είναι ένα πλάνο για ένα επταήμερο πρόγραμμα που θα μας βοηθήσει να δώσουμε μια ώθηση στον οργανισμό μας και να χάσουμε 0,5-1 κιλό την εβδομάδα. Είναι τόσο καλά σχεδιασμένη, που μπορούμε να την ακολουθήσουμε με ασφάλεια μέχρι να χάσουμε όλα τα κιλά που θέλουμε.

   Πρωινό   Δεκατιανό   Μεσημεριανό   Απογευματινό   Βραδινό
1η ημέρα    1 πορτοκάλι

1 γιαούρτι χαμηλό σε λιπαρά (2%)

50 γρ. δημητριακά ολικής άλεσης (χωρίς ζάχαρη, πλούσια σε ίνες)

2 κουταλιές ανάλατα/άψητα αμύγδαλα ή καρύδια

1 φλιτζάνι καφέ ή τσάι   125 γρ. τυρί τύπου cottage

1 φρούτο ή 1/2 αγγούρι    5 μέτριες βραστές ή ψητές γαρίδες

1 πράσινη σαλάτα

1 μικρή αραβική πίτα    1 φρούτο    120 γρ. μοσχαρίσιο φιλέτο

2-3 βραστές πατάτες μεγέθους αυγού

Βραστά λαχανικά Πριν τον ύπνο:1 φρούτο
2η ημέρα    2 φέτες βραστή γαλοπούλα

1 φέτα πολύσπορο ψωμί (μέγεθος ψωμιού του τοστ)

2 κουταλάκια φυτική μαργαρίνη light

1 φλιτζάνι καφέ ή τσάι    1 φρούτο    1 κοτοσαλάτα με 1 κουταλιά ελαιόλαδο, λεμόνι ή ξίδι

1 μήλο    Στικς από καρότο και αγγούρι    150 γρ. φιλέτο σολομού σχάρας

2-3 βραστές πατάτες μεγέθους αυγού ή
1 φλιτζάνι μανιτάρια (σοτέ, ψητά ή βραστά)

1 πράσινη σαλάτα Πριν τον ύπνο:

1 γιαούρτι με φρούτα (χαμηλό σε λιπαρά)
3η ημέρα    1 φέτα πολύσπορο ψωμί (μέγεθος ψωμιού του τοστ)

2 κουταλάκια φυτική μαργαρίνη light

1 κουταλάκι μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη

1 γιαούρτι χαμηλό σε λιπαρά (2%)

1 φλιτζάνι καφέ ή τσάι    10 άψητα/ανάλατα αμύγδαλα    1 παξιμάδι κριθαρένιο

1 φέτα βραστή γαλοπούλα

1 φέτα τυρί του τοστ light

1 ντομάτα    2 μπισκότα ολικής άλεσης χωρίς ζάχαρη    120 γρ. φιλέτο κοτόπουλου (ψητό ή βραστό)

Ψητά ή βραστά λαχανικά Πριν τον ύπνο: 1 φρούτο
4η ημέρα    1 νεκταρίνι

1 φλιτζάνι γάλα χαμηλό σε λιπαρά

50 γρ. δημητριακά ολικής άλεσης (χωρίς ζάχαρη, πλούσια σε ίνες)

2 κουταλιές ανάλατα/άψητα αμύγδαλα ή καρύδια

1 φλιτζάνι καφέ ή τσάι    1 απλή μπάρα δημητριακών (όχι με σοκολάτα)    1 πράσινη σαλάτα

1 βραστό αυγό    1 μήλο

10 άψητα/ανάλατα αμύγδαλα    

150 γρ. ψάρι σχάρας

Βραστά ή ψητά λαχανικά Πριν τον ύπνο: 1 γιαούρτι με φρούτα (χαμηλό σε λιπαρά)
5η ημέρα    1 μπολ με φράουλες

1 φέτα πολύσπορο ψωμί (μέγεθος ψωμιού του τοστ)

2 κουταλάκια φυτική μαργαρίνη light

1 κουταλάκι μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη

1 καφέ ή τσάι    10 φουντούκια    1 τονοσαλάτα με 1 κουταλιά ελαιόλαδο και λεμόνι ή ξίδι

1 μικρή αραβική πίτα    1 ζελέ χωρίς ζάχαρη    

Ψητά λαχανικά σχάρας

80 γρ. ζυμαρικά ολικής άλεσης

60 γρ. τυρί τύπου cottage Πριν τον ύπνο: 1 φρούτο
6η ημέρα    1 φέτα πολύσπορο ψωμί (μέγεθος ψωμιού του τοστ)

2 κουταλάκια φυτική μαργαρίνη light

1 κουταλάκι μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη

1 πορτοκάλι

1 φλιτζάνι καφέ ή τσάι    10 καρύδια    1 παξιμάδι κριθαρένιο

1 φέτα βραστή γαλοπούλα

1 φέτα τυρί του τοστ light

1 ντομάτα    1 φρέσκια φρουτοσαλάτα    

120 γρ. φιλέτο κοτόπουλου (ψητό ή βραστό)

Ψητά ή βραστά λαχανικά

1 κούπα καστανό ρύζι Πριν τον ύπνο: 1 γιαούρτι με φρούτα χαμηλό σε λιπαρά
7η ημέρα    1 νεκταρίνι

1 φλιτζάνι άπαχο γάλα

50 γρ. δημητριακά ολικής άλεσης (χωρίς ζάχαρη, πλούσια σε ίνες)

2 κουταλιές καρύδια

1 καφέ ή τσάι    10 ανάλατα/άψητα αμύγδαλα    1 κοτοσαλάτα με 1 κουταλιά ελαιόλαδο και λεμόνι ή ξίδι

1 μήλο    1 τρίγωνο τυράκι light με 1 μικρό κριθαρένιο παξιμάδι

1 φρούτο    1 κούπα φακές

60 γρ. τυρί τύπου cottage Πριν τον ύπνο: 1 φρούτο

        
   Δημοφιλή θέματα στην Διατροφή

    15 φαγητά από 235 έως 370 θερμίδες
    Πόσες θερμίδες χρειάζομαι καθημερινά;
    Mαρμελάδα δαμάσκηνο
    Sugar detox: Αποτοξίνωση από τη ζάχαρη τώρα!
    Δίαιτα Express: Χάστε 4-8 κιλά!!!
http://www.vita.gr/html/ent/104/ent.12104.asp (http://www.vita.gr/html/ent/104/ent.12104.asp)

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 03, 2012, 09:36:05 ΜΜ

Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε σεξ;
Η ερώτηση αυτή κρύβει πολλά, με κυριότερη την αμφιβολία μήπως η σχέση έχει αρχίσει να μπάζει νερά...
Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε σεξ;
Όπως επισημαίνουν ειδικοί από το Διεθνές Ινστιτούτο Σεξολογίας της Φλωρεντίας, ο σεξολόγος είναι τις περισσότερες φορές το τελευταίο σκαλοπάτι μιας διένεξης.

Σε αυτόν καταφεύγει συνήθως ο «αδικημένος», ο οποίος βιώνει την ερωτική επιθυμία με το άγχος της απόρριψης και επιζητά συχνά, κανονικά και με το νόμο να το χρεώσει στον άλλον.

Λιγότερο συχνά, η φτωχή ερωτική συνεύρεση αρχίζει να απασχολεί ένα ζευγάρι όταν ύστερα από συζητήσεις με φίλους αναπτύσσει άγχος μήπως το ίδιο δεν βιώνει τη σωστή σεξουαλικότητα, παρ' όλο που οι αραιές σεξουαλικές επαφές είναι αποδεκτές και από τους δύο.

Οι ρόλοι του σεξ

Ο σεξολόγος γνωρίζει πολύ καλά ότι η ερωτική ζωή κάθε ζευγαριού χτίζεται πάνω στην σχέση των ρόλων που αναπτύσσονται μεταξύ τους. Γι' αυτό, όταν έχει απέναντί του ένα ζευγάρι που δεν «σκοτώνεται» για το λίγο σεξ, διερευνά τους ρόλους που δίχως να το αντιληφθούν έχουν αναλάβει μεταξύ τους (λ.χ. σχέση γονιού-παιδιού ή αδελφού-αδελφής). Διευκρινίζει επίσης το που έχουν τοποθετήσει το σεξ στην ιεραρχία των προτεραιοτήτων τους.

Περιπτώσεις σαν κι αυτές είναι οι πιο εύκολες, διότι όταν δύο άνθρωποι νεαρής κυρίως ηλικίας έχουν τοποθετήσει το σεξ σε χαμηλό σκαλοπάτι στην πυραμίδα των ενδιαφερόντων τους, δεν βιώνουν ένα πραγματικό πρόβλημα. Από τον σεξολόγο ζητούν εφησυχασμό, αφού τελικά τα όρια του φυσιολογικού είναι ελαστικά και ανάλογα με την δική τους αποδοχή.

Έλλειψη ικανοποίησης

Τα δύσκολα αρχίζουν όταν οι αραιές σεξουαλικές επαφές αποτελούν αντικείμενο διενέξεων. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο σεξολόγος έχει πολλά να διερευνήσει. Ποια είναι στ' αλήθεια τα μεγέθη του «λίγο» και του «πολύ» που θέτουν οι δύο σύντροφοι και σε ποιο βαθμό ο ένας ή ο άλλος αγγίζει την υπερβολή; Ένα δεύτερο σημείο που έχει μεγάλη σημασία αφορά την ασυνείδητη επιρροή από ταμπού και απαγορεύσεις: τα ανομολόγητα «πρέπει».

Όταν ξεκαθαριστεί το τοπίο σε αυτά τα ζητήματα, ο σεξολόγος φθάνει στο δια ταύτα: η «λίγη» επιθυμία του ενός συνήθως σχετίζεται με την «λίγη» ικανοποίηση του - είτε πρόκειται για μία ανομοιογένεια στον αρχικό ερεθισμό, την κλιμάκωση και την κορύφωσή του, είτε για έλλειψη οργασμού που μπορεί να εξαρτάται από την διαφορετική ανάγκη προσέγγισης του ενός η οποία δεν εκπληρώνεται από τον άλλον.

Οι λεπτομέρειες της ερωτικής προσέγγισης των δύο συντρόφων καταδεικνύουν εάν ο «αδικημένος» είναι πράγματι «αδικημένος» και δεν «αδικεί» τον άλλον, μη σεβόμενος τους ρυθμούς του. Διαπιστώνεται επίσης εάν οι ρυθμοί και οι ανάγκες είναι ομολογημένοι ή όχι. Ένα κακό ή μέτριο σεξ δεν δημιουργεί επιθυμία για σεξ. Με την βοήθεια του ειδικοί μπορεί να βελτιωθεί και να φθάσει τα επίπεδα της ικανοποίησης και για τους δύο.

Μειωμένη ερωτική επιθυμία

Ο σεξολόγος γνωρίζει καλά ότι είναι πολύ σημαντική για ένα ζευγάρι η διατήρηση της ερωτικής ζωής του, με τις όποιες ιδιαιτερότητές της. Οι δύο σύντροφοι, διορθώνοντας τα λάθη τους, μπορούν να φθάσουν στο σημείο να έχουν μία ικανοποιητική ερωτική ζωή, η οποία θα επιτρέπει στο σώμα τους να απελευθερώνεται από μυϊκούς περιορισμούς και να μπαίνει στη σφαίρα της ευχαρίστησης.

Ένα στερεότυπο που τείνει να διαψευσθεί τα τελευταία χρόνια είναι ότι η γυναίκα αντιστέκεται στην σεξουαλικότητα. Σήμερα και οι άνδρες εκδηλώνουν λιγότερη επιθυμία, για ανάλογους με τη γυναίκα λόγους.

Παρά τα πιστεύω του κόσμου, εξάλλου, οι γυναίκες εκδηλώνουν ερωτική επιθυμία και κατά τη διάρκεια της έμμηνου ρήσης, της εγκυμοσύνης ή μετά από την εμμηνόπαυση. Και η κινητήριος δύναμη του ερωτικού παιχνιδιού για τη γυναίκα είναι το να είχε μία καλή «πρώτη φορά» και μία θετική προσέγγιση στην ανακάλυψη της σεξουαλικότητάς της.

Στο περιθώριο

Η πλειονότητα των ανθρώπων που απευθύνονται στον σεξολόγο πιστεύουν ότι η σεξουαλική ζωή θα έπρεπε να έχει .εβδομαδιαίο ρυθμό. Υπάρχουν πολλά ζευγάρια που κάνουν έρωτα μία φορά το μήνα ή κάθε 15-20 μέρες, έχοντας συνείδηση ότι τοποθέτησαν το σεξ στα περιθωριακά ενδιαφέροντα της ζωής τους.

Ωστόσο, οι σεξολόγοι πιστεύουν πως στα νεαρά ζευγάρια, καθώς και στα ζευγάρια ηλικίας άνω των 50 ετών, το «λίγο σεξ» μπορεί να οδηγήσει σε ρήγμα της σχέσης ή να ευνοήσει τη δημιουργία μιας σωματικής ψυχρότητας που πολλές φορές τείνει να «γλυκαθεί» με την ανάπτυξη τρυφερότητας, η οποία όμως τελικά δεν υποκαθιστά την πληρότητα του σεξ.

Η ψυχολογία θεωρεί ότι η ψυχολογική ηθική αντιπροσωπεύεται από την ικανότητα του να προστατεύσει κανείς την επιθυμία του χωρίς να προκαλέσει βλάβη στους άλλους. Και αυτό το τελευταίο σημείο είναι που μπορεί να συμβάλει στην οικοδόμηση μιας σωστής σχέσης, η οποία εξαρτάται (και) από την συχνότητα των ερωτικών επαφών, τόσο για να κερδίσει κανείς την σεξουαλική ικανοποίηση όσο και για να κτίσει τις κατάλληλες συνθήκες για την επιτυχία της ερωτικής πράξης.

Οι άνδρες που κάνουν σεξ τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα μειώνουν στο μισό τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με έρευνα αμερικανών επιστημόνων.

Μέχρι σήμερα ήταν γνωστό ότι οι καρδιαγγειακές παθήσεις προσέβαλαν συχνότερα άντρες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στις σεξουαλικές επαφές τους, εξαιτίας προβλημάτων στύσης. Μάλιστα, αυτά τα προβλήματα είναι πιο διαδεδομένα στους καπνιστές, στους υπέρβαρους, στους υπερτασικούς και τους διαβητικούς.

Αυτή όμως είναι η πρώτη φορά που εξετάζεται πιο εκτεταμένα η σχέση ανάμεσα στη σεξουαλική ζωή και τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.

Οι συγγραφείς της παραπάνω μελέτης, με επικεφαλής τη Σούζαν Χολ από την οργάνωση «NewEnglandResearchInstitutes» της Μασαχουσέτης, έθεσαν υπό παρακολούθηση για 16 χρόνια,1.100 άντρες, ηλικίας σαράντα έως εβδομήντα ετών.

Εξέτασαν όλα τα πιθανά σενάρια για τη σχέση που διέπει τη σεξουαλική δραστηριότητα και την υγεία της καρδιάς.

Η πρώτη παρατήρηση που έκαναν από τα αποτελέσματα της έρευνας είναι ότι όσοι έχουν ικανοποιητική ερωτική ζωή, έχουν γενικότερα καλύτερο επίπεδο υγείας.

Άλλη μία παρατήρηση που έκαναν οι επιστήμονες είναι ότι η σεξουαλική δραστηριότητα αποτελεί πολύτιμο τρόπο σωματικής άσκησης που «γυμνάζει και προστατεύει την καρδιά», ενώ εξίσου πιθανό είναι πως οι άντρες με το μεγαλύτερο αριθμό σεξουαλικών επαφών την εβδομάδα, να είναι αυτοί που βιώνουν σταθερές αισθηματικές σχέσεις που τους προστατεύουν από το στρες και εν κατακλείδι από τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

Επικρατέστερη πάντως εμφανίζεται η πρώτη εξήγηση ότι δηλαδή ο αυξημένος αριθμός σεξουαλικών επαφών μπορεί να βελτιώσει γενικά την υγεία.

Οι ειδικοί διευκρινίζουν πως τελικά «δεν είναι αυτή καθαυτή η ερωτική δραστηριότητα που μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, αλλά το γεγονός ότι όσοι έχουν μια απολαυστική σεξουαλική ζωή, συνήθως ακολουθούν υγιεινό τρόπο ζωής: αθλούνται συχνότερα, δεν καπνίζουν, δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στη διατροφή τους και κρατάνε υπό έλεγχο την αρτηριακή πίεση και τις λοιπές μεταβολικές παραμέτρους.

Η μελέτη δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση «American Journal of Cardiology».

Σας απασχολεί πόσες φορές συμβαίνει; Τρεις φορές την εβδομάδα; Κάθε δύο μέρες; Μην ανησυχείτε τόσο! Οι ειδικοί επιμένουν: το κάθε ζευγάρι είναι μοναδικό, το ίδιο και οι απαιτήσεις του.

Οσο κι αν τα χρόνια περνούν, ένα πράγμα δεν αλλάζει: όταν μια σχέση περάσει την πρώτη φάση του ενθουσιασμού, η συχνότητα που το ζευγάρι βρίσκεται στο κρεβάτι πέφτει. Και αυτό, αν και συμβαίνει στην πλειονότητα των ανθρώπων, δεν παύει να δημιουργεί σκέψεις και ερωτήματα: τι σημαίνει για τη σχέση; Οτι η φθορά ξεκίνησε; Οτι τα δύο μέλη της σχέσης δεν ενδιαφέρονται πια το ίδιο; Ή μήπως πως αυτό είναι η αρχή του τέλους;

Σε αυτό το σημείο όμως η σκέψη των ειδικών έρχεται να δώσει άλλο νόημα: αν είστε σε μεγάλο βαθμό ικανοποιημένοι με ό,τι συμβαίνει όταν βρίσκεστε στο κρεβάτι, γιατί σας απασχολεί το πόσο συχνά συμβαίνει; Φυσικά, δεν μιλάμε για ζευγάρια στα οποία η σεξουαλική ζωή είναι ανύπαρκτη. Εξάλλου, οι σεξολόγοι αναφέρουν πως δεν θεωρούν ότι υπάρχει σεξουαλική ζωή όταν η πράξη γίνεται λιγότερες από δέκα φορές τον χρόνο. Ούτε μιλάμε για ειδικές περιπτώσεις, όταν, για παράδειγμα, κάποιο ιατρικό πρόβλημα ή μια εγκυμοσύνη εμποδίζουν τη συνεύρεση. Εδώ μιλάμε για ζευγάρια που για τον έναν ή τον άλλο λόγο δεν βρίσκονται όσο συχνά βρίσκονταν στο παρελθόν και αναρωτιούνται αν αυτό είναι κακό!

Κάθε πότε;

Αλλά και πάλι ποια είναι τα κριτήρια που προσπαθούν να ικανοποιήσουν; Δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα, όπως συχνά γράφεται και ακούγεται ότι είναι ο μέσος όρος; Μία φορά την εβδομάδα, αφού το καθημερινό στρες δεν αφήνει και πολλά περιθώρια για... διασκέδαση; Και ποιος τελικά είναι εκείνος που θα μας πει τι είναι και τι δεν είναι φυσιολογικό; Αν συγκρίνετε την ερωτική ζωή που έχετε τώρα με εκείνη που είχατε στο ξεκίνημα της σχέσηςς (τότε που ανυπομονούσατε να συναντηθείτε, που τα Σαββατοκύριακα μένατε ξαπλωμένοι στο κρεβάτι όλη μέρα, που όπου κι αν βρισκόσασταν αναζητούσατε ένα μέρος για να μείνετε μόνοι σας), τότε αδικείτε τον εαυτό σας. Το σεξ σε τέτοιο επίπεδο είναι... εξαντλητικό!

Ακόμα κι αν αντέχετε μόνο με τέσσερις ώρες ύπνο για μερικές εβδομάδες ή ακόμα και μερικούς μήνες, αυτό δεν σημαίνει πως το σεξ θα είναι για πάντα πρώτο στη λίστα των προτεραιοτήτων σας. Και αυτό δεν είναι κακό! Το αντίθετο μάλιστα, το να βρίσκετε χρόνο (και ενέργεια) για να συναντήσετε τους φίλους σας που έχετε παραμελήσει, την οικογένειά σας ή τις άλλες υποχρεώσεις σας δείχνει απλώς ότι έχετε και άλλα ενδιαφέροντα. Ευτυχώς! Κι αν στα παραπάνω προσθέσετε και όλα εκείνα που φέρνει η ζωή, όπως το επαγγελματικό στρες, τα παιδιά και τις κοινωνικές υποχρεώσεις, τότε είναι φυσικό να κάνετε λιγότερο σεξ!

Λιγότερες επαφές, λιγότερη ευτυχία;

Σε έρευνα που διεξήχθη σε ζευγάρια που είναι μαζί πάνω από δύο χρόνια τα αποτελέσματα έδειξαν πως, ενώ θα ήθελαν να κάνουν σεξ συχνότερα, δεδομένων των συνθηκών είναι ιδιαίτερα ικανοποιημένα. Κάτι παρόμοιο έδειξε έρευνα του «Observer» πριν από μερικά χρόνια σε Βρετανούς που, αν και δήλωσαν πως μετά τον γάμο η συχνότητα της σεξουαλικής πράξης έπεσε σε σχέση με την εργένικη ζωή τους, όμως είναι ικανοποιημένοι με την ποιότητα του σεξ που απολαμβάνουν. Τελικά, το συμπέρασμα είναι πως η ποσότητα δεν είναι το ζητούμενο.

«Οταν αρχίσαμε να βγαίνουμε, δεν μπορούσαμε να κρατηθούμε ο ένας μακριά από τον άλλον» λέει η Μαρία, τριάντα δύο ετών, η οποία είναι μαζί με τον άνδρα της τα τελευταία δεκατέσσερα χρόνια. «Τώρα, το σεξ συμβαίνει μία φορά την εβδομάδα, κάθε Κυριακή συνήθως. Ιδανικά, νομίζω και οι δύο θα θέλαμε να κάνουμε περισσότερο σεξ, όμως δεν έχουμε ούτε τον χρόνο ούτε την ενέργεια για κάτι τέτοιο» δηλώνει απερίφραστα και συμπληρώνει: «Είναι σημαντικό όμως που θυμόμαστε πώς ήταν στην αρχή, διότι αυτή η ανάμνηση μου θυμίζει διαρκώς πόσο πολύ επιθυμώ τον άνδρα μου. Επιπλέον, δεν ανησυχώ, γιατί ξέρω ότι τώρα πια μας συνδέουν και άλλα πράγματα. Μπορούμε να επικοινωνούμε και ξέρουμε να φροντίζουμε ο ένας τις ανάγκες του άλλου. Επιπλέον, τώρα πια μας συνδέει μια βαθιά συναισθηματική ένωση, που εκδηλώνεται κάθε φορά που ξαπλώνουμε μαζί στο κρεβάτι και μας αποδεικνύει πως τίποτα δεν μπορεί να απειλήσει τον γάμο μας».

Για την Πηνελόπη, τριάντα τεσσάρων ετών, το σεξ «είναι πάντα καλό όταν συμβαίνει, απλώς δεν συμβαίνει και τόσο συχνά». Ο λόγος; Το μωρό που αποσπά πολύ από τον χρόνο εκείνης και του συζύγου της. «Με ανησυχεί ο χρόνος που περνά μέχρι να βρεθούμε, κυρίως όταν διαβάζω άρθρα για το πόσες φορές πρέπει να κάνει κανείς σεξ για να είναι υγιής η σχέση του... Υπάρχει μεγάλη πίεση» λέει με ειλικρίνεια. «Αλλά τις περισσότερες φορές σκέφτομαι λογικά και καταλήγω στο συμπέρασμα ότι κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός, το ίδιο και οι σχέσεις που κάνει, και πρέπει από μόνος του να ανακαλύψει τι, πώς και πότε θέλει να συμβαίνει... Προσωπικά, είμαι ικανοποιημένη. Ξέρω πως κάποια στιγμή τα πράγματα θα καλυτερεύσουν και δεν με απασχολεί που δεν κάνουμε σεξ τόσο συχνά όσο θα ήθελα στην παρούσα φάση. Το έχουμε συζητήσει και νιώθουμε και οι δύο τα ίδια πράγματα. Αγαπάμε πολύ ο ένας τον άλλον, χαιρόμαστε για το μωρό που μπήκε στη ζωή μας και η έλλειψη σεξ δεν θα κάνει τον γάμο μας να καταρρεύσει» καταλήγει.

Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί

Η γνώμη όλων όσοι ασχολούνται με το θέμα, σεξολόγοι, ψυχολόγοι αλλά και σύμβουλοι οικογενειακών σχέσεων, συμφωνούν σε ένα πράγμα: το πιο σημαντικό είναι να υπάρχει επικοινωνία ανάμεσα στο ζευγάρι και να μπορεί να μιλήσει για ό,τι το απασχολεί. Αν και οι δύο δεν νιώθουν δυστυχείς με αυτό που συμβαίνει, τότε η έλλειψη σεξ σε μια σχέση δεν είναι πρόβλημα. «Πολλοί άνθρωποι πέφτουν στην παγίδα να ανησυχούν για την έλλειψη σεξ ή για το πόσο λίγο χρόνο αφιερώνουν σε αυτό» λέει ο ψυχολόγος.

«Αυτό συμβαίνει πολύ συχνά, γιατί δεν έχουν ρεαλιστικές απαιτήσεις από τους ίδιους και τους συντρόφους τους. Ολοι τείνουν να πιστεύουν πως, αν δεν κάνουν σεξ κάθε μέρα ή τουλάχιστον μέρα παρά μέρα, τότε κάτι πηγαίνει στραβά» εξηγεί. «Αν όμως και οι δύο σύντροφοι είναι ικανοποιημένοι με την ποιότητα και την ποσότητα του σεξ, τότε δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας. Αν ο ένας από τους δύο έχει πρόβλημα, τότε αυτό σημαίνει πως πρέπει να βελτιωθεί η επικοινωνία ανάμεσα στο ζευγάρι αλλά και η επαφή. Κάθε σχέση έχει τα πάνω και τα κάτω της. Οταν όμως υπάρχει η διάθεση για δουλειά και το σεξ είναι προτεραιότητα, τότε δεν υπάρχει λόγος να υποθέτουμε ότι θα συμβεί το χειρότερο» μας ενθαρρύνει.

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 04, 2012, 09:14:11 ΠΜ
Ασκήσεις με βαράκια στο σπίτι σας
AΛEKA TAMBAKOY

Η γυμναστική με βαράκια είναι η κλασική μέθοδος που χρησιμοποιείται για την ενδυνάμωση και τόνωση της μυϊκής μάζας. H άποψη ότι η ενασχόληση με τα βάρη θα οδηγήσει τους μυς να αποκτήσουν τεράστιο όγκο είναι μύθος. Aντίθετα, η αύξηση της μυϊκής μάζας είναι ο καλύτερος τρόπος για να μειωθεί το σωματικό λίπος. Ένα σωστό πρόγραμμα εκγύμνασης με βαράκια και εξατομικευμένες ασκήσεις έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση του βασικού μεταβολικού ρυθμού. Aυτό σημαίνει ότι και σε περίοδο ανάπαυσης το σώμα σας θα καίει περισσότερες θερμίδες. Oι ασκήσεις με βαράκια που ακολουθούν μπορούν να εκτελεστούν εύκολα και απλά στο σπίτι και σκοπό έχουν να βελτιώσουν την ικανότητα ελέγχου της σωστής στάσης, αλλά και της ισορροπίας στις καθημερινές μας δραστηριότητες. Ένα από τα μακροπρόθεσμα οφέλη των ασκήσεων, ειδικά για τις γυναίκες, είναι η αύξηση της οστικής πυκνότητας και η καταπολέμηση της οστεοπόρωσης.

TI NA ΠPOΣEΞETE ΠPIN ΞEKINHΣETE
•Ξεκινήστε με βαράκια 2-3 κιλών και σταδιακά αυξήστε το βάρος. •Έπιλέξτε τόσο βάρος ώστε να μπορείτε να εκτελείτε 8-12 επαναλήψεις. • Aφιερώστε 2-3' για προθέρμανση, ώστε να προετοιμάσετε τους μυς κατάλληλα και να μην τραυματιστείτε. Aν μόλις γυρίσατε από περπάτημα, είναι η κατάλληλη στιγμή να εκτελέσετε το πρόγραμμα. Διαφορετικά, κάντε λίγο σχοινάκι ή επιτόπου twister (στροφές της λεκάνης). • Oι ακόλουθες ασκήσεις με βαράκια είναι εντελώς ακίνδυνες αν τηρούνται οι κανόνες ασφαλείας και η σωστή τεχνική που περιγράφουμε. • Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη σωστή αναπνοή. Mην ξεχνάτε να εκπνέετε στο δύσκολο σημείο της άσκησης, για να μην ανεβάζετε στιγμιαία την πίεσή σας. • Σύμφωνα με την Aμερικανική Aθλητιατρική Eταιρεία(A. C. S. M.), η άσκηση με βαράκια για καλή υγεία πρέπει να γίνεται τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα, καλύπτοντας 8-10 διαφορετικές ασκήσεις, από 2 σετ των 8-12 επαναλήψεων στην κάθε άσκηση.

OI ΔHMOΦIΛEΣTEPEΣ AΣKHΣEIΣ

Πόδια - Ώμοι
Mε αυτή την άσκηση γυμνάζετε ταυτόχρονα τους μηρούς-γλουτούς, καθώς και τους ώμους, εκμεταλλευόμενοι τόσο τα βαράκια, όσο και το βάρος του σώματός σας. Aνοίξτε τα πόδια σε διάσταση (στο άνοιγμα της λεκάνης) και λυγίστε τα γόνατα πιέζοντας τη λεκάνη προς τα πίσω. Tαυτόχρονα, σηκώστε τα βαράκια με τα δύο χέρια στην πρόταση. Mείνετε για 2" στη θέση αυτή και σηκωθείτε αργά. Σε όλη τη διάρκεια της κίνησης κρατήστε τη σπονδυλική στήλη ίσια και το κεφάλι στην ευθεία με τον κορμό. (Kάντε 12 επαναλήψεις).
Πλάτη - 1η φάση
Η άσκηση εκτελείται σε δυο φάσεις

Σταθείτε όρθιοι με το ένα πόδι λίγο πιο μπροστά ελαφρώς λυγισμένο και στηρίξτε το χέρι σας πάνω στο γόνατο. Kρατήστε το βαράκι τεντωμένο προς τα κάτω...
2η φάση
...και λυγίζοντας τον αγκώνα, ανεβάστε το βάρος προς τα πάνω, μέχρι να φτάσει δίπλα στα πλευρά σας. Φροντίστε ο αγκώνας να «κοιτά» συνεχώς προς τα πίσω και πάνω και όχι πλάγια. H σπονδυλική σας στήλη πρέπει να είναι ίσια. (Kάντε 12 επαναλήψεις στο κάθε χέρι.)
Ώμοι
H άσκηση αυτή μπορεί να γίνει από όρθια θέση, από καθιστή ή από τη θέση που βλέπετε στη φωτό 3. Σε όλες τις περιπτώσεις ο κορμός πρέπει να είναι ίσιος και η κοιλιά σφιχτή για να προστατεύει τη μέση σας. Σηκώστε το ένα χέρι στο πλάι μέχρι την έκταση και το άλλο εμπρός μέχρι την πρόταση. Oι αγκώνες πρέπει να είναι ελαφρώς λυγισμένοι και να μην ξεπερνούν το ύψος των ώμων. (Kάντε 10 επαναλήψεις.)
Δικέφαλοι - 1φάση
Η άσκηση ολοκληρώνεται σε δυο φάσεις

Kαθίστε σε μια καρέκλα και σταθεροποιήστε το βραχίονα του ενός χεριού στο εσωτερικό του ποδιού.
2η φάση
Σφίγγοντας το δικέφαλο και κάμπτοντας τον αγκώνα, ανεβάστε το βαράκι ψηλά. Eκτελέστε το κατέβασμα αργά, σε δύο χρόνους. (Kάντε 12 επαναλήψεις για κάθε χέρι.)
Tρικέφαλοι - 1η φάση
Η άσκηση ολοκληρώνεται σε δυο φάσεις

Για να γυμνάσετε το πίσω μέρος του βραχίονα, πάρτε ένα βαράκι. Aν είναι αρκετά βαρύ για εσάς, κρατήστε το με τα δύο χέρια μαζί, διαφορετικά η άσκηση μπορεί να γίνει και με το ένα χέρι. Aνεβάστε το βαράκι ψηλά, με το χέρι τεντωμένο δίπλα από το κεφάλι.
2η φάση
Λυγίστε τον αγκώνα αργά, με κατεύθυνση προς τα πίσω, έτσι ώστε το βαράκι να φτάσει στον αυχένα και ο αγκώνας να «κοιτά» προς τα πάνω. Φροντίστε σε όλη τη διάρκεια της άσκησης ο βραχίονας να είναι κοντά στο κεφάλι. (Kάντε 10 επαναλήψεις για κάθε χέρι.)
Στήθος - Κοιλιακοί - 1φάση
Η άσκηση ολοκληρώνεται σε δυο φάσεις

Ξαπλώστε ανάσκελα και ενώστε τα βαράκια πίσω από το κεφάλι σας.
2 φάση
Φέρτε τα βαράκια μπροστά (διαγράφοντας μια καμπύλη στον αέρα), μέχρι να φτάσουν οι αγκώνες δίπλα στα πλευρά σας. Tαυτόχρονα, ανεβάστε και τον κορμό, σφίγγοντας τους κοιλιακούς (χωρίς όμως να ξεκολλήσει η μέση από το πάτωμα). H εκπνοή πρέπει να γίνεται κατά τη διάρκεια που ανεβαίνετε, ενώ η εισπνοή στην επαναφορά. (Kάντε 12 επαναλήψεις.)
Tετρακέφαλοι
Kαθίστε στην άκρη μιας καρέκλας με το ένα πόδι τεντωμένο. Tοποθετήστε το βαράκι κάτω από το γόνατο του τεντωμένου ποδιού. Aνεβάστε το πόδι λίγο πιο πάνω από τον άλλο μηρό και κρατήστε το σταθερά ψηλά. Mετρήστε έως το 15 και αλλάξτε πόδι.
http://www.vita.gr/html/ent/169/ent.1169.asp (http://www.vita.gr/html/ent/169/ent.1169.asp)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 05, 2012, 12:45:20 ΠΜ
Ποιες τροφές θεωρούνται-και είναι-αφροδισιακές;
[/color]

Οι αρχαίοι Έλληνες και Ρωμαίοι με τα συμπόσια τους, αλλά και οι αρχαίοι κινέζοι, χρησιμοποιούσαν όλες τις αισθήσεις τους, προκειμένου να δημιουργήσουν ένα αισθησιακό περιβάλλον προκειμένου να διεγείρουν την ερωτική διάθεση των καλεσμένων. Έδιναν σημασία στο χρώμα και στη σειρά των γευμάτων, στη μυρωδιά και στο σχήμα της τροφής, στη γεύση και το άγγιγμα αυτής με τα χέρια.

Όλα αυτά, συνεργούσαν στην αυξημένη εγκεφαλική δραστηριότητα και ταυτόχρονα παρέπεμπαν σε μια ερωτική ατμόσφαιρα, αυξάνοντας την ερωτική διάθεση και τη σεξουαλική δραστηριότητα των καλεσμένων. Αλήθεια μήπως ήξεραν κάτι παραπάνω;

Μόλις σήμερα καταλάβαμε πως όλα αυτά σχετίζονται με την έντονη δραστηριότητα των νευροδιαβιβαστών. Οι νευροδιαβιβαστές είναι αυτοί που μεταφέρουν τα μηνύματα από τα διάφορα όργανα και μέλη του ανθρώπινου σώματος στον εγκέφαλο και αυξάνουν την καλή διάθεση και ευφορία, ενώ ταυτόχρονα ενεργοποιούν τη σεξουαλική διάθεση.

Οι νευροδιαβιβαστές λοιπόν, είναι χημικές ουσίες που αποτελούνται κυρίως από αμινοξέα, η λειτουργία των οποίων καθορίζεται από τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ενώ η Βιταμίνη C, το σελήνιο και το μαγνήσιο ασκούν προστατευτική και επιδιορθωτική δράση πάνω τους.

Πού μπορούμε να βρούμε πολύτιμες πηγές βιταμινών και όχι μόνο;

1.Αμινοξέα: τρόφιμα ζωικής προελεύσεως.

2.Βιταμίνη Β1: φασόλια, αρακάς, φακές, καρύδια, μαύρο ρύζι, αλεύρι ολικής αλέσεως, γιαούρτι, χοιρινό κρέας.

3.Βιταμίνη Β3: παντζάρι, μαγιά μπύρας, φιστίκια, ξιφίας, σολομός, γαρίδες, τόνος.

4.Βιταμίνη Β6: μπανάνες καρότο, αβοκάντο, αυγά, φιστίκια, γαρίδες, τόνος, σολομός.

5.Φυλικό οξύ: πράσινα λαχανικά, ρεβίθια, φιστίκια, τυρί, τόνος, σολομός.

6.Βιταμίνη C: πορτοκάλια, ντομάτες, πιπεριές, πράσινα λαχανικά.

7.Β –καροτένιο: κίτρινα και κόκκινα λαχανικά, φρούτα.

8.Μαγνήσιο: ψωμί και δημητριακά ολικής άλεσης, κακάο, ξηροί καρποί, καλαμπόκι, σπανάκι.

9.Σελήνιο: μαγιά, σπόροι ολικής αλέσεως.

Αλήθεια ή ψέματα, στο μέλλον η επιστήμη θα δείξει, όμως βασισμένοι στα μέχρι τώρα δεδομένα, θα μπορούσε να πει κανείς πως αφροδισιακές τροφές είναι οι ακόλουθες:

Σοκολάτα: του πάθους και του έρωτα

Τη συνδέουν κυρίως με το ρομάντζο και το πάθος, αλλά σαν τρόφιμο περιέχει πολλές αντιοξειδωτικές ουσίες (π.χ. καφεΐνη - που διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα και δίνει στην καρδία ενέργεια), ιχνοστοιχεία και μια χημική ουσία την φενυλεθυλαμίνη, γνωστή για τις ψυχότροπες ιδιότητες της. Η κατανάλωσή της λοιπόν έχει ως αποτέλεσμα, την αύξηση της σεροτονίνης στον εγκέφαλο, ορμόνης που δίνει το αίσθημα τις ικανοποίησης και που αυξάνει την επιθυμία και τη διάθεση για σεξουαλικά παιχνίδια. Για το λόγο αυτό, η αυξημένη κατανάλωση σοκολάτας, θεωρείται από πολλούς, υποκατάστατο του σεξ.

Θαλασσινά και οστρακοειδή: για αύξηση της ερωτικής επιθυμίας

Είναι πηγή αμινοξέων και ψευδαργύρου, τα οποία συμβάλουν στην παραγωγή ορμονών, όπως των ανδρογόνων και της τεστοστερόνης επίσης είναι καλές πηγές νιασίνης (Β3), η οποία δρα στα άκρα του αγγειακού συστήματος, προκαλώντας διαστολή και καλύτερη αιμάτωση των γενετικών οργάνων. Άρα και αύξηση της ερωτικής επιθυμίας.

Ξηροί καρποί: αυξάνουν τη γυναικεία λίμπιντο

Βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος χάρη στις αντιοξειδωτικές ουσίες, τον ψευδάργυρο και τις φυτικές ίνες που περιέχουν. Ενώ το διακριτικό και ιδιαίτερο άρωμά τους, ασκεί ερεθιστικές ιδιότητες στο γυναικείο φύλλο.

Μέλι: για αυξημένη ερωτική επιθυμία

Τρόφιμο πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικές ουσίες, που συμβάλουν στην καλή κυκλοφορία του αίματος και την καλή κατάσταση του οργανισμού και δίνουν ενέργεια στο σώμα. Παράλληλα, η γλυκιά γεύση και οσμή του αυξάνουν την ερωτική επιθυμία και διάθεση.

Φρούτα: με... ερωτικά συστατικά!

Τα φρούτα αυτά μόνο από το σχήμα τους, παραπέμπουν σε παραλληλισμούς διάφορων ερωτικών οργάνων και εξάπτουν την φαντασία. Από την άλλη λόγο των βιταμινών, του καλίου (μπανάνα), της αυξημένης ποσότητας Β6 και βιταμίνης Ε (αβοκάντο), των αντιοξειδωτικών και των φυτικών ινών. Συμβάλουν στην καλή κατάσταση του μυϊκού ιστού, αυξάνουν την παραγωγή ορμονών, στην σωστή κυκλοφορία του αίματος, στον καθαρισμό των αγγείων του κεντρικού συστήματος και στη δημιουργία νευροδιαβιβαστών, και όλα αυτά σαν αποτέλεσμα έχουν την καλυτέρευση της διάθεσης και την αύξηση της ερωτικής επιθυμίας.

Κρασί-αλκοόλ: για το καλό της καρδιάς και του έρωτα

Το κόκκινο κρασί σε μικρές ποσότητες, λόγω των αντιοξειδωτικών ουσιών (π.χ. φαλαινοειδή) που περιέχει αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, αλλά κυρίως μειώνει τις αναστολές (γενικά το αλκοόλ) και κάνει το άτομο πιο διαχυτικό, πιο ποθητό, αλλάζοντας την αντίληψη για τα πράγματα γύρω του και φυσικά προωθεί την ερωτική διάθεση.

Μυρωδικά-πικάντικα-καυτερά:

Είναι τροφές (π.χ. μουστάρδα, τζίντζερ, μοσχοκάρυδο, κανέλα, πιπέρι, τσίλι, κάρι, βανίλια, κ.τ.λ), που όταν καταναλώνονται σε μικρές ποσότητες αυξάνουν την θερμοκρασία του σώματος, εντείνουν την κυκλοφορία του αίματος και οδηγούν σε υπεραιμία. Ταυτόχρονα, με τη μυρωδιά που αναδύουν, κεντρίζουν την φαντασία και αυξάνουν την ερωτική επιθυμία.

Είναι αρκετές;

Όχι δεν είναι αρκετές από μόνες τους να οδηγήσουν στην αύξηση της ερωτικής επιθυμίας και στην καλή σεξουαλική ζωή. Μόνο μια ισορροπημένη διατροφή (που περιλαμβάνει όλες τις κατηγορίες τροφίμων) σε βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες, αλλά και καθημερινή άσκηση που θα μας απαλλάσσει από το άγχος της καθημερινότητας είναι το μυστικό για την καλή σεξουαλική ζωή.

Από την Ευανθία Καραμπίνα, Διαιτολόγο– Διατροφολόγο, Μέλος της επιστημονικής ομάδας Διατροφή.
http://www.clickatlife.gr/story/diatrofi/poies-trofes-theorountai-kai-einai-afrodisiakes-?id=2136151 (http://www.clickatlife.gr/story/diatrofi/poies-trofes-theorountai-kai-einai-afrodisiakes-?id=2136151)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 06, 2012, 09:25:11 ΠΜ
     
Σεξ: Ένα θαυματουργό... φάρμακο!
Το σεξ αποτελεί αγαπημένο «σπορ» για όλο το κόσμο, ανεξαρτήτου ηλικίας και εθνικότητας. Είναι αποδεδειγμένο ότι γυμνάζει όλο το σώμα, μας φτιάχνει τη διάθεση και μας βοηθάει όχι μόνο να κοιμόμαστε καλύτερα αλλά να είμαστε και ψυχικά ήρεμοι.
Γνωρίζετε όμως ότι η σεξουαλική επαφή φροντίζει και θεραπεύει τον οργανισμό μας καλύτερα απο οποιοδήποτε φάρμακο; Διαβάστε παρακάτω έξι απο τους πολλούς τρόπους με τους οποίους το σεξ συμβάλλει στην καλή υγεία του οργανισμού μας.

1. Θεραπεία ομορφιάς

Ο γυναικείος οργανισμός, κατά τη διάρκεια του σεξ, διπλασιάζει τα επίπεδα παραγωγής οιστρογόνων, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να γίνονται λαμπερά και το δέρμα πιο απαλό.

2. Αδυνάτισμα

Λίγο πολύ όλοι ξέρουμε ότι είναι μία πρωτότυπη και διασκεδαστική μέθοδος γυμναστικής. Όμως έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσα κιλά χάνετε έτσι; Κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης καίμε περίπου 200 θερμίδες, ποσό που ισοδυναμεί με ένα τέταρτο γυμναστικής στον διάδρομο!

3. Ελκυστικότητα

Το σεξ βοηθάει στην απελευθέρωση περισσότερων φερορμονών, των χημικών ουσιών που προσελκύουν τους εκπροσώπους του αντίθετου φύλου, αυτό ουσιαστικά σημαίνει ότι όσο περισσότερο σεξ κάνουμε,, τόσο πιο θελκτικοί γινόμαστε για το αντίθετο φύλο.

4. Αναλγητική δράση

Το σεξ λειτουργεί και ως παυσίπονο και μάλιστα σύμφωνα με τους επιστήμονες ξεπερνά κατά 10 φορές τα παυσίπονα του εμπορίου σε δραστικότητα. Συγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης πέφτει η πίεση του αίματος στις αρτηρίες του εγκεφάλου, απαλύνοντας τον όποιο πονοκέφαλο, ενώ λίγο πριν από τον οργασμό, τα επίπεδα της ορμόνης οξυτοκίνης πενταπλασιάζονται οδηγώντας στην έκλυση μεγάλης ποσότητας ενδορφινών που σταματάνε τον πόνο χωρίς παρενέργειες.

5. Ρίχνει τα επίπεδα της χοληστερίνης

Η συχνή σεξουαλική δραστηριότητα συμβάλει στην εξισορρόπηση της κακής με την καλή χοληστερόλη.

6. Έκκριση ευεργετικών ορμονών

Οι ορμόνες που εκκρίνονται κατά τη διάρκεια του σεξ κάνουν καλό στον οργανισμό και των δύο φύλων. Στις γυναίκες, τα οιστρογόνα ενισχύουν την καρδιά, ενώ μακροχρόνια προστατεύουν από το Αλτσχάιμερ και την οστεοπόρωση, ενώ στους άντρες δυναμώνει τα κόκαλα και τους μύς.
http://www.newsbomb.gr/sex/story/231463/sex-ena-thaymatoyrgo-farmako (http://www.newsbomb.gr/sex/story/231463/sex-ena-thaymatoyrgo-farmako)

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 09, 2012, 01:47:12 ΜΜ

Σεξ: Ποιος είναι ο ιδανικός αριθμός ερωτικών συντρόφων;
Ο φυσιολογικός μέσος όρος είναι...
Σεξ: Ποιος είναι ο ιδανικός αριθμός ερωτικών συντρόφων;

Νέα αμερικανική έρευνα που έγινε για λογαριασμό ιστοσελίδας γνωριμιών δίνει την απάντηση!

Το νούμερο 10 αποτελεί τον τέλειο αριθμό των ερωτικών συντρόφων, τόσο για τις γυναίκες, όσο και για τους άντρες.

Σύμφωνα με τους 1000 συμμετέχοντες στην έρευνα, όσοι έχουν λιγότερους από 10 ερωτικούς συντρόφους θεωρούνται κάπως άπειροι, ενώ όσοι έχουν περισσότερους θεωρούνται άστατοι και απρόσεκτοι.

Αναλυτικά, το 46% των αντρών θεώρησε ότι ο αριθμός 10 αγγίζει την τελειότητα, αν και το 36% των γυναικών και το 42% των αντρών παραδέχτηκε πως προτιμά ο αριθμός των ερωτικών παρτενέρ του έτερον τους ήμισυ να είναι μονοψήφιος, παρά διψήφιος.
http://www.newsbomb.gr/sex/story/231846/sex-poios-einai-o-idanikos-arithmos-erotikon-syntrofon (http://www.newsbomb.gr/sex/story/231846/sex-poios-einai-o-idanikos-arithmos-erotikon-syntrofon)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 10, 2012, 11:51:56 ΠΜ

Δακτύλιος Blakoe
για τη βελτίωση της στυτικής λειτουργίας



O δακτύλιος Blakoe™ έχει χρησιμοποιηθεί από χιλιάδες άνδρες σε ολόκληρο τον κόσμο και αποτελεί μία από τις αποτελεσματικότερες και ασφαλέστερες συσκευές για τη βελτίωση της σεξουαλικής απόδοσης.

Σε αντίθεση με κάποια παρεμφερή προϊόντα που κυκλοφορούν στην αγορά, ο δακτύλιος Blakoe™ είναι μία επίσημα πιστοποιημένη ιατρική συσκευή* η οποία προσφέρει μια ολοκληρωμένη και εγγυημένη λύση στο πρόβλημα της στυτικης δυσλειτουργιας.

Ο δακτύλιος άρχισε να εξελίσσεται από τον Dr. Blakoe τη δεκαετία του '50 και έχει βελτιωθεί πολλές φορές, μέχρι να φτάσει στη σημερινή του μορφή. Ο Dr. Blakoe παρατήρησε τότε, πως οι περισσότεροι άνδρες άνω των 45 ετών υποφέρουν από στυτική δυσλειτουργια – σε διαφορετικό βέβαια βαθμό ο καθένας.

Σε αντίθεση με όσα υποστηρίζουν αρκετοί ψυχίατροι, ότι δηλαδή η στυτική δυσλειτουργία οφείλεται μέχρι και στο 90% των περιπτώσεων σε ψυχολογικούς παράγοντες, η πραγματικότητα είναι πως στη πράξη αυτό δεν ισχύει. Ασθένειες και προβλήματα του γεννητικού και του ουροποιητικού συστήματος καθώς και η σταδιακή μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης, είναι κάποια μόνο από τα οργανικά αίτια της στυτικής δυσλειτουργίας.

Το σημαντικότερο όμως ίσως οργανικό αίτιο που προκαλεί τα φαινόμενα στυτικης δυσλειτουργιας, είναι η ανεπαρκής κυκλοφορία του αίματος στα γεννητικά όργανα. Η ανεπαρκής κυκλοφορία του αίματος οδηγεί συνήθως σε καταστάσεις κατά τις οποίες η στυση που επιτυγχάνεται είναι «μερική» (partial erection), μη ικανοποιητική ή και ανεπαρκής για την ολοκλήρωση της σεξουαλικής πράξης. Σπανιότερα οδηγεί σε καταστάσεις πλήρους ανικανότητας.
O δακτύλιος Blakoe™ χτυπάει στη "ρίζα" του προβλήματος και αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τη στυτική δυσλειτουργία.
Κυκλοφορία του αίματος

"Η κύρια αιτία για την μερική στύση και τη μερική ανικανότητα, που εκφράζονται με την αδυναμία επίτευξης ικανοποιητικής σκληρότητας του ανδρικού πέους, είναι συνήθως η ανεπαρκής κυκλοφορία του αίματος στα γεννητικά όργανα. Η κατάσταση αυτή μπορεί συχνά να αντιμετωπιστεί με τη χρήση μίας συσκευής όπως ο δακτύλιος Blakoe." Medical Digest, Vol. 19, No 8, Page 34.
*The Blakoe Energising Ring is a registered Class One Medical Device (CA007706) under the European Medical Devices Directive and on the Australian Register of Therapeutic Goods (T.G.A) AUST L 63735.
http://www.blakoering.com/?gclid=CIb43P_PqrICFQZI3godk2QASQ (http://www.blakoering.com/?gclid=CIb43P_PqrICFQZI3godk2QASQ)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 11, 2012, 11:04:32 ΜΜ
 Tα πιο περίεργα... προφυλακτικά που κυκλοφορούν στην αγορά (pics)

Ποιος είπε ότι το να παίρνεις προφυλάξεις δεν μπορεί να είναι και αρκετά χιουμοριστικό;
Οι κατασκευαστές των παρακάτω προφυλακτικών πάντως είναι σίγουροι πως μπορούν να πρωτοτυπήσουν και τα καταφέρνουν.
http://kamikazigr.blogspot.gr/2012/09/t-pics.html (http://kamikazigr.blogspot.gr/2012/09/t-pics.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 12, 2012, 11:44:00 ΠΜ
 Πώς να χορτάσετε χωρίς να καταναλώσετε μεγάλες ποσότητες φαγητού
Share on Tumblr
10 Σεπτέμβριος 2012, 09:30
Πώς να χορτάσετε χωρίς να καταναλώσετε μεγάλες ποσότητες φαγητού
Κείμενο:  Γωγώ Φούντα
Γωγώ Φούντα
Xρήσιμα tips για αδυνάτισμα χωρίς πείνα...

Όταν σκέφεστε τη λέξη δίαιτα, είναι φυσικό στο μυαλό σας να σας έρχεται και η λέξη πείνα. Κι αυτό γιατί, σε περιόδους που ο οργανισμός μας υποβάλλεται σε καθημερινή λήψη λιγότερων θερμίδων, ζητά το φαγητό όχι από λιγούρα αλλά από πραγματική πείνα. Εμείς σας έχουμε κάποια tips για να νιώθετε χορτάτες χωρίς να έχετε φάει μεγάλες ποσότητες.

1. Φάτε λαχανικά σαν σνακ τα οποία έχουν την τάση να κόβουν την πείνα χωρίς φυσικά να παχαίνουν. Τα αγγούρια, τα κολοκυθάκια και το σπανάκι κάνουν πολύ καλή δουλίτσα.

2. Βάλτε στη διατροφή σας τις σούπες. Οι σούπες περιέχουν πολύ νερό ή ζωμούς από λαχανικά κι έτσι σας δημιουργούν την ψευδαίσθηση ότι έχετε φάει πολύ περισσότερο από ότι στην πραγματικότητα επειδή έχουν την τάση να σας φουσκώνουν.

3. Βοηθήστε τον εαυτό σας και ψυχολογικά. Κάντε τα φαγητά σας πιο φουσκωτά και πιο ογκώδη. Προτιμήστε τα μιλκ σέικς, τους καφέδες με αφρό και γενικότερα μαγειρεύετε όσο το δυνατόν πιο ελαφριά.

4. Τέλος, η σόγια είναι ένα συστατικό το οποίο θα σας χορτάσει χωρίς να σας επιβαρύνει με επιπλέον θερμίδες. Χρησιμοποιήστε την όμως με μέτρο.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 13, 2012, 03:12:06 ΜΜ
Επισεις περα απο την καλη διατροφη και την ασκηση,για να ειναι καλο το σπερμα πρεπει να κανουμε σεξ 3-4 φορες την εβδομαδα,συμφωνα με ντοκυματερ του ΣΚΑΙ περι σπερματος!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Πυρινη Καυλα στις Σεπτεμβρίου 14, 2012, 11:40:52 ΠΜ
Δοκιμασα cialis 20mg,τηη πρωτη φορα το εκοψα στην μεση και πηρα 10μγ δλδ.το αποτελεσμα 2 μερες οποτε ηθελα πληρης στυση,μετα το 10mg το εκοψα στην μεση και το εκανα 5mg,το αποτελεσμα για μια μερα αψογα.Απλα αν δεν το εχετε αναγκη,,και το παιρνετε σαν ενυσχυση παρτε μικρη ποσοτητα.
Τωρα αισθανθηκα μια μικροζαλαδα για λιγη ωρα,απο την ληψη του,σημαδι οτι δουλευει,και μια μικροκαουρα που δεν κρατησε και πολυ,οταν ειχα φαει!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 14, 2012, 12:19:58 ΜΜ
http://www.sexmedic.gr/arthro_dopping.asp (http://www.sexmedic.gr/arthro_dopping.asp)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 14, 2012, 01:09:46 ΜΜ

Τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη    PDF      Εκτύπωση      E-mail   
Συντάχθηκε απο τον/την Δημήτρης Δάνας   

Τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες (γάλα, φρούτα, δημητριακά, όσπρια κλπ) αυξάνουν την
   

γλυκόζη στο αίμα. Ανάλογα με το αν είναι απλοί υδατάνθρακες (ζάχαρη, χυμοί φρούτων, μέλι κλπ)
   

ή σύνθετοι υδατάνθρακες (δημητριακά, όσπρια κλπ), διαφέρει και η ταχύτητα μεταβολισμού τους
   

στον οργανισμό.
   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

Ο Γλυκαιμικός Δείκτης (ΓΔ) μας δείχνει το πόσο αυξάνεται το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα 2-3
   

ώρες μετά την κατανάλωση ενός τροφίμου, έχοντας σαν βάση αναφοράς την γλυκόζη.
   

   

   

   

   

   

   

Είναι αναγκαία η κατανάλωση τροφίμων με χαμηλό ΓΔ (<40):
   

   

   

Χαμηλός ΓΔ
   

<40
   

   

   

   

   

Μέτριοσ ΓΔ
   

40-60
   

   

   

   

   

Υψηλός ΓΔ
   

>60
   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

Επειδή ο ΓΔ σχετίζεται με την ποιότητα των σακχάρων & όχι με την ποσότητα, χρειάζεται και ο υπο-
   

λογισμός του Γλυκαιμικού Φορτίου (ΓΦ) που υπολογίζεται με τον τύπο ΓΦ=(ΓΔ/100)x το ποσοστό των
   

σακχάρων στο τρόφιμο. Όσο μικρότερο το ΓΦ τόσο καλύτερα.
   

   

   

   

   

   

   

   

   
                  

Τροφή
   

Θερμίδες
   

Πρωτεΐνες
   

Υδατάνθρακες
   

Λίπος
   

Γλυκαιμικός
   

   

στα 100 γρ
   

   

   

   

Δείκτης
   

   

      

      

   

Φρουκτόζη
   

334,0
      

      

20,0
   

Ζάχαρη κρυσταλλική
   

334,0
   

0,0
   

83,4
   

0,0
   

68,0
   

Μέλι
   

330,0
   

0,3
   

82,3
   

0,0
   

87,0
   

Γλυκόζη
   

334,0
   

0,0
   

83,4
   

0,0
   

100,0
   

   

      

      

   

Δημητριακά ολικής άλεσης
   

      

      

40,0
   

Ψωμί σίκαλης
   

317,0
   

6,9
   

59,6
   

5,6
   

42,0
   

Κουάκερ
   

368,0
   

14,8
   

67,8
   

4,2
   

49,0
   

Δημητριακά πρωινού
   

363,0
   

2,0
   

82,5
   

2,8
   

54,0
   

Ψωμί του Τοστ
   

303,0
   

4,3
   

58,8
   

5,6
   

69,0
   

Ψωμί άσπρο
   

216,0
   

4,9
   

29,7
   

8,6
   

69,0
   

Ψωμί ολικής άλεσης
   

232,0
   

8,1
   

33,7
   

7,2
   

72,0
   

Κορν Φλεικς χωρίς ζάχαρη
   

141,0
   

8,0
   

25,0
   

1,0
   

80,0
   

   

      

      

   

Αβγό βραστό
   

155,0
   

12,0
   

0,9
   

11,5
   

1,0
   

Γάλα σόγιας εμπλουτισμ.
   

60,0
   

5,8
   

7,6
   

0,7
   

20,0
   

Γάλα  1%
   

41,0
   

3,3
   

4,8
   

1,0
   

31,0
   

Γάλα  2%
   

58,0
   

5,3
   

4,8
   

2,0
   

31,0
   

Γάλα  0%
   

36,0
   

4,5
   

4,5
   

0,0
   

32,0
   

Γάλα εβαπορέ 4,2%
   

89,0
   

6,0
   

6,8
   

4,2
   

33,0
   

Γάλα 3,5%
   

65,0
   

3,2
   

4,6
   

3,5
   

34,0
   

Γάλα φρέσκο ολόπαχο
   

75,0
   

4,0
   

5,5
   

4,0
   

34,0
   

Γιαούρτι κανονικό 4,5%
   

77,0
   

4,5
   

4,5
   

4,5
   

36,0
   

Γιαούρτι 2%
   

97,0
   

5,9
   

12,8
   

2,0
   

36,0
   

   

      

      

   

   

      

      

   

Μακαρόνι κοφτό
   

145,0
   

5,0
   

30,0
   

0,5
   

42,0
   

Γλυκοπατάτες
   

112,0
   

2,9
   

23,0
   

0,9
   

51,0
   

Ζυμαρικά από σιμιγδάλι ωμά
   

350,0
   

12,5
   

74,5
   

0,5
   

59,0
   

Ρύζι σκούρο αναποφλοίωτο
   

117,0
   

2,0
   

25,0
   

1,0
   

66,0
   

Πατάτες βραστές
   

67,0
   

1,9
   

14,5
   

0,1
   

70,0
   

Πατάτες τηγανητές
   

280,0
   

4,3
   

36,0
   

13,2
   

75,0
   

   

      

      

   

   

      

      

   

Σόγια βραστή
   

353
   

30,9
   

26,5
   

13,7
   

15
   

Φασόλια βραστά
   

135
   

8
   

23
   

1,2
   

20
   

Φακές νερόβραστες
   

122
   

6
   

21
   

1,5
   

29
   

Ρεβύθια ξερά ωμά
   

360
      

      

30
   

Παντζάρια βραστά
   

34
   

1,1
   

7,2
   

0,1
   

40
   

Φασόλια μαυρομάτικα βρασμένα
   

      

      

42
   

Αρακάς νερόβραστος
   

62
   

4,1
   

10,6
   

0,3
   

48
   

Καλαμπόκι
   

      

      

54
   

   

      

      

   

Κεράσια
   

78
   

1,3
   

17,4
   

0,3
   

23
   

Φράουλες
   

38
   

0,7
   

8
   

0,3
   

23
   

Γκρέιπ Φρουτ
   

89
   

1,1
   

21,2
   

0
   

26
   

Ροδάκινα με φλούδα
   

42
   

0,6
   

9,7
   

0,1
   

29
   

Μήλα μεγάλα
   

59
   

0,2
   

14,5
   

0,1
   

33
   

Αχλάδια
   

68
   

0,7
   

15,3
   

0,4
   

34
   

Πορτοκάλι
   

55
   

1
   

12,2
   

0,2
   

40
   

Πορτοκάλι χυμός
   

      

      

52
   

Σταφύλια
   

77
   

1,3
   

15,7
   

1
   

45
   

Μπανάνες ώριμη
   

95
   

1,1
   

22,2
   

0,2
   

52
   

Καρότα
   

      

      

49
   

Καρπούζι
   

      

      

72
   

   

      

      

   

Παγωτό κρέμα
   

201
   

4,1
   

20,8
   

11,3
   

36-60
   

Κέικ απλό συσκευσμ.
   

347
   

3,7
   

58,3
   

11
   

46
   

Κέικ σοκολάτας συσκ.
   

451
   

4,1
   

57
   

23
   

46
   

Σοκολάτα γάλακτος
   

600
      

      

70
   

Mars
   

      

      

   

Φυστίκια αράπικα
   

      

      

14
   
   

      

      

   
   

      

      

   

Coca Cola
   

      

      

63
   

Πορτοκαλάδα με ανθακικό
   

      

      

68
   

Energy drinks
   

      

      

95
   
                  

Λουκάνικα Κοτοπουλο 100γρ
   

85
   

13
   

4
   

17
      

Λουκάνικα Γαλοπούλας 100γρ
   

113
   

15
   

4
   

19
http://www.e-wellness.gr/foods-combinations/47.html (http://www.e-wellness.gr/foods-combinations/47.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Coldworld στις Σεπτεμβρίου 14, 2012, 02:10:43 ΜΜ
Επισης τ' αναβραζοντα χαπια KORRES ειναι καλη περιπτωση. Περιεχουν βασιλικο πολτο κ κατι ακομα που δεν θυμαμαι, εχει 20-25 δισκια μεσα τ'οποια περνεις πρωι - βραδυ. Στα μεσα της αγωγης θα εισαι  :penisdance:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 14, 2012, 09:23:47 ΜΜ
Παράθεση από: Coldworld στις Σεπτεμβρίου 14, 2012, 02:10:43 ΜΜ
Επισης τ' αναβραζοντα χαπια KORRES ειναι καλη περιπτωση. Περιεχουν βασιλικο πολτο κ κατι ακομα που δεν θυμαμαι, εχει 20-25 δισκια μεσα τ'οποια περνεις πρωι - βραδυ. Στα μεσα της αγωγης θα εισαι  :penisdance:
Τιμη ξερουμε?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Coldworld στις Σεπτεμβρίου 14, 2012, 09:39:52 ΜΜ
Παράθεση από: sotirof στις Σεπτεμβρίου 14, 2012, 09:23:47 ΜΜ
Τιμη ξερουμε?
Νομιζω κοντα στο 20ευρο αλλα δεν ειμαι κ σιγουρος.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 14, 2012, 11:16:00 ΜΜ
Καλη φαση φαινετε παντως!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 17, 2012, 11:55:43 ΜΜ
http://www.ellinikomeli.gr/katanalotis/katanalotes-basilikos-poltos/394-vasilikos-poltos-dosologia-idiotites (http://www.ellinikomeli.gr/katanalotis/katanalotes-basilikos-poltos/394-vasilikos-poltos-dosologia-idiotites)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 18, 2012, 11:29:12 ΜΜ
Βασιλικός πολτός
100% ΑΓΝΟΣ Bio ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ

Ο βασιλικός πολτός αποτελεί ένα αγνό, φυσικό προϊόν που παράγουν οι μέλισσες: βασικό συστατικό διατροφής της βασίλισσας μέλισσας, της επιτρέπει να ζει 5 χρόνια σε αντίθεση με τις εργάτριες μέλισσες οι οποίες ζουν μόνο 45 ημέρες. Χάρη στην ιδιαίτερη και αμίμητη σύνθεση του ο Βασιλικός Πολτός είναι ένα προϊόν που ανταποκρίνεται στις ανάγκες όλης της οικογένειας

ΜΕΘΟΔΟΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΣ ΜΟΝΑΔΙΚΗΣ ΕΥΡΥΣΙΤΕΧΝΙΑΣ

Για να μπορέσουν να εξασφαλιστούν αφενός η άριστη ποιότητα και αφετέρου αναλλοίωτα όλα τα θρεπτικά συστατικά και οι βιταμίνες του προϊόντος, ο βασιλικός πολτός ψύχεται στους -3 βαθμούς κελσίου αμέσως μετά την  συλλογή του και αφού αποψύχεται, συσκευάζεται  μέσω μερικής πίεσης μειωμένου οξυγόνου γεγονός που επιτρέπει την συντήρηση του προϊόντος εκτός ψυγείου πριν το άνοιγμα. Αποκλειστική μέθοδος συσκευασίας και συντήρησης που εξασφαλίζει ότι το προϊόν διατηρεί την απόλυτη φρεσκάδα του και αναλλοίωτα στο ακέραιο όλα τα πολύτιμα συστατικά του(βιταμίνες, αμινοξέα, μέταλλα και ιχνοστοιχεία).

Ενήλικες: 1 δοσομετρικό κουταλάκι (περίπου 1 gr)για 4 έως 6 εβδομάδες στην αρχή του φθινοπώρου ή σε περιόδους φυσικής και πνευματικής κούρασης. Δεν συνιστάται σε έγκυες γυναίκες και σε παιδιά κάτω των 4 ετών.

Παιδιά άνω των 4 ετων: ¼ έως 1/2 δοσομετρικό κουταλάκι σκέτο ή μέσα σένα κουταλάκι μέλι

Μετά το άνοιγμα της συσκευασίας διατηρείστε το προϊόν στο ψυγείο
Τιμή:    11,50 €    
Η τιμή περιλαμβάνει ΦΠΑ
http://www.elmeliabio.gr/417D13F1.el.aspx (http://www.elmeliabio.gr/417D13F1.el.aspx)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 19, 2012, 02:30:52 ΜΜ
http://www.dietup.gr/gynaika/fitness-video/2503.html#video (http://www.dietup.gr/gynaika/fitness-video/2503.html#video)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 19, 2012, 11:17:50 ΜΜ

Η διατροφική αξία των καρυδιών

Η διατροφική αξία των καρυδιών
Έχουν γεύση που χωράει παντού - σε σαλάτες, γλυκά, επιδόρπια -, αλλά στέκεται άνετα και μόνη της, χάρη στην υψηλή διατροφική αξία που τη συνοδεύει.
Τα καρύδια έχουν αγαπηθεί τα τελευταία χρόνια και από τους ειδικούς, ως τροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, μέταλλα (μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, ασβέστιο, χαλκό) και βιταμίνες, όπως Β6 και Ε_ γνωρίζατε ότι μία χούφτα καρύδια έχει τόση βιταμίνη Ε όση μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο;

Στον κατάλογο των πλεονεκτημάτων προστίθεται η αντιοξειδωτική δράση τους, καθώς τα καρύδια είναι πλούσια σε φυτικές στερόλες και περιέχουν υψηλές ποσότητες μονοακόρεστων, και πολυακόρεστων ω-3 (ωφελούν τα οστά, ενισχύουν τις εγκεφαλικές λειτουργίες) και ω-6 λιπαρών οξέων.

Οι λάτρεις των ξηρών καρπών οφείλουν βεβαίως να δείξουν αυτοσυγκράτηση: 30 γρ. καρύδια δίνουν περίπου 200 θερμίδες, γεγονός που σημαίνει ότι δεν πρέπει κανείς να υπερβαίνει σε κατανάλωση τις 1-2 μερίδες ημερησίως (30-60 γρ.).

Κοιμηθείτε σαν πουλάκι
Η μελατονίνη που υπάρχει στα καρύδια φαίνεται να αυξάνει τις συγκεντρώσεις της ορμόνης αυτής στο αίμα, χαρίζοντας ποιοτικά καλύτερο ύπνο.

Πέτρα στη χολή; Καρύδια!
Είναι κοινό μυστικό ότι η κατανάλωση τροφίμων πλουσίων σε μαγνήσιο, όπως τα καρύδια, προστατεύει από τις πέτρες στη χολή. Έρευνα που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Κεντάκι («American Journal of Epidemiology») έδειξε ότι οι άνδρες που κατανάλωναν 5 ή περισσότερες φορές την εβδομάδα τέτοιες τροφές παρουσίαζαν περίπου 30% μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν χολολιθίαση. Αντίστοιχη έρευνα, ως προς τις γυναίκες, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η συχνή κατανάλωση ξηρών καρπών μειώνει τον κίνδυνο χολοκυστεκτομής.

Ασπίδα για τις αρτηρίες και την καρδιά
Έχετε απολαύσει ένα γεύμα υψηλής περιεκτικότητας ζωικού λίπους; Η κατανάλωση καρυδιών φαίνεται να προσφέρει μεγαλύτερη προστασία στις αρτηρίες (από τις βραχυπρόθεσμες βλάβες του ζωικού λίπους), σε σχέση με το ελαιόλαδο_ σύμφωνα τουλάχιστον με έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση «Journal of the American College of Cardiology».
Επιπλέον, η αργινίνη που περιέχουν αυξάνει την παραγωγή νιτρικού οξέος, το οποίο βοηθά στη διατήρηση της ευκαμψίας των αρτηριών, μειώνοντας την πιθανότητα παρουσίασης θρόμβων. Γεγονός που έχει ως αποτέλεσμα τον περιορισμό του κινδύνου εγκεφαλικών επεισοδίων και εμφράγματος του μυοκαρδίου.

Κατά του καρκίνου
Tα καρύδια περιέχουν την ουσία IPP, που φαίνεται να συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου. Η ουσία αυτή καταστέλλει τη δράση ενός ενζύμου που εμπλέκεται στη δημιουργία καρκίνων (π.χ. των πνευμόνων και των ωοθηκών), ενώ έχει τη διπλή ιδιότητα να καταστρέφει τους όγκους και να ενισχύει τη δράση των φαρμάκων της χημειοθεραπείας, που χρησιμοποιούνται εναντίον αυτών των μορφών καρκίνου. Σε αντίθεση μάλιστα με τα εν λόγω φάρμακα, η ουσία IPP δεν είναι τοξική.

Τι πρέπει να γνωρίζετε
Φυλάσσετέ τα σε μέρος ξηρό και δροσερό. Ακόμη καλύτερα διατηρείτε τα σε αεροστεγή δοχεία στο ψυγείο.

Το καβούρντισμα ή η προσθήκη αλατιού μειώνει την ευεργετική τους δράση.

Τα λιπαρά τους πρέπει να αντικαθιστούν τα λιπαρά ζωικής προέλευσης, διαφορετικά επιβαρύνουν τον οργανισμό με περιττές θερμίδες.
http://newpost.gr/post/79061/%CE%97-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CE%B1%CE%BE%CE%AF%CE%B1-%CF%84%CF%89%CE%BD-%CE%BA%CE%B1%CF%81%CF%85%CE%B4%CE%B9%CF%8E%CE%BD/ (http://newpost.gr/post/79061/%CE%97-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CE%B1%CE%BE%CE%AF%CE%B1-%CF%84%CF%89%CE%BD-%CE%BA%CE%B1%CF%81%CF%85%CE%B4%CE%B9%CF%8E%CE%BD/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 22, 2012, 01:43:29 ΠΜ
Αμύγδαλα: H υγιεινή επιλογή



Tα αμύγδαλα αποτελούν το πιο πυκνό σε θρεπτικά συστατικά είδος ξηρών καρπών. Μια μερίδα (περίπου 20 αμύγδαλα, όσα δηλαδή χωράνε σε 2 χούφτες) είναι άριστη πηγή βιταμίνης Ε και μαγνησίου, καλή πηγή πρωτεΐνης και φυτικών ινών και προσφέρουν κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο και πολυακόρεστα λιπαρά.

Σύμφωνα με τον Αμερικάνικο Σύλλογο Διαιτολόγων η κατανάλωση μιας χούφτας αμυγδάλων την ημέρα συμβάλλει στη μείωση της κατανάλωσης κορεσμένων λιπαρών και στην αύξηση της κατανάλωσης απαραίτητων θρεπτικών συστατικών όπως οι φυτικές ίνες, η πρωτεΐνη και η βιταμίνη Ε.

Τι προσφέρουν οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία στα αμύγδαλα;

Η βιταμίνη Ε είναι ένα σημαντικό αντιοξειδωτικό που συμβάλλει στην ελλάτωση του ρυθμού γήρανσης των κυττάρων, ενώ το μαγνήσιο συντελεί στη διατήρηση της καλής υγείας των οστών. Οι φυτικές ίνες συμβάλλουν στην καλή υγεία της καρδιάς και του γαστρεντερικού συστήματος, η πρωτεΐνη αποτελεί δομικό συστατικό των μυών, των τριχών και των νυχιών. Τέλος τα μονοακόρεστα λιπαρά, είναι τα καλά λιπαρά που συμβάλλουν στη μείωση της ολικής χοληστερίνης αν αντικαταστήσουν τα κορεσμένα λιπαρά.

Αμύγδαλα: Ένα μικρό βήμα για την υγεία της καρδιάς

Σύμφωνα με μελέτη που διεξάχθηκε από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο, τα αμύγδαλα μπορούν να καταναλωθούν στα πλαίσια μιας διατροφής για τη μείωση της χοληστερίνης μαζί με άλλες τροφές όπως το ψάρι, τα άπαχα κρέατα και η βρώμη. Τα άτομα που ακολούθησας αυτή τη διατροφή κατάφεραν να ελαττώσουν την ολική τους χοληστερίνη κατά 20%.

Αμύγδαλα: Τελικά μας παχαίνουν;

Σε μια άλλη μελέτη του Πανεπιστημίου Queens ζητήθηκε από τα άτομα που συμμετείχαν να καταναλώνουν 60γρ αμύγδαλα ημερησίως, χωρίς να αλλάξουν τις υπόλοιπες διατροφικές τους συνήθειες. Αυτό που παρατηρήθηκε ήταν ότι τα άτομα όχι μόνο δεν πήραν βάρος, αλλά μείωσαν τις ποσότητες από τις άλλες τροφές και αύξησαν την πρόσληψή τους σε μαγνήσιο και βιταμίνη E. Tα αμύγδαλα με το συνδυασμό πρωτεΐνης και φυτικών ινών που περιέχουν, κράτησαν τα άτομα της μελέτης περισσότερη ώρα σε κορεσμό από ότι πριν.

Συμπερασματικά, η κατανάλωση 10-20 αμυγδάλων ημερησίως ως ενδιάμεσο σνακ ή ακόμα με γιαούρτι ή θρυμματισμένα σε μια σαλάτα αποτελούν ιδανική τροφή ρύθμισης βάρους αλλά και πρόληψης των καρδιαγγειακών παθήσεων.
http://www.iatronet.gr/article.asp?art_id=7849 (http://www.iatronet.gr/article.asp?art_id=7849)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 22, 2012, 12:12:36 ΜΜ
Αφροδισιακά

Μπανάνα
Η μπανάνα είναι ακόμα ένα από τα τόσο αφροδισιακά. Η περιεκτικότητα τους σε βιταμίνες και κάλιο, βοηθάνε στην αύξηση και την παραγωγή ορμονών και στην καλή λειτουργία του μυϊκού μας συστήματος.
Η ιδιαίτερη γεύση και υφή της και ασφαλώς το σχήμα της βοηθάει στην προτίμηση της, από τα ζευγάρια που έχουν αυξημένο το αίσθημα της φαντασίας και του παιχνιδιού.
Εικόνα - Μπανάνα (Αφροδισιακά)
More Sharing ServicesΜοιράσου Share on twitter
Σοκολάτα (καφεΐνη, θειοβρωμίνη)
Η σοκολάτα στα αρχαία χρόνια κατείχε τιμητική θέση, αφού την αποκαλούσαν τροφή των Θεών. Σήμερα είναι το πιο δημοφιλείς αφροδισιακό σε όλο τον κόσμο. Το αφροδισιακό αυτό έχει περιέχει ιχνοστοιχεία τα οποία δίνουν το αίσθημα της ικανοποίησης, περιέχει τα περισσότερα αντιξειδωτικά στοιχεία από κάθε άλλο αφροδισιακό και τρείς από τις βασικότερες ουσίες που βοηθούν την καθιστούν στην κορυφή των προτιμήσεων μας.
Οι ουσίες αυτές είναι η καφεΐνη που λειτουργεί ως διεγερτικό και αφυπνιστικό, η θειοβρωμίνη που ερεθίζει τον καρδιακό μυ και εξάπτει το νευρικό μας σύστημα και η φαινυλαιθυλαμίνη που είναι υπεύθυνη για την διαμόρφωση της διάθεσης και λειτουργεί κατά της κατάθλιψης. Εκτός όμως από τις ουσίες αυτές που δίνουν ενέργεια τον οργανισμό μας και κάνουν τους παλμούς της καρδιάς να επιταχύνονται, έχει και μία ουσία την φενυλεθυλαμίνη που σύμφωνα με έρευνες δημιουργεί επιδράσεις στην ψυχολογική μας κατάσταση. Αρκετοί πιστεύουν, κυρίως οι γυναίκες ότι η σοκολάτα λειτουργεί και σαν υποκατάστατο του έρωτα.
Οι καλύτεροι συνδυασμοί που μπορούμε να κάνουμε με τη σοκολάτα για να πετύχουμε την μέγιστη απόλαυση και διέγερση είναι οι ξηροί καρποί, οι φράουλες, η μπανάνα και η σαμπάνια.
Εικόνα - Σοκολάτα (καφεΐνη, θειοβρωμίνη) (Αφροδισιακά)
More Sharing ServicesΜοιράσου Share on twitter
Μαϊντανός και σέλινο
Ο μαϊντανός και το σέλινο θεωρούνται αφροδισιακά περισσότερο για τις γυναίκες παρά για τους άνδρες. Αυτό οφείλεται στα συστατικά που περιέχει το σέλινο, το οποίο απελευθερώνει μία μυρωδιά παρόμοια με τον ανδρικό ιδρώτα που αναστατώνει τις γυναίκες διότι ενεργοποιεί τις υποδοχείς των φερορμόνων τους, ενώ ο μαϊντανός αποτελεί διεγερτικό για τη μήτρα.
Από ότι καταλαβαίνουμε από τα παραπάνω αυτά αφορούν τις γυναίκες, όμως δεν έχουν μόνο αυτές τις ιδιότητες, μπορούμε να πούμε ότι είναι και διουρητικά εξ' αιτίας των σπόρων τους.
Εικόνα - Μαϊντανός και σέλινο (Αφροδισιακά)
More Sharing ServicesΜοιράσου Share on twitter
Φασκόμηλο
Το φασκόμηλο εξ' αιτίας των ιδιοτήτων που έχει, μπορούμε να περιλάβουμε στην κατηγορία των αφροδισιακών. Έχει τονωτικές και διεγερτικές ιδιότητες, βοηθάει τον οργανισμό στην πέψη, επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και λειτουργεί ως θεραπευτικό στον ερεθισμό του νευρικού μας συστήματος και γενικά για τον οργανισμό.
Επίσης το φασκόμηλο χρησιμοποιείται κατά της ανικανότητας των αντρών και ως βοηθητικό για άτομα τα οποία λόγο της κούρασης τους είτε σωματική, είτε πνευματική, έχουν μειωμένη ερωτική διάθεση.
Εικόνα - Φασκόμηλο (Αφροδισιακά)
More Sharing ServicesΜοιράσου Share on twitter
Ξηροί καρποί
Οι περισσότεροι ξηροί καρποί φημίζονται για την αφροδισιακή τους δράση, επειδή περιέχουν φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά στοιχεία και ψευδάργυρο, που συμβάλλουν στη βελτιώσει της κυκλοφορίας του αίματος και κατά συνέπεια στην αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας.
Ορισμένοι από τους καρπούς αυτού είναι τα αμύγδαλα, τα οποία είναι σύμβολο της μακροβιότητας, τα καρύδια, οι σπόροι κουκουναριού κ.α. Πιστεύεται ότι το άρωμα των ξηρών καρπών, έχει ερεθιστική δράση και αύξηση του πάθους κυρίως στις γυναίκες. Η επίδραση των ξηρών καρπών στη σεξουαλική μας ζωή, θα γίνει πιο έντονη εάν τους συνδυάσουμε με άλλες τροφές, όπως για παράδειγμα τα καρύδια με το μέλι.
Εικόνα - Ξηροί καρποί (Αφροδισιακά)
More Sharing ServicesΜοιράσου Share on twitter
Καφές
Ο καφές στα αρχαία χρόνια θεωρούνταν αφροδισιακό και διεγερτικό, σήμερα όμως δεν ισχύει και τόσο η αντίληψη αυτή. Η χρήση του εκείνο τον καιρό αποδεικνύει την παραπάνω αντίληψη, αφού οι γυναίκες τον χρησιμοποιούσαν για την ενίσχυση της γονιμότητας τους.
Στην εποχή έρευνες έχουν δείξει ότι έχει διεγερτικές ικανότητες, αλλά δεν το κατατάσσουν στα αφροδισιακά.
Εικόνα - Καφές (Αφροδισιακά)
More Sharing ServicesΜοιράσου Share on twitter
Μέλι
Το μέλι από τα αρχαία χρόνια θεωρείται αφροδισιακό. Εξ' αιτίας της ιδιαίτερα γλυκιάς του γεύσης και της ιδιαίτερης μυρωδιάς του, συμβάλλει στην καλή κυκλοφορία του αίματος και πιστεύεται ότι λειτουργεί σαν θεραπευτικό κατά της στειρότητας και της αντρικής ανικανότητας.
Στα χρόνια εκείνα το μέλι είχε την φήμη του αμαρτωλού συστατικού, γιατί το χρησιμοποιούσαν για ερωτικά φίλτρα και συνταγές καθώς και σαν κύριο επιδόρπιο, αφού δημιουργούσε ένταση και πάθος στη ερωτική επαφή. Ο καλύτερος συνδυασμός του μελιού για έντονη δραστηριότητα στην ερωτική μας ζωή είναι οι ξηροί καρποί και κατά προτίμηση τα καρύδια, με εξωτικά φρούτα κ.α.
Εικόνα - Μέλι (Αφροδισιακά)
More Sharing ServicesΜοιράσου Share on twitter
Αβοκάντο
Το αβοκάντο κατατάσσεται στις υψηλές θέσεις των αφροδισιακών. Προέρχεται από το δέντρο των όρχεων, καθώς έτσι το είχαν ονομάσει και γι αυτό απέκτησε την φήμη αυτή. Λειτουργεί υπέρ του καρδιαγγειακού συστήματος, δηλαδή καθαρίζει τα αγγεία, ενώ ταυτόχρονα συμβάλλει στη σωστή κυκλοφορία του αίματος.
Η περιεκτικότητα του σε βιταμίνες, σε ιχνοστοιχεία και σε διατροφικές ουσίες είναι πάρα πολλές και χάρη στην δροσερή γεύση του και την περίεργη υφή του παραμένει στις πρώτες θέσεις των προτιμήσεων μας.
Η πλούσια περιεκτικότητα σε βιταμίνες και σε άλλες ουσίες, δημιουργούν στον οργανισμό μας νευροδιαβιβαστές, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για την διαμόρφωση της ψυχολογικής μας διάθεσης και κατά συνέπεια για την αύξηση της σεξουαλικής μας επιθυμίας.
Εικόνα - Αβοκάντο (Αφροδισιακά)
More Sharing ServicesΜοιράσου Share on twitter
Γλυκάνισο (ανηθόλη)
Ένα από τα αρχαιότερα αφροδισιακά, είναι το γλυκάνισο, το οποίο περιέχει μια ουσία, την ανηθόλη σε ποσοστό περίπου 80%.. Πιστεύεται ότι η ανηθόλη, δίνει στο σώμα μια ξεχωριστή μυρωδιά και εμφανίζει ήπια οιστρογόνα δράση, δηλαδή αυξάνει την ερωτική επιθυμία. Επίσης λειτουργεί και ως θεραπευτικό κατά της ανικανότητα και της σεξουαλικής απομάκρυνσης.
Για να αναθερμάνουμε την ερωτική μας ζωή, καλό θα ήταν να προσθέσουμε στη διατροφή μας το γλυκάνισο. Μπορούμε να το καταναλώσουμε είτε με αλκοόλ, είτε με διάφορους χυμούς και φρούτα.
Εικόνα - Γλυκάνισο (ανηθόλη) (Αφροδισιακά)
More Sharing ServicesΜοιράσου Share on twitter
Σπαράγγια
Τα στεροειδή και κυρίως τα φυτοοιστρογόνα, μπορούν να λειτουργήσουν ως μια ορμονική θεραπεία τόσο για τους άνδρες, όσο και για τις γυναίκες. Η τροφή που πρέπει να εντάξουμε στη διατροφή μας για να προσλαμβάνουμε τα στεροειδή αυτά, είναι τα σπαράγγια, τα οποία σύμφωνα με κάποια στοιχεία προκύπτει ότι αυξάνουν και τα επίπεδα της τεστοστερόνης.
Αν αναλογιστούμε ότι το σπαράγγι μπορεί να μεγαλώσει μέχρι και 22 εκατοστά μέσα σε μία μέρα φανταστείτε τις επιδράσεις του στον οργανισμό μας.
Εικόνα - Σπαράγγια (Αφροδισιακά)
More Sharing ServicesΜοιράσου Share on twitter
Στρείδια
Ο ψευδάργυρος είναι ένα μέταλλο που σχετίζεται με την γονιμότητα και την καλή υγεία της σεξουαλικής σας ζωής. Είναι ένας απαραίτητος παράγοντας για την παραγωγή τεστοστερόνης, της ορμόνης δηλαδή που είναι υπεύθυνη για την σεξουαλική επιθυμία των αντρών και των γυναικών.
Αν φανταστούμε ότι σε κάθε εκσπερμάτωση ο άντρας, μπορεί να ξοδέψει μέχρι και 5mg ψευδαργύρου, φανταστείτε πόσο σημαντική σημασία παίζει, η ένταξη τροφών πλούσιων σε ψευδάργυρο, στην καθημερινή μας διατροφή. Τα στρείδια θα μπορούσε να είναι μία από τις τροφές αυτές, αφού περιέχουν πολύ μεγάλη ποσότητα σε ψευδάργυρο, αφού η κατανάλωση ενός μπορεί να αναπληρώσει τις απώλειες.
Εικόνα - Στρείδια (Αφροδισιακά)
More Sharing ServicesΜοιράσου Share on twitter
Ζυμαρικά
Στη σημερινή εποχή λόγω του στρες, τα αποθέματα της σεροτονίνης μας εξαντλούνται. Η σεροτονίνη είναι μία ουσία που βοηθάει στην εκσπερμάτωση και στην καλή ποιότητα του σπέρματος. Οι τροφές που πρέπει να προσθέσουμε στη διατροφή μας, για να αναπαράγουν την σεροτονίνη είναι οι υδατάνθρακες, όπως μακαρόνια. Ένα σπουδαίο αμινοξύ είναι η τρυπτοφάνη, το οποίο προκαλεί υπνηλία και βρίσκεται σε τρόφιμα όπως το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Ο συνδυασμός των υδατανθράκων (δηλαδή ζυμαρικά), των γαλακτοκομικών προϊόντων και των κρεάτων, βοηθάει τον οργανισμό να ηρεμήσει και να μπορέσει να αναπληρώσει τη χαμένη σεροτονίνη.
Εικόνα - Ζυμαρικά (Αφροδισιακά)
More Sharing ServicesΜοιράσου Share on twitter
Κεράσι
Η χοληστερόλη είναι μια ουσία που φράζει τις αρτηρίες και κατ' επέκταση συμβάλλει στη μείωση της στυτικής ικανότητας των αντρών. Καλό θα ήταν να μειώσουμε την ποσότητα τέτοιων τροφών, δηλαδή τροφών που βοηθούν στην αύξηση της χοληστερόλης, οι οποίες είναι τα τηγανιτά, το κόκκινο κρέας, το βούτυρο κ.α. Εάν αναλογιστούμε ότι το πέος στη στύση του, χρειάζεται δεκαπλάσια ποσότητα αίματος, αντιλαμβανόμαστε την καταλυτική σημασία που παίζουν τα φρούτα και ιδιαίτερα το κεράσι στην σεξουαλική δραστηριότητα, αφού βοηθούν τον οργανισμό να διατηρεί τη χοληστερόλη σε φυσιολογικά επίπεδα.

Διαβάστε Περισσότερα: http://www.asxetos.gr/default.aspx?tabid=162&s=196&sc=307#ixzz27Bip9Maq (http://www.asxetos.gr/default.aspx?tabid=162&s=196&sc=307#ixzz27Bip9Maq)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 25, 2012, 12:35:10 ΠΜ
Οποτε μια σωστη διατροφη και λιγο γυμναστικη θα φερει το επιθυμητο αποτελεσμα!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Coldworld στις Σεπτεμβρίου 25, 2012, 11:58:20 ΠΜ
Παράθεση από: sotirof στις Σεπτεμβρίου 25, 2012, 12:35:10 ΠΜ
Οποτε μια σωστη διατροφη και λιγο γυμναστικη θα φερει το επιθυμητο αποτελεσμα!!
Γυμναστικη ναι....αλλα διατροφη χωρις πιτσες σουβλακια κ ποικιλιες λουκανικων με μπυρα δεν υπαρχει περιπτωση να κανω.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: golfakias στις Σεπτεμβρίου 25, 2012, 12:01:59 ΜΜ
Παράθεση από: Coldworld στις Σεπτεμβρίου 25, 2012, 11:58:20 ΠΜ
Γυμναστικη ναι....αλλα διατροφη χωρις πιτσες σουβλακια κ ποικιλιες λουκανικων με μπυρα δεν υπαρχει περιπτωση να κανω.

+1
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 25, 2012, 02:40:55 ΜΜ
Παράθεση από: Coldworld στις Σεπτεμβρίου 25, 2012, 11:58:20 ΠΜ
Γυμναστικη ναι....αλλα διατροφη χωρις πιτσες σουβλακια κ ποικιλιες λουκανικων με μπυρα δεν υπαρχει περιπτωση να κανω.
Και ζαχαροπλαστικη ηδονη τυπε  ;D.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 26, 2012, 12:49:54 ΠΜ
Μήπως να κάνεις την δίαιτα του γλυκαιμικού δείκτη

Τι θα έλεγες αν έβρισκες τροφές που μπορούν να ρυθμίσουν την όρεξή σου; Φαγητά με τα οποία θα νιώθεις χορτάτη για περισσότερο χρόνο κι έτσι θα χάνεις κιλά. Είναι αυτό ακριβώς που υπόσχεται να κάνει η δίαιτα του γλυκαιμικού δείκτη.

Τι είναι η δίαιτα του Γλυκαιμικού Δείκτη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης είναι ένα "εργαλείο" με το οποίο μπορεί κανείς να δει πόσο γρήγορα αυξάνει μια τροφή τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Σκέψου το σώμα σου σαν μια μηχανή η οποία και χρειάζεται καύσιμα για να λειτουργήσει. Το θέμα μας λοιπόν είναι τι καύσιμο θα του δώσεις.
Οι τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, λοιπόν, σε βοηθούν να αισθάνεσαι πλήρης για μεγαλύτερο διάστημα. Φαντάσου ένα γεύμα που σε βοηθά να καταπολεμήσεις εκείνες τις εκνευριστικές λιγούρες που σε πιάνουν το απόγευμα ή ακόμη και μόλις πέσεις στο κρεβάτι.

Πώς όμως θα χάσω βάρος;

Όταν βάλεις τα σωστά προϊόντα στη διατροφή σου, τότε θα  τιθασεύσεις το συνεχές αίσθημα πείνας που σε κυριεύει. Αντί λοιπόν να προσπαθείς να ελέγξεις τη λιγούρα, κλειδώνοντας το ψυγείο σου, αφήνεις τη δύσκολη δουλειά στις σωστές τροφές να το κάνουν για σένα. Έτσι, θα τρως όσο πρέπει, θα μειώσεις τις θερμίδες των φαγητών σου και θα μπορέσεις να ελέγξεις το βάρος σου.

Πώς μπορώ κι εγώ να ακολουθήσω αυτή τη δίαιτα;

Δεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο μενού. Αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να αντικαταστήσεις τα πιάτα στο τραπέζι σου με τροφές που έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Και για να μην αισθανθείς ποτέ ότι περιορίζεσαι, μπορείς να συνδυάσεις τρόφιμα χαμηλού με άλλα που έχουν μέτριο ή υψηλο δείκτη, μέχρι να συνηθίσεις.

Μπορείς να τρως και γλυκά!!!!
Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης δεν σημαίνει πως πρέπει να απαρνηθείς τα αγαπημένα σου γλυκά. Ένα αφράτο κέικ, μπάρες δημητριακών, κρέμα φουντουκιού και μαρμελάδα είναι τροφές που παρά τη γλύκα τους έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

Μάλιστα, σύμφωνα με 2 κλινικές μελέτες που έγιναν στην Ελλάδα, τα άτομα που  κατανάλωναν  γλυκά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη έως και 4 φορές την εβδομάδα κατάφεραν να χάσουν μέχρι και 4 κιλά σε διάστημα 3 μηνών.

Πού θα βρεις τα γλυκά σου...
Μπορείς να βρεις στα ράφια του σούπερ μάρκετ επιδόρπια, γλυκά και έτοιμες τροφές που έχουν παρασκευαστεί ειδικά για αυτό τον σκοπό. Κάνε κλικ εδώ και επίλεξε ανάμεσα σε μια μεγάλη ποικιλία επιδορπίων και γλυκών με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Τι θα έλεγες για μια σοκολάτα; Ένα αφράτο κέικ ή ένα τσιζκέικ; Δες κι άλλες επιλογές κάνοντας κλικ εδώ

Ποια τρόφιμα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη;

Δες τους πίνακες παρακάτω και διαμόρφωσε το καθημερινό σου πρόγραμμα ανάλογα με τον γλυκαιμικό δείκτη των τροφίμων........
http://www.tlife.gr/Article/HEALTHANDFITNESS-diet%20/0-80-9711.html (http://www.tlife.gr/Article/HEALTHANDFITNESS-diet%20/0-80-9711.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 27, 2012, 03:18:39 ΜΜ

ΑΛΑΤΙ, ΥΠΕΡ ΚΑΙ ΚΑΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ   

  Εκτιμάται ότι ο μέσος ενήλικας καταναλώνει σήμερα περίπου 10 gr αλάτι, αντί των 4 gr που συνίστανται από διεθνείς οργανισμούς για τους υγιείς ενήλικες.
         Έχει υπολογιστεί ότι το 85% του αλατιού που καταναλώνουμε περιέχεται σε έτοιμα τρόφιμα,, ενώ το επιτραπέζιο αλάτι αποτελεί μόνο το 15% του συνόλου του αλατιού που καταναλώνουμε.
         Το νάτριο εντοπίζεται ως συστατικό πληθώρας τροφίμων, στο νερό και σε διάφορα φάρμακα και για τον λόγο αυτό, είναι εξαιρετικά δύσκολο να σχεδιαστεί ένα διαιτολόγιο πλήρους αποκλεισμού του νατρίου.

        Οι τροφές που περιέχουν σημαντικές ποσότητες νατρίου είναι το κρέας, το ψάρι, τα πουλερικά και τα γαλακτοκομικά. Μικρότερες ποσότητες νατρίου περιέχουν επίσης τα λαχανικά, τα λίπη και τα δημητριακά. Το νάτριο όμως μπορεί να περιέχεται και σε άλλες χημικές μορφές πέραν του γνωστού αλατιού, με αποτέλεσμα ο καταναλωτής να μπερδεύεται.
          Το Χλωριούχο Νάτριο, δηλαδή το κοινό αλάτι χρησιμοποιείται επιτραπέζιο, στο μαγείρεμα, κατά την επεξεργασία τροφίμων, στις κονσέρβες κλπ..
        Το Γλουταμινικό Μονονάτριο, ένα καρύκευμα που χρησιμοποιείται στο σπίτι, σε εστιατόρια και σε πολλά συσκευασμένα τρόφιμα (κονσέρβες, κατεψυγμένα κλπ.).
        Το Baking-Powder χρησιμοποιείται για επιτάχυνση του φουσκώματος στο ψωμί και στο κέικ.
        Το Διττανθρακικό Νάτριο, η κοινή σόδα μαγειρικής, χρησιμοποιείται κατά την παρασκευή ψωμιού, αρτοσκευασμάτων και γλυκών. Η Άλμη χρησιμοποιείται στην επεξεργασία τροφίμων για την εμπόδιση ανάπτυξης βακτηρίων και περιέχεται σε κονσέρβες, σε κατεψυγμένα, σε τουρσιά κλπ.
        Το Φωσφορικό Δινάτριο Άλας περιέχεται σε ορισμένα δημητριακά, καθώς και σε βιομηχανικά τυριά..
        Το Αλγινικό Νάτριο προστίθεται στα σοκολατούχα γάλατα και στα παγωτά για να μαλακώσει την υφή τους.
      Το Βενζοϊκό Νάτριο χρησιμοποιείται σαν συντηρητικό σε διάφορα παρασκευάσματα (μαγιονέζα, dressings, αναψυκτικά).
      Το Υδροξείδιο του Νατρίου ή καυστικό νάτριο χρησιμοποιείται στην επεξεργασία τροφίμων για να μαλακώσει την φλούδα της ελιάς, του καλαμποκιού κλπ..
       Το Προπιονικό Νάτριο χρησιμοποιείται για την παστερίωση τυριών και ορισμένων αρτοσκευασμάτων και κέικ, ώστε να εμποδιστεί η ανάπτυξη μούχλας.
       Το Θειώδες Νάτριο χρησιμοποιείται για την λεύκανση ορισμένων φρούτων που χρειάζονται τεχνητό χρώμα (φρουί-γλασέ κλπ.) και ως συντηρητικό κάποιων ξηρών φρούτων (πχ. δαμάσκηνα). Οι περισσότερες ετικέτες τροφίμων αναφέρουν αν οι τροφές περιέχουν ή όχι νάτριο, καθώς και την περιεκτικότητά τους σε αυτό. Για αυτό το λόγο πρέπει να εκπαιδεύεται ο καταναλωτής ώστε να ξέρει να διαβάζει καλά τις ετικέτες τροφίμων και να αξιολογεί σωστά την περιεκτικότητά τους σε νάτριο.


        Η υπέρταση αποτελεί τον τρίτο κατά σειρά παράγοντα κινδύνου στην Ευρώπη μετά τον καρκίνο και τις καρδιοπάθειες (Μελέτη CAT 2005). Σχεδόν το 50% των ανθρώπων που έχουν υπέρταση είναι ευαίσθητοι στο αλάτι, πράγμα που σημαίνει ότι η πρόσληψη μεγάλων ποσοτήτων νατρίου αυξάνει πολύ την αρτηριακή τους πίεση και τους θέτει σε κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών, όπως αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα κ.α
        Μεγάλο πλήθος επιστημονικών ερευνών υποδεικνύει ότι μια μείωση στην πρόσληψη αλατιού σε συνδυασμό με ορισμένες άλλες ελεγχόμενες διαιτητικές παρεμβάσεις, προκαλεί σημαντική μείωση τόσο στην συστολική όσο και στην διαστολική αρτηριακή πίεση. Η επίδραση αυτή είναι ακόμα περισσότερο έντονη σε υπερτασικούς, σε διαβητικούς, σε παχύσαρκους και σε ηλικιωμένους. Ο συνδυασμός δίαιτας περιορισμού νατρίου και δίαιτας τύπου DASH (DASH diet = Dietary Approaches to Stop Hypertension = Διαιτητική Προσέγγιση για τον Έλεγχο της Υπέρτασης), έχει αποδειχθεί ότι μειώνει αποτελεσματικά την αρτηριακή πίεση σε υπερτασικούς ασθενείς. Η δίαιτα DASH αποτελεί ένα μοντέλο διατροφής όπου η πρόσληψη φρούτων και λαχανικών είναι ιδιαίτερα αυξημένη, τα γαλακτοκομικά προϊόντα που επιτρέπονται προς κατανάλωση είναι μηδενικής ή μειωμένης λιποπεριεκτικότητας (0 ή 1% λιπαρά), τα ολικά και τα κορεσμένα προσλαμβανόμενα λιπαρά είναι ελεγχόμενα και δεν επιτρέπεται η χρήση αλκοόλ πάνω από 20-30 γραμ στους άνδρες και 10-20 γραμ στις γυναίκες.

        Επίσης αυτό το μοντέλο διατροφής παρέχει αυξημένες ποσότητες καλίου και ασβεστίου. Η δίαιτα περιορισμού του νατρίου είναι μια καθ' όλα κανονική δίαιτα, όπου όμως ο διαιτολόγος έχει φροντίσει να περιορίσει το ποσό του νατρίου προς κατανάλωση. Η χρησιμότητα της δίαιτας αυτής έγκειται στο να αποφευχθούν περιστατικά υπέρτασης, καθώς και δημιουργίας οιδήματος.
        Τροφές που δεν προτείνονται και είναι πλούσιες σε νάτριο είναι οι συσκευασμένοι χυμοί τομάτας & λαχανικών, τα κονσερβοποιημένα φρούτα, τα λαχανικά σε κονσέρβες, τα τουρσιά, τα κατεψυγμένα λαχανικά με αλάτι (οι αγκινάρες, τα καρότα, το σέλινο, το σπανάκι, τα παντζάρια, το λάχανο), τα καπνιστά ή κονσέρβας κρέατα και ψάρια, τα τυριά, το αλατισμένο βούτυρο ή μαργαρίνη, τα αλμυρά κρακεράκια, τα γαριδάκια, τα chips, οι αλατισμένοι ξηροί καρποί, οι σούπες σε σκόνη ή κονσέρβα, το χοιρομέρι, τα αλατισμένα κρέατα, το ζαμπόν, τα βιομηχανικά παρασκευασμένα γεύματα, η σόδα μαγειρικής, η σόγια sauce, τα πλήρη γαλακτοκομικά προϊόντα και τα έτοιμα γλυκά.
        Τροφές που προτείνονται είναι oi χυμοί φρούτων χωρίς πρόσθετα, τα φρέσκα φρούτα, τα όσπρια, τα φρέσκα λαχανικά, το αποβουτυρωμένο γάλα, τα δημητριακά σε νιφάδες, το σιτάρι ολικής αλέσεως,  τα δημητριακά ψημένα χωρίς αλάτι, το ρύζι, τα φρέσκα ψάρια και κρέατα, το ελαιόλαδο, το ξύδι, ο χυμός λεμόνι, οι ανάλατοι ξηροί καρποί, το μέλι, η μαρμελάδα και ο ζελές. Ένας καλός τρόπος αντικατάστασης του αλατιού στο μαγείρεμα είναι η χρήση μπαχαρικών, μυρωδικών και διαφόρων καρυκευμάτων.

        Νεότερες μελέτες δίνουν έμφαση όχι μόνο στην πρόσληψη νατρίου αλλά και στην ισορροπία νατρίου-καλίου στον οργανισμό, που φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο στην ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Επειδή αποδεικνύεται δύσκολο να αλλάξουμε συνήθεις που έχουμε μάθει , αυτό που  συστήνεται στους ασθενείς που δυσκολεύονται να μειώσουν το αλάτι, είναι να τρώνε περισσότερο κάλιο διότι αυτό μπορεί να επηρεάσει στην μείωση της αρτηριακής πίεσης. Η μέγιστη αποτελεσματικότητα παρατηρείται όταν επιτευχθεί παράλληλα η μείωση στην πρόσληψη νατρίου (έως 2,4 γραμ νατρίου ή έως 3,8 γραμ αλάτι την ημέρα) και η αύξηση στην πρόσληψη καλίου. Ο μηχανισμός δράσης του καλίου είναι απλός: Το κάλιο βοηθάει τον οργανισμό να αποβάλλει το υπερβάλλον νάτριο, και επειδή το κάλιο δεν αποθηκεύεται στον οργανισμό, είναι απαραίτητη η καθημερινή του πρόσληψη. Πλούσιες πηγές καλίου είναι τα φρούτα και τα λαχανικά και αυτός είναι ένα από τους λόγους που πρέπει να αυξηθεί η κατανάλωσή τους σε 5 μερίδες την ημέρα.  Οι παραπάνω οδηγίες υιοθετούνται τόσο από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, την Παγκόσμια Ομοσπονδία Καρδιολογίας όσο και από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Υπέρτασης (2007).


        Συμπερασματικά, το νάτριο (άρα και αλάτι) βλάπτει την ανθρώπινη υγεία, (μόνο άνθρωποι που είναι υποτασικοί και δεν είναι ευαίσθητοι στο αλάτι μπορούν να το χρησιμοποιούν πιο ελεύθερα), με αποτέλεσμα να χρειάζεται εκπαίδευση από μικρή ηλικία ώστε αυτό να χρησιμοποιείται με μέτρο στην παρασκευή των γευμάτων. Επιπρόσθετα, η αυξημένη κατανάλωση καλίου μπορεί να εξουδετερώσει τις δυσμενείς επιδράσεις από τη μεγάλη χρήση νατρίου.

(Με την ευγενική παραχώριση του mednutrition.gr)
Αβραάμ Κάζης, Κλινικός Διαιτολόγος, Γ.Ν.Π. ''ΜΕΤΑΞΑ''
http://www.solon.org.gr/index.php/2008-07-15-19-13-34/43--yg-/877-alati-iper-kata.html (http://www.solon.org.gr/index.php/2008-07-15-19-13-34/43--yg-/877-alati-iper-kata.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 28, 2012, 12:17:29 ΜΜ

10 μύθοι σχετικά με την υγεία

Η παρακάτω λίστα των 10 ιατρικών μύθων, που συντάχθηκε από τον Δρ Joseph Mercola και όχι μόνο δίνει πολύτιμες συμβουλές για καλύτερη υγεία αλλά δείχνει και πώς η βιομηχανία υγειονομικής περίθαλψης έχει αποτύχει να μας ενημερώσει για τα βασικά ζητήματα που έχουν αντίκτυπο στη ζωή μας σε καθημερινή βάση.
Ας δούμε λοιπόν τους 10 μύθους στο χώρο της υγείας που σύμφωνα με τον Δρ Mercola μπορούν να...
αποτελέσουν την αιτία άσκοπης ταλαιπωρίας και προβλημάτων υγείας για δεκάδες χιλιάδες, αν όχι εκατομμύρια ανθρώπους.

1: Η αεροβική είναι το καλύτερο είδος άσκησης
Τα τελευταία χρόνια οι ερευνητές έχουν αρχίσει να συνειδητοποιούν ότι η συμβατική αεροβική άσκηση, όπως το τρέξιμο, μπορεί πράγματι να βελτιώσει την υγεία σας και να αυξήσει την καύση του λίπους, βελτιώνοντας την καρδιαγγειακή λειτουργία.
Το πρόβλημα είναι ότι η παραδοσιακή αεροβική έχει αποτελέσματα μόνο στους κόκκινους μυς, που είναι οι μυς της αντοχής, αγνοώντας τελείως τους λευκούς μυς, που είναι οι μυς της δύναμης.

2: Τα εμβόλια είναι ασφαλή και αποτελεσματικά στην πρόληψη των ασθενειών
Όσον αφορά τα εμβόλια, υπάρχουν 3 κύρια ερωτήματα που πρέπει να εξεταστούν:
1) είναι το εν λόγω εμβόλιο ασφαλές;
2) συμβάλλει αποτελεσματικά στην πρόληψη των ασθενειών;
3)ποια εμβόλια μπορούν ακίνδυνα και αποτελεσματικά να δοθούν από κοινού ή σε στενή διαδοχή;
Δυστυχώς αυτά τα 3 θέματα δεν έχουν μελετηθεί επαρκώς για τα περισσότερα εμβόλια, ενώ για εκείνα τα εμβόλια που έχουν μελετηθεί συχνά αποδεικνύεται ότι δεν είναι είτε ασφαλή ή αποτελεσματικά είτε και τα δύο!
Όταν πολλά εμβόλια χορηγούνται μαζί ή σε στενή διαδοχή, η αλληλεπίδρασή τους μπορεί να συντρίψει ολοκληρωτικά την ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού σας.

3: Το φθόριο στο νερό μειώνει τον κίνδυνο για τερηδόνα
Η εισαγωγή του φθορίου στο νερό φαίνεται αρχικά ευεργετική, αφού μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης τερηδόνας στα παιδιά. Ωστόσο οι κίνδυνοι για την υγεία από το φθόριο είναι τόσο πολλοί που υπερκαλύπτουν κάθε όφελος για τα δόντια σας και αυτό με την προϋπόθεση ότι η φθορίωση του νερού πράγματι έκανε ό, τι υποτίθεται ότι έπρεπε να κάνει.
Σήμερα ακόμη και οι υποστηρικτές της φθορίωσης παραδέχονται ότι τα κυριότερα οφέλη προέρχονται μόνο από τις τοπικές εφαρμογές. Τα στατιστικά στοιχεία μας δείχνουν ότι η φθορίωση του νερού είναι αναποτελεσματική για την πρόληψη της τερηδόνας. Πρακτικά δεν έχει παρατηρηθεί διαφορά στη φθορά των δοντιών μεταξύ των κατοίκων χωρών με φθοριωμένο και μη φθοριωμένο νερό.
Στο μεταξύ το φθόριο μπορεί να προκαλέσει σημαντικές βλάβες, όπως οδοντική φθορίωση, διαταραχές του θυρεοειδούς, μειωμένο IQ και άλλα.

4: Οι γενετικά τροποποιημένες καλλιέργειες είναι ασφαλείς, δοκιμασμένες και οικονομικά επωφελείς
Οι γενετικά τροποποιημένες καλλιέργειες μπορεί να είναι καταστροφή για την υγεία. Μέσα σε 9 χρόνια από την εισαγωγή τους, το 1996, οι πολλαπλές χρόνιες ασθένειες αυξήθηκαν από 7 % έως 13 % στο γενικό πληθυσμό, οι τροφικές αλλεργίες διπλασιάστηκαν σε λιγότερο χρόνο και πολλές άλλες ασθένειες αυξήθηκαν με την εισαγωγή των γενετικά τροποποιημένων τροφίμων.
Η Αμερικανική Ακαδημία Περιβαλλοντικής Ιατρικής έχει ήδη ζητήσει οι γιατροί να χορηγούν μη ΓΤΟ δίαιτες για όλους τους ασθενείς, επικαλούμενη τις μελέτες που δείχνουν πώς οι ΓΤΟ καλλιέργειες προκαλούν διαταραχές, όπως οργανικές βλάβες, γαστρεντερικά προβλήματα, διαταραχές στο ανοσοποιητικό σύστημα, πρόωρη γήρανση και στειρότητα.
Ωστόσο τα γενετικά τροποποιημένα τρόφιμα δεν είναι μόνο επιβλαβή για την υγεία αλλά αποτελούν και μια σημαντική απειλή για το περιβάλλον.

5: Ο ήλιος προκαλεί καρκίνο του δέρματος
Υπάρχουν πολλές παρανοήσεις σχετικά με το μελάνωμα, την πιο επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος που προκαλεί περισσότερο από το 75 % των θανάτων από καρκίνο του δέρματος. Αλλά παρόλα τα αρνητικά δημοσιεύματα που συνδέουν την έκθεση στον ήλιο με τον καρκίνο του δέρματος, στα περισσότερα δεν υπάρχουν αποδεικτικά στοιχεία που να τα υποστηρίζουν. Υπάρχουν, ωστόσο, πολλές ενδείξεις για το αντίθετο.
Με τα χρόνια αρκετές μελέτες έχουν ήδη επιβεβαιώσει ότι η κατάλληλη έκθεση στον ήλιο βοηθάει πραγματικά στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος. Στην πραγματικότητα η πιθανότητα εμφάνισης του μελανώματος έχει βρεθεί ότι μειώνεται με τη μεγαλύτερη έκθεση στον ήλιο και μπορεί να αυξηθεί με τα αντηλιακά.
Με λίγα λόγια είναι ακριβώς η βιταμίνη D, που σχηματίζεται στο δέρμα σας από την έκθεση στο φως του ήλιου, που παρέχει προστασία έναντι του καρκίνου.

6: Τα κορεσμένα λιπαρά προκαλούν καρδιοπάθειες
Η αλήθεια είναι ότι τα κορεσμένα λίπη από ζωικές και φυτικές πηγές παρέχουν τα δομικά στοιχεία για τις κυτταρικές μεμβράνες και για μια ποικιλία ορμονών και άλλων ουσιών, χωρίς τις οποίες το σώμα σας δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά. Τα λιπαρά είναι επίσης απαραίτητα για τη μετατροπή της καροτίνης σε βιταμίνη Α καθώς και για μια σειρά από άλλες βιολογικές διαδικασίες.
Στην πραγματικότητα τα κορεσμένα είναι το προτιμότερο καύσιμο για την καρδιά σας.

7: Οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες είναι ασφαλείς, δοκιμασμένες και βοηθούν στην απώλεια βάρους
Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν τεχνητές γλυκαντικές ουσίες για να χάσουν βάρος. Η ειρωνεία είναι ότι σχεδόν όλες οι σχετικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι όσοι χρησιμοποιούν τεχνητές γλυκαντικές ουσίες παίρνουν στην πραγματικότητα περισσότερο βάρος από αυτούς που καταναλώνουν θερμιδικές γλυκαντικές ουσίες.
Οι λόγοι για αυτή την ειρωνεία ακόμη ερευνώνται αλλά υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες, μεταξύ των οποίων:
* Η γλυκιά γεύση φαίνεται ότι από μόνη της αυξάνει την πείνα ανεξάρτητα από το θερμιδικό περιεχόμενο.
* Οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες φαίνεται να διαιωνίζουν απλά τη λαχτάρα για γλυκά και τη συνολική κατανάλωση ζάχαρης και επομένως οδηγούν σε περαιτέρω προβλήματα ελέγχουν του βάρους.
* Οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες μπορεί να διαταράξουν τη φυσική ικανότητα του σώματός σας να «μετράει θερμίδες», όπως αποδεικνύεται από μελέτες, όπως η μελέτη που έγινε το 2004 στο Πανεπιστήμιο Purdue, η οποία διαπίστωσε ότι οι αρουραίοι που τρέφονταν με τεχνητά γλυκαντικά υγρά έτρωγαν πιο πλούσια σε θερμίδες τρόφιμα από ό, τι τα ποντίκια που τρέφονταν με υψηλής θερμιδικής ζαχαρούχο υγρά .
Υπάρχει επίσης ένας σημαντικός αριθμός κινδύνων για την υγεία που συνδέονται με τις τεχνητές γλυκαντικές ουσίες.

8: Η σόγια είναι υγιεινή διατροφική επιλογή
Η ανακήρυξη της σόγιας ως ''απόλυτα υγιεινής τροφής'' αποτελεί το τέλειο παράδειγμα για το πώς μια λαμπρή στρατηγική μάρκετινγκ μπορεί να ξεγελάσει εκατομμύρια ανθρώπους.
Στην πραγματικότητα τα προϊόντα σόγιας που έχουν υποστεί ζύμωση δεν αποτελούν υγιεινές διατροφικές επιλογές. Πολλές
μελέτες έχουν συσχετίσει τη σόγια που έχει υποστεί ζύμωση με προβλήματα στο πεπτικό και το ανοσοποιητικό σύστημα, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, γνωστική εξασθένηση, διαταραχές του αναπαραγωγικού συστήματος και υπογονιμότητα, ακόμη και με τον καρκίνο και τις καρδιακές παθήσεις.
Από την άλλη πλευρά βέβαια αξίζει να σημειωθεί ότι η σόγια, όταν έχει υποστεί σωστή ζύμωση, έχει μεγάλα οφέλη για την υγεία.

9: Τα δημητριακά ολικής αλέσεως είναι καλά για όλους
Δυστυχώς όλα τα σιτηρά –και μεταξύ αυτών και τα ολικής αλέσεως- μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα της ινσουλίνης σας.
Το 85 % των Αμερικανών έχουν πρόβλημα ελέγχου των επιπέδων της ινσουλίνης τους, ειδικά όσοι:
* είναι υπέρβαροι
* έχουν διαβήτη
* έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση
* έχουν υψηλή χοληστερόλη
Επιπλέον η υποκλινική δυσανεξία στη γλουτένη είναι πολύ πιο συχνή από ό, τι μπορείτε να σκεφτείτε, η οποία μπορεί να προκαλέσει επίσης προβλήματα στην υγεία σας.
Από την άλλη πλευρά αν ανήκετε στους τυχερούς χωρίς το σύνδρομο αντίστασης στην ινσουλίνη και έχετε φυσιολογικό βάρος, τότε τα δημητριακά είναι πολύ καλή επιλογή, ειδικά τα ολικής αλέσεως.

10: Οι δίαιτες με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά είναι υγιεινές
Ο μύθος της χαμηλής σε λιπαρά δίαιτας μπορεί να κάνει περισσότερο κακό στην υγεία σας από οποιαδήποτε άλλη διαιτητική σύσταση. Είναι πολύ σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι η κατανάλωση λίπους δεν θα σας κάνει χοντρούς!
Η πρωταρχική αιτία του υπερβολικού βάρους και όλων των χρόνιων ασθενειών που συνδέονται με αυτό είναι στην πραγματικότητα η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας ζάχαρης και η έλλειψη άσκησης.
http://www.medicarecard.gr/10_mu8oi_sxetika_me_tin_ugeia/index.html (http://www.medicarecard.gr/10_mu8oi_sxetika_me_tin_ugeia/index.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 29, 2012, 11:39:30 ΠΜ
1. ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ CIALIS ΚΑΙ ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ
Τα CIALIS είναι κίτρινου χρώματος, επικαλυμμένα με λεπτό-υμένιο δισκία. Έχουν
στρογγυλοποιημένο σχήμα αμυγδάλου και φέρουν χαραγμένο τον κωδικό "C 20" στη μία επιφάνεια.
Τα δισκία διατίθενται σε κουτιά σε συσκευασία blister των 2, 4 ή 8 δισκίων.
Το CIALIS είναι μία θεραπεία της δυσλειτουργίας στύσης στους άνδρες. Στην κατάσταση αυτή ένας
άνδρας δεν έχει στύση ή δεν μπορεί να διατηρήσει ικανοποιητική στύση για σεξουαλική πράξη.
Το CIALIS ανήκει σε μία ομάδα φαρμάκων που ονομάζονται αναστολείς της φωσφοδιεστεράσης
τύπου 5. Με τη σεξουαλική διέγερση, το CIALIS δρα βοηθώντας στη χαλάρωση των αιμοφόρων
αγγείων του πέους, επιτρέποντας τη ροή αίματος μέσα στο πέος. Ως αποτέλεσμα είναι η βελτιωμένη
λειτουργία της στύσης. Το CIALIS δεν θα σας βοηθήσει εάν δεν έχετε δυσλειτουργία στύσης.
Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι το CIALIS δεν δρα εάν δεν υπάρχει σεξουαλική διέγερση. Για να
είναι αποτελεσματικό το φάρμακο αυτό, εσείς και η σύντροφός σας θα πρέπει να πραγματοποιείτε τη
διαδικασία της σεξουαλικής πράξης όπως και όταν δεν λαμβάνατε φάρμακο για τη δυσλειτουργία
στύσης.

στύσης.
2. ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΠΡΟΤΟΥ ΠΑΡΕΤΕ ΤΟ CIALIS
Μην πάρετε το CIALIS:
- εάν παίρνετε φάρμακα που περιέχουν οποιασδήποτε μορφής νιτρώδη ή δότες οξειδίου του
αζώτου όπως το νιτρώδες αμύλιο. Αυτή η ομάδα φαρμάκων ("νιτρώδη") χορηγείται για τη
θεραπεία της στηθάγχης ("θωρακικός πόνος"). Το CIALIS έχει δειχθεί ότι ενισχύει τη δράση
των φαρμάκων αυτών. Εάν παίρνετε νιτρώδη οποιασδήποτε μορφής ή εάν δεν είστε βέβαιοι
επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
- εάν έχετε σοβαρή καρδιακή πάθηση ή πρόσφατα είχατε ένα καρδιακό επεισόδιο.
- εάν πρόσφατα είχατε ένα εγκεφαλικό αγγειακό επεισόδιο.
- εάν έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση) ή μη-ελεγχόμενη υψηλή αρτηριακή πίεση
(υπέρταση).
- εάν εμφανίσατε αλλεργία (υπερευαισθησία) στη ταδαλαφίλη ή σε οποιοδήποτε άλλο από τα
συστατικά (έκδοχα) του CIALIS.
Προσέξτε ιδιαιτέρως με το CIALIS:
Η σεξουαλική δραστηριότητα ενέχει πιθανότητα κινδύνου σε ασθενείς με καρδιακή πάθηση διότι
προκαλεί μια έντονη επιβάρυνση στην καρδιά σας. Εάν έχετε οποιαδήποτε καρδιακή πάθηση θα
πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας.
Επίσης, στις παρακάτω καταστάσεις ενδέχεται το CIALIS να μην πρέπει να σας χορηγηθεί. Εάν
οποιαδήποτε από τα παρακάτω συμβαίνει σε εσάς, ενημερώστε το γιατρό σας, πριν πάρετε το
φάρμακο αυτό:
- εάν έχετε δρεπανοκυτταρική αναιμία (διαταραχή των ερυθρών αιμοσφαιρίων του αίματος),
πολλαπλό μυέλωμα (νεοπλασία του μυελού των οστών), λευχαιμία (νεοπλασία των λευκών
αιμοσφαιρίων του αίματος) ή κάποια δυσμορφία στο πέος σας.
- εάν έχετε σοβαρή πάθηση στο ήπαρ ή στους νεφρούς σας.
Λήψη άλλων φαρμάκων:
Ως γενικό κανόνα, ενημερώστε το γιατρό σας εάν παίρνετε ή έχετε πάρει πρόσφατα άλλα φάρμακα,
διότι μπορεί περιστασιακά τα φάρμακα να αλληλεπιδράσουν. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό, ειδικά
εάν παίρνετε φάρμακα που περιέχουν νιτρώδη διότι δεν θα πρέπει να λάβετε το CIALIS εάν
λαμβάνετε αυτά τα φάρμακα. Δεν θα πρέπει να λαμβάνετε το CIALIS με άλλα φάρμακα χωρίς την
συγκατάθεση του γιατρού σας.
Μην παίρνετε το CIALIS ταυτόχρονα με άλλα φάρμακα για τη θεραπεία της δυσλειτουργίας στύσης.
Το CIALIS δεν ενδείκνυται να χορηγείται από γυναίκες ή παιδιά ηλικίας κάτω των 18 χρόνων.
Οδήγηση και χειρισμός μηχανών:
Επειδή έχει αναφερθεί ζάλη από άνδρες που έλαβαν CIALIS στις κλινικές μελέτες θα πρέπει να
γνωρίζετε την αντίδρασή σας στο CIALIS, πριν οδηγήσετε ή χειριστείτε μηχανήματα.
Ενημέρωση για άνδρες με μη-ανοχή στη λακτόζη, ενός συστατικού (εκδόχου) του CIALIS:
Το CIALIS περιέχει λακτόζη και δεν θα πρέπει να λαμβάνεται από ασθενείς με κληρονομικές
διαταραχές όπως η δυσανεξία στη γαλακτόζη, η ανεπάρκεια στη λακτάση ή η δυσαπορρόφηση της
γλυκόζης-γαλακτόζης.
http://ec.europa.eu/health/documents/community-register/2002/200211125870/anx_5870_el.pdf (http://ec.europa.eu/health/documents/community-register/2002/200211125870/anx_5870_el.pdf)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 29, 2012, 11:43:35 ΠΜ
3. ΠΩΣ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΤΟ CIALIS
Πάντα θα πρέπει να λαμβάνετε το CIALIS ακριβώς όπως σας έχει υποδείξει ο γιατρός σας.
Ενημερώστε το γιατρό σας ή το φαρμακοποιό σας εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση.
Η συνιστώμενη δόση είναι ένα δισκίο των 10 mg πριν από τη σεξουαλική δραστηριότητα. Εάν η δόση
αυτή δεν είναι επαρκής, ο γιατρός σας μπορεί να σας αυξήσει την δόση σε 20 mg. Τα δισκία CIALIS
χορηγούνται από του στόματος. Το δισκίο θα πρέπει να καταπίνεται ολόκληρο με λίγο νερό. Το
δισκίο CIALIS μπορεί να ληφθεί μαζί με ή χωρίς τη λήψη τροφής.
Το CIALIS μπορεί να ληφθεί οποιαδήποτε χρονική στιγμή στο χρονικό διάστημα από 30 λεπτά έως
12 ώρες προ της σεξουαλικής δραστηριότητας. Η αποτελεσματικότητα του CIALIS μπορεί να
διαρκέσει έως 24 ώρες μετά τη λήψη του δισκίου. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι χωρίς να υπάρχει
σεξουαλική διέγερση δεν μπορεί να επιτευχθεί η αποτελεσματικότητα του CIALIS. Eσεις και η
σύντροφός σας θα πρέπει να πραγματοποιείτε τη διαδικασία της σεξουαλικής πράξης όπως και όταν
δεν λαμβάνατε φάρμακο για τη δυσλειτουργία στύσης.
ΜΗΝ παίρνετε CIALIS περισσότερο από μία φορά την ημέρα. Η καθημερινή χορήγηση του CIALIS
δεν συνιστάται.
Εάν πάρετε μεγαλύτερη δόση CIALIS από την κανονική:
Ενημερώστε το γιατρό σας.
4. ΠΙΘΑΝΕΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ
Οπως συμβαίνει με όλα τα φάρμακα, το CIALIS μπορεί να έχει ανεπιθύμητες ενέργειες. Συνήθως οι
ανεπιθύμητες ενέργειες είναι ήπιες έως μέτριες.
Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες είναι η κεφαλαλγία και η δυσπεψία. Λιγότερο συχνά έχουν
αναφερθεί: οσφυαλγία, μυαλγία, ρινική συμφόρηση, έξαψη και ζάλη. Μη-συχνές ανεπιθύμητες
ενέργειες είναι το οίδημα βλεφάρων, ο πόνος του οφθαλμού και η ερυθρότητα των οφθαλμών.
Εάν έχετε οποιαδήποτε από τις ανεπιθύμητες ενέργειες αυτές, καθώς και εάν αυτή είναι σοβαρή
ενοχλητική, ή μη-παροδική, πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας.
Αλλεργικές αντιδράσεις (συμπεριλαμβανομένων των δερματικών εξανθημάτων) ενδέχεται να
εμφανισθούν.
Σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να εμφανισθεί κατάσταση όπου η στύση είναι παρατεταμένη και
πιθανά επώδυνη, μετά τη λήψη του CIALIS. Εάν παρουσιάσετε μία τέτοια στύση, η οποία διαρκεί
συνεχώς για περισσότερο από 4 ώρες, ενημερώστε άμεσα το γιατρό σας.
Σε περίπτωση εμφάνισης πόνου στο στήθος επερχόμενου κατά τη διάρκεια ή μετά τη σεξουαλική
πράξη, ΔΕΝ θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε νιτρώδη φάρμακα αλλά πρέπει να αναζητήσετε άμεση
ιατρική αντιμετώπιση.
Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε ανεπιθύμητη ενέργεια που δεν αναφέρεται στο παρόν φύλλο
οδηγιών, ενημερώστε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας.
Καρδιαγγειακά επεισόδια, εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακή αρρυθμία έχουν αναφερθεί σπάνια από
άνδρες που έλαβαν CIALIS. Οι περισσότεροι ασθενείς, αλλά όχι όλοι, οι οποίοι εμφάνισαν αυτά τα
συμβάματα, είχαν προϋπάρχουσα καρδιαγγειακή πάθηση πριν λάβουν το φάρμακο αυτό. Παρόλα
αυτά, δεν είναι εφικτό να τεκμηριωθεί οποιαδήποτε αιτιολογική συσχέτιση του CIALIS με αυτά τα
συμβάματα.
Αναφέρθηκαν ευρήματα σε ένα είδος πειραματοζώου τα οποία ενδέχεται να σχετίζονται με επίδραση
στην αναπαραγωγή. Οι μετέπειτα κλινικές μελέτες σε άνδρες έδειξαν ότι η επίδραση αυτή είναι
απίθανη για τους ανθρώπους.
5. ΦΥΛΑΞΗ ΤΟΥ CIALIS
Να φυλάσσεται σε θέση την οποία δεν βλέπουν και δεν προσεγγίζουν τα παιδιά.
Φυλάσσεται στην αρχική συσκευασία (κουτί).
Να μη χρησιμοποιείται μετά την ημερομηνία λήξης που αναγράφεται σε κάθε συσκευασία.
http://ec.europa.eu/health/documents/community-register/2002/200211125870/anx_5870_el.pdf (http://ec.europa.eu/health/documents/community-register/2002/200211125870/anx_5870_el.pdf)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 01, 2012, 12:29:15 ΠΜ
Αριθμός EU
Επινοηθείσα ονομασία
Περιεκτικότητα
Φαρμακοτεχνική μορφή
Οδός χορήγησης
Περιγραφή
Συσκευασία
EU/1/03/248/001
Levitra
5 mg
Επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο
Από στόματος χρήση
κυψέλη (PP/alu)
2 δισκία
EU/1/03/248/002
Levitra
5 mg
Επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο
Από στόματος χρήση
κυψέλη (PP/alu)
4 δισκία
EU/1/03/248/003
Levitra
5 mg
Επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο
Από στόματος χρήση
κυψέλη (PP/alu)
8 δισκία
EU/1/03/248/004
Levitra
5 mg
Επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο
Από στόματος χρήση
κυψέλη (PP/alu)
12 δισκία
EU/1/03/248/005
Levitra
10 mg
Επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο
Από στόματος χρήση
κυψέλη (PP/alu)
2 δισκία
EU/1/03/248/006
Levitra
10 mg
Επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο
Από στόματος χρήση
κυψέλη (PP/alu)
4 δισκία
EU/1/03/248/007
Levitra
10 mg
Επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο
Από στόματος χρήση
κυψέλη (PP/alu)
8 δισκία
EU/1/03/248/008
Levitra
10 mg
Επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο
Από στόματος χρήση
κυψέλη (PP/alu)
12 δισκία
EU/1/03/248/009
Levitra
20 mg
Επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο
Από στόματος χρήση
κυψέλη (PP/alu)
2 δισκία
EU/1/03/248/010
Levitra
20 mg
Επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο
Από στόματος χρήση
κυψέλη (PP/alu)
4 δισκία
EU/1/03/248/011
Levitra
20 mg
Επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο
Από στόματος χρήση
κυψέλη (PP/alu)
8 δισκία
EU/1/03/248/012
Levitra
20 mg
Επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο
Από στόματος χρήση
κυψέλη (PP/alu)
12 δισκία
EU/1/03/248/013
Levitra
10 mg
Δισκίο διασπειρόμενο στο στόμα
Από στόματος χρήση
κυψέλη (alu/alu) σε θήκη κυψέλης
1 δισκίο
EU/1/03/248/014
Levitra
10 mg
Δισκίο διασπειρόμενο στο στόμα
Από στόματος χρήση
κυψέλη (alu/alu) σε θήκη κυψέλης
2 δισκία
EU/1/03/248/015
Levitra
10 mg
Δισκίο διασπειρόμενο στο στόμα
Από στόματος χρήση
κυψέλη (alu/alu) σε θήκη κυψέλης
4 δισκία
EU/1/03/248/016
Levitra
10 mg
Δισκίο διασπειρόμενο στο στόμα
Από στόματος χρήση
κυψέλη (alu/alu) σε θήκη κυψέλης
8 δισκία
EU/1/03/248/017
Levitra
10 mg
Δισκίο διασπειρόμενο στο στόμα
Από στόματος χρήση
κυψέλη (alu/alu)
1 δισκίο 1/2
2/2
EU/1/03/248/018
Levitra
10 mg
Δισκίο διασπειρόμενο στο στόμα
Από στόματος χρήση
κυψέλη (alu/alu)
2 δισκία
EU/1/03/248/019
Levitra
10 mg
Δισκίο διασπειρόμενο στο στόμα
Από στόματος χρήση
κυψέλη (alu/alu)
4 δισκία
EU/1/03/248/020
Levitra
10 mg
Δισκίο διασπειρόμενο στο στόμα
Από στόματος χρήση
κυψέλη (alu/alu)
8 δισκία
EU/1/03/248/021
Levitra
5 mg
Επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο
Από στόματος χρήση
κυψέλη (PP/alu)
20 δισκία
EU/1/03/248/022
Levitra
10 mg
Επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο
Από στόματος χρήση
κυψέλη (PP/alu)
20 δισκία
EU/1/03/248/023
Levitra
20 mg
Επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο
Από στόματος χρήση
κυψέλη (PP/alu)
20 δισκία
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 02, 2012, 01:43:50 ΠΜ
Συνδιαστε για πρωινο βρωμη,γαλα,καρυδια φιλε αμυγδαλο και ομω ηλιοσπορο,ικανο να σας κανει ντουρο οποιαδηποτε στιγμη!! ;)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 04, 2012, 01:12:40 ΠΜ
Τα Λεβιτρα υπαρχου σε συσκευασια δυο δισκιων των 20 mg τιμη 12,50ε..
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Οκτωβρίου 04, 2012, 02:59:29 ΜΜ
Παράθεση από: sotirof στις Οκτωβρίου 04, 2012, 01:12:40 ΠΜ
Τα Λεβιτρα υπαρχου σε συσκευασια δυο δισκιων των 20 mg τιμη 12,50ε..

πολυ  light χαπι οπως και το viagra! κατα εμενα! cialis κλασης ανωτερο!!!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 05, 2012, 10:21:54 ΠΜ
Παράθεση από: koronakis στις Οκτωβρίου 04, 2012, 02:59:29 ΜΜ
πολυ  light χαπι οπως και το viagra! κατα εμενα! cialis κλασης ανωτερο!!!!
Δεν πρεπει να χρησιμοποιουνται αλογιστα,το σιαλις ειναι χαπι σχεδον τριημερου με παρενεργειες περισσοτερο δυνατες απο τα αλλα χαπια,σιγουρα ομως εχει καλυτερα αποτελεσματα!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 06, 2012, 03:50:33 ΜΜ
Παράθεση από: koronakis στις Οκτωβρίου 04, 2012, 02:59:29 ΜΜ
πολυ  light χαπι οπως και το viagra! κατα εμενα! cialis κλασης ανωτερο!!!!
Και ακριβοτερα να συμπληρωσω γυρω στα 40ε η συσκευασια των 20 η 10!!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: periergos xistis στις Οκτωβρίου 07, 2012, 01:37:09 ΠΜ
Τα levitra ειναι καλα?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: vickaki στις Οκτωβρίου 07, 2012, 11:28:24 ΠΜ
Αν έχετε φτάσει στο σημείο να κουμπώνεστε με χάπια είτε για να φτιάξετε κοιλιακούς είτε για να σας σηκώνετε τότε φέξε μου και γλίστρησα!!!!!  :uglystupid2:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: vickaki στις Οκτωβρίου 07, 2012, 11:35:22 ΠΜ
Παράθεση από: makis85 στις Οκτωβρίου 07, 2012, 11:31:29 ΠΜ
γσμησέ τα.......

αλλά να ξέρεις για να καυλώσει ο άντρας πρέπει να βοηθάει η παρτενέρ τόσο εμφανισιάκα όσο και τεχνικά :blowjob:

Και φαντάζομαι οτι όλοι αυτοί που απάντησαν και συμφώνησαν ή δεν έχουν βρει την κατάλληλη παρτερνέρ ή απλώς τη βρήκαν και το έπαιζαν γκόμενοι με αντοχές!!!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: vickaki στις Οκτωβρίου 07, 2012, 11:40:17 ΠΜ
Παράθεση από: makis85 στις Οκτωβρίου 07, 2012, 11:37:27 ΠΜ
δεν ξέρω τι κάνουν οι άλλοι στο κρεββάτι τους.....

ξέρω τι κάνω εγώ οπότε αυτά τα περί χαπιών και λοιπών ουσιών μου είναι άχρηστα ;D

Well done!!!!! Μόνο που εγώ μιλούσα για όλους τους υπόλοιπους!!!!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: vickaki στις Οκτωβρίου 07, 2012, 11:46:54 ΠΜ
Παράθεση από: makis85 στις Οκτωβρίου 07, 2012, 11:41:29 ΠΜ
εμένα μου αρέσουν οι ίντριγκες ;) :D

αχαχαχαχαχα θα σε έχω στα υπόψιν μου!!!!! Καλή σας συνέχεια αγαπητέ!!!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 07, 2012, 12:22:10 ΜΜ
Παράθεση από: vickaki στις Οκτωβρίου 07, 2012, 11:35:22 ΠΜ
Και φαντάζομαι οτι όλοι αυτοί που απάντησαν και συμφώνησαν ή δεν έχουν βρει την κατάλληλη παρτερνέρ ή απλώς τη βρήκαν και το έπαιζαν γκόμενοι με αντοχές!!!!
Να διαβαζετε παρακαλω εσεις και οι υπολοιποι οτι εχουμε πει οτι τα χαπια πρεπει να τα παιρνουν μονο οσοι τα χρειαζονται πραγματικα,εχω ποσταρει αναλογες τροφες που κανουν την ιδια δουλεια,αλλα εδω ολοι προτιμουν την ευκολη λυση και την σιγουρη,χωρις να τηρουν τα μετρα ασφαλειας για τον ευατο τους.
Αντοχες μπορεις να εχεις τρωγοντας π.χ ενα αβοκαντο,μετα μερικες ωρες να δεις αντοχες,αλλα σε συνδιασμο με αλλα πραγματα ,αλλα ο ελληνας βαριετε ακομα και για αυτα. :hi:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 07, 2012, 12:23:29 ΜΜ
Παράθεση από: makis85 στις Οκτωβρίου 07, 2012, 11:41:29 ΠΜ
εμένα μου αρέσουν οι ίντριγκες ;) :D
Δυστυχως μακη εχει αποδειχτει οτι δεν οδηγουν πουθενα,απλα παιζεις   :13546: ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 08, 2012, 02:47:42 ΜΜ
Παράθεση από: makis85 στις Οκτωβρίου 07, 2012, 11:37:27 ΠΜ
δεν ξέρω τι κάνουν οι άλλοι στο κρεββάτι τους.....

ξέρω τι κάνω εγώ οπότε αυτά τα περί χαπιών και λοιπών ουσιών μου είναι άχρηστα ;D
ΠΠΠΠςςςςςςςςςςςςςςς δωσε μακη ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 12, 2012, 01:00:03 ΜΜ
Παράθεση από: makis85 στις Οκτωβρίου 07, 2012, 11:31:29 ΠΜ
γσμησέ τα.......

αλλά να ξέρεις για να καυλώσει ο άντρας πρέπει να βοηθάει η παρτενέρ τόσο εμφανισιάκα όσο και τεχνικά :blowjob:
Και ορθα μιλας,γιατι αν ειναι μπαζο η γυναικα και δεν ξερει να κανει ενα καλο πηδημα γαματα :tooth: :tooth: :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 14, 2012, 12:41:15 ΜΜ
Παράθεση από: Αγελαδαρης στις Οκτωβρίου 14, 2012, 12:39:16 ΜΜ
Παντως σαν ενισχυτικο περισσοτερο,εκοψα ενα LEVITRA των 20mg στα τεσσερα και πηρα το 1/4,με καλα αποτελεσματα για μερικες ωρες,αν υπολογισουμε οτι η δοση ειναι μικρη γυρω στα 5 mg,λειτουργει μια χαρα.
Συνηθως ομως το χρησιμοποιω μονο στις δυκολες καταστασεις   :03:
Παν μετρον αριστον αγαπητε.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 16, 2012, 10:40:48 ΠΜ
Παράθεση από: vickaki στις Οκτωβρίου 07, 2012, 11:28:24 ΠΜ
Αν έχετε φτάσει στο σημείο να κουμπώνεστε με χάπια είτε για να φτιάξετε κοιλιακούς είτε για να σας σηκώνετε τότε φέξε μου και γλίστρησα!!!!!  :uglystupid2:
Δυστυχως καμια φορα ειναι αναγκαιο κακο,οταν προκειτε να επιτελεσεις εργο με μια γυναικα διπλα σου,που εχει διπλες στην κοιλια και κυταριτιδα στο κωλο!! ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 20, 2012, 02:01:38 ΜΜ
Παράθεση από: koronakis στις Οκτωβρίου 04, 2012, 02:59:29 ΜΜ
πολυ  light χαπι οπως και το viagra! κατα εμενα! cialis κλασης ανωτερο!!!!
Ειναι φυσικο αφου διαρκει 36 ωρες,αλλα εχει και παρενεργειες!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 24, 2012, 02:55:35 ΜΜ
Η διατροφική αξία των καρυδιών

Η διατροφική αξία των καρυδιών
Έχουν γεύση που χωράει παντού - σε σαλάτες, γλυκά, επιδόρπια -, αλλά στέκεται άνετα και μόνη της, χάρη στην υψηλή διατροφική αξία που τη συνοδεύει.
Τα καρύδια έχουν αγαπηθεί τα τελευταία χρόνια και από τους ειδικούς, ως τροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, μέταλλα (μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, ασβέστιο, χαλκό) και βιταμίνες, όπως Β6 και Ε_ γνωρίζατε ότι μία χούφτα καρύδια έχει τόση βιταμίνη Ε όση μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο;

Στον κατάλογο των πλεονεκτημάτων προστίθεται η αντιοξειδωτική δράση τους, καθώς τα καρύδια είναι πλούσια σε φυτικές στερόλες και περιέχουν υψηλές ποσότητες μονοακόρεστων, και πολυακόρεστων ω-3 (ωφελούν τα οστά, ενισχύουν τις εγκεφαλικές λειτουργίες) και ω-6 λιπαρών οξέων.

Οι λάτρεις των ξηρών καρπών οφείλουν βεβαίως να δείξουν αυτοσυγκράτηση: 30 γρ. καρύδια δίνουν περίπου 200 θερμίδες, γεγονός που σημαίνει ότι δεν πρέπει κανείς να υπερβαίνει σε κατανάλωση τις 1-2 μερίδες ημερησίως (30-60 γρ.).

Κοιμηθείτε σαν πουλάκι
Η μελατονίνη που υπάρχει στα καρύδια φαίνεται να αυξάνει τις συγκεντρώσεις της ορμόνης αυτής στο αίμα, χαρίζοντας ποιοτικά καλύτερο ύπνο.

Πέτρα στη χολή; Καρύδια!
Είναι κοινό μυστικό ότι η κατανάλωση τροφίμων πλουσίων σε μαγνήσιο, όπως τα καρύδια, προστατεύει από τις πέτρες στη χολή. Έρευνα που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Κεντάκι («American Journal of Epidemiology») έδειξε ότι οι άνδρες που κατανάλωναν 5 ή περισσότερες φορές την εβδομάδα τέτοιες τροφές παρουσίαζαν περίπου 30% μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν χολολιθίαση. Αντίστοιχη έρευνα, ως προς τις γυναίκες, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η συχνή κατανάλωση ξηρών καρπών μειώνει τον κίνδυνο χολοκυστεκτομής.

Ασπίδα για τις αρτηρίες και την καρδιά
Έχετε απολαύσει ένα γεύμα υψηλής περιεκτικότητας ζωικού λίπους; Η κατανάλωση καρυδιών φαίνεται να προσφέρει μεγαλύτερη προστασία στις αρτηρίες (από τις βραχυπρόθεσμες βλάβες του ζωικού λίπους), σε σχέση με το ελαιόλαδο_ σύμφωνα τουλάχιστον με έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση «Journal of the American College of Cardiology».
Επιπλέον, η αργινίνη που περιέχουν αυξάνει την παραγωγή νιτρικού οξέος, το οποίο βοηθά στη διατήρηση της ευκαμψίας των αρτηριών, μειώνοντας την πιθανότητα παρουσίασης θρόμβων. Γεγονός που έχει ως αποτέλεσμα τον περιορισμό του κινδύνου εγκεφαλικών επεισοδίων και εμφράγματος του μυοκαρδίου.

Κατά του καρκίνου
Tα καρύδια περιέχουν την ουσία IPP, που φαίνεται να συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου. Η ουσία αυτή καταστέλλει τη δράση ενός ενζύμου που εμπλέκεται στη δημιουργία καρκίνων (π.χ. των πνευμόνων και των ωοθηκών), ενώ έχει τη διπλή ιδιότητα να καταστρέφει τους όγκους και να ενισχύει τη δράση των φαρμάκων της χημειοθεραπείας, που χρησιμοποιούνται εναντίον αυτών των μορφών καρκίνου. Σε αντίθεση μάλιστα με τα εν λόγω φάρμακα, η ουσία IPP δεν είναι τοξική.

Τι πρέπει να γνωρίζετε
Φυλάσσετέ τα σε μέρος ξηρό και δροσερό. Ακόμη καλύτερα διατηρείτε τα σε αεροστεγή δοχεία στο ψυγείο.

Το καβούρντισμα ή η προσθήκη αλατιού μειώνει την ευεργετική τους δράση.

Τα λιπαρά τους πρέπει να αντικαθιστούν τα λιπαρά ζωικής προέλευσης, διαφορετικά επιβαρύνουν τον οργανισμό με περιττές θερμίδες.
http://newpost.gr/post/79061/%CE%97-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CE%B1%CE%BE%CE%AF%CE%B1-%CF%84%CF%89%CE%BD-%CE%BA%CE%B1%CF%81%CF%85%CE%B4%CE%B9%CF%8E%CE%BD/ (http://newpost.gr/post/79061/%CE%97-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CE%B1%CE%BE%CE%AF%CE%B1-%CF%84%CF%89%CE%BD-%CE%BA%CE%B1%CF%81%CF%85%CE%B4%CE%B9%CF%8E%CE%BD/)
Αλλαγή
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 27, 2012, 11:29:57 ΜΜ
Υπαρχη και συσκευασια λεβιτρα 2Χ20 mg με τιμη 19,60!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 29, 2012, 05:33:40 ΜΜ
Η διατροφική αξία του νόστιμου σύκου
Η συκιά είναι ένα δέντρο με μεγάλη ανθεκτικότητα στην ξηρασία, που χρειάζεται πολύ ήλιο για να παράγει εύγευστα φρούτα. Στη χώρα μας, όπου οι συνθήκες το επιτρέπουν, τα σύκα που παράγονται έχουν πλούσια γεύση. Τα φρέσκα σύκα είναι διαθέσιμα για περιορισμένο χρονικό διάστημα, προς το τέλος του καλοκαιριού, ωστόσο τα αποξηραμένα σύκα αποτελούν μια δημοφιλή επιλογή όλο το χρόνο.

Το σύκο είναι ένα γλυκό, ιδιαίτερα νόστιμο φρούτο με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως φυτικές ίνες, κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο και σίδηρο (ειδικά τα αποξηραμένα σύκα αποτελούν πολύ καλή φυτική πήγη των ιχνοστοιχείων). Μάλιστα, οι ποικιλίες με σκούρα κόκκινη σάρκα είναι πλούσιες σε πολυφαινόλες (ουσίες με αντιοξειδωτική δράση). Σε σύγκριση με άλλα φρούτα, τα σύκα περιέχουν λίγο περισσότερα σάκχαρα και κατ΄επέκταση ενέργεια (σημαντικό ρόλο σε αυτό παίζει η συγκριτικά μικρότερη περιεκτικότητά τους σε νερό), ωστόσο οι φυτικές ίνες βοηθούν στην ομαλότερη απορρόφηση των σακχάρων τους.

Οι φυτικές ίνες που περιέχουν τα σύκα συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου, γι' αυτό και συχνά συστήνονται σε περιπτώσεις δυσκοιλιότητας. Ωστόσο, τα σποράκια που βρίσκονται στον καρπό μπορεί να προκαλέσουν έξαρση σε περιπτώσεις κολίτιδας ή άλλων νόσων του γαστρεντερικού, ενώ τα άτομα με διαβήτη καλό είναι να τα καταναλώνουν περιστασιακά και με μέτρο, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι η λήψη τους είναι απαγορευτική.

Το διατροφικό προφίλ του σύκου φαίνεται στον παρακάτω πίνακα:
Φρέσκα σύκα Αποξηραμένα σύκα
Περιεκτικότητα ανά 100 γραμμάρια Περιεκτικότητα ανά 100 γραμμάρια
Ενέργεια (θερμίδες – kcal) 79 249
Νερό (γραμμάρια) 30 2.5
Υδατάνθρακες (γραμμάρια) 19 64
Εκ των οποίων σάκχαρα (γραμμάρια) 16 48
Πρωτείνες (γραμμάρια) 0.8 3
Λίπος (γραμμάρια) 0.2 1
Φυτικές ίνες (γραμμάρια) 3 10
Κάλιο (mg) 232 680
Νάτριο (mg) 1 10
Ασβέστιο (mg) 35 162
Μαγνήσιο (mg) 17 68
Σίδηρος (mg) 0.4 2

Ένα φρέσκο σύκο ζυγίζει 40-50 γραμμάρια (το αποξηραμένο ζυγίζει 8-9 γραμμάρια). Η μερίδα του φρούτου ορίζεται σαν 2 μέτρια σύκα (φρέσκα ή αποξηραμένα). Όπως φαίνεται και στον πίνακα, τα σύκα είναι πολύ καλή πηγή ενέργειας και θρεπτικών στοιχείων και μπορούν να αποτελέσουν μέρος μια ισορροπημένης διατροφής και να καταναλωθούν σαν σνακ ή ακόμα και να προστεθούν σε πιάτα όπως οι σαλάτες ή ορισμένα κρέατα για να δώσουν ιδιαίτερη γεύση και άρωμα. Ειδικά τα αποξηραμένα σύκα αποτελούν εύκολη λύση για άτομα με γρήγορους ρυθμούς ζωής, καθώς μεταφέρονται εύκολα και δεν χαλάνε. Λόγω της περιεκτικότητάς τους σε απλά σάκχαρα και της ιδιαίτερης υφής και γεύσης τους, τα φρέσκα σύκα συχνά χρησιμοποιούνται για την παρασκευή μαρμελάδας και γλυκού του κουταλιού.

Επομένως, ειδικά τώρα που η εποχή του πλησιάζει, η ένταξη του σύκου στο διαιτολόγιό μας μπορεί να συμβάλει στην υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής προσφέροντας ενέργεια, πολύτιμα θρεπτικά στοιχεία, και φυσικά την ιδιαίτερη γλυκιά γεύση του.

Πηγή:iatronet.gr
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Οκτωβρίου 31, 2012, 05:37:02 ΜΜ
Eνα πρωινο αποτελουμενο απο βρωμη,μουσλι,καρυδι,αμυγδαλοψυχα,ενα κοματακι μαυρη σοκολατα,και μετα μια μπανανα με μια κουταλια μελι,αποτελουν μια πρωτης ταξεως δυναμης για τον οργανισμο αλλα και για το σεξ!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: symbol79 στις Οκτωβρίου 31, 2012, 11:02:34 ΜΜ
σκεφτομαι να δοκιμασω καποιο απ τα χαπια σε συναντηση με "απαιτησεις" που θα θελω να ειμαι ντουρος για ωρα.. ποιο ειναι το πιο καλο για τον οργανισμο?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 01, 2012, 12:03:03 ΠΜ
ολα το ιδιο ειναι πανω κατω,ηλικια?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 01, 2012, 08:08:00 ΠΜ
προεδρε εχεις κανα ματζουνι για την προωρη εξπερματωση?? τον τελευταιο καιρο οταν γαμαω αναγκαζομε να σκευτομε οτι ποιο μπαζο,πατσαβουρα υπαρχει για να μην χυσω γρηγορα.... :lol:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: symbol79 στις Νοεμβρίου 01, 2012, 11:51:55 ΠΜ
Παράθεση από: sotirof στις Νοεμβρίου 01, 2012, 12:03:03 ΠΜ
ολα το ιδιο ειναι πανω κατω,ηλικια?
33 αυτο που θελω δηλαδη ειναι να μπορω να ειμαι ντουρος 100% για 2-3 ωρες χωρις μεγαλα διαλειμματα
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 01, 2012, 10:55:17 ΜΜ
Παράθεση από: symbol79 στις Νοεμβρίου 01, 2012, 11:51:55 ΠΜ
33 αυτο που θελω δηλαδη ειναι να μπορω να ειμαι ντουρος 100% για 2-3 ωρες χωρις μεγαλα διαλειμματα
cialis 5-10mg ειναι υπερ αρκετο!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 01, 2012, 11:21:13 ΜΜ
Παράθεση από: koronakis στις Νοεμβρίου 01, 2012, 08:08:00 ΠΜ
προεδρε εχεις κανα ματζουνι για την προωρη εξπερματωση?? τον τελευταιο καιρο οταν γαμαω αναγκαζομε να σκευτομε οτι ποιο μπαζο,πατσαβουρα υπαρχει για να μην χυσω γρηγορα.... :lol:
Εγγυηση,την βαζεις ενα τεταρτο με εικοσι λεπτα πριν και βαρας απο 15-25 λεπτα!! ;D
http://lovetoys.gr/prolongsex.el.aspx (http://lovetoys.gr/prolongsex.el.aspx)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: symbol79 στις Νοεμβρίου 02, 2012, 01:44:37 ΠΜ
Παράθεση από: sotirof στις Νοεμβρίου 01, 2012, 10:55:17 ΜΜ
cialis 5-10mg ειναι υπερ αρκετο!!
danke!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 02, 2012, 08:40:30 ΜΜ
Παράθεση από: symbol79 στις Νοεμβρίου 02, 2012, 01:44:37 ΠΜ
danke!!
Απλα καλυτερα παρτο πολυ ποιο μπροστα 3-4 ωρες για να εχουν περασει και οι παρενεργειες!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: symbol79 στις Νοεμβρίου 02, 2012, 09:38:31 ΜΜ
καλυτερα με ή χωρις φαι? επισης το χαπι των 20 το κοβω στα 4 γ δοσεις των 5? :hi:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: symbol79 στις Νοεμβρίου 03, 2012, 05:41:17 ΜΜ
δηλαδη για ν ανταποκριθω στο σοου μου στο λιντο προτεινεις λεβιτρα.. χαχαχαχα :bounce-glasses:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 03, 2012, 06:14:31 ΜΜ
Παράθεση από: symbol79 στις Νοεμβρίου 02, 2012, 09:38:31 ΜΜ
καλυτερα με ή χωρις φαι? επισης το χαπι των 20 το κοβω στα 4 γ δοσεις των 5? :hi:
Δεν ειναι αναγκη να παρεις 20,παρε των 5 η των 10,λενε για 36 ωρες διαρκεια αλλα δεν ειδα να γινετε κατι τετοιο,και αν δεν ειναι πολλα τα mg,διαρκει λιγο.
Εχει υψηλο πικ σε σχεσει με τα αλλα,επισεις ειναι το μονο που μπορεις να πιεις και λιγο χωρις να επιρεαστει.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: symbol79 στις Νοεμβρίου 03, 2012, 06:43:00 ΜΜ
ok, αν κ οταν το δοκιμασω θα γραψω εντυπωσεις ;)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 04, 2012, 01:26:19 ΜΜ
Παράθεση από: symbol79 στις Νοεμβρίου 03, 2012, 06:43:00 ΜΜ
ok, αν κ οταν το δοκιμασω θα γραψω εντυπωσεις ;)
Καλο βολι και να θυμασαι παν μετρον αριστο!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Πάτερ Γκομένιος στις Νοεμβρίου 04, 2012, 06:56:24 ΜΜ
Μην ακούτε τις μαλακίες που σας σερβίρει η τηλεόραση και το ίντερνετ βρε χαϊβάνια. Μόνο ο αγιασμός και η θεία ευχαριστία σας κάνει ντούρους στην ψυχή και το σώμα.
Ρωτήστε και την παπαδιά που την ευλογάω 3-4 φορές κάθε Κυριακή πρωί μόλις τελειώσω τη λειτουργία.

:free-sexy-smileys-946:  :priest:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pater seximos στις Νοεμβρίου 04, 2012, 07:30:27 ΜΜ
Παράθεση από: Πάτερ Γκομένιος στις Νοεμβρίου 04, 2012, 06:56:24 ΜΜ
Μην ακούτε τις μαλακίες που σας σερβίρει η τηλεόραση και το ίντερνετ βρε χαϊβάνια. Μόνο ο αγιασμός και η θεία ευχαριστία σας κάνει ντούρους στην ψυχή και το σώμα.
Ρωτήστε και την παπαδιά που την ευλογάω 3-4 φορές κάθε Κυριακή πρωί μόλις τελειώσω τη λειτουργία.

:free-sexy-smileys-946:  :priest:
Αδελφέ εν χριστώ.....εις περίπτωση που δεν χοροστατείς σε λειτουργεία.....οι επιδόσεις σου εις την χειροπλεκτικήν είναι ισάξιες????
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 05, 2012, 11:25:01 ΠΜ
Παράθεση από: symbol79 στις Νοεμβρίου 03, 2012, 06:43:00 ΜΜ
ok, αν κ οταν το δοκιμασω θα γραψω εντυπωσεις ;)
Να λαβεις υποψην σου οτι το λεβιτρα απο την στιγμη που θα το παρεις εχει χρονο 4.5 ωρες,το σιαλις εχει για τουλαχιστον 24!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 06, 2012, 11:33:12 ΠΜ
Αγαπητοι ιερεις θα παρακαλουσα αν εχετε την αναγκην ενυσχυτηκων να υποβαλετε αναλογες ερωτησεις!!Την ευλογια σας να εχουμε ολοι οι συναγωνιστες για καλυτερες επιδοσεις!! ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Πυρινη Καυλα στις Νοεμβρίου 06, 2012, 05:01:07 ΜΜ
Παντως εγω για να ειμαι πυρινος ;D ενα cialis των 10mg ειναι πυρηνικο για ενα διημερο!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 07, 2012, 11:16:18 ΜΜ
Για Σ/Κ μια χαρα :the-missionary:.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 13, 2012, 03:43:51 ΜΜ
Τωρα το σιαλις και 40αρι....
http://europemedsonline.com/buy-cialis-gr.html (http://europemedsonline.com/buy-cialis-gr.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 14, 2012, 12:57:34 ΠΜ
Αυτο που κανει εντυπωση ειναι οι τιμες τους!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 14, 2012, 03:59:40 ΠΜ
Παράθεση από: sotirof στις Νοεμβρίου 05, 2012, 11:25:01 ΠΜ
Να λαβεις υποψην σου οτι το λεβιτρα απο την στιγμη που θα το παρεις εχει χρονο 4.5 ωρες,το σιαλις εχει για τουλαχιστον 24!!

τεραστια πιπα το λεβιτρα το ειχα δοκιμασει για πλακα πιτσιρικας δεν με επιασε.. ciallis παντως ολοι το λενε οτι ειναι τοπ!!!  ενδικνειτε για ερωτικα σαββατοκυριακα :the-missionary: :free-sexy-smileys-946: :doggy_style: :penisdance: :bukkake:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 19, 2012, 12:19:58 ΠΜ
Παράθεση από: koronakis στις Νοεμβρίου 14, 2012, 03:59:40 ΠΜ
τεραστια πιπα το λεβιτρα το ειχα δοκιμασει για πλακα πιτσιρικας δεν με επιασε.. ciallis παντως ολοι το λενε οτι ειναι τοπ!!!  ενδικνειτε για ερωτικα σαββατοκυριακα :the-missionary: :free-sexy-smileys-946: :doggy_style: :penisdance: :bukkake:
Παιζει και σε συσκευασια 2χ20mg στα 21 γιουρο,το κοβεις και την βγαζεις φτηνα και αρκετες φορες!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Πατέρας-Φλόγιος στις Νοεμβρίου 19, 2012, 11:45:58 ΠΜ
Εχω τέκνα μου ρίζα άπό βοτάνι τού Αγίου Όρους .......

Θά διατίθεται κάθε τρίτη κ τετάρτη <<ΔΩΡΕΑΝ>> άπό τόν οίκο κατηχητικού Σού Μού !!

Αναζητηστε τόν πατέρα άνω πατήσιο ό όποιος είναι ό άρμόδιος διά τήν διάθεση ... αύτού !!

ΕΥΛΟΓΗΣΟΝ !!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: novembre στις Νοεμβρίου 19, 2012, 03:24:54 ΜΜ
Γιά δώστε πληροφοριες , για τό κατηχητικο αυτό ....
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Νοεμβρίου 19, 2012, 04:22:48 ΜΜ
Πιξι έχ τό νού σου για πενηντάρια.... μείναμε άπό σφαίρες !!!!!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: novembre στις Νοεμβρίου 19, 2012, 04:25:55 ΜΜ
Παράθεση από: Padron στις Νοεμβρίου 19, 2012, 04:22:48 ΜΜ
Πιξι έχ τό νού σου για πενηντάρια.... μείναμε άπό σφαίρες !!!!!!

Παδρον......... τράβελος είσαι ??
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Νοεμβρίου 19, 2012, 04:27:35 ΜΜ
Παράθεση από: novembre στις Νοεμβρίου 19, 2012, 04:25:55 ΜΜ
Παδρον......... τράβελος είσαι ??

Ναί μωρή μούφα μέ ψωλή , 18,25  :13546: :13546: :13546: :13546: :13546: :13546:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 22, 2012, 01:22:26 ΠΜ
Cialis in Comparison with Levitra and Viagra

http://www.embarkhealth.com/ (http://www.embarkhealth.com/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 24, 2012, 02:00:10 ΜΜ
Παράθεση από: novembre στις Νοεμβρίου 19, 2012, 04:25:55 ΜΜ
Παδρον......... τράβελος είσαι ??
Λες? :free-indifferent-smileys-746:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 26, 2012, 12:25:58 ΠΜ
Επισεις εμαθα οτι υπαρχουν λεβιτρα 2χ10mg στην τιμη των 11,50 ευρω!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Νοεμβρίου 26, 2012, 09:51:35 ΠΜ
Παράθεση από: koronakis στις Νοεμβρίου 14, 2012, 03:59:40 ΠΜ
τεραστια πιπα το λεβιτρα το ειχα δοκιμασει για πλακα πιτσιρικας δεν με επιασε.. ciallis παντως ολοι το λενε οτι ειναι τοπ!!!  ενδικνειτε για ερωτικα σαββατοκυριακα :the-missionary: :free-sexy-smileys-946: :doggy_style: :penisdance: :bukkake:
εδο ρε χιστι πιρφοριζουμε σα τα πιθικια ανεξελεκτα!αμα ειναι να παρουμε και τετια ματζουνια θα λιοσουμε το καυλι μασ στο πιρφορισμα!!!!θα ματοσι λεμεεε το πετσι!!!
αχαχχαχαχαχααχ!!! :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Πατέρας-Φλόγιος στις Νοεμβρίου 26, 2012, 10:04:47 ΠΜ
Αγαπητά μου τέκνα....... τά viagra ξαναβγήκανε στήν κυκλοφορία.....
Σήμερα θά μάθουμε καί τήν νέα του τιμή !! :bounce-glasses: :bounce-glasses: :bounce-glasses: :bounce-glasses:

[img=http://s8.postimage.org/f2w2x59ip/Viagra_1.jpg]http:// (http://postimage.org/image/f2w2x59ip/)  (http://s14.postimage.org/o7j129hm5/viagra_pills.jpg) (http://postimage.org/image/o7j129hm5/)

Kαι τό 100άρι  :wanker: :wanker: :wanker:

(http://s12.postimage.org/e44lms9k9/viagra_satisi.jpg) (http://postimage.org/image/e44lms9k9/)

ΕΥΛΟΓΗΣΟΝ !!   :priest: :priest: :priest: :priest:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Νοεμβρίου 26, 2012, 10:15:51 ΠΜ
Παράθεση από: Πατέρας-Φλόγιος στις Νοεμβρίου 26, 2012, 10:04:47 ΠΜ
Αγαπητά μου τέκνα....... τά viagra ξαναβγήκανε στήν κυκλοφορία.....
Σήμερα θά μάθουμε καί τήν νέα του τιμή !! :bounce-glasses: :bounce-glasses: :bounce-glasses: :bounce-glasses:
ξεροχινο με πατερα φλογιο καργαααααα!!! :wanker: :wanker: :wanker: :wanker:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 26, 2012, 05:55:46 ΜΜ
Παράθεση από: koronakis στις Νοεμβρίου 14, 2012, 03:59:40 ΠΜ
τεραστια πιπα το λεβιτρα το ειχα δοκιμασει για πλακα πιτσιρικας δεν με επιασε.. ciallis παντως ολοι το λενε οτι ειναι τοπ!!!  ενδικνειτε για ερωτικα σαββατοκυριακα :the-missionary: :free-sexy-smileys-946: :doggy_style: :penisdance: :bukkake:
Εχουμε πει οτι τα χαπια αυτα,λειτουργουν ,αν υπαρχει προβλημα,αν λειτουργει ο εγκεφαλος να δωσει εντολη για πηδημα,και τα 3 μαζι να παρεις,αν δεν εχεις σεξουαλικο καυλοερεθισμα,δεν λειτουργει τιποτις  ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 27, 2012, 12:53:54 ΠΜ
Καλα τα λες τυπε αλλα στην σημερινη εποχη,αρκετοι τα περνουν για ψυχολογικους λογους!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 27, 2012, 08:28:20 ΜΜ
Παράθεση από: Πατέρας-Φλόγιος στις Νοεμβρίου 26, 2012, 10:04:47 ΠΜ
Αγαπητά μου τέκνα....... τά viagra ξαναβγήκανε στήν κυκλοφορία.....
Σήμερα θά μάθουμε καί τήν νέα του τιμή !! :bounce-glasses: :bounce-glasses: :bounce-glasses: :bounce-glasses:

[img=http://s8.postimage.org/f2w2x59ip/Viagra_1.jpg]http:// (http://postimage.org/image/f2w2x59ip/)  (http://s14.postimage.org/o7j129hm5/viagra_pills.jpg) (http://postimage.org/image/o7j129hm5/)

Kαι τό 100άρι  :wanker: :wanker: :wanker:

(http://s12.postimage.org/e44lms9k9/viagra_satisi.jpg) (http://postimage.org/image/e44lms9k9/)

ΕΥΛΟΓΗΣΟΝ !!   :priest: :priest: :priest: :priest:
Πατερ τιμη μαθαμε?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Δεκεμβρίου 04, 2012, 11:44:58 ΠΜ
 :)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Πατέρας-Φλόγιος στις Δεκεμβρίου 04, 2012, 11:46:12 ΠΜ
 ΝΕTRA .....Ομοιοπαθητικό σκευασμα !!
Είναι μιά συσκευασία τών 5 τεμαχίων πού τό κάθε τεμάχιο άποτελείται
έν μέρει σέ δύο (set).
Εχουν διαρκεια σέ ίσχύ 3 ήμέρες , ή φιλοσοφία λειτουργίας
είναι καί αύτή καθαρα έγκεφαλοψυχολογική όπως είναι καί στά συναφή πού κυκλοφορούν !!

Τιμή συσκευασίας 5 τεμαχίων , 40 ευρώ !!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Πατέρας-Φλόγιος στις Δεκεμβρίου 04, 2012, 11:49:03 ΠΜ
Παράθεση από: Президент Сотирис στις Νοεμβρίου 27, 2012, 08:28:20 ΜΜ
Πατερ τιμη μαθαμε?
viagra !! Τιμή πώλησης !!

Τά 50άρια έχουνε 18,40 ευρώ !!

Τά 100άρια έχουνε 21,00 ευρώ !!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 06, 2012, 05:03:17 ΜΜ
Ευχαριστουμε πατερ για της πολυτιμες πληροφοριες,ευλογησον!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 07, 2012, 01:12:33 ΠΜ
Πατερ φλογιε,τι χαπια πρεπει να παρουμε για να πετσωσουμε αυτην?
Alexis Texas In The Beach (http://www.youtube.com/watch?v=Gtbvo8DSfpw#ws)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Πατέρας-Φλόγιος στις Δεκεμβρίου 07, 2012, 12:40:32 ΜΜ
Αγαπητόν τέκνον μου ...... βεβαίως καί ύπάρχη g4 διά ΑΝΑΤΙΝΑΞΗ ...

Νέτρα !!

(http://s9.postimage.org/7vdxymi17/RSCN0463.jpg) (http://postimage.org/image/7vdxymi17/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 08, 2012, 02:45:58 ΠΜ
Παράθεση από: Πατέρας-Φλόγιος στις Δεκεμβρίου 07, 2012, 12:40:32 ΜΜ
Αγαπητόν τέκνον μου ...... βεβαίως καί ύπάρχη g4 διά ΑΝΑΤΙΝΑΞΗ ...

Νέτρα !!

(http://s9.postimage.org/7vdxymi17/RSCN0463.jpg) (http://postimage.org/image/7vdxymi17/)
Της ευλογιες σου πατερ!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 08, 2012, 04:50:47 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Δεκεμβρίου 07, 2012, 02:59:10 ΜΜ
πάτερ εχω την εντύπωση απο ολα αυτα που κυκλοφορούν το cialis ειναι το πιο ισχυρό και το πιο αποτελεσματικό βέβαια ειναι και το πιο ακριβό.απο εκεί και πέρα κατά τη άποψη μου το πιο οικονομικό και συνάμα αποτελεσματικό αλλα με λιγότερη διάρκεια ειναι το levitra αφου με τα μισά χρήματα κάνεις τη δουλειά σου..να πούμε όμως ότι όλα αυτά τα σκευάσματα όπως είπες λειτουργούν και εγκεφαλοψυχολογικα αφου αν δεν υπάρξει διέγερση σεξουαλική δεν λειτουργούν από μόνα τους.
Ναι μεν αλλα,το λεβιτρα εχει διαρκεια ζωης 4 ωρες απο την ληψη του!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 10, 2012, 05:25:22 ΜΜ
Eπισεις δεν ξερω αν εχει το ιδιο αποτελεσμα με το σιαλις στην στυση!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 11, 2012, 02:11:35 ΠΜ
Παράθεση από: bodos στις Δεκεμβρίου 07, 2012, 02:59:10 ΜΜ
πάτερ εχω την εντύπωση απο ολα αυτα που κυκλοφορούν το cialis ειναι το πιο ισχυρό και το πιο αποτελεσματικό βέβαια ειναι και το πιο ακριβό.απο εκεί και πέρα κατά τη άποψη μου το πιο οικονομικό και συνάμα αποτελεσματικό αλλα με λιγότερη διάρκεια ειναι το levitra αφου με τα μισά χρήματα κάνεις τη δουλειά σου..να πούμε όμως ότι όλα αυτά τα σκευάσματα όπως είπες λειτουργούν και εγκεφαλοψυχολογικα αφου αν δεν υπάρξει διέγερση σεξουαλική δεν λειτουργούν από μόνα τους.
Ακριβως!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 14, 2012, 04:27:45 ΜΜ
Ενισχυση κανεις?
Alexis Texas - Elite TV / Studio66TV (http://www.youtube.com/watch?v=oVZCqq7V1aQ#ws)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 16, 2012, 01:26:21 ΜΜ
Νέα θεραπεία για τη στυτική δυσλειτουργία
http://www.isarkadias.gr/1543/articles/%CE%BD%CE%AD%CE%B1-%CE%B8%CE%B5%CF%81%CE%B1%CF%80%CE%B5%CE%AF%CE%B1-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CF%84%CE%B7-%CF%83%CF%84%CF%85%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CE%B4%CF%85%CF%83%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CF%84%CE%BF%CF%85/ (http://www.isarkadias.gr/1543/articles/%CE%BD%CE%AD%CE%B1-%CE%B8%CE%B5%CF%81%CE%B1%CF%80%CE%B5%CE%AF%CE%B1-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CF%84%CE%B7-%CF%83%CF%84%CF%85%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CE%B4%CF%85%CF%83%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CF%84%CE%BF%CF%85/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 20, 2012, 03:57:00 ΜΜ
Αραγε με την νεα αλλαγη φαρμακων θα βγουν γεννοσημα αυτα τα χαπια στην αγορα/ιδομεν!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Δεκεμβρίου 20, 2012, 04:08:12 ΜΜ
Παράθεση από: Президент Сотирис στις Δεκεμβρίου 20, 2012, 03:57:00 ΜΜ
Αραγε με την νεα αλλαγη φαρμακων θα βγουν γεννοσημα αυτα τα χαπια στην αγορα/ιδομεν!!

Μπάαααααα δέν νομίζω .........
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 20, 2012, 07:10:43 ΜΜ
Παράθεση από: Padron στις Δεκεμβρίου 20, 2012, 04:08:12 ΜΜ
Μπάαααααα δέν νομίζω .........
υπαρχουν και τα αγοραζεις ονλαιν απο φαρμακεια του εξωτερικου,εδω αν θα ερθουν σκεφτομαι,αφου τα πουλαν  τα 10 -30 ευρω!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 21, 2012, 11:00:13 ΜΜ
http://www.greenmed.gr/vialafil-xr-me-tongkat-fysiko-sympliroma-diatrofis-gia-kalyteri-stysi.html (http://www.greenmed.gr/vialafil-xr-me-tongkat-fysiko-sympliroma-diatrofis-gia-kalyteri-stysi.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 23, 2012, 01:37:43 ΜΜ
Παράθεση από: Πατέρας-Φλόγιος στις Δεκεμβρίου 04, 2012, 11:49:03 ΠΜ
viagra !! Τιμή πώλησης !!

Τά 50άρια έχουνε 18,40 ευρώ !!

Τά 100άρια έχουνε 21,00 ευρώ !!
Αρκετα καλη θα ελεγα,τωρα να δουμε αν θα πεσει και το cialis.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Δεκεμβρίου 23, 2012, 02:21:50 ΜΜ
cialis ποιος εχει δοκιμασει?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Δεκεμβρίου 23, 2012, 06:31:57 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Δεκεμβρίου 23, 2012, 04:54:46 ΜΜ
για μένα ότι καλύτερο υπαρχει σε διάρκεια αλλα και σε ποιότητα..βέβαια ειναι και το ακριβότερο.η διάρκεια του γράφει 36 ώρες αλλα για τουλάχιστον 24 ώρες είσαι  :penisdance:

ποσο χρωνον εισαι φιλε μ? συμφωνω σε αυτο! το χειρωτερο ειναι το levitra θυμαμει ειχα παρει για πλακα οταν ημουνα 19,20 χρονων και δεν ενιωσα τπτ το ιδιετερο και την επομενη φορα ειχα κουμποσει 3 μαζεμενα που μονο τοτε ειδα κατι.. χαχαχαχα
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 23, 2012, 06:46:14 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Δεκεμβρίου 23, 2012, 02:08:39 ΜΜ
μην κάνεις όρεξη  ;D αυτά δεν πέφτουν και όχι μόνο δεν πέφτουν αλλα ειναι και σε έλλειψη ;)
πληρωνουμε την φιρμα φιλε μου,ταδαφιλη ειναι.Εχω ποσταρει φαρμακια ον λαιν που τα 10 των 10mg αν θυμαμαι καλα κανουν κανα 30/δειτε ποστ πισω που εχω φαρμακεια και για πολλα φαρμακα ακομα γενικης χρησεως!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Δεκεμβρίου 23, 2012, 09:00:26 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Δεκεμβρίου 23, 2012, 08:47:00 ΜΜ
ειμαι κοντά στα 40 αλλα δεν έχει σημασία αυτό με τα χάπια.... το levitra ειναι καλό αλλα εχει μικρή διάρκεια

εγω σου ειπα οταν το πηρα στα 19 που ημουνα δεν παρατηρισα τπτ διαφορετικο στην στιση μου μονο οτι αργουσε λιγο παραπανο να πεσει μετα την εξπερματωση! πυστευω οτι πολλα ειναι και θεμα πλασιμπο! για το cialis εχω ακουσει υμνους παντως. οι πακιστανοι πηνουνε κουμπια εξταση και μετα πανε στις πουτανες αν το εχει δοκιμασει κανεις ας πει  :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Δεκεμβρίου 23, 2012, 09:20:33 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Δεκεμβρίου 23, 2012, 09:14:34 ΜΜ
κανονικά στα 19 δεν θα έπρεπε να παίρνεις τιποτα...ουτε για να δοκιμασεις  ;) τώρα οσο αφορά τα δυο μακράν οτι καλύτερο ειναι το cilalis....το παίρνεις και κλείνεσαι και  :doggy-style:για δυο μέρες και δεν σου πέφτει η  :penisdance: ποτέ ;D βέβαια ειναι το ακριβότερο....αλλα εδώ ισχύει ότι πληρώνεις παίρνεις

για χαβαλε το πηρα ρε συ, δεν ειχα ουτε εχω αναγκη αλλα 24 ωρες καβλωμενος με ενα cialis δεν θα με χαλαγε καθολου!  :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 24, 2012, 12:27:03 ΠΜ
Παράθεση από: bodos στις Δεκεμβρίου 23, 2012, 09:24:19 ΜΜ
βάλε και άλλες 12 ακόμα και είσαι μέσα ;)
μεσα εισαι  ;)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 25, 2012, 10:00:52 ΜΜ
Τελικα για αυτα τα Νετρα εμαθε κανεις κατι?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 30, 2012, 12:51:16 ΠΜ
Αρκετοι λενε οτι υπαρχει ελειψη στα viagra!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 30, 2012, 12:15:32 ΜΜ
και σωστα τα λες,εγω με τα λεβιτρα σε δυσκολη αποστολη ;D για ενα και καλο,ενω με τα αλλα καθε ωρα και στιγμη!!
Αλλα με τα δευτερα με πιανει καμια φορα και καουρα,ενω με τα λεβιτρα πονοκεφαλος ελαφρυς!!
ενταξει η ποσοτητα που χρησιμοποιω ειναι πολυ λιγη αλλα χρειαζετε και για ψυχολογικη υποστηριξη καμια φορα,αν δεν το εχεις αναγκη μην το χρησιμοποιεις καλυτερα!! :hi: :hi: :hi:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 01, 2013, 10:57:47 ΜΜ
VIALAFIL XR με TONGKAT - Φυσικό συμπλήρωμα διατροφής για καλύτερη στύση
Τιμή: 35,00€ (Περιλαμβάνεται ο ΦΠΑ)

ΠεριγραφήΠερισσότερες πληροφορίεςΚριτικές
Η φυσική απάντηση στη στυτική δυσλειτουργία και στην απογείωση των σεξουαλικών επιδόσεων
Το VIALAFIL® XR είναι η ισχυρότερη εναλλακτική λύση του Viagra στη αγορά. Περιέχει μία νέα εμπλουτισμένη σύνθεση με Tongkat η οποία έχει σχεδιαστεί για να βελτιώνει τη διάρκεια και τη ποιότητα της αντρικής στύσης. Πρόκειται για μία πατενταρισμένη σύνθεση η οποία αποτελείται από συστατικά τα οποία έχουν αποδεδειγμένα αγγειοδιασταλτική δράση τα οποία σε πολλές περιπτώσεις προσφέρουν υγιή στύση.

Τι είναι το Tongkat;

Το Tongkat έχει αναφερθεί ότι υποστηρίζει την ορμονική ισορροπία (συμπεριλαμβανομένης και των επιπέδων τεστοστερόνης), τη λίμπιντο και τις επιδόσεις στο σεξ. Το Tongkat χρησιμοποιείται παραδοσιακά για να ανεβάσει τα επίπεδα ενέργειας, αντοχής και διάρκειας. Αυξάνει τη παραγωγή ATP. Το ATP, ή τριφωσφορική αδενοσίνη, είναι η βασική μονάδα ενέργειας του σώματος, υπεύθυνη για τη διατήρηση της ζωής. Με το να αυξάνει το ATP, αυξάνεται η συνολική ενέργεια και ζωτικότητα. Οι περισσότεροι άντρες ψάχνουν για περισσότερη ενέργεια και το Tongkat σας τη παρέχει χωρίς υπερδιέγερση, χωρίς αϋπνίες και τεντωμένα νεύρα. Η τεστοστερόνη δε μένει για πάντα μαζί μας. Από την ηλικία των 30 και μετά, τα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα μας  μειώνονται με έναν ρυθμό 2% κάθε χρόνο. Στην ηλικία των 50, το επίπεδο είναι περίπου 55%. Με τη μείωση της τεστοστερόνης έχουμε και μείωση της σεξουλικής ορμής και αντοχής.

Μία από τις ερωτήσεις που κάνουν πολλοί ερευνητές είναι: Τι θα γινόταν αν μπορούσαμε να δώσουμε μία ώθηση στα επίπεδα τεστοστερόνης σε πιο "νεανικά" επίπεδα; Με το Tongkat μπορείς!

Το VIALAFIL® XR παράχθηκε μετά από βαθιά έρευνα για τη πιο ισχυρή φόρμουλα για τη μέγιστη αποτελεσματικότητα στους άντρες. Έχουμε επίσης φροντίσει ώστε η ημερήσια δόση δεν ξεπερνά τις οδηγίες ασφαλείας. Αυτή η σύνθεση βοηθάει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στη περιοχή των αντρικών γεννητικών οργάνων για τη σωστή στύση. Τα πολύτιμα αποτελέσματα του VIALAFIL® XR προκύπτουν από το ρόλο του ως πρόδρομος του μονοξειδίου του αζώτου (NO). Το VIALAFIL® XR ενεργοποιεί την απελευθέρωση του μονοξειδίου του αζώτου από τα τοιχώματα των αγγείων του αίματος, βοηθώντας τα με φυσικό τρόπο να διασταλθούν και να βελτιωθεί έτσι η κυκλοφορία του αίματος. Έτσι το VIALAFIL® XR είναι σηματικό για τη γενική υγεία και το κυκλοφορικό. Το μονοξείδιο του αζώτου παράγεται μετά από μηνύματα που στέλνει ο εγκέφαλος και τα οποία δείχνουν ότι έχει ερεθιστεί σεξουαλικά. Πυροδοτεί την ελευθέρωση ενός συστατικού το οποίο χαλαρώνει του μύες του πέους κάνοντας τους ιστούς του πέους να γεμίσουν με αίμα. Σε όλες αυτές τις διεργασίες το VIALAFIL® XR παίνρει μέρος. Έχει αποδειχτεί η ότι το Vialafil είναι χρήσιμο στην αναζωογόνηση των σεαντρικών σεξουαλικών επιδόσεων αυξάνοντας την ροή του αίματος στο πέος. Επίσης ενεργοποιεί τον μηχανισμό στύσης.

Το μεγαλύτερο μέγεθος πέους μπορεί να είναι ένα από τα αποτελέσματας της φυσικής αγωγής με Vialafil xr. Επειδή είναι μη συνθετικό προϊόν, δουλεύει υποστηρίζοντας και ενισχύοντας τους μηχανισμούς που ενεργοποιούν, εκτελούν και διατηρούν τη στύση.

Οι κάψουλες του VIALAFIL® XR's έχουν δύο κύρια αποτελέσματα:

1. Υγιή μηχανισμό στύσης
2. Ενίσχυση κυκλοφορίας στο σώμα

Το VIALAFIL® XR μπορεί να βοηθήσει στη πληρότητα και στη διάρκεια της στύσης. Οι πελάτες μας αναφέρουν μία "ανώτερη" σεξουαλική εμπερειρία, ισχυρότερη αυτοπεποίθηση και την ικανότητα να εκπερματώνουν περισσότερες συνεχόμενες φορές. Λαμβάνετε 2 κάψουλες την ημέρα, κατά προτίμηση 30-45 λεπτά, πριν να κάνετε σεξ για να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Δίνοντας μόνο τα μισά από αυτά που απαιτούνται για αντίστοιχα συνταγογραφούμενα φάρμακα δεν έχετε κάποιο ιδιαίτερο ρίσκο.

Πως λειτουργούν οι σεξουαλικές λειτουργίες του άντρα

Μήπως έχετε περιστασιακά δυσκολίες στο να έχετε ή να διατηρήσετε τη στύση σας; Ίσως έχετε στυτική δυσλειτουργία η οποία είναι γνωστή και ως ανικανότητα. Πρέπει να ξέρετε ότι δεν είστε ο μόνος, συμβαίνει σε πάρα πολλούς άντρες. Οι περισσότεροι άντρες θα αντιμετωπίσουν κάποια στυτική δυσλειτουργία στη διάρκεια της ζωής τους, ωστόσο για κάποιους μπορεί να συμβαίνει τόσο συχνά που να μειώνεται η ποιότητα της ζωής του. Καθώς περνούν τα χρόνια θα δείτε αλλαγές στη σεξουαλική ζωή σας. Εκεί ακριβώς μπορεί να βοηθήσει το VIALAFIL®.

Kάτι το οποίο θα παρατηρήσετε είναι ότι απαιτείται όλο και μεγαλύτερος ερεθισμός για να έχετε στύση. Ίσως επίσης παρατηρήσετε ότι χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να εκσπερματώσετε και η ποιότητα της εκσπερμάτωσης μειώνεται καθώς μεγαλώνετε. Η μείωση των σεξουαλικών επιδόσεων είναι κάτι το κοινό. Ωστόσο πολλοί έχουν παρατηρήσει ότι η ποιότητα της ερωτικής ζωής μπορεί να πέσει τόσο ώστε στην ουσία πλέον να μην έχουν ερωτική ζωή. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται στυτική δυσλειτουργία (ED).

Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να είναι παθολογικό πρόβλημα. Όταν κάποιος άντρας ερεθίζεται σεξουαλικά, το πέος του γεμίζει με άιμα και έρχεται σε κατάσταση στύσης. Όταν κάποιος πάσχει από στυτική δυσλειτουργία στο πέος του δεν χορηγείται αρκετό αίμα για να είναι αρκετά σκληρό ή σε όρθια στάση. Επίσης μπορεί να μην παραμένει σε κατάσταση στύσης αρκετή ώρα ώστε να έχει ολοκληρωμένες σεξουαλικές σχέσεις.

Πολλοί άντρες έχουν αυτό το πρόβλημα υγείας. Στη πραγματικότητα, έρευνες δείχνουν ότι περίπου οι μισοί άντρες μεταξύ 40 και 70 ετών πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία κάποιου βαθμού. Ακόμη και αν συμβαίνει σπάνια, εξακολουθεί να είναι στυτική δυσλειτουργία.

Τι προκαλεί τη στυτική δυσλειτουργία;

Εφόσον η στύση απαιτεί μία σειρά γεγονότων, η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να συμβεί όταν οποιοδήποτε από αυτά διακοπεί. Στη σειρά των γεγονότων περιλαμβάνεται ο νευρικός ερεθισμός στον εγκέφαλο και μέσω της σπονδυλικής στήλης φτάνει στη περιοχή γύρω από το πέος, στη συνέχεια συμβαίνει η ανταπόκριση των μυών, των ινωδών ιστών, το φλεβών και των αρτηριών.

Οποιαδήποτε ζημιά στα νεύρα, στις αρτηρίες, στους μύες και στους ινώδεις ιστούς, οι οποίες συνήθως προκαλούνται από κάποια ασθένεια, είναι η πιο κοινή αιτία της στυτικής δυσλειτουργίας. Ασθένειες όπως το ζάχαρο, η νεφρική δυσλειτουργία, ο αλκοολισμός, η αθηροσκλήρωση, ασθένειες των αγγείων και νευρολογικές ασθένειες, είναι η αιτία για το 70% περίπου των περιπτώσεων στυτικής δυσλειτουργίας. Περίπου το 35-50% των ατόμων που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη αντιμετωπίζουν στυτική δυσλειτουργίας.

Επίσης, χειρουργικές επεμβάσεις (όπως χειρουργείο για τον καρκίνο του προστάτη) μπορούν να τραυματίσουν νεύρα και αστηρίες κοντά στο πέος προκαλώντας στυτική δυσλειτουργία. Χειρουργικές επεμβάσεις στο πέος, στο νωτιαίο μυελό, στον προστάτη, στην ουροδόχο κύστη και στη λεκάνη μπορούν να προκαλέσουν στυτική δυσλειτουργία. Ακόμη πολλά φάρμακα (όπως αυτά για την αρτηριακή πίεση, τα αντικαταθλιπτικά, τα χαλαρωτικά και τα αντισταμινικά) μπορούν να έχουν σαν παρενέργεια τη στυτική δυσλειτουργία.

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι ψυχολογικοί παράγοντες όπως το άγχος, η κατάθλιψη, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, ο φόβος και η σεξουαλική ανεπάρκεια προκαλούν ένα 10-20% των περιπτώσεων στυτικής δυσλειτουργίας. Άλλη πιθανή αιτία για τη στυτική δυσλειτουργία είναι το κάπνισμα, το οποίο επηρρεάζει τη ροή του αίματος στις φλέβες και στις αρτηρίες , δημιουργεί ορμονικές ανισορροπίες όπως η μείωση της τεστοστερόνης.

Ποια είναι η αναμενόμενη στύση για κάθε ηλικία

Από τη ενηλικίωση ως τα 40

Όταν είναι νέος, η στύση έρχεται γρήγορα και εύκολα. Επίσης λίγο μετά την εκσπερμάτωση μπορεί ένα υγιές νεαρό άτομο να έχει ξανά σχέσεις. Καθώς μεγαλώνεις ίσως παρατηρήσεις ότι οι σεξουαλικές αντιδράσεις γίνονται όλο και πιο αργά στο σώμα σου. Μάλιστα ίσως υπάρχει απώλεια της ικανότητας για στύση μετά από εκσπερμάτωση. Η στυτική δυσλειτουργία δεν είναι απαραίτητο επακόλουθο του χρόνου. Ωστόσο υπάρχει μία σύνδεση ανάμεσα στη στυτική δυσλειτουργία και στο γήρας. Σε μία μελέτη 1240 αντρών ηλικία 18-91 το 39% των αντρών ανέφεραν ότι κάποια στιγμή αντιμετώπισαν στυτική δυσλειτουργία. Αλλά κανένας άντρας κάτω των 20 δεν ανέφερε κάτι τέτοιο. Το ποσοστό ανέβαινε στο 13% για τις ηλικίες 40-49, ενώ για τις ηλικίες από 80 και πάνω το ποσοστό ανεβαίνει στο 76%.

Από 40 έως 70 ετών

Καθώς μεγαλώνετε ίσως χρειάζεται περισσότερος χρόνος και περισσότερη προσπάθεια για τον σεξουαλικό ερεθισμό για να έχετε στύση, αλλά ακόμη και όταν αυτή επιτευχθεί μπορεί να μην είναι τόσο δυνατή. Η μικρή διάρκεια της στύσης μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στη ερωτική ζωή κάποιου. Μία έρευνα έδειξε ότι περίπου 34% των αντρών ηλικίας 40-69 είχαν αντιμετωπίσει ως κάποιο βαθμό στυτική δυσλειτουργία και περίπου 12% είχε μόνιμη στυτική δυσλειτουργία.

Άντρες άνω των 70

Αν είσαι πάνω από 70, υπάρχει πιθανότητα να έχεις επηρεαστεί από στυτική δυσλειτουργία. Αυτό δεν είναι απαραίτητο να συμβεί λόγω της προχωρημένης ηλικίας. Πολλοί άντρες στα 70 ή στα 80 τους μπορούν να έχουν υγιή σεξουαλική ζωή. Σε μία έρευνα διαπιστώθηκε ότι περίπου το 60% των αντρών στην ηλικία των 40% δεν είχαν πρόβλημα με τη στύση τους, αλλά μόνο το 33% των αντρών στα 70  δεν αντιμετώπιζαν τέτοιο ζήτημα.

Το νιτρικό οξείδιο, χάρη στις χαλαρωτικές του ιδιότητες στα μυικά κύτταρα, είναι ευρέως αποδεκτό ως το κύριο, αν όχι το μόνο, συστατικό το οποίο είναι υπεύθυνο για τη στύση. Έχει διαπιστωθεί ότι χωρίς το νιτρικό οξείδιο δεν μπορεί να υπάρξει στύση.

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε γιατί συμβαίνει η στυτική δυσλειτουργία. Οι άντρες έχουν στύση όταν σεξουαλικές σκέψεις δημιουργούν νευρικά σήματα στον εγκέφαλο τα οποία μεταδίδονται μέσω της σπονδυλικής στήλης και καταλήγουν στους μύες του πέους. Όταν λαμβάνονται αυτά τα σήματαοι αρτηρίες οι οποίες στέλνουν αίμα στο πέος διαστέλλονται και οι μύες οι οποίο ελλέγχουν τα δύο σηραγγώδη σώματα χαλαρώνουν. Καθώς χαλαρώνουν η επιτρέπουν την εισροή αίματος στο πέος αλλά μπλοκάρουν την έξοδο του. Η υψηλή πίεση που δημιουργείται δημιουργεί διόγκωση και σκλήρυνση του πέους. Όσο πιο πολύ αίμα διοχετεύεται στο πέος τόσο πιο σκληρό και μεγαλύτερο γίνεται αυτό.

Το πέος επιστρέφει στη προηγούμενη κατάσταση του όταν οι ατηρίες The penis returns to its flaccid state when the penile arteries συστέλλονται χαλαρώνοντας τη πίεση στις φλέβες και επιτρέποντας το αίμα να επιστρέψει. Όλες αυτές οι δραστηριότητες έίναι υπό τον έλεγχο του νιτρικού οξειδίου. Δεν είναι παράξενο ότι τα εμπλεκόμενα νεύρα και οι ερτηρίες του πέους είναι πλούσιες σε νιτρικό οξείδιο. Έτσι, όταν κάποιος ερεθίζεται σεξουαλικά, τα νεύρα τα οποία είναι πλούσια σε νιτρικό οξείδιο αναλαμβάνουν δράση.

Η σύνθεση του νιτρικού οξειδίου μπορεί να ενεργοποιηθεί από αρκετές ουσίες οι οποίες ελευθερώνονται στα νεύρα. Ιδιαίτερα σημαντικό είναι ο νευροδιαβιβαστής ακετυλοχολίνη.



Σαν συμπλήρωμα διατροφής, οι ενήλικοι παίρνουν 2 κάψουλες την ημέρα, καλύτερα μαζί με ένα γεύμα.

Προειδοποίηση: Αν είστε έγκυος, ασθενής ή παίρνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Φροντίστε να είναι μακριά από παιδιά. Αν δείτε κάποια ανεπιθύμητα συμπτώματα σταματήστε την λήψηκαι συμβουλευτείτε γιατρό. Μη χρησιμοποιείτε αν έχει χαλάσει το σφράγισμα ασφαλείας.



Τι είναι το VIALAFIL® XR?

Το VIALAFIL® XR είναι μία ισχυρή σύνθεση η οποία βοηθάει τη ροή του αίματος στο πέος κατά τη στύση. Το νιτρικό οξείδιο όταν είναι παρόν στο σώμα μπορεί να πυροδοτήσει μία στύση διαστέλοντας τα αιμοφόρα αγγεία του στυτικού μηχανισμού.

Ποια σχέση έχει το νιτρικό οξείδιο (NO) με το Sex?

Το νιτρικό οξείδιο είναι ένας σημαντικός ρυθμιστής στο σώμα.  Αυτό περιλαμβάνει τη χαλάρωση των αγγείων του αίματος, ειδικά των μικρών αγγείων, το οποίο οδηγεί σε αυξημένη κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς. Είναι κύριος λόγος ατελούς στύσης στους άντρες και μειωμένου οργασμού στις γυναίκες είναι η έλλειψη επαρκούς ροής αίματος στη περιοχή των γεννητικών οργάνων. Πιο συχνά αυτό είναι αποτέλεσμα της κατασκευής των μικρών αιμοφόρων αγγείων. Το νιτρικό οξείδιο, μέσω χαλάρωσης των τοιχομάτων των αιμοφόρων αγγείων, έχει αποδειχτεί ότι βελτιώνει τη κυκλοφορία του αίματος.

Είναι το VIALAFIL® XR όπως τα επικίνδυνα συνθετικά και χημικά φάρμακα;

Η μεγαλύτερη ομοιότητα με αυτά τα προϊόντα είναι η γρήγορη δράση, μεγαλύτερες σε διάρκεια και ποιοτικότερες στύσεις. Αυτό επιτυγχάνεται με τα αγγειοδιασταλτικά προϊόντα που περιέχονται στο VIALAFIL® XR. Αυτά επιτρέπουν τη μέγιστη ροή αίματος προς το πέος. Σε αντίθεση με τα συνθετικά φάρμακα, δεν θα έχετε ανεπιθύμητες στύσεις ή στύσεις που δεν τελειώνουν. Θα μπορείτε να έχετε πολλαπλές στύσεις σε ένα βράδι αν το επιθυμείτε.

Το VIALAFIL® XR απέναντι σε άλλα φάρμακα για τη στυτική δυσλειτουργία.

Το VIALAFIL® XR είναι μία σημαντική φυσική πηγή για την αύξηση του νιτρικού οξειδίου στο σώμα. Τα άλλα φάρμακα ανακατευθύνουν το ήδη υπάρχον νιτρικό οξείδιο του σώματος, προκαλώντας πιθανότατα πολλές παρενέργειες. Σε αντίθεση με αυτό, το VIALAFIL® XR προσφέρει μία πιο φυσική και ήρεμη προσέγγιση στη βελτίωση της σεξουαλικής υγείας χωρίς όλες τις επικίνδυνες παρενέργειες οι οποίες σχετίζονται με τα συνθετικά χημικά φάρμακα.

Υπάρχουν κάποιες ανεπιθύμητες παρενέργειες;

Σε αντίθεση με τα συνθετικά και χηικά φάρμακα, το VIALAFIL® XR δεν έχει ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Θα επηρεάσει το VIALAFIL® XR την αρτηριακή πίεση;

Το VIALAFIL® XR βοηθάει το σώμα να συνθέσει νιτρικό οξείδιο. Το νιτρικό οξείδιο τα αρτηριακά τοιχώματα να χαλαρώσουν, κάτι το οποίο επιτρέπει το αίμα να ρέει πιο ομαλά μέσα στο σώμα. Αυτό με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε προσταστία από το εγκεφαλικό, σε αυξημένες αθλητικές επιδόσεις, διόρθωση της αρτηριακής πίεσης, βελτιωμένες στύσεις, και σε μειωμένο κίνδυνο εμφράγματος.

Τα συστατικά του VIALAFIL® XR δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι πηρεάζουν αρνητικά την αρτηριακή πίεση. Αντίθετα έχει αναφερθεί ότι την βελτιώνουν. Αν έχετε ανησυχίες ή αν πέρνετε φάρμακα για τα οποία δεν είστε σίγουρος, καλύτερα θα ήταν να ρωτήσετε έναν γιατρό πριν πάρετε το VIALAFIL® XR.

Το VIALAFIL® XR δουλεύει για άντρες κάθε ηλικίας;

Το VIALAFIL® XR μπορεί να δουλέψει για άντρες όλων των ηλικιών. Συμβουλεύουμε τους ώριμους άντρες με υψηλή αρτηριακή πίεση ή κάποια άλλη πάθηση να συμβουλευτούν τον γιατρό τους πριν τη λήψη VIALAFIL® XR ή οποιουδήποτε συμπληρώματος διατροφής.

Είναι το VIALAFIL® XR ασφαλές;

Η ασφάλεια είναι πάντα το μέλημα μας. Πολλά προϊόντα υπόσχονται να διατηρήσουν τη στύση, αλλά πόσα είναι αποτελεσματικά, ή ακόμη και ασφαλή; Μία σημαντική παρενέργεια που έχουν πολλά φάρμακα είναι το έμφραγμα. Επίσης πολλά έχουν απαγορευτικό κόστος. Το VIALAFIL® XR δεν απαιτεί κάποια συσκευή, κάποιο είδος επέμβασης ή ασκήσεις για να είναι αποτελεσματικό. Τα συστατικά που περιέχει έχει αποδειχτεί ότι είναι ασφαλή και αποτελεσματικά.


Δόση: 2 κάψουλες
Δόσεις ανά συσκευασία: 15

Ποσότητα ανά δόση
• Zinc 15mg
http://www.greenmed.gr/vialafil-xr-me-tongkat-fysiko-sympliroma-diatrofis-gia-kalyteri-stysi.html (http://www.greenmed.gr/vialafil-xr-me-tongkat-fysiko-sympliroma-diatrofis-gia-kalyteri-stysi.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 02, 2013, 04:48:09 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 02, 2013, 04:35:30 ΜΜ
πρόεδρε το εχεις δοκιμάσει αυτό;
Αυτο ειναι φυτικο και  κανει αντι του βιαγκρα.Καποιος φιλος ενδιαφερθηκε και του το ποσταρα να το μελετηση,πιστευω οτι κανει δουλεια,γιατι εχουν δοκιμαστει.αλλα αντιστοιχα!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 02, 2013, 11:40:02 ΜΜ
Μου εχουν πει οτι ειναι καλο,δοκιμασμενο αντιστοιχο!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 04, 2013, 01:33:12 ΜΜ
Παράθεση από: Президент Сотирис στις Ιανουαρίου 01, 2013, 10:57:47 ΜΜ
VIALAFIL XR με TONGKAT - Φυσικό συμπλήρωμα διατροφής για καλύτερη στύση
Τιμή: 35,00€ (Περιλαμβάνεται ο ΦΠΑ)

ΠεριγραφήΠερισσότερες πληροφορίεςΚριτικές
Η φυσική απάντηση στη στυτική δυσλειτουργία και στην απογείωση των σεξουαλικών επιδόσεων
Το VIALAFIL® XR είναι η ισχυρότερη εναλλακτική λύση του Viagra στη αγορά. Περιέχει μία νέα εμπλουτισμένη σύνθεση με Tongkat η οποία έχει σχεδιαστεί για να βελτιώνει τη διάρκεια και τη ποιότητα της αντρικής στύσης. Πρόκειται για μία πατενταρισμένη σύνθεση η οποία αποτελείται από συστατικά τα οποία έχουν αποδεδειγμένα αγγειοδιασταλτική δράση τα οποία σε πολλές περιπτώσεις προσφέρουν υγιή στύση.
Για ακομα περισσοτερη δυναμη...
http://www.greenmed.gr/vialafilr-cr-enischyi-tin-apolavsi-tou-sex.html (http://www.greenmed.gr/vialafilr-cr-enischyi-tin-apolavsi-tou-sex.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 04, 2013, 04:04:06 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 04, 2013, 02:44:36 ΜΜ
Είσαι ψαγμένος,Πρόεδρε........... :hi:
Απλα κοιταω και για φυσικα φαρμακα,απο οτι καταλαβα ολα κανουν την ιδια δουλεια,απλα διαφερουν στο τροπο δρασης και στης παρενεργειες μπιλ :hi:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 04, 2013, 04:33:48 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 04, 2013, 04:31:47 ΜΜ
πρόεδρε επέτρεψε μου να εχω αμφιβολίες για τα φυτικά.....αν δεν εχεις δοκιμάσει δεν μπορει να εισαι σιγουρος για τιποτα ;)
Εχουν δοκιμασει αλλοι συναγωνιστες και ειπαν οτι τα αποτελεσματα ηταν καλα :hi:
Που εχεις εξαφανιστει? ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 04, 2013, 06:23:08 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 04, 2013, 06:03:08 ΜΜ
Μόνο Levitra των 10mg.....και μόνο σε έκτακτη ανάγκη για μένα....... :free-sexy-smileys-946:
Ακομα και αυτο το κοβω στα τεσσερα,το θεωρω βοηθημα μιας τυπικης συνεβρεσεις!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 05, 2013, 01:22:28 ΠΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 04, 2013, 07:45:35 ΜΜ
ρε πρόεδρε αν το κόψεις στα 4 καλύτερα πάρε ασπιρίνη ;D ειναι που ειναι λαιτ αν το κόψεις δεν θα κάνει τιποτα ;)
Σε μενα λειτουργει μια χαρα,ισως δεν το εχω ακομα πολυ αναγκη,περισσοτερο για να με ανεβασει ψυχολογικα,απλα περα απο ενα φουντωμα δεν εχει αλλη παρενεργεια,τωρα cialis θα παρω οταν θα παω για στουντιο και αυτο 5mg και με κανει ντουρο!! ;)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 05, 2013, 12:12:04 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 05, 2013, 02:00:59 ΠΜ
Θα πας να χρησιμοποιήσεις το γαμήσι που κέρδισες Πρόεδρε? :hi:
Το εκανα λιανα μπιλ,Βικτωρια,Λουση,Τζουλια ολες φυλης ;) ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ANDREIOS στις Ιανουαρίου 05, 2013, 03:26:45 ΜΜ
Μακρια απο τα χημικα παιδια   :7240: :7240: :7240: :7240: :7240:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 05, 2013, 04:23:49 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 05, 2013, 12:48:44 ΜΜ
Χαχαχαχαχαχαχαχά.................ωραίος ρε..... :D
:lol: :lol: :lol:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 05, 2013, 04:24:50 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 05, 2013, 01:37:21 ΜΜ
προεδρε εισαι σεξομηχανη εσυ δεν χρειαζεσαι τετοια βοηθηματα :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:
Αστα αυτα,μολις καθαρισεις ανναμενω τσαρκα!! ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 05, 2013, 06:30:08 ΜΜ
Τωρα το χημικα ειναι λιγο στο κενο!Ειναι καποιες ουσιες οι οποιες βοηθουν στην στυση,εξαλου το βιαγκρα ειναι φαρμακο της καρδιας,αργοτερα ειδαν οτι βοηθαει στην στυση,και πανω κατω ολα εχουν συγκεκριμενες ουσιες που βοηθουν στην στυση,αμα λειπουν απο τον οργανισμο χεστα χαραλαμπε!! :penisdance: :penisdance: :penisdance:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 06, 2013, 01:22:34 ΠΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 05, 2013, 07:33:13 ΜΜ
το είδα...αλλα επειδή δεν ήσουν εκεί ειχε υποσχεθεί κριτική..εγώ την περιμένω μπιλι ;D άσε που ο λαχνός δεν ηταν για μπουρδέλα αλλα για στουντιο από όσο θυμαμαι ;D ;D περιμένω κριτική η ακόμα καλύτερα τσάρκα με πρόεδρο στο στουντιο :headbaning3:
Καλα εμφανισου πρωτα και μετα εχει τσαρκα,αυριο θα ειμαι σε γνωστη οδο που πουλαν ανταλλακτικα αυτοκινητων ;)
Και με την ευκαιρια πεταξου να μας φερεις κανα μιλφ φειγ,ξερεις εσυ ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 06, 2013, 12:22:39 ΜΜ
Παράθεση από: Президент Сотирис στις Ιανουαρίου 06, 2013, 01:22:34 ΠΜ
Καλα εμφανισου πρωτα και μετα εχει τσαρκα,αυριο θα ειμαι σε γνωστη οδο που πουλαν ανταλλακτικα αυτοκινητων ;)
Και με την ευκαιρια πεταξου να μας φερεις κανα μιλφ φειγ,ξερεις εσυ ;D
Παιδες ολα στην ωρα τους δεν υπαρχει λογως βιασυνης,σε ανυποπτη στιγμη εγω και η σκια μου θα βρεθουν στης γραμμες.....του ερωτα ;D ;)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 06, 2013, 11:16:21 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 06, 2013, 01:32:03 ΜΜ
πρόεδρε σήμερα ειναι γιορτή...   χρονια πολλα στις φωτεινες και τους φανηδες....απο εβδομάδα όμως ετοιμάσου..περιμένω την εξαργύρωση του λαχνού και φυσικά εντυπώσεις :headbaning3:
Αλοιμονο αν περιμενω εσενα να γιορτασω ;D.
Σημερα γιορτασε ο μικρος προεδρος με καταθεσεις,πιστευω τελικα οτι το μυστικο της επιτυχιας ειναι οι καβουροδαγκανες,ισως δυνατοτερες απο το cialis ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: berivier στις Ιανουαρίου 08, 2013, 04:01:23 ΠΜ
Καλησπερα παιδια!Σας εχει τυχει οταν χυνετε να μην νιωθετε την καυλα π λεμε?δλδ καμια ηδονη?Ειτε απο μαλακια ειτε πατε με κοπελα!τον τελευταιο καιρο μου τυχαινει σχεδον συνεχεια!ορεξη για σεξ εχω αλλα οταν χυνω η καυλα π νιωθω ειναι ελαχιστη κ μερικες φορες καθολου!!!Ξερεται τι μπορει να φταιει??  :(
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Ιανουαρίου 08, 2013, 08:59:25 ΠΜ
Παράθεση από: berivier στις Ιανουαρίου 08, 2013, 04:01:23 ΠΜ
Καλησπερα παιδια!Σας εχει τυχει οταν χυνετε να μην νιωθετε την καυλα π λεμε?δλδ καμια ηδονη?Ειτε απο μαλακια ειτε πατε με κοπελα!τον τελευταιο καιρο μου τυχαινει σχεδον συνεχεια!ορεξη για σεξ εχω αλλα οταν χυνω η καυλα π νιωθω ειναι ελαχιστη κ μερικες φορες καθολου!!!Ξερεται τι μπορει να φταιει??  :(

απλα σκεψου κατι που να σε ερεθισει παρα πολυ, καποιο σεναριο,καποια φαντασιωση, κατι περιεργο  η αλαξε απλα παρτενερ παντως και την σαρον στοουν να γαμας μετα απο κανα το πολυ 6 μηνο θα την βλεπεις και θα νιωθεις σαν να βλεπεις τον εαυτο σου στον καθεφτι γυμνο!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: berivier στις Ιανουαρίου 08, 2013, 11:05:54 ΠΜ
Εχεις δικιο μαλλον φιλε μ ειναι ψυχολογικο!τα εχω με κοπελα 4 χρονια κ εχω καποια ψιλοθεματακια!ειμαι κ λιγο στρεσαρισμενος το τελευταιο διαστημα!Ευχαρηστω πολυ για την απαντηση!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 08, 2013, 03:04:00 ΜΜ
Παράθεση από: berivier στις Ιανουαρίου 08, 2013, 04:01:23 ΠΜ
Καλησπερα παιδια!Σας εχει τυχει οταν χυνετε να μην νιωθετε την καυλα π λεμε?δλδ καμια ηδονη?Ειτε απο μαλακια ειτε πατε με κοπελα!τον τελευταιο καιρο μου τυχαινει σχεδον συνεχεια!ορεξη για σεξ εχω αλλα οταν χυνω η καυλα π νιωθω ειναι ελαχιστη κ μερικες φορες καθολου!!!Ξερεται τι μπορει να φταιει??  :(
Συμβαινει σε μακροχρονιες σχεσεις,απλα αλλαξε το ερωτικο παιχνιδι,κανε καινουργια πραγματα που θα σου αρεσουν και δεν το εχεις κανει στην σεξουαλικη σου ζωη,ειναι θεμα συνηθειας πιστευω και κακης ψυχολογιας!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 09, 2013, 04:06:15 ΜΜ
6 ευρωπουλα παιδες!!
Netra-Νέτρα Το χάπι του έρωτα (http://www.youtube.com/watch?v=yG6KTrBXaTk#)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 09, 2013, 04:12:17 ΜΜ
Ελλεινιδα μπαζολα,αντι να καταλαβει το προβλημα και να βοηθησει,τον καραμουζιαζει κιολας :uglystupid2:
Στυτική δυσλειτουργία : Η σύζυγος βρίσκει τα χάπια No 1 (http://www.youtube.com/watch?v=cBP2ZCeFMvM#)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 09, 2013, 07:16:05 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 09, 2013, 07:00:32 ΜΜ
"Μαλακιασμένη"................. :tooth: :lol: :big_boss:
Σιγουρα :headbaning3:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 09, 2013, 09:28:05 ΜΜ
6 ευρωπουλα παιδες!!
Netra-Νέτρα Το χάπι του έρωτα (http://www.youtube.com/watch?v=yG6KTrBXaTk#)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 09, 2013, 09:32:07 ΜΜ
http://www.netra.gr/?lang=el (http://www.netra.gr/?lang=el)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 09, 2013, 09:38:51 ΜΜ
Netra προετοιμασία αναπτύχθηκε από την εταιρεία APNouvolabs Ltd και TORAS sro σε συνεργασία με την ομάδα επιστημόνων του Διεθνούς Πανεπιστημίου. Η αποτελεσματικότητα του παρασκευάσματος είναι εγγυημένη μια μοναδική διεργασία εκχύλισης των φυσικών συστατικών που περιέχονται στο φυτικό υλικό, ειδικά 8 - πρενυλιωμένων φλαβονοειδών και άλλων ουσιών οι οποίες δρουν ως τους φυσικούς αναστολείς phosphodiesteriase 5. Η μέθοδος αυτή συνίσταται στην υποβολή των δραστικών συστατικών κατά τη διάρκεια της εκχύλισης της διαδικασίας ζύμωσης υπό ορισμένες συνθήκες, όπως θρεπτικά θερμοκρασία, και ρΗ, η οποία προκαλεί μια σημαντική αύξηση στην περιεκτικότητα του επιθυμητού 8 - πρενυλιωμένων φλαβονοειδή στο εκχυλισθέν υλικό, και ως εκ τούτου, αυξάνουν την δραστικότητα των φυσικών συστατικών και την ικανότητα της αναστολής phosphodiesteriase 5 και το επιθυμητό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται - ικανοποιητική στύση και σεξουαλική ικανοποίηση. ΕΔ (στυτική δυσλειτουργία ονομάζεται) είναι ένα από τα πιο κοινή σεξουαλική δυσλειτουργία στους άνδρες. Πολλοί που υποφέρουν από τη διαταραχή αυτή είναι άνδρες φοβούνται τις επιπλοκές, όπως η ανικανότητα. Φάρμακα πρώτης γραμμής για την από στόματος θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας είναι τώρα συνθετικές στόματος φωσφοδιεστεράσης τύπου 5 αναστολείς (ΡϋΕ 5). Φωσφοδιεστεράσης τύπου 5 αναστολείς είναι μια ομάδα των αγγειοδραστικών φαρμάκων - δηλαδή τον έλεγχο της συγκέντρωσης των κυκλοφορούντων στα αιμοφόρα αγγεία των φυσιολογικών δραστικών ουσιών και οι οποίες λειτουργούν ως αγγειοδιαστολικών. Δυστυχώς, αυτά τα φάρμακα προκαλούν συχνά πολλές παρενέργειες και απαιτούν τη χρήση υπό ιατρική επίβλεψη. Netra παρασκευάσματος αναπτύχθηκε ως μια φυσική εναλλακτική λύση σε μια ομάδα αυτών των συνθετικών φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας. Είναι φυτικό σκεύασμα, συμπλήρωμα διατροφής και τα γενικά διαθέσιμα. Δεν απαιτεί ιατρική επίβλεψη και είναι εξίσου αποτελεσματική. Αυξημένα περιεχόμενα των 8-πρενυλιωμένων φλαβονοειδών στο εκχύλισμα Epimedium Sagittatum - ουσίες, όπως icariside ΙΙ, kaempferide και μυρικετίνη ενεργεί ως ένα φυσικό αναστολείς της phosphodiesteriase 5, προκαλεί μία αύξηση του επιπέδου quanosine μονοφωσφορικής κυκλικής (συντομογραφία στα αγγλικά cGMP) και συνεπώς για τη βελτίωση της ροής του αίματος σε τα γεννητικά όργανα. Εικοσιοκτανόλη - είναι μία οργανική χημική ένωση που ανήκει στην αλειφατικές αλκοόλες γίνονται με φυσικό τρόπο στα φυτά (Ακακία, Trifolium, Pisum), όπου συν-δημιουργεί το χαρακτηριστικό κηρώδες προστατευτικό φιλμ πάνω στην επιφάνεια των φύλλων και των εμβρύων. Από του στόματος κατάποση από έναν άνθρωπο έχει μια ειδική, πλεονεκτικές ιδιότητες. Έχει την ικανότητα να μειώνουν τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης, είναι ενδιαφέρον διεξαχθεί επίσης έρευνα για την χρήση της ένωσης αυτής στην αγωγή της νόσου του Parkinson. Το πιο πολύτιμη, ωστόσο, είναι η πιθανή επίδραση της εικοσιοκτανόλης στην ικανότητα του στρες και με τη χρήση οξυγόνου και μονοξειδίου του αζώτου (ΝΟ) από το σώμα. Εικοσιοκτανόλη είναι μέρος του κάποια φυτικά «αναβολικά» τύπους ότι η παραγωγή τεστοστερόνης αύξηση. L-αργινίνη χρησιμοποιείται ως νιτρικό οξείδιο (ΝΟ) του δότη. Αυξημένη έκκριση νιτρικού οξειδίου εκκινεί τη χαλάρωση των αρτηριών και της ροής του αίματος προς την αφθονία των λεγόμενων σηραγγώδη σώματα του πέους. Τα συστατικά που περιέχονται στη σύνθεση Σούπερ Beman επιλέξει να βοηθήσει ο ένας τον άλλο λειτουργίας τους και των συνεργιών που προκύπτουν σε πολύ υψηλή αποτελεσματικότητα
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 09, 2013, 09:41:35 ΜΜ
Netra είναι ένα νέο φυσικό προϊόν, που υποστηρίζει μια καλύτερη στύση και αυτό σημαίνει καλύτερο σεξ. Netra είναι για πιο εντατική σεξουαλική απόλαυση για τον άνθρωπο και επίσης για εμπλοκή γυναίκα Netra είναι ισχυρή και αποτελεσματική Netra είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής και δεν υπάρχει καμία ανάγκη για συνταγή Netra είναι ένα one-time χάπι. Σε αντίθεση με πολλά άλλα παρασκευάσματα θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα χάπι περίπου μία ώρα πριν. Netra αποτελείται μόνο από φυσικά συστατικά. Θετική επίπτωση στον ανδρισμό είναι γνωστά εδώ και αιώνες. Netra είναι ένα φυσικό προϊόν που βοηθά στη βελτίωση της στύσης και την ενίσχυση της λίμπιντο του ανθρώπου. Η βοτανική Epimedium περιείχε εκχύλισμα έχουν θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος, αλλά μπορούν επίσης να βελτιώσουν τη μνήμη και τη συγκέντρωση. L-αργινίνη έχει θετική επίδραση στη σεξουαλική δραστηριότητα, τη σεξουαλική όρεξη και την στύση. Υποστηρίζει επίσης την τακτική κυκλοφορία του αίματος. Netra είναι το καλύτερο συμπλήρωμα διατροφής σε περίπτωση διαταραχής της στύσης Netra και τη σεξουαλική ζωή σας θα ξαναγεννηθεί! Δεν χρειάζεται να αποφεύγουν το σεξ και δεν θα είναι πλέον υπό την πίεση της χαμηλής απόδοσης. Γίνετε ένας διάβολος στο κρεβάτι! Epidemium sagitatum είναι ένα βότανο που βρέθηκαν στη Νότια Κίνα, την Ασία και τη Μεσόγειο. Ορισμένες ποικιλίες και υβρίδια Epimedia είναι δημοφιλή για αιώνες ως καλλωπιστικό φυτό κήπου στην Ιαπωνία. Πολλά είδη Epimedium έχουν αφροδισιακές επιπτώσεις που συνδέονται με την ενεργό περιεχόμενο Icariin.Traditional λαϊκή και φυτικά Epimedium φάρμακο χρησιμοποιείται κυρίως ως ένα ισχυρό αφροδισιακό για την ανδρική ανικανότητα σε άνδρες και γυναίκες στειρότητα (έχει άμεση ευεργετική επίδραση στο σχηματισμό του σπέρματος), Σε πρόωρη εκσπερμάτωση του σπέρματος, η οστεοπόρωση ή ανεπαρκή παροχή αίματος προς τον εγκέφαλο. Αυξάνει την ευαισθησία των νευρικών απολήξεων στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικών οργάνων, δρα ευεργετικά ως τονωτικό των νεύρων και βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Το κύριο δραστικό συστατικό που προκαλεί αυξημένη ροή του αίματος στο πέος και διεγείροντας την παραγωγή των σεξουαλικών ορμονών είναι Ikarin. Αρχαία κινεζική θρύλος μιλάει και Epimedium Sagittatum - ως Yin Yang Huo (βότανο κατσίκα). Το όνομα προέρχεται από κατσίκες βοσκούς ο οποίος παρατήρησε ότι οι αίγες μετά την σωτηρία Epimedia γίνει εξαιρετικά σεξουαλικά ενεργές. Μηχανισμός δράσης είναι η ίδια όπως και στην sidenafilu (Viagra) και η ταδαλαφίλη (Cialis), αλλά σε μια πιο ήπια, λιγότερο επιθετική μορφή. Η ομοιότητα μεταξύ sidenafil και ikarin είναι τόσο προφανές ότι οι ΗΠΑ Γραφείο Διπλωμάτων Ευρεσιτεχνίας (USPTO) απέρριψε δίπλωμα ευρεσιτεχνίας της Pfizer γραφείο sidenafil και για το λόγο αυτό, ότι στη φύση υπάρχει μια παρόμοια ουσία με τον ίδιο μηχανισμό δράσης. Εικοσιοκτανόλη περιέχεται στο έλαιο των φύτρων σίτου, η οποία είναι μία από τις καλύτερες πηγές της βιταμίνης Ε. Είναι ένα πολύτιμες μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Μπορεί επίσης να βρεθεί σε δημητριακά ολικής αλέσεως, ξηρούς καρπούς, ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο και Coffein όνομά του από το φυτά Coffea arabica, είναι ένα αλκαλοειδές, το οποίο διεγείρει θετικά το κεντρικό νευρικό σύστημα και την καρδιά. Ανήκει στην ομάδα των πουρίνης, μεθυλ παράγωγο ξανθίνης που περιλαμβάνει θεοβρωμίνη (σοκολάτα) και η θεοφυλλίνη (ουσία βρογχοδιασταλτικού χαλάρωσης βρογχικών μυών). Στους ανθρώπους ενεργεί καφεΐνη σαν ένα διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος (ΚΝΣ), καταστέλλει προσωρινά κόπωση και εγρήγορσης εγρήγορση. Επιδράσεις της καφεΐνης στην ανθρώπινη bodyCaffeine απορροφάται καλά στο στομάχι και το λεπτό έντερο, σακχάρου στο αίμα είναι υψηλότερη για 45 έως 60 λεπτά μετά την κατάποση. Στην κυκλοφορία του αίματος έχει διακριτές επιδράσεις. Είναι γνωστό για την διεγερτική δράση της στην δραστηριότητα του εγκεφάλου, αλλά έχει επίσης πολλές άλλες επιδράσεις. Αυξάνει την πίεση του αίματος και την παραγωγή του οξέος στο στομάχι, την επιτάχυνση παλμού, βελτιώνει τη χρησιμοποίηση των αποθεμάτων λίπους και λιπαρών οξέων που απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτές οι επιδράσεις μπορεί να διαρκέσει από μερικές ώρες έως και δώδεκα ώρες, αλλά μετά από τέσσερις ημέρες της τακτικής χρήσης, το σώμα γίνεται ανθεκτικό. Έτσι, ακόμη και αν στην αρχή καφεΐνη αύξηση της αρτηριακής πίεσης και η καρδιά χτυπά πιο γρήγορα, όταν η κανονική εφαρμογή καμία αλλαγή θα είναι εμφανής. L-αργινίνη Αργινίνη είναι ένα από τα ημι-απαραίτητα αμινοξέα (δηλ., αμινοξέα ότι ο οργανισμός υπό ορισμένες συνθήκες από μόνες τους δεν μπορούν να παράγουν σε επαρκείς ποσότητες - αυτή η κατάσταση συμβαίνει τυπικά κατά τη διάρκεια περιόδων ανάπτυξης, αυξημένη σωματική άσκηση, ασθένεια, κλπ.) . Ενισχύει σεξουαλική εμπειρία: Το αμινοξύ αργινίνη είναι εντελώς μοναδικό και αναντικατάστατο ουσία φορέας υπεύθυνος για την μεταφορά του οξειδίου του αζώτου και την άμεση έκκριση της αυξητικής ορμόνης (GH στέκεται - από τα αγγλικά αυξητική ορμόνη.) Μονοξείδιο του αζώτου (ΝΟ) στο ανθρώπινο σώμα ήταν. δημιουργείται κυρίως από αργινίνη - επαρκής νιτρικού οξειδίου είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της βατότητας των αιμοφόρων αγγείων (αγγειοδιασταλτικές επιδράσεις, αγγειοδιαστολή), ανέγερση στήριξης και της γονιμότητας των ανδρών. Υψηλότερες Nitric Oxide προκαλώντας τη ροή του αίματος στους μυς τέλεια (συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής), βελτίωση της στυτικής ικανότητας και σεξουαλική εμπειρία, Βελτιώνει την παροχή προς την καρδιά και τον εγκέφαλο του οξυγόνου, αυξάνει τη ροή του αίματος στα muscles.Conducted μελέτες έχουν δείξει μια θετική επίδραση της χορήγησης της L- αργινίνη στους άνδρες να αυξήσουν την παραγωγή σπέρματος, να βελτιώσουν την ικανότητά στυτική και σεξουαλική λίμπιντο. Για τις γυναίκες σε αυτή την άποψη είναι η χρήση της αργινίνης, αυξημένη σεξουαλική διέγερση.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 09, 2013, 09:43:26 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 09, 2013, 09:38:41 ΜΜ
Τι λέει αυτό? Βλέπω έχει Αργινίνη.....παίρνω ένα προϊον http://www.olimp.gr/product.asp?catid=1065 (http://www.olimp.gr/product.asp?catid=1065) που έχει 1500mg μέσα,για το GYM... Βαράω τσίτες και έχω και καύλες....τώρα εξηγείται... Αυτός που φέρνει την εταιρία στην Ελλάδα,είναι πολύ φίλος....

(http://www.olimp.gr/datafiles/1065l.jpg)
Η Αργινινη απο μονη της δεν ξερω αν θα κανη τιποτα,σε αυτον που εχει προβλημα μπιλ :free-indifferent-smileys-746:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 09, 2013, 09:48:10 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 09, 2013, 09:45:51 ΜΜ
Κάνει.....σου μιλάω όταν παίρνω,βλέπω μεγάλη βελτίωση........άρα θα κάνει και το προϊόν που λες εσύ.... :thumbsup:
Οι δοκιμες θα δειξουν ;),η τιμη του?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 09, 2013, 09:51:19 ΜΜ
 :thumbsup:
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 09, 2013, 09:50:45 ΜΜ
Κάπου στα 30€,αλλά είναι για να κάνεις προπόνηση.......γυμναστήριο και έτσι! :thumbsup:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 13, 2013, 01:44:42 ΜΜ
Παιδες με τα on line φαρμακεια ξερει κανεις τι γινετε?βλεπω σε cialis viagra κλπ.χαμηλες τιμες,αλλα παραδοση σε 14-21 μερες.Αν πληρωσεις ομως σε 5-9 τα εχεις!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 14, 2013, 01:19:37 ΠΜ
http://www.wbahealth.com/viagra-vs-cialis.htm (http://www.wbahealth.com/viagra-vs-cialis.htm)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 14, 2013, 01:17:08 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 14, 2013, 01:56:01 ΠΜ
Μακρυά από αυτά τα sites,Πρόεδρε........... :headbaning3:

http://www.mywot.com/en/scorecard/wbahealth.com?utm_source=addon&utm_content=rw-viewsc (http://www.mywot.com/en/scorecard/wbahealth.com?utm_source=addon&utm_content=rw-viewsc)
Τι ειναι αυτο το σαιτ μπιλ?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 14, 2013, 02:14:47 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 14, 2013, 02:12:50 ΜΜ
Σου δείχνει αν είναι ΟΚ κάποιο site ή είναι απατεώνες....

http://www.mywot.com/ (http://www.mywot.com/)
Πολυ ενδιαφερον μπιλ,σε αναμενω :hi:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 14, 2013, 04:15:08 ΜΜ
Ενα on line φαρμακειο που πουλαει τα φαρμακα.....
http://www.eurodrugstore.eu/ (http://www.eurodrugstore.eu/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 14, 2013, 08:22:17 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 14, 2013, 05:31:12 ΜΜ
Το ίδιο......προσοχή μεγάλη......

http://www.mywot.com/en/scorecard/eurodrugstore.eu?utm_source=addon&utm_content=warn-viewsc (http://www.mywot.com/en/scorecard/eurodrugstore.eu?utm_source=addon&utm_content=warn-viewsc)
:thumbsup:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 15, 2013, 01:33:34 ΜΜ
Αν παρκαρουμε και δουμε την κορασιδα να χρειαζετε βοηθεια τι θα κανουμε?θα παρουμε χαπι η οχι?
(http://i46.tinypic.com/28cojrm.jpg)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 15, 2013, 07:36:16 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 15, 2013, 02:56:12 ΜΜ
Δεν χρειάζεται το χάπι Πρόεδρε............... :13546: :racing: :big_boss:
Παντως το wok δουλευει,αλλα μου δειχνει αρκετα κοκκινα,καλο!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 15, 2013, 07:57:24 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 15, 2013, 07:46:15 ΜΜ
Aααααά,να ξέρεις ότι όσα είναι με λευκό χρώμα....είναι για αποφυγή! Δεν έχουν εξεταστεί ώστε να έχουν κανονικό χρώμα! Άρα,μακρυά...... :hi:
βγαζει κοκκινα και πορτοκαλι κυκλακια!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 20, 2013, 01:04:14 ΠΜ
Υπαρχουν cialis 5mg σε συσκευασια 28 τεμ.αξιας 98 ευρω!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: kalogerou στις Ιανουαρίου 21, 2013, 01:05:29 ΜΜ
Καλησπερα στο forum,
Λογω στυτικης δυσλειτουργιας σκεφτομαι να στραφω στα χαπια. Πιθανοτατα προκαλειται απο ψυχολογικους παραγοντες και ειμαι σχετικα νεαρος.
Υπαρχει περιπτωση να μη λειτουργησουν?
Και επισης θελω να ρωτησω αν ειναι ασφαλες να στραφω σε online store (παρακαλω ας απαντησει μονο καποιος που εχει δοκιμασει κατι συγκεκριμενο).
Αν τελικα στραφω σε λυση φαρμακειου, μπορω λογω εξοικονομησης χρηματων να κοβω τα 20αρια χωρις να καταστρεφονται?
Aκομα, δεν εχω βρει πουθενα σε τι διαφερουν τα cialis σε blister απο τα κανονικα, και αν πιτευετε οτι 5mg απο αυτα ειναι αρκετα.

Ευχαριστω προκαταβολικα και ευχομαι καλα ....γαμησια! ;D

ΥΓ. Εχω επισκεφτει και γιατρο χωρις να μου δωσει τις απαντησεις που ηθελα..
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: kalogerou στις Ιανουαρίου 21, 2013, 01:18:33 ΜΜ
@bodos,
ευχαριστω για το καλοσορισμα και για την απαντηση.
Προσθεσα τωρα ενα ερωτηματακι, μπορεις να μου το απαντησεις?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: kalogerou στις Ιανουαρίου 21, 2013, 01:27:57 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 21, 2013, 01:22:55 ΜΜ
κοιταξε δεν μπορω να ξερω κριβως τι ειπωθηκε με το γιατρο..και φυσικα δεν μπορω να ξερω τι απαντησεις εσυ ηθελες να ακουσεις..η ουσια ειναι σου βρηκε παθολογικο προβλημα η κατι αλλο; αν δεν σου βρηκε παθολογικο τοτε δοκιμασε τα χαπια φτιαξε λιγο την ψυχολογια σου και σε βλεπω να γινεσαι τζο χολμς ;D
Ο ουρολογος μου ειπε οτι υπαρχει σοβαρη περιπτωση να μη βρεθει ποτε η αιτια της δυσλειτουργιας, και αν οντως πιστευω οτι οφειλεται σε ψυχογενεις παραγοντες (εχω τρομερο αγχος), τοτε ο ιδιος δεν μπορει να κανει κατι και πρεπει να με δει νευρολογος. Χρονο δεν εχω, ουτε χρημα και βρισκομαι και σε καινουρια σχεση...
Για το θεμα των blisters ξερεις κατι?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Ιανουαρίου 21, 2013, 01:38:33 ΜΜ
Παράθεση από: kalogerou στις Ιανουαρίου 21, 2013, 01:27:57 ΜΜ
Ο ουρολογος μου ειπε οτι υπαρχει σοβαρη περιπτωση να μη βρεθει ποτε η αιτια της δυσλειτουργιας, και αν οντως πιστευω οτι οφειλεται σε ψυχογενεις παραγοντες (εχω τρομερο αγχος), τοτε ο ιδιος δεν μπορει να κανει κατι και πρεπει να με δει νευρολογος. Χρονο δεν εχω, ουτε χρημα και βρισκομαι και σε καινουρια σχεση...
Για το θεμα των blisters ξερεις κατι?

με το που ριξεις 4,5 πουτσους με βοηθημα μετα θα γαμας αβερτα την γκομενα σου χωρις αφτες τις μαλακιες πυστεψεμε ψυχολογικο ειναι καθαρα! μαλακια τραβας κανονικα να υποθεσω???
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: kalogerou στις Ιανουαρίου 21, 2013, 01:41:06 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 21, 2013, 01:33:14 ΜΜ
θα σου προτεινα να πας να δεις και καποιον αφροδισιολογο..απλα μου κανει εντυπωση που ο ουρολογος δεν μπορει να σου βρει τι εχεις.δηλαδη εχεις κατι και δεν μπορει να το βρει η δεν εχεις..γιατι αν συμβαινει το πρωτο αλλαξε γιατρο.στην καινουργια σου σχεσει εχεις προβλημα στυτικο; οσο για το αγχος αυτο παιζει μεγαλο ρολο..για μενα παρε cialis μεινε ενα Σ\Κ με το κοριτσι και ελα μετα να μας πεις τι εγινε ;)
Δεν με εξετασε καν... Περισσοτερα εμαθα μετα απο μισαωρο ψαξιμο στο ιντερνετ επι του θεματος παρα απο αυτον...
Θα σου πω τι παιχτηκε προχτες με την κοπελα μου.
Φασωνομασταν και γενικα ειχα στυση, βεβαια οσο περναει η ωρα εξασθενει σιγα σιγα. Αλλα εκει που δεν το περιμενα καθολου (γιατι μου ειχε πει οτι δεν μπορουσε να κανει σεξ εκεινη τη μερα) προσφερθηκε να μου κανει στοματικο. Και με επιασε πανικος! Μη μου πεις μα γιατι, χαλαρωσε κτλ. γιατι αυτο προσπαθουσα.
Να σου πω οτι δεν ειχαμε ξανακανει σεξ.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: kalogerou στις Ιανουαρίου 21, 2013, 01:46:59 ΜΜ
Παράθεση από: koronakis στις Ιανουαρίου 21, 2013, 01:38:33 ΜΜ
με το που ριξεις 4,5 πουτσους με βοηθημα μετα θα γαμας αβερτα την γκομενα σου χωρις αφτες τις μαλακιες πυστεψεμε ψυχολογικο ειναι καθαρα! μαλακια τραβας κανονικα να υποθεσω???
Ναι μαλακια κανονικα και αρκετα συχνα, συνηθως με καλη στυση, οχι παντα φοβερη. Γενικα οποτε κοβω την τσοντα για ενα διαστημα παιρνει κατα πολυ τα πανω του.
Ειμαι αρκετα σιγουρος οτι ειναι ψυχολογικο. Θυμαμαι οταν ημουν 15 και ειχα φοβερες στυσεις, μια φορα δοκιμασα μονος μου ενα προφυλακτικο και μου επεσε αμεσως.
Αυτο που με προβληματιζει ομως απο αυτα που ειπε ο γιατρος ειναι οτι μπορει με τα χαπια να κανω καλα τη δουλεια μου, αλλα επειδη το ψυχολογικο δεν εχει θεραπευτει, να μην μπορω να πηδαω χωρις αυτα..
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: kalogerou στις Ιανουαρίου 21, 2013, 01:54:38 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 21, 2013, 01:49:18 ΜΜ
οπως τα περιγραφεις τυπε ειναι απλο.. δες τι γραφεις'' Και με επιασε πανικος! '' αυτο τα λεει.ολα.. το προβλημα σου κατα πασα πιθανοτητα ειναι ψυχολιγικο.το θεμα ομως ειναι οτι με προβληματιζει αυτο που λες με το γιατρο ..τι παει να πει δεν με εξετασε καν; δηλαδη ρε τυπε αφου δεν σε εξετασε πως σου εκανε τι διαγνωση; κατι δεν μας λες καλα η δεν ξερω τι να υποθεσω...γιατρος δεν ειμαι αλλα σου ξαναλεω οπως τα λες το ψυχολογικο ειναι η βασικοτερη αιτια...τα χαπια θα σε βοηθησουν σιγουρα ν ειναι αυτο.αν ομως ειναι κατι αλλο ΜΗΝ ΤΑ ΠΑΡΕΙΣ  και πηγαινε σε   καποιον ειδικο που θα σε εξετασει ;)
Αυτο σου λεω. ΔΕ μου εκανε διαγνωση και με παρεπεμψε σε νευρολογο για να εξετασουμε τα ψυχολογικα αιτια. Κατα τα αλλα τα λεω ετσι οπως ειναι, το πρωι ημουν στο γιατρο
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: kalogerou στις Ιανουαρίου 21, 2013, 01:57:04 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 21, 2013, 01:53:02 ΜΜ
ρε τυπε το προβλημα σου ειναι το προφυλακτικο; γιατι δεν μας το λες απο την αρχη; αυτο ειναι ενα θεμα.πολλοι το εχουν ..βαλε ομως στο μυαλο σου οτι αν γαμας χωρις αυτο υπαρχουν αλλοι κινδυνοι.
Το περιστατικο με την κοπελα μου που σου περιγραφω δεν περιλαμβανε πουθενα προφυλακτικο. Αλλα αν δεν κανω λαθος, και η στυτικη δυσλειτουργια στην ιδεα του προφυλακτικου παλι ψυχογενης δεν ειναι?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: kalogerou στις Ιανουαρίου 21, 2013, 02:07:45 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 21, 2013, 02:03:16 ΜΜ
η ιδεα του προφυλακτικου σιγουρα ειναι ψυχολογικο.απο εκει και περα για το γιατρο σου ειπε για νευρολογο.αυτο παλι δεν το καταλαβα.νομιζω οτι απο τιο στιγμη που δεν σου βρηκε κατι παθολογικο το επομενο βημα ειναι ο αφροδισιολος-σεξολογος.π.χ γιατρος τυπου θανου ασκητη η βαιτση αποστολατου ;) απο εκει και περα με την κοπελα ειναι λογικο νξα ειχες θεμα οταν σκεφτοσουν πριν τι θα κανεις και πως θα το κανεις.οταν πας να κανεις σεξ και εσυ σκεφτεσαι αν θα σου σηκωθει αν θα βαλεις προφυλακτικο δεν υπαρχει περιπτωση να σου σηκωθει .παντως απο οτι λες παθολογικο προβλημα δεν εχεις αφου οταν βλεπεις ταινιες σου σηκωνεται και οταν τον παιζεις εχεις εκσπερμματιση.....με το χαπι σε βλεπω να σκιζεις και το προφυλακτικο απο τη καβλα που θα εχεις ;)
Να σαι καλα φιλε με τονωσες  :thumbsup:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: kalogerou στις Ιανουαρίου 21, 2013, 02:13:49 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 21, 2013, 02:10:15 ΜΜ
τυπε αναμενουμε ενημερωση να μας πεις τι εκανες..οχι οτι ειμαστε κουτσομποληδες αλλα για να δουμε αν οντως αυτα που λεμε ισχυουν και οι συμβουλες πιανουν τοπο :tooth:
Φιλε ευχαριστως να σας ενημερωσω, αλλα αν αποτυχει το πειραμα δεν ξερω αν θα εχω το κουραγιο.. :-\
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Ιανουαρίου 21, 2013, 02:39:20 ΜΜ
Παράθεση από: kalogerou στις Ιανουαρίου 21, 2013, 01:46:59 ΜΜ
Ναι μαλακια κανονικα και αρκετα συχνα, συνηθως με καλη στυση, οχι παντα φοβερη. Γενικα οποτε κοβω την τσοντα για ενα διαστημα παιρνει κατα πολυ τα πανω του.
Ειμαι αρκετα σιγουρος οτι ειναι ψυχολογικο. Θυμαμαι οταν ημουν 15 και ειχα φοβερες στυσεις, μια φορα δοκιμασα μονος μου ενα προφυλακτικο και μου επεσε αμεσως.
Αυτο που με προβληματιζει ομως απο αυτα που ειπε ο γιατρος ειναι οτι μπορει με τα χαπια να κανω καλα τη δουλεια μου, αλλα επειδη το ψυχολογικο δεν εχει θεραπευτει, να μην μπορω να πηδαω χωρις αυτα..

Λοιπον ακουσε να δεις γιατι ρε φιλε ηλικρινα απο την φαση σου ειχα περασει και ειχα παει και εγω σε ενα μουνοπανο γιατρο και ΜΟΥΝΟΠΑΝΟ με Μ κεφαλαιο και αρχησε να μου λεει κατι τετοιες μαλακιες! το προβλημα σου ειναι το ανχος της πρωτης φορας και του αρχαριου γενικα! ο κωλογιατρος για να στα φαει θα σου πει οτι μαλακια μπορεις να φανταστεις χωρις να εκτιμισει την κατασταση και εμενα οταν ειχα παει οταν ειμουνα πιτσιρικας πηγε να με φορτωσει κουτια με βιαγκρα πληρωνοντας του τα με το χαρτζηλικι μου του μαλακα, πολυ απλα με περασε σαν ενα παππου που του τα τρωει ενω το θεμα ειναι καθαρα το ψυχολογικο της πρωτης φορας! .... το ψυχολογικο θεραπευεται μετα απο 1,2 γαμησια που θα κανεις και μετα θα πηδας ανετα! η καποτα δεν ειναι τπτ συνιθιζεται πανευκολα παρε για αρχη αν το θες ενα τετοιο κωλοχαπο και με το που κανεις 2,3 γαμησακια μετα θα σου καβλωνει και απο χιλιομετρα! στην εφηβια μου εχασα και εγω γαμησια με καβλωμενα κοριτσακια επειδη φοβομουνα οτι μπορει να μην λειτουργησω μα ποσο μαλακιες σκεψεις μας περνανε απο το μυαλο  :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2: :uglystupid2:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 23, 2013, 03:13:56 ΜΜ
Παιδια μην λετε για τα μιλικραμ,το θεμα ειναι καθαρα εγκεφαλικο,αν το μυαλο δεν δωσει εντολη,οτι και να παρεις ειναι αχρηστο.
Τα χαπια τα περνουμε μονο αν εχουμε προβλημα και απο καποια ηλικια και μετα.
Εγω 2-3mg παιρνω περισσοτερο για ψυχολογια και παντα ειμαι οκ και ας εχω τα χρονακια μου.Χαλαρος πρεπει να εισαι πριν το σεξ να σε περιποιηθη η κορασιδα,εδω παιζουν ρολο τα προκαταρκτικα της,για αυτο διαλεγουμε μια που να ξερει τα βασικα σεξουαλικης συμπεριφορας τουλαχιστον!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 23, 2013, 05:40:31 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 23, 2013, 05:38:34 ΜΜ
Αν σου πιάσει τα αρχίδια η κοπέλα και δεν σου σηκωθεί,τότε ναι....έχεις θέμα................... :thumbsup: :the-missionary: :lol: :lol: :lol:
και σου τριψει και τα κωλομερια στον  :penisdance:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 24, 2013, 11:25:38 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 23, 2013, 05:43:36 ΜΜ
Καλά τότε είναι που είναι τελειωμένος,ο άλλος.......... :lol: :lol: :lol: :13766:
Για να το λες κατι ξερεις εσυ ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 25, 2013, 01:40:31 ΜΜ
Αυτο που με ανησυχει ειναι οτι δεν υπαρχουν κοπελλες και φερνουν καβαντζες απο το μεταξι,ενταξει η χριστινα και η ουαννα,ειναι εμφανισιμες και δεν νομιζω να παιρνουν πακια,αλλα την ερρικα που εχει παει με τοσσα πακια τι να πω και στα 20?οταν ζηταγε 10?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 25, 2013, 02:53:36 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 25, 2013, 02:38:09 ΜΜ
Μάλλον την "μπουτού" με τα τατουάζ.....περιμένουμε απάντηση του Προέδρου! :hi:
Εννοω την κοντη αδυνατη,με τα μικρα βυζια και τα γουρλωτα ματια απο το μεταξουργειο παιδια.Ναι κυκλοφορει ξυπολητη το καλοκαιρι στα σπιτακια,στο κωλονου 27 οροφος ηταν τελευταια!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 25, 2013, 05:39:45 ΜΜ
Μου την επεσε και στην πορτα γιατι με θυμοταν :lol:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Ιανουαρίου 25, 2013, 10:30:41 ΜΜ
Παράθεση από: Президент Сотирис στις Ιανουαρίου 25, 2013, 05:39:45 ΜΜ
Μου την επεσε και στην πορτα γιατι με θυμοταν :lol:

θυμαμε και μια αλλη πουτανα μια φορα που σε ειχε στριμοξει στο σαλονι πολυ στενα ,και σου ελεγε παλι εδω εισαι εσυ?? με πολυ λαγνο βλεμμα.. χαχαχ τι πουτανομαγνητι εχεις δικε μου...  :free-indifferent-smileys-746: :free-indifferent-smileys-746: :free-indifferent-smileys-746:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 25, 2013, 11:35:43 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 25, 2013, 10:03:23 ΜΜ
γεια σου προεδραρα που οι πουτάνες μόνο στην εμφάνιση σου κόβουν φλέβες ;D σε βλεπω να την πέτσωσες και αυτήν ;D
Μπα ειναι εκτος γουστου μου,αν ηταν θα την πετσωνα με 10 στο μεταξι στο στριπτιζαδικο(Κολ.27ορ.)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 26, 2013, 01:41:11 ΜΜ
Παράθεση από: koronakis στις Ιανουαρίου 25, 2013, 10:30:41 ΜΜ
θυμαμε και μια αλλη πουτανα μια φορα που σε ειχε στριμοξει στο σαλονι πολυ στενα ,και σου ελεγε παλι εδω εισαι εσυ?? με πολυ λαγνο βλεμμα.. χαχαχ τι πουτανομαγνητι εχεις δικε μου...  :free-indifferent-smileys-746: :free-indifferent-smileys-746: :free-indifferent-smileys-746:
Σιγουρα θυμουνται οτι ειμαι παλιος πελατης και χρονια στην πιατσα,εχουν μνημη ελεφαντα οι πορνες.Μια αλλη που ειχα να παω πολυ καιρο μου ειπε μεσα,εχουμε ξαναπαει μαζι.Θυμαμαι τον πουτσο σου :lol:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 26, 2013, 04:07:32 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 26, 2013, 02:43:00 ΜΜ
:hi: :lol: :lol: :lol:
Μην γελας καθολου,αλλη μια μου ειπε οτι πριν 3 χρονια ειχαμε παει μαζι και ημουν πιο χοντρος :lol:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 28, 2013, 01:08:47 ΠΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 26, 2013, 04:14:09 ΜΜ
η ουσία ειναι μια πρόεδρε ότι σε όλες εχεις μείνει αξέχαστος :headbaning3:
Mε αγαπησαν παραφορα :lol: :lol: :lol:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 29, 2013, 05:18:58 ΜΜ
Εχει δoκιμασει κανεις cialis 5mg?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 29, 2013, 05:36:35 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 29, 2013, 05:22:17 ΜΜ
πρόεδρε ημίμετρα..το συγκεκριμένο λειτουργεί όπως το πουλάνε στα φαρμακεία...ακόμα και κομμένο δεν λειτουργεί όπως πρέπει.
μα δεν ειπε κανεις εκτος φαρμακειου,αν εχει δοκιμαστει ρωτησα,για παρανεργειες περισσοτερο,ειναι ποιο μικρη ποσοτητα.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 29, 2013, 08:56:08 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 29, 2013, 05:54:45 ΜΜ
Μόνο 20άρι Πρόεδρε.....αλλά έχεις ελαφρό πονοκέφαλο και κοκκινίζουν τα αγγεία στα μάτια..... :thumbsup:
Αυτο ειναι πολυ,πρεπει να εχεις προβλημα για κανα 2 μερες ειναι.Απλα πραγματα λεμε.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 30, 2013, 12:39:38 ΠΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιανουαρίου 29, 2013, 08:58:10 ΜΜ
πρόεδρε στα εχω ξαναπεί .αν θες κάτι ελαφρύ παίρνεις levitra 10mg και καθάρισες,και σχεδον χωρίς καμία παρενέργεια ;)
η πιο μεγαλη ποσοτητα που εχω παρει ειναι 2,5 το εχω πει,εμενα με ενδιαφερει αν λειτουργει και αν το δοκιμασε κανεις,τωρα στον καθε οργανισμο δουλευει διαφορετικα.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 30, 2013, 11:24:33 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 30, 2013, 01:18:41 ΠΜ
Από Cialis,μόνο 20άρι έχω πάρει Πρόεδρε......και είναι πάρα πολύ...... :thumbsup:
Εγω με 10αρι μια φορα ολο το σαββατοκυριακο ημουν ετοιμος ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 02, 2013, 03:11:48 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιανουαρίου 30, 2013, 11:27:24 ΜΜ
Είσαι "TURBO",Πρόεδρε.......γι'αυτό........... :thumbsup:
Νομιζω μπιλ οτι ειναι η ψυχολογια,αλλωστε για να λειτουργηση πρεπει να παρει εντολη απο τον εγκεφαλο,οποτε αν εχεις χαμηλη ψυχολογια ισως δεν λειτουργηση κιολας!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 02, 2013, 09:45:15 ΜΜ
Η ακομα μια περιπτωση ειναι να μην σε φτιαχνει η γκομενα με τα προκαταρκτικα της ;)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 03, 2013, 12:13:43 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 02, 2013, 10:47:06 ΜΜ
Ισχύει....... :thumbsup:
Παντως σημερα δεν χρειαστηκε τιποτα μπιλ,η φωτεινη ειναι γητευτης φιδιων με το κλαρινο που παιζει ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 03, 2013, 12:27:26 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 03, 2013, 01:21:39 ΠΜ
Σε διάβασα,πέρασες καλά........... :the-missionary:
Παντως μεταξυ Λιλιαν-Φωτεινης και Νικα μετρησα μεχρι το 13 που θα πεσει αφηνωντας τον Ακις30 κοκαλο,με συνοδευε ως εκεινο το σημειο στην τσαρκα.Απλα σκεφτηκα οτι η Νικα ηταν η ποιο ομορφη αλλα με το μικροτερο στηθος και στο μυαλο μου ηρθε η σκεψη οτι οι χοντρε ειναι θερμες,πραγμα που αποδειχτηκε,σαν λουκουμι με εφαγε  :lol: :lol: :lol: :lol:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Φεβρουαρίου 03, 2013, 03:02:11 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 03, 2013, 02:36:55 ΜΜ
Δε μου αρέσουν οι χοντρές....αλλά όπως λέει και ένας φίλος μου: "Έχουν ζεστό μουνί"............... :movingthem2: :13825:

Τά τρία καλά γαμήσια τής ζωής μου τά έκανα όταν ήμουνα 28 χρονών μέ μία γειτόνησα κρητηκιά
123 κιλών ........... πάταγος λέμε- εκρηξη σούπερ νόβα - κόλασηηηηηηηηηηηη :headbaning3: :headbaning3:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Φεβρουαρίου 03, 2013, 03:07:06 ΜΜ
H καλήτερη σειρά προιόντων κατ΄εμε είναι ή
http://www.herbalife.gr/ (http://www.herbalife.gr/)

Δοκιμασμένα προιόντα ΑΠΟ ΕΜΕΝΑ ΤΟΝ ΙΔΙΟ .....

Υ.Γ.  Ένδείκνυται καί  γι΄ αυτούς που θέλουνε να χασουνε βάρος ή συγκεκριμένη !!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Φεβρουαρίου 04, 2013, 09:06:59 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 03, 2013, 04:11:46 ΜΜ
Μακρυά από αυτά τα σάιτ.....

http://www.mywot.com/en/scorecard/herbalife.gr?utm_source=addon&utm_content=rw-viewsc (http://www.mywot.com/en/scorecard/herbalife.gr?utm_source=addon&utm_content=rw-viewsc)

Ξέρης κάτι φίλε μου ?? έχεις δοκιμάση τά προιόντα τής έν  λόγω ??
Γιά λέγε  :free-indifferent-smileys-746:γιατί πίνοντας τό ρόφημα F1 σταμάτησα όλες τίς άλλες βιταμήνες πού έπαιρνα............
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: alitis9 στις Φεβρουαρίου 04, 2013, 09:39:02 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 03, 2013, 04:09:45 ΜΜ
Παναγιά μου................. :oldman: :oldman: :oldman: :lol: :lol: :lol: :priest: :priest: :priest:

κάτι ξέρουν οι τύποι που λένε ότι τα καλύτερα γαμήσια τα κάνουν οι χοντρές. :wanker:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 04, 2013, 01:00:14 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 03, 2013, 02:36:55 ΜΜ
Δε μου αρέσουν οι χοντρές....αλλά όπως λέει και ένας φίλος μου: "Έχουν ζεστό μουνί"............... :movingthem2: :13825:
Μην παει ο νους σου σε χυμενα κρεατα ηταν πολυ σφικτη σε ολα ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 04, 2013, 01:49:28 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 04, 2013, 01:39:32 ΜΜ
:hi:
Παντως η Αλισια τον κολατσισε τον μπεμπα ;Dτοσο που σκεφτομαι και εγω να βαλω καποια στιγμη την υπογραφη μου ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 04, 2013, 04:20:37 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 04, 2013, 02:22:58 ΜΜ
Το ότι είναι και ωραίο παιδί ο BMW.....έπαιξε το ρόλο του.............. Ψήθηκα να την σκίσω και εγώ,μετά από αυτό που "πέρασε" μαζί της..... :thumbsup: :tits123: :13546:
Και ειναι και αθλητικο κορμι μπιλ,αυτο μην το λησμονουμε!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 04, 2013, 09:03:49 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 04, 2013, 05:38:36 ΜΜ
Εμείς δεν έχουμε αθλητικό κορμί,Πρόεδρε? :lol: :lol: :lol: :13546:
Φυσικα μυωδες,ετοιμο για δραση!! ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 04, 2013, 11:42:46 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 04, 2013, 09:07:09 ΜΜ
Μάλλον θα κατέβω Τετάρτη......δεν είμαι καλά.....θα κάνω προπόνηση GYM.....και θα έρθω για 2 SEX........το έχω ανάγκη πολύ........ :the-missionary: :doggy-style: :13883: :13883: :13883:
:headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:
Εν αναμονη ασυρματου οβερ!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 06, 2013, 06:38:27 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 05, 2013, 01:29:29 ΠΜ
Μπαίνουμε σε σιγή ασυρμάτου,ως την κατάλληλη ώρα..... :lol: :lol: :lol: :thumbsup:
ΦΦΦςςςςς.....ΦΦΦΦςςςς.....φφφφςςςςςς.......ΟΚ.Συντονιστηκε....
(http://i46.tinypic.com/hs8jgn.jpg)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 09, 2013, 09:15:19 ΜΜ
Τελικα το cialis 5mg δοκιμαστηκε κομενο στην μεση και λειτουργει αρκετα καλα,δεν εκανε  καμια παρενεργεια.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 12, 2013, 03:06:43 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 04, 2013, 09:07:09 ΜΜ
Μάλλον θα κατέβω Τετάρτη......δεν είμαι καλά.....θα κάνω προπόνηση GYM.....και θα έρθω για 2 SEX........το έχω ανάγκη πολύ........ :the-missionary: :doggy-style: :13883: :13883: :13883:
ππππςςςςςςς ΚΑΙ 2?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 12, 2013, 05:48:06 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 12, 2013, 05:30:54 ΜΜ
Μάλλον...... :bugeye: :tooth:
Δεν μπορεις να το ελενξεις λεμε  :penisdance:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 12, 2013, 06:20:54 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 12, 2013, 05:54:20 ΜΜ
:ugly_tocktock:
ε απο την ενεργεια ηθελα να πω ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 17, 2013, 01:12:51 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 12, 2013, 05:54:20 ΜΜ
:ugly_tocktock:
Αλλα και την δυναμη να συμπληρωσω ;D
:13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 17, 2013, 02:01:59 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 17, 2013, 01:35:23 ΠΜ
Λέω να περάσω μια βόλτα την εβδομάδα που έρχεται,να γίνει πανικός..... :tooth:  :13766: :doggy-style: :cow-girl: :the-missionary:
συντονιζω ασυρματο οβερ ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 18, 2013, 01:15:09 ΜΜ
Τελικα το δοκιμασε κανεις?κανει κατι?
Netra-Νέτρα Το χάπι του έρωτα (http://www.youtube.com/watch?v=yG6KTrBXaTk#)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 18, 2013, 03:04:46 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Φεβρουαρίου 18, 2013, 02:15:09 ΜΜ
Μπα.....όχι..... :tits123:
Να δουμε και τι κανουν τα φυτικα!! ;)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Μάρτιος 11, 2013, 12:41:04 ΜΜ
Εχουν αλλαξει οι τιμες στα σκευασματα,ας δωσει καποιος ινφο αν εχει κανει τελευταια αγορα!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Μάρτιος 11, 2013, 04:16:54 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Μάρτιος 11, 2013, 02:19:00 ΜΜ
πρόεδρε σε πιάνω αδιάβαστο ;D καi άσε τα φυτικά και τις μαλακίες..εσύ είσαι παραδοσιακός...απο τις τσέπες σου πέφτουν τα cialis  :tooth:
Εγω δεν παιρνω τετοια πραγματα ;Dμονο που μυριζω ρωσομουναρομα :penisdance: :penisdance: :penisdance:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Μάρτιος 12, 2013, 09:57:42 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Μάρτιος 11, 2013, 02:35:16 ΜΜ
αυτά τόσο έχουν και μάλιστα 10 στρογγυλά εδώ και 6 μήνες..τα γαμημενα τα cialis δεν πέφτουν με τιποτα και δεν δίνονται δυο αλλα τετράδα..δεν σπάνε τη συσκευασία εκτός αν ξέρεις το φαρμακοποιό.τα levitra για κάποιο λόγο τα δίνουν και μόνα τους
Τωρα δινονται σε 2χ10 και 2χ20 κοντα στα 20ευρω!!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Μάρτιος 24, 2013, 01:13:32 ΜΜ
Δουλεια του τσαρου ειναι να ενημερωνει τον λαο του ;D ;D ;D.
Τα 2 Levitra των 10ml 10,80!!
Τα 2 Levitra των 20ml 19,80!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Μάρτιος 28, 2013, 11:11:06 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Μάρτιος 12, 2013, 10:53:24 ΜΜ
Από Ακαδημαϊκό ενδιαφέρον,ρε................ :hi: :tooth: :thumbsup:
Μεσα εισαι ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Μάρτιος 29, 2013, 01:44:16 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Μάρτιος 29, 2013, 01:10:48 ΠΜ
Εγώ πίνω ένα τέτοιο http://www.qntsport.com/uk/index.php?page=test_by_prod_new&hl=en_US#NO-ELITE-SHOT (http://www.qntsport.com/uk/index.php?page=test_by_prod_new&hl=en_US#NO-ELITE-SHOT) πριν την προπόνηση και γίνεται χαμός... :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:

(http://www.qntsport.com/uk/uploads/products_folder/large/shotNO+_full.png)
Δυνατα και ρυθμικα λεμε :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Μάρτιος 29, 2013, 01:57:14 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Μάρτιος 29, 2013, 01:54:30 ΠΜ
Το κακό είναι,ότι φέρνει και καύλες.....με αποτέλεσμα να την πληρώνουν άτακτες κορασίδες...τύπου Νικολέτας κτλ...... ;D ;D ;D
Το δυνατα και ρυθμικα ηταν για της κορασιδες μπιλ :mrs_eusa_dance:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Απριλίου 10, 2013, 02:05:50 ΜΜ
Ακουσα οτι τα βιαγκρα εχουν νεες τιμες ποιο χαμηλες,ξερει κανεις κατι?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Απριλίου 23, 2013, 11:57:05 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Μάρτιος 29, 2013, 01:54:30 ΠΜ
Το κακό είναι,ότι φέρνει και καύλες.....με αποτέλεσμα να την πληρώνουν άτακτες κορασίδες...τύπου Νικολέτας κτλ...... ;D ;D ;D
Και οχι μονο μυστη μου :tooth: :tooth: :tooth: :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Απριλίου 24, 2013, 12:12:52 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Απριλίου 24, 2013, 08:49:03 ΠΜ
εσυ τσαρε μου εχεις αλλη μαρκα δοκιμασμενη τι θες τωρα να μπλεκεις με αλλα ;D
Ασε τι κανουμε εμεις ο λαος πρεπει να ενημερωνετε,και το γιαουρτομελο μια χαρα ειναι :tooth: :tooth: :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Απριλίου 24, 2013, 12:19:27 ΜΜ
Παράθεση από: Царь Сотирис στις Απριλίου 24, 2013, 12:12:52 ΜΜ
Ασε τι κανουμε εμεις ο λαος πρεπει να ενημερωνετε,και το γιαουρτομελο μια χαρα ειναι :tooth: :tooth: :tooth:

Viagra 50άρι     τεμαχιων τεσσάρων   19.20 !!
Viagra 100άρι   τεμαχίων τεσσάρων   22.40 !!

Levindra 10άρι τεμαχίων δύο             11.20 !!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Απριλίου 24, 2013, 03:30:44 ΜΜ
Παράθεση από: Padron στις Απριλίου 24, 2013, 12:19:27 ΜΜ
Viagra 50άρι     τεμαχιων τεσσάρων   19.20 !!
Viagra 100άρι   τεμαχίων τεσσάρων   22.40 !!

Levindra 10άρι τεμαχίων δύο             11.20 !!
Ευχαριστουμε για την αμεση ενημερωση :hi:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Απριλίου 24, 2013, 04:40:55 ΜΜ

Viagra 100άρι   τεμαχίων τεσσάρων   22.40 !!

:thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Απριλίου 24, 2013, 05:51:15 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Απριλίου 24, 2013, 08:49:03 ΠΜ
εσυ τσαρε μου εχεις αλλη μαρκα δοκιμασμενη τι θες τωρα να μπλεκεις με αλλα ;D
:free-indifferent-smileys-746:Δεν χρησιμοποιω προς το παρων.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Απριλίου 25, 2013, 09:31:57 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Απριλίου 24, 2013, 06:06:29 ΜΜ
Εγώ,αν δεν πιω τα δικά μου........δεν γαμάω............. :baby2: :baby2: :baby2: :baby2: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :free-sexy-smileys-947: :free-sexy-smileys-947: :free-sexy-smileys-947: :free-sexy-smileys-947: :free-sexy-smileys-947: :free-scared-smileys-422: :free-scared-smileys-422: :free-scared-smileys-422: :free-scared-smileys-422: :free-scared-smileys-422: :free-scared-smileys-422: :free-scared-smileys-422: :free-scared-smileys-422: :wanker:

Τί πίνης billy για πές , να παρουμε και έμείς  :free-love-smileys-883: :free-love-smileys-883:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Απριλίου 25, 2013, 09:59:30 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Απριλίου 25, 2013, 09:43:57 ΠΜ
Εγώ πίνω ένα τέτοιο http://www.qntsport.com/uk/index.php?page=test_by_prod_new&hl=en_US#NO-ELITE-SHOT (http://www.qntsport.com/uk/index.php?page=test_by_prod_new&hl=en_US#NO-ELITE-SHOT) πριν την προπόνηση και γίνεται χαμός... :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:

(http://www.qntsport.com/uk/uploads/products_folder/large/shotNO+_full.png)

Είναι άσφαλή ρε billy ????
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Απριλίου 25, 2013, 10:01:14 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Απριλίου 25, 2013, 09:43:57 ΠΜ
Εγώ πίνω ένα τέτοιο http://www.qntsport.com/uk/index.php?page=test_by_prod_new&hl=en_US#NO-ELITE-SHOT (http://www.qntsport.com/uk/index.php?page=test_by_prod_new&hl=en_US#NO-ELITE-SHOT) πριν την προπόνηση και γίνεται χαμός... :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:

(http://www.qntsport.com/uk/uploads/products_folder/large/shotNO+_full.png)

billy ποσα περνεις παγκο στο γυμναστηριο? σετακι το μεγιστο και τελικη 1 επαναλιψη?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Απριλίου 25, 2013, 10:09:40 ΠΜ
ναι τωρα ποσα παιζεις?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Απριλίου 25, 2013, 10:15:52 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Απριλίου 25, 2013, 10:03:56 ΠΜ
Είναι,αλλά για GYM....όχι να το πάρεις και να αράξεις......σε πάει σερί...  :baby2: :baby2: :baby2:

billy μήπως με πειραξουνε στήν γονοιμοποιηση ??? πρεπει να κάνω καί κανένα παιδί !!!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Απριλίου 25, 2013, 10:20:22 ΠΜ
Παράθεση από: Padron στις Απριλίου 25, 2013, 10:15:52 ΠΜ
billy μήπως με πειραξουνε στήν γονοιμοποιηση ??? πρεπει να κάνω καί κανένα παιδί !!!!

padron δεν ειναι τπτ αφτα αρωματικα αλευρια και ροφηματα στυλ ρεντμπουλ δλδ για τον πουτσο! Δεν κουμπονει τιποτα ανδρογωνα Dianabol η αυξιτικη ορμονη που θα ειχε τουμπανιασε απο τις πρωτες 10 μερες για να ανυσηχει!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Απριλίου 25, 2013, 10:27:38 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Απριλίου 25, 2013, 10:24:58 ΠΜ
Και έτσι έχω παίξει παλαιότερα....... :13546:
οπα,οπα μπιλυ εδω εχει ενδιαφερον! σου ερχεται πμ!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Απριλίου 25, 2013, 10:48:33 ΠΜ
Παράθεση από: bodos στις Απριλίου 25, 2013, 10:45:49 ΠΜ
μα το ιδιο λεμε..θαυμασμος και μονο για τον τσαρο :hi:

:tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Απριλίου 25, 2013, 10:53:14 ΠΜ
Παράθεση από: bodos στις Απριλίου 25, 2013, 10:49:57 ΠΜ
γιατι γελας ευλογητε;  αυτα βλει ο μπιλι και μετα τα βαζει μαζι μου :tooth:

μου φενετε θελεις να ακολουθησεις τα χναρια του προεδρου και εσυ κ το πας λαου λαου, θες να τσουρουφλιστεις!!!! :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Απριλίου 25, 2013, 11:09:14 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Απριλίου 25, 2013, 10:43:01 ΠΜ
Εγώ ας πούμε τον θαυμάζω και έχω την ίδια ανταπόκριση............. :hi: :hi: :hi:

Eγώ ποτε θα γίνω πατέραςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςς
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Απριλίου 25, 2013, 11:27:59 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Απριλίου 25, 2013, 11:12:27 ΠΜ
Έχω θέσει όριο τα 40 μου.....άρα σε 2,5 χρόνια......εσύ? :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :free-scared-smileys-422:

Τά 30 μου ..... εχω άκόμα 4.5 χρόνια  :wanker: :wanker:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Απριλίου 25, 2013, 11:46:20 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Απριλίου 25, 2013, 11:42:31 ΠΜ
Μικρούλης είσαι............. :free-sexy-smileys-941: :free-sexy-smileys-941: :free-sexy-smileys-941:

Αρα ??????? τί μέ συμβουλεύης ??????
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Απριλίου 25, 2013, 12:11:59 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Απριλίου 25, 2013, 12:05:25 ΜΜ
Περίμενε μερικά χρόνια............. :tooth: :tooth: :tooth:
Η  συμβουλή σας είναι παρακαταθήκη  :bounce-glasses: :bounce-glasses: :bounce-glasses: :bounce-glasses: :bounce-glasses:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Απριλίου 25, 2013, 12:15:09 ΜΜ
Παράθεση από: Padron στις Απριλίου 25, 2013, 12:11:59 ΜΜ
Η  συμβουλή σας είναι παρακαταθήκη  :bounce-glasses: :bounce-glasses: :bounce-glasses: :bounce-glasses: :bounce-glasses:

κανε μια θεραπεια χυστι μου με dianabol και testo να νιωσεις, ρωτα και το μπιλυ  φετες ειχε γινει   :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Απριλίου 25, 2013, 12:24:30 ΜΜ
Παράθεση από: Εὐλογητὸς στις Απριλίου 25, 2013, 12:15:09 ΜΜ
κανε μια θεραπεια χυστι μου με dianabol και testo να νιωσεις, ρωτα και το μπιλυ  φετες ειχε γινει   :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883: :13883:

Θά γίνω καί μάνα έτσι ???????????
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Απριλίου 25, 2013, 12:33:22 ΜΜ
Παράθεση από: Padron στις Απριλίου 25, 2013, 12:24:30 ΜΜ
Θά γίνω καί μάνα έτσι ???????????

oχι αλλα σε βλεπω καπως ετσι

Metha-drol extreme: The after (http://www.youtube.com/watch?v=g_aMtjmEWcw#noexternalembed)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Απριλίου 25, 2013, 02:22:21 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Απριλίου 25, 2013, 02:13:20 ΜΜ
Άσε γιατί βλέπω να γίνεται έτσι ο φίλος μας.......... :tooth: :tooth: :tooth: :tooth:

(http://pingping.fantasti.cc/big/t/h/i/thikshvdck09/thikshvdck09_c3f6b7.jpg)

Ετσι είμαι τώρα ρε συ .....
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Απριλίου 25, 2013, 02:50:26 ΜΜ
Καλα ετσι οπως πατε το θρεντ στο τελος θα παρουμε ολοι αυτα σιγουρα :tooth: :tooth: :tooth: :tooth:
(http://i38.tinypic.com/2jffyp2.jpg)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Απριλίου 26, 2013, 11:15:12 ΠΜ
Παράθεση από: Padron στις Απριλίου 25, 2013, 02:22:21 ΜΜ
Ετσι είμαι τώρα ρε συ .....
Πρεπει να τρως πολυ κοτοπουλο ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Απριλίου 27, 2013, 12:05:25 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Απριλίου 25, 2013, 02:56:41 ΜΜ
Εδώ είσαι............. :icon_lol: :icon_lol: :icon_lol: :icon_lol: :icon_lol:

(http://neosgiatros.files.wordpress.com/2011/05/jfhdjfjsdhjfhjdshfj78454545.jpg?w=627)
:tooth: :tooth: :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Μαΐου 01, 2013, 05:52:18 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Μαΐου 01, 2013, 02:29:54 ΜΜ
Κύριοι.....αποφάσισα να μην κουμπώσω "ντιαναμπολ-τεστοστερο-πριμομπολάν-αυξητικές" φέτος......  :tooth: :tooth: :tooth: :13883: :13883: :13883:

Θα το πάω χαλαρά,τώρα παίρνω το παρακάτω σκεύασμα:

http://www.biotechusa.com/products/tst-boosters/wianabol/ (http://www.biotechusa.com/products/tst-boosters/wianabol/)



(http://i.imgur.com/DeVrEHG.png)
Αυτα ειναι ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Μαΐου 12, 2013, 12:28:59 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Μαΐου 02, 2013, 10:03:56 ΠΜ
Προσοχή πάντως με αυτά τα συμπληρώματα,γιατί "φέρνουν" και νεύρα......... :knuppel2: :knuppel2: :knuppel2: :tooth: :tooth: :tooth: :truce:
Σιγουρα ;D
(http://i40.tinypic.com/2yvqxar.jpg)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Μαΐου 12, 2013, 01:32:02 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Μαΐου 12, 2013, 01:11:02 ΜΜ
Πρόεδρε,κατάφερα να μην έχω νεύρα πλέον...λόγω του προϊόντος......κάνω καλύτερη διαχείριση...... :hi:
Δεν λεω το αντιθετο :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Μαΐου 12, 2013, 02:51:37 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Μαΐου 12, 2013, 02:04:18 ΜΜ
Το ανέφερα λόγω του σκηνικού με τους πυρφόρους του 60€ - μισή ώρα,τότε που είχα γίνει ΤΟΎΡΜΠΟ......και ήθελα να δείρω όποιον αγαπούλη έβλεπα.... Πάλι καλά που υπήρχε ο μπέμπας και εσύ και με ηρεμήσατε............ :icon_mrgreen: :icon_mrgreen: :icon_mrgreen: :hi: :hi: :hi:
Ετσι και αλλιως αυτη δεν τελειωνουν ποτε οποτε ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Μαΐου 16, 2013, 11:50:34 ΠΜ
Levitra 2x10mg 10,80e.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Μαΐου 28, 2013, 01:16:51 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Μαΐου 12, 2013, 02:04:18 ΜΜ
Το ανέφερα λόγω του σκηνικού με τους πυρφόρους του 60€ - μισή ώρα,τότε που είχα γίνει ΤΟΎΡΜΠΟ......και ήθελα να δείρω όποιον αγαπούλη έβλεπα.... Πάλι καλά που υπήρχε ο μπέμπας και εσύ και με ηρεμήσατε............ :icon_mrgreen: :icon_mrgreen: :icon_mrgreen: :hi: :hi: :hi:
Οι πιρφοροι θα υπαρχουν παντα,απλα μην τους δινετε τροφη.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουνίου 06, 2013, 02:42:01 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Μαΐου 12, 2013, 01:11:02 ΜΜ
Πρόεδρε,κατάφερα να μην έχω νεύρα πλέον...λόγω του προϊόντος......κάνω καλύτερη διαχείριση...... :hi:
Και τι κανει αυτο το προϊόν?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουνίου 06, 2013, 02:58:08 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιουνίου 06, 2013, 02:50:13 ΜΜ
βλεπω να σου ερχονται π.μ για παραγγελιες...βεβαια ο προεδρος θα εχει την τιμιτικη του και θα του δωσεις να το δοκιμασει  ..εντελως δωρεαν.. :tooth:
Δεν χρειαζομαι τετοια προιοντα,ο μπιλυ τα χρησιμοποιει για τα σιδερα που σηκωνει ;)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουνίου 06, 2013, 03:04:48 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιουνίου 06, 2013, 03:01:43 ΜΜ
αστα αυτα ..την αλλη φορα σου επφταν απο το πορτοφολι στη στανη τα βοηθητικα και εκανες τον γερμανο ;) αυτα ειναι καλυτερα γιατι ειναι πιο υγειηνα ;D
Την πατησες τυπε ασχημα ηταν παραγγελια απο αλλου ,απλα εκανα τον ενδιαμεσο ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουνίου 06, 2013, 03:06:54 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιουνίου 06, 2013, 03:03:21 ΜΜ
δεν αμφιβαλω για σενα...στο προεδρο να τα δωσεις και να ειμαι εξω απο τσαρδι να ακουω την προεδραρα να τιμωρει την κορασιδα...και στο τελος θα αναψω και καπνογονο :headbaning3:
Δεν χρειαζετε να αναψεις καπνογονο,εσυ θα σκουπιζεις τις  κορασιδες,οταν βγαινουν απο το δωματιο ιδρωμενες :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουνίου 06, 2013, 03:09:52 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιουνίου 06, 2013, 03:07:53 ΜΜ
καλα ρε προδρε οταν το ειδα και σε ρωτησα δεν μου ειπες οτι δεν ηξερες ποιανου ειναι; :free-indifferent-smileys-746: τωρα λες οτι ηταν αλλου παραγγελια :tooth: τι να πω προεδρε με μπερδευεις ..εκτος αν το κανεις επιτιδες ;D
Φυσικα ειμαι ο γιατρος σας και κραταω το αππορητο των συναγωνιστων που τα χρειαζονται,εξαλου τρωω βατομουρα και ειμαι μια χαρα :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουνίου 07, 2013, 02:39:32 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιουνίου 06, 2013, 03:11:21 ΜΜ
αν ειναι ετσι αλλαζειι..τωρα εκτος απο τσαρος πλανηταρχης συμπανταρχης προεδρος....εισαι και γιατρος :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:

ξεροχυνω με ρομαντικο προεδρο :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker: :wanker:
Μην ξεροχυνης πολυ και πονα η μεση σου μετα.
Κρατα δυναμεις γιατην Κυριακη ;)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουνίου 07, 2013, 02:47:00 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιουνίου 07, 2013, 02:44:11 ΜΜ
εγω δεν εχω θεμα με την μεση προεδρε. ;D
οσο για την κυριακη δυστυχως δεν θα μπορεσω κατα 95% να ειμαι εκει. ;)
Και ποιος θα μου κανει πασες γμτ.? :'(
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουνίου 07, 2013, 02:51:10 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιουνίου 07, 2013, 02:49:39 ΜΜ
τι να σου πω τωρα.... :free-indifferent-smileys-746:
υπαρχουν και αλλοι καλοι παιχτες.
διαλεξε ομαδα πριν αρχισει το ματς ;)
Καλα να δουμε τι θα πει ο μπικερ ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουνίου 07, 2013, 03:07:01 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Ιουνίου 07, 2013, 02:55:45 ΜΜ
ελπιζω να καταλαβε το λαθος του και να μην σε υποτιμησει αλλη φορα ;D
:tooth: :tooth: :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 26, 2013, 07:36:37 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιουλίου 12, 2013, 02:11:08 ΠΜ
Τ'άντερα μας παίρνουμε............. γαρδούμπα κ'έτσι...........

(http://motobet.files.wordpress.com/2013/05/gardoumba.jpg)
Αυτα ειναι :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 27, 2013, 09:47:11 ΜΜ
κανα νιτρικο παιζει? :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 27, 2013, 11:30:13 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιουλίου 27, 2013, 09:56:44 ΜΜ
Έχω κόψει Πρόεδρε....να ισιώσει ο οργανισμός.......... :bike:
:thumbsup:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουλίου 28, 2013, 10:33:24 ΠΜ
Παντως τωρα με την κριση πρεπει να εχουν μειωθει οι πωλησεις σε ολα τα σκευασματα!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ccss13 στις Ιουλίου 28, 2013, 12:27:53 ΜΜ
billy κανω γυμναστικη με ενα πολυμηχανημα κεττλερ,κοιλιακους και κανα περπατημα.Οχι παρα πολλα πραγματα δηλαδη.Γραμμωσουλα θελω μονο.Εχεις καμμια ιδεα τι μπορω να παρω;Σε χαλαρα πλαισια ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ccss13 στις Ιουλίου 28, 2013, 12:37:28 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιουλίου 28, 2013, 12:35:10 ΜΜ
Ηλικία - έχεις πάρει στο παρελθόν συμπληρώματα;
ειμαι 40 και εχω παρει πριν ενα χρονο μπολντενον απο τα βαρια που λενε.Ειδα κατι καλυτερο ειδικα στο στηθος.Μετα ξερεις πρωτεινουλα κλπ και εδω και 6 μηνες μονο την γυμναστικη κανω που σου ειπα.4-5 φορες την εβδομαδα
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ccss13 στις Ιουλίου 28, 2013, 12:44:06 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιουλίου 28, 2013, 12:39:48 ΜΜ
Για να καταλάβω...έχεις στομάχι και θες να χάσεις βάρος ή όχι;
Ποια πρωτεϊνη παίρνεις τώρα.....είναι καθαρή.....κάνεις διατροφή;
Δεν θες να πάρεις "φάρμακα" από ότι κατάλαβα........
οχι δεν θελω φαρμακα τωρα.Θελω μονο γραμμωση.Απο κιλα ειμαι οκ απλα εχω λιγη κοιλιτσα και θελω να την ισιωσω τερμα που λενε.Αυτη τη στιγμη ουτε πρωτεινη δεν παιρνω.Διατροφη ιδιαιτερη δεν κανω αλλα δεν τρωω καθολου σαβουρες,δεν τρωω τηγανητα και δεν πινω ουτε αναψυκτικα.Μεσογειακη διατροφη ;Dεχω κατι μαλακες εδω τριγυρω μου που μου ζαλιζουν τα παπαρια να με ριξουν παλι στα βαρια και οπως καταλαβαινεις προτιμω να διαβασω κατι απο σενα που δεν εχεις και συμφερον παρα απο τους λεγομενους πωλητες
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ccss13 στις Ιουλίου 28, 2013, 12:53:31 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιουλίου 28, 2013, 12:49:32 ΜΜ
Να αντικαταστήσεις 1-2 γεύματα με πρωτείνη Isolate,πάρε ένα νιτρικό να κάνεις ωραία προπόνηση και εδώ είμαστε!
Θα χάσεις και μυικό ιστό όμως,να ξέρεις......αλλιώς να πάρεις μια φόρμουλα πρωτεϊνης (όσο καθαρή γίνεται) με κρεατίνη και γλουταμίνη!
μυικο ιστο δεν θελω να χασω αρα παιρνω πρωτεινη isolate και μια φορμουλα πρωτεινης με την κρεατινη και την γλουταμινη;και ποιο νιτρικο;κανε μια περιληψη και ποιες μαρκες  ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ccss13 στις Ιουλίου 28, 2013, 01:02:24 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιουλίου 28, 2013, 12:59:01 ΜΜ
Θα πάρεις την φόρμουλα πρωτεϊνης (με κρεατίνη - γλουταμίνη) και το νιτρικό να τσιτώνεις λίγο (πριν την προπόνηση)......
Θα ψάξω στο Prozis και θα σου προτείνω έναν συνδυασμό σε λίγο.......
ευχαριστω.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ccss13 στις Ιουλίου 28, 2013, 01:07:33 ΜΜ
ωραιος περιμενω και την πρωτεινη ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ccss13 στις Ιουλίου 28, 2013, 01:11:20 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιουλίου 28, 2013, 01:09:39 ΜΜ
Περίμενε γιατί οι "φόρμουλα" δεν είναι καθαρές.....ψάχνω μια να μην πάρεις και άλλο στο στομάχι............. :ugly_tocktock:
οκ ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ccss13 στις Ιουλίου 28, 2013, 01:19:29 ΜΜ
ευχαριστω.Οι μαλακες αυτην την πρωτεινη δεν την εχουν σε αποθεμα.Παω για τα αλλα και ψαχνω και για μια παρεμφερη πρωτεινη
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ccss13 στις Ιουλίου 28, 2013, 01:24:49 ΜΜ
εισαι τυπος :thumbsup:παω για παραγγελια και ευχαριστω
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ccss13 στις Ιουλίου 28, 2013, 01:32:11 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιουλίου 28, 2013, 01:28:37 ΜΜ
Γλουταμίνη - κρεατίνη μην ξεχάσεις.......... :hi:

http://www.prozis.com/gr/el/bodyraise/glutamine-898mg-90-caps (http://www.prozis.com/gr/el/bodyraise/glutamine-898mg-90-caps)

http://www.prozis.com/gr/el/bodyraise/creatine-1300mg-110-tabs (http://www.prozis.com/gr/el/bodyraise/creatine-1300mg-110-tabs)
μπηκαν ολα περιπου 100 ευρωπουλακια.Γαμαει το προζις ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ccss13 στις Ιουλίου 28, 2013, 01:41:49 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιουλίου 28, 2013, 01:39:55 ΜΜ
Κομπλέ είσαι..............να διαβάσεις οδηγίες για το πόσο θα παίρνεις από το καθένα............. :thumbsup:
σιγουρα.Παμε γερα μολις μου ερθουν ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: nikosnik στις Αυγούστου 01, 2013, 12:51:01 ΜΜ
εχετε παρει ποτε η παιρνετε ακποιο χαπι γαι την στυση,ποια ηταν καλο?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 18, 2013, 01:20:17 ΜΜ
Μπιλ μπορεις να δωσεις οδηγιες και για σετ πρωτεινες κλπ. ;)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 18, 2013, 01:33:06 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Αυγούστου 18, 2013, 01:30:06 ΜΜ
Για ποιον?
Για ολους,καθως το θρεντ περιεχει μεχρι και διατροφη ;)
πρεπει να κανουμε κορμια που να αρεσουν στις κορασιδες!! ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 18, 2013, 01:40:14 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Αυγούστου 18, 2013, 01:36:33 ΜΜ
προεδρε εκει που εισαι απο το πολυ ποδαροδρομο και κολυμπι πρεπει να εχεις χασει κιλα..σε βλεπω ο μπιλι να σου δινει κανενα καλο σκευασμα και να γινεις ο γητευτης των κορασιδων με κορμι αδωνη ;D
εγω τρωω τα φρουτα μου και αδυνατιζω ;DΛογω κολυμβησης ειμαι σε καλη φορμα,οταν ερθω θα γινει χαμος :the-missionary:
Δεν ξερω πια θα τιμωρηθη παλι ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 18, 2013, 01:44:13 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Αυγούστου 18, 2013, 01:42:36 ΜΜ
εγω ξερω ποια θα ειναι η πρωτη...τζουλια ;D
με λιγα βελτιωτικα σε βλεπω να κανεις το κορμι του μπιλι και τοτε βλεπω να γινεσαι ο τρομος των κορασιδων ;D
η τζουλια ειναι διακοπες ;Dτο ρασπερυ ειναι το καλυτερο βελτιωτικο τα καιει ολα λεμε :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 18, 2013, 02:01:30 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Αυγούστου 18, 2013, 01:49:23 ΜΜ
τοτε σε βλεπω να πηγαινεις αντινα με τις τορπιλες..εγγυηση ;D
ξερεις οτι δεν εχω προβλημα με καμια :tooth: :tooth: :tooth: :14021:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 18, 2013, 02:35:01 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Αυγούστου 18, 2013, 02:04:53 ΜΜ
το γνωριζω προεδρε..εσυ ακομα και τα παλτα τα κανεις να ειναι σουπερ γκομενες και να δινουν υπηρεσιες που δεν δινουν σε εμας τους κοινους θνητους ;D
η αντινα ειναι ενα απο θυματα σου :tooth:
το καλυτερο δεν στο ειπα γιατι δεν θα το πιστευες!! ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 22, 2013, 09:45:19 ΠΜ
Παράθεση από: bodos στις Αυγούστου 18, 2013, 01:36:33 ΜΜ
προεδρε εκει που εισαι απο το πολυ ποδαροδρομο και κολυμπι πρεπει να εχεις χασει κιλα..σε βλεπω ο μπιλι να σου δινει κανενα καλο σκευασμα και να γινεις ο γητευτης των κορασιδων με κορμι αδωνη ;D
:tooth: :tooth: :tooth:
(http://i42.tinypic.com/fon2ub.jpg)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 23, 2013, 10:24:20 ΠΜ
Παράθεση από: bodos στις Αυγούστου 18, 2013, 02:04:53 ΜΜ
το γνωριζω προεδρε..εσυ ακομα και τα παλτα τα κανεις να ειναι σουπερ γκομενες και να δινουν υπηρεσιες που δεν δινουν σε εμας τους κοινους θνητους ;D
η αντινα ειναι ενα απο θυματα σου :tooth:
Αυτη και αλλες πολλες μυστη μου ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 25, 2013, 05:38:04 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Ιουνίου 06, 2013, 03:06:33 ΜΜ
Ο Πρόεδρος πάει μόνος του τύπε......δεν θα αντέξεις να ακούσεις την τιμωρία του προς την κορασίδα,θα λυγίσεις! Εσένα προστατεύει.......... :icon_mrgreen:
Μπιλ εσυ την εχεις δει :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 08, 2013, 02:04:22 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Αυγούστου 18, 2013, 01:49:23 ΜΜ
τοτε σε βλεπω να πηγαινεις αντινα με τις τορπιλες..εγγυηση ;D
Πηγα στην καλυτερη εκδοση της, την Αλισια και μετα Νανση,αυτες η δυο τιμωρηθηκαν 20λεπτο τελος η Κορινα στο μεταξυ,12λεπτο γιατι με περιμεναν Πιτσι και Κοκκινη Σονια και βιαζομασταν για βολτα στους λεπρους :laie:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Σεπτεμβρίου 08, 2013, 03:13:28 ΜΜ
Παράθεση από: sotirof στις Σεπτεμβρίου 08, 2013, 02:04:22 ΜΜ
Πηγα στην καλυτερη εκδοση της, την Αλισια και μετα Νανση,αυτες η δυο τιμωρηθηκαν 20λεπτο τελος η Κορινα στο μεταξυ,12λεπτο γιατι με περιμεναν Πιτσι και Κοκκινη Σονια και βιαζομασταν για βολτα στους λεπρους :laie:
:bounce-glasses: ;D :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 09, 2013, 01:53:29 ΜΜ
Παράθεση από: pitsilistis στις Σεπτεμβρίου 08, 2013, 03:13:28 ΜΜ
:bounce-glasses: ;D :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Θα εχουμε δυνατες βολτες τσιτσιναμπα μου μολις ερθω :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: mono sto stoma στις Σεπτεμβρίου 09, 2013, 01:58:22 ΜΜ
Παράθεση από: pitsilistis στις Ιουλίου 30, 2012, 05:26:11 ΜΜ
καλα μιλαμε οπιοσ κουμπονι τετια χαπια ειναι τεραστιοσ πιρφοροσ!!!
αμα ο ελινασ πιρφοροσ δεν εκανε τι σκατοζοι που κανι δε θα χριαζοταν τετια χαπια.
τορα ομοσ  χορισ αυτα ο κακομιρισ ελινασ φουκαρασ πιρφοροσ δε μπορι να πιτσιλισι :lol:

αμα απο μικροσ γιμναζεσε και ακολουθισ μια ισοροπιμενι διατροφι και δοσισ και εμφασι σε πορνοδεσ τροφεσ που σε κανουν ντουρο δε θα χριαζεσε ποτε τετιεσ πιρφοριεσ!τουλαχιστον μεχρι τα 40 κατι.
αντε τουλαχιστο να κουμποσισ κανα τριμπουλοσ που ειναι εντελοσ ακινδινο.
βοτανο που ανεβαζι τιν ενδογενι τεστο.

αλλα ο ελινασ πιρφοροσ με τιν κλασικι κοιλουμπα το μονο που σκευτετε εινια ποσ θα κουμποσι κανα λιποσ και κανα μπιρονι!
ντροπι!!!!!
Ωραίο το τρίμπουλους.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 12, 2013, 01:54:45 ΜΜ
https://www.facebook.com/pages/Fitness-and-Health-Magazine/554379051283844?id=554379051283844&sk=app_190322544333196 (https://www.facebook.com/pages/Fitness-and-Health-Magazine/554379051283844?id=554379051283844&sk=app_190322544333196)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Οκτωβρίου 25, 2013, 11:54:22 ΜΜ
με λιγη τεστο χυστι μου θα πετας  :bedbang: :bedbang: :bedbang: :bedbang: :bedbang: :bedbang: :bedbang: :bedbang:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: stam_90 στις Οκτωβρίου 26, 2013, 12:09:55 ΠΜ
παιδια σαν σχετικα εμπειρος στον χωρο του γυμναστηριου, 5 χρονια σχεδον...

Τετοιες ουσεις εαν δεν εχετε σκοπο να κατεβειτε σε αγωνες μην παρετε..

δεν φτανει που θα βλαψετε την υγεια σας αλλα μετα θα εχετε χρηματα να την επαναφερετε εαν υπαρρχει γερη βλαβη?

και επεισεις τα μεγαλα ονοματα του μποντιμπιλντινγκ στην αμερικη ναι μεν παιρνουν χαπια αλλα κανουν επεισης και προπονηση που την εχετε κανει στο υπνο σας..


αλλα ο καθενας σας εδω μεσα οπως σας εχω κοψει ειστε καθημερινα ατομα γιατι να παρετε τετοιες ουσιες? ειναι σαν να απενεργοποιεις τον εαυτο σου να κανει μια σκληρη διατροφη και σκληρη γυμναστικη να φτασεις αυτο που θες...

γρηγορα και με εναν μαγικο χυμο δεν θα τα καταφερετε...

φιλικα..  :)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: stam_90 στις Οκτωβρίου 26, 2013, 02:32:57 ΠΜ
γελανε οι κλωνοι ρε..  :bukkake:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: redmanftw στις Οκτωβρίου 26, 2013, 03:05:19 ΠΜ
Παράθεση από: stam_90 στις Οκτωβρίου 26, 2013, 02:32:57 ΠΜ
γελανε οι κλωνοι ρε..  :bukkake:
:tooth: :tooth: :tooth: :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: memosan στις Οκτωβρίου 26, 2013, 03:07:47 ΠΜ
Παράθεση από: stam_90 στις Οκτωβρίου 26, 2013, 12:09:55 ΠΜ
παιδια σαν σχετικα εμπειρος στον χωρο του γυμναστηριου, 5 χρονια σχεδον...


ααααααααααααχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχα χαχαχαχαχαχαχαχαχα χαχα α χα χα  :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: memosan στις Οκτωβρίου 26, 2013, 03:09:13 ΠΜ
Παράθεση από: stam_90 στις Οκτωβρίου 26, 2013, 12:09:55 ΠΜ
παιδια σαν σχετικα εμπειρος στον χωρο του ορνιθοτροφειου, 5 χρονια σχεδον...


φιξντ  :hi: :big_boss: 8)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 07, 2013, 12:58:45 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Οκτωβρίου 25, 2013, 11:44:54 ΜΜ
Θέλω Levitra.............Cialis...............& Viagra..........μαζί.............. :icon_mrgreen:
κουλαρε αντε να σου πεσει μετα :tooth: :tooth: :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 07, 2013, 05:27:53 ΠΜ
Παράθεση από: stam_90 στις Οκτωβρίου 26, 2013, 12:09:55 ΠΜ
παιδια σαν σχετικα εμπειρος στον χωρο του γυμναστηριου, 5 χρονια σχεδον...

Τετοιες ουσεις εαν δεν εχετε σκοπο να κατεβειτε σε αγωνες μην παρετε..

δεν φτανει που θα βλαψετε την υγεια σας αλλα μετα θα εχετε χρηματα να την επαναφερετε εαν υπαρρχει γερη βλαβη?

και επεισεις τα μεγαλα ονοματα του μποντιμπιλντινγκ στην αμερικη ναι μεν παιρνουν χαπια αλλα κανουν επεισης και προπονηση που την εχετε κανει στο υπνο σας..


αλλα ο καθενας σας εδω μεσα οπως σας εχω κοψει ειστε καθημερινα ατομα γιατι να παρετε τετοιες ουσιες? ειναι σαν να απενεργοποιεις τον εαυτο σου να κανει μια σκληρη διατροφη και σκληρη γυμναστικη να φτασεις αυτο που θες...

γρηγορα και με εναν μαγικο χυμο δεν θα τα καταφερετε...

φιλικα..  :)

Σταμ,....παμε παλι.. Φαρμακο και χαπια δεν περνουνε μονο οι bodybuilder στην Αμερικη οπως λες αλλα και η κουτση μαρια στο γυμναστηριο της γειτονια σου και ο κωλος της εχει γινει σουρωτιρη απο τις ενεσης της τεστο... και αν τον ρωτησεις σου λεει οτι τρωει μονο κοτοπουλο με ρυζι αντε και καμια πρωτεινη σε ροφημα  :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock:
Ειδηκα αν πας σε κανα γυμναστηριο που παιζουνε και πολλες γκομενες ,ολοι εκει συγουρα θα ειναι πρισμενοι απο την ντοπα σαν να τους τσιμπησε καμια σφυγκα... Επισεις οι bodybuilder στην αμερικη ,εχουνε πιει ενα εργοστασιο απο φαρμακα ο καθε ενας και οχι απλα περνουνε χαπια!
Επισεις χαβαλε κανει ο billy κ εγω...

bilara ασε το primo και παιξε με winstrol κανει θαυματα λεμε

(http://forums.steroid.com/attachments/members-cycle-results/117635d1319819422-pics-after-test-prop-winstrol-followed-dnp-results-after-6-month-hard-wrk-310327_10150900156940327_1278599573_n.jpg)

(http://www.e-steroid.com/wp-content/uploads/2012/07/Winstrol-And-Its-Advantages-For-Body-Builders2.jpg)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 07, 2013, 03:33:33 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Νοεμβρίου 07, 2013, 10:18:03 ΠΜ
Με κόβουν πολύ τα γουινστρόλια..............

Μερικοί λένε ότι παίρνουν και μια κρεατίνη......... ;D

Εχω ενα αρχι λαπα στο γυμναστηριο που χειμωνιατικα ,θελει να κοψει απο εκει που εσερνε το πατσοκοιλι του αρχισα να τον βλεπω με κατι φλεβες καλωδια και κατι ωμους σα καρπουζια το δε πατσοκοιλη του εχει γινει σκακιερα που παιζεις σκακι πανω στα 6 pack   :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth:  Toυ λεω τι κουμπονεις ρε μλκα? μου λεει κρεατινη... του λεω ρε λεγε τι περνεις??? Kαι μ λεει testo,deca-durabolin,anadrol,winstrol και ΑΝΤΕ ΓΕΙΑ
εχει αρχισει και τον κοιταει και μια ψωλαρα που οποτε τη βλεπω παω για  :wanker: :wanker: :wanker: :wanker:

Αβυσος η ψυχη της ελεηνιδας  :free-indifferent-smileys-746: :free-indifferent-smileys-746: :free-indifferent-smileys-746: :free-indifferent-smileys-746: :free-indifferent-smileys-746:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 07, 2013, 03:45:57 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Νοεμβρίου 07, 2013, 03:36:11 ΜΜ

πάντα μιλάνε τα μουνόπανα....όταν τα πιέσεις λίγο.......το κάνω συνεχώς.....είναι το χόμπυ μου............. :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

ναι,ναι ειδηκα αν τους πεις... ασε φιλε βρηκα μια τρομερη αυξιτικη... εκει γουρλονουνε τα ματια και σου λενε... για πες τη μαρκα να τη δοκιμασω  :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 18, 2013, 12:45:12 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Νοεμβρίου 17, 2013, 05:01:45 ΜΜ
Αυτό "κουμπώνω".............. :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:


(http://www.fanutrition.pl/materials/XTREME/xtreme_napalm_pre_contest_butelka_i_kartonik_web.png)
ΠΠςςςςς κόλαση!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 18, 2013, 12:50:52 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Νοεμβρίου 17, 2013, 05:01:45 ΜΜ
Αυτό "κουμπώνω".............. :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:


(http://www.fanutrition.pl/materials/XTREME/xtreme_napalm_pre_contest_butelka_i_kartonik_web.png)

Δινει τιποτα η παπαρια? ποσο το πηρες?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 18, 2013, 01:07:40 ΜΜ
Παράθεση από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 18, 2013, 12:50:52 ΜΜ
Δινει τιποτα η παπαρια? ποσο το πηρες?
Μονο ο ντουκι μπιλυ13 μπορει να μας απαντηση :hi:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 18, 2013, 01:22:50 ΜΜ
Παράθεση από: sotirof στις Νοεμβρίου 18, 2013, 01:07:40 ΜΜ
Μονο ο ντουκι μπιλυ13 μπορει να μας απαντηση :hi:

Προεδρε ποτε θα σε βαλουμε στο τριπακι να αρχησεις να κουμπονεις διαφορα και εσυ για να κανεις μπρατσα???

σκευτομε να ξεκηνισεις με λιγη τεστο ενεσιμη να παρεις κανα μυηκο κιλο γτ απο το νησι εχεις γιρισει ακτηνογραφια,φενεται θα περασες αρκετα καλα  :bedbang: :bedbang: :bedbang: :bedbang: :bedbang: :bedbang: :bedbang:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 18, 2013, 01:25:35 ΜΜ
Παράθεση από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 18, 2013, 01:22:50 ΜΜ
Προεδρε ποτε θα σε βαλουμε στο τριπακι να αρχησεις να κουμπονεις διαφορα και εσυ για να κανεις μπρατσα???

σκευτομε να ξεκηνισεις με λιγη τεστο ενεσιμη να παρεις κανα μυηκο κιλο γτ απο το νησι εχεις γιρισει ακτηνογραφια,φενεται θα περασες αρκετα καλα  :bedbang: :bedbang: :bedbang: :bedbang: :bedbang: :bedbang: :bedbang:
:ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock:
Ο πρεοεδρος εινοι Αδωνις εκ γενετής  :tooth: :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 18, 2013, 01:35:02 ΜΜ
Παράθεση από: sotirof στις Νοεμβρίου 18, 2013, 01:25:35 ΜΜ
:ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock:
Ο πρεοεδρος εινοι Αδωνις εκ γενετής  :tooth: :tooth:

:headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 18, 2013, 03:20:47 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Νοεμβρίου 18, 2013, 03:16:29 ΜΜ
Εννοείται,δωρεάν...(έκανα κάποια δουλειά και αντί για € πήρα το νιτρικό)............γαμάει και δέρνει...... :the-missionary:

που μπορω να το βρω? εχει και κρεατινη μεσα?

για το τριμπιουλους τι εχεις να πεις?
(http://www.nutrilogia.com/shop/media/catalog/product/cache/4/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/t/r/tribulus_1.jpg)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 18, 2013, 03:30:05 ΜΜ
Παράθεση από: sotirof στις Νοεμβρίου 18, 2013, 01:07:40 ΜΜ
Μονο ο ντουκι μπιλυ13 μπορει να μας απαντηση :hi:

o μπιλυ ξερει και τα μυστικα του ben jonshon προεδρε για αυτο εχει τοσο βαθια γραμμωση και κανεις μαθημα ανατομιας πανω του (http://i40.photobucket.com/albums/e233/davidwells/A%20River%20Runs%20Through%20It/BenJohnson.jpg)

(https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT5hk0vPK54zPp_0WJXakt1xIgcx-DPahT3LbqgPW6TiNkZW5Zb)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 18, 2013, 03:32:22 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Νοεμβρίου 18, 2013, 02:34:09 ΜΜ
εσυ αστα αυτα και κοιταξε να μου φερεις αυτα που μου ελεγες αο το εξωτερικο...τωρα ειμαι στη γραμωση και τα εχω μεγαλη αναγκη  ;)

Επιτελους μετα απο 2χρωνια που εισαι συνεχομενα στον ογκο αποφασισες να γραμμωσεις?? ???
Μαλλον καταλαβες οτι το εχεις παρακανει λιγο με τον ογκο... ποτε δεν ειναι αργα βεβαια...
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 18, 2013, 03:38:30 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Νοεμβρίου 18, 2013, 03:31:44 ΜΜ
.....μπα έχω πάρει λίγο στο στομάχι.............θα κουμπωθώ το Πάσχα όμως,όχι τώρα........

winny θα τρεξεις? η θα μπεις σε πιο βαθια νερα με κανενα tren....  :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 18, 2013, 03:45:32 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Νοεμβρίου 18, 2013, 03:40:41 ΜΜ
Θα μπω πολύ σκληρά μάλλον...............θα δούμε....αργεί το Πάσχα....... :wanker:

ωχ, ωχ σε βλεπω με καμια αυξιτικη ορμονη  :tooth: :tooth: :tooth: :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 19, 2013, 11:48:08 ΠΜ
Παράθεση από: billy13 στις Νοεμβρίου 19, 2013, 10:37:00 ΠΜ
Θα τα γ@μήσω όλα σήμερα............. :wanker:
ΠΠΠςςςς!!! :respect18:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Νοεμβρίου 19, 2013, 11:51:06 ΠΜ
Παράθεση από: sotirof στις Νοεμβρίου 19, 2013, 11:48:08 ΠΜ
ΠΠΠςςςς!!! :respect18:

Πρόεδρε το  100άρι το Viagra δεν μου κάνη τίποτις....... άκούω προτάσεις .
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Karidas στις Νοεμβρίου 19, 2013, 11:52:52 ΠΜ
Παράθεση από: Padron στις Νοεμβρίου 19, 2013, 11:51:06 ΠΜ
Πρόεδρε το  100άρι το Viagra δεν μου κάνη τίποτις....... άκούω προτάσεις .
Cialis 20-30mg.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Νοεμβρίου 19, 2013, 11:58:08 ΠΜ
Παράθεση από: Spider-Man στις Νοεμβρίου 19, 2013, 11:52:52 ΠΜ
Cialis 20-30mg.

:banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead:

Πρόεδρε σε ΛΕΝΕ ?????? Την πουτάνα μου  :banghead: :banghead: :banghead:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 19, 2013, 12:05:30 ΜΜ
Παράθεση από: Padron στις Νοεμβρίου 19, 2013, 11:51:06 ΠΜ
Πρόεδρε το  100άρι το Viagra δεν μου κάνη τίποτις....... άκούω προτάσεις .
:hi:
(http://i39.tinypic.com/2v26z9l.jpg)
Με μπόλικο καρυδομελο!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Νοεμβρίου 19, 2013, 12:06:18 ΜΜ
Παράθεση από: sotirof στις Νοεμβρίου 19, 2013, 12:05:30 ΜΜ
:hi:
(http://i39.tinypic.com/2v26z9l.jpg)
Με μπόλικο καρυδομελο!!

Μερσί ΠΡΟΕΔΡΕ ....... :hi: :hi:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 19, 2013, 12:08:02 ΜΜ
Παράθεση από: Padron στις Νοεμβρίου 19, 2013, 12:06:18 ΜΜ
Μερσί ΠΡΟΕΔΡΕ ....... :hi: :hi:
Και Αβοκαντο χωρις τη φλουδα και το κουκουτσι μυστη μου κανει θαυματα!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Νοεμβρίου 19, 2013, 12:13:33 ΜΜ
Παράθεση από: sotirof στις Νοεμβρίου 19, 2013, 12:08:02 ΜΜ
Και Αβοκαντο χωρις τη φλουδα και το κουκουτσι μυστη μου κανει θαυματα!!

Πρόεδρε είσαι ΑΡΧΩΝ........

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Νοεμβρίου 23, 2013, 05:44:52 ΜΜ
Παράθεση από: Padron στις Νοεμβρίου 19, 2013, 12:13:33 ΜΜ
Πρόεδρε είσαι ΑΡΧΩΝ........
Tωρα πρεπει να εισαι ντουρος ;)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: spougenas στις Νοεμβρίου 26, 2013, 10:06:06 ΜΜ
με 2 σκόρδα είμαι έτοιμος για μεγάλη μάχη , αρκεί βέβαια να έχω βουρτσίσει τα δόντια μετά   :bedbang: :bedbang:

* Το σκόρδο έχει την δυνατότητα να συσσωρεύει αρκετό αίμα στην επίμαχη περιοχή με αποτέλεσμα να γίνεται πέτρα
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Dawn στις Νοεμβρίου 26, 2013, 11:02:18 ΜΜ
και με μια κουταλιά ταχίνι ολικής αλέσεως αποκτάς αντοχή.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: spougenas στις Νοεμβρίου 26, 2013, 11:35:38 ΜΜ
Παράθεση από: karamouzas στις Νοεμβρίου 26, 2013, 11:27:38 ΜΜ
:finger-attitude: διαβασα πολυ καλα, αν νομιζεις οτι το πλυσιμο των δοντιων σκοτωνει τη σκορδιλα μαλλον εχεις προβλημα οσφρησης... :oldman:

ένα κομμάτι σκορδάκι είπα όχι όλο το σκόρδο, με ένα κομμάτι και βούρτσισμα φεύγει άντε βάλε και listerin, τώρα με ένα ολόκληρο όχι απλά δεν φεύγει με ένα βούρτσισμα αλλά θα αρχίσεις τα πυροκλάνια μέχρι θανάτου !!



Y.Γ δικαιολογείς απόλυτα τον τίτλο karamouzas  :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 29, 2013, 07:28:10 ΜΜ
Λεω να ακολουθισω το προγραμμα ογκου του μπουρναζου... τα αποτελεσματα δεν τα ξερω αλλα εχει πολλα σετ και πολλες οι μυηκες ομαδες που χτυπιοντε ανελεητα  :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: Θα το ακολουθησω φυσικα για περισσοτερο απο 1,5 μηνα που λεει...

Πρόγραμμα προπόνησης Μπουρνάζου για όγκο #1

    Διαρκεια 1,5 μηνας.
    Ολες οι ασκησεις 4 σετ απο 15-10-6-4 επαναληψεις.

    Δευτερα - Στηθος

    1.Οριζοντιες πιεσεις με μπαρα
    2.οριζοντιες εκτασεις αλτηρων
    3.επικλινεις πιεσεις αλτηρων
    4.επικλινεις εκτασεις αλτηρων
    5.πουλ οβερ 3χ15

    Τριτη - Πλατη

    1.μονοζυγο 3χ.....
    2.εμπροσθολαιμιες ελξεις τροχαλιας
    3.ελξεις με κλειστη λαβη
    4.κωπηλατικη μπαρας
    5.αρση θανατου

    Τεταρτη - Ωμοι

    1.shrugs με μπαρα
    2.ορθια κωπηλατικη μπαρας
    3.οπισθολαιμιες πιεσεις
    4.πλαγιες εκτασεις αλτηρων
    5.ομοια σε προκυψη

    Πεμπτη - Χερια

    Δικεφαλοι

    1.καμψεις μπαρας
    2.καμψεις αυτοσυγκεντρωσης.

    Τρικεφαλοι

    1.πιεσεις μπαρας με κλειστη λαβη
    2.εκτασεις γαλικες
    3.εκτασεις στην τροχαλια
    4.βυθισεις σε δυο παγκους

    Παρασκευη - Ποδια

    1.σκουωτ με μεσαιο ανοιγμα ποδιων
    2.leg press με μεγαλο ανοιγμα
    3.leg extention με ενα ποδι
    4.leg curl
    5.αρση θανατου με τεντωμενα ποδια.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Δεκεμβρίου 13, 2013, 12:01:50 ΜΜ
Καλημέρα ........ μετά άπό ερευνα διαρκείας φίλοι μου καί προσωπική χρήση ........
ΑΚΙΝΔΥΝΟ καί ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΌ ........

Τιμή 6.00 ευρω ή συσκευασία (1) χάπι τό όποιο μπορει νά κοπή στήν μέση .

(http://s30.postimg.org/dqbmgt6i9/netra.jpg) (http://postimage.org/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 13, 2013, 12:03:55 ΜΜ
Παράθεση από: Padron στις Δεκεμβρίου 13, 2013, 12:01:50 ΜΜ
Καλημέρα ........ μετά άπό ερευνα διαρκείας φίλοι μου καί προσωπική χρήση ........
ΑΚΙΝΔΥΝΟ καί ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΌ ........

Τιμή 6.00 ευρω ή συσκευασία (1) χάπι τό όποιο μπορει νά κοπή στήν μέση .

(http://s30.postimg.org/dqbmgt6i9/netra.jpg) (http://postimage.org/)
Καλημερα,χωρις τα γνωστα προβληματα που σου δημιουργουν τα αλλα? :hi:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Padron στις Δεκεμβρίου 13, 2013, 12:05:41 ΜΜ
Πρόεδρε ........ βρήκα την ύγεία μου ...... είναι γαμμμάτο.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 13, 2013, 12:06:12 ΜΜ
Παράθεση από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 29, 2013, 07:28:10 ΜΜ
Λεω να ακολουθισω το προγραμμα ογκου του μπουρναζου... τα αποτελεσματα δεν τα ξερω αλλα εχει πολλα σετ και πολλες οι μυηκες ομαδες που χτυπιοντε ανελεητα  :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: Θα το ακολουθησω φυσικα για περισσοτερο απο 1,5 μηνα που λεει...

Πρόγραμμα προπόνησης Μπουρνάζου για όγκο #1

    Διαρκεια 1,5 μηνας.
    Ολες οι ασκησεις 4 σετ απο 15-10-6-4 επαναληψεις.

    Δευτερα - Στηθος

    1.Οριζοντιες πιεσεις με μπαρα
    2.οριζοντιες εκτασεις αλτηρων
    3.επικλινεις πιεσεις αλτηρων
    4.επικλινεις εκτασεις αλτηρων
    5.πουλ οβερ 3χ15

    Τριτη - Πλατη

    1.μονοζυγο 3χ.....
    2.εμπροσθολαιμιες ελξεις τροχαλιας
    3.ελξεις με κλειστη λαβη
    4.κωπηλατικη μπαρας
    5.αρση θανατου

    Τεταρτη - Ωμοι

    1.shrugs με μπαρα
    2.ορθια κωπηλατικη μπαρας
    3.οπισθολαιμιες πιεσεις
    4.πλαγιες εκτασεις αλτηρων
    5.ομοια σε προκυψη

    Πεμπτη - Χερια

    Δικεφαλοι

    1.καμψεις μπαρας
    2.καμψεις αυτοσυγκεντρωσης.

    Τρικεφαλοι

    1.πιεσεις μπαρας με κλειστη λαβη
    2.εκτασεις γαλικες
    3.εκτασεις στην τροχαλια
    4.βυθισεις σε δυο παγκους

    Παρασκευη - Ποδια

    1.σκουωτ με μεσαιο ανοιγμα ποδιων
    2.leg press με μεγαλο ανοιγμα
    3.leg extention με ενα ποδι
    4.leg curl
    5.αρση θανατου με τεντωμενα ποδια.
Τωρα την αρση θανατου τι την ηθελες? Νομιζω πρεπει να εχεις κανει γυμναστικουλα πρωτα για να κανεις αρσεις μυστη μου :hi:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 13, 2013, 12:07:08 ΜΜ
Παράθεση από: Padron στις Δεκεμβρίου 13, 2013, 12:05:41 ΜΜ
Πρόεδρε ........ βρήκα την ύγεία μου ...... είναι γαμμμάτο.
Ομορφα αναμενω νεα σου μεσω ασυρματου!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: nikos_poly στις Δεκεμβρίου 13, 2013, 02:28:52 ΜΜ
προχθες πηρα για πρωτη φορα το νετρα.μετα απο 48 ωρες κ ακομη συνεχη στυση.δεν ξερω αν παιζει ρολο η ηλικια(38).εχει τυχει να εχω δοκιμασει κ viagra αλλα μετα απο 48 ωρες δεν ηταν ετσι.πολυ σημαντικο οτι δεν εχει παρενεργειες.κ πιο οικονομικο.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Δεκεμβρίου 13, 2013, 02:43:13 ΜΜ
Παράθεση από: sotirof στις Δεκεμβρίου 13, 2013, 12:06:12 ΜΜ
Τωρα την αρση θανατου τι την ηθελες? Νομιζω πρεπει να εχεις κανει γυμναστικουλα πρωτα για να κανεις αρσεις μυστη μου :hi:


μυστι μου αρσεις παιζω πανω απο 100 κιλα ,οπως και squat γενικα εχω δυνατα ποδια-κορμο. τους εχω δουλεψει αρκετα με αλλα αθληματα στο παρελθον! επισεις καλες για ραχαιους ειναι οι καλημερες..

Good Morning Exercise - Hamstring & Back Workout (http://www.youtube.com/watch?v=t2pGlRwZnk0#ws)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Δεκεμβρίου 13, 2013, 05:03:13 ΜΜ
Παράθεση από: billy13 στις Δεκεμβρίου 13, 2013, 04:57:59 ΜΜ
Γράψε αναλυτικά την "θεραπεία" που ήταν να κάνεις ρε μλκ,να γουστάρουμε............. :free-sexy-smileys-947:

Αυτη που  μου γραψε ο φουσκοτος φιλος μου η αυτη που θα εκανα??? γτ εχουνε μεγαλη διαφορα...
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 26, 2013, 11:16:49 ΜΜ
Παράθεση από: Εὐλογητὸς στις Δεκεμβρίου 13, 2013, 05:03:13 ΜΜ
Αυτη που  μου γραψε ο φουσκοτος φιλος μου η αυτη που θα εκανα??? γτ εχουνε μεγαλη διαφορα...
Και της δυο να συγκρινουμε!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Δεκεμβρίου 27, 2013, 03:19:46 ΜΜ
Παράθεση από: bodos στις Δεκεμβρίου 27, 2013, 08:38:36 ΠΜ
προεδραρα μου και εσυ τωρα ασχολεισαι με γυμναστηρια και χαπια;; :free-indifferent-smileys-746:
εισαι τον ογκο ;
:hi:
Οχι μυστη μου στην γράμμωση  :bedbang: ;D
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 02, 2014, 01:31:27 ΜΜ
Παράθεση από: nikos_poly στις Δεκεμβρίου 13, 2013, 02:28:52 ΜΜ
προχθες πηρα για πρωτη φορα το νετρα.μετα απο 48 ωρες κ ακομη συνεχη στυση.δεν ξερω αν παιζει ρολο η ηλικια(38).εχει τυχει να εχω δοκιμασει κ viagra αλλα μετα απο 48 ωρες δεν ηταν ετσι.πολυ σημαντικο οτι δεν εχει παρενεργειες.κ πιο οικονομικο.
Αρα οι πρωτες πληροφοριες για το Νετρα ειναι θετικες!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιανουαρίου 03, 2014, 04:14:32 ΜΜ
http://www.pharmacy4life.gr/netra-%CF%84%CE%BF-%CF%86%CF%85%CF%83%CE%B9%CE%BA%CF%8C-%CF%87%CE%AC%CF%80%CE%B9-%CF%84%CE%BF%CF%85-%CE%AD%CF%81%CF%89%CF%84%CE%B1-p-14284.html?gclid=CNzKk6WY4rsCFclQ3godr3sASQ (http://www.pharmacy4life.gr/netra-%CF%84%CE%BF-%CF%86%CF%85%CF%83%CE%B9%CE%BA%CF%8C-%CF%87%CE%AC%CF%80%CE%B9-%CF%84%CE%BF%CF%85-%CE%AD%CF%81%CF%89%CF%84%CE%B1-p-14284.html?gclid=CNzKk6WY4rsCFclQ3godr3sASQ)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: antwnis333 στις Απριλίου 15, 2014, 12:28:24 ΜΜ
ΓΕΙΑ ΣΑΣ, ΕΧΩ ΔΩΚΙΜΑΣΕΙ ΠΟΛΛΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΤΑ ΧΑΠΙΑ ΚΑΙ ΝΑ ΣΑΣ ΠΟΥ ΕΜΕΝΑ ΜΕ ΒΟΗΘΑΝΕ. ΣΥΝΤΟΜΑ ΒΡΗΚΑ ΚΑΙ ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΣΑΙΤ ΓΙΑ ΔΙΕΓΕΡΤΙΚΑ ΧΑΠΙΑ- xapiastisis.gr ΟΠΟΙΟΣ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΔΕΙ ΕΧΕΙ ΚΑΙ ΠΛΗΡΟΦΩΡΙΕς :mrs_eusa_dance:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Απριλίου 15, 2014, 12:52:44 ΜΜ
Άποψη μου είναι ότι χάπια τύπου Βιάγκρα βοηθούν αλλά μόνο αν είσαι πάνω από μια ηλικία,υγιής και με την προυπόθεση ότι υπάρχει όρεξη για σεξ αλλιώς δε νομίζω ότι δουλεύουν...

Δεν έχω πάρει ποτέ (26 είμαι οπότε δεν χρειάζεται) αλλά απ'ότι ακούω πρέπει να έχεις όρεξη να πηδήξεις αλλιώς δεν κάνει δουλειά το χάπι. :free-indifferent-smileys-746:

Η γυμναστική βοηθάει,η καλή διατροφή το ίδιο αλλά τα χάπια δεν είναι καραμέλες. :oldman:

Όσο για τις άρσεις θανάτου που ανέφεραν πιο πάνω να ξέρετε όσοι είστε νέοι στη γυμναστική ότι είναι πολύ καλή άσκηση αλλά θέλει να ξεκινήσεις με λίγα κιλά και πολύ καλή τεχνική για να μη πάθεις ζημιά.Όπως όλες οι ασκήσεις δηλαδή...
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: el333 στις Απριλίου 28, 2014, 04:15:05 ΜΜ
ΓΕΙΑ ΣΑΣ! ΑΠΟ ΜΕΝΑ ΓΙΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΧΑΠΙΑ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΤΟ ΑΓΟΡΙ ΜΟΥ ΕΙΧΕ ΛΙΓΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΗΝ ΣΤΥΣΗ ΤΟΥ ΚΑΙ ΕΠΕΡΝΕ ΕΝΑ ΖΕΛΕ WeCalis- ζελε, ΣΑΝ ΓΥΝΑΙΚΑ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΚΑΝΕΙ ΥΠΕΡΟΧΗ ΔΟΥΛΕΙΑ. ΠΡΙΝ ΕΠΕΡΝΕ ΚΑΙ ΤΟ ΑΛΛΟ APCALIS ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΕΙΧΕ ΤΕΤΟΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΟΠΩΣ ΜΕ ΤΟ WеCalis- ζελέ
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Μαΐου 14, 2014, 02:37:10 ΜΜ
(http://www.nutraholic.com/uf/cache/245_288_11499_pm_amix_monster_beef_5lbs.jpg)
απο στιγμι σε στιγμι περιμενο το μπιφακακι για χτισιμο διχοσ αυριο μεχρι εσχατον!!!

(http://www.nutraholic.com/uf//stickers/thumb-1112-monster-beef-protein.jpg)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Μαΐου 14, 2014, 06:27:47 ΜΜ
Παράθεση από: pitsilistis στις Μαΐου 14, 2014, 02:37:10 ΜΜ
(http://www.nutraholic.com/uf/cache/245_288_11499_pm_amix_monster_beef_5lbs.jpg)
απο στιγμι σε στιγμι περιμενο το μπιφακακι για χτισιμο διχοσ αυριο μεχρι εσχατον!!!

(http://www.nutraholic.com/uf//stickers/thumb-1112-monster-beef-protein.jpg)

Τι ειναι αυτο μυστι μου? φορμουλα πρωτεινης??? :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Μαΐου 14, 2014, 06:34:35 ΜΜ
 Προτεινι απο πορνοδεσ μοσχαρι .εχι και κρεατινι μονοιδρικι μεσα.
Εχο αναγκι ενα πομποδεσ κτισιμο.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Μαΐου 14, 2014, 06:50:07 ΜΜ
Παράθεση από: pitsilistis στις Μαΐου 14, 2014, 06:34:35 ΜΜ
Προτεινι απο πορνοδεσ μοσχαρι .εχι και κρεατινι μονοιδρικι μεσα.
Εχο αναγκι ενα πομποδεσ κτισιμο.

Eγω λεω να κοψω και να γινω φυτιλια  :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:

(http://image.ec21.com/image/starpharmacy/oimg_GC04439550_CA04439619/Winstrol.jpg)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: kojak στις Μαΐου 14, 2014, 07:38:09 ΜΜ
ζαμπόν γράφει πάνω στο κουτί ? Βγάλανε ζαμπόν σε χάπια ?
χάνει όλη τη νοστιμιά έτσι, προτιμώ 4-5 τοστάκια
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Μαΐου 15, 2014, 11:34:40 ΠΜ
Παράθεση από: Εὐλογητὸς στις Μαΐου 14, 2014, 06:50:07 ΜΜ
Eγω λεω να κοψω και να γινω φυτιλια  :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:

(http://image.ec21.com/image/starpharmacy/oimg_GC04439550_CA04439619/Winstrol.jpg)
ινε μαγικο το γουινστρολακι!
πολι πορνοδεσ!
περιμενο ποσ και ποσ να μου ερθι το μπιφακακι !
εχο αναγκι να χτισο επικινδινα!!!
πομποδεσ χτιστοσ :wanker: :wanker: :wanker:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Μαΐου 16, 2014, 07:30:26 ΜΜ
επιτελουσ ιρθε το εργαλιο!
ιδι απο τιν προτι κιολασ τζουρα νιοθο τουσ αλαβαστρινουσ μιονεσ μου να σκλιρενουν και απο λεπτο σε λεπτο να γινοντε πιο πομποδεσ,πιο κτινοδεσ,πιο θιριοδεσ ενο ι πορνολιμπιντοσ για χτισιμο εχι αυξιθι κατακοριφα!!!
διαλιτοτιτα τελια και γευσι που σε απογιονι!
amix beef protein  :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:
αυστιρα και μονο για χτισιματα διχοσ αυριο μεχρι εσχατον!!!
(http://www.nutraholic.com/uf/cache/245_288_11499_pm_amix_monster_beef_5lbs.jpg)

(http://www.nutraholic.com/uf//stickers/thumb-1112-monster-beef-protein.jpg)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Μαΐου 16, 2014, 08:23:15 ΜΜ
Παράθεση από: Crazy Ivan στις Μαΐου 16, 2014, 07:56:39 ΜΜ
θα γίνεις απίστευτα μυώδης πόρνος

:headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:

Aν δεν κουμπωσεις φαρμακο μυστι μου ειναι πολυ δυσκολο..... :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Μαΐου 16, 2014, 08:38:07 ΜΜ
Παράθεση από: Εὐλογητὸς στις Μαΐου 16, 2014, 08:23:15 ΜΜ
Aν δεν κουμπωσεις φαρμακο μυστι μου ειναι πολυ δυσκολο..... :tooth: :tooth: :tooth: :tooth: :tooth:
πσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσ!!!
εχο αναγκι να γινο πολι πομποδεσ χτιστοσ ευλογιταρα μου!!!
να θοπευουν  οι καρναβαλοι τουσ αλαβαστρινουσ κτινοδεσ τιτανοδεσ μιονεσ μασ και να ξεροχινουν στιν στριγγουμπα τουσ!!! :laie:
ευλογιταρα τα γουινστρον ποσο τα περνισ?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Μαΐου 16, 2014, 09:27:25 ΜΜ
Παράθεση από: pitsilistis στις Μαΐου 16, 2014, 08:38:07 ΜΜ
πσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσσ!!!
εχο αναγκι να γινο πολι πομποδεσ χτιστοσ ευλογιταρα μου!!!
να θοπευουν  οι καρναβαλοι τουσ αλαβαστρινουσ κτινοδεσ τιτανοδεσ μιονεσ μασ και να ξεροχινουν στιν στριγγουμπα τουσ!!! :laie:
ευλογιταρα τα γουινστρον ποσο τα περνισ?

ενταξυ εχω ξεροχυσει πολυ σκληρα και αυταρχικα μυστι μου.... θελω να χαιδευουνε το πορνοδες στηθος μου τα τραβελακια και να αυνανιζουνε το πουλακι τους με την σκληραδα που τους παρεχει το μυηκο μου συστημα :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:

με το winstrol ξεροχυνουνε ασχημα τα ερμαφοριδιτα γιατι προσφερει σκληραδα και γραμμωση και μπορει να συγκλονιστει και ο πιο απαιτιτικος καρναβαλος :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 07, 2014, 12:28:31 ΜΜ
Παράθεση από: Εὐλογητὸς στις Μαΐου 16, 2014, 09:27:25 ΜΜ
ενταξυ εχω ξεροχυσει πολυ σκληρα και αυταρχικα μυστι μου.... θελω να χαιδευουνε το πορνοδες στηθος μου τα τραβελακια και να αυνανιζουνε το πουλακι τους με την σκληραδα που τους παρεχει το μυηκο μου συστημα :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:

με το winstrol ξεροχυνουνε ασχημα τα ερμαφοριδιτα γιατι προσφερει σκληραδα και γραμμωση και μπορει να συγκλονιστει και ο πιο απαιτιτικος καρναβαλος :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:
Με μέτρο μύστη μου γιατί όλα αυτά έχουν και τους κινδύνους τους!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: specialmeetings στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 05:27:11 ΜΜ
το καλυτερο χαπι απο ολααααααααααααα ειναι το levitra 40mg πολυ διαφορετικο χαρμανι απο οτιδηποτε αλλο εξαιρετικα δυατο για αυτο τον λογο το περνεις 1/4 απο το χαπι δλδ 10mg

λειτουργει μονο με διεγερση οποτε η παρτενερ δν σε περνει χαμπαρι γιατι δν ειανι συνεχεια καγκελο..

δν εχει πονοκεφαλους η κατι τετοιο δν σπαει αγγεια στο πεος μακροπροθεσμα..

ειναι οτι καλυτερο κυκλοφορει στν αγορα..

σε καθε παρτουζα το δοκιμαζουν και το εμπιστευονται oλοι οσοι το εχουν δοκιμασει...

:) :free-fighting-smileys-382: :free-fighting-smileys-382: :free-fighting-smileys-382:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pornogeros9 στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 06:02:07 ΜΜ
Παράθεση από: specialmeetings στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 05:27:11 ΜΜ
το καλυτερο χαπι απο ολααααααααααααα ειναι το levitra 40mg πολυ διαφορετικο χαρμανι απο οτιδηποτε αλλο εξαιρετικα δυατο για αυτο τον λογο το περνεις 1/4 απο το χαπι δλδ 10mg

λειτουργει μονο με διεγερση οποτε η παρτενερ δν σε περνει χαμπαρι γιατι δν ειανι συνεχεια καγκελο..

δν εχει πονοκεφαλους η κατι τετοιο δν σπαει αγγεια στο πεος μακροπροθεσμα..

ειναι οτι καλυτερο κυκλοφορει στν αγορα..

σε καθε παρτουζα το δοκιμαζουν και το εμπιστευονται oλοι οσοι το εχουν δοκιμασει...

:) :free-fighting-smileys-382: :free-fighting-smileys-382: :free-fighting-smileys-382:
Και ποση ωρα κραταει η δραση του?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 07:00:34 ΜΜ
Eνταξυ να παρεις viagra και levitra για να παρτουζιασεις , να εχεις διαρκεια η να γαμισεις κανα μωρο που μετα απο πολυ ψυστιρι το εριξες στο κρεβατι σου και θες να το εντυπωσιασεις ειμαι απολυτα συμφωνος :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: 

Αλλα να κανεις αυτο που κανουνε κατι κατεστραμενοι-καθυστεριμενοι φιλοι μου που χαπακωνοντε για να γαμανε την χοντρελο γκομενα τους που εχουνε χρονια σχεση γιατι φοβουντε μην την χασουνε και τους παρατησεις και βρει αλλον :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking:
Αυτο δε μπορω να το καταλαβω, αντι για να βρουνε μια αλλη γκομενα και αν βαρεθουνε και με αυτη βρησκουνε και αλλη και ουτο καθε εξης καθοντε οι μαλακες και χαπακωνοντε επι χρονια για να γαμανε το καθε βουβαλι που κανανε σχεση και δε μπορουνε να το ξεφωρτοθουνε  :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Varadero στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 07:13:25 ΜΜ
Παράθεση από: Εὐλογητὸς στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 07:00:34 ΜΜ
Eνταξυ να παρεις viagra και levitra για να παρτουζιασεις , να εχεις διαρκεια η να γαμισεις κανα μωρο που μετα απο πολυ ψυστιρι το εριξες στο κρεβατι σου και θες να το εντυπωσιασεις ειμαι απολυτα συμφωνος :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: 

Αλλα να κανεις αυτο που κανουνε κατι κατεστραμενοι-καθυστεριμενοι φιλοι μου που χαπακωνοντε για να γαμανε την χοντρελο γκομενα τους που εχουνε χρονια σχεση γιατι φοβουντε μην την χασουνε και τους παρατησεις και βρει αλλον :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking:
Αυτο δε μπορω να το καταλαβω, αντι για να βρουνε μια αλλη γκομενα και αν βαρεθουνε και με αυτη βρησκουνε και αλλη και ουτο καθε εξης καθοντε οι μαλακες και χαπακωνοντε επι χρονια για να γαμανε το καθε βουβαλι που κανανε σχεση και δε μπορουνε να το ξεφωρτοθουνε  :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead:

γι'αυτό μέγιστε υπάρχει λύση η οποία είναι και τσεκαρισμένη χρόνια,δλδ να δοκιμάσεις την τύχη σου με τραβέλι!Το συνιστούν 29 γαμιάδες διεμφυλικών και μη,αυτοί κάτι ξέρουν. ;)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 07:23:13 ΜΜ
Παράθεση από: Varadero στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 07:13:25 ΜΜ
γι'αυτό μέγιστε υπάρχει λύση η οποία είναι και τσεκαρισμένη χρόνια,δλδ να δοκιμάσεις την τύχη σου με τραβέλι!Το συνιστούν 29 γαμιάδες διεμφυλικών και μη,αυτοί κάτι ξέρουν. ;)

χαχααχχααχχαχαχαχαχα καπιοι καθυστεριμενοι φιλοι μου μυστι μου οχι με τραβελι δε πανε αλλα ουτε με αλλη γκομενα νομιζουνε οτι η φωκια που πηδανε επι χρονια αξιζει οσο 10 οκαδες χρυσαφι :xxx_jerking:  Εγω τους λεω μαλακες ελατε να σας παω σε μια πουτανα η σε μια τραβεστι να δειτε το φως το αληθινο , αυτοι οι μαλακες μου λενε μα δε μπορω θελω σεξ με συναισθημα... κατα τα αλλα τα λεφτα που εχουνε χαλασει σε βιαγκρα αν τα βαλεις αθροιστικα νοικιαζαν τα ακριβωτερο call girl και τα γαμουσανε επι μηνες... αλλα τι να τους πεις μια ζωη ψευτοσχεσακιδες μαλακες :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Varadero στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 07:25:16 ΜΜ
Παράθεση από: Εὐλογητὸς στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 07:23:13 ΜΜ
χαχααχχααχχαχαχαχαχα καπιοι καθυστεριμενοι φιλοι μου μυστι μου οχι με τραβελι δε πανε αλλα ουτε με αλλη γκομενα νομιζουνε οτι η φωκια που πηδανε επι χρονια αξιζει οσο 10 οκαδες χρυσαφι :xxx_jerking:  Εγω τους λεω μαλακες ελατε να σας παω σε μια πουτανα η σε μια τραβεστι να δειτε το φως το αληθινο , αυτοι οι μαλακες μου λενε μα δε μπορω θελω σεξ με συναισθημα... κατα τα αλλα τα λεφτα που εχουνε χαλασει σε βιαγκρα αν τα βαλεις αθροιστικα νοικιαζαν τα ακριβωτερο call girl και τα γαμουσανε επι μηνες... αλλα τι να τους πεις μια ζωη ψευτοσχεσακιδες μαλακες :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead:

η αλήθεια φίλε μου δεν κρύβεται στις μονογαμικές σχέσεις αλλά στα τραβέλια και τις διεμφυλικές,που μας προσφέρουν απλόχερα απίστευτες στιγμές απόλαυσης και ηδονής!!! :wanker:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 07:31:41 ΜΜ
Παράθεση από: Varadero στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 07:25:16 ΜΜ
η αλήθεια φίλε μου δεν κρύβεται στις μονογαμικές σχέσεις αλλά στα τραβέλια και τις διεμφυλικές,που μας προσφέρουν απλόχερα απίστευτες στιγμές απόλαυσης και ηδονής!!! :wanker:

ΟΧΙ ΠΑΤΕΡΑ Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΔΕ ΒΡΙΣΚΕΤΕ ΣΤΙΣ ΜΟΝΟΓΑΜΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ , Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΒΡΙΣΚΕΤΕ ΣΤΑ ΤΡΑΒΕΛΙΑ, ΓΚΕ ΓΚΕ???????

(http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/0_18.jpg)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Varadero στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 07:39:19 ΜΜ
Παράθεση από: Εὐλογητὸς στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 07:31:41 ΜΜ
ΟΧΙ ΠΑΤΕΡΑ Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΔΕ ΒΡΙΣΚΕΤΕ ΣΤΙΣ ΜΟΝΟΓΑΜΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ , Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΒΡΙΣΚΕΤΕ ΣΤΑ ΤΡΑΒΕΛΙΑ, ΓΚΕ ΓΚΕ???????

(http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/0_18.jpg)

αυτό είναι το βαθύτερο νόημα αδερφέ μου. :headbaning3:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 11:41:02 ΜΜ
Παράθεση από: Εὐλογητὸς στις Φεβρουαρίου 11, 2015, 07:00:34 ΜΜ
Eνταξυ να παρεις viagra και levitra για να παρτουζιασεις , να εχεις διαρκεια η να γαμισεις κανα μωρο που μετα απο πολυ ψυστιρι το εριξες στο κρεβατι σου και θες να το εντυπωσιασεις ειμαι απολυτα συμφωνος :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: 

Αλλα να κανεις αυτο που κανουνε κατι κατεστραμενοι-καθυστεριμενοι φιλοι μου που χαπακωνοντε για να γαμανε την χοντρελο γκομενα τους που εχουνε χρονια σχεση γιατι φοβουντε μην την χασουνε και τους παρατησεις και βρει αλλον :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking: :xxx_jerking:
Αυτο δε μπορω να το καταλαβω, αντι για να βρουνε μια αλλη γκομενα και αν βαρεθουνε και με αυτη βρησκουνε και αλλη και ουτο καθε εξης καθοντε οι μαλακες και χαπακωνοντε επι χρονια για να γαμανε το καθε βουβαλι που κανανε σχεση και δε μπορουνε να το ξεφωρτοθουνε  :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead: :banghead:
:respect18: :respect18: :respect18:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: AxilleasTavros στις Απριλίου 08, 2015, 03:39:49 ΜΜ
Παιδες το sindenafil 100mg είναι το καλύτερο.  Στο μισάωρο έχεις γίνει πουτσαράς και αμα βιαστείς και δεν περιμένεις τόσο (να σε βάλουν στο δωμάτιο να κάνεις ντουζάκι και να έρθει γρήγορα η κοπέλα ας πούμε) έχεις πιο καλή εκσπερμάτωση. Το θέμα της εκσπερμάτωσης το δοκίμασα σπίτι με πορνό από περιέργια. 12+ βολές με μια μαλακία από κανονικό σεξ; Πεταγόντουσταν οι φλέβες του πούτσου μου και είχε χοντρύνει σαν πόδι σκαμνιού.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: spoon στις Απριλίου 08, 2015, 03:44:37 ΜΜ
Παράθεση από: AxilleasTavros στις Απριλίου 08, 2015, 03:39:49 ΜΜ
Παιδες το sindenafil 100mg είναι το καλύτερο.  Στο μισάωρο έχεις γίνει πουτσαράς και αμα βιαστείς και δεν περιμένεις τόσο (να σε βάλουν στο δωμάτιο να κάνεις ντουζάκι και να έρθει γρήγορα η κοπέλα ας πούμε) έχεις πιο καλή εκσπερμάτωση. Το θέμα της εκσπερμάτωσης το δοκίμασα σπίτι με πορνό από περιέργια. 12+ βολές με μια μαλακία από κανονικό σεξ; Πεταγόντουσταν οι φλέβες του πούτσου μου και είχε χοντρύνει σαν πόδι σκαμνιού.

Προσεξε το λιγο μυστη μου μην ξεφυγουν τα πραγματα!!!

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: AxilleasTavros στις Απριλίου 08, 2015, 03:58:19 ΜΜ
Αχαχαχχά!!!  Όχι κι έτσι αλλά όταν το παιρνω και έχει τύχει οταν με πρωτοειδαν να παω χαρμάνης και μετά με τα χαπάκια μου λένε "ωωω μωρό σήμερα ήρθες ορεξάτος".
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Lena στις Απριλίου 08, 2015, 04:07:43 ΜΜ
Παράθεση από: spoon στις Απριλίου 08, 2015, 03:44:37 ΜΜ
Προσεξε το λιγο μυστη μου μην ξεφυγουν τα πραγματα!!!


:ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: osie.0909 στις Απριλίου 08, 2015, 06:41:08 ΜΜ
Παράθεση από: spoon στις Απριλίου 08, 2015, 03:44:37 ΜΜ
Προσεξε το λιγο μυστη μου μην ξεφυγουν τα πραγματα!!!




Θεϊκό!  :bounce-glasses: :bounce-glasses: :bounce-glasses: :bounce-glasses: :bounce-glasses:

:respect18: :respect18: :respect18: :respect18: :respect18: :respect18: :respect18: :respect18: :respect18: :respect18: :respect18: :respect18: :respect18: :respect18:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουνίου 03, 2015, 12:58:21 ΠΜ
Αυτά είναι τα 15 γλυκά που μπορείτε να «τσακίζετε» χωρίς να παίρνετε κιλά
Δείτε τη λίστα με τις "αμαρτίες» που βοηθούν στη διατροφή, πάντα όμως, σε μικρές ποσότητες

Για πολλούς, η απόφαση να ξεκινήσουν δίαιτα φαντάζει μακρινό σχέδιο, κυρίως εξαιτίας της μεγάλης αγάπης τους στα γλυκά, στα οποία και δεν μπορούν να αντισταθούν.
Ωστόσο, πολλές είναι οι δίαιτες, που όχι μόνο επιτρέπουν αυτήν την κατά τα άλλα "αμαρτωλή» απόλαυση, αλλά αντίθετα σε πολλές περιπτώσεις αρκετά είναι εκείνα τα γλυκά, που βοηθούν στην αποτελεσματικότητά της.
Δείτε τη λίστα με τα γλυκά, που βοηθούν στη δίαιτα, πάντα όμως, σε μικρές ποσότητες:

Γλυκά του κουταλιού
Λουκούμια
Σορμπέ Φρούτων
Γρανίτες
Παστέλι
Κέικ χωρίς γλουτένη
Ρυζόγαλο
Πανακότα light
Μαύρη Σοκολάτα
Muffin με λεμόνι
Μακαρόν
Χαλβάς
Ζελέ φρούτων
Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά με 1 κ.σ. μέλι
Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά με κομματάκια από 1 φρούτο
http://therapeftis.blogspot.gr/2014/05/15.html (http://therapeftis.blogspot.gr/2014/05/15.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Ιουνίου 03, 2015, 01:11:27 ΠΜ
To μέλι και o καρκίνος. Δυο θανάσιμοι εχθροί



Για όσους το ακούνε πρώτη φορά μοιάζει απίστευτο αλλά είναι απόλυτα αληθινό. Το μέλι και ο καρκίνος δεν τα πάνε καθόλου καλά μεταξύ τους.

Η αλήθεια είναι ότι η σύγχρονη επιστήμη δεν ξέρει τι ακριβώς συμβαίνει αλλά σίγουρα, πάμπολλες μελέτες το επιβεβαιώνουν και ο αριθμός τους μεγαλώνει καθημερινά.

Η καρκινογένεση είναι μια διαδικασία πολλαπλών σταδίων και έχει πολυ- παραγοντική αιτιολογία. Γνωρίζουμε ότι μεταξύ άλλων μπορεί να φταίει η έκπτωση της ανοσολογικής κατάστασης, διάφορες λοιμώξεις που χρονίζουν, οι χρόνιες φλεγμονές, πληγές που δεν κλείνουν εύκολα, η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης κλπ. κλπ.

Το μέλι, όπως τώρα πλέον αποδείχτηκε επιστημονικά και μάλιστα με αξιόπιστες εργασίες που δεν αμφισβητούνται, είναι ένα φυσικό τονωτικό για το ανοσοποιητικό, διαθέτει ουσίες με φυσική αντι-φλεγμονώδη δράση, είναι φυσικό αντιμικροβιακό και προάγει την επούλωση τραυμάτων και ελκών που χρονίζουν.



ιδιότητες του μελιού

Θα μπορούσαμε άνετα να πούμε ότι το μέλι είναι ένα εκ φύσεως «εμβόλιο» που μας προφυλάσσει από τον καρκίνο.

Το παράδοξο.

Το μέλι έχει στη σύσταση του διάφορες ουσίες, κυρίως όμως ένα μείγμα σακχάρων. Αν και τα σάκχαρα καθεαυτά ευνοούν τον καρκίνο, το μέλι έχει ιδιότητες αντικαρκινικές που όπως προείπαμε συνεχώς τεκμηριώνονται.



μέλισσα και γύρη

Επί των ημερών μας, το ερευνητικό ενδιαφέρον για τον ακριβή τρόπο (*) αυτής της δράσης αυξάνεται. Μένει να αποδειχτεί αν πρόκειται για ένα ή περισσότερα ''μονοπάτια'' μέσω των οποίων οι διάφορες ουσίες που περιέχει ασκούν την δράση τους.

Πάντως η δράση αυτή σίγουρα υφίσταται και οι ενδιαφερόμενοι για την υγεία τους και την υγεία των δικών τους, καλό είναι να επωφεληθούν.

Ο καλλίτερος τρόπος είναι να προσθέσουν το μέλι στο διαιτολόγιο τους και το διαιτολόγιο των παιδιών τους, ενώ μπορούν να προσφεύγουν συχνά και σε πηγές όπως η γύρη, το ψωμί της μέλισσας, η ευρωπαϊκή και κυρίως η βραζιλιάνικη πρόπολη ή και το εκχύλισμα προνύμφης κηφήνα, που ''συμπυκνώνουν'' τις ευεργετικές ιδιότητες του μελιού.



κηφήνας

(*) Μεταξύ των μηχανισμών που προτείνονται για να ερμηνευτεί η αντικαρκινική δράση του μελιού, είναι η αναστολή του πολλαπλασιασμού των κακοήθων κυττάρων, η επαγωγή της απόπτωσης και η διακοπή του κυτταρικού κύκλου.

Καταλήγοντας: Το μέλι και ο καρκίνος είναι όντως θανάσιμοι εχθροί. Θα είχε μάλιστα ιδιαίτερο ενδιαφέρον αν στις αναπτυσσόμενες χώρες όπου οι πόροι για την πρόληψη και τη θεραπεία του καρκίνου είναι περιορισμένοι, εφαρμόζονταν κατάλληλα διαιτητικά προγράμματα (δημογραφικές μελέτες) σε μεγάλες μάζες πληθυσμού.

αν σας ενδιαφέρουν περισσότερες λεπτομέρειες και εργασίες για το μέλι και τις ιδιότητες του, αναζητήστε πηγές στην επιστημονική ανασκόπηση που σας παραθέτω:
Evid Based Complement Alternat Med. 2013; 2013: 829070.
Published online 2013 Dec 2. doi: 10.1155/2013/829070
PMCID: PMC3865795
Honey as a potential natural anticancer agent: A review of its mecanisms

http://therapeftis.blogspot.gr/2015/06/to-o.html (http://therapeftis.blogspot.gr/2015/06/to-o.html)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: karaflodemon στις Ιουλίου 24, 2015, 08:18:15 ΜΜ
συναγωνιστές όπως και να το κάνουμε τα χάπια βοηθούν είτε τα θέλουμε για στυτική δυσλειτουργία η για  boost , εγώ τα θέλω για boost να βγάζω 2 ωρίτσες ανετά , και μην πατέ στα φαρμακεία να τα πληρώνετε χρυσαφί είπαμε να γαμησουμε όχι να μας γαμησουν , εγώ παίρνω από το smax.go4.gr τα όποιά χαπάκια τα σπανέ και είναι στην καλύτερη τιμή που έχω βρει , γάμαμε δεν παίζουμε.  :erection:  :headbaning3:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: karaflodemon στις Ιουλίου 24, 2015, 11:45:35 ΜΜ
οποίος έχει στυτική δυσλειτουργία χρειάζεται λύσεις και η μονή άμεση λύση είναι τα σκευάσματα όπως και αυτοί που λόγω των καταστάσεων έχουν κακή ψυχολογία , τα φρόνιμα λογία έχουν θέση σε μια γενική κατάσταση ευεξίας , αν ο άνθρωπος έχει θέμα σε βασική ανάγκη όπως είναι ο ερωτάς τότε θέλει στύση και την θέλει τώρα.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 03, 2015, 06:12:50 ΜΜ
Αυγό και Σύκα....
http://earthshareme.com/aygo-ayto-einai-to-mystiko-gia-somatiki-kai-psyxiki-ygeia/ (http://earthshareme.com/aygo-ayto-einai-to-mystiko-gia-somatiki-kai-psyxiki-ygeia/)

http://earthshareme.com/ta-apisteyta-ofeli-toy-sykoy-i-apolyti-ypertrofi-toy-kalokairioy/ (http://earthshareme.com/ta-apisteyta-ofeli-toy-sykoy-i-apolyti-ypertrofi-toy-kalokairioy/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: lordos gamiston στις Αυγούστου 03, 2015, 09:17:39 ΜΜ
Παράθεση από: Kavlof στις Αυγούστου 03, 2015, 06:12:50 ΜΜ
Αυγό και Σύκα....
http://earthshareme.com/aygo-ayto-einai-to-mystiko-gia-somatiki-kai-psyxiki-ygeia/ (http://earthshareme.com/aygo-ayto-einai-to-mystiko-gia-somatiki-kai-psyxiki-ygeia/)

http://earthshareme.com/ta-apisteyta-ofeli-toy-sykoy-i-apolyti-ypertrofi-toy-kalokairioy/ (http://earthshareme.com/ta-apisteyta-ofeli-toy-sykoy-i-apolyti-ypertrofi-toy-kalokairioy/)
Θα σε πάει τσιρλιό πρόεδρε  (https://smileyshack.files.wordpress.com/2010/12/spoop_smileypooping_alot_100-1001.gif)  :84:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 04, 2015, 09:42:00 ΜΜ
Παράθεση από: lordos gamiston στις Αυγούστου 03, 2015, 09:17:39 ΜΜ
Θα σε πάει τσιρλιό πρόεδρε  (https://smileyshack.files.wordpress.com/2010/12/spoop_smileypooping_alot_100-1001.gif)  :84:
Λόρδε μου δεν τα τρως μαζί!Απλά τα έβαλα και τα 2 σε ένα ποστ ;D Αλλά μιλάμε πάντα για 1-3 κομμάτια!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 05, 2015, 12:05:52 ΠΜ
http://earthshareme.com/syka-freska-i-apoxiramena-gia-to-entero-tin-anaimia-tin-osteoporosi-tin-piesi-ton-diabiti-kai-tin-limpinto/ (http://earthshareme.com/syka-freska-i-apoxiramena-gia-to-entero-tin-anaimia-tin-osteoporosi-tin-piesi-ton-diabiti-kai-tin-limpinto/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 05, 2015, 06:26:17 ΜΜ
Ποιο είναι το φρούτο που χτυπάει το λίπος και την χοληστερίνη?
http://earthshareme.com/poio-einai-to-froyto-poy-xtypaei-to-lipos-kai-tin-xolisterini/ (http://earthshareme.com/poio-einai-to-froyto-poy-xtypaei-to-lipos-kai-tin-xolisterini/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Fake στις Αυγούστου 05, 2015, 09:23:22 ΜΜ
ενα καλο φαρμακο ειναι να κοψετε την μαλακια και τις τσοντες καμμια βδομαδα και να φατε γιαουρτι με μελι και καρυδια....αν δεν λειτουργησει ουτε ετσι η χαστε 10 κιλα που σιγουρα εχετε και φτιαξτε την αεροβικη σας η πηγαινετε σε ψυχιατρο
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 09, 2015, 12:04:41 ΠΜ
http://earthshareme.com/deite-tis-6-trofes-poy-kaine-to-lipos-stin-koilia/ (http://earthshareme.com/deite-tis-6-trofes-poy-kaine-to-lipos-stin-koilia/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 19, 2015, 03:35:21 ΜΜ
Στα φαρμακεία από χθες το γυναικείο «Βιάγκρα» – Το ροζ χάπι που απογειώνει τις γυναίκες...

http://nyxtobaths.blogspot.gr/2015/08/blog-post_33.html?spref=fb&m=1 (http://nyxtobaths.blogspot.gr/2015/08/blog-post_33.html?spref=fb&m=1)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Αυγούστου 25, 2015, 02:30:59 ΜΜ
http://earthshareme.com/dikopo-maxairi-ta-syka-deite-posa-prepei-na-trote-tin-imera-gia-na-apodeixthoyn-thaymatoyrga/#_ (http://earthshareme.com/dikopo-maxairi-ta-syka-deite-posa-prepei-na-trote-tin-imera-gia-na-apodeixthoyn-thaymatoyrga/#_)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ditsi στις Σεπτεμβρίου 14, 2015, 02:26:53 ΜΜ
ρε παιδιά υπάρχει κανένας φαρμακοποιός να προμηθεύσει cialis? Η επίσκεψη στο φαρμακείο μου είναι αρκετά δύσκολη
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 14, 2015, 06:06:23 ΜΜ
Παράθεση από: ditsi στις Σεπτεμβρίου 14, 2015, 02:26:53 ΜΜ
ρε παιδιά υπάρχει κανένας φαρμακοποιός να προμηθεύσει cialis? Η επίσκεψη στο φαρμακείο μου είναι αρκετά δύσκολη
Όταν λές δύσκολη λόγω κάποιου προβλήματος η το λες γενικά!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ditsi στις Σεπτεμβρίου 18, 2015, 05:26:22 ΜΜ
Παράθεση από: Kavlof στις Σεπτεμβρίου 14, 2015, 06:06:23 ΜΜ
Όταν λές δύσκολη λόγω κάποιου προβλήματος η το λες γενικά!
[/quote
Από ντροπή εννοώ είναι δύσκολο...Δεν το χω να πάω στπ φαρμακοποιο, εκτώς και αν είναι ενήμερος και διακριτικός, γιαυτό ρωτάω εδώ...
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Σεπτεμβρίου 18, 2015, 06:07:05 ΜΜ
Ωραίο θεματάκι...

Κατά τη γνώμη μου η μεσογειακή διατροφή σε συνδυασμό με κάποια μορφή άθλησης είναι από μόνα τους αρκετά για ένα υγιές και όμορφο κορμί.

Ούτε superfoods ούτε χάπια ούτε τίποτα,πειθαρχία θέλει και υπομονή.

Τα αναβολικά έχουν γίνει μόδα και τους βλέπεις όλους φουσκωτούς αλλά αυτό το πράγμα δεν είναι ούτε φυσικό ούτε αποδεικνύει κάτι εκτός της ανασφάλειας και της βιασύνης...


Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Iridasexshop στις Σεπτεμβρίου 29, 2015, 10:04:17 ΠΜ
Ένα νέο σχετικά προϊόν 100% φυτικό που σας προτείνουμε ανεπιφύλακτα για την ενίσχυση της σεξουαλικής σας ζωής είναι το παρακάτω προϊόν !!!

Almea Extra Power For Men 450mg : Almea Extra Power για τους άνδρες είναι μια νέα και αποτελεσματική 100% φυσικό προϊόν ενίσχυση σεξ. Έχει γρήγορο αποτέλεσμα και μπορεί να αντικαταστήσει χημικά φάρμακα.450mg κάψουλες. 4 κάψουλες για κάθε κουτί.Χρήση : Παίρνετε 1 χάπι με νέρο 90λέπτα πρίν την σεξουαλίκη επαφή και ένα χάπι το 24ώρο , προσοχή μην πάρετε 2ο χάπι αν δεν έχει περάσει η ένεργεια του πρώτου χαπιού.Αποτελεσματικότητα : Για πολλάπλη σεξουαλική Επαφή 7-10φορές.

Χωρίς παρενέργειες : εμετούς , ζαλάδες , καούρες ..κλπ κλπ . Δεν το προτείνουμε σε ανθρώπους με καρδιακά προβλήματα ή άλλα θέματα υγείας.


ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Ή ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΜΟΝΟ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΕΔΩ ΜΕ ΜΗΝΥΜΑ ΣΤΑ ΕΙΣΕΡΧΟΜΕΝΑ/ΙΝΒΟΧ Η' ΣΤΑ ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΤΟΥ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΟΣ ΜΑΣ
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Σεπτεμβρίου 29, 2015, 10:28:03 ΠΜ
ενδιαφερον το πορνοχαπι του ιριδα σεξ σοπ! :wanker:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Iridasexshop στις Σεπτεμβρίου 29, 2015, 10:36:34 ΠΜ
Ευχαριστούμε πολύ Pitsilistis !!!

Το χάπι είναι πολύ ενδιαφέρον...και χωρίς παρενέργειες που έχουν τα υπόλοιπα δηλαδή : χωρίς εμετούς , ζαλάδες , καούρες κλπ κλπ !!

Βέβαια δεν το συνιστούμε σε ανθρώπους με καρδιακά προβλήματα ή με άλλα θέματα υγείας !!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 29, 2015, 01:26:04 ΜΜ
Παράθεση από: Iridasexshop στις Σεπτεμβρίου 29, 2015, 10:04:17 ΠΜ
Ένα νέο σχετικά προϊόν 100% φυτικό που σας προτείνουμε ανεπιφύλακτα για την ενίσχυση της σεξουαλικής σας ζωής είναι το παρακάτω προϊόν !!!

Almea Extra Power For Men 450mg : Almea Extra Power για τους άνδρες είναι μια νέα και αποτελεσματική 100% φυσικό προϊόν ενίσχυση σεξ. Έχει γρήγορο αποτέλεσμα και μπορεί να αντικαταστήσει χημικά φάρμακα.450mg κάψουλες. 4 κάψουλες για κάθε κουτί.Χρήση : Παίρνετε 1 χάπι με νέρο 90λέπτα πρίν την σεξουαλίκη επαφή και ένα χάπι το 24ώρο , προσοχή μην πάρετε 2ο χάπι αν δεν έχει περάσει η ένεργεια του πρώτου χαπιού.Αποτελεσματικότητα : Για πολλάπλη σεξουαλική Επαφή 7-10φορές.

Χωρίς παρενέργειες : εμετούς , ζαλάδες , καούρες ..κλπ κλπ . Δεν το προτείνουμε σε ανθρώπους με καρδιακά προβλήματα ή άλλα θέματα υγείας.


ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Ή ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΜΟΝΟ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΕΔΩ ΜΕ ΜΗΝΥΜΑ ΣΤΑ ΕΙΣΕΡΧΟΜΕΝΑ/ΙΝΒΟΧ Η' ΣΤΑ ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΤΟΥ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΟΣ ΜΑΣ

Ενδιαφέρον το χάπι σας,θα μπορούσατε να κάνετε μια ειδική τιμή η τιμή γνωριμίας για τα μέλη του Ierodoules.com?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Iridasexshop στις Σεπτεμβρίου 29, 2015, 01:53:31 ΜΜ
Ευχαριστούμε πολύ Kavlof !!!

Βέβαιος καλύτερες τιμές για τα μέλη του ierodoules.com ...τιμές και πληροφορίες ...μόνο inbox( προσωπικό μήνυμα ) ή μέσω των τηλ/νον του καταστήματος.

Με εκτίμηση.

www.irida-sexshop.gr (http://www.irida-sexshop.gr)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KaVLOF στις Σεπτεμβρίου 29, 2015, 01:54:05 ΜΜ
Παράθεση από: Iridasexshop στις Σεπτεμβρίου 29, 2015, 01:53:31 ΜΜ
Ευχαριστούμε πολύ Kavlof !!!

Βέβαιος καλύτερες τιμές για τα μέλη του ierodoules.com ...τιμές και πληροφορίες ...μόνο inbox( προσωπικό μήνυμα ) ή μέσω των τηλ/νον του καταστήματος.

Με εκτίμηση.

www.irida-sexshop.gr (http://www.irida-sexshop.gr)
:thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Σεπτεμβρίου 30, 2015, 01:35:48 ΜΜ
χιστεσ εγο παντοσ να ξεκαθαρισο τι πορνοθεσι μου.ιμε εναντιον τον οτιδιποτε χαπιον τιπου βιαγκρα και τα λιπα γενοσιμα που κικλοφορουνε στι πιατσα.
εγο θα προτινα σε ιποψιφιουσ χιστεσ το παρακατο.

(http://i61.tinypic.com/8yex3d.jpg)
L-Arginine 500mg veg. caps/ 1000mg tablets

Η Αργινίνη είναι ένα απαραίτητο για τον οργανισμό αμινοξύ που χρησιμεύει στην παραγωγή ενέργειας στους μύες και στην ανάπτυξη και επιδιόρθωσή τους. Η Αργινίνη είναι μια πρόδρομη ουσία μονοξειδίου του αζώτου. Το μονοξείδιο του αζώτου είναι ένα στοιχείο που παράγεται από τα ενδοθηλιακά κύτταρα των αιμοφόρων αγγείων και συντελεί στη χαλάρωση των λείων μυϊκών ινών προάγοντας έτσι την ομαλή κυκλοφορία του αίματος.


Η L-Arginine της Solgar είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα διατροφής, υψηλής συγκέντρωσης σε Αργινίνη, που επαυξάνει τη σύνθεση του κολλαγόνου και επιταχύνει το χρόνο επιδιόρθωσης των ιστών έπειτα από εγχειρήσεις και τραυματισμούς. Επίσης συμβάλει στην προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος.


Επιπροσθέτως, η L-Arginine μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της ποσότητας και της κινητικότητας του σπέρματος, να προάγει την ομαλή κυκλοφορία του αίματος και να επιδράσει ευεργετικά στην ανδρική στύση. Προσφέρει φυσική τόνωση της σεξουαλικής επιθυμίας και απόδοσης. Ακόμα η Αργινίνη βοηθά στην μετατροπή της αμμωνίας σε ουρία και προστατεύει το ήπαρ.


Επίσης, η ικανότητά της Αργινίνης να αυξάνει τη σύνθεση του κολλαγόνου τη καθιστά ιδανική για την ταχύτερη επούλωση των τραυμάτων και την αποκατάσταση του μυϊκού συστήματος, ενώ παράλληλα συντελεί στην ανάπτυξη και την ενδυνάμωση του.
Τέλος, η Αργινίνη βοηθά στην αποβολή των υποπροϊόντων του μεταβολισμού, συντελώντας έτσι στην προστασία του ήπατος και την αποτοξίνωση του ανθρώπινου οργανισμού.

Η L-Arginine της Solgar κυκλοφορεί σε φυτοκάψουλες (500mg) και σε ταμπλέτες (1000mg) και λαμβάνεται ως τρόφιμο ειδικής διατροφής για ενήλικες, 1 φυτοκάψουλα/ 1-3 ταμπλέτες  ημερησίως, κατά προτίμηση ανάμεσα στα γεύματα με νερό ή χυμό.
Κατάλληλο για vegans.

Η L-Arginine της Solgar:
• Αυξάνει την ποσότητα και την κινητικότητα του σπέρματος
• Προσφέρει φυσική τόνωση της σεξουαλικής απόδοσης
• Επιταχύνει το χρόνο επιδιόρθωσης των ιστών
• Συμβάλει στην προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος

L-Arginine 500mg veg caps
Αριθ. Πρωτ. Γνωστοποίησης ΕΟΦ: 5095/19.01.2009

L-Arginine 1000mg tabs
Αριθ. Πρωτ. Γνωστοποίησης ΕΟΦ: 20530/18.3.2011

http://www.healthyme.gr/m/products/1109-l-arginine-500mg-veg-caps-slash-1000mg-tablets (http://www.healthyme.gr/m/products/1109-l-arginine-500mg-veg-caps-slash-1000mg-tablets)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: 大日本帝國 στις Οκτωβρίου 25, 2016, 03:40:30 ΜΜ
Κανένα προγραματάκι λιγοτερο απο μιση ωρα χωρις βαρη εχουμε ;
Για εμας που ειμαστε στο σπιτι.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 25, 2016, 04:04:34 ΜΜ
Παράθεση από: dikano στις Οκτωβρίου 25, 2016, 03:40:30 ΜΜ
Κανένα προγραματάκι λιγοτερο απο μιση ωρα χωρις βαρη εχουμε ;
Για εμας που ειμαστε στο σπιτι.
Κάμψεις και μονόζυγο.

Τρεις φορές την εβδομάδα αν κάνεις θα έχεις πάντα ένα καλό κορμί,πραγματικά δεν χρειάζεται κάτι άλλο.

Βασικό όμως είναι να περπατάς,δεν υπάρχει καλύτερη άσκηση για την καρδιά και τα πόδια από το περπάτημα σε γρήγορο ρυθμό.

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: 大日本帝國 στις Οκτωβρίου 25, 2016, 04:19:54 ΜΜ
Παράθεση από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 25, 2016, 04:04:34 ΜΜ
Κάμψεις και μονόζυγο.

Τρεις φορές την εβδομάδα αν κάνεις θα έχεις πάντα ένα καλό κορμί,πραγματικά δεν χρειάζεται κάτι άλλο.

Βασικό όμως είναι να περπατάς,δεν υπάρχει καλύτερη άσκηση για την καρδιά και τα πόδια από το περπάτημα σε γρήγορο ρυθμό.
πόσα σετάκια και επαναλείψεις ;
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 25, 2016, 04:58:13 ΜΜ
Παράθεση από: dikano στις Οκτωβρίου 25, 2016, 04:19:54 ΜΜ
πόσα σετάκια και επαναλείψεις ;
Αν δεν έχεις κάνει ποτέ γυμναστική ούτε 2 έλξεις σωστές δεν μπορείς να βγάλεις πίστεψε με. :priest:

Αναλόγως το επίπεδο σου πάει,μπορέις να κάνεις 10 καλές κάμψεις?

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: 大日本帝國 στις Οκτωβρίου 25, 2016, 06:01:04 ΜΜ
5-7 το οριό μου.
Τώρα σκέφτομαι να κανω κατι αλλα χωρις εγγραφες σε γυμναστηριο αλλα στο σπιτι.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 25, 2016, 06:45:54 ΜΜ
Παράθεση από: dikano στις Οκτωβρίου 25, 2016, 06:01:04 ΜΜ
5-7 το οριό μου.
Τώρα σκέφτομαι να κανω κατι αλλα χωρις εγγραφες σε γυμναστηριο αλλα στο σπιτι.
Κάνε 3-4 σετ από 5 και σιγά-σιγά ανεβάζεις τις επαναλήψεις και τα σετ.Δεν υπάρχει μαγική φόρμουλα,όσο κάνεις τόσο καλύτερος γίνεσαι.

Μια χαρά δουλειά κάνεις και στο σπίτι αρκεί να τηρείς το πρόγραμμά σου και να μη βαριέσαι.

Το τρίπτυχο έλξεις-κάμψεις-περπάτημα πάντως είναι η χρυσή σταθερά για μένα,εύκολο κι αποτελεσματικό αν δεν το παρατήσεις.



Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 25, 2016, 07:26:26 ΜΜ
Παράθεση από: errikos στις Οκτωβρίου 25, 2016, 07:00:11 ΜΜ
αν δεν κανεις σωστη διατροφη και δεκα ωρες την μερα να κανεις δεν γινεται τιποτα
Πολύ σωστός...Δεν χρειάζονται υπερβολές όμως,λίγη σαβούρα χρειάζεται που και που γιατί το λίπος είναι κι αυτό απαραίτητο για τον οργανισμό.Δεν λέμε να είσαι αρκούδα αλλά αυτές οι υπερβολές με τα ποσοστά λίπους κάτω από 10% είναι λάθος.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 25, 2016, 07:30:52 ΜΜ
Παράθεση από: errikos στις Οκτωβρίου 25, 2016, 07:28:18 ΜΜ
μια φορα την εβδομαδα εφοσον το τηρεις το διατροφικο προγραμμα
Αυτό είναι το ιδανικό αλλά θέλει πειθαρχία που ο περισσότερος κόσμος απλώς δεν διαθέτει!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pontikos69 στις Οκτωβρίου 25, 2016, 09:14:11 ΜΜ
Παράθεση από: dikano στις Οκτωβρίου 25, 2016, 06:01:04 ΜΜ
5-7 το οριό μου.
Τώρα σκέφτομαι να κανω κατι αλλα χωρις εγγραφες σε γυμναστηριο αλλα στο σπιτι.
Πρέπει να ανεβάσεις την αυτοπεποίθεσή σου γιατί είσαι νέος άνθρωπος και πρέπει ν γυμνάζεις το σώμα σου.

Μια πολύ καλή λύση είναι και η άσκηση των 7 λεπτών.

Ρίξε μια ματιά και δεν θέλεις ούτε γυμναστήρια, ούτε όργανα και την κάνεις στο δωμάτιο σου.Αρκεί να κάνεις όμως  ;)

! No longer available (http://www.youtube.com/watch?v=ECxYJcnvyMw#)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: 大日本帝國 στις Οκτωβρίου 26, 2016, 11:45:09 ΠΜ
Ευχαριστω παιδια.   :hi:

Ξεκινησα χτες σιγα σιγα και σημερα ειμαι λιγο πιασμενος.Θα παω να παρω και ενα μονοζυγο απο τα intersport.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: abbylot στις Οκτωβρίου 26, 2016, 11:52:22 ΜΜ
Να ξέρεις φίλε ότι δεν είναι μόνο η άσκηση αλλά και η σωστή διατροφή.Δεν αξίζει αν τρέξεις 5χιλ και μετά πλακωθείς στα πιτόγυρα και στις μπύρες.Μην περιμένεις να φύγει το περιττό λίπος απο πάνω σου.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: 大日本帝國 στις Οκτωβρίου 27, 2016, 01:30:38 ΠΜ
Αυτο ειναι το μεγαλο μου λάθος.
Η κωλοδιατροφή που κανω.Οτιδηποτε σκατα οπως γλυκα , πιτσες , σουβλακια και τηγανιτα τα τσακιζω.Φυσικα αν συνεχισω ετσι θα χαλασω την υγεια μου γιαυτο θελω να μπω σε μια σειρά.Αν μπορει καποιος να μου πει και 10 πιο βασικες τροφές για σίδηρο και φυσικα να μιλάμε για γυμναστηριακά θέματα και διατροφές εδω μεσα  :hi:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 27, 2016, 09:25:15 ΠΜ
Αν τρως χάλια δεν πρόκειται ποτέ να έχεις ωραίο σώμα,δύναμη μπορείς να έχεις άσχετα διατροφής αλλά εμφάνιση με κοιλιακούς και γράμμωση γενικότερα απλώς δεν γίνεται.

Σωστό δεν είναι αυτό που κάνουν οι φουσκωτοί που τρώνε 7 φορές τη μέρα κοτόπουλο με ρύζι πάντως,να ξέρεις...Έγραψα πιο πάνω ότι η μεσογειακή διατροφή είναι το καλύτερο σύστημα,αυτό το επιβεβαιώνουν συνέχεια οι έρευνες που βγαίνουν.

Για απλούς αθλούμενους σαν εμάς που δεν ασχολούμαστε με πρωταθλητισμούς και ιστορίες ένα πρόγραμμα του στυλ μισή ώρα τρέξιμο/περπάτημα και μετά βάρη ή ασκήσεις με το σώμα (κάμψεις,έλξεις,βυθίσεις) έιναι αρκετό αρκεί να κόψεις τη σαβούρα.





Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Οκτωβρίου 27, 2016, 10:47:11 ΠΜ
Παράθεση από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 27, 2016, 09:25:15 ΠΜ
Αν τρως χάλια δεν πρόκειται ποτέ να έχεις ωραίο σώμα,δύναμη μπορείς να έχεις άσχετα διατροφής αλλά εμφάνιση με κοιλιακούς και γράμμωση γενικότερα απλώς δεν γίνεται.

Σωστό δεν είναι αυτό που κάνουν οι φουσκωτοί που τρώνε 7 φορές τη μέρα κοτόπουλο με ρύζι πάντως,να ξέρεις...Έγραψα πιο πάνω ότι η μεσογειακή διατροφή είναι το καλύτερο σύστημα,αυτό το επιβεβαιώνουν συνέχεια οι έρευνες που βγαίνουν.


αν εχεις κοιλιακους θα εισαι απλα χτυκιαρης.. αν εχεις μπρατσα,πλατες,βυζια,ωμους σα καρμπουζια απλα δεν θα εχεις κοιλιακους και θα εχεις μπακιτσα .. μεγαλοι μυες με κοιλιακους ειναι αντριστροφος αναλογα.. τελος.. εκτος αν εισαι τερας γενετικης η αν πινεις ντοπα.. testo,trebolone,dianabol,αυξιτικη..

η φουσκοτοι δεν τρονε 7 φορες την ημερα αυτες της μαλακιες της λενε στις γκομενες για να το παιξουν health, οι φουσκοτοι κατεβαζουνε 200 χαπια την ημερα και ο κωλος τους ειναι σουροτιρι απο της ενεσεις... ειδες κανα φουσκοτο μπραβο να ειναι με το ταπερ στο χερι? ολοι σε κατι καντινες τρωνε σαβουρα αφου με τοσο φαρμακο σκατα τρως και γινετε μπρατσα...

στα βαρη κακα τα ψεματα ολα ειναι η ντοπα.. μια φορα εχω παρει στη ζωη μου και απο δυναμη, σκληραδα ημουνα στο φουλ.. οσο για το γαμησι την γκομενα που ειχα της εδινα τη μητρα στο χερι.. + τις πουτανες που γαμαγα... :thumbsup: αλλα οταν την κοψεις οχι δε μενει τπτ αλλα μεχρι να συνελθες εισαι σκατα.. :xxx_jerking:




Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 27, 2016, 11:16:53 ΠΜ
Ευλογητέ τώρα μπαίνεις σε άλλες συζητήσεις,τα αναβολικά είναι πολύπλοκο θέμα και δυστυχώς είναι της μόδας...

Μπορείς να φτάσεις μέχρι ένα σημείο στα βάρη (όσο αντέχουν οι μύες αλλά και οι αρθρώσεις) αλλά αν θέλεις να σηκώνεις πολλά όντως χρειάζεται ενίσχυση,αυτό είναι μια πραγματικότητα.Το θέμα είναι τι θέλει κανείς στη ζωή του. :)

Διαφωνώ μαζί σου μόνο στο  "αν έχεις κοιλιακούς θα είσαι και χτικιάρης" ,αυτό δεν ισχύει εκτός αν εννοείς χτικιάρη οποιονδήποτε κάτω από 80 κιλά!

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: 大日本帝國 στις Οκτωβρίου 27, 2016, 01:02:08 ΜΜ
Παιδιά το τρέξιμο ειναι καλό σε πάρκο η σε διάδρομο ;
Γιατουλάχιστον εγω που είμαι υπερβαρος πρέπει να αρχίσω.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Οκτωβρίου 28, 2016, 04:27:57 ΠΜ
Παράθεση από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 27, 2016, 11:16:53 ΠΜ
Ευλογητέ τώρα μπαίνεις σε άλλες συζητήσεις,τα αναβολικά είναι πολύπλοκο θέμα και δυστυχώς είναι της μόδας...

Μπορείς να φτάσεις μέχρι ένα σημείο στα βάρη (όσο αντέχουν οι μύες αλλά και οι αρθρώσεις) αλλά αν θέλεις να σηκώνεις πολλά όντως χρειάζεται ενίσχυση,αυτό είναι μια πραγματικότητα.Το θέμα είναι τι θέλει κανείς στη ζωή του. :)

Διαφωνώ μαζί σου μόνο στο  "αν έχεις κοιλιακούς θα είσαι και χτικιάρης" ,αυτό δεν ισχύει εκτός αν εννοείς χτικιάρη οποιονδήποτε κάτω από 80 κιλά!

χτυκιαρης ειναι οτιδιποτε δεν εχει εκτοπισμα και δεν εχει μυες ουτε λυπος τπτ δλδ.. πχ το σωμα ποδοσφαιριστων τα θεορω απαισια και ειναι ολοι κατι χτικιαριδες και χαλια και ας εχουνε κοιλιακους.. και να με πληρωνανε δε θα θελα τετιο σωμα..

να σου δοσω ενα παραδεγμα

το να περιφανεβεται χτυκιαρης-αδυνατος για του κοιλιακους του ειναι σαν να περιφανεβετε μια κωλοχοντρη για τα βυζια της απλα ειναι γελοιο...

οσο για το 80 κιλα αν εισαι ενος μεσου υψους πχ 1,80 κ εισα 80 κιλα το θεορω πολυ λιγο..  ο αντρας πρεπει τουλαχιστον να ειναι +10 κιλα απο το υψος του... αν πχ εισαι 1,80-80 κιλα και εχεις κοιλιακους δε μου λεει κατι.. μονο γυμνασμενος δεν εισαι..  σκατα εισαι.. γτ το υπολοιπο σωμα σου θα ειναι στα ορια της ανορεξιας.. προτιμω να ειμαι 1,80 κ 100+ κιλα και να εχω κοιλιτσα αλλα μπρατσα,πλατες,ωμους βυζια, ποδια να ειναι κτηνωδεις και μεγαλα.. γτ να εισαι 1,80 και 100+ κιλα και να εχεις κοιλιακους τοτε συγουρα περνεις ντοπα.. αυτο δε γινετε με φυσικο τροπο..

ντοπα τη συχενομαι.. εχω δοκιμασει και δε μπορουσα να διαχειριστω τα νεβρα και της αυξομιοσεις ψυχολογιας που μου προκαλουσε... βαζεις αμφιβολα πραματα μεσα σου για να κονομανε καπιοι που βγαζουνε χιλιαδες ευρο απο την διακυνιση... ντοπα πια περνουνε ολοι.. και οταν λεω ολοι το ενοω,.. απο της χορευτριες στα club που βαρανε winstrol και anavar για να εχουνε αυτα τα φοβερα κωλομερια που βλεπουμε.. μεχρι τον τελευταιο καγκουρα στη παραλια :banghead:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 28, 2016, 01:08:11 ΜΜ
Υποκειμενικά είναι αυτά Ευλογητέ...Εσύ λες ότι ένας που είναι 1.80, 80 κιλά με κοιλιακούς είναι σκατά,εγώ σου λέω ότι είναι καλός.Θέμα γούστου. :)

Αυτό με τα 10 κιλά συν δεν ισχύει...Μαλακίες είναι γιατί πολύ απλά κάθε άνθρωπος έχει το δικό του σωματότυπο και τα δικά του "ιδανικά" κιλά. :hi:

Εσύ θέλεις να είσαι πιο ογκώδης απ'ότι κατάλαβα,άλλος προτιμά πιο αθλητικό κορμί.Κανένα πρόβλημα και στις δύο περιπτώσεις.

Τα γενετικά του καθενός παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στο πως θα είσαι (μιλάω πάντα χωρίς αναβολικά) οπότε αν εσύ είσαι π.χ. 1.80 και το "σκαρί" σου είναι για 80-85 κιλά αλλά θες να πας 100 εκεί υπάρχει πρόβλημα.

Κάποιοι είναι εκτόμορφοι και τους βλέπεις 1.80+ , 70-75 κιλά αλλά είναι οκ γιατί έτσι είναι φτιαγμένο το κορμί και δεν φαίνεται περίεργο.

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Οκτωβρίου 28, 2016, 05:06:53 ΜΜ
Παράθεση από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 28, 2016, 01:08:11 ΜΜ
Υποκειμενικά είναι αυτά Ευλογητέ...Εσύ λες ότι ένας που είναι 1.80, 80 κιλά με κοιλιακούς είναι σκατά,εγώ σου λέω ότι είναι καλός.Θέμα γούστου. :)

Αυτό με τα 10 κιλά συν δεν ισχύει...Μαλακίες είναι γιατί πολύ απλά κάθε άνθρωπος έχει το δικό του σωματότυπο και τα δικά του "ιδανικά" κιλά. :hi:

Εσύ θέλεις να είσαι πιο ογκώδης απ'ότι κατάλαβα,άλλος προτιμά πιο αθλητικό κορμί.Κανένα πρόβλημα και στις δύο περιπτώσεις.

Τα γενετικά του καθενός παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στο πως θα είσαι (μιλάω πάντα χωρίς αναβολικά) οπότε αν εσύ είσαι π.χ. 1.80 και το "σκαρί" σου είναι για 80-85 κιλά αλλά θες να πας 100 εκεί υπάρχει πρόβλημα.

Κάποιοι είναι εκτόμορφοι και τους βλέπεις 1.80+ , 70-75 κιλά αλλά είναι οκ γιατί έτσι είναι φτιαγμένο το κορμί και δεν φαίνεται περίεργο.

χαχα γιατι ρε μαγκα εσενα πιος σου πε οτι αν εισαι ογκοδης δεν εισαι αθλητικος?  θες να μου πεις οτι κατι ανορεκτικοι μετροσεξουαλ ειναι πιο αθλητικοι απο αρκουδες ? δε θα το λεγα αυτες τις αποψεις τις εχουνε οι γκομενες...

(https://cdn2.omidoo.com/sites/default/files/imagecache/full_width/images/bydate/jun_8_2012_-_311pm/tom.1.jpg)

(http://www.verysorry.gr/wp-content/uploads/2014/08/283063.jpg)

προσωπικα θεορω πολυ πιο αρενοπο, γυμνασμενο,αθλητικο,καλαισθητο,δυνατο το τυπο στην πρωτη φωτο απο το βλακα ανορεκτικο στην δευτερη που μονο οι γκομενες θα τον θεωρισουνε οτι ειναι γυμνασμενος επιδει εχει τους κοιλιακους του χτικιαρι,ανορεκτικου...  αν θες το δευτερο σωμα δε χρειαζετε να πας γυμναστηριο απλα κοψε τους υδατανθρακες.. και τρογε μονο σαλατες.. απο αθληματα κανε μονο ποδοσφαιρο αν και το ποδοσφαιρο δεν ειναι αθλημα αλλα παιχνιδι.. αλλα any way :thumbsup:

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 28, 2016, 05:19:18 ΜΜ
Καλή η πλάκα Ευλογητέ αλλά άμα τη βάλεις την αρκούδα της φωτογραφίας να περπατήσει 10 λεπτά θα κλάσει πόμολα... :tooth:

Εγώ ας πούμε είμαι σαν τον ποδοσφαιριστή από κάτω και οι γκόμενες μόλις βγάζω τα ρούχα παθαίνουν πλάκα,χύνουν πρώτα μόλις με βλέπουν και μετά τις πηδάω... :ugly_tocktock:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Οκτωβρίου 28, 2016, 05:38:38 ΜΜ
Παράθεση από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 28, 2016, 05:19:18 ΜΜ
Καλή η πλάκα Ευλογητέ αλλά άμα τη βάλεις την αρκούδα της φωτογραφίας να περπατήσει 10 λεπτά θα κλάσει πόμολα... :tooth:

Εγώ ας πούμε είμαι σαν τον ποδοσφαιριστή από κάτω και οι γκόμενες μόλις βγάζω τα ρούχα παθαίνουν πλάκα,χύνουν πρώτα μόλις με βλέπουν και μετά τις πηδάω... :ugly_tocktock:

ασε τις μαλακιες που λενε οι γκομενες.. αν βαλεις την αρκουδα να τρεξει και να περπατισει και αν τον βαλεις να τρεξει θα τα φτυσει αυτα ειναι μαλακιες.. μπορω να σου πω 200 πραγματα που η αρκουδα σε γαμαει αναποδα... σε δερνει, σε κανει κομπο, σε σικωνει, σικωνει 50 σαν και εσενα.. η προπονιση που κανει 50 μαλακες ποδοσφαιριστες δεν την κανουνε ουτε σε 50 ζωες.. εχει αντρικο σωμα δεν εχει μεση γκομενας.... και η τεστο του (ασχετος φαμακου ειναι τοσο υψιλη οσο 50 ποδοσφαιριστων.. που σημαινει καβλα,λυμπιντο,δυναμη,αυτοπεπιθιση) επισεις οι αρκουδες μια χαρα εχουνε αντοχη :thumbsup: τωρα οσο για τις γκομενες που γαμας προσεχε μην παρεις κιλα πολλα γιατι ετσι οπως της γαμας θα σπασει η βαλβιδα που εχουνε στα πλαγια και θα φυγει ολος ο αερας και θα ξεφουσκωσουνε και μετα θα θελουνε παλι τρομπα για να της φουσκωσεις :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock:  :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: 大日本帝國 στις Οκτωβρίου 28, 2016, 05:40:03 ΜΜ
Ευλογητέ ο πρώτος που πόσταρες δεν πρέπει να πέφτει ούτε με καλάσνικοφ  :84:
Αυτος ειναι ο hulk μύστη  :84:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 28, 2016, 05:48:09 ΜΜ
Η αρκούδα που έβαλες είναι strongman Ευλογητέ οπότε πάλι για αναβόλια λες στην ουσία... :tooth:

Άμα είσαι 120 κιλά από πιτόγυρα ένας κουβάς σκατά είσαι στην ουσία,αυτοί που είναι έτσι όπως λες με αντοχή και δύναμη παίρνουν πιο πολλά κι από άλογα για να είναι 130 κιλά και αθλητικοί... :puking-smiley:

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Οκτωβρίου 28, 2016, 05:54:38 ΜΜ
Παράθεση από: dikano στις Οκτωβρίου 28, 2016, 05:40:03 ΜΜ
Ευλογητέ ο πρώτος που πόσταρες δεν πρέπει να πέφτει ούτε με καλάσνικοφ  :84:
Αυτος ειναι ο hulk μύστη  :84:

ετσι ειναι χυστι μου  :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:

θα μας τρελανουνε μερικοι εδω μεσα με τα προτυπα που τους επιβαλουνε οι χαζογκομενες... αν ειναι δυνατον να μας βγαλουνε και γυμνασμενους τους σκατοπουστες τους ποδοσφαιριστες με τις φρατζες που ειναι 60 κιλα με κοιλιακους του χτικιαρι...
ΚΑΒΛΑ ΑΓΟΡΙ ΜΟΥ ΠΑΡΕ ΚΑΙ ΑΛΛΟΥς ΓΥΜΝΑΣΜΕΝΟΥΣ....

(http://assets5.capitalfm.com/2016/07/justin-bieber-body-transformation-2014-1455638961-view-1.png)

(http://www.patrasevents.gr/imgsrv/f/586x/880721.jpg)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 28, 2016, 05:59:28 ΜΜ
Πάω για καφέ και το συνεχίζουμε μετά γιατί έχει ενδιαφέρον το θέμα!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pontikos69 στις Οκτωβρίου 28, 2016, 06:26:50 ΜΜ
Είναι δύσκολο τελικά να κάνεις body building χωρίς αναβολικά.Όλοι οι body builders είναι κτήνη στην κυριολεξία και οι μόνοι που ίσως θα μπορούσαμε να πούμε ότι έχουν ανάλογες δυνάμεις είναι οι μπασκετμπολίστες, οι πυγμάχοι βαρέων βαρών και οι αθλητές mix martial arts πάλι βαρέων βαρών.
Δεν είναι τυχαίο ότι οι ξυλοδάρτες μπράβοι που βλέπει κάποιος στο Μπουρνάζι , στην παραλιακή ή σε μεγαλοεπιχειρηματικούς παράγοντες είναι body builders τίγκα στα στεροειδή και όχι φυσικά καποιος αθλητής ποδοσφαίρου ή τέννις η ακόμα tae kwon do.  :hi:

Επίσης ένα μεγάλος μύθος για τους body builders είναι ότι είναι 'φουσκωτές κουράδες' , ή δεν έχουν αντοχή ή δεν γαμάνε ή έχουν μικροπεισμό.Ούτε καν μύθος αλλά σκέτη προπαγάνδα.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 28, 2016, 09:30:54 ΜΜ
Ένας κουβάς σκατά είναι οι bodybuilders!

Αναβολικά φουλ να σηκώνουν κιλά που ούτε στα όνειρα δεν τα σήκωναν χωρίς τη χημεία,μετά μόλις τα κόβουν τους πέφτει το πουλάκι και ξαναμπαίνουν στον κύκλο κι άντε πάλι από την αρχή. :xxx_jerking:

Ξέρεις γιατί δεν γαμάνε φίλε? Γιατί μόλις βγαίνουν από την τεστοστερόνη τα αρχίδια έχουν γίνει σταφίδες και δεν σηκώνεται το εργαλείο ούτε με γερανό...Ακόμη και οι ίδιοι στο λένε,από εκεί να καταλάβεις. ::)

Αυτοί που είναι πόρτα και είναι φουσκωτοί για τη μόστρα τους έχουνε και για τους πιτσιρικάδες,αυτοί που κάνουν δουλειά κι έχουν τα σιδερικά είναι από πίσω πάντα...

Σκατά στους bodybuilders που μόλις ανέβουν δυο ορόφους με τα πόδια λαχανιάζουν σαν το σκύλο. :wanker:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pontikos69 στις Οκτωβρίου 28, 2016, 11:51:25 ΜΜ
Παράθεση από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 28, 2016, 09:30:54 ΜΜ
Ένας κουβάς σκατά είναι οι bodybuilders!

Αναβολικά φουλ να σηκώνουν κιλά που ούτε στα όνειρα δεν τα σήκωναν χωρίς τη χημεία,μετά μόλις τα κόβουν τους πέφτει το πουλάκι και ξαναμπαίνουν στον κύκλο κι άντε πάλι από την αρχή. :xxx_jerking:

Ξέρεις γιατί δεν γαμάνε φίλε? Γιατί μόλις βγαίνουν από την τεστοστερόνη τα αρχίδια έχουν γίνει σταφίδες και δεν σηκώνεται το εργαλείο ούτε με γερανό...Ακόμη και οι ίδιοι στο λένε,από εκεί να καταλάβεις. ::)

Αυτοί που είναι πόρτα και είναι φουσκωτοί για τη μόστρα τους έχουνε και για τους πιτσιρικάδες,αυτοί που κάνουν δουλειά κι έχουν τα σιδερικά είναι από πίσω πάντα...

Σκατά στους bodybuilders που μόλις ανέβουν δυο ορόφους με τα πόδια λαχανιάζουν σαν το σκύλο. :wanker:
Ένας κουβάς με σκατά δεν είναι με την καμία περίπτωση.

Θα συμφωνήσω ότι χωρίς τα μαγικά αναβολικά δεν θα σηκώναν αυτά τα κιλά ούτε θα είχαν αυτή τη μυική δύναμη.

Αυτό τώρα αν τους μπαίνει το πουλάκι μέσα όπως ισχυρίζεσαι ή ότι δεν γαμάνε δεν το ξέρω.Αλλά αυτό που ξέρω είναι ότι η brazzer συνεργάζεται με body builders πορνοσταρ αλλά και παγκοσμιοι κλάσης πορνοσταρ όπως ο Ροκο σι φρέντι εχει δηλώσει δημόσια ότι κάνει χρήση στεροειδή και αναβολικών.Μήπως κατα την άποψή σου ο Ροκο σι φρέντι έχει μικρό πουλί ή δεν γαμάει ;

Επειδή είμαι σε ηλικία των -ήντα το γνωρίζω απόλυτα ότι στη νύχτα μετράνε αφάνταστα οι αλβανοί και οι γεωργιανοί που τα τοκάρεφ και τα καλάσνικοφ τα έχουνε για πλάκα και είναι σαφώς δολοφόνοι.Αυτοί είναι απο πίσω για τα πολύ δύσκολα όπως και κάποιοι απειροελάχιστοι έλληνες.Επίσης σαφώς οι builders είναι για τημ εξωτερίκευση ασφαλείας που λέμε αλλά αλήθεια πιστεύεις ότι δεν μετράνε ; Εδώ σχεδόν όλοι οι αθλητές του ΜΜΑ κάνουν body building και παίρνουν αναβολικά τους θεωρείς για τον πούτσο ; Δηλάδή για σένα ο ποδοσφαιριστής Ρονάλντο για παράδειγμα έχει περισσότερη μυική δύναμη απο τον Μπρόκ Λέσναρ ;
Μου θυμίζεις κάτι τύπους που προσπαθούνε να πούνε με ''επιχειρήματα'' ότι το πούντο της φίατ είναι ανώτερο απο το καιμαν της πόρσε.

Και τέλος με τους body byilders είσαι εντελώς προκατελειμένος γιατί έχουν και αερόβια αντοχή και μπορείς να το δεις άνετα αυτό σε πάμπολες περιπτώσεις.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Οκτωβρίου 29, 2016, 12:58:02 ΠΜ
Παράθεση από: pontikos69 στις Οκτωβρίου 28, 2016, 11:51:25 ΜΜ
Ένας κουβάς με σκατά δεν είναι με την καμία περίπτωση.

Θα συμφωνήσω ότι χωρίς τα μαγικά αναβολικά δεν θα σηκώναν αυτά τα κιλά ούτε θα είχαν αυτή τη μυική δύναμη.

Αυτό τώρα αν τους μπαίνει το πουλάκι μέσα όπως ισχυρίζεσαι ή ότι δεν γαμάνε δεν το ξέρω.Αλλά αυτό που ξέρω είναι ότι η brazzer συνεργάζεται με body builders πορνοσταρ αλλά και παγκοσμιοι κλάσης πορνοσταρ όπως ο Ροκο σι φρέντι εχει δηλώσει δημόσια ότι κάνει χρήση στεροειδή και αναβολικών.Μήπως κατα την άποψή σου ο Ροκο σι φρέντι έχει μικρό πουλί ή δεν γαμάει ;

Επειδή είμαι σε ηλικία των -ήντα το γνωρίζω απόλυτα ότι στη νύχτα μετράνε αφάνταστα οι αλβανοί και οι γεωργιανοί που τα τοκάρεφ και τα καλάσνικοφ τα έχουνε για πλάκα και είναι σαφώς δολοφόνοι.Αυτοί είναι απο πίσω για τα πολύ δύσκολα όπως και κάποιοι απειροελάχιστοι έλληνες.Επίσης σαφώς οι builders είναι για τημ εξωτερίκευση ασφαλείας που λέμε αλλά αλήθεια πιστεύεις ότι δεν μετράνε ; Εδώ σχεδόν όλοι οι αθλητές του ΜΜΑ κάνουν body building και παίρνουν αναβολικά τους θεωρείς για τον πούτσο ; Δηλάδή για σένα ο ποδοσφαιριστής Ρονάλντο για παράδειγμα έχει περισσότερη μυική δύναμη απο τον Μπρόκ Λέσναρ ;
Μου θυμίζεις κάτι τύπους που προσπαθούνε να πούνε με ''επιχειρήματα'' ότι το πούντο της φίατ είναι ανώτερο απο το καιμαν της πόρσε.

Και τέλος με τους body byilders είσαι εντελώς προκατελειμένος γιατί έχουν και αερόβια αντοχή και μπορείς να το δεις άνετα αυτό σε πάμπολες περιπτώσεις.

ισχυει στο 100% ο καβλας δεν εχει ιδεα θεωρει γυμνασμενο το γκετσογλου και τον ταχτσιδη.. :thumbsup:

εντομεταξυ παντα ο φουσκοτος περισσοτερα μυηκα κιλα -περισσοτερη δυναμη, περισσοτερη αντοχη στην δυναμη :thumbsup:

προσοπικα και μενα μου ειναι απεχθυς οι φουσκοτοι που ειναι τιγκα στο φαρμακο αλλα πολυ περισσοτερο συμπαθεις απο κατι πουστρακια μετροσεξουαλ με κοιλιακους χτυκιαρι που μονο 17 χρονες γκομενες μπορουνε να πισουνε οτι ειναι γυμνασμενοι  :thumbsup: επισεις το αν εχεις ενα σωμα χτυκιαρι με κοιλιακους.. δεν θελει γυμναστηριο.. καμια μπαλα το σκ ισα ισα και μονο σαλατουλες απο διατροφη.. οτι και να λεμε ειναι αλλη ηδονη να βαζεις 200 κιλα καθησμα και να μην μπορεις να περπατισεις για 5 μερεσ απο τον πονο :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: 大日本帝國 στις Οκτωβρίου 29, 2016, 01:06:46 ΜΜ
Επειδή είμαι υπερβαρος θα προτιμούσα να γινω λιγο fit χάνοντας κιλά όσο ειναι εφικτό.
Ξεκίνησα την προπόνηση με τα 7 λεπτα και ποναω ολοκληρος.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Οκτωβρίου 29, 2016, 09:44:48 ΜΜ
Παράθεση από: dikano στις Οκτωβρίου 29, 2016, 01:06:46 ΜΜ
Επειδή είμαι υπερβαρος θα προτιμούσα να γινω λιγο fit χάνοντας κιλά όσο ειναι εφικτό.
Ξεκίνησα την προπόνηση με τα 7 λεπτα και ποναω ολοκληρος.

υψος-βαρος?
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 30, 2016, 09:13:01 ΠΜ
Παράθεση από: pontikos69 στις Οκτωβρίου 28, 2016, 11:51:25 ΜΜ
Ένας κουβάς με σκατά δεν είναι με την καμία περίπτωση.

Θα συμφωνήσω ότι χωρίς τα μαγικά αναβολικά δεν θα σηκώναν αυτά τα κιλά ούτε θα είχαν αυτή τη μυική δύναμη.

Αυτό τώρα αν τους μπαίνει το πουλάκι μέσα όπως ισχυρίζεσαι ή ότι δεν γαμάνε δεν το ξέρω.Αλλά αυτό που ξέρω είναι ότι η brazzer συνεργάζεται με body builders πορνοσταρ αλλά και παγκοσμιοι κλάσης πορνοσταρ όπως ο Ροκο σι φρέντι εχει δηλώσει δημόσια ότι κάνει χρήση στεροειδή και αναβολικών.Μήπως κατα την άποψή σου ο Ροκο σι φρέντι έχει μικρό πουλί ή δεν γαμάει ;

Επειδή είμαι σε ηλικία των -ήντα το γνωρίζω απόλυτα ότι στη νύχτα μετράνε αφάνταστα οι αλβανοί και οι γεωργιανοί που τα τοκάρεφ και τα καλάσνικοφ τα έχουνε για πλάκα και είναι σαφώς δολοφόνοι.Αυτοί είναι απο πίσω για τα πολύ δύσκολα όπως και κάποιοι απειροελάχιστοι έλληνες.Επίσης σαφώς οι builders είναι για τημ εξωτερίκευση ασφαλείας που λέμε αλλά αλήθεια πιστεύεις ότι δεν μετράνε ; Εδώ σχεδόν όλοι οι αθλητές του ΜΜΑ κάνουν body building και παίρνουν αναβολικά τους θεωρείς για τον πούτσο ; Δηλάδή για σένα ο ποδοσφαιριστής Ρονάλντο για παράδειγμα έχει περισσότερη μυική δύναμη απο τον Μπρόκ Λέσναρ ;
Μου θυμίζεις κάτι τύπους που προσπαθούνε να πούνε με ''επιχειρήματα'' ότι το πούντο της φίατ είναι ανώτερο απο το καιμαν της πόρσε.

Και τέλος με τους body byilders είσαι εντελώς προκατελειμένος γιατί έχουν και αερόβια αντοχή και μπορείς να το δεις άνετα αυτό σε πάμπολες περιπτώσεις.
Οι πορνοστάρ και ο Ρόκο Σιφρέντι φίλε Ποντικέ παίρνουν αναβολικά γιατί γαμάνε 5-6 ώρες και βάλε την ημέρα,είναι άθλημα που χωρίς αναβολικά απλά δεν γίνεται. :tooth:  Για δοκίμασε εσύ στα -ήντα να γαμήσεις έστω 3 ώρες συνεχόμενα χωρίς να σου πέσει και θα καταλάβεις γιατί παίρνουν αναβόλια οι πορνοστάρ που έιναι και μικρότεροι... :truce:

Πάμε παρακάτω,τι σχέση έχει ο Λέσναρ κι ο Ρονάλντο? Εντελώς άκυρο το σχόλιο,είπα εγώ πουθενά ότι ο ποδοσφαιριστής έχει περισσότερη δύναμη από κάποιον άλλο? Για εμφάνιση λέμε,όχι για δύναμη... :)

Νούμερο τρία,αντοχή οι φουσκωτοί? Στη δουλειά έχω 4 αναβολικούς εκ των οποίων οι 3 όταν ανεβούν 4-5 ορόφους σκάνε,λαχανιάζουν σαν σκυλιά κι εσύ μου λες για αντοχή? Μόνο ο ένας είναι κομπλέ γιατί έκανε χρόνια πυγμαχία,οι άλλοι λόγω βάρους και μόνο κόβονται.Μα είναι φυσικό να είσαι πχ 1.75 και 100 κιλά?  ??? 

Να ξέρεις ότι οι φουσκωτοί θέλουν μόνο όγκο και γράμμωση που όμως δεν γίνεται χωρίς αναβολικά άρα είναι ψεύτικοι στην ουσία...Δεν γίνεται να είσαι 1.80 ,90-100 κιλά μύες γιατί πολύ απλά θες και λίπος...Οι φουσκωτοί θέλουν να είναι 100 κιλά μύες χωρίς λίπος,ε δεν γίνεται αυτό ρε φίλε χωρίς αναβόλια να στο πω κι έτσι...

Να ξέρεις επίσης ότι δεν μπαίνει το πουλάκι μέσα αλλά τα αρχιδάκια φίλε Ποντικέ γιατί έχουν σταματήσει να παράγουν τεστοστερόνη...Έχεις αναρωτηθεί γιατί όλοι οι πορνοστάρ έχουν μικρά αρχίδια? Για παρατήρησε το λίγο την επόμενη που θα δεις τσοντούλα... :hi:

Λέει ο κατά τα άλλα συμπαθής Ευλογητός ότι για να έχεις κοιλιακούς δεν θες γυμναστήριο,απλώς λέει να τρως σαλάτες...Ασχολίαστο και τελείως αναληθές...Όσο για τα 200 κιλά καθίσματα αυτό δεν γίνεται ούτε σε δέκα χρόνια για έναν απλό αθλούμενο,εκτός κι αν είσαι πολύ αφοσιωμένος κι έχεις και ταλέντο.Μιλάω πάντα με φυσικό τρόπο.Χώρια του ότι θα καταστρέψεις γόνατα και μέση μακροχρόνια άσχετα τι λένε οι απανταχού "ειδικοί" του ίντερνετ... :puking-smiley:




Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 30, 2016, 09:31:36 ΠΜ
Τα αναβόλια είναι μόδα κι όσοι τα παίρνουν είναι κομπλεξικοί που θέλουν να είναι τεράστιοι για να βγουν στην παραλία το καλοκαίρι να νομίζουν ότι όσοι τους κοιτάνε τους θαυμάζουν κιόλας... :puking-smiley:

Τους κατουράω. :wanker:

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Οκτωβρίου 30, 2016, 09:35:46 ΠΜ
Παράθεση από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 30, 2016, 09:13:01 ΠΜ
Λέει ο κατά τα άλλα συμπαθής Ευλογητός ότι για να έχεις κοιλιακούς δεν θες γυμναστήριο,απλώς λέει να τρως σαλάτες...Ασχολίαστο και τελείως αναληθές...Όσο για τα 200 κιλά καθίσματα αυτό δεν γίνεται ούτε σε δέκα χρόνια για έναν απλό αθλούμενο,εκτός κι αν είσαι πολύ αφοσιωμένος κι έχεις και ταλέντο.Μιλάω πάντα με φυσικό τρόπο.Χώρια του ότι θα καταστρέψεις γόνατα και μέση μακροχρόνια άσχετα τι λένε οι απανταχού "ειδικοί" του ίντερνετ... :puking-smiley:

εγω κανω 160-170 καθησμα και τροω σουβλακια.. αρση θανατου εχω ανετα μια 200 αρα μεσγιστη και ειμαι καρα νατουραλ.. οποτε θες ελα για προπονιση να δεις.. no problem..

φιλος 17,5 χρονον ειναι στην αρση βαρων εθνικη ελλαδος.. νατουραλ (ακομα) παιδακι ουσιαστικα κανει 200+ αρση θανατου σετακι με βιντεο και μαρτυρας μου επιδει τους το εδιξα χτες τα μελοι colombiano,tsoutsounas και ceasers.. :hi:

καταλαβαινεις οτι αν εχεις σωμα σαν του κωλοπουστα του γκετσογλου και του ταχτσιδη αυτα δεν τα κανεις.. μονο για καμια βιζιτα της τηλεωρασης να γαμας εισαι ικανος :headbaning3:


Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 30, 2016, 09:45:04 ΠΜ
Παράθεση από: Εὐλογητὸς στις Οκτωβρίου 30, 2016, 09:35:46 ΠΜ
εγω κανω 160-170 καθησμα και τροω σουβλακια.. αρση θανατου εχω ανετα μια 200 αρα μεσγιστη και ειμαι καρα νατουραλ.. οποτε θες ελα για προπονιση να δεις.. no problem..

φιλος 17,5 χρονον ειναι στην αρση βαρων εθνικη ελλαδος.. νατουραλ (ακομα) παιδακι ουσιαστικα κανει 200+ αρση θανατου σετακι με βιντεο και μαρτυρας μου επιδει τους το εδιξα χτες το μελος colombiano,tsoutsounas και ceasers.. :hi:

καταλαβαινεις οτι αν εχεις σωμα σαν του κωλοπουστα του γκετσογλου και του ταχτσιδη αυτα δεν τα κανεις.. μονο για καμια βιζιτα της τηλεωρασης να γαμας εισαι ικανος :headbaning3:



Βρε γάμα τον Γκέντζογλου,για εμφάνιση ξεκίνησε η κουβέντα αλλού το πήγαμε.Σκατά σώμα έχει ο συγκεκριμένος που λες,βρήκες κι εσύ άτομο...

Άμα κάνεις 160 κάθισμα με σουβλάκια και χωρίς αναβόλια τότε έχεις ταλέντο,είναι τα γενετικά σου τέτοια.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Οκτωβρίου 30, 2016, 09:58:19 ΠΜ
Παράθεση από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 30, 2016, 09:45:04 ΠΜ
Βρε γάμα τον Γκέντζογλου,για εμφάνιση ξεκίνησε η κουβέντα αλλού το πήγαμε.Σκατά σώμα έχει ο συγκεκριμένος που λες,βρήκες κι εσύ άτομο...

Άμα κάνεις 160 κάθισμα με σουβλάκια και χωρίς αναβόλια τότε έχεις ταλέντο,είναι τα γενετικά σου τέτοια.

δεν νομιζω ρε να εχω ταλεντο.. και εσυ μπορεις να τα κανεις.. η δυναμη ειναι θεμα νευρικου συστηματος πιο πολυ :thumbsup: ουτε εχω γυμναστιριακο σωμα απλα ειμαι ογκωδης σε πλατη,ωμους, μπουτια πολυ... αλλα αυτο το γυμναστιριακο με πετσοκωμενες φλεβες,σχηματα,πριξηματα δεν το χω και ουτε προκειτε να το αποκτησω ποτε..
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Οκτωβρίου 30, 2016, 10:18:06 ΠΜ
Παράθεση από: Εὐλογητὸς στις Οκτωβρίου 30, 2016, 09:58:19 ΠΜ
δεν νομιζω ρε να εχω ταλεντο.. και εσυ μπορεις να τα κανεις.. η δυναμη ειναι θεμα νευρικου συστηματος πιο πολυ :thumbsup: ουτε εχω γυμναστιριακο σωμα απλα ειμαι ογκωδης σε πλατη,ωμους, μπουτια πολυ... αλλα αυτο το γυμναστιριακο με πετσοκωμενες φλεβες,σχηματα,πριξηματα δεν το χω και ουτε προκειτε να το αποκτησω ποτε..
Εγώ Ευλογητέ ποτέ δεν είχα την κάβλα να βάλω πολλά κιλά ή να είμαι τεράστιος,ίσως είναι λόγω του ότι έκανα κικμποξ χρόνια και δεν ήταν ποτέ το ζητούμενο...

Πολύ σωστός για το νευρικό σύστημα,πάλι στα γενετικά καταλήγουμε...Κάποιοι είναι πιο δυνατοί,κάποιοι πιο γρήγοροι και πάει λέγοντας εσύ από την περιγραφή σου είσαι της δύναμης προφανώς. :thumbsup:

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pontikos69 στις Νοεμβρίου 01, 2016, 01:33:04 ΠΜ
Πάρτε και ένα μάτι μύστες προπόνηση απο τον μαφιόζο Σέρβο Kristijan Golubović

! No longer available (http://www.youtube.com/watch?v=IsveHVVvO_Q#)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Εὐλογητὸς στις Νοεμβρίου 01, 2016, 08:51:21 ΠΜ
Παράθεση από: pontikos69 στις Νοεμβρίου 01, 2016, 01:33:04 ΠΜ
Πάρτε και ένα μάτι μύστες προπόνηση απο τον μαφιόζο Σέρβο Kristijan Golubović

! No longer available (http://www.youtube.com/watch?v=IsveHVVvO_Q#)

τεραστια μορφη.. ο κυριος.. παιδακι του κατεχητικου και της ιεραποστολικης εκλησσιας :thumbsup: πρωτοπαλικαρο του σερβου αρκανς τοτε που η σερβικη μαφια ηταν πραματικος τρομος... :thumbsup: λεγεται οτι ο αρκανς τον εβαλε να δολοφονισει ενα πολιτικο... υπαρχει και ντοκιμαντερ για παρτι αυτον τον παιδιων που απο παπαδακια στην εκλησσια βρεθηκανε να σφαζουνε τα βαλκανια  :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: :headbaning3: κατι ηθελα να γραψω αλλα το ξεχασα... any way...  για την ιστορια ο κυριος εχει κανει και φυλακη στο ελλαδισταν στο μαλανδρινο οπου απεδρασε.. με τους συγκρατουμενους του να μηλανε για τα καλυτερα λογια για αυτον για το υψηλο μορφοτικο του επιπεδο το υψηλο του iq και τους καλαισθητους λεπτεπιλεπτους τροπους του  :11333: :11333: :11333: :11333: :11333:  :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock:


ναι και μια φωτο απο το κολεγιο μαζι με συμφοιτιτη του στο ιδιο χωρο μελετης θρησκευτικων :ugly_tocktock: :ugly_tocktock: :ugly_tocktock:

(http://www.slobodnadalmacija.hr/Archive/images/2009/11/23/AAA/GOLUBOVIC_JAIL.jpg)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: 大日本帝國 στις Νοεμβρίου 01, 2016, 03:22:23 ΜΜ
To παληκάρι είναι κατι μεταξύ μαντρότοιχου και γορίλα.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Λύρος Κω/νος στις Νοεμβρίου 18, 2016, 02:30:00 ΜΜ
Παράθεση από: KaVLOF στις Ιουνίου 03, 2015, 12:58:21 ΠΜ
Αυτά είναι τα 15 γλυκά που μπορείτε να «τσακίζετε» χωρίς να παίρνετε κιλά
Δείτε τη λίστα με τις "αμαρτίες» που βοηθούν στη διατροφή, πάντα όμως, σε μικρές ποσότητες

Για πολλούς, η απόφαση να ξεκινήσουν δίαιτα φαντάζει μακρινό σχέδιο, κυρίως εξαιτίας της μεγάλης αγάπης τους στα γλυκά, στα οποία και δεν μπορούν να αντισταθούν.
Ωστόσο, πολλές είναι οι δίαιτες, που όχι μόνο επιτρέπουν αυτήν την κατά τα άλλα "αμαρτωλή» απόλαυση, αλλά αντίθετα σε πολλές περιπτώσεις αρκετά είναι εκείνα τα γλυκά, που βοηθούν στην αποτελεσματικότητά της.
Δείτε τη λίστα με τα γλυκά, που βοηθούν στη δίαιτα, πάντα όμως, σε μικρές ποσότητες:

Γλυκά του κουταλιού
Λουκούμια
Σορμπέ Φρούτων
Γρανίτες
Παστέλι
Κέικ χωρίς γλουτένη
Ρυζόγαλο
Πανακότα light
Μαύρη Σοκολάτα
Muffin με λεμόνι
Μακαρόν
Χαλβάς
Ζελέ φρούτων
Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά με 1 κ.σ. μέλι
Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά με κομματάκια από 1 φρούτο
http://therapeftis.blogspot.gr/2014/05/15.html (http://therapeftis.blogspot.gr/2014/05/15.html)
:thumbsup:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Nick.X στις Δεκεμβρίου 10, 2016, 02:21:13 ΜΜ
Εγώ πάντως πιστεύω ότι μέ σωστή διατροφή καί λίγη άσκηση όλα είναι καλά. Βεβαία θέλει καί καλή ψυχολογία στό πήδημα θέμα δύσκολο σήμερα
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Nikpanag25 στις Δεκεμβρίου 21, 2016, 05:52:58 ΜΜ
Επειδή ειμαι καινουριος και 41 σελίδες ειναι πολλές....πιο χάπι μου προτείνετε να πάρω?? θέλω να παίρνω και να γίνομαι ρουκέτα, αγχώνομαι πάρα πολύ μερικές φορές, συνήθως όταν το σχεδιάζω....αντε να κάνουμε χριστούγεννα φέτος!!!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pontikos69 στις Δεκεμβρίου 24, 2016, 02:22:24 ΠΜ
44 ασκήσεις μόνο με το βάρος του σώματος  :headbaning3:

! No longer available (http://www.youtube.com/watch?v=POdzasJklxw#)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: graveland στις Δεκεμβρίου 26, 2016, 05:32:33 ΜΜ
Καποιες ασκησεις δεν γινονται με την καμία.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: black friday στις Δεκεμβρίου 27, 2016, 01:24:35 ΜΜ
Απο τις 44 ασκήσεις που πόσταρε ο ποντικός κάποιες πρέπει να είσαι εξπέρ να της κάνεις/Τις δέκα αν μπορεσεις και κάνεις μέρα παραμέρα θα δεις πολύ καλά αποτελέσματα σε δύο μήνες.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: noname1 στις Δεκεμβρίου 28, 2016, 07:21:51 ΜΜ
καλησπέρα παιδια, γνωρίζουμε μηπως καποιο σκευασμα που να βελτιωνει τις επιδοσεις μας; ειτε εχουμε αγχος ειτε κουραση να μν καταλαβαίνουμε τπτ κ ν κανουμε την γκομενα ν θυμαται τ ονομα μας για παντα
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: abbylot στις Δεκεμβρίου 30, 2016, 01:18:32 ΜΜ
Περα απο την καλη διατροφη μην μην εμπιστευεσαι τιποτα φιλε μου.
Εδω με τα cialis ο αλλος ειχε παθει ταχυπαλμιες και ηταν στο τσακ να χεραιτησει απο τη γη.Φυσικα η διατροφη σε συνδιασμο με την ασκηση.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Δεκεμβρίου 30, 2016, 08:36:53 ΜΜ
Παράθεση από: eᖇᖇikoᔕ στις Δεκεμβρίου 30, 2016, 02:07:07 ΜΜ
παρτην απ το κωλο γυναικα που την περνεις απ κωλο
Δε σε ξεχναει ποτε και ασε τις ασκησεις
Από κώλο την παίρνουν κι άλλοι φίλε άστο δεν είσαι ο μόνος!  :tooth:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Δεκεμβρίου 30, 2016, 08:41:50 ΜΜ
Χάπια μόνο αν είσαι άνω των 45-50 κι αυτό μόνο για πάνω από μία φορά...

Άνθρωπος που προσέχει λίγο τη διατροφή του και γυμνάζεται (νορμάλ πράγματα,λίγα βάρη και λίγο τρέξιμο/περπάτημα) μια χαρά γαμάει και στα 40 αρκεί να μην έχει άγχος,αυτό είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα.

Τώρα με την κρίση έχουν όλοι άγχος,βάλε και ότι όλοι καπνίζουν,τρώνε σαβούρα και κάθονται όλη μέρα σε μια καρέκλα ε πως να γαμήσεις μετά...

:priest: :priest: :priest: :priest: :priest: :priest:

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: graveland στις Φεβρουαρίου 06, 2017, 02:52:48 ΜΜ
Παιδιά ο διαδρομος κάνει ζημιά στα γόνατα ;
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: luke cage στις Φεβρουαρίου 06, 2017, 03:44:18 ΜΜ
Καλύτερα απο το φυσικό τρέξιμο μύστη δεν νομίζω να υπάρχει.Στο διάδρομο οι περισσότεροι παραπονούνται  :'(
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: graveland στις Φεβρουαρίου 06, 2017, 04:14:37 ΜΜ
Αυτο κατάλαβα και εγω οτι ειναι μαλακία.
Απλα είδα μια καλη προσφορά στα ιντερσπορτ γιαυτο και ρώτησα.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: νικος αλεφης στις Απριλίου 14, 2017, 04:08:00 ΜΜ
Παράθεση από: graveland στις Φεβρουαρίου 06, 2017, 02:52:48 ΜΜ
Παιδιά ο διαδρομος κάνει ζημιά στα γόνατα ;
Αν έκανε τόση ζημιά όσο αναφέρουν τα γυμναστήρια γιατί του έχουν τότε ;
Μήπως θέλουν να τρέχουν για μυνήσεις για σωματικές βλάβες ;
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Απριλίου 14, 2017, 05:26:57 ΜΜ
Παράθεση από: graveland στις Φεβρουαρίου 06, 2017, 02:52:48 ΜΜ
Παιδιά ο διαδρομος κάνει ζημιά στα γόνατα ;
Εξαρτάται τι κάνεις κι αν είναι καλής ποιότητας.Ένας "ασφαλής" διάδρομος κάνει γύρω στα 1000-1300 ευρώ κι έχει αντικραδασμικό δάπεδο,αυτό είναι πολύ σημαντικό για να μην καταπονείσαι στις αρθρώσεις.Μια νορμάλ ιπποδύναμη,γνωστή μάρκα για να έχεις μια κάποια αξιοπιστία και είσαι οκ...

Στα γόνατα η ζημιά γίνεται όταν τρέχεις σε τσιμέντο ή ο,τιδήποτε μοιάζει με τσιμέντο λόγω κραδασμών,βασική προυπόθεση βέβαια να τρέχεις πολύ...Το τρέξιμο στο διάδρομο είναι λίγο διαφορετικό από το "κανονικό" γιατί έχεις το έδαφος να κινείται από κάτω και δεν τραβάς εσύ το σώμα σου μπροστά.Αλλάζει λίγο η κίνηση στην ουσία,γι αυτό βλέπεις πολλούς να πηγαίνουν πάνω-κάτω,είναι λίγο αφύσικη η κίνηση...

Αυτό βέβαια φτιάχνει αν βελτιώσεις την τεχνική σου αλλά για μένα καλύτερα κάνε περπάτημα,πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι το περπάτημα έξω με το περπάτημα σε διάδρομο είναι σχεδόν 100% το ίδιο οπότε γλιτώνεις την καταπόνηση του τρεξίματος κι έχεις όλα τα οφέλη.

Αν τρέχεις χαλαρά κι έχεις ένα καλό διάδρομο λογικά δεν θα έχεις θέμα αλλά είναι πολλοί παράγοντες που παίζουν ρόλο όπως τραυματισμοί,προδιάθεση,τεχνική και πάει λέγοντας...


Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΚΑΒΛΑΣ στις Απριλίου 14, 2017, 06:08:42 ΜΜ
Παράθεση από: ICCAROS στις Απριλίου 14, 2017, 05:40:55 ΜΜ
Συμφορουμίτη, είσαι γυμναστής?, φυσικοθεραπευτής? ορθοπεδικός?
Τίποτα από τα τρία,κικμποξ έκανα καμια 10ριά χρόνια. ;D

Κάποια βασικά πράγματα λίγο-πολύ όλοι που ασχολούνται με γυμναστικές τα γνωρίζουν. :hi:
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Thanos2 στις Σεπτεμβρίου 23, 2018, 04:28:37 ΜΜ
 Σήμερα θα πάω να γαμησω φυλής, λέω ποιο πριν να πάω σε κάποιο φάρμακο να πάρω levitra ton 20mg για να είμαι πριν πάω σε ετοιμότητα, όχι ότι παίρνω συχνά χάπια
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: ΜΠΟΚΟΛΗΣ!! στις Σεπτεμβρίου 24, 2018, 08:14:59 ΜΜ
Συνταγη μποκολης. Μισο κιλό βιάγκρα απο το φαρμακειο. Μισό κιλό πιπεριες carolina reaper. Μισό κιλό φρουτα durian.Λιγο αγιασμο για το ξεματιασμα και για να μπορεί να ανακατευτει στο μιξερ.Ολο αυτο το πράγμα το πετας στο μιξερ, και γινεται ενα υπέροχο smoothie.  Πίνεις και σε κανει τουρμπεκι. Η θεωρια λεει οτι θα κανεις ενα δυνατό, καυτό, και βρώμικο σεξ.Δυστηχως δεν διωχνει παντα το ματι, ειδικα το δικό μου, t2336.gif t2336.gif t2336.gif αλλα μεχρι και αυτο το δοκίμασα.  s14020.gif s14020.gif s14116.gif s14116.gif s01119.gif s01119.gif s140009.gif s140009.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: loretzo στις Οκτωβρίου 03, 2018, 01:32:15 ΜΜ
Παρτε βιταμινες με ομεγα 3 γιατι εχουν καλο αποτελεσμα
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: νικος αλεφης στις Οκτωβρίου 29, 2018, 09:55:37 ΜΜ
Μεγαλη μούφα τα ωμεγα3 καψουλάκια αλλα αλλη ιστορία αυτό.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: sailormoon στις Νοεμβρίου 07, 2018, 11:24:52 ΠΜ
ΤΙ ΕΔΕΙΞΕ Η ΕΡΕΥΝΑ ΤΗΣ ΕΛ.ΑΣ.
Ποιος είναι ο bodybuilder αρχηγός του κυκλώματος διακίνησης αναβολικών ουσιών [εικόνες]

Η ΕΛ.ΑΣ. κατάφερε να εξαρθρώσει ένα μεγάλο κύκλωμα διακίνησης αναβολικών ουσιών, αρχηγός του οποίου ήταν ο πρόεδρος του Ελληνικού Τμήματος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας bodybuilder.

Ο γνωστός στο χώρο... των γυμναστηρίων και ιδιοκτήτης τριών γραφείων κηδειών είχε αναλάβει την εισαγωγή από το εξωτερικό (Κίνα, Πολωνία), έτοιμων αναβολικών σκευασμάτων και πρώτων υλών. Στη συνέχεια σε παρασκευαστήριο που διατηρούσε σε περιοχή της Κρήτης, προέβαινε, με τη χρήση ειδικού μηχανολογικού εξοπλισμού, στην παρασκευή παράνομων αναβολικών, στην τελική τους μορφή.

Ακολούθως, με αυτά προμήθευε τα λοιπά μέλη της εγκληματικής οργάνωσης για την περαιτέρω διακίνηση, εμπορία και χορήγησή τους στους «τελικούς χρήστες», μεταξύ των οποίων και αθλητές, ενώ η διακίνηση των παράνομων σκευασμάτων πραγματοποιούνταν κυρίως μέσω εταιρειών ταχυμεταφορών και οχημάτων των μελών.

Οπως γράφει και το toc.gr σύμφωνα με την έρευνα της ΕΛ.ΑΣ. ο «αρχηγός» της οργάνωσης δεν δίσταζε ακόμη να προμηθεύει με αναβολικά και τους αθλητές, τους οποίους συνόδευε σε αγώνες bodybuilding. Όπως αναφέρεται χαρακτηριστικά και στην ανακοίνωση της Αστυνομίας τα μέλη της οργάνωσης διακινούσαν και εμπορεύονταν παράνομα φαρμακευτικά σκευάσματα, τα οποία χορηγούνται για την αντιμετώπιση των παρενεργειών από αναβολικές ουσίες, ενώ είχαν επεκτείνει τη δράση τους και σε χώρες του εξωτερικού (Πολωνία, Γερμανία και Κύπρο).

Συνολικά έγιναν 11 συλλήψεις από τη Διεύθυνση Οικονομικής Αστυνομίας για υπόθεση παρασκευής, διακίνησης και διάθεσης παράνομων - απαγορευμένων αναβολικών ουσιών, επικίνδυνων για τη δημόσια υγεία.

Σε έρευνες που πραγματοποιήθηκαν στις οικίες και σε λοιπούς χώρους που χρησιμοποιούσαν τα μέλη της οργάνωσης σε Αττική, Κρήτη και Ήπειρο, βρέθηκαν και κατασχέθηκαν, εκτός των εκατοντάδων χιλιάδων αναβολικών, και τα εξής: :

    301 ηρεμιστικά χάπια και 40 ναρκωτικά χάπια (MDMA),
    6.520 γραμμάρια καπνού,
    6,2 γραμμάρια κάνναβης,
    αεροβόλο όπλο και 2 μαχαίρια,
    13 φυσίγγια αερίου και 29 αβολίδοτα φυσίγγια,
    μηχανικός εξοπλισμός παρασκευής αναβολικών σκευασμάτων,
    πλήθος πρώτων υλών, κενών συσκευασιών,
    19 κινητά τηλέφωνα,
    9 ηλεκτονικοί υπολογιστές (2 σταθεροί και 7 φορητοί),
    2 tablets,
    σκληρός δίσκος και 2 μέσα αποθήκευσης USB,
    155.499 ευρώ και 136 δολάρια ΗΠΑ και
    πλήθος εγγράφων-ιδιόχειρων σημειώσεων.
     

Σε βάρος των δραστών σχηματίστηκε δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα για τα -κατά περίπτωση- αδικήματα της συγκρότησης, ένταξης και διεύθυνσης εγκληματικής οργάνωσης, της νοθείας τροφίμων, της έκθεσης, καθώς και για παραβάσεις των νομοθεσιών για τον ερασιτεχνικό και επαγγελματικό αθλητισμό, τις εξαρτησιογόνες ουσίες, τη νομιμοποίηση εσόδων από εγκληματικές δραστηριότητες, τα όπλα και τον Εθνικό Τελωνειακό Κώδικα.

Ο γνωστός bodybuilder στο facebook

(http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/styles/in_article/public/bodybuild-2.jpg?itok=hwrsierm)
Γνωστός στο χώρου του Body Building και ιδιοκτήτης γραφείων κηδειών

(http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/styles/in_article/public/bodybuild-1.jpg?itok=yNxv3HFX)


http://www.iefimerida.gr/news/456809/poios-einai-o-bodybuilder-arhigos-toy-kyklomatos-diakinisis-anavolikon-oysion-eikones (http://www.iefimerida.gr/news/456809/poios-einai-o-bodybuilder-arhigos-toy-kyklomatos-diakinisis-anavolikon-oysion-eikones)



Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: sailormoon στις Νοεμβρίου 08, 2018, 11:20:47 ΠΜ
ΟΙ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΑΠΟ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΩΝ ΣΚΕΥΑΣΜΑΤΩΝ
Διάλογοι τρόμου από τους χρήστες αναβολικών: Εχω τέσσερις μέρες πυρετό -Πάρε φάρμακο για στυτική δυσλειτουργία


(http://www.iefimerida.gr/sites/default/files/styles/708x320/public/farmaka-anavolika-708.jpg?itok=xeMaySJa)


Σοκάρουν οι διάλογοι που είχαν οι αθλητές που έκαναν χρήση αναβολικών με τα μέλη του κυκλώματος που τους τα προμήθευαν. Οι αθλητές έκαναν παράπονα για παρενέργειες και για έντονους πόνους.

Ενδεικτικά είναι τα όσα ανέφερε ένας αθλητής τζετ σκι: «Έχω τέσσερις μέρες πυρετό. Με πονάει όλο μου το σώμα. Δεν μπορώ να κουνήσω το πόδι μου». Με τον 31χρονο προμηθευτή των αναβολικών να του απαντάει: «Μην ανησυχείς. Θα σου δώσω άλλο σκεύασμα. Θα είσαι καλύτερα»

Σε άλλη συνομιλία, αθλητής bodybuilding εκφράζει τα παράπονά του σε 28χρονο μέλος της μαφίας των αναβολικών για σοβαρά συμπτώματα που έχει ο οργανισμός του από τη χρήση των σκευασμάτων που τον προμήθευε.

Από την πλευρά του ο κατηγορούμενος του απαντούσε: «Μην κάνεις έτσι. Αυτά τα συμπτώματα είναι συνηθισμένα παγκοσμίως στους χρήστες». Προφανώς ο αθλητής είχε πρόβλημα στυτικής  δυσλειτουργίας και το μέλος της «μαφίας» τον συμβουλεύει να πάρει... «Cialis» για τη στυτική δυσλειτουργία.

Πηγή:| iefimerida.gr
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: asimakis στις Νοεμβρίου 08, 2018, 12:32:09 ΜΜ
Καλά δικαστήρια  895145.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: sailormoon στις Οκτωβρίου 09, 2019, 08:19:04 ΠΜ
Αυτός ο 26χρονος υποστηρίζει ότι έμεινε σεξουαλικά ανίκανος μετά από χρήση βιάγκρα
«Τώρα έχω μείνει με ακρωτηριασμένο πέος, μουδιασμένη άκρη, αδυναμία να έχω στύση ή να νιώσω οργασμό»

(https://s.nbst.gr/files/1/2019/10/s3fwprgm.jpg)

Ένας νεαρός μόλις 26 χρονών υποστηρίζει ότι έμεινε σεξουαλικά ανίκανος μετά από χρήση βιάγκρα.
powered by Rubicon Project

Πιο συγκεκριμένα, ο Νατ Θάιντ υποστηρίζει ότι πλέον είναι ανίκανος γιατί μετά από ένα μήνα που είχε συνέχεια στύση, οι γιατροί χρειάστηκε να του «κόψουν» κομμάτι από το πέος, ωστέ να μην αιματώνεται τέλεια.

https://www.newsbeast.gr/world/arthro/5477463/aytos-o-26chronos-ypostirizei-oti-emeine-sexoyalika-anikanos-meta-apo-chrisi-viagkra (https://www.newsbeast.gr/world/arthro/5477463/aytos-o-26chronos-ypostirizei-oti-emeine-sexoyalika-anikanos-meta-apo-chrisi-viagkra)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: indecent στις Οκτωβρίου 22, 2019, 02:11:48 ΜΜ
Χάπι που και να καυλώνεις και να χύνεις δεν εχει βγει ακόμα
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: γιανης τουζας στις Οκτωβρίου 26, 2019, 05:23:51 ΜΜ
Μεγαλη μαλακια τα σιαλις
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: hondroulis στις Νοεμβρίου 10, 2019, 10:54:21 ΠΜ
ευτυχώς δεν έχω πάρει ποτέ τίποτα  s14110.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: spartathlon στις Νοεμβρίου 10, 2019, 12:30:59 ΜΜ
Τελικά και την στύση ή την έχεις ή δεν την έχεις
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: fuckers στις Νοεμβρίου 11, 2019, 11:41:28 ΜΜ
Παράθεση από: spartathlon στις Νοεμβρίου 10, 2019, 12:30:59 ΜΜ
Τελικά και την στύση ή την έχεις ή δεν την έχεις
ε ναι ρε
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Ο Νώντας στις Νοεμβρίου 11, 2019, 11:47:29 ΜΜ
ναι παιρνετε τετοιες μαλακιες και σας βλεπω με ξυλινο κοστουμακι
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: papandreu20 στις Μαΐου 19, 2020, 05:56:43 ΜΜ
Pre-Workout, Πρωτεΐνη ορού γάλακτος, L-Arginine, Meta-Flex Glucosamine Hyaluronic Acid Chondroitin MSM;

....ονόματα από άλλο γαλαξία ....κάνουν όντως δουλειά;
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Ο Νώντας στις Μαΐου 19, 2020, 06:00:12 ΜΜ
Παράθεση από: papandreu20 στις Μαΐου 19, 2020, 05:56:43 ΜΜ
Pre-Workout, Πρωτεΐνη ορού γάλακτος, L-Arginine, Meta-Flex Glucosamine Hyaluronic Acid Chondroitin MSM;

....ονόματα από άλλο γαλαξία ....κάνουν όντως δουλειά;
ναι πας για χεσιμο και βγαζεις την συκωταρια σου
μακρια απο τετοιες μαλακιες ρε
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: indecent στις Ιουλίου 14, 2020, 08:06:12 ΜΜ
Τα cialis τα ακριβύνανε
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: giorgaros στις Ιουλίου 14, 2020, 10:01:21 ΜΜ
Για τον πέτσο χάπια
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: trollaras στις Ιουλίου 29, 2020, 03:07:31 ΜΜ
Παράθεση από: Ο Νώντας στις Νοεμβρίου 11, 2019, 11:47:29 ΜΜ
ναι παιρνετε τετοιες μαλακιες και σας βλεπω με ξυλινο κοστουμακι
Το μόνο σίγουρο   t08171.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: diary of madman στις Ιουλίου 29, 2020, 04:18:49 ΜΜ
Παράθεση από: Ο Νώντας στις Νοεμβρίου 11, 2019, 11:47:29 ΜΜ
ναι παιρνετε τετοιες μαλακιες και σας βλεπω με ξυλινο κοστουμακι
οι 6 στους 10 παιρνουν τετοια.Εχουν θησαυρίσει τα φαρμακεία.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: solidarity στις Σεπτεμβρίου 12, 2020, 06:18:01 ΜΜ
Το cialis τίμιο αλλα δεν χύνεις
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Hannibal 9 στις Δεκεμβρίου 10, 2020, 07:36:42 ΜΜ
Παράθεση από: diary of madman στις Ιουλίου 29, 2020, 04:18:49 ΜΜ
οι 6 στους 10 παιρνουν τετοια.Εχουν θησαυρίσει τα φαρμακεία.
πωλουνται πιο πολυ και απο το ασπιρινη s14116.gif s14116.gif s14116.gif s14116.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Mr beean στις Δεκεμβρίου 16, 2020, 09:12:10 ΜΜ

Μακριά από αυτά
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: gustavo στις Δεκεμβρίου 25, 2020, 09:41:26 ΜΜ
Μεγαλη μαλακια το cialis
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: jim28 στις Δεκεμβρίου 26, 2020, 12:10:10 ΠΜ
Είμαι 42 δίχως πρόβλημα στύσης γενικά, αλλά λίγες φορές με έχει εγκαταλείψει η πούτσα. . Παλιότερα είχα πρόωρη εκσπερμάτιση η οποία τώρα πια έχει εξαφανιστεί η βελτιωθεί. Πήρα και priligy για ένα διάστημα. Η εμπειρία μου από τα χάπια είναι.
- Cialis: βοηθάει στύση, καθυστερεί εκσπερμάτιση, δεν έχει σε εμένα παρενέργειες, πρέπει να γουστάρεις την γκόμενα για να σου σηκωθεί.
- Viagra: κόντευα να πάω σε νοσοκομείο με πριαπισμό! Δίχως αμφιβολία το καλύτερο. Με το που χύνω ξανασηκώνετε αλλά αυτό  δεν είναι καλό διότι δεν πέφτει κι υποφέρω.
- Netra: Το χάπι που μου ταιριάζει! Μου κάνει πούτσα σκληρή σαν  "μπετό αρμε" και καθυστερεί την εκσπερμάτιση. Μου είπε ο φαρμακοποιός ότι πουλάει σαν τρελό. 
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: indecent στις Φεβρουαρίου 21, 2021, 07:45:17 ΜΜ
Τα netra σε τι τιμή είναι ;
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: κωλοτρυπιδας στις Φεβρουαρίου 25, 2021, 03:34:51 ΜΜ
Παράθεση από: indecent στις Φεβρουαρίου 21, 2021, 07:45:17 ΜΜ
Τα netra σε τι τιμή είναι ;
Ψάξε στο Google
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: poulofski στις Μάρτιος 02, 2021, 11:42:07 ΠΜ
δεν εχω φτασει στο σημειο παιρνω χαπια
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: openmind33 στις Μάρτιος 02, 2021, 12:24:06 ΜΜ
Παίδες κοντά 40 ετών  το θέμα μου είναι πως χυνω την 1η φορά τσακ μπαμ και μετά για να πάρω μπρος πρέπει να περάσει ώρα.... τι προτείνετε;;;;
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Πανδημιάκιας στις Μάρτιος 02, 2021, 01:11:11 ΜΜ
Παράθεση από: openmind33 στις Μάρτιος 02, 2021, 12:24:06 ΜΜ
Παίδες κοντά 40 ετών  το θέμα μου είναι πως χυνω την 1η φορά τσακ μπαμ και μετά για να πάρω μπρος πρέπει να περάσει ώρα.... τι προτείνετε;;;;
Χυμό ρόδι και πολύ κανέλα.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: openmind33 στις Μάρτιος 02, 2021, 01:44:51 ΜΜ
Παράθεση από: Πανδημιάκιας στις Μάρτιος 02, 2021, 01:11:11 ΜΜ

Χυμό ρόδι και πολύ κανέλα.

Σοβαρά το λες;; γενικά ή.... πριν την πράξη;;
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: tzarbos στις Μάρτιος 02, 2021, 11:14:13 ΜΜ
Το καρπούζι λένε οτι βοηθάει και ο χυμός ρόδι το ίδιο. Το καλύτερο βοήθημα όμος είναι η καλή διάθεση.
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Ο Νώντας στις Μάρτιος 03, 2021, 06:51:32 ΠΜ
Παράθεση από: openmind33 στις Μάρτιος 02, 2021, 12:24:06 ΜΜ
Παίδες κοντά 40 ετών  το θέμα μου είναι πως χυνω την 1η φορά τσακ μπαμ και μετά για να πάρω μπρος πρέπει να περάσει ώρα.... τι προτείνετε;;;;
τραβα 5 μαλακιες πριν πας να γαμησεις
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: trapper στις Μάρτιος 03, 2021, 09:39:12 ΠΜ
Παράθεση από: Πανδημιάκιας στις Μάρτιος 02, 2021, 01:11:11 ΜΜ

Χυμό ρόδι και πολύ κανέλα.
η κανελα ριχνει το σακχαρο  m0105.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: openmind33 στις Μάρτιος 03, 2021, 10:43:13 ΠΜ
Παράθεση από: Ο Νώντας στις Μάρτιος 03, 2021, 06:51:32 ΠΜ
τραβα 5 μαλακιες πριν πας να γαμησεις

Χαχα δεν είμαι 15 χρόνων ρε συ  68745gjf.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: openmind33 στις Μάρτιος 03, 2021, 10:43:42 ΠΜ
Παράθεση από: traper στις Μάρτιος 03, 2021, 09:39:12 ΠΜ
η κανελα ριχνει το σακχαρο  m0105.gif

Ζάχαρο είμαι κομπλέ
Χοληστερίνη έχουμε χαχαχα
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: openmind33 στις Μάρτιος 03, 2021, 10:57:28 ΠΜ
Παράθεση από: tzarbos στις Μάρτιος 02, 2021, 11:14:13 ΜΜ
Το καρπούζι λένε οτι βοηθάει και ο χυμός ρόδι το ίδιο. Το καλύτερο βοήθημα όμος είναι η καλή διάθεση.

Κοίτα... η αλήθεια είναι πως έχω παρατηρήσει ότι με μερικά φαγητά φρούτα κλπ παίζει καυλα την επόμενη... το καρπούζι,  ο κιμάς και τα φουντούκια επανειλημμένα έχω δει πως παίζει τέτοια φάση... ίσως πχ το καρπούζι που είναι διουρητικο επίσης να βοηθάει δεν ξέρω
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Hannibal 9 στις Μάρτιος 03, 2021, 11:08:34 ΠΜ
Παράθεση από: openmind33 στις Μάρτιος 03, 2021, 10:43:42 ΠΜ
Ζάχαρο είμαι κομπλέ
Χοληστερίνη έχουμε χαχαχα
Σταμάτα να τρως χοιρινό και ψωμί
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Πανδημιάκιας στις Μάρτιος 03, 2021, 12:06:49 ΜΜ
Παράθεση από: tzarbos στις Μάρτιος 02, 2021, 11:14:13 ΜΜ
Το καρπούζι λένε οτι βοηθάει και ο χυμός ρόδι το ίδιο. Το καλύτερο βοήθημα όμος είναι η καλή διάθεση.
αυτό ξέρω και εγώ
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: σφιχτης στις Μάρτιος 03, 2021, 01:54:55 ΜΜ
Ξεχνατε σχεδον ολοι αλλα και σνομπαρετε την πιο ισχυρή τροφή σε μέταλα, θρεπτικά ιχνοστοιχεία, βιταμίνες, πρωτείνες κλπ τα όσπρια.
Για τα όσπρια σχεδον καμια αναφορα απο κανεναν δεν εχω δει στην διατροφη του
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: zorokan στις Μάρτιος 21, 2021, 06:46:35 ΜΜ
Μακριά απο τα αναβολικά παιδιά  c0117.gif c0117.gif c0117.gif

Ο κορυφαίος ηθοποιός της εποχής μας Σάκης Δερμάτης μας δείχνει με την συγκολινιστική ερμηνεία του στις 'οικογενειακές ιστορίες' ποσο κακό κάνουν τα αναβολικά και τι παγίδα καμιά φορά μπορεί να εξελιχτεί το γυμναστήριο.

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: liquid snake στις Μάρτιος 21, 2021, 08:10:59 ΜΜ
"Σάκη η τράπεζα μας παίρνει το σπίτι και ο πατέρας σου έκανε άλλη οικογένεια"
"Οκ πάω γυμναστήριο"

m0105.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: opasmurf στις Μάρτιος 21, 2021, 09:29:31 ΜΜ
Περναει ηθικό δίδαγμα ο Δερμάτης.
Το μελαχρινο μουνι ομως πόρωση.
Τον εσωσε απο τα αναβολικά
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: αρχιδακης στις Μάρτιος 22, 2021, 01:48:07 ΠΜ
Ερώτηση
Τώρα που η κυβέρνηση εχει κλείσει τα γυμναστήρια ο Δερμάτης που έχει πάει ;  m0105.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: konediaris στις Μάρτιος 23, 2021, 06:19:59 ΜΜ
σπιτι του  s14116.gif s14116.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: αρχιδακης στις Μάρτιος 24, 2021, 05:27:47 ΜΜ
Δεν θα το συγχωρήσει αυτό το μέτρο ο Δερμάτης  68745gjf.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: pitsilistis στις Μάρτιος 24, 2021, 06:06:21 ΜΜ
Παράθεση από: zorokan στις Μάρτιος 21, 2021, 06:46:35 ΜΜ
Μακριά απο τα αναβολικά παιδιά  c0117.gif c0117.gif c0117.gif

Ο κορυφαίος ηθοποιός της εποχής μας Σάκης Δερμάτης μας δείχνει με την συγκολινιστική ερμηνεία του στις 'οικογενειακές ιστορίες' ποσο κακό κάνουν τα αναβολικά και τι παγίδα καμιά φορά μπορεί να εξελιχτεί το γυμναστήριο.


απιθανο καυλετο η κορασιδα!
ξερουμε αν εκπορνευετε και τι μπαγιοκο ζιται?
34%32.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: madMan στις Απριλίου 27, 2021, 08:10:23 ΜΜ
Τα χάπια δεν είναι ούτε vegan ούτε νηστίσιμα

https://www.protothema.gr/greece/article/1119115/ta-hapia-den-einai-oute-vegan-oute-nistisima/ (https://www.protothema.gr/greece/article/1119115/ta-hapia-den-einai-oute-vegan-oute-nistisima/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Nat21 στις Ιουνίου 17, 2021, 08:45:18 ΜΜ
Μακρυά όσο μπορείτε από χάπια, γενικά.
Αερόβια ασκησούλα, καλή διατροφή και μειωμένο αλκοόλ!
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: big-vlasis στις Ιουλίου 19, 2021, 04:09:02 ΠΜ
Και περισσότερο γυναίκα
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: madMan στις Νοεμβρίου 07, 2021, 03:57:42 ΜΜ
Επιχείρηση στην Μεσσηνία: Αλλοδαποί έδιναν αναβολικά σε θαμώνες γυμναστηρίων – Συνελήφθησαν μετά από έρευνες


(https://www.makeleio.gr/wp-content/uploads/2021/11/%CE%9A%CE%B1%CF%84%CE%B1%CE%B3%CF%81%CE%B1%CF%86%CE%AE-14.png)

Μετά από πληροφορίες για την εμπλοκή τους στην διακίνηση αναβολικών ουσιών σε θαμώνες γυμναστηρίων στη Μεσσηνία, οι αστυνομικοί της Δίωξης Ναρκωτικών Καλαμάτας έκαναν έρευνες στα σπίτια δύο αλλοδαπών ηλικίας 36 και 39 χρόνων σε τοπική κοινότητα του Δήμου Τριφυλίας και την Κυπαρισσία.

https://www.makeleio.gr (https://www.makeleio.gr)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: παιρνω βιζιτες στις Νοεμβρίου 07, 2021, 06:04:12 ΜΜ
Τα αναβολικά για την ιστορία ειναι πλημέλλημα και οχι κακούργημα
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: γοβοπουλος στις Νοεμβρίου 07, 2021, 08:17:25 ΜΜ
Οποτε θα τους κλάσουν τα μέζεα
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: john holmes στις Νοεμβρίου 07, 2021, 09:59:40 ΜΜ
Πάνε τα winstrol  m0105.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: 大日本帝國 στις Δεκεμβρίου 15, 2021, 05:53:21 ΜΜ
Εξαρθρώθηκε διεθνές κύκλωμα διακίνησης αναβολικών – Πάνω από 2 εκατ. ευρώ τα κέρδη



https://www.newsit.gr/ellada/eksarthrothike-diethnes-kykloma-diakinisis-anavolikon-pano-apo-2-ekat-eyro-ta-kerdi/3429402/ (https://www.newsit.gr/ellada/eksarthrothike-diethnes-kykloma-diakinisis-anavolikon-pano-apo-2-ekat-eyro-ta-kerdi/3429402/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: alepoudakias στις Δεκεμβρίου 15, 2021, 07:05:55 ΜΜ
αντε  p09131.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: sailormoon στις Ιανουαρίου 21, 2022, 09:06:37 ΠΜ
Κύκλωμα αναβολικών: Το «πρωτεϊνάδικο», οι αθλητές και τα γυμναστήρια



https://www.newsbomb.gr/ellada/astynomiko-reportaz/story/1275366/kykloma-anavolikon-to-proteinadiko-oi-athlites-kai-ta-gymnastiria (https://www.newsbomb.gr/ellada/astynomiko-reportaz/story/1275366/kykloma-anavolikon-to-proteinadiko-oi-athlites-kai-ta-gymnastiria)


Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: διονυσιος λορβας στις Ιανουαρίου 31, 2022, 08:09:55 ΜΜ
καρδιακο επεισοδιο ειναι αυτα χαπια  t08171.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: madMan στις Φεβρουαρίου 19, 2022, 10:54:04 ΠΜ
Τριβόλι: Το φυσικό βιάγκρα που ευδοκιμεί στην Ελλάδα και υπόσχεται θαύματα


(https://www.makeleio.gr/wp-content/uploads/2019/12/trivo.jpg)


https://www.makeleio.gr (https://www.makeleio.gr)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: samafutinmata στις Φεβρουαρίου 19, 2022, 12:07:21 ΜΜ
Άλλη παπάντζα αυτό  m0105.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: zorokan στις Ιουνίου 01, 2022, 02:20:10 ΠΜ
Γιατί όλο και περισσότεροι μεσήλικες το ρίχνουν στα στεροειδή
Ο λόγος που οι άντρες 40-50 ετών ξεκινούν αναβολικά και στεροειδή.


(https://sm.askmen.com/askmen_gr/photo/default/ffn-gianluca-vacchi-vem-04032017-52366486-1491324454_r934.jpg)


Πηγή: https://gr.askmen.com/ugeia/1109339/article/giati-olo-kai-perissoteroi-meselikes-to-rikhnoun-sta-steroeide
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: teoklis στις Σεπτεμβρίου 09, 2022, 12:08:15 ΜΜ
Το καλύτερο χάπι ειναι η σουπερμαντολίνη που έπαιρνε και ο Βουτσάς
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: κωστακης στις Σεπτεμβρίου 09, 2022, 08:07:59 ΜΜ
Παράθεση από: zorokan στις Ιουνίου 01, 2022, 02:20:10 ΠΜ
Γιατί όλο και περισσότεροι μεσήλικες το ρίχνουν στα στεροειδή
Ο λόγος που οι άντρες 40-50 ετών ξεκινούν αναβολικά και στεροειδή.


(https://sm.askmen.com/askmen_gr/photo/default/ffn-gianluca-vacchi-vem-04032017-52366486-1491324454_r934.jpg)


Πηγή: https://gr.askmen.com/ugeia/1109339/article/giati-olo-kai-perissoteroi-meselikes-to-rikhnoun-sta-steroeide

Αυτο και αν δεν ειναι καραγκιοζιλίκι
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Zoolander στις Σεπτεμβρίου 13, 2022, 06:17:42 ΜΜ
Παράθεση από: τεο γαριδας στις Σεπτεμβρίου 09, 2022, 12:08:15 ΜΜ
Το καλύτερο χάπι ειναι η σουπερμαντολίνη που έπαιρνε και ο Βουτσάς
αυτος μονο παιδια εκανε t1518.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: trapper στις Σεπτεμβρίου 14, 2022, 09:54:34 ΠΜ
Παράθεση από: madMan στις Φεβρουαρίου 19, 2022, 10:54:04 ΠΜ
Τριβόλι: Το φυσικό βιάγκρα που ευδοκιμεί στην Ελλάδα και υπόσχεται θαύματα


(https://www.makeleio.gr/wp-content/uploads/2019/12/trivo.jpg)


https://www.makeleio.gr (https://www.makeleio.gr)
που το βρίσκεις αυτο;
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Philanderer στις Οκτωβρίου 19, 2022, 10:51:12 ΠΜ
https://www.in.gr/2022/10/19/greece/eof-prosoxi-sta-skeyasmata-pou-polountai-apo-aytes-tis-dyo-istoselides-kindynos-gia-tous-katanalotes/ (https://www.in.gr/2022/10/19/greece/eof-prosoxi-sta-skeyasmata-pou-polountai-apo-aytes-tis-dyo-istoselides-kindynos-gia-tous-katanalotes/)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: kavlogatos στις Δεκεμβρίου 12, 2022, 06:59:01 ΜΜ
Πήρε 40.000 χάπια ecstasy μέσα σε μια 10ετία: Έβλεπε οράματα με τούνελ και είχε κρίσεις πανικού – Τι είπε Έλληνας γιατρός
«Είναι η μεγαλύτερη ποσότητα κατανάλωσης που έχει καταγραφεί ποτέ»



https://www.newsbeast.gr/weird/arthro/9225144/pire-40-000-chapia-ecstasy-mesa-se-mia-10etia-evlepe-oramata-me-tounel-kai-eiche-kriseis-panikou-ti-eipe-ellinas-giatros (https://www.newsbeast.gr/weird/arthro/9225144/pire-40-000-chapia-ecstasy-mesa-se-mia-10etia-evlepe-oramata-me-tounel-kai-eiche-kriseis-panikou-ti-eipe-ellinas-giatros)
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: στον χώνω κώλο στις Δεκεμβρίου 12, 2022, 08:40:54 ΜΜ
Αφου ζει δεν είχε άγιο αλλά αράπη
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: trollaras στις Δεκεμβρίου 22, 2022, 02:12:23 ΜΜ
Παράθεση από: στον χώνω κώλο στις Δεκεμβρίου 12, 2022, 08:40:54 ΜΜ
Αφου ζει δεν είχε άγιο αλλά αράπη
xxaaxxaxaaxaxaxaaxaaaaa
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: KingOfLust στις Δεκεμβρίου 23, 2022, 03:26:33 ΠΜ
Το IQ του πως ειναι, εχει επιρεαστει;
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: zorokan στις Απριλίου 09, 2023, 02:42:13 ΜΜ
Μήνυμα του ΑΤΤΙΛΑ ΤΖΗΜ για τους φαρμακωμένους  56fbt7.gif

Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: only mouni re στις Απριλίου 09, 2023, 05:02:53 ΜΜ
Ο «δικαστής» δεν εχει παρει ποτε στεροειδή ;
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: mike arhidis στις Μαΐου 08, 2023, 06:36:25 ΜΜ
Παράθεση από: only mouni re στις Απριλίου 09, 2023, 05:02:53 ΜΜΟ «δικαστής» δεν εχει παρει ποτε στεροειδή ;
ποιος δικαστής ο τζανετος? s14116.gif  s14116.gif
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Robert De Niro στις Μαΐου 26, 2023, 02:35:48 ΜΜ
Dolph Lundgren Reveals STEROIDS Gave him CANCER



Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: english man στις Μαΐου 26, 2023, 03:13:32 ΜΜ
παλι καλα που ζει
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Спутник στις Μαΐου 26, 2023, 07:47:22 ΜΜ
συνήθους αυτη είναι η κατάληξη
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: suzuki7 στις Οκτωβρίου 13, 2023, 06:34:25 ΜΜ
καταστρέφετε την υγεια σας
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: HemingwaY στις Μάρτιος 08, 2024, 07:01:20 ΜΜ
Οταν είσαι νέος δεν τα σκέφτεσαι αυτα
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: madMan στις Μάρτιος 22, 2024, 07:18:02 ΜΜ
Διεθνής εγκληματική οργάνωση διακινούσε αναβολικά και κάνναβη -Bodybuilders, ποδοσφαιριστές και σφαιροβόλος στους πελάτες





https://www.iefimerida.gr/ellada/elas-exarthrothike-diethnis-egklimatiki-organosi
Τίτλος: Απ: Χάπια που σε κάνουν ντούρο-Αφροδισια-Γυμναστική-Διατροφή!
Αποστολή από: Κωστής Παλαμάς στις Μάρτιος 23, 2024, 03:52:21 ΜΜ
μια χαρα