kifisou 60

Glamour

GDE

Brilisoy 46

Trigeta 3

Kifisou 30

Hlia Hliou 82

KONLEOS 132

XOMATIANOY 11

ioaninon 3 KATO

AGN

EscortsClub

AdultClub

Athens Escorts

Iris Solomou 70

Kalirois 36

ioaninon 3 OROFOS

Agyras 12

Agyras 9

Sensuality

Βριλησσού 60 ΟΡΟΦΟΣ

Κασσάνδρας 3

Μπακνανά 47

Βέργας 6 ΚΑΤΩ

Αλκαμένους 113

KALAMATA erotic

STUDIO 4 ΚΑΛΑΜΑΤΑ

STAR Sparti

Hot Studio Lamia

Bolos Xatziargyrh 15

Moyseos 3a BOLOS

Cherry Club Βόλος

Xalkida Erotica

ΚΑΤΕΡΙΝΗ paradise

Sabrina

Adriana

Nikol

Princes

Υγιεινή διατροφή

Ξεκίνησε από pontikos69, Φεβρουαρίου 28, 2017, 01:04:52 ΜΜ

0 Μέλη και 1 Επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.

zalismenos

Tωρα μονο ψητό  :essen30: και πιώμα  690dr.gif τίποτα άλλο

kavlogatos

ΑΣΒΕΣΤΙΟ & ΤΡΟΦΕΣ
11 τροφές που περιέχουν περισσότερο ασβέστιο από ένα ποτήρι γάλα

Το ασβέστιο είναι ένα απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό μεταλλικό στοιχείο.
Πηγή: iefimerida.gr

kavlogatos

Ο καφές χαρίζει χρόνια ζωής – Ποια άλλα οφέλη έχει

Κόντρα στην κοινή άποψη ότι όσοι πίνουν πολλούς καφέδες, βλάπτουν την υγεία τους, πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση 3-8 φλιτζανιών καφέ την ημέρα συμβάλλει στη μακροζωία.

Ταυτόχρονα βελτιώνει την όψη της επιδερμίδας, τις κοινωνικές δεξιότητες και την εγρήγορση και σας βοηθά να έχετε θετική στάση ζωής.

Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of American Medical Association, η τακτική κατανάλωση καφέ μπορεί να αποτελέσει μέρος μιας υγιεινής διατροφής που βελτιώνει τα ποσοστά θνησιμότητας.

Καταναλωτές καφέ ηλικίας 38 έως 73 ετών στο Ηνωμένο Βασίλειο εξετάστηκαν προκειμένου να διερευνηθεί πώς απορροφά το σώμα τους την καφεΐνη και αν η ουσία μειώνει τα ποσοστά θνησιμότητας.

πηγη:http://www.topontiki.gr/article/321584/o-kafes-harizei-hronia-zois-poia-alla-ofeli-ehei

kavlogatos

Διατροφολόγοι: Έτσι να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο

Οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά από την προηγούμενη ημέρα, σύμφωνα με τους διατροφολόγους!

Το μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια να τα ξαναζεστένετε πριν το σερβίρισμα την επόμενη μέρα, μετατρέπει ένα το απλό άμυλο που περιέχουν σε ανθεκτικό άμυλο.

Αυτό αποτελεί ωφέλιμη ίνα για το έντερο και μπορεί να περιορίσει τις αυξομειώσεις στο σάκχαρο του αίματος. Το υψηλό σάκχαρο αίματος αυξάνει τον κίνδυνο διαφόρων απειλητικών για τη ζωή παθήσεων.

πηγη:http://www.topontiki.gr/article/321556/diatrofologoi-etsi-na-mageireyete-ta-zymarika-gia-na-min-anevainei-sakharo

κυψελιωτης85

Κοτόπουλο και αυγά είναι από τις πιο συχνές αιτίες τροφικής δηλητηρίασης



Ζήσης Ψάλλας

Οι μεταδοτικές ασθένειες εξακολουθούν να αποτελούν σημαντικό πρόβλημα υγείας στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με έκθεση από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Ο οργανισμός εντόπισε περισσότερες από 25.000 τροφικές μολύνσεις μέσω διαφόρων σημείων επιτήρησης το 2018. Περίπου 6.000 από αυτές τις περιπτώσεις οδήγησαν σε νοσηλείες και 120 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους λόγω τροφικής δηλητηρίασης.

"Αυτό που είναι σημαντικό για τα ευρήματά μας είναι ότι το καμπυλοβακτήριο και η σαλμονέλα παραμένουν οι πιο συχνές αιτίες αναφερθείσας τροφικής βακτηριακής μόλυνσης", ανέφερε η Danielle M. Tack, επιδημιολόγος στο CDC και συντάκτρια της έκθεσης.

πηγη:https://www.zougla.gr/ygeia/pa8isis---prolipsi/article/kotopoulo-ke-avga-ine-apo-tis-pio-sixnes-eties-trofikis-dilitiriasis

kritikaras

Κρητικό τάκο να τρωτε σύντεκνοι με ελιά και ντομάτα με ενα σφηνάκι τσικουδιά.
Διατροφή αιωνιότητας.
ΚΡΗΤΗ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΜΙΑ

Robert De Niro

Παράθεση από: kritikos erastis στις Μαΐου 09, 2019, 05:19:21 ΜΜ
Κρητικό τάκο να τρωτε σύντεκνοι με ελιά και ντομάτα με ενα σφηνάκι τσικουδιά.
Διατροφή αιωνιότητας.
68745gjf.gif
Are you talking to me ?

bougatsa

Παράθεση από: kritikos erastis στις Μαΐου 09, 2019, 05:19:21 ΜΜ
Κρητικό τάκο να τρωτε σύντεκνοι με ελιά και ντομάτα με ενα σφηνάκι τσικουδιά.
Διατροφή αιωνιότητας.
Εχει και ενα ψήγμα αλήθειας αυτό που λες

kavlogatos

Τροφική δηλητηρίαση: Τα συμπτώματα που πρέπει όλοι να ξέρουν


Σε γενικές γραμμές, η τροφική δηλητηρίαση προκαλεί κάποια συνδυασμό από ναυτία, εμετό, διάρροια (που μπορεί ή όχι να είναι αιματηρή), αλλά και μερικά άλλα συμπτώματα.

Πηγή: iatropedia.gr

kavlogatos

Αυτές οι τροφές προστατεύουν από τον καρκίνο


Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, το ψάρι, τα όσπρια οι ξηροί καρποί και γενικότερα τα τρόφιμα που περιλαμβάνει η μεσογειακή διατροφή είναι ιδανικά για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου.


Πηγή: onmed - http://www.topontiki.gr/article/327327/aytes-oi-trofes-prostateyoyn-apo-ton-karkino-photos

kavlogatos

Το κόκκινο κρέας μικραίνει τη ζωή - Δείτε πόσο



Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας επιστημονικής έρευνας, που δημοσιεύθηκε στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «British Medical Journal» (B.M.J.), η συχνή κατανάλωση κόκκινου κρέατος (ιδίως επεξεργασμένου), αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

madMan

ΕΚΠΟΙΖΩ: Πληθαίνουν οι καταγγελίες καταναλωτών για τα κέντρα αδυνατίσματος

Πληθώρα καταγγελιών από καταναλωτές που έχουν πέσει θύματα των παραπλανητικών πρακτικών των Κέντρων Αδυνατίσματος και Αισθητικής δέχεται, το τελευταίο διάστημα, η Ένωση Καταναλωτών Ποιότητα Ζωής (ΕΚΠΟΙΖΩ).

Μάλιστα, όπως αναφέρει σε ανακοίνωσή της, ύστερα από την καταγγελία μέλους της και την παρέμβαση του νομικού της τμήματος επεστράφη ποσό ύψους 1.350 ευρώ για ανεκτέλεστες υπηρεσίες, ενώ σε άλλο μέλος της, κατόπιν υπαναχώρησης, συμφωνήθηκε η επιστροφή ποσού ύψους 16.000 ευρώ.


πηγη:https://www.zougla.gr/greece/article/ekpizo-pli8enoun-i-katagelies-katanaloton-gia-ta-kentra-adinatismatos-1719778

kavlogatos


Οι τρεις τροφές που κάνουν το σώμα να μυρίζει άσχημα
Θρεπτικά τρόφιμα που όμως προκαλούν παράπλευρες συνέπειες


Η διατροφή μας επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό το πόσο όμορφα ή άσχημα θα μυρίζει το σώμα μας.

Πιο συγκεκριμένα, υπάρχουν κάποιες τροφές που κάνουν το δέρμα μας να μυρίζει πιο έντονα ή και πιο άσχημα, μερικές φορές.

baby.gr

kavlogatos

Θέλετε να έχετε καλή υγεία; Δείτε ταινίες τρόμου



Πότε ήταν η τελευταία φορά που παρακολουθήσατε μια ταινία τρόμου; Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα του Πανεπιστημίου του Γουεστμίνιστερ, οι ταινίες τρόμου ενισχύουν τη σωματική, ψυχική και συναισθηματική υγεία.

Πηγή: onmed.gr

kavlogatos

Αποχή από το κρέας: Τι συμβαίνει στο σώμα




Το κρέας αποτελεί βασική πηγή πρωτεϊνών, σιδήρου και βιταμινών του συμπλέγματος Β, γι' αυτό είναι απαραίτητο στη διατροφή.

Η βιομηχανία παραγωγής κρέατος ωστόσο, χρησιμοποιεί πλέον πολλές ορμόνες για την ταχύτερη ανάπτυξη των ζώων.

Πηγή: onmed.gr , http://www.topontiki.gr/article/331541/apohi-apo-kreas-ti-symvainei-sto-soma-video

Στούντιο 12

Your Angel

GreeceVIP Escorts

Brilsou 36

KONLEOS 92A

Diamon Spa

Bourbaxi19

Κροκεών 6 Ισόγειο

ioanninon 5

Lelas karagiani 35

Body & Touch

BODY MASSAGE

Sygroy 108

TATOIOU 71

Dreams

Greekgirls-escorts.com

Sweet Escape

Marnis 28

Kassandras 4B isogeio

KONLEOS 166A

Anna Bergas 6

Fokeas 28B

XANIA Eros

Studio 3 XANIA

Studio 11

Studio VIP HRAKLEIO

ΕΡΩΣ2 ΜΑΛΙΑ ΚΡΗΤΗ

Luna Rodos

Amazones

domsecrets

Maria IND

IOANNA IND

Agni Massage

Aimilia Barak

Anna Maria

Stefania

MEDUSA

FRANTZI 2