Πολεμικές Τέχνες - Αυτοάμυνα (MMA,Muay Thai e.t.c.)

[pitsilistis]

Σε σχολή φίλου εκανα την μαλακια να ριξω μπουνιες με ολη μου την δύναμη σε βαρύ σακο με γάντια ΜΜΑ που αναφέρεις.
Αυτα ειναι κομενα στα δάχτυλα σωστά ;
Το αποτέλεσμα ηταν να στραμπουλήξω τον καρπό μου.
Την ιδια μερα δεν το καταλαβα πολυ αλλα την επόμενη μέρα δεν μπορούσα ουτε το τηλέφωνο να πιάσω.
Γνωμη μου παντα οτι πρωτα πρεπει να πας σε μια σχολή να μάθεις τα βασικά δηλαδή πως να ρίχνεις ενα χτύπημα στον σάκο, τι προετοιμασία χρειάζεται για τα γάντια κλπ.
Και δεν ειναι γυμναστική για αγύμναστους και άσχετους η συγκεκριμένη προπόνηση.

εχισ δικιο.ναι τα κοφτα γαντια ινε.
για να φτασεισ σε επιπεδο να βαρασ σακο με ολι σου τιν διναμι με τετια γαντια μμα γαντια διλαδι σιγουρα καπιοσ θα πρεπι να ινε πολι προχοριμενος αθλητισ.
δεν ενδικνιτε σε αρχαριουσ σαφος.

[woman lover]

εχισ δικιο.ναι τα κοφτα γαντια ινε.
για να φτασεισ σε επιπεδο να βαρασ σακο με ολι σου τιν διναμι με τετια γαντια μμα γαντια διλαδι σιγουρα καπιοσ θα πρεπι να ινε πολι προχοριμενος αθλητισ.
δεν ενδικνιτε σε αρχαριουσ σαφος.

αν σου πω οτι και μετα απο δεκα μηνες ψιλονοιωθω λιγο μικρό τράβηγμα στον καρπό μου θα με πιστέψεις ;

[pitsilistis]

αν σου πω οτι και μετα απο δεκα μηνες ψιλονοιωθω λιγο μικρό τράβηγμα στον καρπό μου θα με πιστέψεις ;

ε λογικο ρε σι.δε θα επρεπε καν να κανισ τετιεσ ταρζανιεσ!!!
μονο με γαντια σακου και τα χερια δεμενα με βανταζ κανονικα θελι.μι σου πο και γαντια προπονισισ που ινε πιο μαλακα απο τα γαντια σακου....

[Statham]

Έκλεισαν δύο αγώνες Φιούρι-Τζόσουα



https://www.zougla.gr/sports/a8limata/article/eklisan-dio-agones-fiouri-tzosoua

[woman lover]

ε λογικο ρε σι.δε θα επρεπε καν να κανισ τετιεσ ταρζανιεσ!!!
μονο με γαντια σακου και τα χερια δεμενα με βανταζ κανονικα θελι.μι σου πο και γαντια προπονισισ που ινε πιο μαλακα απο τα γαντια σακου....

Ειμαι και 35 χρονων που να ξεκινησω κατι απο αυτη την ηλικια δεν ειναι οτι πιο ευκολο.
Σκεφτομαι ομως με το που ανοιξουν τα γυμναστηρια ( αν ανοιξουν με αυτους που μπλεξαμε) να ξεκινησω kick boxing σε καλο γνωστό μου.Επειδη εισαι γνώστης και το κατέχεις αν εχεις να προτείνεις και κατι άλλο μου λες.

[soldier of sex]

Περπατήστε ρεεεεε

Και αφήστε τις μπουνιές 

Και με το περπατημα παθαινεις σοβαρους τραυματισμους,
βασικα ειναι να μη σου κατσει.
Εγω που ασχολουμουν πριν απο δεκαετιες γαντια σε σακο δεν ειχα φορεσει ποτε.
Βεβαια εκεινα τα χρονια ηταν ακομη στα σπαργανα οι πολεμικες τεχνες στην Ελλαδα.
Αλλα τα πραγματα ηταν αρκετα σκληρα, πετρινα χρονια,στα επτα χρονια που ειναι πολυ λιγα
Μια φορα ειχα τραυματισθει και μου ειχε πρηστει το κουντουπιε απο κλωτσα σε σαγονι
Κωλοφαρδος ηταν φυσικα ο αλλος που δεν επαθε ζημια και πιο κωλοφαρδος ο εκπαιδευτης.

[everwing]

Πέθανε ξαφνικά ο θρύλος της πυγμαχίας Μάρβιν Χάγκλερ

https://www.cnn.gr/sports/story/258134/efyge-xafnika-apo-ti-zoi-o-pygmaxos-marvin-xagkler

[paraliakos]

Ο χαγκλερ ειχε τις πιο δυνατες μπουνιες  καταομολογία του ιδιου του Μωχάμετ Άλυ

[karafotis]

Και με το περπατημα παθαινεις σοβαρους τραυματισμους,
βασικα ειναι να μη σου κατσει.
Εγω που ασχολουμουν πριν απο δεκαετιες γαντια σε σακο δεν ειχα φορεσει ποτε.
Βεβαια εκεινα τα χρονια ηταν ακομη στα σπαργανα οι πολεμικες τεχνες στην Ελλαδα.
Αλλα τα πραγματα ηταν αρκετα σκληρα, πετρινα χρονια,στα επτα χρονια που ειναι πολυ λιγα
Μια φορα ειχα τραυματισθει και μου ειχε πρηστει το κουντουπιε απο κλωτσα σε σαγονι
Κωλοφαρδος ηταν φυσικα ο αλλος που δεν επαθε ζημια και πιο κωλοφαρδος ο εκπαιδευτης.

Με το περπατημα που εχω κανει και 10χιλ χαλαρό όμως οχι με ένταση κλπ δεν εχω παθει εδω και 15 χρόνια τίποτα.Απολύτως τίποτα.Πολλες φορες εκανα απο Πετράλωνα προς Μεταξουργείο γυρνώντας ολα τα σπιτια και μετα επιστροφη.6-7 χιλ οπως μου εδειχνε το app
Τραυματισμούς ειχα παθει παλιοτερα οταν επαιζα μπάσκετ.Πόδια, όμους συνέχεια τραβήγματα.Αλλα οι τραυματισμοι που υπαρχουν στα αθλήματα των πολεμικών τεχνων ειναι οι περισσοτεροι απο οποιοδήποτε άλλο άθλημα.
Επισης πρεπει να αλλαξουν και οι κανονισμοι οπως για παραδειγμα υποχρεωτικό αθλητικό κράνος-κάσκα σε αγώνες πυγμαχίας-κικ μπόξιγκ-καρατε κλπ γιατι πολλα θανατικά επεισόδια.

[pitsilistis]

Ειμαι και 35 χρονων που να ξεκινησω κατι απο αυτη την ηλικια δεν ειναι οτι πιο ευκολο.
Σκεφτομαι ομως με το που ανοιξουν τα γυμναστηρια ( αν ανοιξουν με αυτους που μπλεξαμε) να ξεκινησω kick boxing σε καλο γνωστό μου.Επειδη εισαι γνώστης και το κατέχεις αν εχεις να προτείνεις και κατι άλλο μου λες.

καλα ενταξι χαλαρα ...δε σιμενι οτι οπιοσ ασχολιτε με πολεμικεσ τεχνεσ ινε πολεμικι μιχανι ι θα χτιπιετε μεχρι εσχατον στισ προπονισισ.
μπορισ να προπονιθισ και πιο χαλαρα.δεν ιμαστε ολι το ιδιο.ο καθε ασκουμενοσ και ανθροποσ φισικα εχι τισ δικεσ του δινατοτιτεσ κ μπορι να φτασι μεχρι ενα σιμιο....
το oλο θεμα ινε γενετικο μιστι μου....
με λιγα λογια μπορισ να προπονιθισ και χαλαρα...δεν ινε απαρετιτο να χτιπιεσε διχοσ αυριο...σιγα τα οα....
μπορο να σου προτινο τιν σχολι που παο εγο μεσο πμ αν μενισ αθινα βεβεα...ι σχολι ινε στο κεδρο τισ αθινασ...αν σε βολευι..ινε πολι οικονομικι,το περιλαβουν ινε πολι ανθροπινο διχοσ καγκουρεσ και βροντοψολιδεσ γαμιαδεσ!
εkι κιριοσ ασχολουμαστε με τιν παλι στο ορθιο κοματι και τιν παλι στο εδαφοσ...κανουμε και κικμποξ και μμα καμια φορα αλλα κιριοσ με το κοματι του judo kai tou bjj ασχολουμαστε...

[woman lover]

Το τζούντο ειναι παλη σωστά ; Κατι σε στυλ μάχιμου καρατε η κλωτσοπυγμαχιας ;
Ωστε να κανεις και γυμναστική λίγο.

[pitsilistis]

Το τζούντο ειναι παλη σωστά ; Κατι σε στυλ μάχιμου καρατε η κλωτσοπυγμαχιας ;
Ωστε να κανεις και γυμναστική λίγο.

ναι το τζουντο ινε παλεστικο στιλ .κιριοσ παλι στο ορθιο.εχι και εδαφοσ αλλα κιριοσ στο ορθιο κοματι το δουλευουν οι περισοτεροι χιστεσ.
to bjj αντιθετοσ πεζι περισοτερο στι παλι στο εδαφοσ...παλεστικο στιλ κ αυτο.
ολα καλα ινε.γιμναστικι κανισ ουτεσ ι αλοσ ιτε με το ενα ιτε με το αλο ιτε και με τα διο...

[everwing]

Ερασιτεχνικό τουρνουά MMA έγινε «γουέστερν» με πυροβολισμούς και «ιπτάμενες» καρέκλες

                           

                           

                           

                                                       

                               

                           

View this post on Instagram

Shared post on Time

                           

                           

https://www.newsit.gr/athlitika/erasitexniko-tournoua-MMA-egine-gouestern-me-pyrovolismous-kai-iptamenes-karekles-video/3246723/

[Statham]

Νεκρός Ρώσος μαχητής από μαχαίρωμα σε καβγα

https://www.newsit.gr/athlitika/nekros-rosos-maxitis-apo-maxairoma-se-kavga/3247223/

[averel dalton]

Το τμήμα της Ελληνο-Ρωμαικής στο γήπεδο του Παναθηναικού ειναι ανοιχτό για εγγραφές άνευ πληρωμής για όσους ενδιαφέρονται.
Το σκέφτομαι να πάω για την γυμναστική πιο πολύ οταν ανοίξουν με το καλό πάλι.