kifisou 60

Glamour

GDE

Brilisoy 46

Trigeta 3

Kifisou 30

Hlia Hliou 82

KONLEOS 132

XOMATIANOY 11

ioaninon 3 KATO

AGN

EscortsClub

AdultClub

Athens Escorts

Iris Solomou 70

Kalirois 36

ioaninon 3 OROFOS

Agyras 12

Agyras 9

Sensuality

Βριλησσού 60 ΟΡΟΦΟΣ

Κασσάνδρας 3

Μπακνανά 47

Βέργας 6 ΚΑΤΩ

Αλκαμένους 113

KALAMATA erotic

STUDIO 4 ΚΑΛΑΜΑΤΑ

STAR Sparti

Hot Studio Lamia

Bolos Xatziargyrh 15

Moyseos 3a BOLOS

Cherry Club Βόλος

Xalkida Erotica

ΚΑΤΕΡΙΝΗ paradise

Sabrina

Adriana

Nikol

Μαίρη Μασάζ

Stefania

Princes

Πολεμικές Τέχνες - Αυτοάμυνα (MMA,Muay Thai e.t.c.)

Ξεκίνησε από Εὐλογητὸς, Οκτωβρίου 24, 2012, 03:49:03 ΜΜ

0 Μέλη και 4 Επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.

bk1981

Παράθεση από: ΚΑΒΛΑΣ στις Νοεμβρίου 15, 2016, 05:30:56 ΜΜ
Ο Σιγκάλ ήταν ο πρώτος που άνοιξε ντότζο στην Ιαπωνία,κάτι που θεωρείται άθλος.

Στο Αικίντο προφανώς και είναι δάσκαλος αλλά αυτά που βλέπεις στις ταινίες του γίνονται μόνο αν ο άλλος είναι παντελώς άσχετος. :84:

Τώρα έχει ξεφύγει,λέει ότι αυτός έμαθε τεχνικές στον Άντερσον Σίλβα και κάτι τέτοια... :banghead:
μύστη τα χέρια των τζαμαικανων στη γνωστή ταινία τα έσπαγε σαν τα καλαμάκια του φραπέ :84:
εισαι στο μυαλο κατι μαγικο

ΚΑΒΛΑΣ


linos teris

Εδω ο Σηγκαλ  πηρε και ρωσικη υπηκοότητα  :lol:
.....on the road again

Vrikolakas


skinothetis

Εχει παρει και Σερβικη ηπηκοοτητα νομιζω.
Ο τυπος για να μην πληρωνει φορους πουλαει την χωρα του και την εθνικοτητα του για πλάκα.
Και καλά κάνει.
Δώστε κωλάρες στόν ΛΑΟ

Εὐλογητὸς

#140
Παράθεση από: bodos στις Νοεμβρίου 14, 2016, 08:12:43 ΜΜ
ευλογηταρα μου συγνωμη αλλα αυτα που λες δεν ισχυουν...και στα λεω απο προσωπιλη καθαρα εμπειρεια 30 ετων...
οσοι ασχολουντε με ποδοσφαιρο ειδικα και λιγοτερο με μπασκετ εκει που επικεντρωνει η προπονηση τους ειδικα στα αρχικα σταδια της λεγομενης''προετοιμασιας ''ειναι το αεροβιο καμματι..πιστεψε με αναλωνονται σε παραααααα πολλαααααα χιλιομετρα αεροβιας προπονησης σε συνδυασμο με αλλα και σε δυναμη αλλα οχι τοσο πολλη λογο οτι δεν θα μπορουν να αναταπεξελθουν αν αποκτησουν μυικη μαζα...
στη διαρκεια του χρονου παντα υπαρχει το αεροβιο κομματι και παντα υπαρχει το κομματι τις λεγομενης ''τχαχυδυναμης''που περιλαμβανει και ελαφρα βαρη τουλαχιστον 3 φορες την βδομαδα....και αυτα που σου λεω πριν 10μ χρονια...
πλεον εχει εξελιχθει πολυ περισοτερο και η αεροβια ειναι το Α και το Ω σε εναν ποδοσφαιριστη η μπασκεντμπολιστα...ειδικα στο μπασκετ η δυναμη δουλευεται πολυ περισοτερο....και στο λεω γιατι εχω φιλους που ασχολουνται επαγγελματικα....
πιστεψε με εχουν τρομερη δυναμη και σε ποδια και σε χερια.....
αν βαλεις καποιον που ασχολειται με πολεμικες τεχνες να ανταγωνιστει σε αεροβια ασκηση ποδοσφαιριστη πιστεψε με δεν θα μπορεσει να ακολουθησει μετα το 50 βαρια 60% της δοκιμασιας.....
:hi:

λεβεντι μου συμφονω απολυτα με αυτα που λες.. καποτε εκανα προπονιση σε ενα προπονιτικο κεντρο που πηγαινανε για βελτιωση κατι μπασκεντμπολιστες της Α1 και σηκωνανε τον κωλο τους απο βαρη και τρεχανε 15 κm διαδρομο για πλακα :hi: αλλα εσυ μιλας για επαγγελματιες η ημιεπαγγελματιες (που εχουνε εξισου πολυ καλα αποτελεσματα)... που κανουνε και βαρη περνουνε και τα φαρμακα τους κανουνε και αλλες ασκησεις και τις παναγιας τα ματια.. και πριν παιξουνε μπαλα εχουνε κανει 20 κμ μεσα στο γηπεδο.. και εχουνε αντοχη μαραθονοδρομου :headbaning3: εγω μιλαω για τον απλο αθλουμενο που θα παει κυριακη να παιξει μπαλα οπως καναμε με παιδια απο το σιτε.. ε οπως και να το κανουμε εκει δεν θα φτιαξεις αντοχη καλυτερα πανε σε ενα γυμναστηριο η μια πολεμικη τεχνη.. :thumbsup: εκτος αν εχεις πολυ πορομενο team και μαζευστε 3 φορες τη βδομαδα και παιζετε μπαλα 90 λεπτα :hi: εκει μια χαρα φτιαχνεις και γινεσε και κωματια απο αεροβιο αλλα ειναι σχεδον αδυνατο να γινει αυτο να βρησκεις 10 ατομα και 3 φορες τη βδομαδα να παιζετε μεχρι τελικης πτωσεως στο γηπεδο για αυτο καλυτερα να παει καπιος μια πολεμικη τεχνη να κανει το αεροβιο του , το σακο του και να βρισκει εναν αντυπαλο την φορα να παιζουνε στο ρινγκ 10 λεπτα να ξεκαβλωνει.. πιο ευκολο πυστευω :hi:

Εὐλογητὸς

Παράθεση από: bodos στις Νοεμβρίου 17, 2016, 12:16:21 ΠΜ
εννοειτε οτι μιλαγα για επαγγελματιες...η κουβεντα με τον ΚΑΒΛΑ αυτη ηταν...και επεμενε οτι δυο επαγγλεματιες αθλητες πολεμικων τεχνων και ποδοσφαιρου μπορει να εχουν την ιδια αεροβια φυσικη κατασταση...
οσο αφορα ερασιτεχνες..ουτε κουβεντα..αλλο να πας 2-3 φορες την βδομαδα αλλο ολη την βδομαδα να προπονεισαι  :hi:

κοιτα οι αθλητες πολεμικων τεχνων εχουνε αντοχη αλλα οχι σαν ποδοσφαιριστη οπως και ο ποδοσφαιριστης δεν εχει αντοχη στοιβικου αθλιτη.. αυτοι που κανουνε πολεμικες τεχνες εχουνε αλλες δεξιοτητες πχ εχουνε αντοχη στο ξυλο.. εχουν εκρηκτικοτητα, εχουνε αντανακλαστικα.. η αντοχη τους ειναι πολυ καλη αλλα οχι σαν καπιον που ασχολειτε με στοιβο :thumbsup:

nadim

Παιδιά πιστεύω άλλο το μποξ άλλο το μπάσκετ και άλλο το κολύμπι.Αθλήματα είναι και τα 3 αλλά γυμνάζουνε διαφορετικές μυικές ομάδες  :hi:

golden axe

Δείτε τσαμπουκά σε τρένο να δείτε πως γίνονται οι τσαμπουκάδες  :lol:

! No longer available

soleil

εκει που παλευαν και παιζαν κλωτσιες μετα αγκαλιαζοντουσαν και γιναν φιλοι  :lol:

golden axe

Ο body builder έλληνας θεώρησε ότι τον αδικήσανε και έσκασε μια μάπα στον κριτή.

! No longer available

! No longer available

golden axe

Μόνο που σκάει μια αρκούδα τέτοια μπροστά σου χάνεις στην κυριολεξία το φως σου.

Αλήθεια πέφτει ένας τέτοιος με γυμνά χέρια ;

pontikos69

Τύπε δεν του έχωσε μπουνιά αλλλά σφαλιάρα.Αν του έχωνε μπουνιά μάλλον θα ήταν στο νοσοκομείο ή στο νεκροταφείο.
Η απάντηση είναι αν σε έναν τέτοιον ογκώδη μποντυ μπιλντερ μπορεί να τον κάνεις κάποιος καλά με τα χέρια ;
Η απάντηση είναι ΟΧΙ.Γιαυτό και οι μαφιόζοι τους τρώνε με καλάσνικοφ στα συμβόλαια θανάτου.
Χωρίς πυροβόλο όπλο ή έστω ένα καλό μαχαίρι η καλύτερη κατάληξη με μια φαρμακωμένη αρκούδα θα είναι σαν αυτή του κριτή  :lol:

ΚΑΒΛΑΣ

Παράθεση από: golden axe στις Νοεμβρίου 28, 2016, 01:11:53 ΜΜ
Μόνο που σκάει μια αρκούδα τέτοια μπροστά σου χάνεις στην κυριολεξία το φως σου.

Αλήθεια πέφτει ένας τέτοιος με γυμνά χέρια ;
Μια χαρά πέφτει με γυμνά χέρια αρκεί να ξέρεις τι κάνεις.Αν δεν κάνει κάποιο άθλημα κι απλώς είναι φουσκωτός με μια καλή στο σαγόνι σαν το σακί θα σκάσει κάτω. ;D

oral wild

Το θεμα ειναι να βρεθει το σαγονι.
Ο τυπος ειναι τρομοκρατια.

Στούντιο 12

Your Angel

GreeceVIP Escorts

Brilsou 36

KONLEOS 92A

Diamon Spa

Bourbaxi19

Κροκεών 6 Ισόγειο

ioanninon 5

Lelas karagiani 35

Body & Touch

BODY MASSAGE

Sygroy 108

TATOIOU 71

Dreams

Athens Call Girls

Greekgirls-escorts.com

EscortOfficial

Sweet Escape

Marnis 28

Kassandras 4B isogeio

KONLEOS 166A

Anna Bergas 6

Fokeas 28B

Πατησίων 131

XANIA Eros

Studio 3 XANIA

Studio 11

Studio VIP HRAKLEIO

ΕΡΩΣ2 ΜΑΛΙΑ ΚΡΗΤΗ

Luna Rodos

Amazones

domsecrets

ATHENSSEXSTUDIOS

Maria IND

IOANNA IND

Aimilia Barak

Anna Maria

MEDUSA

FRANTZI 2