Υγιεινή διατροφή

[hulk hogan]

Μάγκες κοτόπουλο, φρούτα, σαλάτα και γιαούρτι.Και τα όσπρια απαραίτητα μην τα σνομπάρετε.
Εχω σωθεί.

[manolo30]

Εγω δυστυχως γαμηθηκα στα πιτόγυρα  και στα παγωτά 🍦

[大日本帝國]

Η παχυσαρκία και οι νέοι τρόποι αντιμετώπισής της – Γιατί τα κιλά επανέρχονται
Η παχυσαρκία είναι νόσος και σχετίζεται με περισσότερες από 200 επιπλοκές ή συννοσηρότητες




https://www.newsit.gr/ellada/i-paxysarkia-kai-oi-neoi-tropoi-antimetopisis-tis-giati-ta-kila-epanerxontai/4256722/

[kavlogatos]

Υψηλό σάκχαρο στο αίμα: Οι 10 τροφές που δεν πρέπει να τρώτε ποτέ
Δείτε ποιες τροφές αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα


Ανθρακούχα αναψυκτικά και βιομηχανικοί χυμοί φρούτων.
Αλκοόλ σε υπερβολικές ποσότητες.
Συσκευασμένα σνακ όπως πατατάκια ή αλμυρά κράκερ.
Φρούτα που είναι πολύ ζαχαρούχα, όπως οι μπανάνες και τα σταφύλια.
Περίτεχνα επιδόρπια και σοκολάτα γάλακτος.



https://www.newsbomb.gr/kosmos/story/1610923/ypsilo-sakxaro-sto-aima-oi-10-trofes-pou-den-prepei-na-trote-pote

[kalamatianos]

Ειδαμε και αυτους που δεν τα καταναλώνουν αυτα.

Αν ειναι να σε χτυπήσει ο καρκίνος θα σε χτυπήσει.
Και ας εισαι με υγιεινές διατροφές και παπαριές.

[Ο καλός ο μύλος]

Ειδαμε και αυτους που δεν τα καταναλώνουν αυτα.

Αν ειναι να σε χτυπήσει ο καρκίνος θα σε χτυπήσει.
Και ας εισαι με υγιεινές διατροφές και παπαριές.

Ολοι θα πεθάνουμε μια μέρα.
Το μόνο σίγουρο.

[halloween]

Ειδαμε και αυτους που δεν τα καταναλώνουν αυτα.

Αν ειναι να σε χτυπήσει ο καρκίνος θα σε χτυπήσει.
Και ας εισαι με υγιεινές διατροφές και παπαριές.

ολοι μας εχουμε καρκινικά κύτταρα στο σώμα μας ,ειναι θεμα το οργανισμό μας και ποσω καλο   νοσοποιητικό σύστημα εχουμε για να παλέψει με αυτα τα καρκινικά κύτταρα

[Βιg Ben]

Η διατροφή παίζει τεράστιο ρόλο.

Βέβαια, ό,τι και να φας, άμα χαπακώνεσαι με χημεία, ή εμβολιάζεσαι με ό,τι να ´ναι, δεν μπορεί να σου κάνει τίποτα κι αυτή.

Έχουμε όλο και περισσότερο μεσόκοπους και ηλικιωμένους, που ναι μεν ζουν ίσως κάποια χρόνια παραπάνω, αλλά μόνο καταναλώνοντας παυσίπονα ή παίρνοντας χάπια για πίεση, χοληστερίνη, ουρικό οξύ, ακόμη και για να γαμήσουν, και δεν ξέρω κι εγώ τι άλλο.

Ζούνε δηλαδή ίσως λίγο περισσότερο, αλλά άρρωστοι, και συχνά σε άθλια φυσική κατάσταση, με τις κοιλιές να ξεχειλίζουν και τα γεροντόπαχα να κρέμονται.

Η σωστή διατροφή, μαζί με την αντίστοιχη άθληση, είναι το προληπτικό φάρμακο για όλες τις παθήσεις.

[kavlogatos]

Αυτές οι τροφές καθαρίζουν τον οργανισμό σου και ενισχύουν το ανοσοποιητικό



https://www.newsit.gr/ygeia/aytes-oi-trofes-katharizoun-ton-organismo-sou-kai-enisxyoun-to-anosopoiitiko/4265257/

[bill parton]

Έρευνα: Η διατροφή στα 40 μας επηρεάζει το πόσο υγιείς είμαστε στα 70
Αν τρως καλά τώρα, μπορεί να ζήσεις καλύτερα αργότερα, είναι το συμπέρασμα της έρευνας του Χάρβαρντ






Πηγή: https://www.lifo.gr/now/tech-science/ereyna-i-diatrofi-sta-40-mas-epireazei-poso-ygieis-eimaste-sta-70?

[stytikos]

Αν σε χτυπήσει καποια κληρονομική αρώστια δεν πα μα τρως και την αμβροσία των θεών ; Θα χαιρετήσεις πριν την ωρα σου μια και καλη

[Hannibal 9]

Αν σε χτυπήσει καποια κληρονομική αρώστια δεν πα μα τρως και την αμβροσία των θεών ; Θα χαιρετήσεις πριν την ωρα σου μια και καλη

σωστά

[oldgeros]

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα βλάπτουν και τον εγκέφαλό μας, υποστηρίζει νέα μελέτη
Υπάρχει σχέση μεταξύ των υπερεπεξεργασμένων τροφίμων και των αλλαγών στον τρόπο που μαθαίνουμε, θυμόμαστε και αισθανόμαστε, ανακάλυψαν οι ερευνητές





Πηγή: https://www.lifo.gr/now/tech-science/ta-yperepexergasmena-trofima-blaptoyn-kai-ton-egkefalo-mas-ypostirizei-nea-meleti?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR2b_ZFzCbqb4ZchGOJEcUSh-P1Ioh5WSnpChieTl7UWJVGlv2l5karhzxg_aem_u7oB-3xy6uJXOImPtDq2eg

[Βιg Ben]

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα βλάπτουν και τον εγκέφαλό μας, υποστηρίζει νέα μελέτη
Υπάρχει σχέση μεταξύ των υπερεπεξεργασμένων τροφίμων και των αλλαγών στον τρόπο που μαθαίνουμε, θυμόμαστε και αισθανόμαστε, ανακάλυψαν οι ερευνητές





Πηγή: https://www.lifo.gr/now/tech-science/ta-yperepexergasmena-trofima-blaptoyn-kai-ton-egkefalo-mas-ypostirizei-nea-meleti?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR2b_ZFzCbqb4ZchGOJEcUSh-P1Ioh5WSnpChieTl7UWJVGlv2l5karhzxg_aem_u7oB-3xy6uJXOImPtDq2eg

Σωστά, βγάζει νόημα.

Ψαγμένο άρθρο με ενδιαφέρουσα επιχειρηματολογία. Κακώς εμπλέκει τη νικοτίνη στο θέμα, θεωρώ, αλλά κατά τα άλλα αξιόλογη προσέγγιση.

[Βιg Ben]

Υπερεπεξεργασμένες τροφές με λιπαρά και υδατάνθρακες μαζί, καταλήγουν να έχουν εθιστική δράση.

Προξενούν μια μορφή τεχνητά εύθυμης διάθεσης.